思想的解放和自由是人類文明進步的動力，如何保障人們的思想自由是一個亟待解決的問題?？偨Y應該遵循簡潔明了、條理清晰的原則，展現(xiàn)出觀點的連貫性。以下是小編為大家收集的總結范文，希望能給你帶來靈感。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇一
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃，一個關乎大學生的嶄新的、終身發(fā)展的大事，在不斷變化的社會環(huán)境中，如何根據(jù)自身條件和理想，準確定位，重塑自我，讓自己的人生得到最大化的發(fā)揮，值得我們大家探討。
專業(yè)與職業(yè)。
----所學專業(yè)是否需要與未來的職業(yè)對口？
其實，除了技術類學科和基礎知識外，大學學習到的知識真正能用到實際工作中的非常之少，大學教育主要鍛煉了我們的思維能力、拓展了知識的深度，所以，如果你對所學專業(yè)沒有興趣，建議你在步入社會時可以選擇新的職業(yè)從頭開始。
擇業(yè)與就業(yè)。
----是謹慎擇業(yè)還是先就業(yè)再擇業(yè)？
俗話說，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。很多學生在選擇第一份工作時非常謹慎，心想一定要選個跟自己的未來職業(yè)發(fā)展相同的企業(yè)才肯就業(yè)。
有兩個剛畢業(yè)的女大學生來到深圳，她們倆都有著自己美好的理想和追求，個人階段性規(guī)劃也非常好，所以，她們在擇業(yè)時有幾個要求：一般的公司不去，跟自己的未來職業(yè)規(guī)劃無關的公司不去，而且還要求要兩個人同時進入一家公司。她們懷著招聘的公司多得很的想法，可是一個月后，盤纏差不多用完了，我發(fā)現(xiàn)她們還每天來往于人才市場的路上。
畢竟，我們只擁有理論知識，要去與那些已經(jīng)擁有理論知識和實踐經(jīng)驗、甚至層次比我們還要高的求職者站在同一起跑線上競爭，無疑我們具有相當?shù)牧觿?；加之大部分企業(yè)都偏重于實用而不愿投入時間栽培，一些大學生自我感覺良好、面試的印象也不錯，結果卻沒有被錄用，我想大部分原因在于此。所以，建議大部分學生選擇先就業(yè)再擇業(yè)。
就業(yè)與適業(yè)。
----是臥薪嘗膽累積自身競爭力，還是快魚吃慢魚尋求快速發(fā)展？
可是，頻繁轉(zhuǎn)換工作，一年下來，工資沒有漲高，能力也沒有增長，白白浪費光陰。
建議步入社會時先臥薪嘗膽的沉淀下來，深入地實踐學習和積累，即使想要去進修深造的，也要等三四年后再考慮，或者不脫產(chǎn)學習。既然就業(yè)了，就要學會適業(yè)、守業(yè)，適應現(xiàn)在的職業(yè)，鍛煉自己的處理問題的綜合能力，為將來的發(fā)展奠定基礎。而要完全學習到一個中層崗位的知識技能（達到獨立操作能力），沒有兩年以上的沉淀是不可能的，最多也是表面功夫。
最初就業(yè)，先選擇一份不太重要的工作。
誰都希望找到的第一份工作既舒服又高薪，要是能夠擔任一些重要職務、甚至小組負責人，那更是夢寐以求的事了。
但是我建議大部分學生的第一份工作先選不太重要的崗位。重要的崗位需要承擔更重要的職責，壓力會非常大。你與公司是在比較耐力，崗位越重要、薪資越高，公司對你的期望就越大、越快；對于不太重要的崗位，你就贏得了更多的競爭機會，并且，找一份不太重要的工作，你才有精力和時間去深入學習，去提高自己的競爭力。
與人力資源經(jīng)理合作。
一般而言，管理完善的'公司的人力資源經(jīng)理都是一個最佳的職業(yè)生涯規(guī)劃者，如果你認可這家公司，不妨多與人力資源經(jīng)理溝通，讓他為你做好中短期職業(yè)規(guī)劃。
通常，人力資源經(jīng)理會與部門經(jīng)理一起，利用三個月的試用期對你進行觀察和給一兩個項目讓你去試試，然后綜合公司的發(fā)展和崗位需求的情況，考慮你的個人性向特質(zhì)，為你制定一個中期的發(fā)展規(guī)劃，根據(jù)規(guī)劃崗位的任職資格要求，你目前的現(xiàn)實條件，建立一個差距模型，然后為你設計一個季度的、半年的、年度的職業(yè)發(fā)展目標，并列出哪些是需要你自身努力提升的、哪些是公司要幫助你的，最后還會定期進行評估和輔導，以確保你能夠按照規(guī)劃發(fā)展。
職業(yè)與職業(yè)生涯。
每個人一生的職業(yè)規(guī)劃往往要經(jīng)過幾次的變遷、幾個階段的跳躍，我們不妨先就業(yè)再進行職業(yè)生涯規(guī)劃。沉淀三五年后，待自身的人力競爭力增強，對社會認知更深，再向職業(yè)規(guī)劃發(fā)展。一方面可以積累多一些豐富的實踐經(jīng)驗，另一方面也可以在工作中更理智、更客觀的審視自己，并對之前的職業(yè)規(guī)劃進行自我評估和調(diào)整。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇二
處在競爭日益激烈的今天，我們這些大學生不僅需要一個好的知識水平，一個正確的職業(yè)生涯規(guī)劃也是必不可少的。
每個人都希望自己的一生能夠過的十分精彩，因此都應該有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，特別是對于大學生而言，就業(yè)規(guī)劃對職業(yè)生涯的發(fā)展有著及其重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化。我們應該承認并正確對待我們在職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育方面的不足和差距。為了彌補這一差距，切實做好我國大學生就業(yè)的指導工作，可以從個體和社會兩方面著手。
其次要善于剖析自己的個性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。高學歷并不等于高的就業(yè)能力，用人單位人才高消費，學生和家長盲目追求高學歷，誤以為高學歷等于高的工作能力。事實上，知識是頭腦中的經(jīng)驗系統(tǒng)。能力是與活動要求相符合并影響活動效果的個性心理特征的綜合，是個體固定下來的概括的心理活動系統(tǒng)。二者的發(fā)展并不一致，知識與就業(yè)能力、學歷與就業(yè)能力之間不能劃等號。
高等教育是學術性、專業(yè)性教育，既可以是學術性的專業(yè)教育，也可以是職業(yè)性的專業(yè)教育。我國高校長期以來形成了過分偏重學術性專業(yè)教育的特點，因此這種教育下的高校畢業(yè)生更容易出現(xiàn)知識與能力發(fā)展的不平衡。就業(yè)需要的是相關的職業(yè)素質(zhì)和能力。將所學知識轉(zhuǎn)化為職業(yè)能力，這些顯然是相當一部分一心只讀圣賢書的畢業(yè)生所缺乏的。因此我們必須要給自己一個正確的定位。
然后是組織和環(huán)境的分析。而且還要進行生涯機會評估以及生涯目標的確定，然后制定行動方案，把目標轉(zhuǎn)化為具體的的方案和措施。許多人在大學時代就已經(jīng)形成了對未來職業(yè)的一種預期，然而他們往往忽視了對個體年齡和發(fā)展的考慮，就業(yè)目標定位過高，過于理想化。近幾年，不少畢業(yè)生在職業(yè)選擇中一直強調(diào)大單位、大城市和高收入，甚至為了這些不惜放棄個人的專業(yè)特長，不顧個人的性格和職業(yè)興趣。同樣，對于那些存有“這山望著那山高”心理的學生，也是職業(yè)目標不確定的一種表現(xiàn)。盲目的攀高追求與選擇不僅影響個人目前的就業(yè)，同樣會對個體以后的職業(yè)發(fā)展造成不利的影響。每一個人都應該知道自己在現(xiàn)在和將來要做什么。對于職業(yè)目標的確定，需要根據(jù)不同時期的特點，根據(jù)自身的專業(yè)特點、工作能力、興趣愛好等分階段制定。在此我們可以借鑒美國職業(yè)指導專家霍蘭德所創(chuàng)的職業(yè)性向測驗，他把個性類型分為現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型六種類型，任何一種環(huán)境大體上都可以歸屬于其一種或幾種類型的組合。通過類似的職業(yè)性向測驗我們能夠更好的實現(xiàn)個性與職業(yè)之間的匹配。
職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展是一個復雜的、持續(xù)的過程，在這一過程中，單憑個人的經(jīng)驗是很難實現(xiàn)目標的。我們知道，職業(yè)生涯發(fā)展是一個不可逆轉(zhuǎn)的過程，對于每一個人來說，生命都是有限的，職業(yè)選擇的每一個步驟都與個人的年齡聯(lián)系在一起。因此，在這過程中，借助職業(yè)咨詢的智力和經(jīng)驗優(yōu)勢，為個體職業(yè)生涯規(guī)劃提供建設性的建議，將起到事半功倍的作用，至少是少走彎路。學校在建立職業(yè)咨詢機構時應該注意到這類機構必須由一批具有廣博的人力資源開發(fā)和管理理論，并精通各種科學測評手段的專家和實際工作者組成。另一方面，學校應該在大學生大學生涯開始之際就開設有關職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的課程，從理論上讓每一個大學生都懂得應該為什么，并且如何去規(guī)劃和發(fā)展自身的職業(yè)生涯?？茖W合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個大學生就業(yè)的必要工作，也是每一個大學生職業(yè)生涯發(fā)展過程中的必然要求。
大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是今后就業(yè)的一個支點，我們都需要利用這個支點作為今后面向社會的一個彈簧，利用它讓我們跳的更高，飛的更遠!
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇三
基金項目：本文系江蘇省高等教育教改研究立項課題“基于行動導向理念的高職思想政治理論課教學改革研究與實踐”（項目編號jsjg303）的階段性成果。
近年來，高職職業(yè)人文教育的價值被逐步認知，并得到多樣化實踐，但總體而言，還處于起步階段。高職院校的人文教育是一種“職業(yè)形態(tài)的人文教育——職業(yè)人文教育”，主要包括職業(yè)認知、職業(yè)道德、職業(yè)通用能力的培養(yǎng)以及職業(yè)生涯規(guī)劃的指導。[1]職業(yè)人文素養(yǎng)對于高職學生具有基礎和先導作用，良好的人文素養(yǎng)是職業(yè)準入的一道門檻，它有助于人們形成良好的職業(yè)道德，并能滲透到專業(yè)技能教育中，有利于培養(yǎng)全面發(fā)展的高職人才。本文主要對高職教育中職業(yè)人文課程建設做以研究。
一、高職教育中職業(yè)人文課程建設思路。
職業(yè)人文課程是面向高職學生開設的一門公共基礎課。課程建設是一項復雜的系統(tǒng)工程，必須統(tǒng)籌兼顧、周密規(guī)劃。一是以社會職業(yè)崗位需求為課程建設的邏輯起點。職業(yè)素養(yǎng)的本質(zhì)屬性是職業(yè)的，以社會職業(yè)崗位需求為課程建設的邏輯起點指明了課程建設目標確立的依據(jù)，即課程建設應從社會職業(yè)崗位需求出發(fā)，圍繞學生的基本人文素養(yǎng)和職業(yè)通用能力提高展開，這樣就為課程建設找到了“突破口”和“切入點”，即按照認知規(guī)律和工作邏輯相結合的原則，開發(fā)與設計課程內(nèi)容。二是堅持問題導向、循序漸進原則。職業(yè)人文課程在高職院校中開設并不普遍、課程建設時間又較短，因此，課程建設要有問題意識。課程建設必須基于社會職業(yè)崗位需求，在分析現(xiàn)有教育教學狀況基礎上，找到職業(yè)人文教育方面凸顯的實然偏差及問題，循著問題導向路徑，在解決問題中進行課程建設。三是突出人文教育特色。職業(yè)人文課程建設除要考慮職業(yè)教育特點與要求外，還要遵循人文素養(yǎng)教育教學規(guī)律，體現(xiàn)人文教育特色，這樣教育教學才能取得實效。四是統(tǒng)籌開展課程建設。要加強職業(yè)人文教育師資隊伍建設，明確課程建設目標，構建課程內(nèi)容及課程體系，重視職業(yè)人文特色的校園文化建設，搭建職業(yè)人文教育與地域歷史文化教育、專業(yè)教育相融合的平臺，建立和完善相應的教育教學考評體系與保障機制等。
二、高職教育中職業(yè)人文課程建設主要內(nèi)容。
現(xiàn)代職教課程論思想表明，課程不僅是有組織的教育內(nèi)容，而且是一個包括教師、學生、課程資源與教育情境的生態(tài)系統(tǒng)。[2（]p4）職業(yè)人文課程建設就是指根據(jù)職業(yè)崗位需要，確定課程目標，再圍繞這一課程目標，建構課程內(nèi)容、課程體系和進行相關教學活動，并開展相應的設計、實施、評價等工作過程。課程建設時要處理好課程內(nèi)容與課程目標、核心課程與一般課程、課程設置中的模塊式與綜合化等之間的關系。職業(yè)人文課程建設時，還要及時吸收人文教育最新成果，不但要反映社會現(xiàn)實，更要未雨綢繆，把握未來社會發(fā)展趨勢。課程體系構建時，要注意各課程間的統(tǒng)一，分清主次，把握重點，在基本職業(yè)人文素養(yǎng)與職業(yè)通用能力培養(yǎng)的層面上構建課程的內(nèi)容和框架。
1.明確課程教育目標。根據(jù)高職人才培養(yǎng)目標，職業(yè)人文課程的.教育目標就是通過相關人文知識的學習及其教學活動，使學生具備基本人文素養(yǎng)和與人合作、語言溝通、應用文寫作等職業(yè)通用能力，使學生擁有良好的職業(yè)態(tài)度和持久的職業(yè)熱情，培養(yǎng)社會需要的“職業(yè)人”、“崗位人”，并為學好其它課程提供有力支撐。
2.加強師資隊伍建設。高職教師的職業(yè)人文素養(yǎng)是高職教師專業(yè)成長的重要品質(zhì)基礎，其主要內(nèi)涵包括職業(yè)道德、敬業(yè)精神、良好的職業(yè)態(tài)度、人文素養(yǎng)以及為人師表的師風師德等，具有專業(yè)性、內(nèi)隱性、整體性、滲透性和開放性等特點。[3]職業(yè)人文師資隊伍建設要注意學科的優(yōu)化組合，注意教師梯隊的形成。整合校內(nèi)人文師資教學力量，利用好基礎部、思政部、黨群、宣傳、學工等部門人文師資力量；建立校外人文兼職教師隊伍庫，以滿足教學需要。
3.建構課程內(nèi)容與教材。教學內(nèi)容是課程建設的核心要素。首先要根據(jù)職業(yè)崗位對學生職業(yè)人文素養(yǎng)的要求，據(jù)此分析出相關的職業(yè)人文素養(yǎng)要點，遵循學習規(guī)律，謀劃學習模塊，解構職業(yè)人文課程內(nèi)容。其次，融合人文學科相關內(nèi)容，重新建構有針對性的培養(yǎng)學生基本人文素養(yǎng)和必備的職業(yè)通用能力的教學內(nèi)容?；救宋乃仞B(yǎng)方面的教學內(nèi)容應包括人文通識、文明禮儀、藝術欣賞和經(jīng)典選讀等內(nèi)容；職業(yè)通用能力方面教育內(nèi)容應包括語言表達、溝通交流、應用文寫作以及就業(yè)創(chuàng)業(yè)等內(nèi)容。再次，要注重挖掘地域人文資源，形成特色教學內(nèi)容，切實做到教學內(nèi)容“寬、厚、精、新”。圍繞課程教育目標與內(nèi)容，按照職業(yè)人才培養(yǎng)路徑、脈絡，將生活、學習、人文、科技、行業(yè)文化有機結合起來，提煉要點，形成框架設計，跨學科選取內(nèi)容，以活動為載體，以互聯(lián)網(wǎng)、多媒體為支撐，有效與新媒體技術鏈接，建構綜合立體教材。
4.改革教學模式與方法。由于高職院校辦學歷史較短，歷史積淀不足，人文環(huán)境欠佳，學生在校學習時間又相對較短，人文基礎也較薄弱。因此，應采取個性化的教學模式，以及“人文素養(yǎng)養(yǎng)成式”的培養(yǎng)方式。即在進行學情分析基礎上，對具有良好人文素養(yǎng)的學生加以肯定、鼓勵，放手讓其自我發(fā)展、完善；對人文素養(yǎng)欠佳的學生通過組織開展參觀感受、體驗等實踐活動，利用校內(nèi)外人文實踐基地，使學生身臨其境，促進其自主發(fā)展提高。還要利用現(xiàn)代信息技術，建設課程網(wǎng)站，開展網(wǎng)上學習、討論、交流，網(wǎng)上提交作業(yè)及網(wǎng)上考評考核等，提高學習效果。
5.強化課程教學管理與考核評價。教學管理是課程建設的制度保證，必須建立科學規(guī)范的教學管理機制。主要包括：一是制訂人文課程教學大綱及相應人才培養(yǎng)方案，明確課程學分、學時；二是加強人文課程的教學過程管理，制訂學業(yè)成績考評體系；三是要促進人文課程建設、教學研究、教學質(zhì)量提升等相關政策制度的制訂與完善；四是建立健全教學督導制度與督導隊伍，定期對課程教學進行督察和反饋；五是教學力量與教學資源要形成共享機制。要注重認知和行動兩個過程，構建具有高職特色的職業(yè)人文教育“雙結合”考評機制。教學評價從教師對學生的評價轉(zhuǎn)變?yōu)椤皫熢u”“互評”“自評”相結合的綜合考評；從注重結果性評價轉(zhuǎn)變?yōu)檫^程性評價和結果性評價相結合的整體性評價。
三、高職教育中職業(yè)人文課程建設特色與創(chuàng)新。
1.創(chuàng)新課程設計理念。課程設計要以社會職業(yè)崗位需求為課程設計的起點，圍繞職業(yè)崗位人的職業(yè)人文素養(yǎng)要求，打破學科體系，整合學科內(nèi)容，精選人文知識，強調(diào)培養(yǎng)學生的基本人文素養(yǎng)和職業(yè)通用能力，從而設計課程內(nèi)容與課程體系。這樣，通過課程教學，既將人文知識內(nèi)化為學生的職業(yè)人文素養(yǎng)，又能在職業(yè)通用能力培養(yǎng)過程中，增長職業(yè)技能，養(yǎng)成良好的職業(yè)行為習慣，使學生具備較強的就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力及持久的發(fā)展?jié)摿Φ取?/p>
