我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得感悟的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡酶形蚍段拇笕Ｍ軌驇椭酱蠹?，我們一起?lái)看一看吧。
高中社會(huì)實(shí)踐心得感悟篇一
雖說(shuō)本次社會(huì)實(shí)踐并不是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但卻是我以一名醫(yī)學(xué)生的身份到醫(yī)院進(jìn)行與我自己專業(yè)相關(guān)的一次實(shí)踐。今年寒假，我有幸來(lái)到社區(qū)醫(yī)院的針灸科進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)。在學(xué)校我們學(xué)習(xí)的都是書本上的知識(shí)，雖說(shuō)有些實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，但尤其對(duì)我們大一學(xué)生來(lái)說(shuō)，真正動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì)并不多，更別說(shuō)與患者接觸了。作為一名醫(yī)學(xué)生、日后救死扶傷的醫(yī)生，我們不僅要有一流的理論知識(shí)儲(chǔ)備，更要通過(guò)親身實(shí)踐體驗(yàn)，才能讓自己進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參加社會(huì)實(shí)踐的真正目的。
紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間在針灸科的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能熟練地為患者取針、拔罐、做電療，雖說(shuō)不能真正為患者做針灸、小針刀治療，但我也從中體會(huì)到了做一名醫(yī)生的不易。針灸科室里一天到晚彌漫著艾灸的“香味”，就診患者常常會(huì)被熏的流眼淚，但這一切對(duì)醫(yī)生護(hù)士來(lái)說(shuō)早就習(xí)以為常，一天幾十個(gè)病人的門診量常常讓針灸科的主治醫(yī)師忙的焦頭爛額。這讓我不禁感慨，要想成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，需要的不僅是扎實(shí)的基本功、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，更需要一個(gè)強(qiáng)健的體魄與超強(qiáng)的忍耐力。
雖說(shuō)醫(yī)生在醫(yī)院工作，環(huán)境局限在一個(gè)小小的科室里，但常常能與天南地北的患者接觸，所以視野還是比較開闊的。來(lái)中醫(yī)針灸科治療的患者大多是一些患有頸椎、腰椎疾病的患者或是一些中風(fēng)后進(jìn)行康復(fù)治療的患者，另外因?yàn)獒樉闹委煂?duì)于一些急性拉傷的患者有較好的治療效果，所以經(jīng)常能夠看見進(jìn)來(lái)時(shí)叫痛連天的病人回去時(shí)已經(jīng)面露喜色，連聲向醫(yī)生道謝的場(chǎng)景。
通過(guò)這次的實(shí)踐，不僅讓我接觸到了病人，更堅(jiān)定了我學(xué)用并重的理念。人體是一部精密的機(jī)器，只有充分了解身體每一部分的構(gòu)造，不斷實(shí)踐后，才能做到下針有神、下刀有神。而我本次實(shí)踐的最大體會(huì)就是：醫(yī)學(xué)知識(shí)不進(jìn)行實(shí)踐，學(xué)起來(lái)比較困難，如果理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐相互交替進(jìn)行，不但理論知識(shí)得到鞏固，同時(shí)也會(huì)增加同學(xué)們的臨床經(jīng)驗(yàn)。
第一，溝通交流。開展活動(dòng)，與社區(qū)的居民交流了很多之后，才發(fā)現(xiàn)溝通的語(yǔ)態(tài)方式對(duì)人第一印象影響的重要。我們?cè)诎l(fā)放問(wèn)卷的時(shí)候，一次一次的被拒絕讓我們都?xì)v練了不少。
第二，團(tuán)隊(duì)精神。
毋庸置疑，團(tuán)隊(duì)意識(shí)在活動(dòng)中扮演著非常重要的角色。來(lái)自不同個(gè)體的人，在一起工作，一起生活，良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)是一切活動(dòng)成功的前提。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)集體，不論是做什么工作，一切都應(yīng)該為大家著想，為集體著想。
第三，周全的策劃。活動(dòng)中我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)備中遺漏了一些細(xì)節(jié)，對(duì)活動(dòng)的開展造成諸多不便?；蛘呤侨藛T分工的不明確，直接導(dǎo)致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。
第四，理解與包容。每個(gè)人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強(qiáng)加給他人。學(xué)會(huì)理解，包容別人。其實(shí)從下鄉(xiāng)的籌備活動(dòng)到整個(gè)活動(dòng)的結(jié)束，事情都不是一帆風(fēng)順的，既然
