世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式(優(yōu)秀9篇)

演講作為人類一種社會實踐活動，它必須具備以下幾個條件：演講者、聽眾、溝通二者的媒介以及時間、環(huán)境。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇一

老師和學(xué)生：

大家好！今天，我演講的主題是不亂扔垃圾，保持校園清潔。

今年4月7日是世界衛(wèi)生日。當(dāng)這一天來臨的時候，你有沒有想過自己身處一個什么樣的環(huán)境？是干凈漂亮還是又臟又亂？當(dāng)你背著書包走進(jìn)校園時，你無意中看到有人亂扔紙屑。你會勸阻他嗎？還是不關(guān)你的事？但你有沒有想過，一張小紙片也能反映一個人的道德水平和環(huán)保意識？如果我們每個人都隨地亂扔垃圾，我們的校園不會變成垃圾場嗎？上課的時候，到處都是垃圾的惡臭。可以安心學(xué)習(xí)嗎？事實上，我們每個人都想生活在一個干凈美麗的環(huán)境中。

同學(xué)們，當(dāng)你手里拿著一張廢紙或者一條食品包裝帶的時候，請想想扔在地上的后果，是否會讓路過的人反感，是否會破壞整潔的校園，是否會給別人帶來麻煩。只要你再往前走幾步，伸出手把垃圾扔進(jìn)垃圾箱，就只有幾步了，但你得到的是別人的欣賞和敬佩，對人對己都有好處。你會為自己的行為感到驕傲，會有好心情度過快樂的一天。

只要每個人都盡職盡責(zé)，注意自己的行為，不隨意扔垃圾，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅僅是視覺上的滿足，還有精神上的滿足。美麗的環(huán)境可以讓你每天微笑，讓你的生活豐富多彩。

因此，值此世界衛(wèi)生日之際，我想借此機(jī)會呼吁在座的各位：讓我們每個人都有意識地保護(hù)環(huán)境，不要隨地吐痰口香糖或亂扔垃圾，隨手撿起廢紙。讓我們行動起來！讓我們的校園成為西周最美麗的地方，讓我們的家鄉(xiāng)越來越美麗！

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇二

各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

同學(xué)們，我們都學(xué)過這樣一首詩——"天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊"，這首詩很自然地把我們帶入了對于美好的大自然風(fēng)光的遐想中。那么的生機(jī)昂然、那么的'美麗和諧，每當(dāng)接觸到了自然中的一草一木，總有一絲絲的溫暖與親切漫過心田。是的，美麗的自然帶來美麗的心境，"明月松間照，清泉石上流"，讓我們感受清幽；"大漠孤煙直，長河落日圓"，讓我們觸摸壯麗；"流連戲蝶時時舞，自在嬌鶯恰恰啼"，讓我們聆聽喧鬧；"春水碧如天，畫船聽雨眠"，讓我們親近悠閑。曾經(jīng)，我們擁有那么純凈的天空，那么動人的歌聲，那么美麗的鳥兒；我們領(lǐng)略過那么多的美好與感動；在自然的懷抱里，我們的心情是那樣的平和與歡暢。

曾幾何時，沙丘吞噬了萬頃良田，洪水沖毀了可愛的家園。曾幾何時，人們亂捕亂殺，人類的朋友慘遭涂炭。曾幾何時，無人的洗手池邊，水龍頭正孤獨的流著淚水，曾幾何時，班里沒有人，電燈卻使勁地睜著眼睛。大自然的報復(fù)讓人類尷尬啞然，森林退化，沙塵暴揚，水土流失，洪水肆虐，火災(zāi)頻發(fā)，噪音刺耳?？罩袩焽枇至?，濃煙滾滾，河中死魚漂蕩，污水滔滔；地上垃圾遍布，廢渣成堆……人為地破壞環(huán)境，無異于自掘墳?zāi)?，沒有自然，便沒有人類，一味地掠奪自然，征服自然，只會破壞生態(tài)系統(tǒng)，咎由自取，使人類瀕于困境。洪水襲擊、沙塵暴來襲這就是大自然向人類發(fā)出的警示。

