通過心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)而進(jìn)行改進(jìn)和提升。寫心得體會時(shí)，要多角度思考問題，盡量從不同的角度分析和總結(jié)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考。希望通過閱讀這些范文，能夠給大家一些啟示和靈感，讓大家在寫心得體會時(shí)有所作為，不斷提高自己的寫作水平。讓我們一起來看看吧，相信你會有所收獲！
高二體育心得體會篇一
近日，我所在的高二年級進(jìn)行了一次特殊的體育訓(xùn)練——雨中訓(xùn)練。這是我高中生涯中第一次雨中體育訓(xùn)練，也是一次難忘的經(jīng)歷。在這次的體育訓(xùn)練中，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。
在雨中訓(xùn)練之初，我并沒有意識到這次體育訓(xùn)練會是如此的特殊。當(dāng)我看見教練員舉著大喇叭，召集我們到操場時(shí)，我還以為只是進(jìn)行普通的體育訓(xùn)練。然而，當(dāng)我來到操場上時(shí)，烏云密布的天空和滂沱的大雨讓我大吃一驚。伴隨著教練的口令，我們開始了雨中的訓(xùn)練。一開始，雨水擊打在臉上，讓我感到不適應(yīng)，但隨著動作的進(jìn)行，我逐漸融入到雨中。雨水打濕了我的身體，也沁涼了我的心靈。感受到雨水的滋潤和冰涼，我的體能得到了更多的鍛煉，我感到自己的耐力在逐漸提升。
雨中體育訓(xùn)練給了我一個(gè)關(guān)于堅(jiān)持和拼搏的強(qiáng)烈感觸。如同雨滴般粘稠的汗水伴隨雨水一起流淌，讓我感覺到自己的付出和努力是有價(jià)值的。在雨水的沖刷下，我不僅鍛煉了身體，也磨礪了意志。當(dāng)我看到身旁的同學(xué)們都在雨中堅(jiān)持不懈地投入訓(xùn)練，我情不自禁地產(chǎn)生了一種奮發(fā)向前的動力。這次雨中體育訓(xùn)練讓我明白了只有堅(jiān)持不懈，才能夠達(dá)到自己想要的目標(biāo)。
在雨中體育訓(xùn)練中，我還學(xué)到了因地制宜的重要性。由于天氣原因，我們無法像平時(shí)那樣進(jìn)行正常的訓(xùn)練項(xiàng)目。然而，教練員靈活地調(diào)整了訓(xùn)練計(jì)劃，改變了訓(xùn)練方式。我們從之前的田徑訓(xùn)練轉(zhuǎn)向了團(tuán)體活動，例如繩索隊(duì)列拉練和拔河比賽等。這些活動不僅讓我們鍛煉了身體，也培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。在這個(gè)過程中，我深刻體會到了因地制宜的重要性。在面對困難和改變時(shí)，能夠及時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃和目標(biāo)，是取得成功的關(guān)鍵。
值得一提的是，這次雨中體育訓(xùn)練增強(qiáng)了我對團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識和理解。在之前，我一直認(rèn)為個(gè)人的努力和拼搏比團(tuán)隊(duì)更為重要。然而，這次的訓(xùn)練讓我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是不可低估的。在寫好的大雨中，我們不僅要面對肆虐的雨水，還需要與隊(duì)友密切合作，才能完成一次次的任務(wù)。在拔河比賽中，我們要緊密地聯(lián)系在一起，共同發(fā)揮最大的力量，才能夠勝利。這次訓(xùn)練讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也讓我更加珍惜和感激身邊的每一個(gè)隊(duì)友，因?yàn)闆]有他們的幫助和支持，我無法取得今天的進(jìn)步。
總的來說，這次雨中體育訓(xùn)練是一次寶貴的經(jīng)歷。通過雨中的鍛煉，我不僅感受到了身體的力量和耐力，也明白了堅(jiān)持和拼搏的意義。同時(shí)，我還學(xué)到了因地制宜和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這次訓(xùn)練讓我更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)，也增加了對未來困難和挑戰(zhàn)的應(yīng)對能力。通過這次體育訓(xùn)練，我深刻地明白了只有在逆境中不斷前行，才能夠收獲成長與成功。
高二體育心得體會篇二
近期，我班高二學(xué)生在體育課上進(jìn)行了一次雨中體育訓(xùn)練。這是一堂讓我難忘的體育課，雖然下著傾盆大雨，但在這堂課上，我收獲了許多，不僅鍛煉了身體，更激發(fā)了我的毅力和堅(jiān)韌。通過這次訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識到了雨中訓(xùn)練的獨(dú)特價(jià)值和重要意義。
首先，雨中訓(xùn)練可以鍛煉學(xué)生的意志力和頑強(qiáng)精神。雨水的打擊會讓訓(xùn)練變得更加困難，但我們不能因此而退縮。當(dāng)大家不情愿地涉入到訓(xùn)練中時(shí)，雨絲籠罩在我身上，感覺仿佛被冰水潑了一頭。然而，我沒有停下來，而是努力調(diào)整情緒，堅(jiān)定地戰(zhàn)勝了心理的阻力，以積極的態(tài)度面對訓(xùn)練。在聽到教練員鼓勵的聲音后，我體會到在困難環(huán)境下堅(jiān)持不懈的堅(jiān)韌精神。這次雨中訓(xùn)練讓我明白，只要有足夠的意志力和頑強(qiáng)的精神，我可以攀登任何高峰。
其次，雨中訓(xùn)練可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識和集體觀念。雨水是無情的，訓(xùn)練更顯艱辛，但我們互相攙扶，共同度過了這次訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，我們幫助彼此打開閉上的傘，在訓(xùn)練器材上拭去落雨的水珠，互相支持鼓勵。作為一支團(tuán)隊(duì)，我們通過團(tuán)結(jié)一心，協(xié)作無間，共同完成了訓(xùn)練任務(wù)。這種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神是與眾不同的，它教會了我們互相照顧和關(guān)心，并使學(xué)生寫作團(tuán)隊(duì)友善、信任和關(guān)愛。
再次，雨中訓(xùn)練讓學(xué)生們更好地感受到社會的冷暖。雨中的體育訓(xùn)練不僅鍛煉了我們的身體，也使我們了解了在不利環(huán)境下如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。生活中，我們也會遇到艱難困苦，外界環(huán)境的變化會對我們的行動產(chǎn)生影響。然而，通過這次訓(xùn)練，我意識到只要心懷堅(jiān)定的信念和努力，任何困難都可以迎刃而解。我會積極面對困境，勇敢面對挑戰(zhàn)，不輕易被環(huán)境所左右。
最后，雨中訓(xùn)練讓我更加熱愛生活，懂得感恩與珍惜。盡管訓(xùn)練環(huán)境惡劣，但這次的訓(xùn)練卻給了我一次珍貴的經(jīng)歷。我學(xué)會了在困難中堅(jiān)持下去，也體驗(yàn)到了集體合作的快樂。雨天的氣息給我?guī)砹艘环N清新、舒暢的感覺，也讓我更加熱愛生活，并對自己的能力和團(tuán)隊(duì)的力量充滿信心。這次訓(xùn)練讓我深深地明白到，生活中的每一次際遇都是一次寶貴的財(cái)富，我們要懂得珍惜，不斷努力，充實(shí)自己的人生。