2.建設獨具特色的教學內(nèi)容。應整合和利用那些獨具特色的地域文化與行業(yè)文化資源，以保證課程的生命力及成效。如開發(fā)利用淮安“運河之都”文化資源，將“開放、包容、恢弘、傳承”的運河文化精神融入到教學中；利用周恩來故居、紀念館等作為人文教育實踐基地，并開展“周恩來班”創(chuàng)建活動。再如，根據(jù)淮安市it、鋼鐵、鹽化工等支柱產(chǎn)業(yè)需要及崗位要求，按照認知規(guī)律和工作邏輯相結合的原理，謀劃針對地方產(chǎn)業(yè)需要的職業(yè)人文教育學習模塊，將行業(yè)（企業(yè)）文化嵌入到人文課程教學中去。
3.建設一種綜合型的立體教材。由于高職學制、學時相對較短，不可能開設系統(tǒng)而全面的人文素質(zhì)課程，職業(yè)人文課程內(nèi)容必須整合、精煉，并注重綜合型立體教材建設。如淮安信息職業(yè)技術學院人員編寫出版的《職業(yè)人文綜合教程》教材，上冊《人文基礎》整合了文史哲等人文知識基本內(nèi)容，并建設了人文知識資源庫；中冊《職業(yè)人文》立足崗位需求，注重職業(yè)通用能力培養(yǎng)，教材從“通識能力”培養(yǎng)邏輯設計開始，巧妙對接“職業(yè)通用能力”培養(yǎng)，堅持跨學科“課程串”的設計理念，以活動為載體，建構新型教材，并建設了包括就業(yè)創(chuàng)業(yè)等案例資源、音像教材相托的“立體化”教學包；下冊《行業(yè)文化》著重針對專業(yè)對應的社會崗位（群）編寫教材。
4.采用模塊化的課程教學設計。精心設計職業(yè)人文素養(yǎng)課程中的“基本人文素養(yǎng)”教育與“職業(yè)通用能力”培養(yǎng)的教學內(nèi)容?！盎救宋乃仞B(yǎng)”方面教學內(nèi)容應設計成必修與選修模塊，其必修模塊著重進行人文通識、文明禮儀等教學，選修模塊應結合專業(yè)特色以及學生興趣愛好開展教學，著重進行藝術欣賞、經(jīng)典選讀等教育；“職業(yè)通用能力”培養(yǎng)教育內(nèi)容也應設計成必修與選修模塊，其必修模塊應著重進行語言表達、溝通交流、應用文寫作等能力培養(yǎng)，選修模塊應著重進行就業(yè)、創(chuàng)業(yè)能力等培養(yǎng)。
參考文獻：
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大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇四
摘要：從中職體育教學中形成抗挫折心理教育的原因出發(fā)，對學生抗挫折能力培養(yǎng)的方法及途徑進行細致的研究與分析，并有針對性地提出相關的對策與建議，旨在為中職體育教學如何加強學生抗挫折能力的培養(yǎng)提供必要的理論支撐與參考。
關鍵詞：體育教學中職抗挫能力形成原因提高策略。
所謂挫折，是指人類個體在從事有目的的活動過程中，指向目標的行為受到阻礙或干擾，致使其動機與目標產(chǎn)生偏差、需要無法滿足時所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。而“挫折教育”就是要培養(yǎng)學生在經(jīng)歷挫折后，能夠及時適應并有效調(diào)整，從而產(chǎn)生抗御和解決挫折能力的過程，是提高學生心理素質(zhì)水平的重要手段之一。相對于中職體育教學而言，如何在體育教學過程中有效地實施挫折教育，是中職體育教學工作面臨的一個全新的課題。
一、簡析中職學生挫折心理的形成原因。
1.社會方面的原因。
社會因素造成的學生心理挫折具有普遍性和長久性的特點，主要是指學生在學習過程中遇到的所有阻礙性問題。例如學習壓力、經(jīng)濟壓力、社會倫理道德、學習環(huán)境適應能力等等。社會因素屬于人為因素，所以社會因素的誘發(fā)因素是多種多樣的，也是最常見、直觀的因素。社會因素從另一方面反映了學生心理意識。由此看見社會因素對學生心理影響的持續(xù)時間較長。
2.個體方面的原因。
顧名思義，個體因素引起的挫折，其源頭是學生自身的原因，具有明了的主觀性。此類挫折的程度取決于學生自身的抱負、知識水平、隱忍力、社會經(jīng)驗、生活閱歷、人生態(tài)度、價值觀念、心理承受力與認知水平。不難看出，個體因素引起的挫折因人而異，其表現(xiàn)形式與程度隨著學生自身的特征差異不同。而且挫折影響程度隨著學生適應能力與心理承受能力的變化而發(fā)生變化。
3.人際關系方面的原因。
在中職學校中，某些學生因其自身性格迥異，具有自私自負的心理，其心胸狹隘，缺乏一定的人際交往能力，導致他們處于相對孤立的環(huán)境中。長期以往，此類學生更易對學校、老師、其他學生產(chǎn)生抵觸情緒，更加影響與師生之間的關系，從而易產(chǎn)生挫折感。人際關系引發(fā)的挫折具有獨立性，其單單反映了學生心理相容能力較差，同時也是學生最易克服與修正的挫折。
二、培養(yǎng)中職學生的抗挫能力策略。
1.對學生加強思想教育。
作為教師，我們有責任、有義務讓學生培養(yǎng)正確的挫折觀。作為體育教師，我們可以利用課堂，通過體育活動對學生灌輸正確的挫折觀。首先讓學生在思想上有準備，遇到挫折不要害怕、退縮，學習中的'挫折，會給人以打擊帶來消極情緒體驗，但也能使人堅強、成熟。對學生講解人的一生之所以豐富多彩，是因為我們在學習生活中不斷地克服困難、戰(zhàn)勝挫折，這樣生活才有滋味。這樣會增強學生戰(zhàn)勝困難和挫折的勇氣和自信心。其次，還要發(fā)揮好榜樣的力量，多列舉一些學生感興趣的體育明星的故事，如姚明、郭晶晶等。通過講述他們成功背后的故事，讓學生們在具體形象的感染熏陶下，能加深對挫折的認識。同時也可以利用身邊同學的事例，讓學生們在榜樣的鼓舞下，能夠克服困難。
2.提供展示自我的平臺。
如：在籃球、足球等項目的練習中，在安全和規(guī)則的范圍內(nèi)，讓學生自由地選擇能發(fā)揮自己個性特色的方式進行練習，使他們從中體驗成功帶來的快樂。讓學生在生理、心理和合作上全面發(fā)展，形成正確的三維健康觀。引導學生根據(jù)循循序漸進的原則，由簡單到復雜，由低級到高級層層遞進，逐步提高，讓學生自己選擇內(nèi)容去嘗試，使他們在一次次的失敗中堅定信念，在成功中尋找喜悅。養(yǎng)成遇到困難、挫折時永不言敗的優(yōu)良品質(zhì)。
3.個性對待。
學生之間存在個體差異和不同的興趣愛好，要求教師精心選擇多種教學內(nèi)容讓學生選擇。如在跳高的教學中，根據(jù)學生的身體素質(zhì)和性格差異，設置不同的高度，讓學生選擇適宜自己能跳過的高度跳越，而且跳高的姿勢不限。又如練習上肢力量、練習腰腹力量等，教師提供多種訓練上肢力量或腰腹力量的項目(方法)，讓學生從幾個項目中確定或選擇自己喜歡的練習項目進行練習，運動量由自己掌握。但是教師要人為地給學生設置一些難度，使學生在練習時克服困難，尋找勇氣，提高學生抗挫折能力。
當前，中職學生挫折心理問題的普遍性和嚴重性已不容忽視，但如何在體育教學中實施挫折教育將是體育教學的新課題。加強中職學生的挫折教育是德、智、體、美等素質(zhì)教育的重要延伸，是時代發(fā)展的必然要求，因而必須高度重視。
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大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇五
職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃，包括一個人的學習，對一項職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻和最終退休，個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭，以及社會存在密切的關系。每個人要想使自己的一生過得有意義，都應該有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，特別是對于大學生而言，正處在對個體職業(yè)生涯的探索階段，這一階段對職業(yè)的選擇對大學生今后職業(yè)生涯的發(fā)展有著十分重要的意義。因此，在討論大學生就業(yè)問題之前，有必要了解一下職業(yè)生涯的階段模型。
一個人整個一生所從事的職業(yè)按先后順序可分為早期生涯、中期生涯和晚期生涯三個發(fā)展階段。在這三個時期中，我們依據(jù)休普的劃分，又可以將一個人的職業(yè)生涯分為四個階段：探索階段、創(chuàng)立階段、維持階段和衰退階段。這兩種階段模型可以用下圖加以描述：
從上圖中可以看出，職業(yè)的選擇是一個發(fā)展的過程。在這個過程中，每一個步驟都與前后步驟有著密切的聯(lián)系，共同決定著未來職業(yè)的發(fā)展趨向。同時人是作為一種生物存在著的，他有著自己獨特的生命特征，因此職業(yè)選擇的趨向必須依賴于個人的年齡和發(fā)展，不同年齡和發(fā)展階段的特征都與職業(yè)生涯的選擇和發(fā)展是一種相互依賴、相互作用的過程。每個人都是作為不同的個體存在的，不同的個體之間的個性、能力、興趣不同，當他們即使是面對同一環(huán)境時所獲得的現(xiàn)實機會也是有很大差異的，因此，當一個人在作出職業(yè)選擇的時候就必須在個體特征和現(xiàn)實機會之間取得平衡。
從職業(yè)生涯階段模型中可以知道，大學生時代正處在職業(yè)生涯的探索階段。薩帕對職業(yè)發(fā)展研究認為探索階段又可以分為三個時期：（1）嘗試期（15—17歲）；（2）過度期（18—21歲）；（3）初步試驗承諾期（22—24歲）。依據(jù)這一結論，大學時代應該跨越了過度期和初步試驗承諾期兩個時期。在這兩個時期，大學生的個體能力迅速提高，職業(yè)興趣趨于穩(wěn)定，逐步形成了對未來職業(yè)生涯的預期；事實上在初步試驗承諾期，許多學生往往需要就自己的未來職業(yè)生涯作出關鍵性的決策。因此，大學生就業(yè)指導的主要工作在于學生職業(yè)興趣的培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育，引導學生了解和嘗試現(xiàn)實社會中的各種職業(yè)，積累一定的社會工作經(jīng)驗，幫助學生在未來較短時間內(nèi)實現(xiàn)個體人力資本、興趣和職業(yè)的匹配。
這種體制上和觀念上的變化與我們在成長階段所受到的教育和感化是截然不同的。當現(xiàn)在的大學生成為就業(yè)責任的主體時，隨之而來的壓力也大大增加，特別是面對人才市場的激烈競爭使得大學生在就業(yè)過程中暴露出種種心理問題，使就業(yè)走入誤區(qū)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化。我們應該承認并正確對待我們在職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯教育方面的不足和差距。為了彌補這一差距，切實做好我國大學生就業(yè)的指導工作，可以從個體和社會兩方面著手。
第一，個體的自我定位。每個大學生對自身都要有一個客觀、全面的了解，擺正自己的位子，相信自己的實力?，F(xiàn)在有很多高校畢業(yè)生就業(yè)的時候，在用人單位面前缺乏勇氣，對比較有把握的事情總是不能大膽接受，尤其是對一些自己向往的高職，高薪的單位缺少競爭的勇氣，從而喪失理想的就業(yè)機會。清楚自己的優(yōu)勢與特長，劣勢與不足，知道自己適合做什么，只有這樣才能贏得競爭優(yōu)勢。為此，我們首先要準確的評估自己掌握的知識和技能；其次要善于剖析自己的個性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。在此我們可以借鑒美國職業(yè)指導專家霍蘭德所創(chuàng)的職業(yè)性向測驗，他把個性類型分為現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型六種類型，任何一種環(huán)境大體上都可以歸屬于其一種或幾種類型的組合。通過類似的職業(yè)性向測驗我們能夠更好的實現(xiàn)個性與職業(yè)之間的匹配。
第二，職業(yè)目標的確定。許多人在大學時代就已經(jīng)形成了對未來職業(yè)的一種預期，然而他們往往忽視了對個體年齡和發(fā)展的考慮，就業(yè)目標定位過高，過于理想化。近幾年，不少畢業(yè)生在職業(yè)選擇中一直強調(diào)大單位、大城市和高收入，甚至為了這些不惜放棄個人的專業(yè)特長，不顧個人的性格和職業(yè)興趣。同樣，對于那些存有“這山望著那山高”心理的學生，也是職業(yè)目標不確定的一種表現(xiàn)。盲目的攀高追求與選擇不僅影響個人目前的就業(yè)，同樣會對個體以后的職業(yè)發(fā)展造成不利的影響。每一個人都應該知道自己在現(xiàn)在和將來要做什么。對于職業(yè)目標的確定，需要根據(jù)不同時期的特點，根據(jù)自身的專業(yè)特點、工作能力、興趣愛好等分階段制定。
第三，建立和發(fā)展職業(yè)咨詢機構，開設有關職業(yè)生涯規(guī)劃的課程。職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展是一個復雜的、持續(xù)的過程，在這一過程中，單憑個人的經(jīng)驗是很難實現(xiàn)目標的。我們知道，職業(yè)生涯發(fā)展是一個不可逆轉(zhuǎn)的過程，對于每一個人來說，生命都是有限的，職業(yè)選擇的每一個步驟都與個人的年齡聯(lián)系在一起。因此，在這過程中，借助職業(yè)咨詢的智力和經(jīng)驗優(yōu)勢，為個體職業(yè)生涯規(guī)劃提供建設性的建議，將起到事半功倍的作用，至少是少走彎路。學校在建立職業(yè)咨詢機構時應該注意到這類機構必須由一批具有廣博的人力資源開發(fā)和管理理論，并精通各種科學測評手段的專家和實際工作者組成。另一方面，學校應該在大學生大學生涯開始之際就開設有關職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的課程，從理論上讓每一個大學生都懂得應該為什么，并且如何去規(guī)劃和發(fā)展自身的職業(yè)生涯。
總之，科學合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個大學生就業(yè)的必要工作，也是每一個大學生職業(yè)生涯發(fā)展過程中的必然要求。我們每一個人都應該知道自己適合做什么，應該做什么，以及怎樣實現(xiàn)自己的目標。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇六
原因：
個人上大學已經(jīng)有四年，自己小時候定的目標還有些沖突，就目前從事過一些社會實踐總結下現(xiàn)在個人生涯落實情況總結。
體會：
五、職業(yè)發(fā)展呈上升階梯，比如大學剛畢業(yè)，只做了個小助理，小工程師技術員，過三年，哪怕五年，title上一定要有提升，職業(yè)軌跡應該是不斷上升的。這樣一些中高端職位才會親睞你。切記，一年一跳是企業(yè)招聘最忌諱的，所以一般最好在同一家企業(yè)穩(wěn)定至少2-3年是必須的，否則你的簡歷一定會在第一關被hr摒棄。
方法：
有人說，興趣愛好比什么都重要，我學了一個專業(yè)，但是我最感興趣的卻不是這個領域的工作，我需要調(diào)整。這個是可以接受的，職業(yè)生涯規(guī)劃沒有強制性，只有建議，講究的是雙贏，也就是在結合個人自身的興趣愛好的基礎上，指導你如何更好的發(fā)展。
進入大學最后一學年了，感覺剛開始在大一的時候都沒怎么學習專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。
“大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導”，剛開始上這門課的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了很多知識，了解到了很多東西。
首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認的。
職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。
從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結果。
職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。
職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。
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大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇七
論文摘要：本文闡述了學生就業(yè)服務社團這一公益性的學生社團組織在高校就業(yè)指導工作中的作用，并以福建工程學院大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會為例，介紹了該社團開展的就業(yè)指導服務活動，指出了其發(fā)展過程中存在的問題，提出了今后加強和改進學生就業(yè)服務社團工作的思路與對策。
學生社團組織是由高校學生依據(jù)興趣愛好自愿組成，按照章程自主開展活動的學生組織。高校學生社團活動是實施素質(zhì)教育的重要途徑和有效方式，在當前高校學生工作中發(fā)揮著重要的作用。在“大眾化”教育時代，日益嚴峻的就業(yè)形勢，使得大學生就業(yè)指導工作成為高校學生工作的“重中之重”。高校在不斷探索就業(yè)指導工作新途徑的過程中，如何發(fā)揮學生社團組織在高校就業(yè)指導工作中的作用，如何盡可能讓大學生按照自己的需要和追求實現(xiàn)就業(yè)目標，成為備受關注的熱門話題。于是，在傳統(tǒng)與創(chuàng)新之間，大學生就業(yè)有了一條新的紐帶—學生就業(yè)服務社團。這樣一個學生社團組織，連接單位、學校與學生，傳達雙方的理念，促成雙方的共識。這樣一個學生社團組織，具有學生本身的所有熱情、職業(yè)趨向和就業(yè)理念。
我校大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展協(xié)會(以下簡稱職協(xié))是在校畢業(yè)生就業(yè)指導中心指導下，由學生成立的自我管理、自我服務、自我發(fā)展，集學術性、指導性、服務性為一體的公益性學生社團組織。職協(xié)圍繞對大學生的就業(yè)指導開展了許多活動，被校方看作是“延伸的手臂”，成為廣大學生“成長的參謀”。
