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國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇一
學禮,無以立”。就是說,你不學“禮”,就沒法在社會中立身。
那么,什么是禮儀呢?簡單地說,禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范,是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程和手段。
文明禮儀,不僅是個人素質、教養(yǎng)的體現(xiàn),也是個人道德和社會公德的體現(xiàn)。更是城市的臉面,更是國家的臉面。
所以,學習禮儀不僅可以內強個人素質、外塑單位更能夠潤滑和改善人際關系。
作為具有50文明史的“禮儀之邦”,講文明、用禮儀,也是弘揚民族文化、展示民族精神的重要途徑。
我們身在社會中,身份、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人,下一刻往往成了別人討厭的對象。這些無非都是“不拘小節(jié)”的行為所致。
當我們身為游客的時候,總是依著自己的興致,隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在文物上亂寫亂涂;當我們是市民的時候,又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現(xiàn)象深惡痛絕。
當我們和同學相處的時候,總會埋怨同學的“不拘小節(jié)”,無論是工作上還是生活上的說話、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”。
當我們乘坐公共汽車的時候,總是為能搶到座位而沾沾自喜,擠到、踩到別人的時候從不屑于說對不起;當我們被人擠到或踩到的時候,總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加;當我們是老人的時候,站在晃晃悠悠的車上,總是渴望能有人為站立不住的自己讓個座。
隨著社會的發(fā)展和進步,人們的精神需求層次和自我認知價值的越來越高,就越來越希望得到理解、受到尊重。毫無疑問,在當前的形勢下,禮儀已不是個別行業(yè)、個別社會層次的需求,而是全民所需。
毫不疑問,我們的文明禮儀推廣和普及工作,就會更加容易。那么我們的精神文明建設,就會和物質文明建設一樣,取得飛速發(fā)展。我們十三億人民的精神面貌,必然會煥然一新,人們都會生活在友好、寬容、關愛、溫馨的社會氛圍中!
文明禮儀,強調的是“尊重為本”。
想讓別人尊敬你,首先就得尊敬人。
我的講話完了,謝謝大家!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇二
老師們、同學們:
大家好!
今天我演講的題目是:用文明行為奏響和諧之歌。
“和諧”是我國傳統(tǒng)文化中具有代表性的觀念,是事物存在的最佳形態(tài),是一切美好事物的共同特點。創(chuàng)建和諧校園就是要建立一個文明的美麗的充滿朝氣的校園。
作為一個生長在禮儀之邦的中學生,文明行為是我們學習和生活的根基,使創(chuàng)建文明校園的保證。
首先,優(yōu)美的環(huán)境是創(chuàng)建和諧校園的基礎。
試想,如果一走進我們的學校大門就看見的是滿地亂飛的紙片和塑料袋,草坪上是一道道走出的小路,耳朵里是不堪入耳的粗話,你的心情會好嗎?你會有認真學習的心情嗎?答案是否定的。同學們:我們是二十一世紀的主人,“環(huán)保意識”是現(xiàn)代人的重要標志。我們應當切實的樹立起“時代責任感”,心系全球,著眼身邊。有句古話叫“勿以善小而不為,勿以惡小而為之”,從我做起從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。只有一個干凈美麗的校園才能使我們安靜的學習和生活。
第二,和諧的人際關系是創(chuàng)建和諧校園的必要條件。構建和諧校園首先就要建立一種和諧的師生關系,“師者,傳道授業(yè)解惑也?!薄扒嗲鄨@中葵,朝露待日夕,陽春布德澤,萬物生光輝。”
我們像枝葉嫩綠的幼苗,在老師的培育下茁壯成長。老師給了我們知識,教會了我們做人的道理。我們要珍惜老師的付出,尊重老師的勞動,互敬互愛。師生互敬互愛,從而打造和諧的學習氛圍。構建和諧校園還需建立和諧的同學關系。關心幫助有困難的同學,讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容帶待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學之間友好相處,從而打造和諧的人際關系。
第三,誠信,文明的作風是創(chuàng)建文明校園的有利保證。我們同學之間應該相互信任、坦誠相待、說實話、做實事。考試時堅決杜絕舞弊現(xiàn)象,用誠實和實力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風嚴謹、文明,從而打造和諧的校園文化。
最后,良好的學風,校風會使我們的校園生活更加美好。好的校風如春風化雨般不聲不響的吸引每一個學子奮勇前進。我們要倡導一種蓬勃向上的團隊作風,一種腳踏實地的學習精神,將學風建設的目標指向“理想、團結、自強、成材”。一種團結奮進的班風和刻苦勤奮的學風能促使個人在良好的環(huán)境中成長。
同學們,作文明學生,創(chuàng)和諧校園,需要大家共同努力。任前方道路多么坎坷,我們依然乘風破浪,共赴前程,把握生命每一天,為和諧校園譜寫新的篇章。
用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆,用我們的青春和生命奏響時代的強音。當我們拋棄了迷茫,把握了航向。當我們共同努力,不懈地搖槳,和諧校園的樂章終將奏響。
我的演講到此介紹,謝謝大家!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇三
未上中學前,在很多人眼中,中學是一片沒有被污染的凈土,還美其名曰“象牙塔”。但是,真正的中學沒人們想象的那么“純潔”。在一點一滴的小事上,校園文明正在遭受悄悄地踐踏。在此并非吹毛求疵,因為許多小事恰恰反映了校園里的一種風氣和不良習慣,由于我校走讀生很多,自行車、摩托車便成了他們往返家與校園的重要工具。但車子秩序讓人難以恭維.
