總結(jié)是一種重要的思考和反思工具，它能夠幫助我們回顧已經(jīng)發(fā)生的事件和經(jīng)驗(yàn)。一份完美的總結(jié)應(yīng)該包括對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的客觀梳理和評(píng)估。接下來(lái)是一些相關(guān)總結(jié)的范文，供您參考和對(duì)比。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇一
本來(lái)我是跟著學(xué)校走的，后來(lái)發(fā)現(xiàn)學(xué)校介紹的實(shí)習(xí)單位與專業(yè)不對(duì)口，最后我選擇了自己找實(shí)習(xí)單位。這期間我的姑姑給了我很大幫助，她開導(dǎo)我作為一名會(huì)計(jì)人要有耐心，夠細(xì)心。記得那天早晨我很早就醒，希望我能以最好的精神狀態(tài)去迎接我的面試。我所要面試的單位是廣州天源稅務(wù)師事務(wù)所，這是一家技術(shù)含量高，擁有好幾十人的專業(yè)團(tuán)隊(duì)。給我面試的是公司的行政經(jīng)理張姐，很榮幸最后我被錄取了。懷著一種美好的憧憬，我開始在天源上班。該公司推行全面的質(zhì)量管理，采用先進(jìn)的管理理念。設(shè)備先進(jìn)，技術(shù)力量雄厚，具有獨(dú)立處理會(huì)計(jì)問(wèn)題的能力，該企業(yè)做的所有會(huì)計(jì)方面的工作，憑著過(guò)硬的質(zhì)量、系統(tǒng)全面的做賬理念、完善的服務(wù)受到廣大客戶的歡迎，在市內(nèi)已經(jīng)占有一定的市場(chǎng)。
二、實(shí)習(xí)主要過(guò)程。
剛踏進(jìn)天__稅務(wù)所，面對(duì)這個(gè)新環(huán)境我顯得很窘迫，由于沒(méi)有去公司上班的經(jīng)驗(yàn)，所以緊張地有點(diǎn)說(shuō)不出話來(lái)，含糊其詞地把自己的大學(xué)生活、學(xué)習(xí)情況作了一個(gè)簡(jiǎn)單的匯報(bào)，然后就是沉默不語(yǔ)了。__姐看出了我的局促感，就親切的叫我坐下了，問(wèn)我有木有吃早飯等等家常話，然后把公司的實(shí)習(xí)生手冊(cè)給我讓我先看一看?？赐旰骭_姐對(duì)我說(shuō)每個(gè)新來(lái)的實(shí)習(xí)生必須先去投資部工作一個(gè)月才能進(jìn)會(huì)計(jì)部門，我剛開始不知道投資部是干嘛的，也不了解公司為什么這么安排。但是我想作為一個(gè)新來(lái)的實(shí)習(xí)生應(yīng)該服從公司的安排所以我就答應(yīng)了，后面的日子證明了先去投資部是一個(gè)不錯(cuò)的安排。
到現(xiàn)在為止我也不是很清楚第一天上班心里面到底是個(gè)什么感覺(jué)，只知道既有點(diǎn)緊張又有點(diǎn)興奮。興奮的是能夠接觸到很多很多在學(xué)校里看不到、學(xué)不到的東西，緊張的是萬(wàn)一這個(gè)工作我不能勝任怎么辦，不能很好的完成陳經(jīng)理吩咐的工作而受到批評(píng)怎么辦。我剛進(jìn)投資部的時(shí)候里面有兩個(gè)同事，但當(dāng)天就走了一個(gè)，他在這已經(jīng)做了一個(gè)月了這是要轉(zhuǎn)去會(huì)計(jì)部了。再接下來(lái)的三天里我沒(méi)有接到__經(jīng)理給我的任何工作(因?yàn)樵谕顿Y部有一個(gè)員工就足夠了，這是我后來(lái)工作得出的經(jīng)驗(yàn))，工作基本上都是給另外一個(gè)實(shí)習(xí)生__某。三天后情況發(fā)生了改變，由于__某周末踢球的時(shí)候把手摔斷了，這使得他不得不辭職回家養(yǎng)病去了。于是，接下來(lái)幾個(gè)星期里我忙的是昏天黑地啊，每天基本上都是在外面“跑業(yè)務(wù)”，雖然是很幸苦但是我學(xué)到了不少東西這是必須承認(rèn)的。在一個(gè)月里我基本上把廣州的所有政府部門跑了個(gè)遍，政務(wù)中心、海關(guān)局、檢驗(yàn)檢疫局、外匯管理局、勞動(dòng)就業(yè)中心、國(guó)稅地稅等等。我學(xué)會(huì)了如何辦理海關(guān)進(jìn)出口業(yè)務(wù)，這個(gè)我前后跟了大約三個(gè)星期;我學(xué)會(huì)了如何辦理、注銷、更改組織機(jī)構(gòu)代碼和企業(yè)法人營(yíng)業(yè)執(zhí)照;在辦理這些業(yè)務(wù)的時(shí)候我經(jīng)常犯一些錯(cuò)誤，有時(shí)候甚至在一個(gè)問(wèn)題上栽兩次，在__經(jīng)理的“教育”下我基本上改正了這些錯(cuò)誤。這些錯(cuò)誤不僅讓我學(xué)到了如何做事，更讓我學(xué)會(huì)了如何做人，這才明白公司為什么先讓我們?cè)谶@里鍛煉一個(gè)月。會(huì)計(jì)做賬是一個(gè)很細(xì)致的工作，讓我們先在投資部做一個(gè)月不僅可以學(xué)到專業(yè)知識(shí)，還可以讓我們學(xué)會(huì)注意細(xì)節(jié)讓我們?cè)谌?huì)計(jì)部門做賬的時(shí)候能少犯低級(jí)錯(cuò)誤，這真是用心良苦啊!
在投資部“鍛煉”了一個(gè)月后張經(jīng)理安排我去了會(huì)計(jì)部門，帶我的是一個(gè)八零后的美女主管__，我們都叫她__姐。在會(huì)計(jì)部有十個(gè)主管，每個(gè)主管帶兩個(gè)實(shí)習(xí)生，這些主管都是做了好幾年賬的熟手了，我相信跟著他們我的會(huì)計(jì)專業(yè)技能一定能夠突飛猛進(jìn)的。當(dāng)天主管不在，__經(jīng)理就叫__(和我跟一個(gè)主管的實(shí)習(xí)生)帶我熟悉一下先。她就隨手給了我一本會(huì)計(jì)手冊(cè)讓我看，這真是一本做賬寶典啊，里面幾乎記載了所有做賬的過(guò)程，看完后她讓我瀏覽一下公司以前所制的憑證。一提到憑證，我想這不是我們的強(qiáng)項(xiàng)嗎?以前在學(xué)校做過(guò)了會(huì)計(jì)模擬實(shí)習(xí)，不就是憑證的填制嗎?心想這很簡(jiǎn)單，所以對(duì)于憑證也就一掃而過(guò)，總以為憑著記憶加上大學(xué)里學(xué)的理論對(duì)于區(qū)區(qū)原始憑證可以熟練掌握。也就是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了會(huì)計(jì)循環(huán)的基石——會(huì)計(jì)分錄，以至于后來(lái)自己動(dòng)手嘗試制單時(shí)，我還是手足無(wú)措了。公司用的是用友軟件，很后悔在學(xué)校的時(shí)候沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)，所以雖然學(xué)過(guò)但開始用的時(shí)候還是不很熟悉。這不就是從側(cè)面提醒我們?cè)趯W(xué)校學(xué)的理論是有用的，多多積累，總會(huì)有用到的時(shí)候。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇二
實(shí)踐單位：x有限公司。
實(shí)踐時(shí)間：20xx年--月--日至20xx年--月--日共--天。
作為一名即將畢業(yè)踏入社會(huì)的大學(xué)生，這次實(shí)習(xí)就像是上臺(tái)前的最后一次彩排，當(dāng)我走進(jìn)公司時(shí)那種激動(dòng)而又緊張的心情不言而喻。生怕會(huì)在工作中出現(xiàn)差錯(cuò)，然而現(xiàn)在看來(lái)所有在實(shí)習(xí)中出現(xiàn)的困難，都是一筆珍貴的財(cái)富，警示著我在今后的工作中做得更好。
一、實(shí)習(xí)過(guò)程。
開始實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。因?yàn)槲业脑S多朋友都有過(guò)假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開始，我過(guò)著與以往完全不一樣的生活，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責(zé)任，不再只是對(duì)自己了，而是對(duì)一個(gè)公司，所以凡是都要小心謹(jǐn)慎。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時(shí)間，一切來(lái)得那么無(wú)情，但是去必須適應(yīng)。其實(shí)我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報(bào)價(jià)、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復(fù)著這些煩瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤不但會(huì)給自己帶來(lái)麻煩，更會(huì)給公司帶來(lái)巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每天都得到處奔波，他們必須具備堅(jiān)韌不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)時(shí)遭到領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會(huì)充滿干勁。
踏上了社會(huì)我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關(guān)系，很多時(shí)刻同事不會(huì)像同學(xué)一樣噓寒問(wèn)暖，有時(shí)候我會(huì)很矯情的想起安妮寶貝說(shuō)過(guò)的，純粹的東西總是死的很快，而現(xiàn)在所能做的，只有在懷念中適應(yīng)變化的一切。
二、實(shí)習(xí)感悟。
"在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)而是一種叫自學(xué)的能力。"當(dāng)我真正走上工作崗位時(shí)才深刻的體會(huì)到這句話的含義，除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔(dān)任的助理一職平時(shí)做些接待客戶、處理文件，有時(shí)覺(jué)得沒(méi)有太多挑戰(zhàn)性，而同公司的網(wǎng)站開發(fā)人員就大部一樣了，計(jì)算機(jī)知識(shí)日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識(shí)，迎接一個(gè)一個(gè)新的挑戰(zhàn)，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識(shí)肯定是不行的。我們必須工作中勤于動(dòng)手，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)積累經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早會(huì)被企業(yè)和社會(huì)淘汰。我最大的感悟就是真誠(chéng)所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會(huì)有收獲，只是時(shí)間的問(wèn)題。但如果你不去做，這一天永遠(yuǎn)不會(huì)像天上掉餡餅?zāi)菢拥絹?lái)。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區(qū)別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說(shuō)在工作中能力必須有，但如果沒(méi)有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因?yàn)殡娨晞】吹奶嗟脑?，我總是感覺(jué)職場(chǎng)上充滿了明爭(zhēng)暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過(guò)程中，我覺(jué)得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題。。還有就是堅(jiān)持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習(xí)中自己的感悟。我覺(jué)得，整個(gè)人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對(duì)大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應(yīng)重視堅(jiān)持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)機(jī)會(huì)。要想長(zhǎng)成參天大樹就要靠堅(jiān)持靠積累。針對(duì)助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復(fù)習(xí)，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過(guò)這些感悟，我不僅明了我會(huì)在以后的工作中做得更好，更會(huì)學(xué)會(huì)珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉(zhuǎn)賺來(lái)的錢，珍惜每一次工作機(jī)會(huì)??因?yàn)槎昧怂鼈兊闹匾裕院笪視?huì)更加珍惜。
首先，是建議方面的。希望以后學(xué)?？梢栽黾訉?shí)踐環(huán)節(jié)以增加學(xué)生們的工作能力，并以社會(huì)需求為導(dǎo)向調(diào)整課程設(shè)置，畢竟，我們改變不了招聘條件，職能使自己成為人才，這就要求學(xué)校加大教學(xué)改革力度以適應(yīng)社會(huì)需求。
其次，是我在本次實(shí)習(xí)表現(xiàn)的總結(jié)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我收獲了工作和為人處事方面的經(jīng)驗(yàn)，但是也有一些遺憾，也許因?yàn)閷?shí)習(xí)日子短的關(guān)系，我對(duì)助理工作的認(rèn)識(shí)還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認(rèn)識(shí)但仍缺乏實(shí)踐。針對(duì)以上總結(jié)，在今后的學(xué)習(xí)和工作中我要做到以下五點(diǎn)：
其一是加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。對(duì)于助理這一職務(wù)雖然頻繁的應(yīng)用英語(yǔ)，但作為自己的專業(yè)卻可以成為我的優(yōu)勢(shì)。可是，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中這個(gè)優(yōu)勢(shì)卻并不怎么突出，這是由于我對(duì)英語(yǔ)還處于會(huì)而不精的原因。所以，在以后的學(xué)習(xí)中我要通過(guò)擴(kuò)大詞匯量和增大閱讀面來(lái)提高自己的英語(yǔ)水平，使自己的優(yōu)勢(shì)更加突出。
其二是加強(qiáng)溝通能力。通過(guò)實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)，專業(yè)知識(shí)固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發(fā)現(xiàn)自己能力的前提，對(duì)于助理這個(gè)職位來(lái)說(shuō)，溝通能力更是包括了一個(gè)人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過(guò)在日后的交際中來(lái)提高我的溝通能力一定會(huì)在我以后找工作的過(guò)程中起到事半功倍的作用。
其三增強(qiáng)前提是奉獻(xiàn)的意識(shí)。因?yàn)槭峭怀鰝€(gè)性自我的關(guān)系，在這一方面我做得很不夠。我們雖然一在日常的工作和生活中接受了團(tuán)結(jié)合作的重要性，停留在這個(gè)大家都認(rèn)同的概念中，可能會(huì)進(jìn)一個(gè)誤區(qū)，理論正確行動(dòng)卻沒(méi)有效果，這就要求我們每個(gè)人增加奉獻(xiàn)精神，一個(gè)人若不懂得在團(tuán)隊(duì)中主動(dòng)奉獻(xiàn)，能力再好也會(huì)變成可有可無(wú)的角色。應(yīng)該把自己所擁有的知識(shí)能力奉獻(xiàn)出來(lái)才能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步，并使自己的能力得到認(rèn)同。其四是學(xué)習(xí)忍耐，社會(huì)不像學(xué)校，它關(guān)系網(wǎng)錯(cuò)綜復(fù)雜，沒(méi)有人可以無(wú)條件的接受你的一切情緒，俗話說(shuō)，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，要保持寬容的心態(tài)，在風(fēng)平浪靜時(shí)海闊天空處才能更好的獲得成功，處理好一切關(guān)系。