同學(xué)們，我們熱愛地球，熱愛自然，熱愛我們賴以生存的家園。我們愛她的青山綠水，愛她的碧草藍(lán)天，那就讓我們行動起來，為節(jié)能環(huán)保做一些力所能及的小事吧。我們可以愛護(hù)周圍的一草一木，我們可以保護(hù)小動物，我們可以關(guān)緊水龍頭，我們可以把沒用的電燈關(guān)掉，我們更可以號召我們身邊的每一個人都來為保護(hù)環(huán)境而努力。

同學(xué)們，為了讓大地山清水秀，為了讓家園綠樹紅花，讓我們手拉手，肩并肩，共同加入到保護(hù)環(huán)境的行列中來吧。我們今天播下一份綠色的種子，明天將收獲一片藍(lán)天綠地。同學(xué)們，讓我們行動起來吧！從我做起，從現(xiàn)在做起，保護(hù)我們的家園，讓綠色鋪滿天涯。

我的演講完畢，謝謝大家！

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇三

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

早上好！

今天是4月9日，農(nóng)歷三月十九，第十周星期一，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。

同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。

為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢？上周，我在一個班上課，有一個同學(xué)的手機(jī)三次響起；上上周，一節(jié)計算機(jī)課老師統(tǒng)計有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（iarc）首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。20xx年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20xx年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。

其實，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。

手機(jī)對健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。

所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂！

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇四

尊敬的各位老師、親愛的孩子們：

大家早上好！

孩子們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒！

4月，是愛國衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第59個世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。

衛(wèi)生是受氣候變化影響最大的部門之一，而且這種影響就發(fā)生在當(dāng)前。地球正在變暖，變暖的速度在加速，而人類行為是罪魁禍?zhǔn)?。如果目前的變暖趨勢得不到控制，人類會面臨更多的與自然災(zāi)害和熱浪相關(guān)的傷害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發(fā)病率，更多的與空氣污染有關(guān)的過早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口將被迫移居他鄉(xiāng)，同時，也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化，水文循環(huán)將發(fā)生改變，可耕地的產(chǎn)量將出現(xiàn)變化。

許多科學(xué)家認(rèn)為氣候變化將帶來衛(wèi)生健康方面的問題，在不同的地方，氣候變化帶來的物理影響會有所差異。氣候變化對人類健康產(chǎn)生的影響又會進(jìn)而受到很多條件的左右，如發(fā)展的水平、貧困和受教育的程度、公共衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施等。像我們中國這樣的發(fā)展中國家將會首當(dāng)其沖。貧困和營養(yǎng)不良嚴(yán)重、衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施薄弱或政治動蕩的國家，在應(yīng)對氣候變化時將面臨最大的困難。此外，如果我們無法應(yīng)對氣候變化及其對衛(wèi)生帶來的影響，我們面臨的風(fēng)險就是能力得到削弱，更難以實現(xiàn)千年發(fā)展目標(biāo)。這些都是大環(huán)境的衛(wèi)生。而對于我們小學(xué)生來說，我們現(xiàn)在能做點什么呢？下面，我還要對個人衛(wèi)生提幾點要求：

1.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全飲料又會充斥廣大市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“三操”要認(rèn)真去做，動作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭取最佳治療時間。

4、注意心理衛(wèi)生。孩子們在學(xué)習(xí)和生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄！我們就會擁有美好的未來！

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇五

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎？在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢？其實我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。

我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。

同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩？其實只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。

有人說："人一撇一捺，寫起來容易，做起來難。"那么，我們每個人應(yīng)做什么？相信每個同學(xué)都有答案，因此，在第xx個世界衛(wèi)生日來臨之際，我借此機(jī)會在這里呼吁大家：讓我們每個人都自覺去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。