矛盾不可避免，就應(yīng)該積極看待，一起解決。爭(zhēng)論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場(chǎng)想問(wèn)題。
時(shí)間過(guò)得很快，一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)星期就過(guò)去了，我們的三下鄉(xiāng)活動(dòng)也結(jié)束了。在這短短的x天里，我的收獲很大。坐在校車上，望著消逝的孔集村，我心里想著：再見了孔集村，再見了秀娟飯店，再見了我們?yōu)橹Φ娜锣l(xiāng)！新的征程即將開始，三下鄉(xiāng)的美好的回憶，我將永遠(yuǎn)珍藏在我心里的最深處……
高中社會(huì)實(shí)踐心得感悟篇二
這次社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，使我增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，我也學(xué)到了一些處理問(wèn)題的技巧，與人溝通的技巧，受益匪淺。
學(xué)校把社會(huì)作為實(shí)踐的場(chǎng)所，讓我們參與社會(huì)，在公益勞動(dòng)的實(shí)踐中有所啟示。啟發(fā)了我們?cè)诠鎰趧?dòng)中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點(diǎn)，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?huì)、感受社會(huì)。
處于這個(gè)時(shí)代的我們，大多都是獨(dú)生子女，對(duì)待一些人際關(guān)系和自我評(píng)估的方面都有所欠缺。這次的活動(dòng)讓我覺得自己是另一個(gè)雷鋒。也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮感。這些都促進(jìn)了我努力改正自身錯(cuò)誤，正確認(rèn)識(shí)自己。讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動(dòng)和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。
社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。更讓我們明白了學(xué)會(huì)獨(dú)立的重要性。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些出生牛犢的中學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的困難。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。培養(yǎng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和開拓進(jìn)取的精神。社區(qū)服務(wù)不僅能造福社會(huì)，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動(dòng)，因?yàn)槟鞘俏覀冎袑W(xué)生的勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。不記報(bào)酬也是我們中學(xué)生勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。我們講的服務(wù)，就是以不記報(bào)酬為前提的；
參加這類實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于現(xiàn)在的高中生來(lái)說(shuō)是十分重要的：
一是鍛煉我們的實(shí)踐能力，這也是這個(gè)活動(dòng)開展的初衷；
二是增加學(xué)生與外界的交流，使得學(xué)生不再死讀書，讀死書，而是在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)真理的所在；
三是讓學(xué)生們學(xué)會(huì)感受社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì)，真正參與到社會(huì)實(shí)踐中去，讓我們自覺地去發(fā)現(xiàn)生活中的美好，去感受更廣闊的人生。
兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代高中生的追求，如今的高中生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。時(shí)下，此類活動(dòng)正逐漸壯大，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，這種活動(dòng)已成為一種勢(shì)不可擋的社會(huì)潮流，學(xué)生更趨向于全方面發(fā)展。
張瑞敏曾說(shuō)過(guò)：“把一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲傞_始勞動(dòng)是有點(diǎn)累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會(huì)很幸福高興。
