人類的進步離不開道德和倫理的規(guī)范和引導(dǎo)。如何有效地應(yīng)對壓力和焦慮，保持身心健康和平衡的生活？這些總結(jié)范文或許可以給我們一些啟示和思路，但在撰寫總結(jié)時還需根據(jù)實際情況進行個性化的調(diào)整。
幫媽媽洗碗一年級篇一
母親節(jié)到了，我看見媽媽在廚房洗菜，很辛苦，我對媽媽說：“媽媽，我來幫您洗菜吧?！眿寢尭吲d地說：“好呀，不過，洗菜可不能粗心大意，要認認真真地洗，還有可能有農(nóng)藥，吃了對身體不好?！蔽尹c點頭，說干就干，連一點臟東西都不放過。
我先把蘿卜剝了皮，再沖洗，又拿起青菜邊搓邊洗，把青蟲搓掉，然后我拿起洋蔥，把皮剝掉，反復(fù)沖洗。我把菜洗得干干凈凈。
媽媽開心地對我說：“你真是能干的好孩子，下次再來幫我洗菜吧。”我也很開心，回答，“下次我會洗得更干凈。”我們開心地笑了。
幫媽媽洗碗一年級篇二
吃完晚飯，媽媽說：“寶貝，今天作業(yè)少，你給咱們洗碗吧”，我爽快的答應(yīng)了。我用“雜技法”把碗筷收到廚房里，戴上橡膠手套，我就開始洗碗啦！
先給碗里放上洗潔凈，接上水，把一個個碗通通洗了一遍，再洗勺子、盤子和筷子，最后用清水沖了一遍，我把洗好的碗放在媽媽平時放的位置上，筷籠太高，我夠不著，只好放在案子上，不一會兒我就洗完了。
幫媽媽洗碗一年級篇三
一天，我打算幫媽媽做一件力所能及的事情，做什么呢？對了，就洗碗吧！因為洗碗很簡單。
我高興地跑進廚房，卷起袖子，擠了點洗潔精放在抹布上，拿起一只碗，就開始洗碗了?？墒?，我剛洗了不久，碗就從我的手中“溜”走了，我不服氣地拿起它，重新再洗。但是，它好像故意跟我作對似的，總是從我的“五指山”逃走，還濺了我滿臉水。我真想放棄，媽媽仿佛知道了我的心思，鼓勵我說：“媽媽相信你能做好，繼續(xù)努力吧！”聽了媽媽的話，我鼓起勇氣，又洗了起來，一個，兩個，三個……我終于把碗洗完了，長長地松了一口氣。
通過這件事，我明白了一個道理：看起來簡單的事，做起來就不一定簡單了哦！
幫媽媽洗碗一年級篇四
今天是母親節(jié)。中午，我看見媽媽在廚房里做飯，累得滿頭大汗。于是，我跑進廚房里幫媽媽做起飯來。
媽媽讓我洗菜，她打算做西紅柿炒雞蛋。
我首先把西紅柿洗干凈，然后，媽媽把西紅柿切好，一下子就倒進鍋里了。過了一會兒，我聞到了一陣陣香味。
我心里美滋滋的!
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幫媽媽洗碗一年級篇五
星期天，我和媽媽都在家里。媽媽說：“今天我要干家務(wù)，你自己去玩吧?！蔽艺f：“不，我要幫你干活?！庇谑牵瑡寢尣磷雷?，我拖地。我們累得滿頭大汗，但是我們很開心。
幫媽媽做家務(wù)(范文8)。
作者：蒲震鑌。
一天晚上，小紅的媽媽在家里做家務(wù)。小紅看見了，就把拖帕拿了起來和媽媽一起做家務(wù)。媽媽說：“小紅，你去睡了吧，不然，明天就起不來了?！毙〖t說：“不會的，我明天會起來的。”媽媽笑了，小紅也笑了。
幫媽媽做家務(wù)(范文9)。
作者：李之昂。
星期天，小紅看見媽媽正忙著做家務(wù)，她馬上拿起拖帕幫媽媽拖地。她把地拖得干干凈凈的，媽媽笑著說：“你真是個好孩子!”