總之，高二雨中體育訓(xùn)練給我留下了深刻的印象。通過這次訓(xùn)練，我不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了意志力和團(tuán)隊(duì)合作意識，學(xué)會了迎接困難并享受生活。雨中的堅(jiān)持和困境讓我成長，讓我更加堅(jiān)定自己的人生目標(biāo)。我相信，在今后的生活中，只要我保持積極的心態(tài)和堅(jiān)韌不拔的意志，我一定能迎接更多的挑戰(zhàn)，取得更大的成功。我將珍藏這次訓(xùn)練的回憶，并將其作為我人生道路上一顆閃亮的明珠。
高二體育心得體會篇三
近日，我作為高二年級的體育生代表，參加了一場例會，會上我們共同探討了如何更好地發(fā)展體育特長，并對即將到來的校際比賽做了詳細(xì)安排。通過這次例會，我深感到了發(fā)展體育特長的重要性，也收獲了很多心得體會。
首先，參加這次例會讓我明白了發(fā)展體育特長的意義所在。會上，我們討論了傳統(tǒng)體育和新興體育項(xiàng)目的發(fā)展趨勢，了解了體育特長對個(gè)人和社會的意義。體育特長不僅有助于個(gè)人身體素質(zhì)的提高，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉人的意志品質(zhì)和心理素質(zhì)。同時(shí)，體育特長也是一種軟實(shí)力，能夠提高綜合競爭力，為將來的發(fā)展鋪平道路。通過參加這次例會，我深刻認(rèn)識到了發(fā)展體育特長在人生規(guī)劃中的重要性。
其次，例會的內(nèi)容對我的體育訓(xùn)練起到了很大的指導(dǎo)作用。在例會中，我們詳細(xì)安排了即將到來的校際比賽，并提出了相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃和注意事項(xiàng)。這對于我個(gè)人來說，是一個(gè)很重要的指導(dǎo)，讓我更加明確地知道自己的訓(xùn)練方向和目標(biāo)。在例會中，我們還交流了各自的訓(xùn)練方法和經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)借鑒，進(jìn)一步提高了我們的訓(xùn)練質(zhì)量和效果。通過這次例會，我對自己的體育訓(xùn)練有了更加清晰的認(rèn)識，也為取得好成績提供了很好的保障。
另外，通過與其他體育生的交流，我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在例會中，我們不僅與同級同學(xué)進(jìn)行了交流，還與高年級的體育生和教師進(jìn)行了互動。我們共同商討了解決訓(xùn)練中的問題和困惑的方法，一起制定了解決方案。在整個(gè)過程中，互相鼓勵和支持，我們不再是孤立的個(gè)體，而是一個(gè)緊密團(tuán)結(jié)的集體。通過與他人的交流和合作，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮的，只有充分發(fā)揮每個(gè)人的特長，才能取得更好的成績。
最后，這次例會也讓我明白了學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的平衡的重要性。在例會中，我們不僅討論了體育訓(xùn)練的內(nèi)容，還強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)的重要性。作為高中生，學(xué)業(yè)是我們的根本任務(wù)，只有在學(xué)業(yè)上取得好成績，才能更好地發(fā)展體育特長。通過例會，我認(rèn)識到了學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的相互促進(jìn)和平衡，學(xué)習(xí)不是妨礙體育發(fā)展的障礙，而是為了更好地發(fā)展體育特長而必須具備的基礎(chǔ)。
總之，參加這次高二體育生例會，讓我認(rèn)識到了發(fā)展體育特長的重要性，明確了體育訓(xùn)練的目標(biāo)和方向，感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，并明白了學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的平衡的重要性。通過與其他體育生的交流和互動，我不僅獲取了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，也更加激發(fā)了自己發(fā)展體育特長的熱情和動力。我相信，只要在今后的訓(xùn)練和比賽中堅(jiān)持不懈，克服困難，一定能夠取得更好的成績，實(shí)現(xiàn)自己的體育夢想。
高二體育心得體會篇四
高二這個(gè)階段是學(xué)生們備戰(zhàn)高考的關(guān)鍵時(shí)期，大部分同學(xué)都沉浸在書本和考試的世界里，缺乏運(yùn)動鍛煉。然而，雨中體育訓(xùn)練的機(jī)會重新點(diǎn)燃了同學(xué)們的運(yùn)動熱情，我也從中獲得了很多的心得體會。
第二段：雨中的艱辛與挑戰(zhàn)
雨天訓(xùn)練并不是一件容易的事情。第一次雨中訓(xùn)練，我感到很不適應(yīng)，因?yàn)闈窕牡孛嬖黾恿诉\(yùn)動的難度，訓(xùn)練中的動作變得困難重重。另外，冷風(fēng)穿透身體，體力的消耗更加劇烈。一次次的跑動，一次次的訓(xùn)練，我們的體能得到了提高，也克服了困難。每一次訓(xùn)練的背后，都有汗水和堅(jiān)持的痕跡。
第三段：雨中的收獲與意義
在雨中的體育訓(xùn)練中，我不僅僅獲得了身體的鍛煉，更加重要的是內(nèi)心的成長。雨水打在臉上，不再浮躁，思緒也漸漸平靜下來。當(dāng)一切都被掀起的雨水沖刷而去時(shí)，我內(nèi)心的寧靜與堅(jiān)定得到了提升，這對我備戰(zhàn)高考有著重要的意義。同時(shí)，雨中的訓(xùn)練也鍛煉了我的毅力和堅(jiān)韌精神，教會我面對困難時(shí)不退縮、勇往直前的精神。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
雨中的體育訓(xùn)練不僅是個(gè)人修煉的過程，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程。訓(xùn)練中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要求團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和默契。每個(gè)人都需要時(shí)刻密切觀察隊(duì)友的動作，盡可能配合得更默契，團(tuán)結(jié)一致地完成任務(wù)，這也給我敲響了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第五段：展望高三訓(xùn)練
雨中的體育訓(xùn)練讓我們感受到了運(yùn)動的樂趣，并養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，而這些都將對我們?nèi)蘸蟮母呷齻鋺?zhàn)有著積極的影響。因此，我期待著高三的訓(xùn)練，希望在大家的共同努力下，我們能夠在高考中取得好成績。相信只要我們保持堅(jiān)定的態(tài)度和毫不退縮的精神，克服困難并且齊心合力，就一定能夠在高考舞臺上戰(zhàn)勝一切困難，迎來輝煌的未來。
