方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
會員活動策劃案 會員日活動方案篇一
活動內(nèi)容：
1.2013年6月1日起 (暢響禮包大派發(fā)！)：
2.移折通每周惠（每日限量100張）
活動現(xiàn)場布置：
中庭搭建舞臺（現(xiàn)有）設(shè)定為比賽場地，正對舞臺制作舞臺背景板一塊（kt板或大噴繪），背景板前面用小堆頭的形式將活動中可擺放出來的禮品都擺放出來（吸引消費者眼球及告知即將有活動），堆頭的右邊擺放一張桌子+凳子設(shè)為：禮品領(lǐng)取處，舞臺中心就設(shè)為：活動區(qū)；舞臺前左右兩邊分別擺放一個展示牌（主要是活動規(guī)則的介紹），大廳入口處左右兩邊分別擺放2個展示牌（活動及套餐信息）。
活動現(xiàn)場參與人員：
1.游戲主持：（注：男性現(xiàn)場主持?。?/p>
一名，主要負(fù)責(zé)在活動區(qū)，整個比賽活動的執(zhí)行和氣氛的帶動；（可與顧客照相留念?。?/p>
3.安保人員：（注：內(nèi)部人員；）
活動流程：（活動分為：比大小和押大小兩個游戲；）
晚上20:30分游戲主持提前到達(dá)活動現(xiàn)場，熟悉現(xiàn)場環(huán)境，并對整個活動進行了解和準(zhǔn)備，同時店內(nèi)各區(qū)域負(fù)責(zé)人安排人員對活動的開始進行通知，并通過房間跑馬的形式告知顧客活動開始時間等相關(guān)信息，直到晚上21:00活動正式開始，晚上23:00活動結(jié)束。
一樣，直到送完即止，待第二天的活動開始才重新補充，最后直到三天活動結(jié)束！
前臺人員話術(shù)：
從2013年6月1日開始，全體樓面工作員工按照實際情況，通過口述的方式告知消費者，本月暢響ktv的促銷活動內(nèi)容，如：您好！本月的6月10日-12日三天，暢響將舉行骰王大賽，有好多的禮品贈送喲，父親節(jié)當(dāng)天開房就送果盤，本月還有將推出辦卡新會員，優(yōu)惠新主張！會員大禮包派送活動！歡迎您的光臨！（微笑）宣傳話術(shù)可按照實際的情況做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，但是話術(shù)內(nèi)容必須將6月活動包含在內(nèi)。
活動物料明細(xì)及預(yù)算費用：
詳見附件：暢響6月活動費用預(yù)算+物料明細(xì)！
嘉年華ktv促銷活動策劃案
方案建議一：回饋客戶，驚爆特惠
（1）目的：吸引消費者第一次消費。利用現(xiàn)有音效設(shè)備、點歌程序、歌曲更新程度、及舒適的環(huán)境吸引消費者再次消費的沖動。
（3）顧客權(quán)利：來店歡唱，消費滿指定包房消費額就可以進入無限暢飲。
（5）dm單主要內(nèi)容：
內(nèi)頁：隨時唱出好心情，嘉年華給你高水平，拔尖時尚好場所，嘉年華熱烈歡迎你 歡迎來到嘉年華ktv，這充滿愉快歡唱氛圍的好地方，隨時歡迎您的光臨。（再介紹ktv的環(huán)境特點、音響效果、地址、價格等）
方案建議二：“清涼一夏，無限暢飲”——歡樂勁唱
（1）目的：這個活動是讓消費者得到無限暢飲的權(quán)利，以無限暢飲吸引消費者。無限暢飲，喝得就是本事！
（2）操作方式： 超過包房指定消費額或者一次性點滿包房指定消費額進入無限暢飲時間，指定啤酒隨便喝。（包房消費有酒水才能參加本次活動）
（指定消費額：小房：488元 中房：688元 大房：1088元 vip：1288元 嘉年華壹號：1888元），（指定啤酒：青島純生）
（3）客戶權(quán)利： 喝的是本事，免費讓您喝到您喝不下，喝到您不想喝為止。
（4）宣傳方式及dm內(nèi)容同方案建議一
方案建議三：會員卡專案，誰與爭鋒——集點大贈送（后期執(zhí)行）。