一、職協(xié)的宗旨及其開展的就業(yè)指導服務活動。
職協(xié)以“啟蒙職業(yè)規(guī)劃意識，促進職業(yè)生涯發(fā)展”為宗旨，以幫助在校大學生“認識自我、發(fā)展自我、實現(xiàn)自我”的目的，通過開展形式多樣的就業(yè)指導活動，幫助大學生更好規(guī)劃職業(yè)生涯，樹立正確的就業(yè)觀，把實現(xiàn)自己的人生價值與社會需要最大限度地結合起來，實現(xiàn)理想就業(yè)。
1、大型活動—?！奥殬I(yè)生涯規(guī)劃節(jié)”系列活動。職協(xié)組織策劃了以“規(guī)劃人生，成就未來”為主題的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)系列活動。規(guī)劃節(jié)歷時兩個月，開展了簡歷設計大賽、模擬招聘會、職業(yè)生涯規(guī)劃作品大賽、職業(yè)測評、播放系列視頻講座、問卷調(diào)查等活動。這一系列活動的開展旨在引導全校學生以科學的態(tài)度合理規(guī)劃職業(yè)生涯，從容面對日趨激烈的就業(yè)壓力，提高自身就業(yè)競爭力，提升就業(yè)技能。
2、常規(guī)活動。職協(xié)的常規(guī)活動包括協(xié)助就業(yè)指導中心組織日常招聘會、畢業(yè)生校園供需見面會、就業(yè)講座及培訓等。職協(xié)擁有一批招聘助理，實行輪流值班的制度，在職協(xié)辦公室的統(tǒng)一安排下，利用課余時間協(xié)助校就業(yè)指導中心老師接待用人單位來校進行專場招聘。他們在為用人單位與畢業(yè)生所提供的熱情而周到的招聘服務過程中，提高了自身的溝通能力與組織協(xié)調(diào)能力，得到了用人單位與畢業(yè)生的好評。此外，職協(xié)還積極主動聯(lián)系企業(yè)人士、就業(yè)指導專家來校進行就業(yè)指導講座和培訓，并負責校內(nèi)的宣傳、場地的安排與現(xiàn)場的組織工作。
3、定期學習交流。職協(xié)成員在就業(yè)指導中心老師的指導下，定期進行學習交流和工作總結，分享工作經(jīng)驗，分享職業(yè)生涯規(guī)劃的理論知識。
4、構建協(xié)會網(wǎng)站與維護學校就業(yè)信息網(wǎng)。協(xié)會開通了“職協(xié)在線”，使協(xié)會工作網(wǎng)絡化，通過網(wǎng)絡向在校學生傳達職業(yè)規(guī)劃與發(fā)展理念的同時，也宣傳著協(xié)會的服務理念。他們把“職協(xié)在線”作為校就業(yè)信息網(wǎng)的輔助渠道，發(fā)布校內(nèi)就業(yè)新聞，人才市場的最新趨勢和就業(yè)政策的最新動向，開展就業(yè)信息調(diào)查，負責開展和管理網(wǎng)上職業(yè)測評項目等等;同時，職協(xié)的信息部也協(xié)助就業(yè)指導中心對校園就業(yè)信息網(wǎng)進行維護與管理。
二、職協(xié)發(fā)展過程中存在的問題。
1、社會影響力小。該協(xié)會于成立，由于成立時間較短、社團規(guī)模不夠大，在校內(nèi)的影響力還不夠，當然更談不上社會上的認知度。
2、社團的管理制度不規(guī)范。這是許多學生社團的通病，在高校學生社團的管理中，存在管理主體多元化、管理手段簡單化等問題。
3、活動經(jīng)費不足，活動場地有限，社會資源比較薄弱。社團的各項活動都需要資金的支持。學校對社團活動的專項撥款是十分有限的。而目前該社團的社會影響力有限，加上學生的經(jīng)驗與精力也有限，因而得到的社會資源也很有限，拉到的贊助經(jīng)費帶有很大的不確定性。經(jīng)費的不足，使社團活動的強度有限，活動的質(zhì)量得不到保證，這是制約社團發(fā)展的一個瓶頸。其次，社團活動的場地也很有限，再加上目前我校存在多校區(qū)管理的問題，也給社團活動的開展帶來一定的難度。另外，社團的社會資源比較薄弱還表現(xiàn)在目前社團的指導力量薄弱，僅僅依靠學校就業(yè)指導中心的老師，還無法聯(lián)系到社會相關的知名專家、學者作為社團的顧問。
4、社團干部的后備力量不足。一個學生社團的完善發(fā)展需要一支很強的干部隊伍。目前，職協(xié)擁有一批優(yōu)秀的社團干部，他們曾在系里擔任過學生干部，在社團活動的開展中起到了很好的領導作用。但社團對后備干部的培養(yǎng)力度不夠，使得社團干部的后備力量略顯不足，再加上目前社團成員的專業(yè)訓練還比較缺乏，社團建設中的人才儲備問題比較嚴重。
5、社團工作網(wǎng)絡化建設不足。盡管協(xié)會建立了“職協(xié)在線”的網(wǎng)站，但是由于技術力量比較薄弱，網(wǎng)站的功能不夠完善，內(nèi)容不夠豐富，形式不夠新穎，因此無法吸引更多的在校生瀏覽該網(wǎng)站。
三、加強和改進我校學生就業(yè)服務社團工作的思路與對策。
針對我校學生就業(yè)服務社團組織工作存在的問題和困難，我們將結合學校的辦學條件及實際情況，在堅持學生社團“五個一”模式的基礎上，加強我校學生就業(yè)服務社團組織的建設與發(fā)展工作。
1、積極擴大社團的規(guī)模與影響力，努力實現(xiàn)社團資源的“社會化”。社團可以利用每年納新的機會及社團開展的活動進行宣傳、擴大影響力?？梢栽诿磕晷律藢W的時候，組織社團中高年級的學生深人大一新生班級和宿舍，主動服務于新生，幫助新生度過適應期，指導大一新生規(guī)劃大學生活、明確目標。這樣在向新生宣傳職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展理念的同時，也可以吸引新生加人到社團中來，在學習為他人提供就業(yè)指導的同時，樹立自身的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，確立自身的職業(yè)目標，并朝這個目標努力奮進。另外，社團活動的精品化，也是擴大社團影響力的.重要手段。在原有“職業(yè)規(guī)劃節(jié)”這一品牌活動的基礎上，繼續(xù)開發(fā)新的品牌活動項目，以提高社團的影響力與認知度。
該社團在逐漸擴大規(guī)模與影響力的同時，要努力實現(xiàn)社團資源的“社會化”，為自身的發(fā)展尋求外部“動力”。具體做法如下：(1)與企業(yè)、公司、行業(yè)、協(xié)會、人才市場等建立起長期的合作關系，爭取更多的社會投人來充實社團資源;(2)聘請社會知名人士、就業(yè)指導專家、學者作為社團的顧問和指導老師，以增強學生就業(yè)社團組織的指導力量;(3)與兄弟院校相關社團的交流與合作，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，資源共享，在學習、借鑒的基礎上形成自身社團工作的思路，通過實踐逐步形成自身工作的特色。通過對社會資源的整合和利用，進一步豐富社團文化內(nèi)涵，增添發(fā)展“勢能”，最終達到走向社會，服務社會的目的。當然，在實現(xiàn)這一“社會化”的過程中，學校就業(yè)指導部門應該積極利用其自身的社會資源，促成各方的合作，幫助學生就業(yè)社團組織對社會資源的整合與利用。
2、建立健全社團的規(guī)章制度，使社團建設規(guī)范化。沒有規(guī)矩，無以成方圓。要建立健全社團的各項管理制度，使社團工作有章可循，有據(jù)可依。在社團納新、干部產(chǎn)生、活動開展、工作考核、財務管理、隊伍建設等重點環(huán)節(jié)，明確管理內(nèi)容和目標。規(guī)章制度的健全可以杜絕社團在管理及運行中的無序混亂狀態(tài)。
3、加強社團干部的選拔與培養(yǎng)，完善評價體系，構建社團活動的激勵機制，使社團發(fā)展可持續(xù)化。社團的可持續(xù)發(fā)展，與社團干部的選拔和培養(yǎng)有重要的聯(lián)系。在選拔與培養(yǎng)社團干部的過程中，要對其及時指導，經(jīng)常組織培訓，提高他們的能力;同時還要總結檢查，定期考核。完善評價體系，構建社團活動的激勵機制。一方面要完善社團的獎懲制度，進一步完善對社團骨干的評價獎懲機制，健全優(yōu)秀學生社團干部的評定措施，努力將優(yōu)秀社團骨干列為黨團組織的“推優(yōu)”對象，并和學生會干部一樣，在評定獎學金時同等條件下給予優(yōu)先考慮。另一方面還要完善社團成員積極參與社團活動的機制，把學生參加社團活動的外部需要和內(nèi)部需要相結合，逐步將學生參加社團活動與學校實施的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展教育聯(lián)系起來，最大程度地調(diào)動學生參與社團活動的積極性。
4、要為社團工作提供有力的經(jīng)費支持。社團建設的力度與經(jīng)費的多少有著直接的關系，沒有經(jīng)費的支持，再可行的社團計劃也是紙上談兵。所以，學校要為學生就業(yè)服務社團給予一定的經(jīng)費上的支持，可以考慮從就業(yè)指導經(jīng)費中撥出一部分，幫助該社團的發(fā)展。當然，學生本人也應當負擔一部分活動經(jīng)費，社團更應廣開渠道，爭取社會各方的贊助資金，為社團的發(fā)展打下雄厚的物質(zhì)基礎。
5、加強社團工作的網(wǎng)絡化建設。當前，網(wǎng)絡已經(jīng)成為文化傳播、交流的重要傳媒，社團工作手段網(wǎng)絡化成為當前高校社團文化建設的必然要求。如果說校園就業(yè)信息網(wǎng)是我校學生了解就業(yè)知識的“第一課堂”，那么職協(xié)的網(wǎng)站就應該成為我校學生自主學習就業(yè)知識的“第二課堂”。如何使兩個“課堂”相輔相成，如何吸引廣大在校生進網(wǎng)站學習與交流，是今后加強學生就業(yè)服務社團工作網(wǎng)絡化建設的重點。為此，要加強社團中網(wǎng)絡建設隊伍的培養(yǎng)與發(fā)展，吸引一批熱愛網(wǎng)絡技術的同學加人到社團中來，進行技術方面的指導而加強社團網(wǎng)絡建設的能力;在不斷提高和完善網(wǎng)站功能的基礎上，不斷豐富網(wǎng)站的內(nèi)容，更新網(wǎng)站的交流形式。
6、加強社團成員就業(yè)指導專業(yè)方面的訓練，努力提高社團成員的服務意識與服務水平。學生就業(yè)服務社團是集學術性、指導性、服務性為一體的公益性學生社團組織。因此，為了提高社團成員的服務水平，社團的指導部門，要加強對社團成員在就業(yè)指導專業(yè)方面的訓練，指導他們學習一些人力資源、職業(yè)生涯理論、職業(yè)測評理論等方面的知識，傳授一些溝通與協(xié)調(diào)方面的技巧，定期召開工作學習經(jīng)驗交流會，不斷提高他們的工作能力。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇八
以人為本，是科學發(fā)展觀的核心。是中國共產(chǎn)黨人堅持全心全意為人民服務的黨的宗旨的體現(xiàn)。護理專業(yè)于列入國家緊缺人才專業(yè)，近年來，我國護理教育蓬勃發(fā)展，護理專業(yè)畢業(yè)生數(shù)量不斷增加，在就業(yè)指導工作中，堅持“以人為本”的教育理念，不斷增強服務意識，采取有效措施，積極開展工作，是促進護理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)的有效途徑。
1“以人為本”的就業(yè)指導內(nèi)涵。
“以人為本”就是以人為基礎，以人為前提，以人為動力，以人為目的，是科學發(fā)展觀的核心，是全心全意為人民服務的黨的宗旨的體現(xiàn).將“以人為本”的教育理念，運用到高校大學生就業(yè)指導工作中具有重要的現(xiàn)實意義，它主要包括三個方面的內(nèi)涵：
一是以學生為本.切實從學生的根本利益出發(fā)，采取有效措施，積極加強對學生成長的教育和引導，努力為學生成才提供高效優(yōu)質(zhì)的服務[1]。注重對大學生個性化的就業(yè)指導，把學生個人的全面發(fā)展作為就業(yè)指導工作的重點.二是以就業(yè)指導的人員為本.加強就業(yè)指導的隊伍建設，培養(yǎng)具有“職業(yè)化、專業(yè)化、專門化、信息化”的符合“四化”標準的高素質(zhì)的就業(yè)指導隊伍，提高對大學生就業(yè)指導的實效[2]。三是構建“以人為本”的大學生就業(yè)指導與服務體系.由分散的零碎的就業(yè)指導服務提升為完整地、系統(tǒng)的、全方位的、多層次的、立體式的服務內(nèi)容和服務方式[3]。
2護理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)現(xiàn)狀。
近年來，護理專業(yè)畢業(yè)生供不應求“缺口”很大，但在畢業(yè)生就業(yè)方面，卻表現(xiàn)為供大于求相對“飽和”，我國對護士需求的“缺口”與相對的“飽和”現(xiàn)象并存[4]。護理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)現(xiàn)狀如下：
第一，社會需求數(shù)量大---易就業(yè).根據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計信息中心數(shù)據(jù)顯示，截至底，全國注冊護士總數(shù)為204.8萬人，比增長了70萬，增長幅度為52%，“十一五”時期是我國護士數(shù)量增長最快的時期.隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展及全面建設小康社會目標的逐步實現(xiàn)，今后護士隊伍在數(shù)量需求上還會進一步增加，對護理專業(yè)畢業(yè)生的需求會進一步擴大，護理專業(yè)畢業(yè)生易就業(yè).
第二，用人單位要求高---難就業(yè).隨著社會對護理服務質(zhì)量的期望值越來越高，醫(yī)院等用人單位招聘護理專業(yè)畢業(yè)生的要求也相應提高.用人單位重視的`因素包括：專業(yè)基礎知識、思想道德素養(yǎng)、應變能力、責任意識、團隊合作能力、解決問題能力、自主學習能力、工作主動性和敬業(yè)精神等[5]。本科護生除了具備扎實的理論基礎知識和過硬的護理技術操作能力外，還應加強其科研能力、社交能力、人文素質(zhì)、內(nèi)在美與外在美[6]。用人單位對護理畢業(yè)生的個人素質(zhì)、綜合能力、服務內(nèi)涵和領域等方面要求越來越高，就業(yè)競爭日益嚴峻，護理專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)存在一定的難度.
第三，畢業(yè)生期望值高---“有業(yè)不就”。部分護理專業(yè)畢業(yè)生（特別是本科生）希望找到一份理想的工作，不愿意到西部、基層、社區(qū)、企業(yè)去就業(yè)，不愿從合同工、臨時工做起，追求高薪、追求舒適與穩(wěn)定的工作，加上部分用人單位存在試用期長、畢業(yè)生權益和待遇得不到保障的現(xiàn)象，這些促使了護理專業(yè)畢業(yè)生“有業(yè)不就”.
3“以人為本”就業(yè)指導工作主要措施。
3.1實施個性化的護理教育教育部強調(diào)，解決畢業(yè)生就業(yè)不能臨時“抱佛腳”，高校日常工作要以就業(yè)為導向.隨著醫(yī)療改革的不斷深入，社會對護理教育提出了更高的要求.為了適應社會需要，提高護理專業(yè)畢業(yè)生的質(zhì)量，護理教育要以人才需求要求進行護理專業(yè)人才培養(yǎng)模式教學改革，突出護理專業(yè)特色，注重學生個性發(fā)展和主體地位，培養(yǎng)受社會歡迎的護理人才.
3.2加強就業(yè)指導隊伍建設，強化就業(yè)信息服務隨著市場經(jīng)濟和人才市場的不斷發(fā)展，大學畢業(yè)生供需矛盾日益突出，就業(yè)指導的作用顯得越來越重要，高校要把就業(yè)指導作為培養(yǎng)人才工作的重要環(huán)節(jié)來抓，加強就業(yè)指導的隊伍建設，培養(yǎng)思想政治素質(zhì)高、工作能力強的高素質(zhì)的就業(yè)指導隊伍，能為學生提供方便快捷地就業(yè)信息服務.
3.3開展全程化的就業(yè)指導分階段對學生進行適應性就業(yè)指導，引導他們樹立正確的就業(yè)觀和職業(yè)理想.第一階段在新生入學教育期間，通過對護理專業(yè)介紹、分析護理專業(yè)現(xiàn)階段的就業(yè)形勢，幫助學生明確奮斗目標和努力方向.第二階段是在第2-5學期，重點是幫助學生積累資本、培養(yǎng)自信.在強化學生專業(yè)知識的基礎上，重視和加強學生人文素質(zhì)的培養(yǎng)，注重開展面向廣泛、全員參與、內(nèi)容豐富的護理技能大賽、護理禮儀大賽等培養(yǎng)學生的職業(yè)道德，強化職業(yè)技能，塑造良好職業(yè)形象等，鼓勵學生參加社團及職業(yè)技能培訓，為就業(yè)提供核心競爭力，提升自身綜合素質(zhì)，為就業(yè)作好充分準備.第三階段在實習前一個學期，通過就業(yè)技巧培訓、模擬招聘會、就業(yè)形勢報告、專題講座等方式，讓學生全面了解高校畢業(yè)生就業(yè)形勢、行業(yè)狀況及用人單位的要求，掌握就業(yè)技巧和方法，積極引導學生認清當前形勢，樹立正確的就業(yè)、擇業(yè)觀念、增強學生的就業(yè)心理素質(zhì)，提高競爭力.第四階段是實習階段，通過各種形式的招聘實例指導，對學生如何抓住機會、參加面試以及如何簽約等情況進行具體指導，幫助學生合理規(guī)劃職業(yè)生涯，及時調(diào)整就業(yè)心態(tài)，把握就業(yè)機遇，有效提高就業(yè)成功率.
3.4加強思想政治教育隨著高校就業(yè)指導的全程化，就業(yè)指導的德育功能日益顯現(xiàn).培養(yǎng)合格的護理人才，不僅應是知識扎實，能力過硬，而且更要學會“做人”、“做事”、“做學問”，要有正確的人生觀、價值觀和世界觀.為此，在就業(yè)指導過程中要注重大學生思想政治教育，組織開展以“主題鮮明，形式多樣，注重實效”為指導思想，以世界觀、人生觀、價值觀教育為核心，以愛國情操的培養(yǎng)和道德品質(zhì)的塑造為主線，形式多樣的畢業(yè)教育、就業(yè)教育、創(chuàng)業(yè)教育等活動，引導廣大護理專業(yè)畢業(yè)生自覺把個人的前途、命運與祖國和人民的需要結合起來，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，降低就業(yè)期望值，積極主動地到基層和艱苦行業(yè)就業(yè).