讓人頭疼的不僅是這些車子,還有那些無辜的課桌,從小學起,我們就接受這樣的教育:“不要在課桌上亂寫亂畫”。而如今,我們卻忽視了最基本的文明細節(jié)。嶄新的課桌寫著一些無聊的感慨。甚至還有一些不堪入目的污言穢語。其實,我們完全可以通過日記來傾訴自己的感受,也可以和朋友談心來消除短暫的痛苦;課桌是無罪的,我們不應該那它來當發(fā)泄的工具,不應該如此的“污染”它。還有值得一提的就是我們的自習時間,還存在著許多問題,午后開始自習時間。許多同學在竊竊私語,不能盡快安靜下來:有一次在上自習,我們教室倒是很安靜,隔壁卻是像舉行派對一樣,許多同學高聲言語,笑聲、吵鬧聲不斷。整個走廊都回蕩著他們嘈雜的聲音。自習時間不是玩耍的時候。他們顯然沒想到對別的同學造成的影響。
還好,雖然類似的小事還有很多,但索性不具普遍性,大部分同學表現(xiàn)很好,校園文明已成為我們心中的“潛規(guī)則”,無須督促;即使一部分沒有注意這些細枝末葉的同學,也并不一定“性質嚴重”很可能是一些不良習慣造成的。我在這里提出只是想引起大家的重視,有則改之,無則加免。中學校園是汲取知識、提高自身素養(yǎng)的地方,我們理應把它建設成為一方更加文明的凈土。而這,則需你我共同用心去維護。
2008年的奧運會馬上就要開幕了,我們更需要展現(xiàn)出文明禮儀來接受外國友人對我們的審視,給他們留下一個好印象。希望我們大家可以齊心協(xié)力,營造出一個溫馨、和諧、文明的氛圍.
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇四
尊敬的各老師,親愛的同學們:
大家好!我叫康xx,來自1003班,我演講的題目是《做文明中學生》。
在社會快速發(fā)展的今天,是什么讓我們變得彬彬有禮,溫文爾雅?是什么讓我們的城市變得這樣的干凈亮麗?又是什么讓我們的社會變得這樣和諧美好?是文明!在今天這個美麗的世界里,文明之花處處開,那么,一個文明的'中學生應該是怎樣的呢?一個文明的中學生絕不是這樣的。與師長相遇,或低頭而走,或繞道而去;在公交車上,面對老弱病殘,或視而不見,或無動于衷;同學交談粗俗低級,污言穢語,臟話連篇;同學之間因為一些小事就惡語相向,大動干戈;公共場所,嘴里痰渣隨口吐,紙屑果皮隨地扔;校園里,公園中,茵茵綠草任意踩,美麗鮮花隨手摘,綠枝翠葉肆意折。凡此種種,不一而足。這與文明完全背道而馳,這絕不是當代中學生的形象。
一個文明的中學生應該是這樣的。在家里,尊老愛幼,孝敬父母,熱愛勞動;在學校里,團結友愛,互相幫助,勤儉節(jié)約;在公共場所,愛護公物,講究衛(wèi)生,保護環(huán)境,遵守秩序;在社會上,熱愛祖國,文明禮貌,誠實守信,遵紀守法。時時爭做胸懷開闊,心理健康,勤奮自立,勇于創(chuàng)新的“小主人”,鍛煉自己,發(fā)揮特長,塑造文明形象。
文明就像春風,溫暖人們的心;文明更像一劑良藥,除去陳規(guī)陋習;文明還是洗潔精,洗去一切污穢。是啊,文明就是一個天使,給人們帶來幸福、快樂、平安。
同學們,我們正是青春年少時,讓我們共同努力,從小做起,從我做起,從現(xiàn)在做起,親近文明,實踐文明,表現(xiàn)文明,告別陋習,做文明學生,創(chuàng)和美家園。讓一切丑惡遠離我們,讓我們擁有更加文明、衛(wèi)生、健康的生活,讓我們的家園變得更加美麗。
最后,讓我們攜起手來,播灑文明種子,讓文明之花開放在校園里,開放在祖國大土地上!