其五是要做好身邊的每一件事?，F(xiàn)在我的人生觀和過(guò)去有些不同，曾經(jīng)年少輕狂，好高騖遠(yuǎn)，總覺(jué)得明天肯定會(huì)很美?，F(xiàn)在，在我心中定義的美跟以前不同，得到的方式也不同。現(xiàn)在的美是一種踏實(shí)的感覺(jué)。而且是通過(guò)自己的堅(jiān)持不懈的努力得來(lái)的。實(shí)習(xí)是每一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段寶貴經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的意義，對(duì)我來(lái)說(shuō)已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在實(shí)踐中開始接觸社會(huì)、了解社會(huì)的一次重要機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。。
雖然我們即將走向社會(huì)，但作為一個(gè)剛踏入社會(huì)的年輕人，幾乎沒(méi)有任何社會(huì)經(jīng)驗(yàn)?？稍趯?shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們能夠體會(huì)到人際關(guān)系、機(jī)會(huì)、評(píng)價(jià)、競(jìng)爭(zhēng)、成功、失敗等各種我們?cè)诮窈蠼?jīng)常會(huì)遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)會(huì)成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實(shí)習(xí)經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個(gè)多月中，我除了學(xué)會(huì)了一些工作的基本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來(lái)，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷，所以只有保持進(jìn)取心才能使自己不被淘汰實(shí)習(xí)結(jié)束之后，當(dāng)初對(duì)自己適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理終于有了些輪廓，在現(xiàn)實(shí)生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會(huì)影響我們今后的道路，我會(huì)帶著在實(shí)習(xí)中的收獲，去爭(zhēng)取去努力，把握好人生中的每一個(gè)機(jī)會(huì)，找到自己想要的生活。
最后要感謝我的母?！獛煼秾W(xué)院，一直以來(lái)對(duì)我的培養(yǎng)，感謝全體老師的栽培，感謝四年來(lái)我身邊的良師益友。是你們?cè)谖疑磉厧椭页砷L(zhǎng)，謝謝你們。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇三
歷時(shí)4個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束，通過(guò)本次實(shí)習(xí)，使學(xué)生們從校園走向社會(huì)，加深了對(duì)社會(huì)的了解，專業(yè)知識(shí)和技能得到了很大的提高，為學(xué)院制定專業(yè)規(guī)劃，進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作，社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，制定了新的實(shí)習(xí)方案，對(duì)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整?？v觀200*級(jí)學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程，可以看出，此次實(shí)習(xí)是成功的，取得了良好的效果。通過(guò)實(shí)習(xí)，不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高，而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。
社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)分兩個(gè)階段，第一階段的實(shí)習(xí)時(shí)間是從7月份至9月份，主要實(shí)習(xí)單位有健身俱樂(lè)部、體育行政部門、戶外運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部等;第二階段的實(shí)習(xí)時(shí)間是從9月份至11月份，學(xué)生可以兼顧到學(xué)校實(shí)習(xí)，從而適應(yīng)不同的實(shí)習(xí)環(huán)境，充實(shí)了學(xué)生們的實(shí)習(xí)生活。
一、實(shí)習(xí)點(diǎn)建設(shè)情況。
社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有：格林豪森英派斯俱樂(lè)部、浩沙健身俱樂(lè)部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂(lè)部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。
二、學(xué)生實(shí)習(xí)的基本情況。
在前一階段的實(shí)習(xí)過(guò)程中，社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中，在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后，每天按時(shí)上班，認(rèn)真工作，得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評(píng)。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大賽，如200*年全國(guó)龍舟活動(dòng)月bb國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作，能力得到了很大的提高;在俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)和戶外拓展訓(xùn)練等，在參與過(guò)程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)，完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù);在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師，使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn)，除了正常的體育授課之外，還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。
三、突出案例。
在本次實(shí)習(xí)過(guò)程中，有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色，在充滿愉樂(lè)、充滿困難的過(guò)程中有所成長(zhǎng)、有所感悟、有所收獲，受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評(píng)。
在大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文省體育局實(shí)習(xí)的、兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織，隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文省各大城市參加大型會(huì)議，具體情況如下：
1、參與、策劃、組織大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文省體育局和大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文電視臺(tái)共同主辦的大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動(dòng)，國(guó)家體育總局和大學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告范文省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。
3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。
在bb市體育局實(shí)習(xí)的、等4名實(shí)習(xí)生協(xié)助單位開展了各項(xiàng)省級(jí)、市級(jí)大型比賽，具體情況如下：
1、參與全國(guó)龍舟活動(dòng)月bb國(guó)際龍舟邀請(qǐng)賽的組織與接待工作。
2、參與、策劃、組織bb市體育局開展的bb市首屆“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽。
3、參與、策劃、組織bb市第三屆“哈啤杯”植物園過(guò)橋大賽。
4、參與、組織“華潤(rùn)雪花啤酒杯”第二屆bb室內(nèi)鐵人三項(xiàng)賽。
在健身俱樂(lè)部實(shí)習(xí)的學(xué)生主要擔(dān)任器械教練、有養(yǎng)操教練、游泳教練，特別是在bb格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部開展的“第三期”減肥訓(xùn)練營(yíng)中，我專業(yè)等13名實(shí)習(xí)生能夠堅(jiān)定信心，從開營(yíng)到閉營(yíng)始終堅(jiān)守自己的實(shí)習(xí)崗位。
1、參與減肥營(yíng)戶外訓(xùn)練和監(jiān)督工作。
2、等13名實(shí)習(xí)生在bb電臺(tái)舉辦的“減肥王”評(píng)選暨“尋找灰姑娘”活動(dòng)的閉幕大會(huì)上，代表bb格林豪森英派斯健身俱樂(lè)部到現(xiàn)場(chǎng)表演。
3、在他們的共同努力下，減肥營(yíng)營(yíng)員張秋實(shí)成功地減掉了32公斤這個(gè)驚人的重量，并獲得了由bb電臺(tái)頒發(fā)的“減肥王”稱號(hào)。
四、實(shí)習(xí)點(diǎn)校評(píng)價(jià)和反饋意見(jiàn)。
通過(guò)各實(shí)習(xí)點(diǎn)的反饋來(lái)看，本次實(shí)習(xí)從整體上看效果比較好，無(wú)論是俱樂(lè)部的指導(dǎo)教師還是學(xué)校的指導(dǎo)教師對(duì)社會(huì)體育專業(yè)200*級(jí)的實(shí)習(xí)生都表示非常的滿意，對(duì)他們自身的素質(zhì)、能力以及在實(shí)習(xí)過(guò)程當(dāng)中的表現(xiàn)給予了充分的認(rèn)可。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇四
很榮幸能有這么個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)行這樣的一次社會(huì)實(shí)踐，20xx年2月22號(hào)，我去了位于xx市xx區(qū)的xx鐵礦，到哪里進(jìn)行了一次很簡(jiǎn)單的參觀和了解，對(duì)這座礦山的歷史，發(fā)展，現(xiàn)狀和它的未來(lái)發(fā)展有了一定的了解。說(shuō)實(shí)話，我對(duì)這座礦山有份特殊的感情，因?yàn)槲覐男∩钤谶@座礦山的周圍，直到上了小學(xué)才來(lái)到市里，我的一些親屬也有在那曾經(jīng)工作的經(jīng)歷，有的正在那里工作。這個(gè)地方很有意思，它的全名是xx鐵礦，之所以叫這個(gè)名字，是因?yàn)樗牡乩砦恢门c它的名字完全相符，到了這里，你環(huán)顧四周，全是山，山中自然也都是鐵礦嘍。
說(shuō)實(shí)話，這些年，xx鐵礦真的發(fā)生了巨大的變化，無(wú)論從生產(chǎn)還是工作環(huán)境都有極大的進(jìn)步。那么下面我就講講從那里看到的和了解到的吧。
它的位置。
xx鐵礦始建于1960年8月，是xx生產(chǎn)磁礦石原料的主要基地，隸屬于xx集團(tuán)礦業(yè)公司，是國(guó)家中直企業(yè)所屬生產(chǎn)單位,是現(xiàn)代機(jī)械化采掘的大型露天鐵礦山。xx鐵礦位于國(guó)家4a級(jí)旅游區(qū)xx腳下，位于xx市xx鐵礦位于xx市東南16公里。
它的規(guī)模。
采礦現(xiàn)場(chǎng)。
在那里我還了解到他們的發(fā)現(xiàn)觀點(diǎn)，很簡(jiǎn)練，卻很務(wù)實(shí)，我想，這就應(yīng)該是他們不斷發(fā)展和壯大的基礎(chǔ)和動(dòng)力，即：
想：推進(jìn)策劃，改善空間大。
做：效果不錯(cuò)，文件記錄弱。
精：領(lǐng)導(dǎo)務(wù)實(shí)，八年磨劍亮。
從這樣簡(jiǎn)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鳡顟B(tài)中我們不難看出任何事情的成功都是有原因的。
我的舅舅就工作在那里，我從他的言語(yǔ)中就能看出來(lái)身為一個(gè)眼礦人的驕傲，是啊，正是這種不斷提升的自豪感，才能使這個(gè)老牌鐵礦在新世紀(jì)中發(fā)揮它更大的優(yōu)勢(shì)。
在這樣短短不到一天的時(shí)間里，我明白了很多，工作和我們學(xué)習(xí)也是一樣的，無(wú)論何時(shí)何地，都不能忘了自己的本，做任何事情都要有創(chuàng)新和堅(jiān)持，只有具備了以上的兩點(diǎn)，才有可能成功。我希望以后能再次有這樣的機(jī)會(huì)來(lái)到這里，那時(shí)候也許這里有發(fā)生了不可思議的變化!
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇五
大學(xué)之初，我就決定一定要在寒假做點(diǎn)社會(huì)工作，好好親近一下社會(huì)，積累點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為以后進(jìn)入社會(huì)做點(diǎn)準(zhǔn)備。況且這又是我大學(xué)里的第一個(gè)寒假，離家已半年的我很想回去過(guò)年時(shí)給父母及弟弟妹妹帶點(diǎn)兒湖北特產(chǎn)。如果能用自己打工掙得的錢那更是再好不過(guò)了。這樣想著，我就在校自強(qiáng)社的幫助下，在寒假1月22號(hào)至1月27號(hào)到武漢徐東那邊的武漢新視點(diǎn)市場(chǎng)研究公司作了話務(wù)員。
因?yàn)槭窃谑袌?chǎng)研究公司，所以所謂話務(wù)員，并不是我以前所認(rèn)為的簡(jiǎn)單的幫助公司接電話的人員，而是通過(guò)網(wǎng)上隨機(jī)撥號(hào)對(duì)撥通后收聽(tīng)電話的人進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查與訪問(wèn)的人員。當(dāng)然，隨著問(wèn)卷與訪問(wèn)內(nèi)容的不同，對(duì)可以接受調(diào)查訪問(wèn)的人群的條件限制也不同。如果對(duì)受訪人群的條件限制越大，那么訪問(wèn)就越難以開始，也就是說(shuō)你所撥通的電話的那頭的那個(gè)人很可能不是你要訪問(wèn)的那類人，如他的年齡不屬于30歲至40歲之間或他不是女性等，這時(shí)訪問(wèn)自動(dòng)終止。
雖然這次也是我人生中的第一次社會(huì)實(shí)踐只有短短的5天，但我卻從這5天的話務(wù)員經(jīng)歷中更深刻地理解了很多，更直接地得到了許多，也更深入地思考了很多。
一．我所更深刻地理解的：
（一）要遵守職業(yè)道德。
職業(yè)道德，是指從事一定職業(yè)的人在職業(yè)生活中所應(yīng)當(dāng)遵循的具有職業(yè)特征的道德要求和行為準(zhǔn)則。這是在“思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)”課上所學(xué)到的知識(shí)，通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我才對(duì)這一知識(shí)有了更深刻的理解。我去報(bào)道的第一天，督導(dǎo)就把公司職員所應(yīng)該遵守的行為規(guī)范拿給我看，要我仔細(xì)閱讀并記在心間。像做訪問(wèn)時(shí)不能向受訪者透露所調(diào)研的產(chǎn)品的相關(guān)信息，不能向受訪者問(wèn)及問(wèn)卷之外其他的問(wèn)題，言語(yǔ)一定要有禮貌等，這些都是作為一名話務(wù)員所必須遵守的職業(yè)道德中的一部分。