（1）目的：讓消費者在嘉年華消費就享受超值折扣，給消費者占便宜的感覺，吸引下次消費。并且持有會員卡的消費者還有可能將卡借給別人使用，帶動新的消費者前來消費。
（2）操作方式：發(fā)放會員卡，在消費者消費完畢后贈送，或一次性消費滿一定金額（500元）無償贈送。
（3）會員權(quán)利：
? 在消費時可以享受85折優(yōu)惠，vip客戶享有優(yōu)先訂房權(quán)。
等）
用全免；免費歡唱、免費食物、或?qū)φ巯M等）
（4）宣傳方式及dm內(nèi)容同方案建議一
方案建議四：悠揚之夏，舒適唱享
（1）目的：吸引消費者前來消費，造成空前的人氣，并與競爭對手展開錯位競爭。
（2）操作方式：2個月內(nèi)促銷活動：買虎牌一件送一打
方案建議五：嘉年華“暢飲套餐”大奉送
暢飲套餐b：688元（推薦8—12人適用）
配 送：指定紅酒一支、中果一份、小吃四份；
客戶權(quán)利：可選擇用指定紅酒調(diào)換等價其他啤酒（兌換不找零，特價酒水除外）
暢飲套餐c：1088元（推薦12—15人適用）
配 送：洋酒一支、中果二份、小吃六份
客戶權(quán)利：可選擇用洋酒調(diào)換等價其他啤酒（兌換不找零，特價酒水除外）暢飲套餐d：1288元（15—20人適用）
配 送：高檔紅酒二支、大果二份、小吃八份
額外優(yōu)惠：配送紅酒可享受買2送1（所贈送洋酒不兌換）
客戶權(quán)利：可選擇用高檔紅酒調(diào)換等價其他酒水（兌換不找零，特價酒水除外）暢飲套餐e：1888元（20人以上適用）
配 送：高檔洋酒二支、大果二份、小吃十份
額外優(yōu)惠：配送洋酒可享受買3送2（所贈送洋酒不兌換）
客戶權(quán)利：可選擇用高檔洋酒調(diào)換等價其他酒水（兌換不找零，特價酒水除外）
注：“暢飲套餐”中所配送所有物品概不退貨兌現(xiàn)。
嘉年華ktv“清涼一夏無限暢飲”大奉送活動最終解釋權(quán)歸嘉年華ktv所有。
ktv會員卡實施方案
一、會員卡類型
貴賓卡、銀卡、金卡
二、辦卡流程
1）填寫會員資料。
2）交付辦卡成本或充值現(xiàn)金，后輸入。3）輸機備案，歸檔，刷卡入賬。
4）發(fā)放2合1卡一張（會員卡+電子貨幣）。
三、會員權(quán)益、持卡須知：
銀卡、金卡：
1.辦理此卡最低充值500元（銀卡）/1000元（金卡） 2.持卡可享受房費折，超市酒水享受會員價（特價商品或活動商品除外）。
3.卡內(nèi)余額不足本次消費時，房費享受
4.本卡不與其他優(yōu)惠活動同時使用?？上硎芊e分兌換活動。
5.可享用優(yōu)先定臺、超時30分鐘取消；可不定期的參加公司會員party。
6.消費時請?zhí)崆俺鍪敬丝?，以便享受?yōu)惠。
總臺補辦（成本費用10元）。
8.消費后，請核對小票，確認(rèn)卡內(nèi)余額。
9.本卡優(yōu)惠時間及優(yōu)惠方式以店內(nèi)公告為準(zhǔn)。 10.美樂迪ktv擁有本卡最終解釋權(quán)。
貴賓卡：
1.持卡可享受房費折。
2.本卡不與其他優(yōu)惠活動同時使用。 3.可享用優(yōu)先定臺、超時20取消。4.可不定期的參加公司會員party。
5.消費時提前出示會員卡，以便享受優(yōu)惠。
四、積分活動
分，積分達(dá)到一定程度可兌換相應(yīng)禮品或返現(xiàn)；
2、銀卡會員1年內(nèi)卡內(nèi)積分累計達(dá)到1000分，即可升級為金卡會員。會員卡內(nèi)積分可換取指定禮品（禮品兌換數(shù)量有限，兌完為止）。
3、會員卡自辦理之日起卡內(nèi)積分每1年清零一次。
五、推廣
1、店面宣傳——店內(nèi)外制作張貼宣傳海報；工作人員介紹推廣（提成激勵）
簽署： 2011-6-10
會員活動策劃案 會員日活動方案篇二
一、當(dāng)前狀況
1、蔻丹的服務(wù)量占到整個店里的服務(wù)量較多，相比較而言目前做opi全套和皮膚護理的人少。