我的演講完了,謝謝大家!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇五
老師同學們好,我是八(2)班的劉晨淦。今天我演講的題目是《講文明,樹新風》。
中華民族素來是一個謙恭禮讓的文明禮儀之邦。長期積淀的東方傳統(tǒng)美德形成了我們特有的道德觀念,荀子云:“不學禮無以立,人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則不寧。”傳統(tǒng)美德不應離我們遠去,而應繼承于我們身邊。它不僅在過去發(fā)揮了作用,在現(xiàn)在,在將來,傳統(tǒng)美德仍要長久地發(fā)揮作用。恰逢今年的9月___日是我國的第__個“公民道德宣傳日”,我們應該響應號召,成為一名講文明的時代青年。
一名講文明的時代青年,應該做到“愛國守法,明禮誠信,團結友善,勤儉自強,敬業(yè)奉獻”,但我們當中仍然存在著諸多的不文明的言行。讓我們來看看身邊一些不文明的現(xiàn)象。如早上乘坐公車來學校的時候,有些同學看到一個年邁的老奶奶上了公交車也不讓座,自己閉上眼睛繼續(xù)補一補覺。到校后見到走在校園的老師,一言不發(fā)低頭繼續(xù)走路。上課的時候,隨意和周圍的同學說著昨晚發(fā)生的有趣的事情。下課的時候,將用過的草稿紙隨手揉成一團扔在地上后就離開教室去上廁所。上完廁所后,提上褲子一溜煙地就趕緊跑到走廊和同學聊天。
意大利詩人但丁說過:“一個知識不全的人可以用道德去彌補,而一個道德不全的人卻難以用知識去彌補。”一個正在學習知識的中學生,卻做出那么多不講文明的事情,實在令人感到羞愧。要想成為一名道德高尚的人,我們必須從身邊的事情做起。比如說,在家里我們給勞累了一天的爸爸和媽媽端上一杯熱茶,在學校里我們對遇見的老師問聲好,上課時遵守課堂紀律,不亂扔垃圾,上廁所后沖水,彎腰撿起一片廢紙屑,在公交車上我們主動為年邁的老人讓個座等等。這些微小的行為或許不足以讓我們立馬改變太多,但是日積月累卻是可以改變一個社會的風氣和習慣。
文明是一種好習慣的堅持,同學們,讓我們全校上下攜起手來,從現(xiàn)在做起,從身邊的小事做起,讓文明禮儀之花開滿校園的每個角落,為維護我們的文明和諧社會而不斷努力,做個響當當?shù)闹袊?
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇六
敬愛的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!我是三(2)班的趙靜玉,很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是”講究衛(wèi)生,愛護校園“。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學習嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時,哪能不全神貫注?當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時,心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜,學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學習進步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓、學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽光,吸取著營養(yǎng),增長著知識。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起,這些垃圾就在我們的校園里”翩翩起舞“,所有這一切,都跟我們的文明校園極不相稱?!睂W校是我家,清潔靠大家“,我相信,沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地,塵土飛揚的環(huán)境中學習、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們人類的天賦。老師們,同學們,為了營造校園良好的學習、生活與工作環(huán)境,所以,我代表三(1)班全體同學面向全體老師和同學發(fā)出如下倡議:
1請不要亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的人。
2以愛護校園環(huán)境為己任,自覺維護校園的清潔衛(wèi)生。
3看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動撿起來,及時順手清理到垃圾桶內;樹立人過地潔之風尚,做一個文明的人。
4不再把食物帶進教室內,同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。
5養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費,就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。
為創(chuàng)建文明和諧的校園,讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環(huán)境的意識,做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的”綠色衛(wèi)士“,做文明的小學生!為了學習、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中,讓我們全校師生共同努力吧!
