合理膳食健康成長演講稿十篇(匯總)

演講稿具有宣傳，鼓動(dòng)，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點(diǎn)，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

合理膳食健康成長演講稿篇一

大家早上好!我是五年級三班的陳文元同學(xué)，今天我國旗下演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》。

"生命在于運(yùn)動(dòng)",這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學(xué)們有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力!“如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧!如果你要快樂，那就運(yùn)動(dòng)吧!”

如果沒有跳高，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。

如果沒有團(tuán)隊(duì)的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

更快、更高、更強(qiáng)，是人類永不放棄的追求!

運(yùn)動(dòng)，是身體的語言，是生命的吶喊!

運(yùn)動(dòng)，有許多個(gè)理由使我們愛上它。

運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情。

運(yùn)動(dòng)，可以緩解壓力。

運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)自己的開始。

運(yùn)動(dòng)，超越極限的體驗(yàn)。

運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，生命才會(huì)健康精彩!

來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向運(yùn)動(dòng)場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活!

我的發(fā)言完畢，謝謝大家!

合理膳食健康成長演講稿篇二

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

和煦的晨風(fēng)親吻著美麗的校園?？鞓返臍庀⒊溆谖宀实牟賵觥N爛的微笑書寫在每一張可愛的臉上。又是一個(gè)綠樹成蔭，梔子花開的初夏時(shí)節(jié)。伴著鮮花的芬芳，披著節(jié)日的盛裝?！傲弧边@個(gè)最快樂的節(jié)日再一次來到了我們身旁。

在這個(gè)歡樂、美好的日子里，首先，我代表全體老師祝同學(xué)們：節(jié)日快樂，天天快樂。健康成長！

親愛的孩子們，“六一”是你們的節(jié)日，你們可能有許多紀(jì)念節(jié)日的方法，比如：同學(xué)間簡短的一句問候，利用課間搞一個(gè)小小的party，用幾顆糠果犒勞一下自己和親密伙伴。寫幾句話或一

篇

日記記錄一下自己的心路歷程等等。

當(dāng)你們在這里共同慶祝的時(shí)候，你們的父母或許正在田間面朝黃土背朝天的勞作；

或許正匆匆的趕往工地；或許是剛下夜班拖著疲憊的身子在往家趕；或許一夜未曾合眼正行駛在高速公路上……這里有太多的“或許”。

望著你們那天真燦爛的笑容，我想問一問你們，我年幼的孩子們：支持他們樂此不疲的原動(dòng)力到底是什么？

答案也許有很多，但要問排在第一位的，我敢肯定就是為了你們，為了你們能夠有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境；為了你們能夠一天天長大，學(xué)到更多的文化知識；為了有一天你們也一點(diǎn)點(diǎn)開始懂得去回饋他們；為了他們在走不動(dòng)的時(shí)候，你們能把擔(dān)子接過來，接替他們支撐起一片天空

。所以看到你們臉上洋溢節(jié)日的幸福時(shí)，又何嘗不是他們最快樂的時(shí)候！

另外，我還要告訴大家的是“六一”也是你們老師的節(jié)日?？纯次覀兊闹車?，是誰在無時(shí)無刻不在關(guān)心你，上課時(shí)教你知識，課間時(shí)再三囑咐你要注意安全，做操時(shí)陪你鍛煉，放學(xué)時(shí)一直送你到父母身邊，是啊。是我們的老師。

特別是在這段時(shí)間，為了大家能夠健康、快樂的學(xué)習(xí)、生活，我們的值班老師上學(xué)時(shí)早早等你在校門口，測體溫，為你酒精消毒，放學(xué)時(shí)，為你們站路崗，保駕護(hù)航。班主任老師每天等你在教室門口測體溫，做記錄，為你的健康再次把關(guān)。同學(xué)們，正是有了老師們勤勤懇懇工作，任勞任怨付出，默默無聞奉獻(xiàn)，你們才有了一個(gè)安定、和諧、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，你們才能健康成長。

親愛的同學(xué)們，我們知道老師的辛苦，我們愛老師，那么，我們就要大聲說出來，從今天開始，我們在門口，看到值班的老師，就送上“老師好”“老師辛苦了”，到了教室門口，看到你的老師同樣送上“老師好”，放學(xué)走到接送點(diǎn)，跟老師說一聲“老師再見”。相信大家，一定能做到，是嗎？我想，大家真誠的問候一定會(huì)讓老師感到欣慰，也一定能為老師消除一天的疲勞。