總結(jié)：
通過這段時(shí)間的雨中體育訓(xùn)練，我收獲了很多，不僅鍛煉了身體，更重要的是提升了內(nèi)心的堅(jiān)韌與毅力。團(tuán)隊(duì)合作的過程讓我懂得了合作的重要性，而展望高三，我充滿信心和期待。雨中訓(xùn)練成為我成長的一部分，使我更有勇氣和能力面對未來的挑戰(zhàn)。
高二體育心得體會篇五
體育作為一門學(xué)科，有著自己獨(dú)特的教育意義和培養(yǎng)作用。在高二這一年級，通過體育課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深感受到了體育的魅力和價(jià)值。在這段時(shí)間里，我的體育心得體會有以下幾個(gè)方面。
首先，體育課程鍛煉了我的身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。高二是一個(gè)緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí)階段，長時(shí)間的坐姿學(xué)習(xí)使得我們的身體越來越僵硬，缺乏鍛煉。而體育課則為我們提供了鍛煉身體的機(jī)會。尤其是體育課上的各種球類運(yùn)動，通過擊球、傳球、跑動等訓(xùn)練，使我的體能得到了很大的提高。除此之外，體育課程還強(qiáng)化了我的協(xié)調(diào)能力。比如，在羽毛球課上，通過對拍球的節(jié)奏感和步伐的配合，我的協(xié)調(diào)能力得到了大幅度提升?？梢哉f，體育課程在讓我更好地掌握自己的身體的同時(shí)，也培養(yǎng)了我的各方面能力。
其次，體育課程培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和溝通能力。體育課程中的許多項(xiàng)目都需要與他人合作完成，如籃球、足球、排球等團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目。在這些項(xiàng)目中，我們需要與隊(duì)友默契配合，共同完成任務(wù)。通過長時(shí)間的合作訓(xùn)練，我逐漸明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，并學(xué)會了如何與他人有效地溝通和協(xié)商。在集體項(xiàng)目中，我們要遵循團(tuán)隊(duì)規(guī)則，互相信任，相互支持，這些都是團(tuán)隊(duì)精神的表現(xiàn)。正是通過這些團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，我懂得了個(gè)人的力量是有限的，只有與他人團(tuán)結(jié)合作，才能獲得更好的成果。
再次，體育課程讓我學(xué)會了面對困難和挑戰(zhàn)。體育項(xiàng)目中，并非每個(gè)人都能輕松地掌握和取得好成績。尤其是跳高、跳遠(yuǎn)等技術(shù)性較高的項(xiàng)目，對身體的柔韌性和力量要求較高，需要長時(shí)間的練習(xí)和堅(jiān)持。在這個(gè)過程中，我多次遇到困難和挑戰(zhàn)。但是，我從體育課程中學(xué)到了永不放棄的精神，從不避讓困難和挑戰(zhàn)。我明白只有不斷克服困難并持之以恒，才能取得更好的成績。這種積極向上的心態(tài)和堅(jiān)韌不拔的毅力不僅在體育項(xiàng)目中有所表現(xiàn)，也會在其他學(xué)科和生活中起到積極的推動作用。
最后，體育課程讓我更加注重身心健康。高二是一個(gè)高壓的學(xué)習(xí)階段，每天忙于應(yīng)付各科作業(yè)和考試，很容易讓自己的身心疲憊。而體育課程則為我提供了放松和舒緩壓力的機(jī)會。在體育課上，通過運(yùn)動，我可以暫時(shí)拋開一切煩惱，放松心情，減輕壓力。同時(shí)，體育課程也教會了我保持良好的生活習(xí)慣，課后常常跑步或做一些簡單的舒展運(yùn)動，調(diào)整自己的體力和精神狀態(tài)。通過體育課程的學(xué)習(xí)，我意識到只有擁有健康的身體和積極向上的心態(tài)，才能更好地面對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。
總之，高二的體育課程讓我受益匪淺。通過鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識、面對困難和挑戰(zhàn)、注重身心健康等方面的實(shí)踐，我得到了很多寶貴的體育心得體會。這些心得體會不僅對我的身體和心理健康有著重要的影響，也將在我未來的成長和發(fā)展中起到積極的推動作用。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠更好地發(fā)揮體育在人生中的重要作用，取得更優(yōu)異的成績。
高二體育心得體會篇六
最近，由于疫情的影響，學(xué)校舉辦高二體育生家長會的計(jì)劃一度被推遲。然而，在各方努力下，終于如期舉行。作為學(xué)校里一位高二學(xué)生的家長，我對于這次家長會充滿了期待。提前收到的通知顯示，會議的主題將圍繞著學(xué)生的體育訓(xùn)練和成績表現(xiàn)展開，而我對于我的孩子在體育方面的發(fā)展非常關(guān)心。因此，在會前，我特別注意了孩子的體育訓(xùn)練狀態(tài)，并準(zhǔn)備了一些問題，以便與老師和其他家長進(jìn)行交流。
第二段：家長會的新收獲
家長會開始之前，學(xué)校組織了一場體育表演，讓我們了解到了學(xué)校對于體育的重視。從體育表演中我看到了我孩子年級里一些優(yōu)秀的運(yùn)動員，他們毫不遜色于專業(yè)選手的表現(xiàn)給我留下了深刻的印象。之后，我參與了小組討論，與其他家長一起交流對于學(xué)生體育訓(xùn)練的看法和經(jīng)驗(yàn)。令我驚喜的是，很多家長都提到他們與孩子一起參與體育鍛煉的經(jīng)歷，這讓我意識到，作為家長，我們應(yīng)該更加積極地參與到孩子的體育成長中去。在與老師的交流中，我了解到學(xué)校采取了一系列有益于學(xué)生健康成長的措施，如開設(shè)更多的體育課程和豐富的課外活動，這讓我對于學(xué)校的育人理念和工作態(tài)度更有信心。
第三段：與家長、老師的互動
在家長會期間，我與其他家長以及孩子的任課老師進(jìn)行了一些互動。通過交流，我發(fā)現(xiàn)很多家長都對孩子的體育成績有一定的關(guān)注，希望能夠得到一些有針對性的指導(dǎo)。而老師們則熱情解答了我們的問題，并給出了一些建議，如如何在日常生活中培養(yǎng)孩子的運(yùn)動習(xí)慣和如何合理安排孩子的體育訓(xùn)練時(shí)間。此外，我還向老師咨詢了關(guān)于孩子在體育方面的優(yōu)勢和不足，了解到了孩子的潛力與發(fā)展方向，這讓我更清楚地知道了如何正確引導(dǎo)孩子，幫助他們在體育方面取得更好的成績。
第四段：重要性與體會
通過這次家長會，我深刻地認(rèn)識到了體育對于孩子全面發(fā)展的重要性。體育不僅可以鍛煉孩子的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體力，還能培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、堅(jiān)韌的毅力和對于規(guī)則的尊重意識。而這些品質(zhì)對于孩子今后的發(fā)展也至關(guān)重要。此外，我也體會到了作為家長的責(zé)任和義務(wù)，我們不僅要把重心放在孩子的學(xué)習(xí)上，還要積極關(guān)注孩子的身心健康。參加家長會讓我更加意識到，父母要時(shí)刻關(guān)注孩子的體育發(fā)展，給予他們支持和鼓勵。