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇七
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家好,今天我講話的題目是《文明禮儀,從我做起》。
“修身齊家治國平天下”,孔老夫子的這句話,想必我們都不陌生,但是,每當我們隨口說出這句話時,我們有沒有想過,為什么孔夫子將“修身”放在第一位,乃至超過了“齊家”、“治國”、“平天下”呢?“修身”,既提高自身的修養(yǎng)和素質,注重文明禮儀。中國素有“禮儀之邦”的美稱,我們中國人自譽為“講文明、講道德、講禮儀”的典范數(shù)千年,但是如今,剝去這層華美、浮夸的外衣,我看到的不是文明、禮儀、道德,反而是一些不講文明的行為和現(xiàn)象。紙屑,果皮隨處可見,講文明、守規(guī)范,懂禮儀,刻不容緩,作為新一代的我們,講文明更顯得尤為重要。
我們常背誦《論語》等中的語段,都在被中華文明感染著,難道,這些經典之文,這些先輩們的諄諄教誨,在我們眼里僅僅是方塊字、“要求背誦”那么簡單嗎?我們不應該從中吸收、借鑒些什么嗎?當我們高呼“仁義禮智信”的時候,我們有沒有反思一下,自己能否真正做到?顯然,我們還差得很遠。
校園文明是大家學習生活的地方,是我們的家。一個干凈整潔的校園環(huán)境令人心情舒暢,能夠全身心投入到學習中去。讓我們從“小我”做起,從一點一滴做起,嚴格規(guī)范自己的行為,要將“文明”二字落實在手上。只要我們每個人心中裝著“文明”二字,時時刻刻提醒自己,約束自己,管理自己,文明就與我們如影隨形,校園會因為我們的一點努力而變得干凈整潔。
“一屋不掃,何以掃天下”,只有“修身”,才能“齊家”、“治國平天下”,就讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起,努力做一個講文明的新時代的小學生。
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇八
老師們、同學們:
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服,定期運動,在日常生活中應定量用餐,早晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持每天運動一小時,鍛煉身體。增強體質,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己,真正學會生活。學會學習,只有有了良好的身體,才能更認真地學習,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙,在緊張的學習。工作。生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學之間矛盾。家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂,大哭一場也是一種解決的方法。要科學。合理,盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期。經常愛好呆在空氣流通不暢。人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室保持通風狀態(tài),有些同學天天洗頭,有的同學長期不洗頭,有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來,有的同學喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學進教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為什么?道理都懂,做到就困難了。良好的'生活習慣,良好的衛(wèi)生習慣,對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學生,當我們從睡夢中醒來,首先睜開的是眼睛。每天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學躺在床上看書,有的不注意做眼保健操,有的同學一有空就坐在電視機前看電視,有的同學用不干凈的手隨便揉。擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。
同學們,良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的我們每一個學生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇九
尊敬的老師們、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我們國旗下演講的題目是:《講衛(wèi)生,保健康》。
甲:你知道每年的xx月xx日是什么日子嗎?
乙:當然知道,是xxx日。
甲:在這天快要到來之際,你想生活在怎樣的環(huán)境之下呢?是清幽潔凈還是垃圾滿地呢?
乙:當然是芳香撲鼻、干凈整潔的環(huán)境呀!
甲:的確,校園是我們學習的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師的工作和同學們的學習、生活。可是,我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:校園的地面上總有那么一點廢紙和食品包裝袋。
乙:這是極其不和諧的一面,作為育英小學的我們,應該杜絕這樣的`事情發(fā)生。在我們講衛(wèi)生的同時還要講語言衛(wèi)生,真正做到語言美,行為美:不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電,不亂扔、亂畫。讓我們的耳朵能多聽到“謝謝、老師好、同學早、、晚安、”這樣的話。
甲:好的環(huán)境自然有好的心情,好的心情自然有好的身體,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境。我希望同學們能做到以下幾點:
1.保持個人良好衛(wèi)生:勤洗手、洗臉,勤換洗衣服。特別要指出的是課堂上,有些同學在思考問題的時候,經常把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記“病從口入”這句話,改掉這種壞習慣。
2.不亂扔果皮紙屑,不在墻上留下腳印、污跡。
3.保持室內空氣流通,尤其是教室和寢室一定要注意開窗通風。
4.做到“發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔的現(xiàn)象主動管。
乙:注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣是預防感冒和傳染病的關鍵。最近的天氣比較熱,所以我們平時就要注意勤換、勤洗,特別是男生更要勤洗襪子,保持寢室空氣的清新。
齊:同學們,讓我們時刻注意自己的言行,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建育英的美好家園。
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十
各位老師、同學們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
什么叫習慣呢?所謂的習慣是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。
首先,應該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關緊要的小惡可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的小善可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個班級環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅持養(yǎng)成好這一良好的習慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進教室里,都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學習、生活,一定會心情舒暢,身心健康。