因此，在這里，也祝福我們的全體老師們：節(jié)日快樂！

合理膳食健康成長演講稿篇三

老師們，同學(xué)們：

大家好，我是鐘祥市第二中學(xué)七八班的李馨竹，我要演講的題目是《愛我荊楚，健康成長》。

經(jīng)常有人問我這樣一個(gè)問題：全世界所有國家的國旗，你喜歡哪一個(gè)?每一次，我都會(huì)不假思索斬釘截鐵地說：五星紅旗!我們中國的五星紅旗!這時(shí)，一種自豪之情便油然而生，我驕傲，我是中國人，我自豪，我是中國人。中國，有萬里長城，有三山五岳;有平原沃野，有江河湖澤，地圖上，她像一只志氣高昂的雄雞，在九百六十萬平方公頃的金色大地上熠熠生輝，在世界文化歷史長河中閃閃發(fā)光，而在她的心上，就是金色的發(fā)源，就是我的家鄉(xiāng)。

荊楚大地，我的家，我們在這里落地，也將在這里歸根，是她孕育了我們一代又一代的漢江人民，孕育了中華五千年的文化，她用她那純潔的心靈將我們洗濯;她用她那堅(jiān)韌的臂膀?qū)⑽覀儽佑?，她是無私的，她用她在這片廣袤大地上的物資哺育了我們，她用她甘甜的乳汁撫養(yǎng)了我們，她，就是我們腳下的這片土地，這片人杰地靈的——荊楚大地。

在這片神奇的土地上，有堅(jiān)貞不屈傲雪欺霜的梅花，也有頑強(qiáng)不屈不懼風(fēng)雪的冷杉。它們花開不敗，四季常綠，就如若我們的家鄉(xiāng)永遠(yuǎn)綻放她最美的笑容。小時(shí)，站在小土坡上，家鄉(xiāng)柔軟的風(fēng)輕撫我的臉龐，我嗅到了愛鄉(xiāng)的情懷，那么質(zhì)樸，卻又那么不失高雅，所以，從小，我就和這片土地結(jié)下了不解之緣，從小，我就愛上了這片肥沃的土地，我愛你，荊楚大地，我愛你，我的家鄉(xiāng)!

今天站在這里，我要大聲地說，如果家鄉(xiāng)需要，我愿到一瀉千里的漢江，做江水里的一滴水靈透明的水滴;如果家鄉(xiāng)需要，我愿到氣勢磅礴的武當(dāng)山，做一片漂泊在山頂?shù)奈宀拾自?如果家鄉(xiāng)需要，我愿到風(fēng)景秀麗的鳥語林，做一只日日銜泥啄土黃鸝，我也相信，只要家鄉(xiāng)需要，在座的每一位都會(huì)義無反顧地獻(xiàn)出自己寶貴的一切一切，難道這不是我們對荊楚大地的熱愛嗎?

誠然，如若想要健康成長為荊楚大地的棟梁，光有一腔熱血是不夠的，應(yīng)該用勤勞的雙手讓家鄉(xiāng)繁榮昌盛，我們則要用堅(jiān)強(qiáng)的臂膀給家鄉(xiāng)安定祥和的環(huán)境。

合理膳食健康成長演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好，今天早上我國旗下講話的題目是《珍愛生命，健康成長》。

生命對于我們每一個(gè)人都只有一次，是無比珍貴的。一個(gè)人從小到大，家庭和社會(huì)為他付出了很多。因此，人沒有理由不珍愛生命。珍愛生命，最根本的是敬畏生命，由此才能認(rèn)識生命、熱愛生命、善待生命。生命是神圣的，又是平等的，值得我們?nèi)フ湟暋⑸拼?。我們?yīng)該體認(rèn)生命的尊嚴(yán)與可貴，關(guān)注并珍視生命，在生命之前保持謙恭與畏敬，應(yīng)該將“生的意志”當(dāng)作是神圣的東西，予以肯定、尊重。