參考文獻：
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大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇九
財會、金融、稅務等經(jīng)濟類專業(yè)的學生或就讀其專業(yè)、畢業(yè)后有意從事財會金融類工作的學生需要取得此證書。好多用人單位尤其是用人比較規(guī)范的大的企業(yè)事業(yè)單位，需要此類證書上崗。
會計從業(yè)資格證書：
是會計從業(yè)的最基礎的資格證書，且對相應專業(yè)的大學生報名考試較社會人員有相應的考試優(yōu)惠政策。全國統(tǒng)一考試，每年考試一次。相應專業(yè)的學生應努力取得此證書。
銀行從業(yè)人員資格證書：
此證書是銀行從業(yè)人員的最基本證書之一，適合畢業(yè)后在事金融系統(tǒng)工作的學生考證。有的銀行是進入后再學習考試，如果能在畢業(yè)前拿到此無疑會增加你入門機會。
證券從業(yè)資料證書：
此證書適合畢業(yè)后從事投資證券工作崗位的學生考取，也適合畢業(yè)后從事金融類崗位的學生獲取，畢竟金融行業(yè)的資金運作有相通之處，會拓展你的知識面與上崗后的適應能力。
注冊會計師(cpa)：
約考五科，難度相對大一些，但此證書有相當?shù)姆至?，獲取后更有利于就業(yè)和在本專業(yè)的發(fā)展。
特許公認會計師(acca)：
acca被稱為“會計師界的金飯碗”，也稱國際注冊會計師。英國立法許可acca會員從事審計、投資顧問和破產(chǎn)執(zhí)行的工作，有資格直接在歐盟國家執(zhí)業(yè)?？荚囯y度較大，費用較高，通過率較低，對英語要求比較高。如果能取得此證書，到中外合作企業(yè)就業(yè)很受歡迎，且工作幾年積累經(jīng)驗后，你會有更大的發(fā)展空間，收入也頗豐。
國家理財規(guī)劃師(chfp)。
是由國家勞動和社會保障部頒發(fā)的具有國家資格的國家理財規(guī)劃師認證，是真正國家權威理財規(guī)劃職稱，經(jīng)聯(lián)合國成員國相關組織及我國共同承認的，出國公證、司法有效，社會認可度較高、富有本土化色彩、注重實務操作。是目前我國官方認可的最具有權威的理財規(guī)劃師認證，同時也被全球絕大多數(shù)國家官方認可。chfp認證是目前國內(nèi)最權威的理財顧問認證項目，chfp持證者人數(shù)的多少，已成為衡量一個地區(qū)理財行業(yè)發(fā)達程度的參考指標。對個人來說，chfp認證是理財專家的身份證明，更是獲得高薪和高職的有力保證。負責日常工作的理財規(guī)劃師專業(yè)委員會秘書處，設于北京東方華爾金融咨詢有限公司。北京東方華爾也是國家勞動和社會保障部理財規(guī)劃師職業(yè)的主要技術支持單位和授權培訓單位，并且國家統(tǒng)一的培訓考試教材也是由北京東方華爾編寫出版的。
拓寬就業(yè)途徑的職業(yè)資格證書。
1.報關員資格證書。
報關員是指經(jīng)海關注冊，代表所屬企業(yè)向海關辦理進出口貨物報關納稅等事務的人員。
報考條件：具有高中畢業(yè)或中專畢業(yè)及以上學歷。
證書效用：考試合格者可獲得國家海關總署頒發(fā)的《報關員資格證書》，該證書在全國范圍內(nèi)有效，有效期為3年。
2.報檢員資格證書。
報檢員是指在外貿(mào)企業(yè)、代理報檢企業(yè)等企業(yè)和機構中專業(yè)從事出入境檢驗檢疫報檢業(yè)務的人員。
報考條件：具有高中畢業(yè)或中專畢業(yè)以上學歷，同時具有一定的英語基礎。
證書效用：考試合格者可獲得國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局頒發(fā)的《報檢員資格證書》，該證書全國通用，是從事報檢工作的上崗證明。
3.外銷員從業(yè)資格證書。
外銷員是指在具有進出口經(jīng)營權的企業(yè)從事進出口貿(mào)易活動的工作人員，是我國外貿(mào)行業(yè)的中堅力量。
報考條件：具備中專以上學歷，國際商務專業(yè)中專在校生和其他專業(yè)大專、大學本科在校生也可報名。
證書效用：考試合格者可獲得國家商務部和人事部聯(lián)合頒發(fā)的《國際商務從業(yè)資格證書》，該證書全國通用，是外經(jīng)貿(mào)從業(yè)人員上崗和從事進出口業(yè)務的必備條件。
4.國際商務單證員證書。
單證員的工作就是負責國際貿(mào)易中運輸、海關、商檢等環(huán)節(jié)各種單證的管理和操作。
報考條件：具有高中以上學歷。
證書效用：考試合格者可獲得由上海市對外經(jīng)濟貿(mào)易教育培訓中心頒發(fā)的《國際貿(mào)易單證員證書》，可作為上崗憑證。
5.國際商務師執(zhí)業(yè)資格證書。
國際商務師是企業(yè)外貿(mào)業(yè)務中的關鍵崗位，負責外貿(mào)業(yè)務的核算、風險評估等事務。
報考條件：大專畢業(yè)，從事外經(jīng)貿(mào)類專業(yè)工作滿5年;本科畢業(yè)，從事專業(yè)工作滿4年;取得雙學士學位或研究生班畢業(yè)，從事專業(yè)工作滿2年;取得碩士學位，從事專業(yè)工作滿1年;取得博士學位;取得外銷員資格，從事專業(yè)工作滿8年。
證書效用：考試合格者可獲得由國家對外貿(mào)易經(jīng)濟合作部和人事部共同頒發(fā)的《國際商務師執(zhí)業(yè)資格證書》。該證書是外貿(mào)領域中惟一的國家級執(zhí)業(yè)資格證書，也是所有外貿(mào)類資格證書中級別最高的一張“硬派司”。通過考試者同時還可獲得中級職稱。
6.物流師職業(yè)資格證。
由中國物流與采購聯(lián)合會、全國物流標準化技術委員會推出，分為助理物流師、物流師、高級物流師三個級別，內(nèi)容涉及物流管理、倉儲與物流配送、物流信息系統(tǒng)、國際貨運代理、物流實務、物流專業(yè)英語等。
推薦理由：物流業(yè)是目前的“需才大戶”，對希望從事物流工作的大學生來說，考一張證書就獲得了“專業(yè)身份證”。而且，根據(jù)規(guī)定，本專業(yè)和相關專業(yè)的學生可在本科學業(yè)最后一年直接參加考試。
[職業(yè)生涯規(guī)劃之就業(yè)準備職業(yè)資格證書]。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十
摘要：問題化教學模式是以問題設計為開端，以問題主線來貫穿課堂學習的全過程，把解決舊問題、發(fā)現(xiàn)新問題當做學習的階段落腳點和新一輪學習的起點，把提出與解決問題的綜合能力作為培養(yǎng)的目標。實踐證明，在中職學校學科教學中運用問題化教學模式兼顧學生的職業(yè)素養(yǎng)滲透教育，對促進學生形成良好學習習慣與態(tài)度、文明禮貌與遵規(guī)守紀養(yǎng)成、增強學生自信心善于與同伴合作、提高學生的語言表達能力和邏輯思維能力、培養(yǎng)學生思維的創(chuàng)造性具有顯著效果。本文重點介紹問題化教學滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)的問題設計方法和課堂實施策略。
關鍵詞：職業(yè)素養(yǎng)問題化教學課堂教學。
課題：本文系2016年海南省教育科學規(guī)劃課題成果+問題化教學滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)的研究（qjy13516152）研究成果。
本文闡述并推薦問題化教學模式，它有利于中職生學習習慣與態(tài)度、文明禮貌與遵規(guī)守紀、自信心理與團結合作、語言表達與溝通能力和思維的創(chuàng)造性等職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。經(jīng)統(tǒng)計分析，運用此方法有顯著的統(tǒng)計學意義。
一、問題設計。
1.問題設計流程。
問題設計是問題化教學的重要環(huán)節(jié)，它蘊含了知識教學目標和職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)目標。設計流程為確定教學目標、預設教學問題及其有效性驗證三個環(huán)節(jié)。確定教學目標要以《中等職業(yè)學校專業(yè)教學標準（試行）》有關規(guī)定為依據(jù)。預設教學問題一般以單元為單位對教學內(nèi)容進行問題設計。預設問題的有效性驗證是運用祝智庭教授的問題設計模板和胡小勇的問題質(zhì)量驗證方法進行單個問題和單元問題集的有效性驗證，對無效的問題或問題集進行重新設計或調(diào)整，直至滿意為止。
2.問題設計方法。
問題化教學預設問題有“是何”“如何”“為何”“若何”“由何”五大類問題，它們在滲透學生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)中具有不同功能，可以選擇運用。“是何”類問題是一些表示事實性內(nèi)容的問題，主要涉及事實性知識的回憶與再現(xiàn)，或者通過說明、解說、轉(zhuǎn)述來闡明某種事實性的意義，可用來訓練學生的語言表達與溝通能力；“如何”類問題是指向一些表示方法、途徑與狀態(tài)的問題，主要側(cè)重于關注各類過程與活動中事關技能、流程性的知識解答，可用來訓練學生思維的條理性；“為何”類問題是指向一些表示目的、理由、原理、法則、定律和邏輯推理的問題，側(cè)重于探詢事物之間以及事物內(nèi)部的原理和邏輯關系，以便對事件、行為、觀點、結果等進行合理的解釋和推理，可用來訓練學生的邏輯思維；“若何”類問題是指向如果原有問題或事件的各種要素和屬性發(fā)生了相應的變化，會產(chǎn)生什么樣的新問題和新結果，可用來訓練學生思維的創(chuàng)造性；“由何”類問題是作為情景的依附對象以及強化其對事物對象相關的各種情境要素的追溯與呈現(xiàn)，可用來強化其他類問題的情景化設計。
實驗班學生認知水平差，許多學生不能準確表達自己的意思，解題過程不清晰，個別學生甚至按書本讀都讀不流暢，嚴重缺乏條理性和邏輯思維?！笆呛巍薄叭绾巍薄盀楹巍薄叭艉巍鳖悊栴}由易到難。在對預設問題進行有效性驗證時，要考慮使“是何”“如何”“為何”問題的數(shù)量呈現(xiàn)由多到少分布，以便實施課堂教學時重點加強學生的語言表達與溝通能力、思維的條理性訓練，其次再訓練學生思維的創(chuàng)造性，并使學生的思維得到螺旋式提升。
實驗班學生有的能學而不會問，大多數(shù)學生問題意識淡薄，缺乏創(chuàng)造性，極少數(shù)能用不同的方法解決問題，提出新問題。問題意識是驅(qū)使學生積極思維、不斷提出問題和解決問題的動力源。因此，要加強“由何”類問題在“是何”“如何”“為何”“若何”類問題中的融合設計，提高問題的情景設計。同時，“若何”類問題難度較大，問題設計要注意源于實際，融入社會，貼近學生生活、專業(yè)和職業(yè)崗位，才能使學生的學習變得富有意義與實在價值，學生的學習興趣才能有效激發(fā)，真正感受到今天的學習就是明天的需要，是未來社會發(fā)展的需要。
二、課堂教學實施策略。
問題化教學的課堂實施是將預設性問題轉(zhuǎn)化為生成性問題，并使學生在解決問題的過程中掌握知識和技能，同時促進學生職業(yè)素養(yǎng)提升的重要環(huán)節(jié)。問題設計蘊含了所有的教學目標，只有將預設的教學問題賦予實施，直至解決，才能讓學生在討論、回答教學問題中養(yǎng)成良好的學習習慣，訓練語言表達與溝通、邏輯思維，學會課堂禮儀；在小組合作學習中增強自信，善于與同伴合作；在課堂管理中端正學習態(tài)度，遵規(guī)守紀，講文明懂禮貌。
實驗班大多數(shù)學生初中階段學習態(tài)度不夠端正，很多不良陋習已延伸到了中職課堂，表現(xiàn)為課堂紀律散漫，不懂課堂禮儀，經(jīng)常遲到，衣冠不整潔；上課不帶課本；部分學生不尊重教師，與同學相處缺乏尊重和真誠友愛；文化基礎薄弱，大多數(shù)缺乏自信心、害怕或不希望被叫答等，這些嚴重影響到課堂的有效實施。在問題化教學中，只有創(chuàng)設良好的問題化教學環(huán)境和有效的實施策略，才能使教學目標真正實現(xiàn)。
1.通過解決問題的激勵機制與過程評價，促進學生養(yǎng)成良好的學習習慣與態(tài)度。
良好的學習習慣與態(tài)度對于人的一生發(fā)展起著巨大的作用，會潛移默化地改變?nèi)说娜烁聍攘?。學生的學習態(tài)度端正了，習慣養(yǎng)成了，學習的動力將是巨大的。教師要制定鼓勵學生解決問題的激勵機制，以過程評價來評定學生的學習成績。例如，制定有關制度，給提前完成解題，課堂上勤思考、參加小組討論、主動舉手回答問題、提出問題質(zhì)疑的學生按次數(shù)每次加2分等。這種做法使學生意識到：只要我積極參與，努力了是可以及格的。學生由此獲得產(chǎn)生學習動力的“第一桶金”，端正學習態(tài)度，上課認真思考，積極參與討論，舉手應答，能利用互聯(lián)網(wǎng)工具查閱課外讀物幫助解決疑難問題。當這逐漸成為學生的`課堂日常行為后，學生在課堂上就不再酣然入睡，或沉迷于玩游戲；“破罐子破摔”的學生就不再害怕回答問題不正確而被嘲笑和歧視；不敢開口的學生就不再為被叫答而忐忑不安。
2.規(guī)范回答問題的課堂禮儀教育，促使學生文明禮貌遵規(guī)守紀行為的養(yǎng)成。
實驗班部分學生課堂紀律散漫，不懂課堂禮儀……這與未來學生工作的企業(yè)要求甚遠。在實施問題化教學過程中，教師要注意糾正學生在合作學習與回答問題中出現(xiàn)的不雅舉止和低俗言語，強化合作共事教育，讓學生在學習課堂禮儀中學會職業(yè)禮儀，意識到今天的課堂表現(xiàn)就如同明天職場的工作表現(xiàn)。如教育學生回答問題要起立，搶答要舉手，討論問題態(tài)度要和氣，接受任務不推諉，學會傾聽和包容同伴的不同意見等。
3.分組教學，增強學生自信心，善于與同伴合作。
自信心強的學生做事積極主動、思想活躍，喜歡和教師、同學交流，懂得虛心聽取別人的意見，具有寬容心、懂得互相協(xié)作，能大膽提出和別人不一樣的問題，表達自己的想法，應答流暢、自然。為了增強學生的自信心，使其善于與同伴合作，可從以下兩個方面入手。
（1）讓學生在參與小組管理中獲得自信。把班級分成若干個小組，每小組設一名組長。組長負責組織組員查閱教材資料，討論、解決問題和提出疑惑，以及對每位組員的課堂表現(xiàn)做出客觀評價。起初自選組長，待學生相互熟悉后輪流當組長。由此讓每位學生都有機會在參與小組的管理與評價中獲得鍛煉，借助小組的智慧勇敢地答題，體驗“我也行”或“有你幫我能行”的成功喜悅，增強了自信心。
（2）制定課題答題與叫答規(guī)則，提高學生團隊合作能力。在解決問題過程中，一般基礎較好的學生比較自信，積極舉手回答問題，表面上看，問題順利解決，教學任務完成了，但很容易陷入“優(yōu)生”課堂，忽略了基礎差的學生的培養(yǎng)。制定課堂答題與叫答規(guī)則，融入激勵機制，可讓每位學生獲得公平解答問題的機會。答題原則上先由教師叫答，組長安排組員輪流代表小組回答，其他組員補充。被叫答小組在規(guī)定時間內(nèi)仍然無法解決的，其他小組組員可自由搶答。難度小的問題，教師、組長叫答時，要盡可能把機會讓給基礎差的學生，為他們減輕壓力消除顧慮。這種以小組為“家”共同解決問題，融入答題機會平等與自由搶答的規(guī)則，讓學生在合作學習中增強集體意識，無論能力高低都有機會代表小組展現(xiàn)自我，通過搶答為小組增光添彩，為組員和自己加分。學生由此養(yǎng)成了對自我肯定的信心、自我約束的控制力、承受挫折的忍耐力，懂得互相寬容、互相協(xié)作，提高了團隊合作能力。
4.創(chuàng)設良好的課堂教學環(huán)境，促使學生積極思維。
創(chuàng)造性是思維發(fā)展的最終目標，民主、平等、和諧的問題化教學課堂環(huán)境有利于促進學生積極思維。教師在指導學生的學習活動中要充分愛護和尊重學生的問題意識，鼓勵和賞識學生的提問行為，消除學生在課堂學習中產(chǎn)生的過度緊張感、壓抑感和焦慮感，讓學生在輕松、愉快的氣氛中，披露靈性，展現(xiàn)個性。教師要鼓勵學生大膽質(zhì)疑問難，讓每一位學生都認識到，即便他們的問題看起來荒誕、可笑或者脫離現(xiàn)實，也值得表達、研討、與他人分享。切不可經(jīng)常質(zhì)疑學生的大膽發(fā)問且不予重視或把“問題”強加給學生，這樣會切斷學生的思維，扼殺學生的問題意識和創(chuàng)新精神。
三、結果驗證。
實驗班實施問題化教學一個半月后，使用《學生職業(yè)素養(yǎng)評價表》分別對第一節(jié)課和最后一節(jié)課學生的職業(yè)素養(yǎng)進行測評，將測評數(shù)據(jù)做成樣品t檢驗，spss17.0統(tǒng)計分析結果顯示：學生的學習習慣與態(tài)度、自信心理、善于與人合作能力、創(chuàng)新思維能力、文明禮貌遵規(guī)守紀、思維條理性與語言表達能力及其總評sig均小于0.050，說明統(tǒng)計分析有意義。實踐表明，問題化教學滲透中職生職業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)效果顯著。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十一
職業(yè)生涯早期的概念是由沙特列(shartle)提出的。他認為，職業(yè)生涯是指一個人在工作生活中所經(jīng)歷的職業(yè)或職位的總稱。大陸學者吳國存認為，職業(yè)生涯只是從職業(yè)能力的獲得，職業(yè)興趣的培養(yǎng)，選擇職業(yè)就職，直至最后完全退出職業(yè)勞動這樣一個完整的職業(yè)發(fā)展過程，起始于人的出生。本研究認為，職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一生職業(yè)發(fā)展總體計劃和總廓的勾畫，具有粗略性、目標性、長期性和全局性的特點，它為一生的職業(yè)發(fā)展指明了途徑和方向。
當前大學生的就業(yè)壓力不斷顯現(xiàn)，為了更好地指導大學生就業(yè)，了解大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀是十分必要的。因此，本研究以洛陽理工學院學生為調(diào)查對象，通過訪談、開放式問卷及正式問卷，調(diào)查大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀，以期使指導工作有針對性、準確性。
2研究方法。
2.1研究工具本研究采用自擬調(diào)查問卷，共23個題目，包含有大學生的個性測試、職業(yè)規(guī)劃和職業(yè)愿望。
2.2研究對象本研究對洛陽理工學院在校學生400名（隨機抽取）進行施測，回收有效問卷378份，回收率為94.5%。其中男生256名，占67.7%，女生122名，占32.3%；文科180人，占47.6%，理科198人，占52.4%。
3研究結果與分析。
3.1大學生的個性測試大學生的個性測試主要是了解大學生對自身狀況了解的認知程度。個性心理特征是個性中的特征結構，是個體心理差異性的集中表征，它表明一個人的典型心理活動和行為。對于每個個體來說，無論是職業(yè)選擇、職業(yè)決策還是職業(yè)生涯發(fā)展，都體現(xiàn)出強烈的個性心理和社會心理屬性。根據(jù)職業(yè)發(fā)展理論，選擇一個與自己的興趣愛好和能力特點相一致的職業(yè)，不僅能給自己的人生帶來快樂，工作更有意義，而且能讓個人在工作中更有競爭力。因此，從個體個性心理特征的定位入手，找到與個性心理特征類型相匹配的職業(yè)類型或者職業(yè)生涯發(fā)展道路是十分科學的。
根據(jù)調(diào)查結果顯示：“非常清楚地了解自己的興趣”的學生占65.9%，不太確定的占32.9%，沒有考慮過的占1.2%；“非常清楚地了解自己的個性”的占70.7%，不太確定的占21.6%，沒有考慮的占0.6%；“非常清楚地了解自己的能力特長”的占52.1%，不太確定的占40.1%，沒有考慮的占4.2%；“了解自己最不喜歡和最喜歡的職業(yè)”的占46.7%，不太確定的占36.5%，沒有考慮的占10.8%。
通過上述數(shù)據(jù)說明，大多數(shù)大學生對自己有比較清楚的.認識，了解自己的興趣和個性特點，并且對職業(yè)的選擇也有自己的偏好。3.2大學生的職業(yè)規(guī)劃主要考察大學生自身的職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀。在問卷中問及“自己未來發(fā)展方向和計劃”時，非常明確的占31.7%，不太確定的占43.1%，其中有12.6%的學生表示自己沒有考慮過。而“非常清楚自己應該往哪些職業(yè)方向去發(fā)展”的占39.8%，不確定的占41.5%?！奥殬I(yè)生涯規(guī)劃很重要”的調(diào)查上顯示，認為重要的占71.3%，不太重要的僅占6.4%。
這些進一步說明大學生在就業(yè)壓力面前都在積極考慮自己的未來發(fā)展問題，基本能認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性，但是這種意識又是非常模糊的。在實際行動中缺乏職業(yè)生涯設計的情況相當普遍，其中71%的大學生對自己的職業(yè)生涯沒有規(guī)劃；26%的大學生表示不夠明確；只有極少部分表示有明確的規(guī)劃設計。這種現(xiàn)象將導致很多學生在畢業(yè)的時候茫然不知所措，難以找到理想的工作崗位，也就無從談起個人的職業(yè)規(guī)劃，同時也增加了大學生在就業(yè)過程中的盲目性和挫敗感。
3.3大學生職業(yè)愿望主要了解大學生在學校這個環(huán)境中對生涯規(guī)劃的了解以及學校為學生提供的幫助和咨詢狀況。其中在問到“為了更明確自己的發(fā)展方向我會主動去做人才測評”時，表示愿意的占26.5%，表示沒有考慮過的占45.6%；“對學校/其他服務機構提供的職業(yè)生涯規(guī)劃就業(yè)指導服務”滿意的占13.4%，一般的占54.6%；當問及“是否愿意選擇專業(yè)咨詢機構收費的職業(yè)生涯規(guī)劃服務”時，表示愿意的占40.4%，不愿意的占59.6%；而問及“當你面臨職業(yè)選擇或職業(yè)困惑時，你通常尋求哪些幫助”時，其中來自父母和老師的占的比例較大，占到76.3%，專業(yè)機構占13.7%；在提到“愿意為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃投資多少錢”時，超過300元的僅占16.6%，大多數(shù)學生寧愿花費到別的消費品上而不愿投資到職業(yè)生涯上。
這些數(shù)據(jù)說明，大多數(shù)學生都認為職業(yè)生涯規(guī)劃非常重要，但是對于如何進行規(guī)劃以及尋求專業(yè)機構的幫助卻表現(xiàn)出猶豫。一方面，大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃的了解僅局限在表面上；另一方面，多數(shù)高校只是提供一般的就業(yè)政策咨詢和一些單位的招聘信息，舉辦一些就業(yè)講座，教學生一些應聘技巧和就業(yè)包裝方法等，對于學生的職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)指導和咨詢等更全方位的服務還沒有全面展開，沒有把職業(yè)生涯的內(nèi)涵和精髓很好地灌入學生的心中。