2、隨著夏天到來，氣溫逐漸升高，我們的顧客量會相應(yīng)的會增加。
3、目前會員數(shù)量較少，而且會員來的頻率不高的。
二、現(xiàn)有的會員辦卡方案
1、2000會員贈送一次價值150元的手部護理，消費打8折
三、調(diào)整目的以及方法 目的：
1、為了通過贈送方案的調(diào)整，提高辦卡量，提升我們目前的現(xiàn)金流量，保證店所需要合理的現(xiàn)金流量。
2、讓美甲師可以更加方便的給顧客推卡。
3、提高會員消費頻率
方法：
1、2000會員贈送一次價值160元蔻丹
2、4000會員贈送總價值428元蔻丹手指護理和腳趾護理一次
四、此方案缺點
制定原有會員方案時，是為了促進會員消費皮膚護理服務(wù)，讓其它顧客看到以后也消費皮膚護理項目，讓冬季可以提高顧客消費頻率，同時也可以在淡季有較合理的理由給顧客推會員卡，讓淡季的收入不至于太低。因而采用此方案時，可能會對冬季的會員消費頻率以及營業(yè)款產(chǎn)生一定的影響。
對于此缺點，可以將此會員贈送方案到9月底截止，10月份以后還原成為原來的會員卡贈送方案。
五、活動時間考慮
1、全年，整個2011年都采用這種方案
2、旺季期間，也就是到9月底截止
3、活動期間一個月
4、活動期間兩個月
根據(jù)以往的會員卡贈送制度產(chǎn)生效果來看，還是需要時間長一點效果才會明顯一些，而且會員制度經(jīng)常變化也會讓顧客感覺你這兒不太正規(guī)的印象。從可操作性上來看，夏天不需要上太多的促銷，只需要保證會員卡辦理量即可，這個贈送調(diào)整方案也就是一種對會員卡的促銷，因為會員認(rèn)為皮膚護理這會用不上，因而也不認(rèn)為其有贈送價值，從而使得其失去了贈送的促銷意義。
從持續(xù)性以及可操作性來看，店內(nèi)的促銷方案不應(yīng)該經(jīng)常性調(diào)整，也不應(yīng)該在店內(nèi)同時有太多的促銷方案，這樣會使得美甲師在推銷相應(yīng)服務(wù)或產(chǎn)品時無所適從，不合從何下手，從而沒有了焦點，無法有力度的銷售了。
綜合以上因素，我們可以認(rèn)為，相應(yīng)以第二個方案較合理一點，也就是旺季期間使用這一套會員贈送方案調(diào)整。
六、需要做的事情
如果顧客已經(jīng)做了蔻丹了，即可告訴顧客如果辦理會員卡，這次蔻丹就是免費的了，而且以后消費還可以打折。如果顧客辦理4000或6000會員卡，還可以另外贈送額外的一次蔻丹腳趾護理的。
2、會員卡記錄培訓(xùn)
3）會員消費贈送的蔻丹時，需要寫明使用的是贈送的蔻丹，同時要在后面注明還剩余幾次的。
4）會員有一段時間沒來的，可以打電話給顧客，好久沒來了，今天有沒有空過來，會員卡上還有一次免費的蔻丹沒有做呢。
3、信息告知
1）需要有相應(yīng)該海報通知會員，目前會員贈送的方案有變化。
2）因為我們主要是針對散客辦理新會員卡，現(xiàn)有的會員如果到店消費時可以告訴其我們的會員贈送方案調(diào)整，因而可以不需要針對會員的短信通知。
說明一下，目前的短信非常難于發(fā)送，之前通知會員我們搬地方的短信，我通過給自己發(fā)送短信實驗的方式試驗了二三十次后才確認(rèn)到底該短信如何寫才能通過移動的關(guān)鍵詞屏蔽，而且也不能保證百分之百的到達(dá)率。短信要通過加點將詞語分開，比如說促.銷，或者加空格分開，或者用將簡體字變?yōu)榉斌w字（目前這個方式已經(jīng)行不通了，以前還可以的），有的甚至一段文字，分兩次分開發(fā)送可以，但一次發(fā)送就不行的情況。而且有時候節(jié)假日前后短信通道受阻，會出現(xiàn)發(fā)送不成功或隔天才到達(dá)的情況。
會員活動策劃案 會員日活動方案篇三
對于會員我們應(yīng)該體現(xiàn)我們的關(guān)懷，以下是教師范文吧小編為大家精心搜集和整理的會員生日短信，希望大家喜歡!更多資訊盡在生日祝福語欄目!