（二）計(jì)件工資更有利于資本家加強(qiáng)對(duì)工人的剝削。
計(jì)件工資是資本家克扣工人工資的手段之一，資本家可以借口產(chǎn)品的質(zhì)量不合格而克扣工人的工資。計(jì)件工資也是資本家迫使工人提高勞動(dòng)強(qiáng)度，延長(zhǎng)工作日的手段。產(chǎn)品數(shù)量越多，工人工資越高，工人不得不自動(dòng)延長(zhǎng)工作日，提高勞動(dòng)強(qiáng)度。這是我在“政治經(jīng)濟(jì)學(xué)”課本上學(xué)到的知識(shí)，雖然這些資本主義社會(huì)的理論用在社會(huì)主義的中國(guó)的公司與工人身上不太合適，但通過(guò)這幾天的經(jīng)歷，我對(duì)這些理論有了更深刻的理解。話務(wù)員的日工資就是計(jì)件工資，即按當(dāng)日所完成的合乎要求的問(wèn)卷的數(shù)量來(lái)決定，因?yàn)橥粏?wèn)卷的單價(jià)是相同的。所以，不管你撥出去了多少個(gè)電話，花費(fèi)了多少口舌，耗費(fèi)了多少精力，只要完成的合乎要求的問(wèn)卷數(shù)為零，你就掙不到一分錢。因此，我在第一天上班的時(shí)候盡管都下午6點(diǎn)半了，我還是再堅(jiān)持打了一個(gè)多小時(shí)，因?yàn)樵谛乱朁c(diǎn)公司晚上可工作到9點(diǎn)。好不容易把電話從300個(gè)打到了380的個(gè)，這樣才把完成的問(wèn)卷從1份變?yōu)榱?份?？傻诙焐习鄷r(shí)，督導(dǎo)卻說(shuō)我完成的問(wèn)卷只有2份。那還有一份呢？今天繼續(xù)努力，爭(zhēng)取多完成幾份。督導(dǎo)避而不答怎么不合格，擱下這些話后轉(zhuǎn)身離去，弄得我一頭霧水。
二．我所更直接地得到的：
（一）不同年齡段的人對(duì)訪問(wèn)的態(tài)度不同。
5天的工作中我共撥出了1872個(gè)電話，其中撥通的電話共有1153個(gè)，這些每天電腦上都有顯示。若接電話的是位女士，“女士您好！我是武漢新視點(diǎn)市場(chǎng)研究公司的訪問(wèn)員，我們正在對(duì)女性消費(fèi)者進(jìn)行一項(xiàng)有關(guān)美容化妝品方面的訪問(wèn)，想聽(tīng)聽(tīng)您的寶貴意見(jiàn)與建議，能耽誤您一會(huì)時(shí)間嗎？非常感謝！”這是我們?cè)L問(wèn)的開場(chǎng)白，若接電話的是男士或小孩則稍有變化。從撥通的這1153個(gè)電話中我發(fā)現(xiàn)：
1.年齡在30歲以下的人都比較隨意，在時(shí)間方面比較豁達(dá)。聽(tīng)了我的開場(chǎng)白一般都會(huì)笑著慢條斯理地說(shuō)句“那你問(wèn)吧”！
2.年齡在30歲至50歲之間的人大多很暴躁，給人的感覺(jué)是不會(huì)浪費(fèi)哪怕是一秒的時(shí)間。他們中禮貌一點(diǎn)的一般是聽(tīng)完我的開場(chǎng)白后擱出一句“我沒(méi)時(shí)間”，然后“嘭”的一聲掛掉電話.3.年齡在50歲以上的人則如孔子所云“而耳順”。他們通常會(huì)以聊天的口氣回答你的問(wèn)題，“孩子們都在外工作，只有我們老兩口在家?！?/p>
（二）不同年齡段的人心態(tài)不同。
1.30歲以下的中國(guó)青年，大多是80后或90后，他們的時(shí)間觀念不是很強(qiáng)，可以接受別人的占用。同時(shí)，他們的內(nèi)心還是比較單純，一般不會(huì)想著這通電話是不是陷阱。當(dāng)然，他們也可能敢闖敢拼，就算是騙人的，那我倒要看看是怎么個(gè)騙人法。
2.30歲到50歲之間人則不同，他們幾乎都有家有事業(yè)要操心，上有老下有小要照顧，所以在時(shí)間方面很苛刻。同時(shí)，他們見(jiàn)多了這大千世界的種種騙局與陷阱，大多對(duì)社會(huì)上的一些事持懷疑態(tài)度，因此更不會(huì)為一個(gè)陌生人的所謂的訪問(wèn)留出時(shí)間。
3.50歲以上的人呢，他們已是或?qū)⑹抢先耍F(xiàn)在的他們對(duì)人對(duì)事都表現(xiàn)出老者的諳熟與安詳，所以會(huì)胸有成竹地與陌生人交談。同時(shí)，很多老人住在空巢家庭，老了卻享受的是寂寞，因此也希望與人交談。聽(tīng)了那么多電話后，老人那表面上是在閑聊實(shí)則透著凄涼的聲音讓我印象頗深。天下的兒女們，?；丶铱纯矗嚓P(guān)心關(guān)心我們那年邁的父母吧！
三．我更深入地思考的：
（一）做任何事都得有耐心和信心。
還記得我作話務(wù)員的第一天，開始一連撥出去了200個(gè)電話，可要么沒(méi)人接，要么不是家庭電話，要么不是20歲至50歲之間的女性，要么人家聽(tīng)到一半就掛掉。。。總之就是一份問(wèn)卷也沒(méi)完成。當(dāng)時(shí)我口干舌燥，心里也很不是滋味。想想花了大半天時(shí)間竟一無(wú)所成，就不想再繼續(xù)訪問(wèn)下去了。后來(lái)，我旁邊的同事告訴我，他昨天來(lái)總共打了一天的電話都是一份問(wèn)卷也沒(méi)完成。哎，你也太背了！我在心里哀嘆我們倆同命相連?！翱晌医裉爝€是堅(jiān)持來(lái)了，果然做成了兩份。你今天還有這么長(zhǎng)時(shí)間，再堅(jiān)持堅(jiān)持，說(shuō)不定待會(huì)兒就能做成了呢！”同事見(jiàn)我很沮喪，又安慰我道。我想想也是，就又撥起號(hào)碼來(lái)。皇天不負(fù)有心人，終于讓我在撥通第247個(gè)電話后完成了一份問(wèn)卷?？磥?lái)，做任何事都得有耐心和信心，即使失敗了100次也不要放棄第101次，因?yàn)檎酒饋?lái)只需比跌倒多一次，也許下一次我們就會(huì)成功。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇六
xx年12月12日上午7時(shí)30分，一群15名夢(mèng)想激情、散發(fā)著青春活力的四川農(nóng)業(yè)語(yǔ)法學(xué)生離開象牙塔，前往實(shí)習(xí)基地沐川竹鄉(xiāng)，開展一年一度的寒地“三農(nóng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
為了關(guān)注新農(nóng)村文化建設(shè)，關(guān)心農(nóng)村文化生活發(fā)展，宣傳文化遺產(chǎn)保護(hù)知識(shí)，提高農(nóng)村居民對(duì)文化建設(shè)和保護(hù)重要性的認(rèn)識(shí)，為新農(nóng)村文化建設(shè)和農(nóng)村文化繁榮提供相關(guān)實(shí)踐數(shù)據(jù)和幫助，我們成立了“繁榮農(nóng)村文化——走進(jìn)沐川，朱湘”在四川農(nóng)業(yè)大學(xué)語(yǔ)法與法律學(xué)院，并前往樂(lè)山市沐川縣金星勝利村深入基層，開展“關(guān)于沐川縣農(nóng)村文化生活現(xiàn)狀.
我還記得活動(dòng)的第一天，我們都帶著信心和沉重的問(wèn)卷去勝利村拉開了活動(dòng)的帷幕。我們用謙卑的語(yǔ)氣請(qǐng)路人做問(wèn)卷調(diào)查，我們滿懷熱情地征求意見(jiàn)，我們用真誠(chéng)的目光尋找潛在的“客戶”。然而，其他人甚至不看我們的眼睛，他們只是不耐煩地向我們揮手，毫不猶豫地拒絕……這些仍然打擊著我們。被路人多次拒絕后，部分選手開始退縮，覺(jué)得傷自尊；有玩家開始抱怨自己的momo，以為在學(xué)校做問(wèn)卷調(diào)查那么容易，為什么去農(nóng)村那么難；有些玩家害怕再次被拒絕。但是，當(dāng)人們鼓起勇氣，勇敢地走出來(lái)，請(qǐng)別人做問(wèn)卷調(diào)查時(shí)，一些居民還是會(huì)很高興的。雖然會(huì)被拒絕，但是什么也得不到，但是不做，肯定什么也得不到。
平日里，我們?cè)趯W(xué)校得到老師和同學(xué)的支持和理解，所以我們做事很順利。但是，當(dāng)你來(lái)到一個(gè)完全陌生的地方，想要做一件事的時(shí)候，難免會(huì)被別人拒絕。有些人被拒絕后，害怕再次被拒，不會(huì)前進(jìn)；有些人被拒絕后不會(huì)因?yàn)槊孀佣^續(xù)。其實(shí)很多時(shí)候，只要我們虛心接受拒絕，發(fā)自內(nèi)心的接受，就成功了一半。至少，我們不會(huì)再害怕被拒絕，我們選擇繼續(xù)前進(jìn)。
我們知道，十幾年前的電影巨星史泰龍非常落魄。他身上只剩下一百美元，他租不起房子。他睡在一輛甲殼蟲汽車?yán)?。?dāng)時(shí)，他立志成為一名演員，并自信地申請(qǐng)了紐約電影公司，但他因相貌平平和不清不楚而被拒絕。在紐約所有500家電影公司都拒絕了他之后，他開始從第一家電影公司重新嘗試。被拒1500次后，他寫了劇本到處推薦，繼續(xù)被嘲諷。他一共被拒絕了1855次，最后遇到了一個(gè)愿意拍那個(gè)劇本的電影公司老板。但最終，他成為了世界聞名的巨星。
面對(duì)1855次拒絕還能不放棄嗎？史泰龍能做別人做不到的事，所以他能成功。
還有一個(gè)人21歲沒(méi)做生意；22歲，國(guó)務(wù)委員落選；24年的生意又失敗了；26歲愛(ài)人去世；27歲時(shí)，他精神崩潰；34歲時(shí)，他參加了聯(lián)邦眾議院的競(jìng)選；36歲參加聯(lián)邦眾議院競(jìng)選，再次落選；45歲時(shí)，他競(jìng)爭(zhēng)聯(lián)邦參議員的失??；47歲的提名副總統(tǒng)未果；49歲的他為聯(lián)邦參議員的失敗而競(jìng)爭(zhēng)；52歲時(shí)，他被選為美國(guó)第16任總統(tǒng)。
這個(gè)人是誰(shuí)？他就是林肯，因?yàn)樗麍?jiān)信，只要接受拒絕，再接再厲，就能屢敗屢戰(zhàn)，最終取得不平凡的成績(jī)。
俗話說(shuō)，“只有通過(guò)努力，你才能成為一個(gè)好鋼”。我相信，只有經(jīng)過(guò)多次的拒絕和失敗，你才能獲得有價(jià)值的成功，才能承受別人無(wú)法承受的，才能實(shí)現(xiàn)別人無(wú)法實(shí)現(xiàn)的?？戳丝突摹度诵缘娜觞c(diǎn)》，我們都知道，人類最大的弱點(diǎn)是相遇時(shí)不放棄，但成功的必然之路是從頭再來(lái)。偉人之所以偉大，不是因?yàn)橹巧谈?，而是?dāng)他們?cè)谀婢持信c他人共存時(shí)，別人失去了信心，但他們決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。其實(shí)很多偉大的成就都是從一點(diǎn)一滴開始的。可以虛心接受拒絕，不斷堅(jiān)持。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇七
很多人利用寒假進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉，范文大全特意為大家整理了關(guān)于寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)范文的相關(guān)材料，希望對(duì)您的工作和生活有幫助。
曾經(jīng)的我一直認(rèn)為學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，而身在校園里的我們就像是象牙塔中不能忍受外面世界任何風(fēng)吹雨打的花朵。而如今，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨煉，我深深地認(rèn)識(shí)到我們不再是嬌弱的花朵，而是堅(jiān)強(qiáng)的小草。同時(shí)，也更加深刻地意識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆巨大的財(cái)富。
社會(huì)，是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)于社會(huì)、投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效地為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自身價(jià)值。
在這個(gè)過(guò)程中，不僅加強(qiáng)了我的人際交往能力，更讓我體會(huì)到了“助人為樂(lè)”的真正意義。同時(shí)，我也知道了在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在實(shí)踐工作中，不一定有人會(huì)告訴你該做些什么，而你必須自覺(jué)的去做，而且要盡自己的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)習(xí)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零，理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合，而社會(huì)實(shí)踐即是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式，也是培養(yǎng)鍛煉學(xué)生才干的好渠道，更是提高思想修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑，有助于大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。
這次的社會(huì)實(shí)踐雖然只有短短一周時(shí)間，可是卻讓我從中領(lǐng)略到很多東西：
(一)理論與實(shí)踐。
在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，有時(shí)幾乎是面面俱到。而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，也可能遇到書上的知識(shí)一點(diǎn)也用不上的情況。有時(shí)候我會(huì)疑惑：有些工作實(shí)際操作很簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生活部不想踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。
(二)人際交往能力。
在社會(huì)上，要善于與別人溝通，交往是需要時(shí)間學(xué)習(xí)的。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，讓我在與別人，特別是陌生人說(shuō)話時(shí)不懂得隨機(jī)應(yīng)變，會(huì)使彼此之間的談話出現(xiàn)冷場(chǎng)的情況，這是很尷尬的，同時(shí)在交往中，還要真誠(chéng)待人，不要隨意欺騙他人，這也是建立良好的人際關(guān)系的重要一步。
(三)做事要有自信。
做任何事之前，都要克服自己，要有充分的信心，如果對(duì)自己都沒(méi)有信心，又怎能說(shuō)服別人呢?其實(shí)，自信不是麻木的“王婆賣瓜，自賣自夸”，而是對(duì)自己的能力作出肯定，相信自己一定能行。每個(gè)人都不是一出生什么都會(huì)的，凡事都需要一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，只要有自信，就可以克服心理障礙，一些問(wèn)題也就變得迎刃而接了。
總之，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，只懂得“紙上談兵”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的。為了今后能夠在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，科技日新月異的當(dāng)今社會(huì)上有一席立足之地，為了鍛煉自己成為一名合格的，對(duì)社會(huì)有用的人才，我不只要學(xué)習(xí)在學(xué)校里能學(xué)到的知識(shí)，不斷從生活中、學(xué)習(xí)中了解其他知識(shí)，還要盡量參加各種社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己了解的更多。只有不斷地從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己，才能在社會(huì)這片廣闊的天地里，體現(xiàn)我們的人生價(jià)值。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇八
微笑是件挺挑戰(zhàn)的事，在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)，只要擺好心態(tài)，積極、樂(lè)觀地對(duì)待每一個(gè)細(xì)節(jié)，多想些快樂(lè)的事情，即使再挑戰(zhàn)的事也不是什么難事了。
在這次當(dāng)門衛(wèi)的實(shí)踐中，很幸運(yùn)，并沒(méi)有發(fā)生盜搶等事故，這算是對(duì)我門衛(wèi)工作的肯定。而我學(xué)到更多的是禮儀方面的知識(shí)以及體會(huì)到良好的心態(tài)對(duì)工作的重要性。