此外，職業(yè)生涯規(guī)劃服務在我國還是一個新興的行業(yè)，職業(yè)規(guī)劃咨詢機構的社會接受程度尚比較低，多數(shù)從業(yè)人員沒有經(jīng)過專業(yè)培訓，提供的服務非常不如人意，職業(yè)生涯設計的各種服務項目也沒有很好的宣傳，有些學生根本就不知道通過人才的測評可以對自己有一個更好的了解，能更好地指導自己的職業(yè)規(guī)劃。
4.1正確自我認知，準確定位自我認知是一個復雜的問題，有時是帶有主觀性的。一個人在個人成長過程中，雖然對自己的興趣、人格、能力有一定感性和經(jīng)驗上的認識，但往往缺乏科學依據(jù)。因此，從學生入學開始，專業(yè)教師要指導學生使用各種有效的方法對他們個性特征，氣質(zhì)類型及人格特征等進行科學的分析和評估，以使學生對自己和適合的職業(yè)有明確的認識。只有了解了自身的優(yōu)勢與不足，才能揚長避短，準確定位，為確定職業(yè)目標和職業(yè)生涯規(guī)劃提供依據(jù)。
4.2增強機構和人員的專業(yè)性大學生職業(yè)生涯設計教育的實施是一項系統(tǒng)工程，學校應從組織上加以保障，建立大學生職業(yè)生涯設計教育體系。首先，學校自身要認識到職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生發(fā)展、對學校發(fā)展的重要性，并把它作為實實在在的工作來開展而不是流于形式；其次是就業(yè)指導中心要做好宣傳和教育的工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規(guī)劃活動中來，同時加強對就業(yè)指導中心教師的專業(yè)技能培訓，使他們掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識和程序。同時，引進和吸收專業(yè)人士加強師資隊伍建設。
4.3加強職業(yè)生涯指導的人性化實踐中往往重教育輕指導，重就業(yè)率輕就業(yè)質(zhì)量，難以做到以人為本、以學生為本，難以照顧具體學生的差異性和接受性。因此，應根據(jù)學生的特點和實際情況，充分利用校內(nèi)外資源，積極發(fā)揮現(xiàn)有各種教育載體的作用，多種形式互相配合，有針對性地選擇不同形式開展職業(yè)生涯設計教育活動。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十二
作為一名新時期的大學生，我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財富，但是,隨著各大院校的擴招,時代快速發(fā)展，知識更新的加快，以往的“天之驕子”和“天之驕女”們也在新的時期遇到了新的問題，面對更多機遇的同時，也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗。為了能夠更清醒的面對自己的未來，更有條理地安排今后的學習和生活，能夠在未來的社會大潮中“笑傲而為弄潮兒”，特制定此規(guī)劃書，以期用其作為向成功邁進的施工圖，為自己的美好未來添磚加瓦。
我是一名21世紀新時期的大學生，是家里的獨生女，所以理所當然地成為了全家人的希望，自然而然受到的關懷也較之常人更多。我的性格不是十分的明確，受周圍環(huán)境的影響的程度很大：和安靜的人在一起我比較沉默寡言，和開朗外向的人在一起我也會比較活潑。但由于是獨生子的緣故，我的脾氣不是特別好，有時候有些固執(zhí)和專橫。我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型，比如讀書，聽音樂，上網(wǎng)聊天和玩游戲。因為身體的原因，在體育活動方面我則沒有什么特別的喜好。比較喜歡的書大多是古版的文言小說和辭賦以及現(xiàn)代散文和小說。音樂的愛好更是廣泛，但凡可以吸引我的曲子都會成為我的摯愛。
我認為自己最大的優(yōu)點就是可以和別人開心的相處。雖然我不是個喜歡廣交朋友的人，但是我為數(shù)不多的朋友和我都可以算得上“肝膽相照”，我覺得這要歸功于我比較直爽的交際方式，總是以真心待人，換得他人同樣的真心和彼此之間的信任。因為有這些朋友的支持和幫助，也使得我的生活和學習之路都平坦了許多，他們是我一生的財富。我最大的缺點則是比較懶散，自我責任感不是特別的強。所以從進入大學以后，我也著眼于此，有針對性地進行這方面的改正和鍛煉。我積極參加了班長的競選并取得了成功。在為同學們服務的過程中我體味到了付出的樂趣，也使得自己的缺點得以改進，我會通過今后的工作繼續(xù)改正.提高和完善。
通過進行威廉斯創(chuàng)造力傾向測試量，社會適應性（心理成熟度）自我測評，人際交往能力自我測評，氣質(zhì)類型測評，以及職業(yè)類型興趣自我測評等測試，使我認識到：我是一個冒險性，想象力，挑戰(zhàn)性，創(chuàng)造性都比較中庸的人，但具有較高的好奇性，心理還不是十分的成熟，對于社會的適應程度還不是很高，人際交往能力尚可，氣質(zhì)類型屬于粘液質(zhì)，性情沉靜，情感發(fā)生緩慢而微弱，不外露、動作遲緩、易抑制、沉默寡言。情緒方面表現(xiàn)為沉著、平靜、遲緩、心境平穩(wěn)、不易激動，很少發(fā)脾氣、情感很少外露。在行為方面表現(xiàn)為沉默寡言、面部表情單一，胸懷寬廣，不計小事，能委曲求全，自制力強，活動中表現(xiàn)為有條有理、深思熟慮、堅韌不拔。容易形成勤勉、實事求是的精神，堅韌性等特征，但也可能發(fā)展如萎靡、遲鈍、消極、怠惰等不良品質(zhì)。職業(yè)興趣類型則屬于常規(guī)藝術型，適合的職業(yè)有化妝師和花匠等。而我的專業(yè)是計算機科學與技術，這意味著我將來從事的工作以側(cè)重技術或技能的行業(yè)的科學研究工作的現(xiàn)實研究型的可能性最大，比如：機械、電子、電工業(yè)的工程師，化學技師，研究室的實驗人員。所以，我必須著重培養(yǎng)自己的現(xiàn)實研究能力。
每個人都希望自己的一生能夠過的十分精彩，因此都應該有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，特別是對于大學生而言，就業(yè)規(guī)劃對職業(yè)生涯的發(fā)展有著及其重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個體價值的最大化。我們應該承認并正確對待我們在職業(yè)興趣培養(yǎng)和職業(yè)生涯，教育方面的不足和差距。為了彌補這一差距，切實做好我國大學生就業(yè)的指導工作，可以從個體和社會兩方面著手。
現(xiàn)階段我已經(jīng)適應了由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求；目前的.首要任務是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面多向高年級學長學姐尤其是大四的畢業(yè)生們詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能，多利用學生手冊，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎。
與時俱進，才能游刃有余。在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實施的同時，也要及時搜集資訊，積極研究最新的就業(yè)動態(tài)，由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向，從而做到以變應變，達到最理想的就業(yè)目的。
要有一個成功的職業(yè)生涯規(guī)劃，要有正確的前提明確的目標，職業(yè)理想在人的職業(yè)生涯中其者領導和指南的作用。進行自我評估是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要條件。主要包括個人的需要,興趣，性格以及個人氣質(zhì)等，以確定什么職業(yè)比較適合自己。每個大學生對自身都要有一個客觀、全面的了解，擺正自己的位子，相信自己的實力?，F(xiàn)在有很多高校畢業(yè)生就業(yè)的時候，在用人單位面前缺乏勇氣，對比較有把握的事情總是不能大膽接受，尤其是對一些自己向往的高職，高薪的單位缺少競爭的勇氣，從而喪失理想的就業(yè)機會。清楚自己的優(yōu)勢與特長，劣勢與不足，知道自己適合做什么，只有這樣才能贏得競爭優(yōu)勢。為此，我們首先要準確的評估自己掌握的知識和技能；其次要善于剖析自己的個性特征，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。高學歷并不等于高的就業(yè)能力，用人單位人才高消費，學生和家長盲目追求高學歷，誤以為高學歷等于高的工作能力。事實上，知識是頭腦中的經(jīng)驗系統(tǒng)。能力是與活動要求相符合并影響活動效果的個性心理特征的綜合，是個體固定下來的概括的心理活動系統(tǒng)。二者的發(fā)展并不一致，知識與就業(yè)能力、學歷與就業(yè)能力之間不能劃等號。
高等教育是學術性、專業(yè)性教育，既可以是學術性的專業(yè)教育，也可以是職業(yè)性的專業(yè)教育。我國高校長期以來形成了過分偏重學術性專業(yè)教育的特點，因此這種教育下的高校畢業(yè)生更容易出現(xiàn)知識與能力發(fā)展的不平衡。就業(yè)需要的是相關的職業(yè)素質(zhì)和能力。將所學知識轉(zhuǎn)化為職業(yè)能力，這些顯然是相當一部分一心只讀圣賢書的畢業(yè)生所缺乏的。因此我們必須要給自己一個正確的定位。然后是組織和環(huán)境的分析。而且還要進行生涯機會評估以及生涯目標的確定，然后制定行動方案，把目標轉(zhuǎn)化為具體的的方案和措施。許多人在大學時代就已經(jīng)形成了對未來職業(yè)的一種預期，然而他們往往忽視了對個體年齡和發(fā)展的考慮，就業(yè)目標定位過高，過于理想化。近幾年，不少畢業(yè)生在職業(yè)選擇中一直強調(diào)大單位、大城市和高收入，甚至為了這些不惜放棄個人的專業(yè)特長，不顧個人的性格和職業(yè)興趣。同樣，對于那些存有“這山望著那山高”心理的學生，也是職業(yè)目標不確定的一種表現(xiàn)。盲目的攀高追求與選擇不僅影響個人目前的就業(yè)，同樣會對個體以后的職業(yè)發(fā)展造成不利的影響。每一個人都應該知道自己在現(xiàn)在和將來要做什么。對于職業(yè)目標的確定，需要根據(jù)不同時期的特點，根據(jù)自身的專業(yè)特點、工作能力、興趣愛好等分階段制定。在此我們可以借鑒美國職業(yè)指導專家霍蘭德所創(chuàng)的職業(yè)性向測驗，他把個性類型分為現(xiàn)實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型六種類型，任何一種環(huán)境大體上都可以歸屬于其一種或幾種類型的組合。通過類似的職業(yè)性向測驗我們能夠更好的實現(xiàn)個性與職業(yè)之間的匹配。
職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展是一個復雜的、持續(xù)的過程，在這一過程中，單憑個人的經(jīng)驗是很難實現(xiàn)目標的。我們知道，職業(yè)生涯發(fā)展是一個不可逆轉(zhuǎn)的過程，對于每一個人來說，生命都是有限的，職業(yè)選擇的每一個步驟都與個人的年齡聯(lián)系在一起。因此，在這過程中，借助職業(yè)咨詢的智力和經(jīng)驗優(yōu)勢，為個體職業(yè)生涯規(guī)劃提供建設性的建議，將起到事半功倍的作用，至少是少走彎路。學校在建立職業(yè)咨詢機構時應該注意到這類機構必須由一批具有廣博的人力資源開發(fā)和管理理論，并精通各種科學測評手段的專家和實際工作者組成。另一方面，學校應該在大學生大學生涯開始之際就開設有關職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的課程，從理論上讓每一個大學生都懂得應該為什么，并且如何去規(guī)劃和發(fā)展自身的職業(yè)生涯?？茖W合理的職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個大學生就業(yè)的必要工作，也是每一個大學生職業(yè)生涯發(fā)展過程中的必然要求。
大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是今后就業(yè)的一個支點，我們都需要利用這個支點作為今后面向社會的一個彈簧，利用它讓我們跳的更高，飛的更遠！
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十三
需要暗示出自己寫這邊規(guī)劃的原因及其目的，在簡潔的暗示出這篇規(guī)劃，對自己本身，對自己將來的事業(yè)等等會有如何如何的幫助，總括出它的重要性。
職業(yè)規(guī)劃書前言。
自我剖析：對自己的分析，包括性格、興趣愛好、所具備的能力、優(yōu)勢和劣勢以及所具備的技能等方面。通過對自己進行各方面的分析，能夠有效全方位的了解自己，為確立自己的職業(yè)范圍和類型作有力的參考。
1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。
2、職業(yè)能力——能夠干什么。
3、個人特質(zhì)——適合干什么。
4、職業(yè)價值觀——最看重什么。
5、勝任能力——優(yōu)劣勢是什么。
6、自我分析小結。
環(huán)境因素的分析：在現(xiàn)代社會當中，職業(yè)的前景和大程度上與社會的大發(fā)展關系密切，所以職業(yè)規(guī)劃中很重要的一個環(huán)節(jié)就是對我們當下所處的環(huán)境進行各方面都的評估，職業(yè)在我們目前所處的這個環(huán)境有什么樣的發(fā)展勢頭，就會決定我們所選擇的職業(yè)將會有什么樣的走向。
1、家庭環(huán)境分析，如經(jīng)濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響。
2、學校環(huán)境分析，如學校特色、專業(yè)學習、實踐經(jīng)驗等。
3、社會環(huán)境分析，如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等。
4、職業(yè)環(huán)境分析分為行業(yè)，職業(yè)，企業(yè)，地域分析。最后總結。
您可以參照這篇職業(yè)規(guī)劃書中的職業(yè)分析。
職業(yè)選擇分析：有的人并不十分確定自己的職業(yè)選擇，想要作多方面的嘗試，基于這樣的狀況可以對自己的職業(yè)選擇做一個比較詳盡的.分析，將自己想要從事職業(yè)進行比較和篩選，最后再得出最適合自己的職業(yè)。
1、綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
內(nèi)部環(huán)境因素。
優(yōu)勢因素(s)。
弱勢因素(w)。
外部環(huán)境因素。
機會因素(o)。
威脅因素(t)。
2、結論：
專業(yè)前景的分析：根據(jù)自己所專攻的領域，分析自己專業(yè)的就業(yè)前景，有助于清晰的把握專業(yè)領域的定位以及今后的職業(yè)生涯中需要用到的專業(yè)知識。認清職業(yè)中的專業(yè)所占的優(yōu)勢和劣勢，對于以后的職業(yè)發(fā)展也有著重要的參考作用。
將來從事(xx行業(yè)的)xx職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略。
職業(yè)發(fā)展路徑。
具體路徑。
具體計劃實施過程：做好了職業(yè)定位和前景分析，接下來就是實施過程了。有了目標也要有具體的計劃才能作為職業(yè)生涯的參考依據(jù)。
準備怎樣具體的職業(yè)實踐中一步一步做好本職工作，同時隨著經(jīng)驗和閱歷的提升也需要有更高的要求和目標，在更進一步的過程中也要做好規(guī)劃。
1、計劃一覽實施表完成。
2、詳細執(zhí)行計劃。
評估的內(nèi)容，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。
評估的時間，一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;。
當出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調(diào)整。
計劃的調(diào)整：有時候計劃趕不上變化，因而職業(yè)規(guī)劃書也不是一成不變的，所有的計劃都是基于自己的現(xiàn)實狀況來制定的，當我們的狀況發(fā)生改變，計劃也應有所調(diào)整，比如在自己期待的時間內(nèi)完成了計劃目標，那么就可以對自己更高的要求。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十四
摘要：
云南省內(nèi)體育類專業(yè)藏族在校大學生為研究對象，通過抽樣，采用追蹤調(diào)查，統(tǒng)計分析后發(fā)現(xiàn)其就業(yè)創(chuàng)業(yè)的價值取向是：就業(yè)意愿強烈，重視相關部門的輔導與幫助；注重工作的穩(wěn)定性，趨向現(xiàn)實化；主體意識自我化，突出個人價值；創(chuàng)業(yè)思路單一，觀念不成熟；與專業(yè)相一致，依重職業(yè)能力素養(yǎng)的特點。通過研究該群體各階段就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值觀念的演變過程和各階段的求職需要及心理特點，總結出針對該群體就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力培養(yǎng)的指導意見和建議。
關鍵詞：
體育類專業(yè)；藏族大學生；就業(yè)；創(chuàng)業(yè)；價值取向。
目前我國高校畢業(yè)生就業(yè)情況和形勢越來越嚴峻，特別是體育類專業(yè)的特殊群體大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)形勢更令人堪憂。如何針對體育類專業(yè)藏族在校大學生，追蹤考察不同年級、不同學習階段就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值觀念的演變過程，從而有利于根據(jù)學生不同年級階段的求職需要和心理特點對其開展適宜的就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導，切實提高該群體的就業(yè)面與就業(yè)質(zhì)量。
1、調(diào)查方法與設計。
采用追蹤調(diào)查法，選取10名云南省內(nèi)體育類專業(yè)藏族在校大學生進行不同年級、不同階段的就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值取向追蹤調(diào)查，通過研究該群體各階段就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值觀念的演變過程和各階段的求職需要及心理特點，總結出針對該群體就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力培養(yǎng)的指導意見和建議。
2、研究結果分析。
2.1云南體育類專業(yè)藏族大學生群體就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值取向。
2.1.1就業(yè)意愿強烈，重視相關部門的輔導與幫助從表1中可以看出，調(diào)查學生就業(yè)意愿和是否希望得到相關部門輔導與幫助的情況是：100％的學生想就業(yè)，并希望得到相關部門的輔導與幫助。從而得出云南省內(nèi)體育類專業(yè)藏族在校大學生群體就業(yè)意愿強烈，重視相關部門的輔導與幫助。
2.1.2注重工作的穩(wěn)定性，趨向現(xiàn)實化通過調(diào)查，所有人的就業(yè)標準單一，且?guī)缀跻粯?，入學的前兩年，都希望找到穩(wěn)定的工作，并且到學校工作。后面幾年20％的人出現(xiàn)了想到企、事業(yè)單位工作的愿望，但還是希望工作要有一定的穩(wěn)定性，需是在職在編人員。體育類專業(yè)藏族在校大學生群體不愿嘗試、不愿冒險，講求安逸、穩(wěn)定，受“鐵飯碗”思想的影響，趨于現(xiàn)實化：
2.1.3主體意識自我化，突出個人價值從表2中可以看出，對就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值取向發(fā)展空間價值方面的需求調(diào)查，選擇審美需要的學生人數(shù)有1人，占總?cè)藬?shù)的10％；選擇生理需要和安全需要的各4人，各占總?cè)藬?shù)的40％；選擇歸屬與愛的需要和認知需要的學生人數(shù)各6人，各占總?cè)藬?shù)的60％；選擇自我實現(xiàn)需要的學生人數(shù)有9人，占總?cè)藬?shù)的90％；而選擇尊重需要的學生人數(shù)有10人，占總?cè)藬?shù)的100％。從以上數(shù)據(jù)分析云南省內(nèi)體育類專業(yè)藏族在校大學生群體的就業(yè)發(fā)展空間價值是希望得到尊重，其次是自我實現(xiàn)需要。這就可以看出該群體很想通過專業(yè)學習后，通過就業(yè)創(chuàng)業(yè)，從而改變現(xiàn)在的命運，該群體主體意識自我化，突出個人價值，希望得到尊重和自我價值的實現(xiàn)。
2.1.4創(chuàng)業(yè)思路單一，觀念不成熟調(diào)查發(fā)現(xiàn)，該群體入學的前兩年不想自主創(chuàng)業(yè)的人數(shù)達到100％，而后幾年有80％的人表示想自主創(chuàng)業(yè)。除了有20％的人對自主創(chuàng)業(yè)從未想過，也不感興趣和10％的人想開超市外，其余70％的人創(chuàng)業(yè)都基本一樣，單一且跟專業(yè)息息相關，都是想開辦體育類培訓班、當教練。沒有整體的職業(yè)規(guī)劃和思路，創(chuàng)業(yè)觀念不成熟。