我相信，如果我們每個人都做到的話，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗！

同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧！

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇六

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：

早上好！

我是初二（1）班的xx，我今天演講的題目是城市化與健康，這也是今年世界衛(wèi)生日的主題。

城市化是社會發(fā)展的必然趨勢。我國改革開放三十多年以來，城市化進(jìn)程越來越快，城市越來越大，城市人口越來越多。一棟棟高樓拔地而起，一條條高架公路縱橫交錯。城市化給我們的生活帶來了前所未有的方便和舒適，坐在家中，電話和網(wǎng)絡(luò)把我們與世界的每一個角落連接起來。各種資訊無時不刻朝我們撲面而來，各種社會化服務(wù)把我們的生活安排得井井有條。每一天都是熱熱鬧鬧的，每一天都充斥著新鮮和刺激，商業(yè)就像春日綻放的花朵把城市裝扮得五彩斑斕。我們熱愛城市，我們熱愛城市里的生活。

城市無法承載人類太多的欲望和放縱，城市累了，城市病了，城市被污染了，城市回報給人類的將是無情的懲罰：惡性交通事故層出不窮，流行傳染病接二連三，食品安全受到了空前的挑戰(zhàn)，人類自身變得越來越脆弱。健康，每個人的健康被必然地成為今天的熱門話題。

我們是中學(xué)生，我們生活在城市，我們是這座城市未來的希望。同學(xué)們，當(dāng)我們在如此美麗的校園安靜地學(xué)習(xí)時，我們切不可忘記我們除了要學(xué)好本領(lǐng)外還要注意強(qiáng)健體魄，關(guān)注自己的健康，從現(xiàn)在開始，從每一天做起：

（1） 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不暴飲暴食，不偏食廢食，不酗酒吸煙；

（2） 積極參加體育鍛煉，每天抽出一點時間參與自己喜歡的體育運動；

（3） 講究個人衛(wèi)生，勤洗手刷牙，注意房間通風(fēng)，多到戶外活動；

（4） 保持積極樂觀向上的生活態(tài)度，常抱寬容之心，常持快樂之態(tài)。

最后，祝全體老師和同學(xué)們身體健康，快樂每一天。

謝謝大家。

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇七

尊敬的老師們，親愛的.同學(xué)們：

大家上午好！

今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿陽光"。

心情好的時候你會覺得天都特別的藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同學(xué)們，你關(guān)注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和大家一起來探討一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。 從1992年開始，每年的10月10日被規(guī)定為"世界精神衛(wèi)生日"。 今年10月10日是第十五個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是"健身健心，你我同行"。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關(guān)注。

同學(xué)們，當(dāng)你學(xué)習(xí)上遇到困惑時，當(dāng)你生活中遇到困難時，當(dāng)你與同學(xué)交往遇到矛盾時，當(dāng)你遇到種種不愉快時，你是怎樣處理的是找老師，長輩，朋友述說解開心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長其實這就是一個關(guān)乎心理健康的問題。我想同學(xué)們都會去尋求老師，家長，朋友的幫助，打開心扉，解開心結(jié)。上個月在附近天橋上發(fā)生的"小湘妹事件"就是一個由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓(xùn)。 同學(xué)們，我們學(xué)校非常重視你們的心理健康狀況，關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)發(fā)展，在思品課上開設(shè)了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學(xué)校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學(xué)們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。

每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面"鏡子"，走出心理誤區(qū)，完善健康人格。聰明和才能不是天生的。任何一個人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！

謝謝大家！

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇八

尊敬的各位來賓、各位朋友，女士們，先生們：

上午好!今天，我們在這里隆重集會，紀(jì)念世界衛(wèi)生日。今年，世界衛(wèi)生日的主題是 健康的母親和兒童 ，

口號

婦女和兒童的生命健康指標(biāo)是國際社會公認(rèn)的衡量人類健康水平和經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展程度的重要指標(biāo)。婦女的社會角色，不僅體現(xiàn)在對經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展起著 半邊天 作用，而且體現(xiàn)在以 母親 身份承擔(dān)孕育后代、繁衍民族的特殊使命。因此，婦女的健康既是婦女參與社會發(fā)展與自身發(fā)展的基礎(chǔ)，又直接關(guān)系出生人口素質(zhì)，是實現(xiàn)社會全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的前提條件。兒童是新世紀(jì)的主人，是國家和民族發(fā)展的未來。堅持兒童優(yōu)先的原則，使兒童身心健康成長，是實現(xiàn)社會可持續(xù)發(fā)展的重要條件。對任何一個國家而言，保障婦女兒童健康都是全社會的責(zé)任。