制作并教授escel電子表格。
在一次吃午餐和坐在同一張餐桌上的經(jīng)理聊天時(shí)聽(tīng)經(jīng)理說(shuō)到，過(guò)幾天發(fā)工資，她可又要忙了。我好奇地問(wèn)發(fā)工資有什么那么忙的，不就是老板給錢，員工拿錢嗎?原來(lái)她所說(shuō)的忙，是指要統(tǒng)計(jì)各個(gè)銷售員工的提成，店里各種商品的提成算法又是不一樣的，如黃金首飾的提成比例是銷售金額的萬(wàn)分之五，鉆石戒指是千分之五，翡翠手鐲是千分之八等等。而經(jīng)理所用的統(tǒng)計(jì)方法相對(duì)還是比較傳統(tǒng)型的，即用計(jì)算機(jī)一個(gè)一個(gè)累加再乘提成比例，這就比較煩瑣了。我了解情況后，建議經(jīng)理其實(shí)完全可以利用收銀臺(tái)那部打單用的電腦來(lái)統(tǒng)計(jì)員工工資。她追問(wèn)是否簡(jiǎn)單方便一些，我忙說(shuō)非常方便、快捷、還不容易出錯(cuò)。對(duì)于能有效提高工作效率的事，經(jīng)理表現(xiàn)出濃厚的興趣，而我，能把自己所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中來(lái)，那可是增光露臉的事來(lái)的，于是毛遂自薦，愿意利用自己休息的時(shí)間幫經(jīng)理制作一張escel表格。
制作一張統(tǒng)計(jì)員工工資的escel電子表格，對(duì)已經(jīng)考過(guò)了計(jì)算機(jī)初級(jí)的我來(lái)說(shuō)，并不是很難，半個(gè)鐘頭的時(shí)間已經(jīng)綽綽有余。為求精簡(jiǎn)，我把各位員工每天的各項(xiàng)銷售提成一一用函數(shù)表達(dá)出來(lái)，并把每月的總工資，即各人底薪加總提成之和也用相應(yīng)算式輸入，這樣下來(lái)，只要經(jīng)理每天下班前結(jié)算時(shí)把各員工當(dāng)天銷售的金額輸入相應(yīng)單元格，就馬上可以得到各自的提成額了。此外，考慮到這張表格數(shù)據(jù)的重要性，我還為表格設(shè)置了密碼。表格制作得簡(jiǎn)單明了，數(shù)目顯示一目了然，我得到了大家的一致好評(píng)。
俗話說(shuō)，受人以魚，不如授人以漁。利用空閑的時(shí)間，我把一些比較常用的escel制作方法教授給了經(jīng)理。我想，這也許算是大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐中普及科學(xué)文化知識(shí)的一種吧。順便說(shuō)一句，我們經(jīng)理其實(shí)是90后，年紀(jì)比我還要小，但已經(jīng)有四年以上的銷售經(jīng)驗(yàn)，銷售手法十分成熟老練。
討教銷售技巧。
我的工作職責(zé)是當(dāng)好門衛(wèi)，作為一名來(lái)參加社會(huì)實(shí)踐的大學(xué)生，我并不滿足只局限于如何當(dāng)好一名門衛(wèi)，而是要更為全面地去學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)。我在大學(xué)所學(xué)的專業(yè)是汽車銷售，自然對(duì)銷售這一領(lǐng)域有更濃厚的興趣。工作時(shí)間不能離開工作崗位，我在當(dāng)好門衛(wèi)的基礎(chǔ)上，常會(huì)仔細(xì)觀察店里面同事是如何與客戶交流，怎樣運(yùn)用談判技巧，以最終達(dá)成交易。通常，我還會(huì)在心里面分析總結(jié)一下銷售顧問(wèn)哪里是值得我學(xué)習(xí)的，哪里是應(yīng)引以為戒的，做到“擇其善者而從之，其不善者而改之”。身臨其境，耳濡目染之下，我對(duì)如何去做好銷售這一行有了較為深刻的體會(huì)。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇九
不知不覺(jué)，距我初入公司工作已有一個(gè)多月的時(shí)間了，在這段時(shí)間中，雖然日常工作比較繁雜，工作強(qiáng)度也讓我這個(gè)剛出校園的菜鳥有點(diǎn)吃不消，但經(jīng)過(guò)這一個(gè)多月的工作，我還是對(duì)現(xiàn)在的環(huán)境基本適應(yīng)了，再回首入職之初，也是感觸頗多。
一、關(guān)于集團(tuán)。
在入職恒大集團(tuán)前，我曾特地在網(wǎng)上搜索了一些關(guān)于恒大的消息，其中的部分負(fù)面消息讓尚未入職的我有些許不安，尤其在對(duì)于大學(xué)生培養(yǎng)方面，不免有些擔(dān)心集團(tuán)每年招聘如此多的大學(xué)生，對(duì)于其中的部分大學(xué)生可能會(huì)有所忽視。但當(dāng)我來(lái)到恒大，跟隨瀚哥到達(dá)佛山青少年軍校，進(jìn)行了為期一周的初期培養(yǎng)之后，我發(fā)現(xiàn)恒大并不像網(wǎng)上的負(fù)面消息說(shuō)的那樣，對(duì)于校招生的重視也出乎我的意料，前來(lái)上課的導(dǎo)師都是集團(tuán)中心的領(lǐng)導(dǎo)，訓(xùn)練營(yíng)中全天的照顧更讓我深受感動(dòng)，恒大內(nèi)部完善的大學(xué)生培養(yǎng)機(jī)制更是為我打下了一針強(qiáng)心劑。
二、關(guān)于公司。
在結(jié)束佛山軍訓(xùn)之后，即將入職的我在心中對(duì)于往后的工作生活也是相當(dāng)?shù)钠诖?，在進(jìn)入到公司之后，由公司人事行政部招訓(xùn)組組織的課程也讓我們對(duì)公司以及部門分工有了充分的了解，而提前為我們收拾好的卡位以及放置在桌面上的小禮物也讓我心中一暖。在進(jìn)入公司之后，日常工作中每當(dāng)有疑難時(shí)，只要向同事領(lǐng)導(dǎo)求助，他們總是會(huì)不厭其煩的為我悉心講解，在這里我尤其想感謝我的導(dǎo)師謝雪萍，在我剛接手企業(yè)文化工作時(shí)，每當(dāng)我將文稿發(fā)給導(dǎo)師審核，她總是會(huì)第一時(shí)間將我拉到她身旁，為我講解文稿中的錯(cuò)誤與改正方法，這讓我受益匪淺。
三、關(guān)于日常工作總結(jié)。
在入職公司的這一個(gè)多月內(nèi)，我的工作基本可以分為企業(yè)文化、辦公環(huán)境與三線項(xiàng)目管理這三個(gè)方面。
在企業(yè)文化方面，我主要是協(xié)助謝雪萍以及楊雪進(jìn)行一些活動(dòng)的策劃與安排落實(shí)，在9月份肇慶高爾夫總經(jīng)理歡送會(huì)上，我也隨小組一起進(jìn)行了活動(dòng)前期場(chǎng)地安排，在工作中我也學(xué)習(xí)到了有關(guān)會(huì)議會(huì)務(wù)的場(chǎng)地布置、前期各種準(zhǔn)備工作的知識(shí)。在接下來(lái)的活動(dòng)環(huán)節(jié)，我們也是隨時(shí)待命，雖然中途比較辛苦，在活動(dòng)環(huán)節(jié)的一個(gè)錯(cuò)漏也讓我受到了批評(píng)，但我也在活動(dòng)中學(xué)習(xí)到了許多學(xué)校中教不到的知識(shí)。
在辦公環(huán)境方面，我的日常工作主要是辦公室日常環(huán)境管理，“6s管理”文化的實(shí)施與推廣。近日我也與同事楊雪一起合作開展了廣東公司第三季度“辦公環(huán)境6s管理之星”的評(píng)選活動(dòng)。從活動(dòng)前期準(zhǔn)備到中期制作問(wèn)卷評(píng)選，再到后期的頒獎(jiǎng)與宣傳工作，雖然比較辛苦，但通過(guò)日常衛(wèi)生檢查時(shí)看到辦公室衛(wèi)生環(huán)境的明顯改善，也讓我看到了自己努力工作的成果，讓我感到些許欣慰。
在三線項(xiàng)目管理方面，我的主要工作是文具耗材申購(gòu)、郵寄信息審核與員工滿意度調(diào)查，這三項(xiàng)工作都離不開ems與excel的運(yùn)用，而我的導(dǎo)師也貼心的為我準(zhǔn)備了excel教學(xué)的課程，同時(shí)也向我推薦了兩本關(guān)于excel應(yīng)用技能的書籍，大大減輕了我的工作難度。目前這三項(xiàng)工作我都已走完了一套流程，對(duì)于其中的流程也進(jìn)行了自己的總結(jié)，確保以后輪崗交接工作時(shí)下一任不會(huì)再遇到我一樣的問(wèn)題。
四、個(gè)人感觸。
雖然剛?cè)肼毠静痪?，但我?duì)公司的工作氛圍與人文環(huán)境也有了充分的了解，例如剛剛過(guò)去的中秋，公司對(duì)員工準(zhǔn)備的福利禮物大大超出了我的預(yù)估，接連兩周我都在協(xié)助同事派發(fā)不同的禮物，每個(gè)部門員工來(lái)領(lǐng)取時(shí)臉上也總是帶著笑容，接手員工滿意度調(diào)查工作的我也可以明顯看到9月份滿意度數(shù)據(jù)較8月有著明顯提升。在接下來(lái)在恒大的工作中，我會(huì)將更多的工作激情與學(xué)習(xí)熱情投入其中，爭(zhēng)取早日轉(zhuǎn)正，成為恒大的一份子！
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十
姓名：
實(shí)踐單位：
實(shí)踐時(shí)間：
一、實(shí)踐目的：
為繁榮沙垌鎮(zhèn)青少年文化藝術(shù)水平，扶植新秀服務(wù)社會(huì)，豐富人民群眾的文化生活，為社會(huì)主義精神文明建設(shè)作貢獻(xiàn)，進(jìn)行書法基礎(chǔ)訓(xùn)練及書法藝術(shù)輔導(dǎo)和英語(yǔ)口語(yǔ)交流，從而提高青少年的藝術(shù)修養(yǎng)，從學(xué)習(xí)中得到生活樂(lè)趣。同時(shí)，鍛煉大學(xué)生的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力，培養(yǎng)民族奉獻(xiàn)精神，做示范學(xué)生，積極開展實(shí)踐活動(dòng)，鍛煉自身的綜合素質(zhì)。獲取直接社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展社會(huì)實(shí)踐能力，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感和義務(wù)感。把溫暖把知識(shí)帶回家鄉(xiāng)，在新春中培養(yǎng)新的希望。引導(dǎo)廣大家長(zhǎng)重視青少年綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，創(chuàng)造一個(gè)免費(fèi)的平臺(tái)。讓農(nóng)村的父母不再為沒(méi)錢給孩子上培訓(xùn)班而煩惱，讓農(nóng)村的孩子不再因缺乏藝術(shù)才能而失去展示能力的機(jī)會(huì)而自卑。
1、培訓(xùn)內(nèi)容：
（一）、書法基礎(chǔ)入門：學(xué)會(huì)看字帖、學(xué)會(huì)正確的運(yùn)筆方法；了解中國(guó)書法發(fā)展史及文房四寶在書法文化中的重要地位；系統(tǒng)學(xué)習(xí)正確的執(zhí)筆方法、寫字的姿勢(shì)。學(xué)習(xí)內(nèi)容以楷書為主，“學(xué)書之初，必先楷法”。要求學(xué)生運(yùn)筆過(guò)程完整。能掌握基本用筆方法，能初步協(xié)調(diào)點(diǎn)畫之間的精細(xì)、輕重、字形結(jié)構(gòu)等關(guān)系。
（二）、藝術(shù)字設(shè)計(jì)及手繪：學(xué)習(xí)制作手抄報(bào)海報(bào)黑板報(bào)墻報(bào)中的藝術(shù)字體的設(shè)計(jì)和簡(jiǎn)單的繪圖。為今后在班集體中爭(zhēng)當(dāng)文藝骨干打好基礎(chǔ)。
（三）、英語(yǔ)興趣培養(yǎng)：會(huì)發(fā)音，能寫詞，懂造句。建立小英語(yǔ)角，培養(yǎng)學(xué)生英語(yǔ)口語(yǔ)簡(jiǎn)單交流的能力。興趣是最好的老師，提高青少年對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣，讓他們?cè)谏龑W(xué)考試中不再受低分的英語(yǔ)影響，讓他們?cè)诿鎸?duì)起步不同的市區(qū)同學(xué)時(shí)而不再自卑。
2、招生對(duì)象：
3、辦學(xué)地點(diǎn)：
4、活動(dòng)時(shí)間：
招生時(shí)間：年初二至初四。
辦學(xué)時(shí)間：正月初五至十三。
5、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作：
（一）、寫策劃書，整理資料，與小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)協(xié)商借用教室場(chǎng)地。
（二）、設(shè)計(jì)宣傳單，預(yù)計(jì)打印100份。
（三）、找相熟的同學(xué)幫忙發(fā)傳單。
（四）、三位指導(dǎo)老師做好相關(guān)備課內(nèi)容。
三、實(shí)踐結(jié)果：
6、工作安排：
（一）、發(fā)放宣傳資料，讓家長(zhǎng)了解這次活動(dòng)的內(nèi)容，
在鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)宣傳點(diǎn)，由發(fā)放傳單的同學(xué)帶領(lǐng)家長(zhǎng)到站點(diǎn)了解詳情。時(shí)間：年初二至初四。
（二）、初四下午兩點(diǎn)，與所有學(xué)生進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的見(jiàn)面會(huì)：老師和學(xué)生的自我介紹、強(qiáng)調(diào)上課下課注意事項(xiàng)、列清單給學(xué)生準(zhǔn)備上課文具。
（三）、正月初五至十二，正式上課。
（四）、正月十三，早上上完課后，照集體照，下午開班會(huì)，慶祝培訓(xùn)班的成功結(jié)束，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。
（五）、活動(dòng)結(jié)束后，整理照片，布置宣傳欄，讓更多的家長(zhǎng)和孩子看到這次活動(dòng)，以達(dá)到宣傳的最大化。
五、建班的初衷。
選擇開這個(gè)培訓(xùn)班作為我寒假的一個(gè)實(shí)踐活動(dòng)，并不僅僅是為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，更多的是我看到了我生長(zhǎng)的這片土地因?yàn)樨毨Ф浜?，因?yàn)槿狈Ω嗟恼n外知識(shí)的填充而顯得比市區(qū)的孩子更沒(méi)自信。生在農(nóng)村里，使我深刻意識(shí)到我們農(nóng)村的孩子與市區(qū)的孩子的差距，自身的那種文化素質(zhì)的修養(yǎng)和創(chuàng)新精神遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如人的那種難受我曾體會(huì)到。
我讀小學(xué)的時(shí)候，有兩個(gè)暑假我曾去過(guò)由外地人來(lái)鎮(zhèn)上開辦的興趣培訓(xùn)班，就學(xué)了書法和繪畫，那時(shí)候還小，沒(méi)學(xué)到什么硬性的技能，也沒(méi)掌握強(qiáng)勁的技巧，但我知道，正是這兩次簡(jiǎn)單的培訓(xùn)培養(yǎng)了我這一生的藝術(shù)情懷，根深蒂固的藝術(shù)興趣伴著我的中學(xué)生涯，通過(guò)一方面的自學(xué)和模仿，另一方面以出墻報(bào)為主的實(shí)踐操作，讓我在班上脫穎而出，由于表現(xiàn)優(yōu)秀，也得到了老師和同學(xué)的認(rèn)可和贊賞。
我難過(guò)的是我上高中的時(shí)候因?yàn)榧揖巢皇呛芎?，沒(méi)敢報(bào)名參加專業(yè)藝術(shù)學(xué)習(xí)，因那高昂的藝術(shù)成本我放棄了走專業(yè)藝術(shù)這條道路。而我的繪畫和設(shè)計(jì)能力也只能停留在模仿這一層次。很多人為我感到遺憾，我糾結(jié)過(guò)，但最后我想通了，興趣永遠(yuǎn)比習(xí)慣更有動(dòng)力。上了大學(xué)之后我更加認(rèn)識(shí)這樣的興趣的培養(yǎng)對(duì)我的重要性，大學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)很多，只有會(huì)做敢做的人才能在大學(xué)這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的殿堂里脫穎而出，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)不是唯一的能力考核，那百分之七十的分?jǐn)?shù)加上我百分之三十的能力表現(xiàn)會(huì)讓我在同學(xué)中更有優(yōu)勢(shì)。
體會(huì)：
1、就像十二月的墻報(bào)設(shè)計(jì)，我這并不是科班出身的，設(shè)計(jì)出來(lái)的作品在學(xué)院評(píng)比中拿到全院第一名，學(xué)校里專業(yè)的設(shè)計(jì)藝術(shù)生很多，我能取到這個(gè)成績(jī)對(duì)我而言不僅僅是一種至高的榮譽(yù)，更是對(duì)我這么多年自學(xué)的成果的肯定。