為提高同學(xué)們“珍愛生命，健康成長”的意識，在此我謹(jǐn)向同學(xué)們發(fā)出如下倡議：

首先，敬畏一切生命。父母賦予我們生命，是用來珍愛和熱愛的，是用來愛家、愛國、愛這個(gè)世界的。一切生命都是大自然的神奇造化，是美麗且獨(dú)一無二的。自己的生命很重要，別人的生命同樣重要。我們不但要珍視和愛護(hù)自己及他人的生命，也要熱愛在這個(gè)世界上與我們同生同長的一切有生命的東西，不但要重視高等動(dòng)物的生命，也要重視低等動(dòng)植物的生命。我們的生命僅是大自然生物鏈中的一個(gè)環(huán)節(jié)，哪一個(gè)鏈節(jié)出了問題，都會(huì)造成生物鏈的連續(xù)反應(yīng)。這就是生命賦予我們的意義。

其次，樹立良好心態(tài)。我們來到這個(gè)世界上，能夠圓滿度過自己的一生是很不容易的一件事情。在我們的人生中，不可能永遠(yuǎn)是春光明媚，重要的是一種心態(tài)。泰戈?duì)栐谝皇自娭袑懙剑骸疤炜詹涣粝馒B的痕跡，但我已飛過?！倍嗝刺谷坏囊环N心態(tài)！這個(gè)世界美麗紛擾，許多事的得失成敗我們不可預(yù)料，也承擔(dān)不起。因而，我們只需盡力去做，求得一份付出之后的坦然和快樂，不必總是計(jì)較成敗得失。

再次，從容面對生活。生命是美好的，一百年的時(shí)間不算長。我們活著，有幸感到這世界的一切，遭遇酸甜苦辣的一生，每一樣遭遇都應(yīng)該好好接受，好好品嘗，好好珍愛。無論是幸福的感受還是不幸的體味，都是生活賜予我們的東西，一如金子般珍貴。雖然幸福是我們所希求的，但穿過不幸我們卻獲得了堅(jiān)強(qiáng)和經(jīng)驗(yàn)。因此，無論如何，我們都應(yīng)該善待自己，善待這有限的一生，微笑著去面對這亦福亦禍的人生。

最后，笑對挫折和失敗。父母把我們帶到這個(gè)世上，我們生活的體面、富有乃至飛黃騰達(dá)并不是他們的愿望，他們真正的目的是讓我們平安、健康、快樂的生活！他們不需要我們?yōu)樗麄冏鍪裁?，只要我們能?zhàn)勝困難挫折，平安快樂的過一生，就是他們的欣慰和驕傲！請記住，每朵花都有其獨(dú)特的色彩，每顆星都有其光芒的璀燦，每縷清風(fēng)都會(huì)送來涼爽，每滴甘露都會(huì)滋潤原野，每個(gè)人都可以留下不朽的詩篇！面對挫折和失敗，我們可以自信地微笑：我們年輕，一切都可以從頭再來！

生命是最寶貴的'，應(yīng)認(rèn)識生命、保護(hù)生命、敬畏生命；生命是至高無上的，應(yīng)尊重生命、熱愛生命、欣賞生命。讓我們共同牢記吧，父母賦予了我們生命這個(gè)美好的東西，它很珍貴，屬于你，只有一次。珍愛生命，就是熱愛生活，就是熱愛學(xué)習(xí)！

謝謝大家！

合理膳食健康成長演講稿篇五

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！

生命，是每一位母親用血肉與靈魂孕育的瑰寶；生命，是每一位藝術(shù)家用感情和肢體塑造的奇跡；生命，是每一位騎士用勇敢和智慧守護(hù)的公主；生命，是每一位智者用心智和時(shí)間探討的奧秘……

不要輕視自己的生命，不要拋棄自己的生命，不要浪費(fèi)自己的生命。

人活在世上，必須將生命緊握在手中，永不放開，永不遺棄。珍愛生命，健康成長。我們義不容辭的責(zé)任。一樁樁血腥的報(bào)道，令人膽戰(zhàn)心驚，一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，后果帶給社會(huì)、家庭、親人悲痛欲絕的心身，沉重的打擊，血的教訓(xùn)。安全，是珍愛生命的前提。如果我們不注重安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防范不嚴(yán)，責(zé)任心不強(qiáng)，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再綠的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候，可我們的日子一去不復(fù)返。生命僅有一次。同學(xué)們，“安全”是我們經(jīng)常聽到的一個(gè)詞語，安全話題也是我們經(jīng)常議論的一個(gè)話題，因?yàn)榘踩俏覀兩谋ＷC，和我們的幸福生活息息相關(guān)。世間萬物，唯有生命最為珍貴，沒有生命就沒有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的權(quán)利。一粒種子，一只螞蟻，都聯(lián)系著一條小小的生命，在中華五千年文明歷史中，是人類用一顆熱愛生命的恒心，編制了一條文明的生命之河。生命是偉大的，生命是崇高的，沒有人輕易放棄生命。每個(gè)人心中都飽含著對生命的渴望，身體健全的人如此，身體不便的人同樣如此。當(dāng)你正在呼吸，當(dāng)你正在心跳時(shí)，請記?。荷少F！絕不辜負(fù)生命，絕不讓它在我們身上浪費(fèi)掉，不論未來的命運(yùn)如何，遇福遇難，或喜或憂，我們都應(yīng)好好地把握自己的生命。