2.1.5與專業(yè)相一致，依重職業(yè)能力素養(yǎng)從表3中可以看出，對就業(yè)創(chuàng)業(yè)中專業(yè)價值取向方面的調(diào)查，選擇與所學專業(yè)一致的學生人數(shù)有9人，占總?cè)藬?shù)的90％；而選擇與所學專業(yè)不一致的學生人數(shù)只有1人，僅占總?cè)藬?shù)的10％。從數(shù)據(jù)看出該群體對學校教育比較認同，對所學專業(yè)認可，擇業(yè)態(tài)度主動自信，依重職業(yè)能力素養(yǎng)，希望通過專業(yè)的學習，利用所掌握的專業(yè)技能，找到與之相一致的工作。
2.2云南省體育類專業(yè)藏族大學生群體就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值取向存在的問題。
2.2.1忽視學校因素從表4中可以看出，對就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值取向發(fā)生變化的影響因素調(diào)查，選擇學校因素的學生人數(shù)有3人，僅占總?cè)藬?shù)的30％；選擇家庭因素、自身因素和社會因素的學生人數(shù)各有9人，各占總?cè)藬?shù)的90％。從數(shù)據(jù)看出影響云南省內(nèi)體育類專業(yè)藏族在校大學生群體就業(yè)創(chuàng)業(yè)和價值取向發(fā)生變化的主要因素是家庭因素、自身因素和社會因素，而學校因素則顯得不重要，因此通過本研究，如何加強學校對學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力的培養(yǎng)，探索出特殊群體大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力培養(yǎng)的模式，從而切實提高大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)率，顯得尤為重要。
2.2.2以個人為中心，就業(yè)創(chuàng)業(yè)呈現(xiàn)單一化體育類專業(yè)藏族在校大學生群體，注重自我的利益和自我價值的實現(xiàn)，以自我為中心，大有“兩耳不聞窗外事”之勢。就業(yè)都希望到學校當老師，就是偶爾有不當老師的想法，也是要到具有穩(wěn)定的，帶編制的企事業(yè)單位工作。創(chuàng)業(yè)要不就沒有想過，感興趣的都是希望開辦體育培訓班，當教練。該群體就業(yè)創(chuàng)業(yè)都呈現(xiàn)單一化特性。
2.2.3過分依賴專業(yè)，缺乏拼搏冒險精神體育類專業(yè)藏族在校大學生群體，就業(yè)創(chuàng)業(yè)都是要與專業(yè)相一致，就業(yè)選擇是當體育老師，創(chuàng)業(yè)則是選擇與所學專業(yè)相關的體育培訓班，而現(xiàn)實中體育專業(yè)的專業(yè)就業(yè)率歷年都很低，社會對體育人才的需求并不大，體育專業(yè)的學生就業(yè)面不廣，這已是不爭的事實。該群體不會通過大學的拓展課程發(fā)展自身潛能，拓展專業(yè)以外的能力，他們過分的依賴專業(yè)，對將來的就業(yè)創(chuàng)業(yè)缺乏整體規(guī)劃和拼搏冒險精神。
2.3改善云南省體育類專業(yè)藏族大學生群體就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值取向的建議。
2.3.1人才培養(yǎng)模式改革制定人才培養(yǎng)模式需遵循“社會需要、服務地方、區(qū)域特性、學校實際”等原則，不要一概而論，更不能照抄照搬。云南省各設有體育類專業(yè)的院校應該利用轉(zhuǎn)型發(fā)展和新時代人才培養(yǎng)的要求，認真論證，制定出能培養(yǎng)符合地方需求，且“下得去、留得住、用得成”的人才培養(yǎng)模式。
2.3.2探索完善就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導模式目前，社會、家庭、高校等都對大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)各盡所能。社會各界給予各種政策，創(chuàng)造各種崗位；家庭高度重視，為孩子想盡一切辦法；學校調(diào)動所有力量，增強大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導。這些種種，雖然有一定的促進作用，但并沒有形成行之有效的模式。因此，探索出完善的、行之有效的、可持續(xù)的高校大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導模式，特別是針對特殊群體大學生的指導模式，是增強大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力的最有效途徑。
2.3.3發(fā)揮榜樣作用俗話說“沒有吃過豬肉，還沒有見過豬跑嗎？”，意思就是見過就能照著摸索出來。沒有主見和完全形成獨立思考的大學生，都有“從眾心理”。學校應該利用特殊群體大學生的特性，定期邀請就業(yè)創(chuàng)業(yè)非常成功的校友來作交流，充分發(fā)揮榜樣的引領示范作用，讓大學生們有追求的目標和學習的楷模，讓他們感受到就業(yè)創(chuàng)業(yè)可以“依葫蘆畫瓢”，從而減輕壓力，減少迷茫感，進而轉(zhuǎn)變觀念，積極主動就業(yè)創(chuàng)業(yè)，使之能夠真正提高大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)率。
3、結語。
從追蹤調(diào)查及收集的數(shù)據(jù)綜合分析看，體育類專業(yè)藏族在校大學生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)價值取向特點是：就業(yè)意愿強烈，重視相關部門的輔導與幫助；注重工作的穩(wěn)定性，趨向現(xiàn)實化；主體意識自我化，突出個人價值；創(chuàng)業(yè)思路單一，觀念不成熟；與專業(yè)相一致，依重職業(yè)能力素養(yǎng)。存在：忽視學校因素；以個人為中心，就業(yè)創(chuàng)業(yè)呈現(xiàn)單一化；過分依賴專業(yè)，缺乏拼搏冒險精神等問題。建議從人才培養(yǎng)模式改革，探索完善就業(yè)創(chuàng)業(yè)指導模式，發(fā)揮榜樣作用等方面進行改進，從而切實提高體育類專業(yè)藏族在校大學生群體的就業(yè)創(chuàng)業(yè)質(zhì)量。
參考文獻:。
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［5］石志成,喬琳,孫莉平.大學生就業(yè)價值取向調(diào)查研究［j］.重慶交通大學學報(社科版).20xx,10(5):96－99.
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十五
目前，高校大學生的就業(yè)壓力越來越大，這一方面來自于擴招帶來的大學生畢業(yè)數(shù)量的絕對增長，一方面來自學校就業(yè)指導部門指導滯后，停留在只為畢業(yè)生提供單一的就業(yè)指導，缺乏全面的系統(tǒng)指導三是大學生對個人和職業(yè)了解不夠，沒有實施職業(yè)生涯規(guī)劃。據(jù)中國人民大學近年進行的一項調(diào)查,目前52.9%的高校在大四才進行就業(yè)指導,只有17.6%的高校從大一就開始對學生進行就業(yè)指導。僅為就業(yè)準備的就業(yè)指導顯然不能滿足大學生就業(yè)的需要。由于大學生很少接受職業(yè)生涯規(guī)劃的教育，也很難將職業(yè)生涯規(guī)劃理論用于個人職業(yè)發(fā)展需求上。問卷調(diào)查顯示，205位大學生中不知道、不了解職業(yè)規(guī)劃理論的有125位,占61.3%。這種狀況不利于大學生就業(yè)。
2.職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。
職業(yè)生涯規(guī)劃又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。西方國家的就業(yè)指導從學生上小學開始,其成功經(jīng)驗告訴我們,完全意義上的大學生就業(yè)指導應是以職業(yè)生涯規(guī)劃教育為中心的全方位的就業(yè)指導,即與學生的個性相結合,與社會的發(fā)展需求相結合。開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生來說是非常必要的，其對大學生樹立職業(yè)理想，了解自我及職業(yè)發(fā)展等方面具有重要意義。
（一）豐富就業(yè)指導形式。
傳統(tǒng)的就業(yè)指導限于就業(yè)服務，側(cè)重就業(yè)政策、面試技巧等，強調(diào)就業(yè)觀的重要性，屬于被動的感知，很難體現(xiàn)學生的主動參與，遠離職業(yè)生涯規(guī)劃。因此，應建立職業(yè)生涯咨詢室,為學生提供職業(yè)生涯咨詢服務。職業(yè)生涯咨詢是學生心理輔導的重要組成部分，旨在解決學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的實際問題。同時，還應建立職業(yè)生涯規(guī)劃教育網(wǎng)站,提供求職、擇業(yè)信息，論壇交流等，引導學生根據(jù)職業(yè)規(guī)劃的需要,有選擇地利用網(wǎng)絡資源。
（二）規(guī)范就業(yè)指導的內(nèi)容。
因此，我們應該在充分認識職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的基礎上，積極創(chuàng)造條件開設專門的課程。開設職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，讓學生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的理論、知識與策略。
（三）完善職業(yè)生涯規(guī)劃體系。
1．構建職業(yè)生涯教育體系。
目前，大多數(shù)就業(yè)指導只針對畢業(yè)生，對非畢業(yè)生以及就業(yè)之外的環(huán)節(jié)缺乏指導與幫助。職業(yè)生涯規(guī)劃教育要貫穿大學教育的全過程,針對不同年級明確目標,突出重點,逐步形成比較完善的職業(yè)指導體系。對于大一新生,應著重就業(yè)形勢的認知及職業(yè)生涯的認識和規(guī)劃,對于大二、大三學生,應著重基本技能的培養(yǎng),讓他們對涉及就業(yè)方向的相關知識和技能有一個全面的了解，注重培養(yǎng)學生的專業(yè)特長和技能。同時還應鼓勵學生積極參加社會實踐活動,使他們接觸社會。對于畢業(yè)生,側(cè)重就業(yè)形勢、政策、方針的宣傳和擇業(yè)技巧的指導,做好就業(yè)前的心理調(diào)適,從容面對挑戰(zhàn)。
2．建立科學的測評體系。
大學生只有對自我進行科學的測評、客觀的評價，才能冷靜地設計自己的職業(yè)，確立正確的職業(yè)定位和發(fā)展目標。因此,建立科學的測評體系是非常重要的。在具體操作過程中，我們可以借鑒國外通行的某些測評項目和方法，再結合本校實際，制定出切實可行的測評體系，教育和幫助學生實事求是地找出自己的優(yōu)勢,并正視自己的不足。
3．加強專業(yè)化隊伍建設。
職業(yè)生涯規(guī)劃教育的理論性和實踐性都很強。隨著社會的發(fā)展,對理論和技術的要求越來越高,這需要學校培養(yǎng)一支專業(yè)化和專家化的隊伍,為學生提供符合個性發(fā)展需要的職業(yè)規(guī)劃。一方面,要加強對就業(yè)指導中心教師的專業(yè)技能培訓,使他們掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的知識和程序,使其向?qū)I(yè)化的方向發(fā)展；另一方面,要通過引進心理學或從事職業(yè)研究的專業(yè)人士來加強師資隊伍建設。這些專業(yè)人士不僅能夠?qū)W生進行科學的生涯規(guī)劃指導,而且還能幫助他們制定實際的職業(yè)生涯規(guī)劃。
三、結語。
綜上所述,大學生就業(yè)指導不僅是指導大學生如何找工作,而是要指導學生如何根據(jù)個人特性進行職業(yè)選擇,更注重幫助學生發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)自我潛能與創(chuàng)造力。因此,在當前的高校就業(yè)指導工作中，應加強大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的教育,使大學生能根據(jù)自己的興趣愛好和職業(yè)發(fā)展方向進行學習，在順利進入人力資源市場后，能持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)展自己，貢獻社會。
參考文獻：
[1]徐獻紅，加強職業(yè)生涯教育提升大學生就業(yè)能力，經(jīng)濟師，.8。
[2]賴新華，加強和改進高校就業(yè)指導工作的思考第，茂名學院學報，2007.5。
[3]摘自中華英才網(wǎng)。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十六
隨著社會競爭越來越大，大學生畢業(yè)后找工作也成為了一種負擔。但是，不管遇到什么挫折都不要氣餒?，F(xiàn)在我們要確定好自己的目標。為以后的工作打下基礎。一個有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環(huán)境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。
一、開展職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。
1.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀目前，高校大學生的就業(yè)壓力越來越大。這一方面來自于擴招帶來的大學生畢業(yè)數(shù)量的絕對增長，一方面來自學校就業(yè)指導部門指導滯后，停留在只為畢業(yè)生提供單一的就業(yè)指導，缺乏全面的系統(tǒng)指導三是大學生對個人和職業(yè)了解不夠，沒有實施職業(yè)生涯規(guī)劃。據(jù)中國人民大學近年進行的一項調(diào)查,目前52.9%的高校在大四才進行就業(yè)指導,只有17.6%的高校從大一就開始對學生進行就業(yè)指導。僅為就業(yè)準備的就業(yè)指導顯然不能滿足大學生就業(yè)的需要。由于大學生很少接受職業(yè)生涯規(guī)劃的教育，也很難將職業(yè)生涯規(guī)劃理論用于個人職業(yè)發(fā)展需求上。問卷調(diào)查顯示，205位大學生中不知道、不了解職業(yè)規(guī)劃理論的有125位,占61.3%。這種狀況不利于大學生就業(yè)。
2.職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性職業(yè)生涯規(guī)劃又叫職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標作出行之有效的安排。西方國家的就業(yè)指導從學生上小學開始,其成功經(jīng)驗告訴我們,完全意義上的大學生就業(yè)指導應是以職業(yè)生涯規(guī)劃教育為中心的全方位的就業(yè)指導,即與學生的個性相結合,與社會的發(fā)展需求相結合。開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃對大學生來說是非常必要的，其對大學生樹立職業(yè)理想，了解自我及職業(yè)發(fā)展等方面具有重要意義。
二、以職業(yè)生涯規(guī)劃促進大學生就業(yè)指導豐富就業(yè)指導形式傳統(tǒng)的就業(yè)指導限于就業(yè)服務，大學生側(cè)重就業(yè)政策、面試技巧等，強調(diào)就業(yè)觀的重要性，屬于被動的感知，很難體現(xiàn)大學生的主動參與，遠離職業(yè)生涯規(guī)劃。因此，應建立職業(yè)生涯咨詢室,為大學生提供職業(yè)生涯咨詢服務。職業(yè)生涯咨詢是大學生心理輔導的重要組成部分，旨在解決大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的實際問題。同時，還應建立職業(yè)生涯規(guī)劃教育網(wǎng)站,提供求職、擇業(yè)信息，論壇交流等，引導大學生根據(jù)職業(yè)規(guī)劃的需要,有選擇地利用網(wǎng)絡資源。規(guī)范就業(yè)指導的內(nèi)容常規(guī)的就業(yè)指導內(nèi)容局限在政策性的指導，缺乏深入的人力資源開發(fā)和職業(yè)生涯規(guī)劃，不能真正體現(xiàn)“以大學生為本”的“個性化發(fā)展”教育理念，也不可能實施科學的就業(yè)指導。因此，我們應該在充分認識職業(yè)生涯規(guī)劃重要性的基礎上，積極創(chuàng)造條件開設專門的課程。開設職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程，讓大學生了解職業(yè)生涯規(guī)劃的理論、知識與策略。
等等方面的書籍，一定要充分利用學校的圖書館?？赡芤?guī)定一周必須讀一至兩本有用的書籍。
我們?nèi)砸褜I(yè)課學好的，所學專業(yè)一定是自己有點興趣的。沒興趣的話盡早換專業(yè)。
還要抓緊一切機會鍛煉自己的生存能力。多參加學校的活動，參加學校學生會的工作，對你。
有很大的好處！并且搞好你的人際關系，多多認識更多的朋友。利用課余時間可以做有意。
義的兼職，既可以掙生活費，還可以增加自己的實踐經(jīng)驗！
現(xiàn)在我們即將進入大三，臨近畢業(yè)的我們開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)自。
己獨立創(chuàng)業(yè)能力。如高?？梢酝ㄟ^大學生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學生的獨立解決問題的能力和。
創(chuàng)造性；鼓勵學生參加和專業(yè)有關的暑期實踐工作；加強和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工。
以聘請人力資源方面的專業(yè)人士為我們介紹各行業(yè)人才要求，讓我們接受擇業(yè)技巧培訓、組。
織參加招聘活動，讓我們在實踐中校驗自己的積累和準備等。最后，我們要充分利用學校提。
供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓。
練，盡可能地讓我們在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
畢業(yè)后適應工作崗位，熟悉和了解工作崗位，建立好人際關系，逐步走進社會。積累。
工作經(jīng)驗，繼續(xù)增強學習，努力提高自己的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)。
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人。
生目標之分。長遠目標需要個人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實現(xiàn)，確立長遠目標。
時要立足現(xiàn)實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。所以我們要確定好目標為以后的工作做準備。
當今社會處于激烈競爭的時代，我們現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，讓我們的生活工。
作充滿色彩。
2011年6月6日。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十七
而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
2.自我盤點。
2.1興趣愛好。
業(yè)余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫；喜歡的文學作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》；喜歡的歌曲《愛拼才會贏》、《紅日》、《流年》；心中偶像周恩來、比爾?蓋茨。
2.2優(yōu)勢與優(yōu)點。
學習成績優(yōu)秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
2.3劣勢與缺點。
目前的手頭經(jīng)濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。
2.4生活中的成功經(jīng)驗與失敗教訓。
成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優(yōu)勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我最大的財富。高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。
解決自我盤點中的劣勢和缺點：
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內(nèi)斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項勤工儉學活動，以解決短期內(nèi)的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財富和物質(zhì)財富打下堅實基礎。
2.5職業(yè)取向分析測試。
為了進一步認清自我屬于何種類型的社會人，初步確定個人今后未來數(shù)年內(nèi)更適宜從事的工作崗位究竟是什么，我查找了多種測試工具，最終主要選擇了霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，并對其中的相關內(nèi)容進行了認真的測驗，從而初步得出了自己的未來職業(yè)取向。以下為測驗結果：
心目中的理想職業(yè)（專業(yè)）：公務員、科技工作者、醫(yī)生。
感興趣的活動排序：r型、i型s型、c型、a型、e型。
職業(yè)能力傾向測試：r（實際型）：木匠、農(nóng)民、操作x光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工（車工、鉗工等）、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。ris：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡制作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發(fā)電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業(yè)主要為：無線電修理工，電工。