2、后天的條件不足似乎不能成為比人落后的理由，我就深刻體會(huì)到了是什么支撐著我堅(jiān)持去強(qiáng)化我的藝術(shù)能力，家庭貧苦，身在農(nóng)村，上帝在我的人生中關(guān)掉了一扇門，但也在另一個(gè)地方為我打開了一扇窗?，F(xiàn)在我開這次的免費(fèi)培訓(xùn)班，就是我為家鄉(xiāng)的孩子打開那扇曾為我打開過(guò)的窗，我想通過(guò)我的微薄之力，為這些因封閉的大山的阻擋而看不到更精彩的世界的孩子們創(chuàng)造一個(gè)平等的機(jī)會(huì)，我的能力有限，但我相信孩子們的興趣將是無(wú)限的！
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十一
寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進(jìn)行了實(shí)習(xí)。時(shí)間是20xx年2月4日至2月22日。實(shí)習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)到的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不遲到、早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)和同事們交辦的工作，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事們的肯定，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
我所實(shí)習(xí)的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬于神華集團(tuán)公司，是以能源、交通為主業(yè)，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運(yùn)為一體的企業(yè)集團(tuán)。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分布在從山西神池到河北西柏坡全長(zhǎng)248km的鐵路線上。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)期間我被分配在分公司辦公室實(shí)習(xí)，辦公室在一個(gè)機(jī)關(guān)中，是溝通上下、協(xié)調(diào)左右、聯(lián)系各方，保證機(jī)關(guān)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)的樞紐。能有機(jī)會(huì)在辦公室實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很好學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，同時(shí)也是一場(chǎng)挑戰(zhàn)。在這里通過(guò)幫助同事們工作，我學(xué)到了辦公室的一些日常事務(wù)管理知識(shí)。這里經(jīng)常組織一些活動(dòng)，通過(guò)組織和參與對(duì)我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，并有機(jī)會(huì)參加一些社交場(chǎng)合，對(duì)自己以后的發(fā)展也奠定了一些基礎(chǔ)令我觸動(dòng)最深的是，同神池南工務(wù)工隊(duì)的兄弟們一起到線路上檢查線路，神池南的氣溫相當(dāng)?shù)停偌由犀F(xiàn)在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴(yán)寒、毫無(wú)怨言、認(rèn)真巡視線路、詳實(shí)的作著記錄，生怕有疏忽?！安磺粨稀边@個(gè)詞，我在小學(xué)就學(xué)過(guò)，這么多年來(lái)這個(gè)詞也頻頻出現(xiàn)在我的文章里，但我對(duì)這個(gè)詞并不了解，直到我和工人們?nèi)ゾ€路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露著雙手，我這道尺測(cè)量著、記錄著，我記得他們說(shuō)得最多的一句話就是“苦干不能苦熬”，我才真正體會(huì)到了這個(gè)詞背后隱藏著的是苦干、是實(shí)干，是一種敬業(yè)精神。這種精神會(huì)在我今后的生活歷程中激勵(lì)我克服一切困難。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的`是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”的含義。這也許是我一個(gè)人的感覺(jué)。不過(guò)有一點(diǎn)是明確的，即課堂教育與社會(huì)實(shí)踐的關(guān)系，以課堂為主題，通過(guò)實(shí)踐將理論深化。
“千里之行，始于足下”，這近半個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來(lái)自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入大學(xué)面臨走向社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。
實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不道的知識(shí)，也打開了視野，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)我想，作為一名大學(xué)生來(lái)說(shuō)，建立自身的十年發(fā)展計(jì)劃已迫在眉睫。
最后，衷心感謝朔xx分公司給我提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)!
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十二
每年的寒假對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)可以是一筆額外的寶貴財(cái)富，在這段時(shí)間我們可以選擇做寒假工，或者看些自己感興趣的書籍等。而在我看來(lái)，寒假里去做一些志愿服務(wù)工作，更能充實(shí)自己。如今我們都在講尊老愛(ài)幼，善待孤寡老人，如果自己真的能夠樹立起榜樣親身去投身其中，不就能帶動(dòng)更多的人行動(dòng)起來(lái)嗎?這個(gè)寒假社會(huì)實(shí)踐我繼續(xù)走進(jìn)了我縣養(yǎng)老院，去盡力做一些真正體現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生價(jià)值意義的事情。下面是我對(duì)寒假社會(huì)實(shí)踐的簡(jiǎn)單總結(jié)。
1月13號(hào)我來(lái)到了養(yǎng)老院，見(jiàn)到了吳院長(zhǎng)，他對(duì)我的到來(lái)表示感謝。沒(méi)有休息我就來(lái)到了老年公寓，里面有許許多多熟悉的面龐，還有幾位老爺爺和老奶奶是今年才住進(jìn)來(lái)的，他們看到我這個(gè)寒假又一次來(lái)養(yǎng)老院，非常高興。我當(dāng)天先拜訪了剛搬進(jìn)來(lái)的爺爺奶奶，剛開始我認(rèn)識(shí)了一位老奶奶，她家里有一個(gè)女兒跟著丈夫去了廣州打工，家里就剩下了她和老伴兒，老伴兒腿腳相對(duì)硬朗些，留在家里照看羊群，老奶奶通過(guò)村委會(huì)，被接到了養(yǎng)老院。在這里，更多的是一些五保戶，他們一生沒(méi)有結(jié)婚或者沒(méi)有孩子，沒(méi)有了自主能力，有時(shí)候看到這些老年人，我眼里會(huì)閃著淚花，他們一生孤苦，有時(shí)候也為他們高興，因?yàn)辄h的政策解決了老年人養(yǎng)老問(wèn)題，是國(guó)家的好政策讓他們能夠安享晚年，生活舒心。
在養(yǎng)老院辦婚禮，是不是聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不可思議，沒(méi)錯(cuò)，在接近過(guò)年的那幾天，院里的工作人員忙上忙下，擺酒席，準(zhǔn)備新棉花被，貼紅紙等，他們?cè)跒橐粚?duì)新人籌備婚禮。新娘68歲，新郎73歲，他們已經(jīng)在養(yǎng)老院共同生活了3年，最終他們進(jìn)入了婚姻的殿堂。我們經(jīng)常說(shuō)，人生最浪漫最幸福的事情莫過(guò)于和愛(ài)的人一起到老。對(duì)于這對(duì)新人，到晚年能夠找到自己的知己和相伴終生的人是何等的喜悅，通過(guò)這次的實(shí)踐，讓我明白了老年人他們也有享受愛(ài)情和幸福的權(quán)利，有時(shí)候?qū)τ趩斡H家庭的孩子，他們不支持自己的爸爸或者媽媽再找另一半，其實(shí)他們這樣做是自私的，應(yīng)該鼓勵(lì)父母去追求自己的幸福。
在養(yǎng)老院的這些天，做的最多的事情就是打掃衛(wèi)生，幫助后勤工作人員做飯，還有幫助老人吃飯，穿衣服，陪他們聊天等。有些人會(huì)感覺(jué)這些工作做起來(lái)很簡(jiǎn)單，其實(shí)當(dāng)幫助的對(duì)象是老年人時(shí)，把這些工作做好是非常困難的。比如去喂失去行動(dòng)的老人吃飯，你必須要有耐心還有細(xì)心，喂得快慢必須自己掂量好;又比如打掃衛(wèi)生，你更得認(rèn)真，因?yàn)橛行├先嘶加泻粑兰膊。绻中拇笠饩蜁?huì)使他們疾病復(fù)發(fā)。由于我已經(jīng)在這里過(guò)一個(gè)假期，這些工作做起來(lái)已經(jīng)游刃有余。
通過(guò)到養(yǎng)老院參加社會(huì)實(shí)踐更加鍛煉了我吃苦耐勞的精神和做事認(rèn)真細(xì)心的態(tài)度。最主要的是讓我意識(shí)到應(yīng)該對(duì)身邊的老人更多一些關(guān)愛(ài)。在學(xué)校里，我們可能過(guò)著衣食無(wú)憂的生活，不懂得父母的艱辛，更別說(shuō)去惦記著自己的爺爺奶奶，可是他們更加需要我們的關(guān)心。老人晚年有保障，社會(huì)才會(huì)更加安定。如今，黨出臺(tái)的政策給老年人帶來(lái)了很大的保障，比如養(yǎng)老金，低保等，為我國(guó)老人擁有幸福晚年做出了好多工作?，F(xiàn)在，我們做為一名大學(xué)生，應(yīng)該多做貢獻(xiàn)，攜起手關(guān)愛(ài)我們身邊的老人。
雖然，我僅僅在養(yǎng)老院實(shí)踐半個(gè)月的時(shí)間，可是所領(lǐng)悟到的，所鍛煉到的真的比想象到的多得多。每次看到老人露出幸福的微笑或者流出心酸的淚水的時(shí)候，往往對(duì)我的觸動(dòng)最大，讓老人安詳晚年，是做兒女的最大職責(zé)。我們這些擁有昂揚(yáng)斗志的大學(xué)生，對(duì)于我們的祖國(guó)，我們自己的家，都是未來(lái)的棟梁之才，未來(lái)的希望。從現(xiàn)在開始，讓我們?cè)诩橙≈R(shí)的同時(shí)，做一個(gè)有愛(ài)的人，愛(ài)我們的國(guó)家，愛(ài)我們的家庭，愛(ài)我們的朋友。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十三
這個(gè)寒假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在實(shí)踐中不可缺少的好多：
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定。你沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的.，沒(méi)有第一次又何來(lái)的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開始放假的時(shí)候，知道要打寒假工時(shí)，總有種說(shuō)不出的心情，總感覺(jué)會(huì)有些害怕。跟同學(xué)通電話說(shuō)自己的心情，感覺(jué)總有種說(shuō)不出的感覺(jué)。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺(jué)自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒(méi)什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來(lái)了。某人曾對(duì)我說(shuō)，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你?！迸Φ厝フJ(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語(yǔ)言。
坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，小小的寒假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬(wàn)里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
在回來(lái)的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語(yǔ)言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說(shuō)還好，在她們面前說(shuō)只會(huì)讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說(shuō)你等遇到了就會(huì)明白了，現(xiàn)在聽(tīng)了也不會(huì)明白，只要記得，以后無(wú)論做什么不要為自己開脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。
這個(gè)寒假，見(jiàn)識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無(wú)價(jià)的財(cái)富。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為人生最寶貴的財(cái)富之一。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十四
寒假不知不覺(jué)已過(guò)了二十二天，今天已是正月初七了，本來(lái)打算在過(guò)年前久去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的，無(wú)奈家里實(shí)在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實(shí)這樣做也對(duì)，家里雖然不能算是社會(huì)實(shí)踐，但是也算得上是我可貴的社會(huì)實(shí)踐的小前奏和小準(zhǔn)備吧，在這之后，我終于迎來(lái)了我大學(xué)生活里的第一次社會(huì)實(shí)踐了――去汕頭潮南公路局實(shí)踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見(jiàn)所聞，刻畫下我的第一社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)，讓這次寒假社會(huì)實(shí)踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習(xí)的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會(huì)的助跑器。