第五段：學(xué)習(xí)和反思
回顧這次家長會，我意識到我在孩子的體育發(fā)展上還有很多需要學(xué)習(xí)和改進(jìn)的地方。首先，我要更加主動地與孩子交流，了解他們在體育方面的困惑和需求，進(jìn)而給予他們更合適的幫助和指導(dǎo)。其次，我要積極配合學(xué)校的教育工作，與孩子的任課老師保持密切的溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練進(jìn)展。最后，我要成為孩子的良師益友，一起參與體育鍛煉，共同進(jìn)步。
通過這次家長會，我對于孩子體育發(fā)展的重要性有了更深刻的認(rèn)識，并收獲了許多關(guān)于孩子體育訓(xùn)練和成績管理的經(jīng)驗(yàn)。在以后的日子里，我將會更加關(guān)注孩子的體育成長，為他們提供更好的支持和協(xié)助，幫助他們在體育方面取得更好的成績和提升。
高二體育心得體會篇七
第一段：介紹體育課程的重要性和對生活的影響
體育課程是學(xué)校教育體系中不可或缺的一部分，它不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑，更是提升其心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)合作精神的有效方法。作為高二學(xué)生，我有幸能夠擁有每周兩節(jié)體育課程的機(jī)會。在過去一年的學(xué)習(xí)和鍛煉中，我體會到了體育課對我個(gè)人和集體的影響，也深刻領(lǐng)悟到了體育的重要性。
第二段：體育鍛煉對身體素質(zhì)和健康的影響
體育鍛煉對于保持良好的身體素質(zhì)和健康至關(guān)重要。通過進(jìn)行各種體育項(xiàng)目，如長跑、籃球、排球等，我能夠充分運(yùn)動身體、增強(qiáng)肌肉力量和耐力。進(jìn)一步提升我的體育能力。在體育鍛煉中，我不僅感受到了自身身體素質(zhì)的提升，更意識到了保持身體健康的重要性。每次鍛煉后，我都會感覺到身體變得更加輕盈，思維更加敏捷，精神狀態(tài)也更加飽滿，有助于我更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中。
第三段：體育鍛煉對心理素質(zhì)的提升
體育鍛煉不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以增強(qiáng)心理素質(zhì)。在體育課上，不僅需要與同學(xué)合作完成團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，還需要克服各種困難和挑戰(zhàn)。這種鍛煉不僅培養(yǎng)了我的毅力和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，還讓我學(xué)會了面對失敗時(shí)的勇氣與樂觀心態(tài)。鍛煉中的競爭和合作讓我們更加懂得尊重和信任他人，增強(qiáng)了集體意識和團(tuán)隊(duì)精神。在體育鍛煉中，我也學(xué)會了調(diào)節(jié)情緒和舒緩壓力，這對于我應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)非常有幫助。
第四段：體育課的的體驗(yàn)與感悟
通過體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉，我不僅感受到了身體的改變，還充分體驗(yàn)到了快樂和滿足感。每周體育課的到來總是令人期待，它讓我遠(yuǎn)離書本、放松自己，與同學(xué)們一起享受運(yùn)動的樂趣。在鍛煉中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技能，還結(jié)識了許多志同道合的朋友，大家相互支持和鼓勵，一起度過了許多難忘的時(shí)刻。體育課程給予了我全新的體驗(yàn)和感受，讓我更加熱愛運(yùn)動、享受運(yùn)動。
第五段：總結(jié)體育課帶給我的啟示和建議
回首過去一年的體育學(xué)習(xí)和鍛煉，我深刻體會到了體育的重要性和它對個(gè)人和集體的影響。我將繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，保持良好的體育習(xí)慣。同時(shí)，我也希望能夠鼓勵身邊的同學(xué)們，積極參與體育鍛煉，感受體育的魅力。通過體育鍛煉，我們不僅能夠提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，更能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、經(jīng)驗(yàn)挫折和面對挑戰(zhàn)的勇氣。體育教育是全面培養(yǎng)學(xué)生的重要手段之一，希望學(xué)校能夠繼續(xù)重視體育教育，提供更多的體育課程和活動，讓每位學(xué)生都能夠充分體驗(yàn)到體育的樂趣與價(jià)值。
高二體育心得體會篇八
近日，我有幸參加了我孩子所在學(xué)校舉辦的高二體育生家長會。這次家長會讓我深刻地感受到了學(xué)校對學(xué)生的關(guān)注和培養(yǎng)，也讓我更加了解了體育對孩子成長的重要性。在這次家長會中，我從五個(gè)方面獲得了一些心得體會。
首先，體育可塑造個(gè)性。在家長會上，學(xué)校的體育老師向我們介紹了體育課程的內(nèi)容和體育生的培養(yǎng)目標(biāo)。體育培養(yǎng)學(xué)生的不僅是身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的品格和個(gè)性。通過參與各種體育活動，學(xué)生將學(xué)會合作、互助、堅(jiān)持和團(tuán)結(jié)。這些品質(zhì)在學(xué)生日后的學(xué)習(xí)和工作中將起到重要的作用。這讓我意識到了培養(yǎng)孩子參加體育鍛煉的重要性，也讓我更加看重體育對孩子全面發(fā)展的輔助作用。
其次，家長的陪伴很重要。在家長會中，學(xué)校的體育老師告訴我們，在孩子的體育生涯中，家長的陪伴至關(guān)重要。家長的鼓勵和支持能夠激發(fā)孩子的熱情，讓他們在體育鍛煉中堅(jiān)持下去。這讓我反思自己在平時(shí)對孩子的體育鍛煉的關(guān)注程度不夠，以及在孩子面對困難時(shí)，我往往給予的是安慰而不是鼓勵。從這次家長會中，我明白了在孩子的體育鍛煉中，家長的陪伴和支持是他們最需要的。
再次，體育能鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志力。在家長會上，體育老師向我們介紹了一些特訓(xùn)的案例。在這些案例中，學(xué)生們通過訓(xùn)練，不僅鍛煉了身體，也鍛煉了意志力。在困難的訓(xùn)練中，他們堅(jiān)持不懈，克服了一個(gè)個(gè)困難，最終取得了優(yōu)異的成績。這讓我深刻地認(rèn)識到，體育能夠鍛煉孩子的意志力，讓他們學(xué)會堅(jiān)持和努力，無論是在學(xué)習(xí)中還是在生活中，都是非常重要的品質(zhì)。