當(dāng)有人“哇哇”地哭著降臨到這個(gè)美麗繽紛的世界，就意味著這個(gè)世界又多了一個(gè)生靈，世界變得更加亮麗；當(dāng)有人躺在病榻上，和親人難舍難分時(shí)，世間瞬間又少了一種獨(dú)特的聲音，世界變得安寧了許多。：珍愛生命，讓有限的生命變得更精彩。當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭，這就是生命！生命是萬綠叢中的絢麗花朵，生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命誠可貴，人的生命只有一次。因此我們應(yīng)該要珍愛生命、注意安全。

讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂，在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。

合理膳食健康成長演講稿篇六

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是雁門口鎮(zhèn)小四（3）班的xxx，我演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。

同學(xué)們，生命是美麗的，是善良的，是和諧的。她不僅僅只屬于你。是母親的十月懷胎，將你帶到這個(gè)世界；是父母的含辛養(yǎng)育，才有了你的長大成人；是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了你的健康成長。你屬于父母、家庭、社會(huì)，屬于許許多多關(guān)心你的人。關(guān)愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責(zé)任。

可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績不好，受到老師的批評，家長的責(zé)備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件，當(dāng)時(shí)我震驚了，真沒想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法——用跳樓來結(jié)束自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎？難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎？難道他不知道這一跳會(huì)給多少人留下多少痛苦？

一個(gè)幼小的生命，本該享受著同學(xué)的關(guān)心，享受著老師的教育，享受著父母的呵護(hù)，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了。

人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們在日常的生活中隨時(shí)隨地的注意保持積極、樂觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對生活的信心。

奧斯托羅夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國戰(zhàn)爭，身體受傷，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但是，他并沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書，并通過書中主人翁保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次。一個(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)是這樣渡過的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥，這樣在臨死的時(shí)候，他就能夠說：”我整個(gè)的生命和全部的精力，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭！現(xiàn)已成為一代青年的座右銘。

同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次，悲劇也不能重演，生命不可能有第二次！我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持清醒的頭腦，繃緊安全之弦。

西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對待生命的座右銘?！熬次飞保ㄕ鋹圩约荷?，也包括對他人生命的尊重。我們應(yīng)該充滿熱情地幫助任何一個(gè)需要我們幫助的人。人與人之間只有充滿了濃濃的關(guān)愛，才會(huì)有更多的人愿意與你患難與共，才會(huì)有更多的人愿意做你的朋友，你才會(huì)享受到更多的來自他人的關(guān)愛。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)珍愛生命，不管在春風(fēng)得意的時(shí)候，還是在遭遇挫折的時(shí)候，我們都要不抱怨，不氣餒，要堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，健康成長，讓有限的生命發(fā)揮無限的價(jià)值，讓自己活得更精彩！

謝謝大家！

合理膳食健康成長演講稿篇七

親愛的老師，同學(xué)們：

大家好！今天我為大家演講的題目是：珍愛生命 ，快樂成長！

世界因?yàn)橛袗?，才有了陽光雨露，因?yàn)槎谜湎?，才有了花草樹木！世界因?yàn)槟阄宜宀拾邤?，絢麗多姿！

親愛的同學(xué)們，我們是幸福的，我們是快樂的，我們是自由的！我們成長的每一天里，都有來自社會(huì)，家庭，學(xué)校濃濃的關(guān)愛！

親愛的同學(xué)們，我們有陽光，有父母，我們可以高高興興上學(xué)去，可以自由自在地學(xué)習(xí)和玩耍，我們是多么幸福！人們都說我們是祖國的花朵，我們是祖國的未來，所以我們一定要珍愛自己的生命，讓自己的生命之花開的燦爛有意義！