2.尊敬的xx客戶，生日快樂，在汝生日之際，我司為汝精心備好了禮物一份，以表我司之寸心?？沙钟行矸葑C明在生日前后各15天內(nèi)前來領(lǐng)取。亦可短信告知我們您的地址和生日，快遞呈于您的府上。謝謝汝對我司的大力支持。
4.親愛的xx客戶，小店掐指一算，得知今日是您的生日，小店代表全體員工祝您生日快樂。凡是當(dāng)天生日客戶在本店享有全場半價的優(yōu)惠，并且小店為您準(zhǔn)備了一份精美小禮品，快快來領(lǐng)取吧!
祝福，不求親記住，只想給親多存一份幸福
8.親愛的xx客戶，糖果服飾店有幸得仙人指點，得知今日是您的生日，在此本店攜全體員工祝您生日快樂，生活愉快;另外在生日當(dāng)天可享受本店全體半價的的生日優(yōu)惠喔，期待您的光臨!,親愛的xx客戶，花開一季，歲月一輪，祝您生日快樂;小店特意為您準(zhǔn)備了一件小禮品，等待您前來領(lǐng)取，并且客戶生日當(dāng)天在本店享有全體半價的優(yōu)惠，一路相知，伴您左右，愿您生活愉快!
10.今天是你生日，xxx從來也沒有忘記在這特別的日子里祝你：生日快樂丶青春常駐，越來越靚女!
~今天小店為您準(zhǔn)備了購物滿xxx返xx特惠反饋活動，恭候您的光臨。
13.親，都說流星可以有求必應(yīng)，如果可以我愿在夜空下等待，等一顆星星被我感動，帶著我的祝福落在你的枕邊。xxx為您送上生日快樂!
14.親，今天是您家寶寶生日，xxxx在此祝您寶寶生日快樂，身體健康，并附送生日優(yōu)惠禮券一張，親可登錄“我的淘寶-我的優(yōu)惠卡券”查詢!
15.小主萬福金安!偶每日祈福祝您生辰快樂平安幸福!客道特送上10元生日現(xiàn)金紅包，3天內(nèi)使用直接抵扣現(xiàn)金，xxxx恭候小主大駕光臨!
16.在你的生日之際，本俱樂部不送酒水只送汗水，不送禮物只送健康。衷心祝愿我的朋友天天健身身體好，日日進步步步高!
17.當(dāng)我把神燈擦三下后，燈神問我想許什么愿?我說：我想你幫我保佑一個正在看短信的人，希望那人生日快樂，永遠(yuǎn)幸福。
18.在這個充滿喜悅的日子里，我衷心祝愿您青春長存，愿將一份寧靜和喜悅，悄悄帶給您，生日快樂!
19.在你生日來臨之際，祝事業(yè)正當(dāng)午，身體壯如虎，金錢不勝數(shù)，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬!
20.在你生日的這一天，我沒有跟你在一起，只希望你能快樂、健康、美麗，生命需要奮斗、創(chuàng)造和把握!生日快樂!
21.祝愿你，在這特別的日子里，幸福平安，心情美麗;祝愿你，在這美好的日子里，愛情甜蜜，事事如意;祝愿你，生日快樂，幸福相伴!
22.留不住的時光，年齡的遞增賦予你的是成熟;而留得住的只有在這張溫馨的卡片上，涂抹得不標(biāo)準(zhǔn)的詩行，帶去我誠摯的祝福!