另外，體育在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識方面也起著重要的作用。家長會上，學(xué)校的體育老師向我們介紹了體育生的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。在這些訓(xùn)練中，學(xué)生們需要相互協(xié)作、相互配合，共同完成訓(xùn)練任務(wù)。體育的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識，還能夠讓他們在集體中學(xué)習(xí)到更多的知識和技能。這讓我明白了體育課程不僅僅是為了培養(yǎng)個(gè)人能力，更是為需要團(tuán)隊(duì)合作的未來工作和生活中做準(zhǔn)備。
最后，體育也教會了我孩子珍惜身體健康。在家長會上，學(xué)校的體育老師給我們介紹了一些關(guān)于體育與健康的知識。他們告訴我們，體育鍛煉可以增強(qiáng)孩子的免疫力，提高他們的身體素質(zhì)。這讓我明白到，身體健康是一件非常重要的事情，而體育是維持身體健康的最好途徑之一。我會更加注重孩子的體育鍛煉，幫助他們建立健康的生活方式，珍惜自己的身體。
通過這次家長會，我深刻地認(rèn)識到體育對孩子成長的重要性，也意識到自己在關(guān)注孩子體育鍛煉方面的不足之處。我將會更加重視孩子的體育鍛煉，積極參與他們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。同時(shí)，我也希望學(xué)校能夠繼續(xù)加強(qiáng)對學(xué)生體育生涯的關(guān)注和培養(yǎng)，為孩子提供更好的體育教育環(huán)境。我相信，在機(jī)關(guān)學(xué)校和家長的共同努力下，孩子們將會擁有更加健康、快樂的成長。
高二體育心得體會篇九
家長會是學(xué)校與家庭之間的溝通橋梁，促進(jìn)學(xué)生和家長之間的深入交流。近日，我們高二體育生家長會圓滿結(jié)束。通過參與家長會，我感受到了溝通的重要性，也深刻體會到了家長對孩子教育的關(guān)切和期望。在家長會上，我有幸與其他家長和教師進(jìn)行了互動交流，從中受益匪淺。以下是我對這次家長會的心得和體會的總結(jié)。
首先是溝通的重要性。家長會為學(xué)生和家長之間搭建了一個(gè)溝通平臺，讓家長可以更加了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，也讓學(xué)校了解到家長的期望和需求。在會上，我看到許多家長積極參與討論，暢所欲言。他們分享了孩子在學(xué)校中面臨的挑戰(zhàn)和困惑，也提出了對學(xué)校教育的建議和意見。與此同時(shí)，學(xué)校也向家長們詳細(xì)介紹了教育教學(xué)的情況和措施。通過這樣的雙向交流，學(xué)校與家長之間的合作更加緊密，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。
其次是家長對孩子教育的關(guān)切和期望。在家長會上，我聽到了許多家長對孩子的期望和關(guān)切。他們希望孩子能夠順利升學(xué)，取得好成績，還希望孩子能夠培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和品德修養(yǎng)。同時(shí)，許多家長也對學(xué)校的教育質(zhì)量和教學(xué)方法提出了建議。這讓我深刻感受到了作為家長的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。作為家長，我們應(yīng)該關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和成長，積極參與到孩子的教育中去，與學(xué)校共同促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。
再次是家校合作的重要性。在家長會上，學(xué)校向家長們介紹了學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃和教育理念，并向家長們詳細(xì)解讀了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和發(fā)展情況。同時(shí)，家長們也對學(xué)校提出了自己的看法和建議。這種家校合作的模式能夠促進(jìn)學(xué)校與家庭之間的互動與交流，共同為孩子的成長提供更好的環(huán)境和機(jī)會。作為家長，我們要積極配合學(xué)校的工作，提供更好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。只有學(xué)校和家庭共同努力，才能夠讓孩子們得到更好的教育。
第四是教師的專業(yè)水平和教育理念的影響。在家長會上，我聽到了許多老師的發(fā)言。他們從科學(xué)教育的角度，對學(xué)校的教學(xué)計(jì)劃和方法進(jìn)行了解讀和解析。他們讓家長們更加了解了學(xué)校的教育理念和教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)，許多老師還就學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)情況提出了個(gè)別的指導(dǎo)意見。這讓我深刻感受到了老師的專業(yè)水平和對學(xué)生的關(guān)心。教師作為學(xué)校與家庭之間的橋梁，發(fā)揮著重要的作用。他們的教育理念和專業(yè)水平能夠?qū)W(xué)生的成長產(chǎn)生積極的影響。作為家長，我們要積極信任和支持老師，與他們共同為孩子的成長努力。
最后是家庭教育的重要性。在家長會上，我看到很多家長都非常關(guān)心孩子的成長和發(fā)展情況。他們積極參與到孩子的學(xué)習(xí)中去，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。同時(shí)，家庭教育也是學(xué)校教育的重要組成部分。家長們要提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)良好的家庭氛圍，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。通過這次家長會，我對家庭教育的重要性有了更深的理解和體會。作為家長，我們要時(shí)刻關(guān)注孩子的需要，給予他們正確的引導(dǎo)和照顧。
總之，這次高二體育生家長會給我留下了深刻的印象。通過這次會議，我看到了學(xué)校與家庭之間的緊密聯(lián)系和合作，也更加深刻地認(rèn)識到了家庭教育的重要性。作為家長，我們要積極參與到孩子的教育中去，與學(xué)校共同為孩子的發(fā)展努力。希望在今后的日子里，學(xué)校和家庭能夠繼續(xù)保持良好的合作關(guān)系，共同為孩子的成長和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
高二體育心得體會篇十
冬去春來，花謝花開。
白下區(qū)綜合社會實(shí)踐基地、南京市行知實(shí)驗(yàn)中學(xué)牌樓校區(qū)在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、支持下重新啟動、重新開營了！我校高二學(xué)生作為第一屆成員進(jìn)駐基地。
有接受不同知識教育的科技篇（參觀天文臺）、農(nóng)業(yè)篇（走訪農(nóng)家、認(rèn)識蔬菜品種特征）、
安全知識篇（消防知識講座）、生態(tài)篇（參觀中山植物園）、心理篇（青春期講座）等，還有學(xué)生的文體活動（話劇表演、籃球比賽、看電影、唱歌等），學(xué)生在活動中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識，增強(qiáng)了班級的凝聚力，收獲很大。
這次社會實(shí)踐活動試運(yùn)營，意義重大。