洛克有句名言說(shuō)得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對(duì)他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感?！钡拇_是這樣的，當(dāng)我第一次踏上公路局的工作室時(shí)，遇見(jiàn)在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時(shí)，，我一直很相信泰戈?duì)柕摹爱?dāng)你微笑時(shí)，世界愛(ài)了他;當(dāng)他大笑時(shí)，世界便怕了他?！边@句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問(wèn)好，可能因?yàn)槲疫@樣做之后他們對(duì)我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實(shí)踐的第二天，我其中的一項(xiàng)工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負(fù)責(zé)打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時(shí)間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門，一開門那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國(guó)演義”的游戲，他看起來(lái)很冷漠，一開始我有點(diǎn)怕怕的，我先給自已打了個(gè)“強(qiáng)心針”然后就笑著對(duì)他說(shuō)“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問(wèn)就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問(wèn)我是來(lái)打印的嗎，我說(shuō)是，在一問(wèn)一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復(fù)印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實(shí)踐過(guò)程中，我每天來(lái)上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時(shí)都有和他們說(shuō)謝謝，這樣，我想我應(yīng)該給他們留下了不錯(cuò)的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個(gè)人的工作帶來(lái)了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的'人相處，你會(huì)選擇誰(shuí)呢?答案是顯而易見(jiàn)的，相信超過(guò)百分之九十的人會(huì)選擇第一者，因而，對(duì)于我們中的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，無(wú)論在學(xué)習(xí)，還是在工作中，甚至在我們現(xiàn)實(shí)生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德――以理(禮)服人，講求禮貌用語(yǔ)，但不是上屬對(duì)下屬那種威嚴(yán)的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會(huì)更加順暢，更加和諧，更加美好。
以前覺(jué)得父母掙錢是一件容易的事情，因而對(duì)錢這東西也沒(méi)怎么地在意，只知道自已有需要花錢的地方就得去花，不能省的，自已也從來(lái)不去考慮花的錢值不值得，經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐后，我才深深地體會(huì)到賺錢的辛苦啊，花錢容易，賺錢難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢了。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十五
時(shí)光荏苒，不知不覺(jué)就完成了大一的征程。又是一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假。在這個(gè)寒假之前，我已經(jīng)提前給自己做好了假期安排，因?yàn)檫€有兩個(gè)多月的假期。假期結(jié)束后，我打算花一個(gè)月的時(shí)間找工作，體驗(yàn)生活。剩下的一個(gè)月，我和媽媽去上海玩。但是假期里的一切證明“計(jì)劃跟不上變化?！笔虑榭偸沁m得其反。但是就是這個(gè)寒假讓我明白了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西。記得第一次真正進(jìn)入社會(huì)體驗(yàn)生活是在大一的寒假。那個(gè)寒假可能是上天的眷顧，也可能是我自己的運(yùn)氣，所以印象特別深刻，印象很深。想起上次的經(jīng)歷，就像昨天一樣，但是和這次的經(jīng)歷相比，我覺(jué)得是那么美好，而這次又是那么無(wú)奈。對(duì)社會(huì)對(duì)人生有太多的感情，即使我才19歲。
記得寒假的第三天，在同學(xué)的帶領(lǐng)下，我找到了自己的第一份工作，在一家餐廳當(dāng)服務(wù)員，也許是因?yàn)榍趭^的緣故。在餐廳里，老板和其他同事對(duì)我很好，所以除了一些基本的打掃衛(wèi)生，一切都很容易。他們什么事情都讓我做，我做錯(cuò)了，他們也會(huì)寬容的包容我。還有一個(gè)跟我差不多年紀(jì)的服務(wù)員，感覺(jué)跟我是親姐妹。和我住在一起的阿姨對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是我的親生女兒。有了他們的包容和關(guān)愛(ài)，我覺(jué)得自己生活在一個(gè)充滿愛(ài)的大家庭里，沒(méi)有上下級(jí)之分。一個(gè)月沒(méi)遇到特別挑剔的客戶，所以一個(gè)月很放松。一個(gè)月只有400塊錢，我很開心，因?yàn)檫@是我人生第一次。還有，在這樣一個(gè)輕松和諧的環(huán)境里，我沒(méi)有體會(huì)到什么叫吃苦，什么叫居心叵測(cè)，也沒(méi)有體會(huì)到掙錢不容易，生活的艱辛。一切都進(jìn)行得很順利，只是不像在家里那樣方便和自由。感覺(jué)社會(huì)好美好。然而這個(gè)寒假讓我屢屢碰壁。以前沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的，這次都經(jīng)歷了。第一次感受到生活的壓力和社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。有很多很多。我以前很幼稚。一直以為世界那么大，找不到工作。聽(tīng)起來(lái)很好笑。我以為只要我愿意去做，就會(huì)得到回報(bào)，等等。正是因?yàn)檫@個(gè)寒假親身經(jīng)歷的一些事情，讓我改變了很多看法和觀點(diǎn)，對(duì)這個(gè)多彩而復(fù)雜的社會(huì)有了更多的了解。這個(gè)寒假的第四天，我坐火車到了上海。想到上海，就去找工作工作了一個(gè)月，然后又帶上海玩了一個(gè)月。但是因?yàn)榛疖嚴(yán)锢?，身體一直不舒服，在家輸了一個(gè)星期的液。之后就去找工作了，以為會(huì)像寒假一樣順利，可是很久都找不到。原因有很多，主要有以下幾點(diǎn):
1.因?yàn)樯虾Ｊ且粋€(gè)繁華的大都市，無(wú)論什么行業(yè)，對(duì)招聘的要求都很高。很多地方需要聽(tīng)得懂說(shuō)上海話，但我不會(huì)。
2.在許多地方，人們正在尋找服務(wù)行業(yè)，如餐館和超市。但是這些地方都需要一個(gè)月或者半個(gè)月的試用期。
3.因?yàn)槲沂嵌坦?，只工作一個(gè)月，很多地方不需要。原因有很多很多，所以過(guò)了20多天，還是找不到工作。除了上海持續(xù)高溫，我決定回四川。在電話里，我讓同學(xué)幫我在成都找工作，他也找到了。我滿懷希望地登上了從上海到成都的火車。因?yàn)橄挛?點(diǎn)到了成都，第二天早上同學(xué)帶我去他給我找工作的地方，也是餐廳，吃住550。我去的時(shí)候，老板不在。我們等了一會(huì)兒。同學(xué)說(shuō)明情況的時(shí)候，老板很遺憾的說(shuō)我昨天找到人了，不需要。因?yàn)樽疖嚕⒄`了兩天。當(dāng)時(shí)真的不知道是什么感覺(jué)。我很失落，很沮喪。簡(jiǎn)而言之，這非常復(fù)雜?；丶业臅r(shí)候不知道自己是什么心情。我不知道這次的失敗。因?yàn)檎夜ぷ鞯臅r(shí)候整天呆在同學(xué)家，總覺(jué)得心里難受。第二天，我出去找自己。過(guò)了一段時(shí)間，我在另一家餐館找到了一份服務(wù)員的工作。但是，老板看到我是學(xué)生，覺(jué)得我不能吃苦，不想要我。但是，由于我的堅(jiān)持，他決定讓我試用一天，看看能不能做。我覺(jué)得這是一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。我會(huì)做好，讓老板留著我。下午開始上班，特別努力，因?yàn)槭且蛊【?。中?2點(diǎn)上班，晚上時(shí)不時(shí)下班，但一般來(lái)說(shuō)，最早是2點(diǎn)多。因?yàn)槭求w力勞動(dòng)，法律和平時(shí)不一樣，一天下來(lái)就睡著了。以前從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得睡覺(jué)這么美好。第二天醒來(lái)的時(shí)候已經(jīng)十一點(diǎn)多了，馬上就去上班了。我的工作和第一天一樣，但是我覺(jué)得很累。但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。下午四點(diǎn)多，老板找我談話。他告訴我:“你不適合這份工作?！比缓笏o了我一天的工資。我真的很想哭，但是我沒(méi)有。我假裝堅(jiān)強(qiáng)。我問(wèn)他為什么，是不是我不夠好，不夠努力。他說(shuō):“在我們這樣的地方，晚上總是人來(lái)人往，你昨天晚上就遇到了。很多客人故意刁難你。對(duì)你沒(méi)好處。不是不努力，也不是不努力。在你的審判日，你表現(xiàn)得非常好。我也想讓你留下，但這對(duì)你不好。他沒(méi)多說(shuō)什么?！蹦弥惶斓墓べY，不知何去何從。反復(fù)的磕磕碰碰讓我覺(jué)得生活并不順利。最后回到同學(xué)家。我差點(diǎn)哭著告訴他我被老板炒了。看著我那么難過(guò)，他安慰我。如果他是女生，我真的想哭。第二天我?guī)е欣罨丶伊恕＞瓦@樣，我的寒假經(jīng)歷告一段落。雖然只是短短的一天，卻讓我明白了很多:
1.當(dāng)一個(gè)人第一次在社會(huì)上出生時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和事，而不是環(huán)境來(lái)適應(yīng)我們。
2.生活很辛苦，每一次收獲都要付出兩倍的代價(jià)。除了能力和努力之外，你還需要機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)父母也不容易。
3.當(dāng)你不在家的時(shí)候，你應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立，在沒(méi)有父母照顧和同學(xué)幫助的情況下照顧好自己。
4.人生在世，十有八九不如意。在這樣一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，沒(méi)有什么比我們?cè)诩依锘驅(qū)W校更令人擔(dān)憂或沮喪的了。有的年少輕狂，有的不計(jì)后果。一切都那么順利。沒(méi)有學(xué)校，沒(méi)有家，在社會(huì)上就不那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的輕浮和家里的嬌縱。不要期望太高，要循序漸進(jìn)。要有一顆平常心，樂(lè)觀面對(duì)社會(huì)上的失望和挫折，正確評(píng)價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。
5.工作終究是短暫的。作為一個(gè)學(xué)生，目前最重要的是好好學(xué)習(xí)，為以后找到理想的工作鋪平道路，為擺脫體力勞動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十六
寒假的生活總是多姿多彩而又簡(jiǎn)便的，我們有著充足的時(shí)間去安排各項(xiàng)活動(dòng)，當(dāng)然也少不了寒假的社會(huì)實(shí)踐。
在這個(gè)寒假里，作為大學(xué)生的我們決定到賓館實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)服務(wù)和管理的技能，體驗(yàn)真實(shí)的生活。首先，我們來(lái)到實(shí)習(xí)的賓館，再簡(jiǎn)單地向經(jīng)理交代實(shí)踐的事情后，我們便開始了實(shí)習(xí)。我們分成了兩個(gè)小組，第一個(gè)小組負(fù)責(zé)前臺(tái)登記，賬務(wù)結(jié)算。
第二個(gè)小組負(fù)責(zé)客房的服務(wù)和打掃。然而，前臺(tái)登記并沒(méi)有我們想象的那么簡(jiǎn)單。我們先了解了怎樣登記，怎樣刷房卡，怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發(fā)送到公安局。在簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)怎樣解決一些緊急狀況之后，我們開始了實(shí)習(xí)。不一會(huì)兒，來(lái)了幾個(gè)客人，詢問(wèn)了一下房間的價(jià)格，我們懷著微笑回答?；蛟S因?yàn)槲覀儫崆榈姆?wù)，客人二話不說(shuō)便決定入住了。
在我們登記了旅客的信息后，我們把刷好的房卡遞給了客人，并示意微笑。第一次登記，便讓我們幾個(gè)成員有了成功感。我們繼續(xù)堅(jiān)持著這份感覺(jué)，愉快的奮斗了一個(gè)早上。
雖然有些辛苦，但汗水見(jiàn)證著我們的勞動(dòng)，留下了我們辛苦后的痕跡。但午時(shí)的工作卻沒(méi)有早上那么順利，在將近1點(diǎn)半的時(shí)候，這一帶突然停了電。這個(gè)時(shí)候正是一天中最熱的時(shí)間段，很多客人打來(lái)了電話。有耐心詢問(wèn)的，當(dāng)然也有大發(fā)牢_，怒氣沖天的。但我們此刻是服務(wù)生，所以我們平靜自我焦躁的情緒后，耐心地為客人解釋。
雖然有些客人還是聽(tīng)不進(jìn)去，但我們能夠理解，依然耐心解釋著。令人高興的是半個(gè)小時(shí)后便來(lái)了電，我們也就松了一口氣。當(dāng)我上樓的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)第二小組的成員忙不開交，干的都是累人的體力活，可是這也是一種工作，也要做好。他們首先要認(rèn)別大小被單，被套，床單，床套。然后學(xué)會(huì)整理床，包括套被子，放床套，鋪床單，套枕頭套。還要打掃房間和衛(wèi)生間，掃地和拖地，換掉用過(guò)的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不時(shí)在打掃的過(guò)程中，還要給房間的客人送去他們所需要的物品，為不會(huì)開門的客人開門。
當(dāng)然，打掃房間的質(zhì)量要高。他們第一次打掃的時(shí)候沒(méi)仔細(xì)，沒(méi)清理掉墻角的煙灰，客人明白后便向經(jīng)理反映。他們了解情景后也就吸取了教訓(xùn)，開始仔細(xì)認(rèn)真地打掃，并熱情地為客人送物品。但半天下來(lái)，他們便累趴下了，但他們?cè)谥形缧菹⒁幌潞?，又開始清理樓梯了。傍晚時(shí)分，經(jīng)理來(lái)到樓下結(jié)賬，而我們便在一旁看著并學(xué)習(xí)如何結(jié)賬。因?yàn)檫@也有助于我們?cè)谝院蟮纳罾锔玫亟?jīng)營(yíng)理財(cái)，規(guī)劃等。
在接下來(lái)的幾天里，兩個(gè)小組都慢慢找到了感覺(jué)，慢慢開始熟練。前臺(tái)登記的成員和客房清理的成員都提高了他們工作的效率和質(zhì)量，開始默契地配合。
例如，在客人退房后，我們總臺(tái)的服務(wù)生會(huì)打電話通知打掃，他們打掃完后再通知總臺(tái)，進(jìn)_間清理的登記。當(dāng)在房間里的客人需要什么時(shí)，總臺(tái)的服務(wù)生也會(huì)通知他們把東西送到房間。避免了自我運(yùn)送的時(shí)間浪費(fèi)，也提高了整個(gè)經(jīng)營(yíng)的運(yùn)轉(zhuǎn)效率。在快要結(jié)束的時(shí)候，我們向經(jīng)理報(bào)告了幾天的工作情景，房間的入住率。
例如，在周末，節(jié)假日的時(shí)候往往房間的入住率會(huì)比較高。當(dāng)然這也會(huì)受到一些特殊情景的影響，像臺(tái)風(fēng)，停電，停水等等。所以我們認(rèn)為應(yīng)當(dāng)要把握好房間入住率的基本情景，針對(duì)現(xiàn)實(shí)的情景，實(shí)行相應(yīng)的策略。當(dāng)然，在一段時(shí)間的經(jīng)營(yíng)后，能夠研究對(duì)房間進(jìn)行一些裝修，從而能夠大大提高房間的入住率，給客人帶來(lái)新鮮的感覺(jué)，提高旅客的滿意度，有利于做“長(zhǎng)久生意”。
總而言之，我們不能拘泥于現(xiàn)狀，要不斷地推陳出新。這樣，我們經(jīng)營(yíng)的賓館才不會(huì)隨著時(shí)間的推移而“變老”。同時(shí)，我們也要完善經(jīng)營(yíng)管理制度，實(shí)行獎(jiǎng)罰分明的政策。在小的經(jīng)營(yíng)范圍內(nèi)構(gòu)成一個(gè)良好的運(yùn)作機(jī)制，從而能使賓館可持續(xù)地，高效，健康的發(fā)展。在經(jīng)營(yíng)的同時(shí)，讓自我不斷學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)之道，理財(cái)之道，規(guī)劃之道，投資之道。結(jié)合科學(xué)理念和現(xiàn)實(shí)狀況，使我們的工作事業(yè)蒸蒸日上!