樂!
24.尊敬的勁霸會員：無論走過幾年、還是歷經(jīng)幾十年，最高興的是有幸認(rèn)識您，最可貴的是有您這個會員，最難忘的是您穿著勁霸的時刻，最重要的是在您生日之際，祝您生日快樂，永遠(yuǎn)幸福!
25.把臂膀給予飛雀就歡快了;把心拋給大海就遼闊了;把目光留給蒼穹就深遠(yuǎn)了;把祝福發(fā)給你就開心了，祝周末愉快!
26.一年四季你在忙，辛苦奔波也安康，朋友恩情記心上，春夏秋冬不淡忘，多吃是福巧梳妝，早睡早起心敞亮，工作不要太瘋狂，勞逸結(jié)合身體棒，朋友常聚人脈旺，游刃有余盡徜徉，我的短信圓夢想，生日快樂財源廣!
27.一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂!
28.壽星送壽桃到你家，祝你健康
長壽身體佳，兒孫滿堂很顧家，為人豁達(dá)個個夸，心里時時樂開花，好運連連把財發(fā)!
29.你生日到了，祝這個世界上偉大的同志節(jié)日快樂，感謝你們深深的付出，體貼的支持，友愛的關(guān)懷，責(zé)任的愛護，給家庭帶來溫暖，給父母以支撐，給子女以依靠，給世界以色彩，謝謝你們一年來的付出，愿你們天天開心，家庭和睦，生活快樂。
30.心到，想到，看到，祝福先送到;聽到，說到，時間到，你的生日又來到。禮物還沒到，問候先登場，祝你生日快樂，年年歲歲有今朝。
31.風(fēng)霜雪雨走一路，日夜兼程不停步，笑淚各半掩雙目，前途坎坷當(dāng)散步，一程山水艱難赴，山窮水盡看萍浮，晨有朝霞夕落幕，瀟灑走過就是福，仕途高低別在乎，工作舒心賺財富，我的短信似火爐，生日快樂常守護!
32.有山有水有風(fēng)景，景色絢麗心放松，有意有愛有真情，情義無價愛與
共，有風(fēng)有雨有天空，天空晴朗任你行，有聚有緣有賓朋，親友摯愛化寒冰，有來有往有憧憬，前程似錦美夢成，祝你生日最高興，時刻都有新感動!
會員活動策劃案 會員日活動方案篇四
垃圾是放錯地方的資源。然而垃圾的回收與利用卻被垃圾分類這一問題所限。當(dāng)今社會，垃圾回收并非技術(shù)問題，而是人們沒有較強的'垃圾分類回收的意識。
xx青年志愿者協(xié)會是由志愿從事社會公益事業(yè)與社會保障事業(yè)的在校學(xué)生組成的公益性社會團體，具有一定的專業(yè)性、技能性，其成員具有奉獻自己，服務(wù)他人的精神。xx學(xué)校長期致力于社會公益事業(yè)，并積極開展與宣傳環(huán)境保護活動。在經(jīng)過調(diào)查了解后發(fā)現(xiàn)同學(xué)們沒有較強的環(huán)境保護與垃圾分類的意識，xx學(xué)校決定開展宣傳垃圾分類，保護環(huán)境的活動。
垃圾分類，保護地球。
通過宣傳垃圾分類的意義提升同學(xué)們對垃圾分類這一實際問題的重視。再宣傳分類垃圾的具體做法，引導(dǎo)同學(xué)們正確的進行垃圾分類，保護環(huán)境。最后以標(biāo)記垃圾桶等方式提醒同學(xué)們時刻注意垃圾回收問題。本次活動通過提升同學(xué)關(guān)注并力行垃圾分類這一側(cè)面來提升同學(xué)們的環(huán)境保護意識，并積極參與其中，共同保護地球。
主辦：xx小學(xué)。
策劃承辦：xx。
贊助：xx。
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。
全校范圍，重點在xx、x、xx生活區(qū)附近。
1、校園的垃圾桶是分可回收和不可回收的，在垃圾桶的兩邊分別貼上日常垃圾的分類情況，哪些屬于可回收的哪些屬于不可回收的，引導(dǎo)同學(xué)們將垃圾分類放，為環(huán)保做出自己的微薄貢獻。
2、在宿舍園區(qū)宣傳垃圾分類知識，讓每個宿舍的成員們有意識將垃圾分類放，可回收的單獨放一邊等待喚青同學(xué)來收，不可回收及時送垃圾中轉(zhuǎn)站。
3、據(jù)調(diào)查食堂門口是發(fā)傳單的集中地，往往到處有傳單亂扔得現(xiàn)象，故倡議廣大同學(xué)看完傳單后將傳單放到可回收箱內(nèi)。同時在食堂各個門口設(shè)立傳單回收桶，方便同學(xué)將傳單放入其內(nèi)，定期將傳單統(tǒng)一回收（注：楠苑4只，梓苑2只）。