300名學(xué)生的吃、住、行，每個(gè)環(huán)節(jié)都不能疏忽。
我們在很短的時(shí)間內(nèi)，做好了一切準(zhǔn)備工作。
活動方案、課程設(shè)置、住宿學(xué)生名單、人員安排等，組織學(xué)生有序地領(lǐng)取和歸還生活用品、聯(lián)系外出活動車輛和地點(diǎn)、知識講座等。
學(xué)生的全程管理，組織工作尤其重要。
我們結(jié)合學(xué)生實(shí)際，開展了籃球比賽、話劇評比、歌詠活動等，從班主任到配班老師，從行政人員到體育老師，沒有一個(gè)不是全身心付出，在學(xué)生休息后，我們還要不斷巡視，不斷觀察學(xué)生情況，對偶發(fā)事件及時(shí)處理。
許多老師克服自身困難，全力以赴的做好這項(xiàng)工作。
回來后，個(gè)個(gè)又黑又瘦，但沒有一個(gè)人有怨言，又投入到下一輪工作中去。
他們?yōu)樯鐣?shí)踐基地的試運(yùn)營做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
學(xué)會生活，學(xué)會合作，是學(xué)生的必修課。
這次社會實(shí)踐活動給學(xué)生上了這一課。
10人一間宿舍，10人一起吃飯，許多事要大家來做：有人打水，有人掃地，有人倒垃圾；有人打飯，有人端菜，有人收拾桌子……這些，都需要學(xué)生的互助和合作。
同學(xué)們在活動過程中感觸很深。
遇到困難需要大家共同解決。
要貼窗戶紙，同學(xué)們一起動手；要搬物品，同學(xué)們積極參與；要把食堂臨時(shí)調(diào)整為會場，同學(xué)們不怕麻煩；同學(xué)們還主動協(xié)助老師打掃宿舍，幫老師達(dá)水，給老師讓座等，每一個(gè)學(xué)生都是那樣可愛。
同學(xué)們在活動過程中還增強(qiáng)了進(jìn)取意識。
班級得當(dāng)榮譽(yù)時(shí)大家的瘋狂……可以說，在基地的每一個(gè)內(nèi)容、每一項(xiàng)活動都是對學(xué)生的鍛煉和提高，都應(yīng)該激發(fā)起學(xué)生的進(jìn)取心和榮譽(yù)感，也都能成為同學(xué)們能力拓展的空間。
我們應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造條件，讓他們展現(xiàn)各種風(fēng)采，給他們展示亮點(diǎn)的機(jī)會，讓他們的能力得到釋放，老師和學(xué)生進(jìn)一步接進(jìn)，從而更好地起到教育的作用，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
閉營式結(jié)束后，各班學(xué)生在基地的合影，形成了又一個(gè)小高潮。
這實(shí)際上是學(xué)生對這次集體活動的依念，其意義也就不言而喻了。
和比較優(yōu)越的家庭條件相比，基地生活條件比較差，尤其是晚上，天氣悶熱，蚊蟲叮咬，怎么辦？自己想辦法解決！
頂著烈日走訪農(nóng)戶，登山鍛煉，動手包餃子……同學(xué)們感受著炎熱、干渴、困惑甚至不知所措，他們沒有舒適的家庭環(huán)境，沒有家長在身邊的呵護(hù)，遇到的一個(gè)又一個(gè)困難和不適需要自己去面對，去克服，去征服，這一切都是一種體驗(yàn)，一種實(shí)踐，但這又何嘗不是一種激動人心的生活經(jīng)歷呢？同學(xué)們在總結(jié)中深有感觸地寫道：社會實(shí)踐活動開闊了我們的視野，同時(shí)也豐富了我們的生活，讓我們同學(xué)之間的感情進(jìn)一步升華。
這次活動是成功的，是有意義的，我們在活動中得到社會實(shí)踐的經(jīng)歷，受到深刻的教育。
這種現(xiàn)象反映到學(xué)校中時(shí)，就顯得有些尷尬。
學(xué)生習(xí)慣性地不理睬老師給出的建議，老師有時(shí)會因此而變得十分憤怒。
于是，學(xué)生更加不理睬老師給出的建議，老師會更加感到一種莫名的憤怒……在這個(gè)過程中，老師最多是感到憤怒，而學(xué)生則忽略了大量本應(yīng)注意的東西。
若學(xué)生能放棄偏見，耐心地聽課，那么，課堂的氣氛會變得輕松一些，而更重要的是，學(xué)生能從課堂中獲取足夠的知識。
在高中階段，老師會較多地幫助或代替學(xué)生做一些事。
高二體育心得體會篇十一
xx學(xué)年上學(xué)期，在學(xué)校和學(xué)部領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，本人所負(fù)責(zé)的工作取得了一定的成績，學(xué)生在物理學(xué)科上收獲了不少。當(dāng)然，任何工作都不可能做到十全十美，我的教學(xué)工作中也存在一些不足之處。為了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步做好后期的工作，現(xiàn)將我的工作情況歸納如下：
一、教學(xué)任務(wù)
在本學(xué)期，我擔(dān)任了高二年級四個(gè)班的物理教學(xué)工作，其中兩個(gè)文科班，高二（3）班和高二（6）班，兩個(gè)理科普通班，高二（4）班和高二（5）班。本學(xué)期文科班的主要教學(xué)任務(wù)是完成物理選修1-1的教學(xué)，同時(shí)復(fù)習(xí)了必修1的一半內(nèi)容。本學(xué)期的主要任務(wù)是完成物理選修3-1的教學(xué)。
二、教學(xué)分析
我所教的兩個(gè)理科班都是普通班，四班、五班兩個(gè)班生源都差不多，但各自有各自的特點(diǎn)。四班上課時(shí)紀(jì)律很好，作業(yè)完成的情況也較好，但互動能力較差，上課活躍氛圍不濃。從上課的狀態(tài)來看，我感覺大部分同學(xué)沒有對物理真正產(chǎn)生興趣，也就不能真正學(xué)好物理。而且一部分同學(xué)雖然也想學(xué)好物理，也很認(rèn)真、很努力，然而由于基礎(chǔ)薄弱、理解能力差，始終不能真正掌握學(xué)好物理的方法。五班的課堂很活躍，一部分學(xué)生愛學(xué)，成績不錯，但也有一些學(xué)生對物理一點(diǎn)兒也不感興趣，上課基本不聽，作業(yè)基本不做。幾乎是放棄了物理。因此，對于后期的教學(xué)工作中，這部分后進(jìn)生的物理學(xué)習(xí)難題是重點(diǎn)要解決的。
但這兩個(gè)班的學(xué)生總體來講都存在“懶”的特點(diǎn)，懶得動筆、懶得動腦懶得總結(jié)。針對這種情況，我盡量做到以下幾點(diǎn)：
1.課堂紀(jì)律要求嚴(yán)格，決不允許任何人隨意說話干擾他人。這一點(diǎn)雖然簡單但我認(rèn)為很重要，是老師能上好課、學(xué)生能聽好課的前提，總的來說，這一點(diǎn)我做得還不錯，幾個(gè)“活躍分子”都反映物理老師厲害，不敢隨便說話。
2.講課時(shí)隨時(shí)注意學(xué)生的反應(yīng)，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有聽不懂的，盡量及時(shí)停下來，給學(xué)生適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行思考并總結(jié)。
3.盡量給學(xué)生最具條理性的筆記，便于那些學(xué)習(xí)能力較差的同學(xué)回去復(fù)習(xí)，有針對性的記憶。
4.注重“情景”教學(xué)。高中物理有很多典型情景，在教學(xué)中我不斷強(qiáng)化它們，對于一些典型的復(fù)雜情景，我通常將其分解成簡單情景，提前滲透，逐步加深。每節(jié)課我說得最多的一個(gè)詞就是“情景”,每講一道題，我都會提醒學(xué)生“見過這樣的情景嗎?”“你能畫出情景圖嗎?”“注意想象和理解這個(gè)情景”。