我國黨和政府歷來十分重視婦女兒童的發(fā)展。長期以來，中國政府采取多種措施提高婦女兒童的健康水平，取得了舉世矚目的成就?！秼D女權(quán)益保障法》、《婚姻法》、《勞動法》、《母嬰保健法》，《未成年人保護(hù)法》等法律、相關(guān)法規(guī)政策的制定和實施為保障中國婦女兒童的健康權(quán)益提供了有力的法律和政策依據(jù)。二十世紀(jì)九十年代國務(wù)院頒布的《中國婦女發(fā)展綱要(1995 20xx年)》和《九十年代中國兒童發(fā)展規(guī)劃綱要》實施效果明顯，其中的衛(wèi)生保健目標(biāo)基本完成，有效地提高了婦女兒童健康水平。20xx年5月國務(wù)院頒布的《中國婦女發(fā)展綱要(200l 20xx年)》和《中國兒童發(fā)展綱要 (200l 20xx年)》正在實施。新的兩個綱要的實施推動了各地尤其是農(nóng)村和邊遠(yuǎn)貧困地區(qū)衛(wèi)生保健條件和婦女兒童健康狀況的進(jìn)一步改善，有力促進(jìn)了中國婦女兒童健康事業(yè)的發(fā)展。

但是，我們也注意到，婦女兒童健康狀況在我國地區(qū)之間、城鄉(xiāng)之間還存在較大差距。我們要圍繞重點、難點問題，繼續(xù)加大工作力度，進(jìn)一步落實各項措施，共同努力，確保實現(xiàn)中國婦女、兒童發(fā)展綱要的各項目標(biāo)，使婦女兒童健康狀況提高到一個新水平。

我們相信，在 三個代表 重要思想和以人為本的科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)下，在黨和政府的強(qiáng)有力領(lǐng)導(dǎo)下，全社會齊心協(xié)力，中國的婦女兒童健康水平一定會不斷提高，婦女兒童一定會實現(xiàn)更大、更好的發(fā)展。

讓我們攜起手來，共同為促進(jìn)婦女兒童的健康發(fā)展，為全面建設(shè)小康社會構(gòu)建社會主義和諧社會做出新的、更大的貢獻(xiàn)!

謝謝大家!

敬愛的老師、親愛的同學(xué)：

早上好!今天我演講的題目是《講究衛(wèi)生，保障健康》

今天是第xx個世界衛(wèi)生日，你們知道世界衛(wèi)生日是什么時候才開始有的嗎?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織確定的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定將每年的7月22日作為“世界衛(wèi)生日”，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動。第二屆世界衛(wèi)生大會考慮到7月22日絕大多數(shù)國家的教育機(jī)構(gòu)和學(xué)校都已放假，無法參加這一慶?；顒?，決定自1950年起將4月7日《組織法》正式生效的日子作為“世界衛(wèi)生日”，自1950年開始，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的特別的主題，旨在提高全世界對某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識，借機(jī)發(fā)起一項長期宣傳活動，促進(jìn)在該領(lǐng)域工作的開展。

今年世界衛(wèi)生日的主題是“保護(hù)健康不受氣候變化的危害”。世衛(wèi)組織總干事陳馮富珍女士在一份聲明中說，氣候變化將會更頻繁地對公共衛(wèi)生施加壓力，這就需要把改善公共衛(wèi)生放在氣候變化議程的核心位置。