我們作為學校一員,首先要主動做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個良好的工作、學習環(huán)境。其次,我們應做到看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂扔主動管。從我做起,從身邊小事做起,做當代文明中學生。
擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證,為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,遠離疾病,我希望同學們能做到以下幾點:
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會營養(yǎng)不良。
2、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學在思考問題的時候,會不經意把手指或者筆放進嘴里,請同學們牢記病從口入這句話,努力改掉這種不良習慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,教室一定要注意開窗通風。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學們,健康是一個人的財富,是幸福的基礎,也是做人的責任。要有一個健康的體魄,必須從個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時刻謹記,并身體力行,我們就能遠離疾病,健康、快樂地生活、學習。校園是我們的家,讓我們自覺維護校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習慣。同時,認真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出莊嚴的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十一
各位老師、同學們:
大家好!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。留意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息時間,起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨天氣變化而增減衣服,定期運動,在平常生活中應定量用餐,凌晨起床后堅持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅持天天運動一小時,鍛煉身體、增強體質,進步御冷能力和抗病能力。要知道照顧自己,真正學會生活、學會學習,只有有了良好的身體,才能更認真地學習,也才能真正感遭到真實的幸福生活,才能真正幸福生活一生。
三、要自我減輕壓力。果斷不能吸煙,在緊張的學習、工作、生活進程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情,特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛,考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂,大哭一場也是一種解決的方法。要科學(教學案例,試卷,課件,教案)、公道,盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長時間、經常愛好呆在空氣流通不暢、職員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室保持透風狀態(tài),有些同學天天洗頭,有的同學長時間不洗頭,有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來,有的同學喜歡在教室吃方零食,吃的人是香的,聞的人就不同了,有的同學進教室咳嗽不止,一到外面立即停止,為甚么?道理都懂,做到就困難了。良好的生活習慣,良好的衛(wèi)生習慣,對一個人今后的成長發(fā)展起側重要的作用。
五、我們是學生,當我們從睡夢中醒來,首先睜開的是眼睛。天天我們要用,眼睛對人的一生的作用人人皆知,有的同學躺在床上看書,有的不留意做眼保健操,有的同學一有空就坐在電視機前看電視,有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛,有的家庭同用一塊毛巾,這些對我們的眼睛非常有害。
同學們,良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中漸漸習慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每個學生是明天的社會棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。
謝謝大家!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十二
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好?。ň瞎?/p>
我是xx小學一名普通的學生,我想問大家一個問題,行嗎?我們的教室明不明亮?(把話筒對準觀眾)(明亮);我們的校園美不美?(把話筒對準觀眾)(美)。
美麗的校園我的家!這就是我們共同的家——一個寬敞、明亮、潔凈的大家庭,供我們快樂學習,健康成長的搖籃——他就是“xx小學”。
無論是早晨,還是夕陽西下,我總是會情不自禁的到校園的各處走走,看看,坐在干凈舒適的長椅上,跟同學們一起去體會校園那份朝氣;去欣賞花叢中朵朵鮮花盛開的那份多姿;去感受綠蔭下那份浪漫與溫馨;我愛校園中的花花草草。但我最愛的是一個衛(wèi)生清潔,書聲瑯瑯的校園。
同學們,今天,當我走進校園,花香鳥語,綠意盎然,總會言不由衷的感嘆“我們的校園太美了”,操場上沒見一片白色垃圾,教室窗明幾凈,走廊干凈整潔,也會不由自主的說“在這樣的學校里讀書,如果不努力學習,哪行??!”早晨教室里書聲瑯瑯,中午操場上同學們生龍活虎。學校面貌的日新月異,離不開黨的關懷,學校領導和老師們的辛苦,當然也離不開全體同學們齊心合力,共同努力的成果。
同學們,我們容易嗎?(不容易)!如果沒有大家的支持和努力,我們就沒有寬敞明亮的教室供我們學習;如果沒有老師的辛勤勞動和無私奉獻,就不可能有一塵不染,優(yōu)雅舒適的木椅讓我們晨讀和休息;讓我們有干凈清新,綠樹蔥郁的校園里生活,健康的成長。
然而,在我們的同學打掃校園、清理垃圾雜物的同時,還有極少數(shù)同學毫不珍惜同學們的辛勤勞動,隨手把廢紙片扔向教學樓窗外,操場、校園的各個角落,把食物殘渣丟在走廊,樓梯口,把食品袋隨意亂扔等等。請我們的同學想想,你是否有這樣的不文明行為呢?你這樣做不感到慚愧嗎?在你自己的小家里也是不是這樣做啊:不講衛(wèi)生、亂扔垃圾,隨地吐痰呢?不會吧。我在家里,媽媽常常叫我掃掃地,洗洗衣服,講要究個人衛(wèi)生;爸爸說:要常理發(fā)、常洗手,免得病從口入;學校老師說:要做一個講衛(wèi)生、講文明、愛學習的學生。
是啊,同學們,有一個美麗的環(huán)境,才有美麗的心情,才更有學習的熱情。我們大多數(shù)同學從早到晚都在學校里,這里就是我們的第二個家呀,這里是我們學習和生活的地方。我希望人人伸出一雙手,自覺維護好身邊環(huán)境,在學習文化知識的同時,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生文明習慣。
現(xiàn)在,我向全體同學提出倡議:為了我們共同的家園,“從我做起,從小事做起,從現(xiàn)在做起”,用我們的實際行動來維護我們校園的永遠干凈、整潔、美麗。管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾、雜物,不亂涂亂畫;管住我們的腳,不要--踐踏綠草,不要--在墻壁上留下腳印??傊?,管住我們所有不文明的行為?!皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌?。讓文明之花在xx小學這個大家庭永遠綻放!