（一）項目活動安排
以各小組為單位，分別進行不干膠的粘貼及傳單的粘貼工作。籌備工作：
1、準(zhǔn)備關(guān)于垃圾分類及分類垃圾做法的傳單20張。
2、準(zhǔn)備“可回收”，“不可回收”內(nèi)容的不干膠各100張
（二）具體安排
1、x月xx日前為前期宣傳，出4張宣傳海報及一張展板（垃圾分類的一些照片）。
2、x月xx日前，將“可回收”，“不可回收”內(nèi)容的不干膠貼于校園內(nèi)垃圾桶上，并放好傳單回收箱。
3、x月x日前，將20張宣傳傳單粘貼于食堂及各宿舍園區(qū)并注意以海報等形式適當(dāng)宣傳。
4、x月xx日至x月xx日主要針對不干膠的維護，對有殘破，掉落的不干膠進行重新粘貼。
現(xiàn)在學(xué)校路邊的垃圾桶都是分可回收和不可回收兩種的，但許多的同學(xué)都沒有意識將垃圾進行分類來扔，甚至有的不知道哪些東西是可回收的造成隨便扔垃圾桶里的習(xí)慣。為了提高同學(xué)們的垃圾分類意識，關(guān)注環(huán)境問題，從個人做起，積極投身環(huán)境保護行動中去。以己之力，舉手之勞，保護環(huán)境。特開展此次垃圾分類活動，以促使廣大老師和同學(xué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，共建和諧美好的校園環(huán)境。
1、不干膠宣傳單xx=100（可回收xx張，不可回收100張）。
2、宣傳單20x0.5=10（貼于宿舍園區(qū)）。
3、傳單回收桶6x40=240。
4、照片10x1=10。
5、總計：xx元。
1、要保證整個活動的組織性、紀(jì)律性、有序性。
2、活動過程中要注意公共道德，切實維護學(xué)社聯(lián)和當(dāng)代大學(xué)生的良好形象。
3、提前了解活動當(dāng)天天氣情況及其他突發(fā)事件，并制作一套活動應(yīng)急處理方案，以靈活應(yīng)對突發(fā)事件，保障活動的順利進行。
4、機動組：
5、青協(xié)宣傳部：
時間及任務(wù)：負(fù)責(zé)把活動任務(wù)及進程及時通知給各個部門，人員的靈活調(diào)動，接待嘉賓。各小組完成自己的任務(wù)或者各小組的閑散人員立即參與未完成的工作。
會員活動策劃案 會員日活動方案篇五
活動目的'：在元旦、春節(jié)即將來臨之際，為促進交通系統(tǒng)職工間的交流，增進職工間的友誼，創(chuàng)設(shè)文明、健康、和諧的文化氛圍，特組織本次活動。
活動時間：xx年1月5日一1月6日下午2：30—5：00
（綁腿協(xié)力跑、趣味保齡球：1月5日下午；拔河比賽1月6下午）。
活動安排：以各事業(yè)單位及機關(guān)工會為小組（路政所并入交管所工會），開展綁腿協(xié)力跑、趣味保齡球、拔河等比賽。
活動地點：局大院操場、籃球場
比賽項目：綁腿協(xié)力跑、趣味保齡球、拔河比賽
比賽規(guī)則：1、綁腿協(xié)力跑，每各工會派8名選手參賽（其中男子4人、女子4人）按2人一組，共計4組進行接力跑比賽。比賽根據(jù)時間快慢計名次。
2、趣味保齡球，每個工會派4名選手參賽（其中男女職工各2人）。比賽共計10分，每名選手參賽一次并按照比賽情況累計每個工會小組得分，然后計算名次。
3、拔河比賽：各工會小組派10名選手參加拔河
（其中女職工3人，男職工7人），賽制采取“三打二勝”淘汰制，最后評出一、二、三名。
評獎辦法：以每個工會小組為單位，三項比賽分別評出一、二、三等獎，共計九個獎項。
經(jīng)費預(yù)算：1、一等獎預(yù)計按現(xiàn)金300元設(shè)立，二等獎預(yù)計
按現(xiàn)金200元設(shè)立，三等獎按現(xiàn)金100元設(shè)立，三項比賽九個獎項預(yù)計工作經(jīng)費共計1800元。
2、
裁判員：
記分員：
工作人員：