幫媽媽做家務(wù)(范文10)。
作者：陳敬元。
今天，媽媽和小丫在家里做清潔。本來小丫是不想做的，但是，想到媽媽每天上班已經(jīng)很累了，下班回到家還要忙這忙那，真是太辛苦了!所以就和媽媽一起做?？粗麧嵉姆块g，媽媽和小丫都笑了。
幫媽媽做家務(wù)(范文11)。
作者：茍雨欣。
今天早上，家里很亂，我就和媽媽一起做家務(wù)。我先幫媽媽拖地，再幫媽媽把垃圾提出去。做完家務(wù)后，媽媽表揚我是個乖寶貝。
幫媽媽洗碗一年級篇六
一天夜晚，小明回到家，就迫不及待地玩玩具去了。
準備睡覺的時候，小明突然想起媽媽還沒洗腳，他二話不說，連忙跑到洗手間，拿了洗腳盆，放了水，準備給媽媽洗。
小明說：“媽媽，媽媽!快來洗腳?！眿寢屵^來了，小明拿來洗腳布給媽媽洗腳，小明先幫媽媽脫掉襪子，再用手探一探水溫，說：“哇，水溫剛剛好?！比缓螅∶髯寢寢尠涯_伸進洗腳盆，他用洗腳布給媽媽的腳上搓搓，下搓搓，左搓搓，右搓搓。媽媽十分高興，疑惑地問：“今天，你為什么幫媽媽洗腳呢?”小明滿懷感激地說：“因為是你把我?guī)У竭@個世界上來的，辛辛苦苦地養(yǎng)大的，再說今天是我的生日，跟平常是不同的?！?/p>
媽媽說：“你長大了，懂事了!”
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幫媽媽洗碗一年級篇七
幫媽媽打掃衛(wèi)生(看圖寫話)文/邱敏則敘事類作品。
星期六媽媽去上班了,小剛看到地上非常的臟,于是小剛拿來了掃帚和簸箕認真地把家里個個地方都掃得干干凈凈,連墻壁也刷得雪白雪白的'.
小剛掃好以后,把花瓶擺整齊,就等媽媽回來.
過了一會兒,媽媽回來了,她一進家門就發(fā)現(xiàn)家里干干凈凈的十分驚訝,媽媽知道這是小剛做的心里很高興.
幫媽媽洗碗一年級篇八
晚上，小紅吃完了飯，媽媽要洗碗了。小紅對媽媽說：“媽媽我來幫你洗完，好嗎?”媽媽說：“好吧!”小紅把吃完了菜的.碗拿給媽媽洗,先把碗拿給媽媽洗，再幫媽媽把碗洗了。
洗好了，媽媽表揚了小紅。媽媽說：“小紅真是個勤勞得孩子。
幫媽媽洗碗一年級篇九
一天夜晚，小明回到家，就迫不及待地玩玩具去了。
準備睡覺的時候，小明突然想起媽媽還沒洗腳，他二話不說，連忙跑到洗手間，拿了洗腳盆，放了水，準備給媽媽洗。
小明說：“媽媽，媽媽!快來洗腳?！眿寢屵^來了，小明拿來洗腳布給媽媽洗腳，小明先幫媽媽脫掉襪子，再用手探一探水溫，說：“哇，水溫剛剛好?！比缓?，小明讓媽媽把腳伸進洗腳盆，他用洗腳布給媽媽的腳上搓搓，下搓搓，左搓搓，右搓搓。媽媽十分高興，疑惑地問：“今天，你為什么幫媽媽洗腳呢?”小明滿懷感激地說：“因為是你把我?guī)У竭@個世界上來的，辛辛苦苦地養(yǎng)大的，再說今天是我的生日，跟平常是不同的?！?/p>
媽媽說：“你長大了，懂事了!”