看到了成績(jī)，也看到了自己存在的不足。我感觸深的是萬(wàn)事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會(huì)成功，做事要認(rèn)真踏實(shí)。假如我不去認(rèn)認(rèn)真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。學(xué)習(xí)也一樣“一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗(yàn)了才會(huì)知道。自己付出了多少，就得到多少回報(bào)。只有認(rèn)真做了，才能有所得。通過(guò)自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個(gè)過(guò)程自己肯定是受益的。
通過(guò)這次社區(qū)服務(wù)勞動(dòng)，我明白了許多道理。我想應(yīng)該是我們?cè)趧趧?dòng)中明白了許多平時(shí)不懂的道理。慢慢的長(zhǎng)大了，改變自己。勞動(dòng)中，我知道了許多自己的不足之處。平時(shí)，在家的時(shí)候爸爸媽媽都把我們當(dāng)寶一樣的伺候，這次我們算是親身實(shí)踐了，而且我們都努力的去做了。在曲折中前進(jìn)，在挫折中成長(zhǎng)，相信只要我們細(xì)心觀察生活，我們每一天都是有收獲的，我們總是在進(jìn)步。
高中社會(huì)實(shí)踐心得感悟篇三
為營(yíng)造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生反_暑期社會(huì)實(shí)踐宣講團(tuán)一行6人于_年7月13日前往舟山市定海區(qū)臨城街道開展為期四天的家庭宗教信仰情況調(diào)研活動(dòng)。我們通過(guò)集中宣講、圖片展覽及解說(shuō)、發(fā)放宣傳資料、橫幅簽名、進(jìn)家庭/企業(yè)/商店/行政機(jī)關(guān)等場(chǎng)所進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查、組織健身活動(dòng)、與村民和村干部代表開交流會(huì)等形式，從當(dāng)代科技、宗教信仰和北京奧運(yùn)等各方面話題著手，為社區(qū)群眾及學(xué)生講解了什么是_、_的危害、_的特性、騙人的伎倆，以及如何識(shí)別、如何防范等，使其認(rèn)清_反人類、反社會(huì)、反科學(xué)、殘害生命的本質(zhì)。
我們四天的實(shí)踐活動(dòng)原先計(jì)劃完成12項(xiàng)任務(wù)，因當(dāng)?shù)貙?shí)際情況特殊，所以到達(dá)當(dāng)?shù)匚覀兣c社區(qū)委共同商討后調(diào)整了活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間。并新增了：晚間與社區(qū)群眾共舞、與社區(qū)干部和居民代表開一次交流會(huì)、訪問(wèn)當(dāng)?shù)刂蛋嗯沙鏊瘑T、學(xué)習(xí)太極柔力球、參與社區(qū)居民晨練五項(xiàng)新的任務(wù)，同時(shí)對(duì)于原先計(jì)劃預(yù)計(jì)完成中“發(fā)當(dāng)?shù)孛襟w稿件4件”變更為“發(fā)反_知識(shí)市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計(jì)完成17項(xiàng)任務(wù)。
一、四天的實(shí)踐活動(dòng)開展中，我們主要進(jìn)行了以下四方面內(nèi)容：
1、大力揭露了_真實(shí)面目，宏揚(yáng)科學(xué)。
活動(dòng)開始第一天上午即7月14日早上6點(diǎn)，我們的“崇尚科學(xué)反對(duì)_構(gòu)建和諧社會(huì)”團(tuán)隊(duì)（以下簡(jiǎn)稱“反_團(tuán)隊(duì)”），在舟山市臨城街道區(qū)村委書記、團(tuán)支書以及農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管委工作人員的帶領(lǐng)下，在當(dāng)?shù)厝肆髁枯^多的的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)出口附近設(shè)立了一個(gè)調(diào)研活動(dòng)宣傳攤點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，各隊(duì)員向周圍路過(guò)區(qū)民及攤位店主發(fā)放了“認(rèn)清_危害依法懲治犯罪崇尚科學(xué)文明促進(jìn)社會(huì)和諧”宣傳單共計(jì)200余份，宣傳手冊(cè)讀本50份，這些宣傳單和手冊(cè)均以通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了_的危害、_騙人的伎倆等。上午7點(diǎn)30分，反_團(tuán)隊(duì)將事先準(zhǔn)備好的“崇尚科學(xué)反對(duì)_構(gòu)建和諧社會(huì)”橫幅擺放了出來(lái)，周圍的廣大群眾在隊(duì)員們的號(hào)召下紛紛涌上前來(lái)，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達(dá)自己崇尚科學(xué)，反對(duì)_，努力構(gòu)建和諧社會(huì)的決心，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊(duì)員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學(xué)，反對(duì)_的事例對(duì)社區(qū)群眾和學(xué)生進(jìn)行了生動(dòng)地講解，然后，根據(jù)不同對(duì)象拿出了群眾和學(xué)生兩種問(wèn)卷共計(jì)約95余份提前開始問(wèn)卷調(diào)查。