同學們,我們能做到嗎?(把話筒對準觀眾)謝謝!謝謝?。ň瞎?/p>
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十三
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
中國是一個有著五千年歷史的文明古國,中華民族素來是有一個溫文爾雅、落落大方、前工禮讓的文明禮儀之邦,荀子云:“不學禮無以立,人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則不寧?!蔽拿鞫Y儀不僅是我們學習、生活的根基,而且是我們將來展翅飛翔的肩膀。
古語有言:“誠于中而形于外?!倍Y儀是一個人乃至一個民族、一個國家文化修養(yǎng)和道德修養(yǎng)的外在表現(xiàn)形式。當我們的舉手投足、音容笑貌得體而優(yōu)雅時,會讓人感覺如沐春風,自己在與人交往時也會信心百倍。周總理在這方面是我們的楷模。他身為國家總理,卻是謙虛恭敬,彬彬有禮,出處處以禮待人:服務員給他端茶,他常常站起來用雙手接過去,并微笑著點頭表示感謝;外出視察工作,每到一個地方,他總是和服務員、廚師、警衛(wèi)員一一握手,親切地道謝;甚至在深夜回家途中,他也再三關照司機禮貌行車,讓外賓先走。外國記者贊美到:“大凡見到他的人都認為他具有一中魅力,精明智慧,人品非凡的令人神往?!敝芸偫硎攀罆r,一些外國報紙說:“全世界向他致敬,沒有人唱反調,這是罕見的事情。”這就是獨當一面的大國風范。
反過來看看我們自身吧。在一中新校區(qū)這個怡人的環(huán)境中,還存在著一些與文明不太相襯的現(xiàn)象,種.種陋習給美麗的校園留下了一串串不和諧的音符。例如,早食堂插隊的現(xiàn)象屢見不鮮;在宿舍不時有高空拋物,從天而降下一袋袋垃圾;在觀看電影后,往往留下形形色色的廢紙、零食包裝袋等等……也許,當你下一次想這么做嬸,請你望望后面苦苦排隊等待的同學;請你看看宿舍垃圾桶旁邊綠茵茵的小草;請你想一想辛苦的勞衛(wèi)阿姨揮汗的情形……也許吧,你便會遲疑。在隊伍里安分守己多等有一會兒又有何難?將垃圾隨手帶到樓下又有何難?將廢紙隨身帶走放進垃圾桶又有何難?你也許會看見別人不遵守秩序,此時你可以走上去禮貌地勸阻,抑或是干脆潔身自好。正所謂“行為坦蕩是瀟灑,無愧天地自風流?!?/p>
同學們,讓我們全校上下,攜起手來,讓文明之風吹拂過校園的每個角落,為把我校建成一流的現(xiàn)代化名校而不懈努力吧!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十四
尊敬的領導和老師,親愛的同學們:
大家上午好!
我是__,就讀于三年級__班。今天有幸被老師推薦為演講人,我很是幸運,一直以來我都想讓自己站在這里跟你們大家分享演講。在這里向你們所有人致謝,謝謝給了我這樣一個演講的機會。接下來就是我要演講的主題——《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣》。
你們應該都知道要養(yǎng)成一個好習慣有多難,但是養(yǎng)成一個壞習慣卻很簡單。大家知道要養(yǎng)成好的習慣需要29天,你看好習慣的養(yǎng)成就要這么久的時間,那我們?yōu)槭裁床怀弥F(xiàn)在年紀小,還是一個小學生的時候培養(yǎng)呢?從小的時候就去培養(yǎng),長大之后自然就成為了自己的習慣,那時候就把很難被壞習慣剝奪了?,F(xiàn)在的我們還是個需要被引導的孩子,從這開始,家長、老師和自己開始把對于自己有利的好習慣培養(yǎng)成功,未來只會更好,不會是壞處的。
那好的衛(wèi)生習慣有哪些呢?比如養(yǎng)成早晚刷牙的習慣,這可以避免牙齒長蛀牙,幫助我們清理牙齒上的細菌,保護我們的牙齒,這是個人的。衛(wèi)生習慣,也是保護健康的好習慣。愛衛(wèi)生的良好習慣,不僅僅是個人的衛(wèi)生,還有公共的衛(wèi)生,我們都要愛惜,不要亂扔垃圾在公共場所,因為這是大家的。那自己的衛(wèi)生更加要注意培養(yǎng)好,本身形象就很重要,愛個人衛(wèi)生的人,給別人的第一印象都不會差。我們對良好衛(wèi)生的培養(yǎng),還是要注重自己去培養(yǎng),別人只是助力,重點還是在個人。
平時良好的衛(wèi)生的習慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上,要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學們,一定要在現(xiàn)在很小的時候就要把好的衛(wèi)生習慣養(yǎng)成,因為等到=長大之后就很能糾正過來了。習慣從來就不是一天就能夠培養(yǎng)成功的。它需要時間的考驗和個人的堅持以及環(huán)境的影響,這些都是對良好的衛(wèi)生的習慣的養(yǎng)成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛(wèi)生對我們來說很重要,好的衛(wèi)生環(huán)境會讓我們心情舒暢,而壞的衛(wèi)生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發(fā)。習慣是自己的,只有自己重視它,它才會回饋你好處。而良好的衛(wèi)生習慣會讓自己在以后的生活中受益的。
所以我們大家一起來在我們小的年紀時候,把自己的良好衛(wèi)生習慣養(yǎng)成,為自己未來的生活加油。
謝謝大家!