當今社會，許多子女都成了父母的掌上明珠。父母為我們操勞，我們不但不理會，還說他們很煩，想起來真是太不應(yīng)該了。
一天，我一個人在家。媽媽下班回來了，見她那疲憊不堪的樣子，我好心疼。聽說泡腳可以讓人舒服一點，那就給媽媽泡腳吧!說干就干，我馬上打了一盆暖水，端來椅子，跑到媽媽跟前，輕聲地問“媽媽，我?guī)湍茨_吧，好嗎?”媽媽愣住了，用驚疑的目光看著我。我把媽媽拉到水盆邊，請她坐下后，幫她脫下鞋子、襪子，然后輕輕地把媽媽的腳放進水里。我先用手輕輕地幫媽媽搓著腳面和腳掌，然后搓腳跟和腳踝，最后再搓腳趾。我就這樣仔細的搓著，搓來搓去，搓來搓去……直到水臟了，媽媽的腳也干凈了。于是我又幫媽媽把腳擦干，最后才倒去臟水。
我倒完臟水回來后，媽媽對我說“兒子，你真孝順，你真捧!”
這件事讓我明白了：我們不要忽視長輩對我們的愛，我們也要去關(guān)愛他們。
幫媽媽洗碗一年級篇十
周末到了，媽媽一大早起來把全家人的衣服全洗了。媽媽彎著腰努力地洗衣服。不一會兒，媽媽臉上布滿了汗珠。小明看見媽媽勞累的樣子，趕忙跑到廚房拿起杯子，倒了一杯水。小明又跑到衛(wèi)生間，把手伸出去說：“媽媽，您太累了，休息一下喝杯水吧！”媽媽說：“小明你太懂事了，媽媽不累?！?/p>
幫媽媽洗碗一年級篇十一
周末，小紅看見媽媽在廚房里洗菜。小紅連忙跑過去對媽媽說：“我來幫您吧！”媽媽說：“洗菜可麻煩了?！毙〖t就開始洗菜了。小紅先把蘿卜皮削了，然后把蘿卜的葉子掰開，最后就可以洗蘿卜了。洗完了菜，媽媽說：“你真是一個能干的孩子！”
聽了媽媽的話，小紅高興極了。
幫媽媽洗碗一年級篇十二
星期天太陽公公起的早，好像對我微微笑。
媽媽早早的起來給我收拾房間、做飯，我覺得媽媽很辛苦，我下決心要幫媽媽做點事。
吃完早飯后，我決定幫媽媽洗碗，我先拿起一個碗，打開水龍頭沖一下，再拿布子擦一下，媽媽說：“你要節(jié)約用水，不要浪費水。”我說：“媽媽我知道了！”媽媽笑著說：“你真是個好孩子?！?/p>
我很開心。今天過的真有意義，我覺得我是媽媽的小幫手了。
幫媽媽洗碗一年級篇十三
晚上小明回到家，香噴噴的飯菜撲鼻而來，媽媽正笑咪咪地等他吃飯呢。
小明很快吃完了飯，媽媽忙著收拾碗筷。小明心想媽媽真辛苦，我來幫媽媽洗碗吧。說干就干，小明卷起袖子，把碗放到池子里，先用水沖一遍，清理掉大部分食物殘渣，再往碗里倒一些洗潔精，然后用抹布把碗里面、碗外潔使勁擦一遍，最后再用水沖一遍。就這樣，碗被小明洗得干干凈凈。媽媽看著小明，欣慰地笑了。
幫媽媽洗碗一年級篇十四
今天是星期天，聽完飯后我像平常一樣去看電視。媽媽在收拾飯桌，我想：平時總是媽媽做家務(wù)，我就學(xué)著做一次吧。
于是，我提出幫媽媽洗碗，媽媽答應(yīng)了。我先把碗放進水池，倒上水，然后放一些洗潔精，拿過抹布，將碗一個個里里外外洗了個遍，最后用清水進行沖洗。忙了好長時間，終于洗干凈了，我連忙把碗放進柜子里碼好。
媽媽和爸爸看見了，不停的夸我：“孩子，你長大了，會干家務(wù)活了，真孝順呀！”
聽了他們的話，我的心里很高興。
幫媽媽洗碗一年級篇十五
星期六，陽光明媚，萬里無云。
吃好早飯，媽媽的手機響了起來。原來媽媽的單位里要開會。