一個(gè)學(xué)期來，我也遇到很多困難。由于課時(shí)有限，沒有足夠的課堂練習(xí)時(shí)間，高中物理對學(xué)生的思維習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力要求又比較高，很多時(shí)候物理課后沒有作業(yè)或者作業(yè)很少，但是一些概念、規(guī)律及情景需要學(xué)生在課下加深理解，然而很多學(xué)生所欠缺的正是課下的功夫，導(dǎo)致很多學(xué)生反映“一聽就懂，一做就不會”。這一點(diǎn)是我教學(xué)中遇到的最大困難。在今后的教學(xué)工作中我將繼續(xù)研究探討這個(gè)問題。
高二體育心得體會篇十二
除了西城區(qū)的同學(xué)之外，絕大部分的同學(xué)現(xiàn)在都在經(jīng)受著有機(jī)化學(xué)的磨練。期中過后，基本上基本的有機(jī)類別，烷，烯，炔，芳香烴，氯代烴，醇，醛，酸，酯，都已經(jīng)被大家一一征服。但是現(xiàn)在沒有了新的理論知識，有機(jī)化學(xué)犯二露出了他最猙獰的一面：有機(jī)推斷的大題練習(xí)。
很多同學(xué)在剛接觸到有機(jī)推斷的時(shí)候有一種崩潰的感覺，因?yàn)殚L期接觸到化學(xué)中的“文科”思想，而現(xiàn)在面對的有機(jī)物，卻總是我們從來沒有見過的奇怪產(chǎn)物。但其實(shí)，它們很簡單。在這里給大家一些有機(jī)部分學(xué)習(xí)的建議：
1、看到一個(gè)有機(jī)物，先找官能團(tuán)。官能團(tuán)是有機(jī)化學(xué)最重要的知識點(diǎn)，結(jié)構(gòu)決定性質(zhì)，有機(jī)化學(xué)數(shù)千萬種有機(jī)物，其實(shí)都是各種官能團(tuán)結(jié)構(gòu)性質(zhì)的組合體。大家在面對有機(jī)的題目時(shí)，找官能團(tuán)是解題萬能的第一步。例如：看到-cooh，就想到這個(gè)有機(jī)物既能夠體現(xiàn)酸性，又可以發(fā)生酯化反應(yīng)。看到-cho，就想到這個(gè)有機(jī)物可以發(fā)生銀鏡反應(yīng)，也可以進(jìn)一步被氧化為羧酸。在很多時(shí)候，有機(jī)物的名稱不重要，或許根本不需要知道，只要找到官能團(tuán)，所有的問題都已經(jīng)迎刃而解。
2、同一物質(zhì)發(fā)生不同的反應(yīng)，取決于反應(yīng)條件。有機(jī)物的反應(yīng)要比無機(jī)反應(yīng)復(fù)雜，所以很多時(shí)候，并不會把所有參與反應(yīng)的物質(zhì)，都在化學(xué)方程式中準(zhǔn)確得表達(dá)出來，方程式也不用等號，而使用了箭頭。因此，有機(jī)反應(yīng)中的反應(yīng)條件，在很多時(shí)候是直接影響反應(yīng)的進(jìn)行的。例如反應(yīng)條件“濃h2so4、δ”一定代表脫水，只要有這一條件的反應(yīng)，要么是酯化脫水，要么是消去脫水。又如“cu/ag”這一條件，高中有機(jī)物中沒有含這些元素的物質(zhì)，那么一定是催化氧化成醛的過程。
3、一定要對同分異構(gòu)體的列舉認(rèn)真掌握。同分異構(gòu)體的列舉是有機(jī)化學(xué)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)之一，這其中有很多種方法，大家一定要掌握一種適合自己的并且熟練應(yīng)用。
4、有機(jī)物的計(jì)算很簡單，化學(xué)高考的發(fā)展方向上是不會重點(diǎn)考察計(jì)算能力的，有機(jī)物的分子量有時(shí)雖然很大，但是成熟的題目設(shè)計(jì)已經(jīng)是會給出一條輕松計(jì)算的道路。大家在做題的時(shí)候應(yīng)該有所選擇，同時(shí)這也是檢查自己正確與否的一個(gè)途徑。
有機(jī)化學(xué)的題目近年來已經(jīng)形成了完整的壓軸大題形式，但這類題目的設(shè)計(jì)難度卻小于下學(xué)期接觸到的反應(yīng)原理。從題型思路上來說，有機(jī)化學(xué)題目講究循序漸進(jìn)，先提供一個(gè)整體的思考方向，再分析合成路徑圖，最終實(shí)現(xiàn)具體有機(jī)物的整體剖析。
簡單的提到一點(diǎn)有機(jī)推斷的基礎(chǔ)，也是希望大家能夠安心，熟練掌握有機(jī)大題，需要一個(gè)過程。后續(xù)我也會和大家分享關(guān)于有機(jī)推斷中的每一個(gè)題型。希望同學(xué)們能夠取得更好的成績，在我們挑戰(zhàn)號稱高中化學(xué)最難的模塊--反應(yīng)原理之前，有一個(gè)踏實(shí)的根基。
高二體育心得體會篇十三
自從上了高二以來，我的工作比之前就更加忙碌一些了，一是因?yàn)檫@一年是一個(gè)準(zhǔn)備階段，為高三的到來打?qū)嵒A(chǔ)，二是作為一名高中教師，我認(rèn)為自己的工作經(jīng)驗(yàn)還是比較缺少的。所以我還是有一些壓力的。每天面對學(xué)生們的大眼睛，我自己心里其實(shí)也非常的緊張。但是我很清楚自己現(xiàn)在所處的位置。剛剛從高一教上來，確實(shí)還有很大一部分的空缺，但是這一年也已經(jīng)為我做好了一些鋪墊，現(xiàn)在剛剛上高二，感覺也還算通暢。但是接下來的路，會比我們想象中更加的艱難，所以我也做好了準(zhǔn)備去迎接高三這個(gè)挑戰(zhàn)。對于高二這一年的工作，我也有了一些心得。
1、要多加關(guān)注學(xué)生的心理健康
高二一來，學(xué)生們的心理狀態(tài)都普遍緊張了一些，有好幾個(gè)以前成績還可以的學(xué)生名次徑直往下落。我和他們溝通之后，才發(fā)現(xiàn)他們是對學(xué)習(xí)太過緊張，以至于沒有把握好好的學(xué)習(xí)方式，從而出現(xiàn)了學(xué)習(xí)效率差的現(xiàn)象。面對這一點(diǎn)，我認(rèn)為要從根本上解決，就是要重視學(xué)生們的心理健康。讓他們培養(yǎng)一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的心理后盾，這樣才能保證每個(gè)人的學(xué)習(xí)效率。
2、合理的給學(xué)生分配作業(yè)
到了高二之后，我們的考試更加勤了，學(xué)生們也在各種考試和作業(yè)中周旋。我每個(gè)星期會做一次調(diào)查，也就是調(diào)查學(xué)生們一個(gè)星期內(nèi)的狀況，主要從作業(yè)，時(shí)間，以及成長這幾個(gè)方面來看。學(xué)生們的科目比較多，作業(yè)也總是無法完成，所以也總是抱怨作業(yè)太多，從而導(dǎo)致抄作業(yè)的現(xiàn)象。對于其他的一些考試之后的復(fù)習(xí)，也總是忽略不計(jì)了。所以這一點(diǎn)是要改變的，更是要克服的一大難關(guān)。
3、教學(xué)上不能急于求成