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十五
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!我是x年級x班的xx。今天我國旗下演講的題目是:做講衛(wèi)生的小學生。
清晨,當我們輕輕推開教室的窗戶,陣陣清風撲面而來,這是秋風送來的芬芳。呼吸著清新的空氣,我們精神振奮,快樂無比。
校園是我們的另一個家,同學們每天都在校園里生活和學習,同學們每天都辛苦地打掃校園,可是清潔的校園為什么還會出現(xiàn)垃圾呢?為什么會有塑料袋和紙屑飄飛呢?是誰沒有珍惜同學們的勞動成果呢?又是誰把美好的環(huán)境污染了呢?其實,這都源于我們不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。環(huán)境污染不僅會影響我們的生活和學習,更重要的是會影響我們的身體健康。
金秋十月,丹桂飄香,天氣越來越涼,那些我們肉眼看不見、空氣中到處漂浮著的細菌可不怕冷,這時如果你不講衛(wèi)生,細菌就會來危害我們的身體,影響我們的學習。所以我們應該怎么做呢?今天我給大家提幾點建議:
一、保持個人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。
二、養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。
三、大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,注意根據(jù)氣候變化增減衣服。每天我們都應堅持做好課間操,積極上好體育課。
四、注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我希望所有的同學用我們的舉手之勞,維護我們整潔的環(huán)境。
同學們,讓我們從今天開始,從基本的衛(wèi)生做起,講究個人衛(wèi)生、保持整潔的校園衛(wèi)生。習慣形成性格,性格形成命運。讓我們做一個講衛(wèi)生的小學生吧!
我的演講結束,謝謝大家。
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十六
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我很榮幸能給大家演講,我要講的是衛(wèi)生的問題,我們要講衛(wèi)生,從我做起,這不是一個口號,我覺得大家都是應該去做的一件事,我想衛(wèi)生問題大家都是清楚了,我們在家里爸爸媽媽也是跟我們說過很多次,要講衛(wèi)生,這個其實也并不是特別難的事情,無論是在外面,還是在學校里面我們自己都要去做好。
我想沒有人喜歡和不講衛(wèi)生的人做朋友的吧,如果一個人衣服也不整理好,亂七八糟的,頭發(fā)也不去梳理,臉也不洗干凈,我想這樣的人出現(xiàn)在大街上,就不但是不講衛(wèi)生,也是一種不文明,不雅觀的行為了,所以我覺得我們每個人都是要去把自己的個人衛(wèi)生去搞好的,像指甲要剪好,頭發(fā)得梳好,不能亂糟糟的,我們也是需要起來之后先洗臉刷牙,然后再去干其他的事情,做好我們個人的衛(wèi)生,我覺得不但是我們自己舒服了,別人看著也舒服,也是會更加愿意跟我們交朋友的。這樣干凈的出門,我想一天都是可以非常開心的。
除了我們個人的一個衛(wèi)生,我也覺得我們要去把我們校園的衛(wèi)生搞好,我想我們也不想生活在一個果皮滿地,蚊子蒼蠅圍繞著的校園里面吧,我們自己的衛(wèi)生要搞好,同時也是要愛護我們的一個校園衛(wèi)生,大家一起文明起來,不去亂扔垃圾,看到不文明的行為也是及時的去制止,那樣的話,也是能讓我們的校園更加的衛(wèi)生,我們在校園里也能過得更加的好,同學們,真的希望我們大家一起來把衛(wèi)生搞好,一起講衛(wèi)生,把自身的素質提高上去。
講衛(wèi)生不但是讓我們生活的環(huán)境更好,我們更舒服,同時也是為了我們的健康著想,大家可以想象一下,哪些不衛(wèi)生的地方是有多少的細菌,如果我們把垃圾給亂扔,在一個垃圾,蚊子,蒼蠅都有的地方,我想我們也是很容易生病的,同樣的我們個人的衛(wèi)生也是一樣,像不刷牙的話,是牙齒很容易壞掉了,那樣的話,也是特別的不好。
作為小學生,我們更是要養(yǎng)成一個好的講衛(wèi)生的習慣,讓我們變得更加的健康,更加的講文明,這樣,我們今后也是能變得更加的優(yōu)秀,同學們,讓我們一起來講衛(wèi)生吧,從我們自己做起,從我們的身邊去做起。
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十七
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家好!