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十七
體驗(yàn)社會(huì)生活，支教掃盲一直都是我的夢(mèng)想。還記得小的時(shí)候，老師問(wèn)我的夢(mèng)想是什么，我還在懵懂的時(shí)候就說(shuō)：“我要當(dāng)一名優(yōu)秀的教師，為祖國(guó)培養(yǎng)人才。”
則是看著孩子們一天天的成長(zhǎng)，羽翼越來(lái)越豐滿，最后成為優(yōu)秀的人，為國(guó)家，為人民做出貢獻(xiàn)。
這個(gè)寒假我終于實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)“支教掃盲”，懷著憧憬和夢(mèng)想我踏上了實(shí)踐的征程。因?yàn)槲宜幁h(huán)境較為惡劣的緣故，所以一切并不是想象中的那樣美好。
真正教會(huì)他們東西，讓他們愛(ài)上英語(yǔ)，愛(ài)上學(xué)習(xí)，并且多的滲透我所知道的知識(shí)，讓他們懂得學(xué)習(xí)的重要性。
不禁讓我想到了還未成熟的自己，曾經(jīng)的求學(xué)經(jīng)歷歷歷在目，依稀可見(jiàn)，看到了他們也就看到了自己。這更讓我明白我任務(wù)有多重，我一定要讓調(diào)皮的小家伙愛(ài)上學(xué)習(xí)。
我暗暗思量著，并決定動(dòng)動(dòng)小心思，和孩子們斗志斗勇，決定一分高下，當(dāng)然我對(duì)自己還是充滿了信心的，并且相信孩子們會(huì)明白我的苦心，最后愛(ài)上英語(yǔ)，愛(ài)上學(xué)習(xí)。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十八
北京的冬天很冷，今年也是50年一遇的寒冬。但是在這個(gè)寒假里，我充滿了激情——我的第一次社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@是我第一次出去獨(dú)立做事，做自己喜歡的事情，一切只能靠自己，帶著一些期待和一些膽怯，但我還是走出了這一步！
雖然只是短短的半個(gè)多月，但對(duì)于現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)，卻是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我嘗到了社會(huì)的酸甜苦辣！記得一年前，我嘗試做銷售的時(shí)候，失敗了。當(dāng)時(shí)我沒(méi)有任何晉升手段，只是靠自己的激情。但是那個(gè)時(shí)候熱血青年太幼稚了，因?yàn)樗静欢星?，更別說(shuō)是團(tuán)隊(duì)了，沒(méi)有任何準(zhǔn)備就盲目起步！于是經(jīng)過(guò)一番銷售，熱情悄悄溜走了！之后我做了深刻的總結(jié)。從最初的產(chǎn)品成本，定價(jià)，品牌形象推廣，都犯了一些錯(cuò)誤。如果我想降價(jià)，完全不重視市場(chǎng)定價(jià)，導(dǎo)致質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，很少有人買。而且宣傳力度不夠，完全沒(méi)有帶動(dòng)周圍的人。這是另一個(gè)致命的關(guān)鍵。沒(méi)有核心團(tuán)隊(duì)靠個(gè)人力量很難進(jìn)行這樣的銷售！這些都是創(chuàng)業(yè)需要的基本素質(zhì)，但我還不了解，需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)來(lái)提升自己的.實(shí)踐能力！上學(xué)期我們開了第一門專業(yè)課——市場(chǎng)營(yíng)銷，讓我們對(duì)自己的專業(yè)有了更深入的了解，也增添了對(duì)專業(yè)的激情，對(duì)創(chuàng)業(yè)的憧憬，對(duì)未來(lái)的期待！
帶著這份愛(ài)和期待，我踏上了這個(gè)寒假的踏實(shí)之旅。我把我的想法給了前銷售經(jīng)理，但他欣然同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作。他說(shuō)有些地方需要很多推動(dòng)者，看我愿不愿意做，因?yàn)楹芸?，很多人不愿意做。我覺(jué)得，做這份工作應(yīng)該從最基本的做起，至少可以讓我借鑒前輩的經(jīng)驗(yàn)。所以這個(gè)寒假我來(lái)到了深圳，一個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的城市！
本來(lái)說(shuō)要來(lái)做促銷的，但是臨時(shí)有個(gè)緊急任務(wù)，因?yàn)楣镜募堉破芬M(jìn)美國(guó)最大的私人雇主，全球最大的零售連鎖店沃爾瑪！這是公司的大客戶，不能忽視，而且是總監(jiān)親自帶隊(duì)，我又要轉(zhuǎn)而加入行列了！我做的事情就像一個(gè)文員，打印文件和瑣碎的事情，但是比文員有趣多了，因?yàn)槊刻於际遣煌娜蝿?wù)，做不同的事情，可以看看公司的一些內(nèi)部信息和看到的合同。當(dāng)我看到沃爾瑪?shù)暮贤瑫r(shí)，我仔細(xì)看了看。分為兩部分，中文和英文，有很多詳細(xì)的從句，讓我感嘆。真不愧是最大的零售企業(yè)！而他的庫(kù)存積壓，全是英文，讓我一個(gè)英文白癡受罪，讓我暗暗下定決心要學(xué)好英語(yǔ)！身邊的人也給了我很多幫助。他們?cè)谖夜ぷ鞅憩F(xiàn)不好的時(shí)候及時(shí)提醒我，告訴我該怎么做，讓我在家里感覺(jué)特別溫暖。尤其是導(dǎo)演，對(duì)我的影響很大，他不屈不撓的精神讓我感動(dòng)！說(shuō)實(shí)話，公司的紙制品這次進(jìn)入沃爾瑪并不容易，這和我們總監(jiān)的努力息息相關(guān)。可以說(shuō)，沒(méi)有他，這個(gè)合同根本拿不出來(lái)！是他丟下臉去和沃爾瑪?shù)哪切┫聦儆懻摐贤??？梢哉f(shuō)，沃爾瑪?shù)牟糠謫T工是非常不耐煩的。又問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，他說(shuō)，這個(gè)我都不知道。下去看看！你想想，一個(gè)公司董事被這樣對(duì)待會(huì)是什么感受，但他并沒(méi)有放棄，而是很豁達(dá)，很有禮貌的求教。通過(guò)他的努力和我們的共同努力，可以說(shuō)我們終于聽(tīng)到了合同要下來(lái)的消息，我們都激動(dòng)得哭了，我也被他們感染了！然而，在主任去拿合同的那天，又出現(xiàn)了一個(gè)小問(wèn)題。因?yàn)殡娫?，助理一直不接，一接就兇巴巴的說(shuō):“大清早的打什么電話？”請(qǐng)發(fā)郵件給我”。沒(méi)辦法。主任只能再通過(guò)郵件預(yù)約！幸運(yùn)的是，合同獲得成功，但它太重了，握在我們手中！
這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，雖然不長(zhǎng)，卻是我的第一堂課，也是我第一次踏入社會(huì)的沉重！
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇十九
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，不如靜下心來(lái)好好寫寫總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生寒假實(shí)踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
（一）社會(huì)實(shí)踐的緣由和目的
當(dāng)前的大學(xué)生普遍生活在物質(zhì)產(chǎn)品相對(duì)比較豐富、社會(huì)文明程度較高的年代里,有接受良好教育的機(jī)會(huì),擁有全新的知識(shí)儲(chǔ)備和較強(qiáng)的邏輯推理能力,特別是對(duì)于網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)更容易接受和推崇。所以,要積極引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的消費(fèi)道德標(biāo)準(zhǔn),使大學(xué)生樹立科學(xué)的消費(fèi)價(jià)值觀,以此來(lái)引導(dǎo)健康的消費(fèi)。隨著社會(huì)科學(xué)的進(jìn)步，大學(xué)生的物質(zhì)消費(fèi)與精神消費(fèi)都有了很大的變化，為了更好并且更深入的了解大學(xué)生在消費(fèi)這方面的觀念和趨向，以及對(duì)大學(xué)生的生活有一定的了解，根據(jù)老師的要求，對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生每個(gè)月生活成本進(jìn)行調(diào)查。
（一）當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)的種種現(xiàn)狀
當(dāng)下，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越大的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)較輕，群體較特別，他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)群體的消費(fèi)心理和行為。一方面，他們有著旺盛的消費(fèi)需求；另一方面，他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立，消費(fèi)受到很大的制約。消費(fèi)觀念的超前和消費(fèi)實(shí)力的滯后都對(duì)他們的消費(fèi)有很大影響。
大學(xué)生中最普通的消費(fèi)還有網(wǎng)購(gòu)，辦個(gè)網(wǎng)上銀行，弄個(gè)支付寶財(cái)付通，申請(qǐng)個(gè)淘寶網(wǎng)京東網(wǎng)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的賬號(hào)，今天上京東，明天逛淘寶，看見(jiàn)好東西焉有不買的道理，物品不斷更新，消費(fèi)不斷的進(jìn)行！
（1）合理規(guī)劃自身消費(fèi)構(gòu)成，增強(qiáng)理財(cái)意識(shí)。要強(qiáng)調(diào)“合理和適度”消費(fèi)，提倡“量入為出”有計(jì)劃的消費(fèi)。注意發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，自覺(jué)抵制不良消費(fèi)風(fēng)氣影響。
（2）注意克服攀比心理，不要盲目追求高消費(fèi)。大學(xué)生沒(méi)有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，所以在消費(fèi)的過(guò)程中要做到“一切從實(shí)際出發(fā)”。要選擇適合大學(xué)生群體的消費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，而不能因?yàn)榕时榷晃蹲非竺坪透邩?biāo)準(zhǔn)、高消費(fèi)。（4）注重精神消費(fèi)，養(yǎng)成健康習(xí)慣。對(duì)于尚未有固定經(jīng)濟(jì)來(lái)源的大學(xué)生而言，精神消費(fèi)不但能彌補(bǔ)物質(zhì)生活上的不足，還能讓大學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。所以，大學(xué)生應(yīng)通過(guò)各種教育和文化活動(dòng)，把娛樂(lè)和知識(shí)攝取結(jié)合進(jìn)行，以陶冶性情，獲取知識(shí)。另外，要注意強(qiáng)調(diào)綠色消費(fèi)，反對(duì)不利于保護(hù)生態(tài)環(huán)境的消費(fèi)行為。
體會(huì)與感言大學(xué)是一個(gè)建立朋友圈，適應(yīng)社會(huì)的最佳時(shí)期，平時(shí)和朋友的一些吃喝應(yīng)酬是必然的事，但根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們的一些同學(xué)卻在娛樂(lè)花費(fèi)上過(guò)了度，想想我們身邊的一些現(xiàn)象，現(xiàn)在許多大學(xué)生上演的一幕就是“歌舞升平，酒杯交錯(cuò)”。當(dāng)然，這不否定大學(xué)生還是有很多自我約束力很強(qiáng)的人，他們深知父母的辛苦，生活的不易，想到自己坐在教室里享受高等教育帶來(lái)的便利，父母有可能就在地里面朝黃土背朝天，他們就會(huì)勤學(xué)好問(wèn)，對(duì)自己的花費(fèi)也處理得很得當(dāng)，這確實(shí)是我們?nèi)客瑢W(xué)應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的思維方式。而相反的是，我們還有許多的大學(xué)生仍處于迷惘中，心境還停留在孩童時(shí)代，零花錢恰恰用在“玩”上的數(shù)目超乎預(yù)期，或許是應(yīng)為自己為人處世的需要，比如同情人逛街，玩網(wǎng)游，煲電話粥聊天等等，這些看似不起眼的消費(fèi)，當(dāng)它們成為一種習(xí)慣，一種生活的時(shí)候，那遠(yuǎn)不是父母給我們那點(diǎn)生活費(fèi)所能支付的。同學(xué)們，尤其是來(lái)自農(nóng)村的同學(xué)，我們來(lái)讀大學(xué)，說(shuō)苦苦不過(guò)父母，說(shuō)累又累在哪里，比起父母，我們的生活是多么的安逸，肩上的擔(dān)子是多么輕。說(shuō)大學(xué)來(lái)玩的，玩的確實(shí)他們的血汗，我們的調(diào)查就是想告訴我們，我們要學(xué)會(huì)管理自己的零花錢，合理應(yīng)用。有的時(shí)候，對(duì)我們的父母來(lái)說(shuō)，你用他們給你的錢買一件禮物送給他們，即使禮物不是那么的光鮮，但在他們的眼里，這也許是這些年他們收到的最珍貴的禮物。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇二十
這是我上大學(xué)以來(lái)的第x個(gè)寒假，一年到頭，忙于學(xué)業(yè)，在外奔波，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚，餐廳寒假實(shí)踐報(bào)告范文。不過(guò)身為當(dāng)代大學(xué)生，總不該“日出三竿而起，日落西山而息”地?zé)o所作為。況且也是大二學(xué)生，應(yīng)該出去鍛煉一下了?；氐郊液?，我與父母商量，準(zhǔn)備找一份工作。我家不遠(yuǎn)就是肥牛大世界，放假的第二天就去應(yīng)聘了。
我先從傳菜干起的，在我的印象中，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就啥事沒(méi)有了，但實(shí)際上我想錯(cuò)啦，酒店里的傳菜員工作很多，當(dāng)點(diǎn)完名后，就要把前一天的酒瓶都收起來(lái)放到洗刷間等人來(lái)賣掉，不能小看這活，當(dāng)你面對(duì)成山的瓶子時(shí)就有感觸啦。然后去給大廳打熱水以供客人喝，兩個(gè)人抬八十多斤的水桶，起初還不習(xí)慣，胳膊酸得抬不起來(lái)，慢慢適應(yīng)了才緩過(guò)勁來(lái)。接下來(lái)就是最臟的活了——打掃廁所。由于下水道管子細(xì)，又難找人疏通(清掃工過(guò)年下班)。就只有我們拿塞子哼哧哼哧的干啦，好幾次都想嘔了，真不容易啊!當(dāng)這些活干完，我已是氣喘吁吁了，這時(shí)候心理開始不平衡來(lái)，心想來(lái)從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人，可現(xiàn)在只能干這些零活，怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，不免有點(diǎn)失落。