媽媽說：“兒子，幫媽媽做點事好嗎？”我連連答應(yīng)問：“什么事？”媽媽說：“幫媽媽洗碗?！蔽艺fok。說著就拿起餐桌上的碗，把桌上的垃圾清理了一下，把每個碗清理得干干凈凈。然后再用清水一潑就ok。
今天我真開心呀！
幫媽媽洗碗一年級篇十六
周末媽媽和我吃完早飯，媽媽突然感覺有點不舒服，平時都是媽媽洗碗，今天由我來代替媽媽。
我先戴上手套，把碗放在水盆里，放滿水，倒點洗潔精，然后我左手拿著碗，右手拿著抹布，洗完后又用清水沖洗干凈了，最后順便把鍋也洗了。
我洗完后，把碗筷整齊地放在了筐里，媽媽心里特別高興，我明白了：不管媽媽生病或沒生病，以后都要幫助媽媽做家務(wù)。
幫媽媽洗碗一年級篇十七
記得我上一年級的時候，是母親節(jié)，老師給我們布置一個任務(wù)就是幫媽媽爸爸干一件事情。
回家先把作業(yè)寫完后，剛好吃放，吃完飯后我給媽媽說：“這次我來洗碗，今天是你的節(jié)日，你好好歇歇吧！”
首先把碗分別收集起來并堆放好，然后把水盆接好水，滴上幾滴洗滌劑，準備好洗碗布，按先內(nèi)后外的順序擦洗。在拿到水龍頭下，用自來水沖洗干凈，最后學(xué)爸爸的樣子，用熱水把碗燙一遍。
可是當把碗收好的時，不小心把一個碗打破了。這時我的媽媽聞聲跑過來問我傷著沒有，并安慰我說：“不要緊，沒傷著自己，你下次注意就行了?！?/p>
看來，洗碗真不容易。
幫媽媽洗碗一年級篇十八
有一天，小紅看見媽媽辛苦地在洗菜。小紅就走上前去說：“媽媽，我?guī)湍床税??！薄昂冒。〔贿^，這可不是一件好做的事情。還不能粗心大意?！薄拔抑懒?。”小紅說完，她就拿起一個白菜，把它洗得干干凈凈。
過了不久，菜洗完了，飯也煮好了。小紅吃著自己洗的白菜，自言自語道：“菜洗干凈了就是好吃?！?/p>
幫媽媽洗碗一年級篇十九
吃完飯，看見媽媽手忙腳亂地收我們用過的碗，要拿去洗。我看見了，心想：“媽媽這么累，我卻這么輕松，我要是能幫媽媽干活，那該多好呀!”想到這兒，我就向廚房走去，看見媽媽正在洗碗，我走過去對媽媽說：“媽媽，我?guī)湍阆赐氚伞！眿寢屨f：“好的?！眿寢尳o我?guī)讉€碗。首先，我拿起洗碗布，再把洗碗布上擠一點洗潔精，然后，在碗的左邊、右邊、里面、外面全涂了洗潔精。最后把碗拿到水里去洗，看了一下，沒洗干凈，又用水沖了一遍，又看了一下，還是沒沖干凈，就又用水沖一遍，最后再看一下，終于洗干凈了。我把碗一個一個地放進消毒柜里。媽媽看見了夸獎我，我聽了心里像喝了蜜一樣甜。我想：以后我要多幫爸爸媽媽干活。
幫媽媽洗碗一年級篇二十
今天，我非常高興，因為我把碗洗得特別干凈，以我以前經(jīng)驗，我先把碗放進池子里，接著拿餐具洗潔精往碗里加，又放了點兒水，再拿起洗碗布開始刷碗。我用刷碗布使勁擦碗內(nèi)側(cè)，但也不要忘了碗外側(cè)喲！洗碗外側(cè)時把碗轉(zhuǎn)著刷，刷完以后再刷碗底，使勁擦碗底，再用清水把碗沖干凈。我把每個碗洗干凈后摞在一起放在柜臺上以便下次使用。
接著我開始刷筷子和鍋了，我洗筷子時把洗潔精倒到洗碗布上，用洗碗布包著擦筷子的一頭，擦完之后再擦另一頭，再把筷子用清水沖洗干凈放入筷子盒。最后開始刷鍋了，刷鍋跟刷碗的步驟一樣，就這樣我把鍋也刷干凈了。
看著我刷的鍋碗明亮潔凈，我心里很舒服，聽著爸爸媽媽的贊揚，我開心極了！
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