你是否曾經想過自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿天飛。
當你背上書包踏入校園時,不經意間看到有人亂丟紙屑,你會勸阻他嗎?還是視若無睹,反正不關自己的事,又不是自己家,管那么多閑事干嗎?但你是否想過,一片小小的紙屑能反映出一個人的道德水平與環(huán)保意識。如果我們每個人都隨地亂丟垃圾,那我們的校園不就成為垃圾場了嗎?當你上課時,四周充滿了垃圾的惡臭,你還能安心學習嗎?在這樣的一個學習環(huán)境下,你如何學習呢?其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。
上的滿足。
美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天,生活變得多姿多彩。同學們,當你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶,一塊西瓜皮,想一想如果你丟到地上的后果,會不會令周圍路過的人感到厭惡,會不會破壞整潔的校園,會不會給他人帶來麻煩?其實只要你多向前走幾步,伸手將垃圾投入垃圾箱中,一切只是幾步而已,但換來的卻是他人的贊賞,和欽佩的目光,于人于己都有益,你會為自己的行為感到驕傲,會有美好的心情度過快樂的一天。
有人說:“人一撇一捺,寫起來容易,做起來難。”那么,我們每個人應做什么?相信每個同學都有答案,祝愿我們的生活處處開滿文明之花,愿我們一步步走向文明的明天。
國旗下講文明講衛(wèi)生演講稿篇十八
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《做一個有責任的小學生》。
同學們,你們知道什么是責任心嗎?
所謂的責任心,就是指每個人對自己和他人,對家庭和集體,對國家和社會承擔應有的責任認識,情感和信念,以及與之相應的自覺態(tài)度。
其實責任心也就是一種良好的習慣行為,是一種很重要的素質,要做一個有責任的小學生,就必須做到對自己負責,對他人負責,對社會負責。
同學們,一個有責任心的人,不是把責任心掛在嘴上,而是要體現(xiàn)在具體行動中。一個有責任心的人應該明辨是非,懂得什么該做,什么不該做。
作為學生,我們該如何承擔起我們的責任呢?課堂上認真聽講,努力學習就是對自己學習負責的表現(xiàn),也是尊重老師勞動的有責任心的表現(xiàn);我們每天認真做廣播操,就是對自己有個健康體魄負責的表現(xiàn);犯了錯誤,能夠主動承擔自己該負的責任,及時改正,彌補過失,也是對自己負責的表現(xiàn);課間不大聲喧嘩,保持安靜,是對自己與同學的健康負責的表現(xiàn);友愛同學,見到同學有困難主動幫助,是對同學有責任心的具體表現(xiàn)。
平時注意勤儉節(jié)約,不亂花錢,孝敬父母,幫助父母承擔一些力所能及的家務活,主動完成父母交給的任務,是對父母、家庭負責的表現(xiàn);隨手關掉嘩嘩流淌的水龍頭,主動彎腰撿起地上的廢紙,放學時主動關好門窗,是對集體、對學校負責的具體表現(xiàn);愛護社區(qū)公共設施,遵守社會公德,是對社會負責的表現(xiàn);認真參加升旗儀式,唱好國歌,是熱愛祖國、對國家負責的表現(xiàn)。
同學們,在我們的生活與學習中,有許多小事都能體現(xiàn)一個人有沒有責任心。一個道德情感貧乏、責任心不強的人是得不到別人的關心,也無法與人真誠合作,更無法適應未來社會的。只有責任心強的人,才容易獲得成功。
同學們,讓我們從身邊的點滴做起,從每天必須經歷的小事做起,培養(yǎng)自己的責任心,養(yǎng)成一種良好的行為習慣,把責任心滲透到我們全身的每一個細胞,成為一種習慣,讓強烈的責任心和良好的行為習慣改變我們的一生,成為當今社會有用的人,一個有責任心的人。
我的演講完畢。
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