綜上所述，本人所適宜的未來職業(yè)傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。
3.未來職業(yè)規(guī)劃。
3.1確定職業(yè)通路。
根據(jù)已確定的自己的職業(yè)發(fā)展領域，確定自己何時內(nèi)部發(fā)展何時重新選擇及發(fā)展通路。簡單如下：
職業(yè)類型：工程技術型。
典型特征：性格內(nèi)向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業(yè)選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技術職能區(qū)提升。
成功標準：在本技術區(qū)達到最高管理位置，保持自己的技術優(yōu)勢。
主要職業(yè)領域：工程技術、電類專業(yè)。
個人職業(yè)通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師―工程師―高級工程師－副總工程師―公司總工程師。在擔任高級工程師兩年后，如果本企業(yè)發(fā)展不佳，到大中型企業(yè)發(fā)展。
培訓和準備：3年內(nèi)取得助理工程師資格，7年內(nèi)取得工程師資格，工程師后5年內(nèi)成為高級工程師。在業(yè)余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態(tài)。
圍繞可能的職業(yè)發(fā)展通路，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
――學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作好專轉(zhuǎn)本或就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。
――熟悉適應期：利用3左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從?？谱呦虮究?，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產(chǎn)等；專業(yè)技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業(yè)學習、培訓，熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一時期，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。
（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。
（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執(zhí)行。
――穩(wěn)步發(fā)展期：在此左右的時間里，努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業(yè)務精湛，并小有成就。
完成主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產(chǎn)等；較熟練掌握本專業(yè)領域內(nèi)的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，并具有一定的生產(chǎn)技術管理經(jīng)驗，途徑：參加專業(yè)培訓，加強學術交流。
（2）個人發(fā)展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨干，并充分發(fā)揮自身技術優(yōu)勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢于創(chuàng)新，充分利用網(wǎng)絡、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。
（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，并結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。
（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規(guī)個人習慣的良好規(guī)律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調(diào)整好自身狀態(tài)，以保證能更好地投入到事業(yè)發(fā)展中去，定時參加體育活動，以增強體質(zhì)。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執(zhí)行。
心目中的理想職業(yè)（專業(yè)）：公務員、科技工作者、醫(yī)生。
感興趣的活動排序：r型、i型s型、c型、a型、e型。
職業(yè)能力傾向測試：r（實際型）：木匠、農(nóng)民、操作x光的技師、工程師、飛機機械師、魚類和野生動物專家、自動化技師、機械工（車工、鉗工等）、電工、無線電報務員、火車司機、長途公共汽車司機、機械制圖員、修理機器、電器師。ris：廚師、林務員、跳水員、潛水員、染色員、電器修理、眼鏡制作、電工、紡織機器裝配工、服務員、裝玻璃工人、發(fā)電廠工人、焊接工。表格所測本人適合的職業(yè)主要為：無線電修理工，電工。
綜上所述，本人所適宜的未來職業(yè)傾向類型主要為工程技術類，即無線電服務、電工類。
3.未來職業(yè)規(guī)劃。
3.1確定職業(yè)通路。
根據(jù)已確定的自己的職業(yè)發(fā)展領域，確定自己何時內(nèi)部發(fā)展何時重新選擇及發(fā)展通路。簡單如下：
職業(yè)類型：工程技術型。
典型特征：性格內(nèi)向，喜歡獨立思考，做事謹慎細致。職業(yè)選擇時，主要注意力是工作的實際技術。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技術職能區(qū)提升。
成功標準：在本技術區(qū)達到最高管理位置，保持自己的技術優(yōu)勢。
主要職業(yè)領域：工程技術、電類專業(yè)。
個人職業(yè)通路設計：一線操作員－技術維修技術員－助理工程師―工程師―高級工程師－副總工程師―公司總工程師。在擔任高級工程師兩年后，如果本企業(yè)發(fā)展不佳，到大中型企業(yè)發(fā)展。
培訓和準備：3年內(nèi)取得助理工程師資格，7年內(nèi)取得工程師資格，工程師后5年內(nèi)成為高級工程師。在業(yè)余時間進修管理學知識。需要提高處理信息的能力，保持積極的心態(tài)。
圍繞可能的職業(yè)發(fā)展通路，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
2003――20學業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作好專轉(zhuǎn)本或就業(yè)準備。（具體規(guī)劃見后）。
2006――20熟悉適應期：利用3左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產(chǎn)等；專業(yè)技能較熟練，達到助理工程師技術水平，途徑：專業(yè)學習、培訓，熟悉工作環(huán)境。
（2）個人發(fā)展、人際關系：在這一時期，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，與同事友好相處，獲得領導認同，打好基礎，職位升遷暫不考慮。途徑：加強溝通，虛心求教。
（3）婚姻家庭：暫不考慮，有緣份可順其自然，不強求。
（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成較有規(guī)律的良好個人習慣，并參加體育活動，如跑步、打球等。途徑：制定生活時間表，約束自己更好執(zhí)行。
2009――20穩(wěn)步發(fā)展期：在此10年左右的時間里，努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業(yè)務精湛，并小有成就。
完成主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結構：在原基礎上進一步提升自身學歷層次，達到本科或研究生水平，途徑：參加進修、自學或函授、夜大或脫產(chǎn)等；較熟練掌握本專業(yè)領域內(nèi)的技術技能，達到工程師或高級工程師技術水平，并具有一定的生產(chǎn)技術管理經(jīng)驗，途徑：參加專業(yè)培訓，加強學術交流。
（2）個人發(fā)展、人際關系：在做好與同事友好相處的基礎上，使自己逐步成為單位的技術骨干，并充分發(fā)揮自身技術優(yōu)勢，能在技術管理崗位上有所小成。途徑：大膽工作，敢于創(chuàng)新，充分利用網(wǎng)絡、圖書館等條件不斷學習新技術、新方法。
（3）婚姻家庭：尋找另一半，注意品行、學歷、家庭背景等因素，并結婚生子，購買住房，承擔家庭責任，教育好下一代。
（4）生活習慣、興趣愛好：此階段規(guī)個人習慣的良好規(guī)律顯得尤為重要，生活工作壓力最大，必須調(diào)整好自身狀態(tài)，以保證能更好地投入到事業(yè)發(fā)展中去，定時參加體育活動，以增強體質(zhì)。途徑：制定生活時間表，家庭成員督促執(zhí)行。
――2041年事業(yè)有成期：此為職業(yè)生涯發(fā)展的黃金時期，應抓好這一階段，使本人發(fā)展到個人事業(yè)的頂峰。
完成主要內(nèi)容：
（1）學歷、知識結構：重點加強知識的更新，熟練掌握本專業(yè)領域技術技能，并成為技術權威，并具有較強的生產(chǎn)技術管理經(jīng)驗，途徑：加強學術交流，虛心向年青人學習新技術。
（2）個人發(fā)展、人際關系：成為單位的中流砥柱或中層領導，注意管理方法的學習總結，加強對年青人的指導幫助，帶動新一代快速成長。
（3）婚姻家庭：在工作時注意處理好家庭與工作關系，保證家庭和睦。
（4）生活習慣、興趣愛好：前些年養(yǎng)成的良好生活習慣將成為現(xiàn)階段寶貴的一筆財富，注意繼續(xù)保持。
2041――2046年發(fā)揮余熱期：此時已退休，若體力、精力還不錯，可繼續(xù)參加業(yè)余工作，為社會盡自己的一份力量，同時也為充實自己的老年生活，注意勞逸結合，千萬不得過分勞累，時間視具體情況而定，但若有不適就提前停止工作，進入下一時期。
2046年以后頤養(yǎng)天年期：忙碌了一輩子，該多多休息了。在家可養(yǎng)花弄草，閑庭信步，外出游覽祖國大好河山，兒孫膝下承歡，盡享天倫之樂。這時候，我終于可以慢慢回顧自己過去走過的路，有可能的話還可以寫一部個人回憶錄。無論在別人的眼中我的一生過得如何，我總可以很自豪地在回憶錄的最后一頁寫上兩個字：成功！
千里之行，始于足下。本人計劃先從目前在校的三年短期規(guī)劃作為自己職業(yè)生涯總規(guī)劃的開始篇。希望能夠走好第一步，為以后更長的路打下堅實基礎。
a、在校期間總的目標規(guī)劃。
思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、***理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。積極參加黨團活動，“三學”活動等。
社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調(diào)查活動、下廠參觀實習等工作。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術活動、校內(nèi)社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。積極參加身體鍛煉，校運動會。每周平均參加體育活動三次，每次半小時左右。
技能培訓方面：為了后期踏入社會、參加工作時為自己積累一定的基本能力，并具有較為扎實而全面的專業(yè)基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到：（1）大二上半學期通過二級計算機考試；（2）大二上半學期參加英語三級（b）等級考試并通過；（3）大三上半學期參加四級考試并力爭通過；（4）大三時期在技能培訓方面注重于電子信息技術專業(yè)英語的學習、積累，參加無線電調(diào)試工（高級）、通信終端維修工等專業(yè)考工并通過。
學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質(zhì)量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀職業(yè)方向類、專業(yè)類書籍和其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，博采眾長，又紅且專。
b、三年階段規(guī)劃。
大學一年級試探期：初步了解職業(yè)，特別是自己未來可能從事的職業(yè)即自己所學專業(yè)――電子信息技術對口的職業(yè)，并通過參加選修課的形式學習文學藝術類課程，努力提高本人的人際溝通能力。多和師長們進行交流，多參加學校、院系組織的各種活動，以提高人際交流的技巧，豐富社會的閱歷。
大學二年級定向期：作好兩手準備：（1）繼續(xù)學習深造，專業(yè)方向為電子信息技術類，（2）就業(yè)，在有合適單位、崗位的情況下，可以考慮先工作。圍繞這兩個方面，本學年本人一方面做好專轉(zhuǎn)本考試的準備工作，了解與之相關的要求，做好迎考復習；同時注意提高自身的基本素質(zhì)，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；開始嘗試兼職、社會實踐活動，在課余時間后從事與自己未來職業(yè)有關的專業(yè)類工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。
大學三年級分化、沖刺期：若大二專轉(zhuǎn)本成功，則到新的學校繼續(xù)學習專業(yè)知識；若不幸落弟，則為成功畢業(yè)并找工作為主要目標。注意提高求職技能、搜集就業(yè)信息。在平時的學習、研討中，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；學習寫簡歷、求職信，了解搜集工作信息的渠道，嘗試和已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年的求職情況，開始畢業(yè)前工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。能夠為自己的三年大學學習生涯交上一份令自己和所有關心我的人滿意的完美答卷。
4.結束語。
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十八
我希望我的人生按照自己設定的方向前進，因而，在這個與社會交接的階段，不得不先為自己的未來做一個設想，做一個規(guī)劃，讓自己能有一個確定的目標，這樣才好找準方向前進，財務管理職業(yè)生涯規(guī)劃書。
一、自我盤點。
1）自我興趣愛好大盤點：閱讀，遠足，旅游，繪畫等等。
喜歡的文學作品：《穆斯林的葬禮》，《簡·愛》等。
我比較喜歡小說類作品，有情節(jié)，有邏輯，更有一種真實感，也更充實。
心中的偶像：周恩來。
2）自己的優(yōu)勢盤點：
總體來說，最大的優(yōu)點就是對生活充滿信心，能積極地感受生活，樂觀！邏輯反應能力也還不錯。對新生活新事物充滿好奇心，有熱情，也能很快地適應新環(huán)境。
3）自己的劣勢盤點：
缺乏很強的自制力，熱度有余，耐心不足，做事虎頭蛇尾。社會實踐能力欠缺，組織能力尚有待提高。
4）生活中成功經(jīng)驗的盤點：
對待那些看起來不像是會成功但自己又不忍放棄的事物要有信心，要給予支持，只有真正努力過后了才有資格真正地對此進行評論。不能輕易地下結論，更不能盲從，雖然眼見不一定為實，但至少要自己體驗?？磫栴}要多面化，絕對化只能給自己造成不必要的困擾。
5）生活中失敗的教訓：
目前為止最大的失敗就是高一對待生活的態(tài)度，以為成績就是一切，只有努力努力再努力，把成績提上去了，才有資格考慮其他，殊不知，正是因為這種態(tài)度，讓我損失了很多原本屬于的精彩時光。現(xiàn)在明白了，其實生活才是最重要的，學習再怎么說也只是生活中的一部分，并不能代表生活，生活的含義是如此豐富，你根本就不能去定義，因而，看問題絕對不能絕對化，要從不同的方面找尋生活的樂趣，高興與不高興都是一天，那就該高高興興的！
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點：
多多參加院系內(nèi)的各個活動，更要自己組織一次，鍛煉自己，職業(yè)生涯規(guī)劃《財務管理職業(yè)生涯規(guī)劃書》。在開始一份工作的時候一定要進行一個比較詳實并有一定期限的計劃，并堅持按計劃來完成任務，增加自己的責任意識。
1）社會一般環(huán)境：
中國經(jīng)濟雖說泡沫比較多，但從表層看還是持續(xù)不斷的高增長，社會還是需要很多的專業(yè)性人才的，就業(yè)環(huán)境對于有實力的人來講是很好的。
2）財政專業(yè)的特殊社會環(huán)境：
隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，國家基層財政和稅務領域?qū)⒉粩鄶U大，財政和稅務管理領域必將需要大量系統(tǒng)學習過此專業(yè)的人。因而，總的來說社會還是需要此類人才的，雖然目前的我不是人才，也不敢夸口說自己是人才，但看著就業(yè)情景，還是有一定的安慰感。
1）確定職業(yè)通路。
職業(yè)類型：政局公務員。
典型特征：經(jīng)濟類高層主管。
成功標準：成為國家財政或稅務部門中層干部，或者在企業(yè)中做財務主管。
主要職業(yè)領域：財政，稅收，會計。
個人職業(yè)通路設計：成功考取公務員或在一家經(jīng)濟效益及發(fā)展前景都還不錯的公司就業(yè)，不斷積累經(jīng)驗，拓展人際關系，最后達到自己的成功標準。
根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來五到十年作初步規(guī)劃，如下：
l年—20xx年。
完成主要內(nèi)容：
a）學歷、知識結構：獲得大學本科文憑，英語過四六級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。
b）個人發(fā)展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經(jīng)常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力。
l20xx—20xx。
完成主要內(nèi)容：
a）學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。
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大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇十九
目錄。
一、前言。
二、主題內(nèi)容。
分析自身條件。
1、了解現(xiàn)在的我。
2、預測明天的我。
3、分析自己所處環(huán)境的變化趨勢。
(二)確立明確目標。
(三)規(guī)劃發(fā)展階段(一)。
三、結束語。
一、前言。
人生如同一本書,一本自傳。不同的人他書中的內(nèi)容也有著不同的內(nèi)容。書中可能有彩色的，黑白的圖片;有繁華的，純樸的文章;有快樂的，痛苦的情緒，等等。在書中，我們的經(jīng)歷就是那書中的書頁，辭去了舊的一天，頁碼就會相應的增加了一頁;迎來了新一天的同時，一張空白的紙也在等著我們?nèi)ヌ顚?。而且每本書的開頭都標明目錄，以方便我們?nèi)ゲ檎宜枰膬?nèi)容。那我們?nèi)松畷哪夸浻质鞘裁茨?是我們的計劃。出版社一般都是根據(jù)內(nèi)容去制作目錄，而我們的“書”則是根據(jù)目錄去填寫后面的內(nèi)容。在不同的時期，可以根據(jù)自己的計劃去完成預定的目標。
二、主題內(nèi)容。
(一).分析自身條件。
通過分析自身條件，可以更好了解自己，對自己的性格及自己的未來有更全面的認識。
1、了解現(xiàn)在的我。
(1)、自己的優(yōu)勢：
性格外向，做事認真仔細，踏實，友善待人，充滿自信，勤于思考，考慮問題周到。
(2)、自己的劣勢：
懶惰，做事不堅持，毅力不夠堅定，過于主見。
2、預測。
明天的我明天的我可能會是一名收銀員，或是一名會計，或者是一名出納員。但不管怎么樣，都需要勤奮的努力、耐心、對工作認真負責。
3、職業(yè)環(huán)境分析。
隨著市場競爭的日益加劇，各行各業(yè)對會計專業(yè)人才均有需求。特別是近幾年，會計專業(yè)在全國的人才市場需求排行榜上名列前茅。目前，會計專業(yè)人才的需求持續(xù)井噴。然而，在會計專業(yè)人才大量需求的環(huán)境下，市場會計專業(yè)人才的要求更趨精英化和專業(yè)化。
4、自身條件與職業(yè)差距。
現(xiàn)在的我可能距離做一名會計的差距還很大，但只要好好學習，努力練習技能還是有可能的，但需要做到以下幾點：首先就是要能夠認清自己的：其次才是考慮其他的方面。在學校里我們學習的是理論是知識，而在社會上我們我們索要的是我們的專業(yè)的技能，而實際工作中的很多事情是我們在書本上所沒有的。所以我們的差距是沒有實踐能力。并且現(xiàn)在的社會需要的都是精英，如果我們現(xiàn)在這是懂得會計的工作，而不是精于會計工作，就會被社會淘汰，所以我們要把這種差距減小，不再只在表面了解就可以了，而應該挖掘深層的東西。
(二)確定職業(yè)目標。
我的職業(yè)目標定的不太高，因為我覺得我還有很多東西都不會，不一定能學好了。希望可以成為一名注冊會計師，慢慢學習積累經(jīng)驗，然后一點一點的把會計有關的知識都學好、學精。然后在爭取考取初級、中級、高級會計證，這樣就可以了。
(四)規(guī)劃發(fā)展階段。
高中階段發(fā)展規(guī)劃。
害。作為學徒我什么都愿意干，干的越多我學到的也就越多，這樣的時間為我的經(jīng)驗上又增加了一筆。為我以后不上社會增加了機會。
三、結束語。
制定職業(yè)生涯規(guī)劃是件容易的事，但若想真正按照規(guī)劃書的要求來做卻不是件容易的事，并且相當有難度的，我希望自己能按照自己規(guī)劃書的步驟，一步一步向自己的目標邁進。加油!你可以的!