親愛的同學(xué)們，生命就像一朵花，他是美麗的，也是脆弱的，稍不珍惜就會(huì)枯萎。倘若沒有了健康的生命，我們就沒有了幸福，沒有了一切。生命屬于每個(gè)人的都只有一次，我們作為小學(xué)生，更要珍惜自己的生命。要珍惜生命，就要遵守交通規(guī)則，注意飲食安全，健全心理，安全用電，注意防火……讓我們珍惜和尊重彼此的生命吧，那樣，我們的世界陽光和笑聲就會(huì)多一點(diǎn)，讓我們共同生活在安全和諧的社會(huì)大家庭里，讓我們快樂的玩耍，健康的成長，這樣我們的人生才會(huì)美麗，我們的生活才會(huì)多彩！

合理膳食健康成長演講稿篇八

老師們、同學(xué)們：早上好！ 今天我要講的題目是遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，健康成長。

互聯(lián)網(wǎng)，可以說是二十世紀(jì)人類最偉大的科技成果之一。它以其豐富的資源、開闊的視野、快捷的方式，給了我們前所未有的驚喜，呈現(xiàn)給我們一個(gè)五彩繽紛的嶄新世界，讓我們足不出戶就可以在第一時(shí)間，了解天下興亡大事，學(xué)習(xí)各種文化知識?；ヂ?lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使我們的世界越來越小，也越來越精彩。 然而我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍在給我們帶來巨大便利的同時(shí)，也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的，也有低級庸俗的內(nèi)容，一些自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)絡(luò)游戲之中，純潔的心靈受到了毒害，身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。

有人反映，在五一假期中，我校就有少數(shù)同學(xué)頻繁出入于網(wǎng)吧。我們知道，這些網(wǎng)吧經(jīng)營者為了賺錢，常常采取各種手段，根本不顧學(xué)生的身心健康。網(wǎng)吧設(shè)施簡陋，沒有安全保障，出人人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。20xx年6月, 北京藍(lán)極速網(wǎng)吧發(fā)生火災(zāi)，24人死亡; 南昌一少年連續(xù)三天三夜上網(wǎng)打游戲，導(dǎo)致雙目失明 網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著數(shù)以萬計(jì)的父母的心，也引起了黨和國家的領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視，國務(wù)院為此頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營業(yè)場所管理?xiàng)l例》，其中明令禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧。

作為肩負(fù)祖國未來建設(shè)重任的我們，更應(yīng)該響應(yīng)國家號召，用實(shí)際行動(dòng)擁護(hù)此條例，把精力投人到學(xué)習(xí)中去，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才。

為此，我們向同學(xué)們提出以下倡議：

一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我的修養(yǎng)。

二、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，決不踏進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營業(yè)性網(wǎng)吧告別。

三、自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，不沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)聊。分清網(wǎng)上善惡美丑的界限，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。

四、自我約束，互相監(jiān)督，對繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個(gè)人都有責(zé)任進(jìn)行檢舉與幫助。

同學(xué)們，馬上就要進(jìn)行其中質(zhì)量測試了，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離網(wǎng)毒，倡導(dǎo)健康、文明的上網(wǎng)習(xí)慣，勤奮學(xué)習(xí)，共創(chuàng)美好明天。

合理膳食健康成長演講稿篇九

記得朱自清有這樣一句話：燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候。但是，聰明的你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？是的，春去春會(huì)來，花謝花會(huì)開。然而，生命只有一次

珍愛生命，健康成長。有著太多的理由，他們，一絲絲一條條融入我們的生活，他們，牽住我們的生命，讓我們的人生成為永恒的春天！

生命不僅僅是我們自己的，更屬于那些關(guān)心、呵護(hù)、愛著我們的人。珍愛自己的生命，健康地成長是一種責(zé)任，那是在對愛我們的人負(fù)責(zé)著

當(dāng)我們不愛惜自己之時(shí)，可曾想過，愛自己的人有多少，他們?yōu)樽约焊冻隽硕嗌?？?dāng)我們對自己不負(fù)責(zé)之時(shí)，可明白這樣的我們牽動(dòng)了多少人的心，束縛了多少人的快樂，會(huì)讓多少人為我們傷心流淚？當(dāng)你決定放棄自己的那一刻，又可曾想過這無言的行動(dòng)讓自己失去了多少？

一個(gè)人這一輩子難免有些不如意，可是我們怎能放棄自己？生命，牽絆著太多的靈魂與血肉，涵蓋著太多、太深沉的愛，而我們，要在風(fēng)雨中堅(jiān)定向前，用行動(dòng)去詮釋珍愛生命，健康成長。的深在含義。