下午1點(diǎn)鐘左右，隊(duì)員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場(chǎng)和街道兩邊的商店、企業(yè)單位、社區(qū)家庭廣發(fā)反_知識(shí)市民宣傳單和讀本，以“_”等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當(dāng)?shù)厝罕娊衣读薩的本質(zhì)，幫助大家認(rèn)請(qǐng)了_的危害。
2、深入社區(qū)調(diào)研，了解社區(qū)動(dòng)態(tài)，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區(qū)干部的帶領(lǐng)下我們實(shí)際進(jìn)入家庭130多戶（其中重點(diǎn)訪問(wèn)5戶），企業(yè)/商店15家，行政機(jī)關(guān)單位3家等場(chǎng)所調(diào)研宣傳并對(duì)群眾和學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，向居民宣傳_的危害性，普及反_知識(shí)，引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注和參與反_活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)_的危害，反_工作的重要性、必要性和緊迫性，同時(shí)開展“崇尚科學(xué)反對(duì)_構(gòu)建和諧社會(huì)”為主題的大型群眾橫幅簽名活動(dòng)，努力營(yíng)造“崇尚科學(xué)，反動(dòng)_”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當(dāng)了30余年的退休鄉(xiāng)級(jí)干部，有著豐富的農(nóng)民教育經(jīng)驗(yàn)，他說(shuō)作黨員的，就應(yīng)該要堅(jiān)決抵制一切歪風(fēng)邪氣，只有相信黨，只相信科學(xué)才能造福人民?？戳宋覀兘o的宣傳手冊(cè)，爺爺鼓勵(lì)我們一定要學(xué)好科學(xué)知識(shí)，把我們的國(guó)家建設(shè)地越來(lái)越好。
3、探討預(yù)防措施，構(gòu)建和諧社區(qū)。
在活動(dòng)的第三天下午，我們?cè)谡{(diào)查活動(dòng)基本結(jié)束后，組織策劃了一次與社區(qū)村民和干部代表的學(xué)習(xí)交流會(huì)，與大家共同學(xué)習(xí)了反_知識(shí)，分析和探討了預(yù)防措施，即加強(qiáng)對(duì)廣大村民理想信念教育，道德品質(zhì)教育，法制與紀(jì)律教育，大力宣傳憲法，進(jìn)一步完善村民自治。之后，我們也與當(dāng)?shù)亟值琅沙鏊蛋嗑瘑T進(jìn)行了學(xué)習(xí)交流，認(rèn)為要根據(jù)社區(qū)實(shí)際將反_工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結(jié)合起來(lái)，同時(shí)加強(qiáng)社區(qū)思想領(lǐng)域建設(shè)和陣地控制，掌握反_斗爭(zhēng)的主動(dòng)權(quán)，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，才能切實(shí)維護(hù)社會(huì)安定團(tuán)結(jié)，人民安居樂(lè)業(yè)。
4、傳播現(xiàn)代奧林匹克精神。
在活動(dòng)的第四天即7月17日清晨5點(diǎn)45分，反_團(tuán)隊(duì)在舟山市臨城街道老年協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在老年人晨練場(chǎng)地一起參與了老年人的晨練，全隊(duì)成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門舞蹈舞步等多項(xiàng)社區(qū)活動(dòng)，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)。把日期定在與北京奧運(yùn)會(huì)的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來(lái)，提高老年人的身體素質(zhì)，促進(jìn)了老年體育自身的和諧發(fā)展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶_北京奧運(yùn)會(huì)的順利開幕。活動(dòng)結(jié)束后，我們向一同前來(lái)參加此次活動(dòng)的舟山市臨城街道區(qū)的團(tuán)支書建議：可以把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運(yùn)活動(dòng)的切入點(diǎn)，從根本上切實(shí)提高全體居民的文明素養(yǎng)和公共道德水平，同時(shí)增加了奧運(yùn)氣氛，豐富了群眾的生活，進(jìn)一步縮小了_分子的生存空間。
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