會員活動策劃案 會員日活動方案篇六
1、對消極的自我意識進行自我辯論。
中考還未進行，一切尚未定論。雖然平日學(xué)習(xí)也有不少薄弱環(huán)節(jié)，但以往的成績也證明自己是有一定實力的，現(xiàn)在的任務(wù)是要有條不紊到學(xué)習(xí)，保持良好的心態(tài)去迎考，只有不為中考擔(dān)心，才能保證正常乃至超常發(fā)揮。
2、積極自我暗示或榜樣自居。
請告訴自己“我能行”“我喜歡自己”“我有應(yīng)變能力和承受能力”。這不僅是口頭上對自己這樣說，而是要找各種理由真誠地告訴自己，使自己確信這些。
3、正確對待模擬考試成績。
中考成績與模擬考試相聯(lián)系，又是一次獨立的應(yīng)考過程，所以受模擬考試成績影響不要太大。
4、從現(xiàn)在開始不再做難題，不再一味地、漫無目的地做新題。強化自己已掌握的知識，增強信心。每個人掌握的知識程度不一樣，中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到自己力所能及的目標(biāo)就是中考成功。臨考前幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo)。
1、尊重肌體“語言”。
當(dāng)你的機體感到勞累時，那就是在提醒你該休息、調(diào)整了。每個人的肌體結(jié)構(gòu)不同，對疲勞的耐受力也不一樣。有的同學(xué)說這不公平，為什么有的同學(xué)能長期承受每天長時間的學(xué)習(xí)，為自己卻不能?事實上，每個人的智力水平、學(xué)習(xí)效率、客觀學(xué)習(xí)條件的確不一樣，也談不上什么公平與不公平，每個人只能根據(jù)自己的情況設(shè)法調(diào)整。尊重你自己的肌體感受，不要給自己安排承受不了的任務(wù)，也不要過分強調(diào)毅力的作用，那會壞了學(xué)習(xí)的胃口、影響學(xué)習(xí)的情緒。當(dāng)疲勞、低效時，就設(shè)法調(diào)整、放松，使自己的情緒經(jīng)常處于適度興奮的最佳狀態(tài)。
2、適度地原諒自己。
面對中考的不可知性，同學(xué)們?yōu)樵黾影盐?，總有一種對學(xué)習(xí)的工作量和和學(xué)習(xí)目標(biāo)高要求的傾向，結(jié)果常常是不能如愿。這時，需要接受現(xiàn)實，適度地原諒自己，不要總是在對自己的不滿意中空耗心理能量，盡了最大努力就夠了。
3、聽聽音樂。
聽音樂對調(diào)整人的緊張情緒具有良好的效果。聽什么樣的音樂才好呢?我覺得自己喜歡就是最好的。你喜歡什么樣風(fēng)格的音樂你就選擇什么風(fēng)格的音樂聽。有時候在不打擾別人的情況下可以大聲地唱歌，借以發(fā)泄自己的情緒。
4、請家長配合創(chuàng)造寬松的環(huán)境氛圍。
學(xué)生應(yīng)主動和家長溝通，不要過分關(guān)心和過度照顧，讓你輕松坦然地復(fù)習(xí)、迎考。
5、適度散步，吸取戶外新鮮空氣，感受大自然的綠色。
6、勤做深呼吸。深呼吸是調(diào)整情緒的一種最簡單的方法?？忌]上眼睛坐在椅子上，吸氣時要緩慢，呼氣時更要緩慢。最重要的是深呼吸調(diào)節(jié)情緒的方法要經(jīng)常做，這樣才能達(dá)到滿意的效果。
1、制定好作息時間。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，按計劃行事，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂。
2、進入中考時間節(jié)奏。按照中考時間安排自己的復(fù)習(xí)時間。有助于進入考試狀態(tài)，有助于在考場上正常發(fā)揮。
3、抓住最佳記憶時間。心理學(xué)研究證明，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議考生在這兩個時段復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