同學(xué)們，讓我們共同努力增強(qiáng)公共環(huán)境衛(wèi)生意識吧!讓他成為我們?nèi)烁竦囊徊糠郑驗檫@是一種高尚的品質(zhì)，是我們對自己，對社會負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。在世界衛(wèi)生日來臨之際，作為一名中學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢?在此就個人衛(wèi)生問題提出以下建議：

1.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來臨，各種不安全的飲料又會充斥市場，還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著我們。使得我們上放學(xué)流連忘返，有些同學(xué)甚至以輔食或方便面等快餐食品代替主食，真是要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險。在個人衛(wèi)生習(xí)慣中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多飲水，不隨便使用別人的生活用品。雙休日及假期也應(yīng)該遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中我們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，“兩操”要認(rèn)真去做，動作到位，保證質(zhì)量。

3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要注意開窗通風(fēng)。另外，我們不要到人員流動繁雜的地方去，更不能長時間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，這樣對身體健康是不利的。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速就診，爭取最佳治療時間。

4、注意心理衛(wèi)生。我們在學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場也是一個辦法，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。

總之，只要我們每個人都注意提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時刻注意個人衛(wèi)生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!

我的演講完畢，謝謝大家!

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日，請允許我在這里講講有關(guān)衛(wèi)生的話題。首先讓我給大家講一個故事吧。我國有一位著名的學(xué)者在歐洲一個海濱公園草坪邊的椅子上休息時，看見一個四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個垃圾桶，把一張巧克力包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來。那位學(xué)者問小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了?！甭犃诉@個故事，相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境，應(yīng)該從身邊小事做起。

走進(jìn)我們可愛的校園，相信我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因為有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。

同學(xué)們，當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見地上飄著紙片的時候，請你彎彎腰，將它撿起來;當(dāng)你正想隨地吐痰時，請你想一想他人的健康，用紙將痰包好扔掉;當(dāng)你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來的時候，請你停一停腳步，將垃圾撿起來……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，我們的校園一定會更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。

世界衛(wèi)生日的演講稿五分鐘以對話的形式篇九

大家早上好！我是三年級的譚妍，今天，我在國旗下講話的題目是《校園衛(wèi)生，從我做起》

同學(xué)們，當(dāng)我們迎著清晨的第一縷陽光，邁著歡快的步伐，走進(jìn)美麗的校園，走進(jìn)寬敞、明亮、潔凈的教室，開始一天的學(xué)習(xí)，心情是多么的愉快呀！然而，等到下課時，我們不禁會發(fā)現(xiàn)一些不愿看到的情景：教室的地上多了一些果皮、紙屑；校園里隨處可見各種各樣的食品包裝袋、一次性碗筷。轉(zhuǎn)眼間，校園的美麗不再，這時，我們的心情會怎樣？為什么會這樣呢？其實就是因為：有的同學(xué)邊走邊吃水果，果皮成了他形影不離的蹤跡；有的同學(xué)把餐巾紙、包裝袋隨地亂扔，飲料瓶到處亂丟，猶如天女散花這些不文明行為、壞習(xí)慣造成的。

人們都說說：美化環(huán)境，人人有責(zé)！學(xué)校是我們共同的家園，講衛(wèi)生要從我做起，從每一個人做起，只有人人重視公共衛(wèi)生，只有人人愛護(hù)公共衛(wèi)生。從小事做起，從一滴一點做起，小到一根小木棒、一片紙屑、一個包裝袋，一塊果皮，都不能隨手亂扔，而是要把它放到該放的地方去——垃圾箱。不僅如此，我們還要養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)有人亂扔垃圾，就及時提醒、制止；看到地上的垃圾就要隨手撿起的良好習(xí)慣。要是人人都能做到的話，我們的校園就會變成異常潔凈、異常美麗、異?？蓯鄣牡胤剑蜁蔀槲覀兺昝赖膶W(xué)習(xí)、生活的樂園！

同學(xué)們，讓我們攜起手來，從自己做起，共同愛護(hù)校園衛(wèi)生，做文明學(xué)生，做文明公民吧?。?！

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