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇二十
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。成功屬于有規(guī)劃的人。凡事預則立，不預則廢，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。
大學生求職和職業(yè)規(guī)劃的過程是大學生綜合素質(zhì)的檢驗，大學生只有全面提高自己的綜合素質(zhì)，擁有真才實學，才能獲得理想的職業(yè)，在激烈的競爭中取得成功。
大學生現(xiàn)在可以在國家的就業(yè)方針、政策的指導下，根據(jù)自己的特長、目標和理想選擇職業(yè)。這對于畢業(yè)生來說無疑是件好事，但大學生求職和職業(yè)規(guī)劃并非是求職者與用人單位之間的選擇與被選擇的簡單關系，也不僅僅是一紙推薦書和靠一些面試技巧所能完全左右的。因此，大學生如何才能獲得理想的職業(yè)，進而被社會承認，被用人單位所接納，是擺在畢業(yè)生面前的一個重要課題。隨著高校畢業(yè)生就業(yè)制度的改革，大學生就業(yè)引入了“雙向選擇”、“自主擇業(yè)”的機制。
1、個人興趣與愛好。
就自身而言，我認為自己的興趣與愛好其實是比較廣泛的。具體的講，自己對電腦、體育以及音樂方面都比較感興趣。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡電子科技、喜歡看書、喜歡聽音樂、喜歡交朋友。
2、性格態(tài)度特征。
我性格是比較誠實、正直的，相對謙虛但不乏張狂。在做事情時認真勤奮，責任心強，同時有一定的創(chuàng)新意識。在與同學以及他人的交往中，我是比較大方的，同時自己做事非常細心，一絲不茍。
3、性格意志特征。
我在性格意志方面比較果斷，堅持對一些事情不言放棄。但是，不可否認的是，我在意志力控制方面做的不是很好，或許這是我的一個比較大的缺點，在對事物的預知上是屬于樂觀，但同時也有較強的憂患意識的人。
4、性格情緒特征。
我的性格在情緒上是典型的北方的那種，比較容易沖動，情緒欠穩(wěn)定，但遇到事情也能沉著冷靜，認真思考。
5、角色建議：
父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活?！?/p>
母親：工作要上進，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經(jīng)驗”
同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。
6、我的價值觀。
價值觀和人生觀、世界觀是息息相關的。我覺得，人在盛會中就應該對社會做出自己的貢獻，留下些值得紀念的痕跡。首先必須是正直的，其次是有價值的。
求職擇業(yè)不同于學習期間的實踐，它是要找到一個適合自己的工作崗位，并能在這個崗位上充分發(fā)揮自己的作用，實現(xiàn)自己的價值。畢業(yè)生求職前必須從宏觀上了解國家的有關政策，從微觀上了解自己所學專業(yè)就業(yè)的基本情況。中國社會飛速發(fā)展，經(jīng)過四年學習的大學生在畢業(yè)時，社會需求和當年入學時的情況發(fā)生了很大的變化。一些專業(yè)由熱變冷，由“短線”變成了“長線”，比如經(jīng)濟管理、國際金融等專業(yè)在1994、1995年入學的時候是熱門專業(yè)，錄取分數(shù)也相當高，而等到這批學生畢業(yè)時，這些專業(yè)卻冷了下來，社會需要量也相對減少，給就業(yè)造成了困難。還有些專業(yè)，雖在不斷地調(diào)整和改造，卻仍跟不上社會的變化和需要，大學生只有正確分析自己所處的求職地位，把握面臨的就業(yè)形勢，進而積極主動地適應社會的需要，才能開創(chuàng)出一片屬于自己的天空。
每個人都有自己的優(yōu)點和長處，也都有自己的缺點和短處。就象人們常講的“尺有所短，寸有所長”。每個畢業(yè)生都應對自己的能力有個正確、客觀的認識，只有這樣，每個畢業(yè)生在擇業(yè)中才能樹立良好的心態(tài)，獲得理想的職業(yè)。擇業(yè)中的良好心態(tài)主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1、確定適當?shù)膿駱I(yè)目標。個人的擇業(yè)目標應當和自身能力相符合，這樣才有利于樹立自己的信心，從而使自己在擇業(yè)中處于優(yōu)勢地位。目標適當，取決于知已知彼，研究目標，揚長避短是擇業(yè)成功的一把鑰匙。
2、避免從眾心理。畢業(yè)生處在擇業(yè)的洪流中，擇業(yè)目標的確立會受到其他擇業(yè)者的影響。虛榮心、僥幸心理會使他們改變原有的擇業(yè)目標而采取不切實際的從眾行為。學成從業(yè)、服務社會，實現(xiàn)自身價值，是每個大學畢業(yè)生的美好愿望。但有些大學生在擇業(yè)中，不是從自身的特點、能力和社會的需要出發(fā)，而是盲目攀比，只求得一時心理平衡，孰不知這樣往往不利于自身價值的實現(xiàn)和長遠發(fā)展。
3、避免理想主義。期望值居高不下，已經(jīng)影響到畢業(yè)生順利就業(yè)。有些畢業(yè)生，尤其是一些條件較好的同學，在擇業(yè)中，不能及時調(diào)整自己的就業(yè)期望值，刻意追求最美滿的結果，而錯過了其他許多好的機會，有的甚至造成了就業(yè)困難。
4、克服依賴心理。有些畢業(yè)生在擇業(yè)過程中缺乏自信心，把希望寄托在拉關系、走后門上，有的甚至由家長出面與用人單位洽談。殊不知，這樣做的結果恰恰讓用人單位對這些畢業(yè)生產(chǎn)生缺乏開拓能力、獨立生活能力和工作能力差的印象。當今社會，機遇與挑戰(zhàn)并存，只有在擇業(yè)中樹立信心，敢于競爭，才能在眾多的求職者中脫穎而出。
1、職業(yè)價值觀。
電子商務并不只是一個商業(yè)發(fā)展概念，它的發(fā)展同時存在于國家經(jīng)濟戰(zhàn)略的宏觀層面和企業(yè)發(fā)展策略的微觀層面。它不僅整合國家經(jīng)濟進入全球經(jīng)濟，還能提供就業(yè)機會，創(chuàng)造財富。電子商務的應用已深入日常生活，以網(wǎng)絡經(jīng)濟為基礎的新經(jīng)濟模式正在改變著經(jīng)濟運行方式，虛擬化、數(shù)字化和全球化成為經(jīng)濟發(fā)展的趨勢。
電子商務的要點——發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造新的盈利模式。
電子商務未來商機無限。
2、職業(yè)能力。
電子商務通常是指是在全球各地廣泛的商業(yè)貿(mào)易活動中，在因特網(wǎng)開放的網(wǎng)絡環(huán)境下，基于瀏覽器/服務器應用方式，買賣雙方不謀面地進行各種商貿(mào)活動，實現(xiàn)消費者的網(wǎng)上購物、商戶之間的網(wǎng)上交易和在線電子支付以及各種商務活動、交易活動、金融活動和相關的綜合服務活動的一種新型的商業(yè)運營模式。簡單來說就是實現(xiàn)交易的電子化，最明顯的問題就是企業(yè)的電子商務，因為他對企業(yè)帶來什么利潤，那么他也會對整個社會有貢獻。廣義的電子商務定義為，使用各種電子工具從事商務或活動。這些工具包括從初級的電報、電話、廣播、電視、傳真到計算機、計算機網(wǎng)絡，到nii（國家信息基礎結構—信息高速公路）、gii（全球信息基礎結構）和internet等現(xiàn)代系統(tǒng)。而商務活動是從泛商品（實物與非實物，商品與非商品化的生產(chǎn)要素等等）的需求活動到泛商品的合理、合法的消費除去典型的生產(chǎn)過程后的所有活動。狹義電子商務定義為，主要利用internet從事商務或活動。電子商務是在技術、經(jīng)濟高度發(fā)達的現(xiàn)代社會里，掌握信息技術和商務規(guī)則的人，系統(tǒng)化地運用電子工具，高效率、低成本地從事以商品交換為中心的各種活動的總稱。因特網(wǎng)上的電子商務可以分為三個方面：信息服務、交易和支付。主要內(nèi)容包括：電子商情廣告；電子選購和交易、電子交易憑證的交換；電子支付與結算以及售后的網(wǎng)上服務等。從貿(mào)易活動的角度分析，電子商務可以在多個環(huán)節(jié)實現(xiàn)，由此也可以將電子商務分為兩個層次，較低層次的電子商務如電子商情、電子貿(mào)易、電子合同等；最完整的也是最高級的電子商務應該是利用intenet網(wǎng)絡能夠進行全部的貿(mào)易活動，即在網(wǎng)上將信息流、商流、資金流和部分的物流完整地實現(xiàn)，也就是說，你可以從尋找客戶開始，一直到洽談、訂貨、在線付（收）款、開據(jù)電子發(fā)票以至到電子報關、電子納稅等通過internet一氣呵成。
求職擇業(yè)不同于學習期間的實踐，它是要找到一個適合自己的工作崗位，并能在這個崗位上充分發(fā)揮自己的作用，實現(xiàn)自己的價值。畢業(yè)生求職前必須從宏觀上了解國家的有關政策，從微觀上了解自己所學專業(yè)就業(yè)的基本情況。中國社會飛速發(fā)展，經(jīng)過四年學習的大學生在畢業(yè)時，社會需求和當年入學時的情況發(fā)生了很大的變化。一些專業(yè)由熱變冷，由“短線”變成了“長線”，比如經(jīng)濟管理、國際金融等專業(yè)在1994、1995年入學的時候是熱門專業(yè)，錄取分數(shù)也相當高，而等到這批學生畢業(yè)時，這些專業(yè)卻冷了下來，社會需要量也相對減少，給就業(yè)造成了困難。還有些專業(yè)，雖在不斷地調(diào)整和改造，卻仍跟不上社會的變化和需要，大學生只有正確分析自己所處的求職地位，把握面臨的就業(yè)形勢，進而積極主動地適應社會的需要，才能開創(chuàng)出一片屬于自己的天空。
數(shù)據(jù)調(diào)查顯示電子商務正在以幾何線上升趨勢影響我們的生活，其中以旅游、運輸、住宿、電腦、票務之類業(yè)務占較大份額。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平的提高，傳統(tǒng)的c2c模式已經(jīng)逐漸滿足不了人生活的步伐。隨著我國發(fā)展的不斷深入，辦公自動化的發(fā)展，網(wǎng)絡應用的日益發(fā)達同時這方面的人才也在不斷增加，我認為，只要掌握好一門技能，電子商務絕對是炙手可熱的香餑餑。
以上分析證明：機遇有挑戰(zhàn)并存。電子商務具有廣闊的.市場運用前景，但是，電子商務學科本身突出的就是一個博。但是你求職卻不能少了一個精。所以想以后有發(fā)展一定要博而精專。周邊給了我一個良好的就業(yè)環(huán)境，但是這并不代表不需要危機感，只有更好的充實自己，才能在就業(yè)中取得相應的優(yōu)勢。我認為自己在組織能力上、交際能力上還是可以的，同時我所學的是電子商務專業(yè)，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有這方面的理想，并且我清晰地認識到自己的優(yōu)缺點。
在一般能力上，我認為自己注意力比較集中，善于觀察，記憶力較強，思維活躍且很開闊，想象力較好。在特殊能力上，也就是我的特長，我認為自己沒什么特別的長處，但是只要是自己感興趣的，就一定會十分投入，并且會做得很好。比如：計算機的掌握與控制，語言表達能力，以及動作協(xié)調(diào)能力上，我認為自己做得還是很不錯的，在空間判斷力上也比較突出。
長期職業(yè)目標。
職務目標：外資企業(yè)高級管理人員，大學的外聘講師。
能力目標：科研能力突出，形成自己的管理理念，有較高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍。
中期職業(yè)目標。
職務目標：外資企業(yè)部門經(jīng)理。
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運作機制以及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
短期大學目標。
經(jīng)濟目標：在校期間兼職，年收入5千元。
規(guī)劃實施細則。
電子商務，電子是技術手段，商務是目的。
電子：網(wǎng)頁制作，網(wǎng)站架構，web應用開發(fā)，這些盡全力去學。
商務：每天至少花一個小時去了解互聯(lián)網(wǎng)和電子商務的信息，熟悉這個行業(yè)，為以后找工作做準備。
一個完整的職業(yè)生涯規(guī)劃是由一個一個小計劃構成，一個人生的偉大目標是由一個一個細分目標構成。要想成功，就要執(zhí)行好每一個細分目標所制定的計劃。堅決今日事今日畢。及時檢查計劃目標與完成情況，及時修整目標。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！對夢想的的執(zhí)著追求成為我不斷挑戰(zhàn)自我完善自我的原動力。以上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃，若干年后回首不免覺得現(xiàn)在的想法青澀幼稚，但至少證明我曾認真的計劃過我的未來，而不是渾渾噩噩，蹉跎青春。既然制定了規(guī)劃，我就要亦步亦趨得按照規(guī)劃生活學習，并且靈活得結合實際加以修繕調(diào)整?；蛟S要達到理想目標還有漫漫長路，但是只要曲線盡頭是成功，我就會風雨兼程，只為將理想進行到底！
大學生就業(yè)生涯規(guī)劃篇二十一
我是一個全日制大學普通本科生。性格內(nèi)向，但有時有些小幽默。平時喜歡上網(wǎng)，逛街，經(jīng)常打打籃球，乒乓球。喜歡看一些歷史故事如《三國演義》看了3次，體育如nba，政治、經(jīng)濟的書籍雜志以及電視節(jié)目等，有些小全能！自己的優(yōu)勢盤點：有理想，有追求，有不到黃河心不死的執(zhí)著、勤奮和專心致志的精神，以及良好的心態(tài)。做事有責任心、恒心，謹慎，自我調(diào)整力較強！自己的劣勢盤點：交際能力欠佳，口才欠佳，有時有些固執(zhí)。
生活中成功經(jīng)驗的盤點：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領悟到其中的奧秘。在逆境中總能夠成長，突圍！
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。
1，社會一般環(huán)境。
目前中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，自從加入wto后，大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也已走出國門，中國有著最大的需求市場。
2，汽車專業(yè)社會環(huán)境：
汽車行業(yè)是社會主體產(chǎn)業(yè)，也將是未來中國發(fā)展的必然趨勢，金融危機后大多數(shù)國外企業(yè)把眼光投向中國，我國是汽車的需求大國，不久汽車將遍布整個城市、農(nóng)村，國家也高度重視汽車環(huán)保，作為汽車心臟的發(fā)動機當然發(fā)展?jié)摿薮?，所以汽車行業(yè)是一個有潛力的行業(yè)。
但我國汽車制造研發(fā)技術落后，走在全球中下等，自主品牌較少，大多靠與外企合作經(jīng)營，大多發(fā)動機技術仍落后，耗油多，污染嚴重，所以大多數(shù)一線工作人員是中國人，高級設計師仍是外國人為主，競爭較為激烈。
綜上所述，我認為中國有關汽車制造方面的市場還是有相當大的潛力的，因此我在認識的同時就需要做到術業(yè)有專攻、并且要博學。因此，汽車專業(yè)特別是汽車發(fā)動機市場廣闊。
3,家庭環(huán)境分析。
我出生在一個貧窮偏僻的小鄉(xiāng)村，全家都是靠種地為生，為了供我讀書，爸媽不怕苦不怕累，東奔西走的，我爸一直是我人生的偶像，他的努力，他的智慧令我折服。由于爸媽從小沒有讀過書，我們家對教育比較重視，但是他們更注重我們的道德教育，他們認為接受良好的教育是改變?nèi)松詈玫姆椒?，但是如果沒有一個很好的道德觀，連基本的做人都不會的話，那么一切就只是枉然，所以爸媽對我們的學業(yè)方面管束不是太多，認為只要盡力就好，相反，他們在我們?nèi)粘Ｐ袨榉矫婀苁谋容^嚴格。他們希望我以后可以在他們身邊找一份比較穩(wěn)定踏實的工作，對于工作的性質(zhì)只要是不犯法的都可以，不過他們更希望我可以成為他們生意上的助手。
4,學校環(huán)境分析。
校仍有差距！
三、職業(yè)目標分析。
確立目標是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，沒有切實可行的目標作驅(qū)動力，我們很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)。有了切實可行的目標后，我們就要全心致力于目標的實現(xiàn)，竭盡全力去實現(xiàn)它。
在校期間，目前拿到計算機二級證書，但仍要學習專業(yè)繪圖軟件，已經(jīng)取得四級證書，但仍然要努力通過英語六級考試。努力通過普通話二級乙等的認定。在校期間，針對自身的劣勢，不斷加強學習，參加學校活動，接觸各色人群，初步接觸社會，不恥下問，不斷鍛煉自己，提高自身的辦事能力，在學習上學會靈活變通并注重理論與現(xiàn)實的結合；學會用簡明扼要的語言表達復雜的想法；多聽聽家人、朋友的經(jīng)驗與教訓以及對自己的評價，不斷加深自我認識，全面了解。利用暑期時間，做一些兼職，積累社會經(jīng)驗，學會與人相處。業(yè)余時間搜集一些招聘公司的用人標準、需要的專業(yè)知識、學歷等信息。并收集一些志愿者方面的信息，加深對志愿者方面的了解。由于英語、數(shù)學不錯，可以考研，最后結合自我情況認真思索是否考研（目前本人仍在猶豫中）。
（二）第二階段：工作初期。
如果直接就業(yè)，剛剛離開大學校園，步入社會，最主要的任務是適應社會。先到處走走看看，嘗試到一些偏遠的地方支教，在公立中學任教，并且在工作的過程中充分的利用自己的專業(yè)知識。不斷積累經(jīng)驗、教訓，并在處理好人際關系的同時建立起自己的人脈關系網(wǎng)。
樹立信心，增強自信，增長自己的見識，不盲目與人攀比，做好份內(nèi)工作。不斷向周圍的人學習，吸取他們的優(yōu)點，彌補自己的缺點。多向同事及上司請教，以彌補自己專業(yè)知識的不足。
鍛煉自己的能力，努力的去適應周邊的環(huán)境。不斷完善自己的辦事能力與水平。
鑒于本科學歷有限，所以先從基層做起，不怕吃苦不怕累，學習技術經(jīng)驗，為下一步準備！
（三）第三階段：工作中期。
工作一兩年后，力爭進入管理成，從事監(jiān)督技術指導、車間主任等工作。自己可以穩(wěn)定下來，與自己的家人在某一座城市定居，可以熟練處理自己的本職工作，并在能夠很好的完成自己的工作，在工作中找到樂趣，能夠得到上司的賞識與提拔。具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力，有廣泛的社交范圍，能夠交到不同職業(yè)的朋友。能夠了解各種職業(yè)的的運作方式，但是重點還是放在自己的專業(yè)上。
通過自己的能力將我所學的專業(yè)知識發(fā)揚光大。經(jīng)常健身，保持健康愉悅的身心。
四、工作期望。
目前希望工作在中西部如湖北、重慶（沿海、北京當然更好，不排斥），不太喜歡太熟悉、太偏僻的城市，以省會城市著重考慮，二線次之，就業(yè)起薪要求一般，但注重發(fā)展前途，希望可以進入國企、外企如一汽、二汽、廣汽、上汽等，工作崗位不限但不能對身體有害，污染較小，工作環(huán)境要好，工作量不能過多，安全性能可靠，有一定保險、保障制度，有一定的節(jié)假日！
五、評估方案。
我的職業(yè)規(guī)劃就這樣寫了，這方案符合實際的社會，只要我努力去做，就可以實現(xiàn)我的規(guī)劃。但也存在一些不確定的因素，未來有太多的未知數(shù)，到時候隨機應變吧。
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