4、調(diào)整睡眠。從考前十天開始就不要再開夜車了。根據(jù)自己情況在10點到11點入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時，中午午睡20分鐘左右或臥床休息半小時?？记耙惶焱砩喜豢蛇^早上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。
1、最好不要看電視或大部頭作品或玩電腦。容易上癮的不要沾邊，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
2、注意飲食，防止胃腸疾病。按照平時的飲食習(xí)慣平衡營養(yǎng)。不可大魚大肉，暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
3、心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，有些焦慮不要看得太重，否則會影響考試。
4、在中考中，不談?wù)撋婕耙芽歼^科目的任何問題，即使是考得很好也不去想它，杜絕任何可能影響后面考試的因素。
會員活動策劃案 會員日活動方案篇七
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一、活動目的：增進會員之間的友誼，提高團隊合作精神，向協(xié)會新成員-風(fēng)兒學(xué)習(xí)自強不息、樂觀向上與病魔斗爭的精神，通過參觀蕭克故居，加強愛國主義教育。
二、活動時間：xx年6月xx日下午兩點半
三、活動地點：泮頭鄉(xiāng)草塘村
四、集合地點：xx縣體育館
2、后勤保障：活動現(xiàn)場負(fù)責(zé)所有志愿者的分工、登記、考核、人員調(diào)度；負(fù)責(zé)購買活動所需物品，做好志愿者的后勤保障工作；負(fù)責(zé)會員旗幟、會員帽的發(fā)放、收回登記等工作。
五、準(zhǔn)備物品:
1、穿一些寬松的衣服、運動鞋，女士不要穿高跟鞋。
2、水、風(fēng)油精、防暑藥品、野炊工具、釣魚工具。
3、其余物品為統(tǒng)一購買，費用aa，每人30元以內(nèi)。
六、活動行程安排
1、18號早上由后勤人員購買菜、水果飲料等物品（具體物品見清單）
2、下午14.30所有參加活動的人員到體育館集合(為讓大家養(yǎng)成守時的習(xí)慣，經(jīng)討論通過：遲到超過十分鐘者，為所有參加活動的人購買水一瓶)
3、15.20到達(dá)風(fēng)兒的家中后，由她帶領(lǐng)我們前往xx村，參觀xx故居。
4、16.10回到風(fēng)兒家中，帶上菜和工具，前往泮頭水庫野炊（視天氣情況而定，如果下雨就在家中進行）
5、喜歡釣魚的朋友，可以在這時去水庫釣魚。
6、晚上8點，活動結(jié)束，坐車返回xx。。
七、活動注意事項
1、活動前認(rèn)真閱讀
《會員守則》參見xx志愿者協(xié)會qq群共享文檔中的《協(xié)會規(guī)章制度》。
一經(jīng)報名表明你己同意各條款；
4、你付出的愛心，有時候會得不到任何回報，甚至誤解，但要記?。簬椭鷦e人不是為了要得到回報。走出你的愛心之路，讓別人去說吧！
5、不要超過自己的能力去做好事。自己的能力辦不到的就不要強求自己去做。正如古人所云：“窮則獨善其身”。沒有能力去辦的，就先把自己管好！
6、參加活動人員在活動中產(chǎn)生的交通費、通訊費、餐費自理。
1.
社團聯(lián)誼活動方案
2.
相親聯(lián)誼活動方案
3.
2019年聯(lián)誼會活動方案
4.
大學(xué)班級聯(lián)誼活動方案
5.
客戶聯(lián)誼活動方案
6.
重陽節(jié)聯(lián)誼會活動方案
7.
社團內(nèi)部聯(lián)誼活動方案
8.
社團聯(lián)誼活動方案范文
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