一次的偶然的機(jī)會(huì)，我在醫(yī)院看到一位奄奄一息，彌留于世的病人生命的落幕。當(dāng)時(shí)，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動(dòng)，卻說不出一句希望的話語，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯，她慢慢伸出雙手想要抓住什么，卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了她要死了。那一刻我的心猛然觸動(dòng)，那時(shí)那刻各種耳語她已不再聞，一張張親人的面孔也已看不清了，然而她還是努力挽留住自己的生命，即便已經(jīng)是虛幻、孱弱了的生命。

當(dāng)我們抬頭仰望天空，看著漫天的繁星，然后神奇地想象著移居火星之時(shí)，是否會(huì)想過，也許霍金正用他那僅能活動(dòng)的雙指探索著宇宙中的未知物質(zhì)可是，是什么造就了他那份拋開由身體缺陷所產(chǎn)生的絕望感而毅然地大步昂首向前去的偉大精神呢？

生命是崇高的，沒有人可以輕易放棄生命！不論健全與否，我們都應(yīng)飽含對生命的渴望、對人生的熱烈；不論我們身處哪種境地，我們也都應(yīng)該珍愛生命，健康成長！

關(guān)愛生命，健康成長，要求我們珍惜時(shí)間，不斷充實(shí)自我。明日復(fù)明日，明日何其多？年輕是我們的資本，但我們怎可以揮霍我們的資本？趁著我們年輕，我們更應(yīng)該努力！在年輕的日子里，讓我們的生活豐富多彩起來！

關(guān)愛生命，健康成長，還要求我們在行為上約束自己，在思想上放飛自己。我們要在道德法律的規(guī)范下平安、坦然的生活，這樣，我們才能更好地讓自己、讓每一個(gè)人，來品味生活！在思想放飛自己，以滿腔的激動(dòng)與熱情，走向自己的未來吧。

關(guān)愛生命，健康成長，也要求我們笑對生活，讓自己的心理健康成長。絕望孤獨(dú)的時(shí)候，不要閃現(xiàn)那些輕生的畫面，去想想又瞎、又聾、又啞的海倫凱勒她總是面帶笑容，她總是對生活充滿熱愛，對自己充滿信心，她，在所有人眼中，是一個(gè)真正健康成長的人！一個(gè)人是否對自己充滿信心，一個(gè)人的心胸是否開闊，一個(gè)人怎樣看待生活，等等等等，這些都與我們身心的健康成長有著那千絲萬縷的聯(lián)系。所以，每天快樂地笑，即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝，這樣我們領(lǐng)悟人生的真諦！

珍愛生命，健康成長，是為了理想而奮斗，不因抱怨放棄生活的態(tài)度，不要在意星空閃爍后的浪漫，去感受那流星閃爍過后的光芒。

讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富，懂得了從挫折中獲得成長，從酸楚中品味快樂，在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生。

合理膳食健康成長演講稿篇十

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

世界上什么東西最寶貴，有人說是金錢，有人說是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。

同學(xué)們，生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了我們的健康;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛，才有了我們的成長。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會(huì)，還屬于許許多多關(guān)心你的人?；钪粌H僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。珍愛生命健康成長已成為你義不容辭的責(zé)任。

可是有些人，卻拿自己的生命開玩笑。有多少人貪圖省事翻越護(hù)欄而命喪車輪之下?有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時(shí)快感而染上毒癮?現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽家長的話，不服老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的成長帶來危害。

記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績不好，受到家長的責(zé)備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件，當(dāng)時(shí)我震驚了，真沒想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法——用跳樓來結(jié)束自己的生命。難道

他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?難道他不知道這一跳會(huì)給多少人留下痛苦嗎? 西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對待生命的座右銘?！熬次飞?，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的尊重。

奧斯特洛夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國戰(zhàn)爭，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出《鋼鐵是怎樣煉成的》，并通過書中主人公保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的是生命，它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過：當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。這樣在他臨死的時(shí)候就能夠說：我已把我整個(gè)生命和全部的精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭! 親愛的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開的時(shí)候;燕子去了，有再來的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒有復(fù)活的機(jī)會(huì)。為了自己，為了父母，為了理想，為了國家，請肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開始，珍愛生命，健康成長。

謝謝大家!

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