我們正式站位時(shí)差不多是中午十一點(diǎn)和晚上五點(diǎn)鐘。這一站就是四五個(gè)小時(shí)不能歇著，師傅先教我認(rèn)了臺(tái)號(hào)和房間，當(dāng)客人陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)來(lái)時(shí)，正式傳菜才開始。我眼睛都跟不上刨肉機(jī)的速度，我必須集中精力接好每一盤肉和菜，接肉時(shí)還要懂規(guī)矩，就是每接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知你地點(diǎn)，你必須回一聲才能去傳，剛開始我羞于出口，總是惜字如金，總是挨批，后來(lái)隨著環(huán)境的熟悉，拘束感沒(méi)了，自然也就沒(méi)事啦。傳菜可有學(xué)問(wèn)，它不僅練體力，還練反應(yīng)能力和菜名，幾十種菜名幾天就認(rèn)清了，但體力是有點(diǎn)吃不消了，晚上回到家時(shí)累得一句話也不想說(shuō)，睡覺(jué)時(shí)腿抽筋很厲害，開始那會(huì)真想打退堂鼓了。
累只是一方面，真正的考驗(yàn)是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的休班回家過(guò)年，留下來(lái)繼續(xù)工作的不多，我們傳菜員就客串了一回服務(wù)員，負(fù)責(zé)備小菜，出鍋，酒水服務(wù)，實(shí)習(xí)報(bào)告《餐廳寒假實(shí)踐報(bào)告范文》。不干不知道其中不易啊!作為80年代后的我們，平時(shí)在家象個(gè)小皇帝，享受著年輕所應(yīng)有的優(yōu)越，讓我們一下子放下這一切去服務(wù)別人真是不習(xí)慣，客人有時(shí)是很苛刻的，對(duì)服務(wù)要求很高，我初來(lái)乍到，就惹了不少禍。大年初一，我在收拾臺(tái)面時(shí)，不小心將湯桶弄翻，結(jié)果弄了旁邊的客人一身，客人很生氣，找到了老板，并喝叱我，當(dāng)時(shí)我嚇壞了，不知如何是好，這件事整整斡旋了兩個(gè)小時(shí)才解決了，老板出于同情，并未罰我工資，但經(jīng)過(guò)此事，我真是害怕了，做事反而拘束的不得了，心情也很差，從初一到初三這幾天里，我始終是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，也不知是怎么過(guò)來(lái)的，精神始終不振。好不容易修了一天班調(diào)整，我也主動(dòng)找我同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō)：“我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬(wàn)不要小看做小事，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無(wú)以成江海;不積跬步無(wú)以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e(cuò)誤和缺點(diǎn)，還對(duì)我說(shuō)，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否認(rèn)真勤快踏實(shí)，對(duì)事對(duì)物要對(duì)得起良心，對(duì)得起自己，凡事要堅(jiān)強(qiáng)，拿得起放得下。你跟我們的一些同事不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?”確實(shí)，聽(tīng)了我的領(lǐng)班對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
從那天開始，我重新樹立了目標(biāo)，重新找回了信心，在這幾天里，我從沒(méi)犯任何差錯(cuò)，始終默念一條原則，“客人永遠(yuǎn)沒(méi)有錯(cuò)，我們永遠(yuǎn)有不足”。終于我的努力有了回報(bào)，我第一次聽(tīng)到了客人對(duì)我的夸獎(jiǎng)，那一刻，我別提多興奮了，從小到大，我聽(tīng)到無(wú)數(shù)夸獎(jiǎng)，卻沒(méi)有此句這么讓我如此的感動(dòng)，如此的感慨，如此的回味，真的!我也認(rèn)真學(xué)習(xí)其他工作，慢慢琢磨，總結(jié)，后來(lái)我成了多面手，除了傳菜員，還能勝任洗刷工，喊菜員，吧臺(tái)結(jié)算員等多種角色。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)知識(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用寒假期間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書時(shí)的事，他說(shuō)他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)本領(lǐng)，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)”。這個(gè)假期，我過(guò)得是如此的充實(shí)，如此有意義。它是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓我開闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇二十一
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯，但后來(lái)是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
自己覺(jué)得困難挺多的、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種.種原因往往使自己覺(jué)得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
此次社會(huì)實(shí)踐，真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒(méi)能學(xué)到的`空白，真正增長(zhǎng)了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒(méi)有淵博的知識(shí)，但絕對(duì)不能沒(méi)有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力，這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。
隨著計(jì)劃生育的實(shí)施，人口老齡化問(wèn)題日益嚴(yán)重。近年來(lái)，這個(gè)問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注。為了完善養(yǎng)老金制度，《老年人法》得到了完善。越來(lái)越多的人關(guān)注這個(gè)問(wèn)題。為了解決養(yǎng)老問(wèn)題，出現(xiàn)了許多養(yǎng)老院和老年公寓。針對(duì)這一現(xiàn)象，我們?cè)诩倨趯?duì)養(yǎng)老院進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐調(diào)查。
首先，我們采訪了振華養(yǎng)老院院長(zhǎng)。院長(zhǎng)告訴我們，“養(yǎng)老院的建立不是為了是否盈利，而只是為了讓老人安享晚年?！钡隙鞯脑捄?jiǎn)單卻真實(shí)。對(duì)于年輕一代來(lái)說(shuō)，讓老年人晚年幸福比什么都重要。
在副院長(zhǎng)的講解下，我們對(duì)養(yǎng)老院的規(guī)模和形式有了大致的了解。我們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)老院雖然不是很大，但很干凈整潔。老年人在這里生活舒適。他們的平均年齡在60歲左右。雖然他們不能和孩子分享家庭幸福，但他們?cè)谶@里找到了同齡的朋友。他們有共同話題，可以一起聊天打牌。有些老人甚至比在家更幸福。因?yàn)楝F(xiàn)在老人和孩子住在一起會(huì)感到孤獨(dú)。孩子白天上班，只能呆在家里。沒(méi)人說(shuō)話，很多鄰居也不認(rèn)識(shí)。他們就像熟悉的陌生人。老人和孩子在養(yǎng)老院找不到幸福。我們會(huì)從下面兩位老人的對(duì)話中感受到一些東西。
張爺爺在養(yǎng)老院一年多了。我們?nèi)サ臅r(shí)候，他正在房間里看報(bào)紙。他是一個(gè)非常樂(lè)觀的人，在這里過(guò)得很開心。他讓我們明白，一個(gè)人的眼界開闊了，心胸也開闊了。他的生活會(huì)很幸福。老人的孩子經(jīng)常來(lái)看他。他在養(yǎng)老院比在家感覺(jué)更好。當(dāng)被問(wèn)及春節(jié)是否回家時(shí)，他決定留在這里。因?yàn)檫@家養(yǎng)老院邀請(qǐng)人們?cè)诠?jié)日表演，老人真的有家的感覺(jué)。他只想告訴他的孩子，他們可以安心工作，一切對(duì)他們自己都好。
另一個(gè)老人，郝?tīng)敔敚莻€(gè)退休干部。他在這里已經(jīng)一年多了。因?yàn)樗暮⒆用τ诠ぷ?，他決定來(lái)養(yǎng)老院。他在這里很滿足。他告訴我們，一周內(nèi)食物不多，保證了營(yíng)養(yǎng)的均衡。同時(shí)，養(yǎng)老院定期舉辦文化活動(dòng)，為老人解悶。副校長(zhǎng)侯每天晚上都會(huì)唱戲曲，給老人唱幾句。他很滿意孩子周末會(huì)帶孫子來(lái)看他。
其實(shí)老年人很容易滿足自己。他們想要的不是富裕的生活，而是對(duì)孩子的照顧。只要你多陪陪他們，他們就會(huì)開心。我希望每個(gè)孩子每個(gè)月都有更多的時(shí)間和父母在一起。在人口老齡化的時(shí)代，要讓他們享受晚年。
寒假學(xué)生實(shí)踐實(shí)習(xí)總結(jié)篇二十二
不知不覺(jué)，迎來(lái)了大學(xué)的第三個(gè)寒假。和以前的假期一樣，我去了醫(yī)院見(jiàn)習(xí)。這次的心情平和了許多，但仍然很激動(dòng)。
我所見(jiàn)習(xí)的地方是口腔科，去年我也是到的這個(gè)科室，有人會(huì)想，每次都去同一個(gè)科室不覺(jué)得無(wú)聊嗎，我很自豪地說(shuō)不只不無(wú)聊，反而感覺(jué)很有意義，因?yàn)檫@次科室主任讓我自己動(dòng)手操作了。
剛來(lái)的前幾天，我只是做些簡(jiǎn)單的工作，例如擦牙床，掃地等等。有病人來(lái)的時(shí)候我會(huì)一直站在醫(yī)生的旁邊聽(tīng)他給病人們解釋。后來(lái)主任一點(diǎn)點(diǎn)的教我一些基本的東西，像一些器械的名稱，什么時(shí)候該用，還有就是用過(guò)的器械如何消毒之類的。慢慢的我能在主任為病人看病的時(shí)候幫上忙了，當(dāng)他給病人拔牙時(shí)，我可以幫他敲錘子。我清楚得記得我第一次動(dòng)手操作有個(gè)女生要洗牙，我一直站在主任身邊，他邊做邊教我給我講解，領(lǐng)會(huì)的差不多的時(shí)候，主任讓我試試，很激動(dòng)，難以控制的高興。我很認(rèn)真的做了起來(lái)。此時(shí)此刻我想到了醫(yī)學(xué)生誓言：“健康所系，性命相托。
我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生?！?/p>
第一次的操作感覺(jué)還算成功。還有一件事我記得很清楚，那天來(lái)了個(gè)特殊的病人，她是個(gè)聾啞人，開始我不知道，在她的手勢(shì)下我懂得她問(wèn)我要紙和筆，她說(shuō)她的牙疼，我盡最大的努力給她解答，過(guò)了一會(huì)主任來(lái)了，我把情況告訴了他。突然間意識(shí)到當(dāng)醫(yī)生需要耐心和同情心。以后的時(shí)間里我總是很耐心的為病人解答,雖然知道的不多，但我會(huì)盡力。
可能是性格的原因，我不愛(ài)說(shuō)話，因此問(wèn)主任的問(wèn)題很少，那天主任說(shuō)要不懂就要問(wèn)，不要不說(shuō)話，我感覺(jué)到自己是浪費(fèi)資源了，有這么好的老師在這我都不知道利用，真是太不應(yīng)該了，我想以后應(yīng)該多問(wèn)一下，這對(duì)我的專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的幫助。
我?guī)筒∪讼催^(guò)牙，可能大家在想，這對(duì)牙齒有傷害嗎。我問(wèn)了主任又查了資料，那對(duì)牙齒幾乎沒(méi)有傷害。洗牙不單為漂亮防治更重要。人們進(jìn)餐時(shí)，會(huì)在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對(duì)口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病又進(jìn)而引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動(dòng)、移位、脫落。定期專業(yè)洗牙防止留隱患。
我見(jiàn)習(xí)的那段時(shí)間，整牙的人比較多?，F(xiàn)在的兒童及青少年牙齒不齊的很多。這對(duì)他們是有一些傷害的第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導(dǎo)致刷牙刷不干凈，所以容易長(zhǎng)齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因?yàn)樯舷乱Ш详P(guān)系不好，會(huì)影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。第四：有時(shí)候還會(huì)影響發(fā)音。第五：有些少年兒童因?yàn)檠例X長(zhǎng)得不好看，受到同學(xué)或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。
通過(guò)假期的見(jiàn)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的醫(yī)生應(yīng)該具備以下這些基本態(tài)度：
1終身學(xué)習(xí)：認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無(wú)止境，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)。
2同情心：體察體諒他人。
3責(zé)任感：正義感及負(fù)責(zé)盡職的態(tài)度。
4虛心的態(tài)度：病人為良師，人外有人。
5服務(wù)心：為人群謀福利的奉獻(xiàn)精神。
6尊重：尊重你接觸的任何一個(gè)人，無(wú)論尊卑貴賤。
我覺(jué)得見(jiàn)習(xí)對(duì)我有很大的幫助，以后我會(huì)每個(gè)假期都去，增加我的知識(shí)，提高我的能力。
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