對于我們教師的教學(xué)，我們應(yīng)當(dāng)要慢慢來，不能夠急于求成，每一個(gè)課時(shí)都要做好計(jì)劃，做好安排。學(xué)生們只有有了足夠的時(shí)間，才能夠去真正的消化，才能達(dá)到一個(gè)好的效果。所以這對于我們老師的教學(xué)來說，也是要改進(jìn)的地方，很多時(shí)候我們在講課的時(shí)候往往因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系而沒有掌握好節(jié)奏。這都是屬于我們個(gè)人的業(yè)務(wù)能力，所以我們教師也應(yīng)該在每日的教學(xué)中實(shí)時(shí)總結(jié)，實(shí)時(shí)反饋。只有做好了這些，我們才不會辜負(fù)這些信任和期望，也才能將學(xué)生們帶向一個(gè)更好的未來。
高二體育心得體會篇十四
個(gè)人認(rèn)為并不是這樣的，高一階段的知識強(qiáng)調(diào)的是理解，而高二階段強(qiáng)調(diào)的是功力和技巧。差別并不在于難度，而在于學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)，可以說高二的很多知識是對高一知識的深化和拓展。舉個(gè)例子，高一階段我們學(xué)習(xí)了函數(shù)的相關(guān)性質(zhì)，其中很重要的一條是單調(diào)性。高一我們對這個(gè)知識點(diǎn)的要求是會用“比較法”判斷單調(diào)性，還要通過對圖像的分析來對函數(shù)單調(diào)性有直觀的感受。這些都是對函數(shù)單調(diào)性的理解，到了高二階段，文科和理科學(xué)生都要學(xué)習(xí)一樣新的工具--導(dǎo)數(shù)。也就是我們可以在不做函數(shù)圖像，也不用“取點(diǎn)比較”的情況下直接判斷函數(shù)的單調(diào)性和單調(diào)區(qū)間。而這種處理單調(diào)性問題的新方法需要的就是熟練掌握技巧和扎實(shí)的基本功。
還有幾何方面，高一階段我們大多數(shù)同學(xué)學(xué)過了直線和圓，這是解析幾何的初步，相信很多同學(xué)對于解析幾何復(fù)雜的運(yùn)算至今還“意猶未盡”.那么到了高二階段，我們將要學(xué)習(xí)更加復(fù)雜的三類曲線--橢圓、雙曲線、拋物線。運(yùn)算上難度大大增加，圖形的復(fù)雜度也大大增加，但是就本質(zhì)來說，考察的核心還是“在圖形中尋找線索，在計(jì)算中得到結(jié)果”的解題思路。另外立體幾何中還要引入空間向量的方法，實(shí)際也是把幾何問題代數(shù)化，使同學(xué)們不用在復(fù)雜的立體圖形中找輔助線了。當(dāng)然，空間向量法帶來的運(yùn)算量也是相當(dāng)大的。
最后在一些小知識點(diǎn)上也有所深化。還記得當(dāng)初在學(xué)習(xí)概率的時(shí)候，我們實(shí)際沒有學(xué)習(xí)任何的計(jì)算方法，當(dāng)時(shí)我們算概率的時(shí)候只能一個(gè)一個(gè)的數(shù)出來，如果題目的數(shù)稍微大一點(diǎn)的話我們就不得不把大量的時(shí)間浪費(fèi)在數(shù)數(shù)上。在高二我們就會學(xué)到高手是怎樣數(shù)數(shù)的，也就是所謂的計(jì)數(shù)原理。到時(shí)候同學(xué)們就會知道“乘法”比“加法”究竟能快多少，也能徹底搞清楚生活中的隨機(jī)事件里究竟蘊(yùn)含了怎樣的數(shù)學(xué)原理。
總體來說，高二數(shù)學(xué)的難度比高一要大，但是如果同學(xué)們在高一的時(shí)候?qū)χR有深入的理解的話，高二階段的知識也就只是個(gè)深化練習(xí)的過程了。這就要求同學(xué)們在高二的時(shí)候千萬不要放松，這個(gè)時(shí)期是最需要大量做題，大量練習(xí)的時(shí)期，錯過了這個(gè)時(shí)期就再也沒有機(jī)會超越別人了。有人會想高三再努力也不遲，殊不知高三的時(shí)候所有好好學(xué)習(xí)的人都會拼命的做題，拼命地練習(xí)，到那時(shí)想趕超別人幾乎是不可能完成的任務(wù)。高三環(huán)境是不努力的人必然跌入谷底，努力的人也只可以保證不下降。也就是說想超過別人，走在別人前面，高二已經(jīng)是最后的機(jī)會了。
對于高一階段知識掌握的不夠扎實(shí)的同學(xué)，高二也是唯一可能提高的機(jī)會了。正像上文所說，高二的知識很多是高一知識的擴(kuò)展和深化，也就是說如果之前學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有掌握好，那么高二的學(xué)習(xí)就既是學(xué)習(xí)過程又是復(fù)習(xí)過程。高中階段學(xué)習(xí)節(jié)奏之快使得一開始落后一點(diǎn)的同學(xué)在之后的學(xué)習(xí)過程中幾乎沒有什么時(shí)間再回過頭來重新學(xué)習(xí)，也就是說如果想補(bǔ)救之前的知識漏洞，高中階段唯一可行的辦法就是在學(xué)習(xí)中復(fù)習(xí)。比如說如果有同學(xué)函數(shù)沒有學(xué)好，沒關(guān)系，高二學(xué)習(xí)導(dǎo)數(shù)的時(shí)候會再回來研究函數(shù)問題；平面向量沒學(xué)好，沒關(guān)系，學(xué)習(xí)空間向量的時(shí)候也可以順帶復(fù)習(xí)；直線和圓沒學(xué)好，沒關(guān)系，圓錐曲線比圓難多了，學(xué)好圓錐曲線之后再回去看圓就輕松多了。
總之，在數(shù)學(xué)學(xué)科，如果你想超越別人，高二是最好的機(jī)會；如果你想追上別人，高二是最后的機(jī)會。我們將迎來高中整個(gè)三年中最困難，最有挑戰(zhàn)，也是收益最大的一年。高考中數(shù)學(xué)的重要性無庸贅述，希望同學(xué)們能在高二的時(shí)候抓住機(jī)會，為了能有一個(gè)輕松的高三，也為了能有一個(gè)滿意的高考而努力！
學(xué)法指導(dǎo)：高中數(shù)學(xué)聽課應(yīng)注意哪些方面
提高聽課的效率學(xué)好數(shù)學(xué),學(xué)生學(xué)習(xí)期間，在課堂的時(shí)間占了一大部分。因此聽課的效率如何，決定著學(xué)習(xí)的基本狀況，提高聽課效率應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：
1、課前預(yù)習(xí)能提高聽課的針對性預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，就是聽課的重點(diǎn)；對預(yù)習(xí)中遇到的沒有掌握好的有關(guān)的舊知識，可進(jìn)行補(bǔ)缺，以減少聽課過程中的困難；有助于提高思維能力，預(yù)習(xí)后把自己理解了的東西與老師的講解進(jìn)行比較、分析即可提高自己思維水平；預(yù)習(xí)還可以培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。
2、聽課過程中的科學(xué)首先應(yīng)做好課前的物質(zhì)準(zhǔn)備和精神準(zhǔn)備，以使得上課時(shí)不至于出現(xiàn)書、本等物丟三落四的現(xiàn)象；上課前也不應(yīng)做過于激烈的體育運(yùn)動或看小書、下棋、打牌、激烈爭論等。以免上課后還喘噓噓，或不能平靜下來。其次就是聽課要全神貫注。
全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，耳到、眼到、心到、口到、手到。
耳到：就是專心聽講，聽老師如何講課，如何分析，如何歸納總結(jié)，另外，還要聽同學(xué)們的答問，看是否對自己有所啟發(fā)。
眼到：就是在聽講的同時(shí)看課本和板書，看老師講課的表情，手勢和演示實(shí)驗(yàn)的動作，生動而深刻的接受老師所要表達(dá)的'思想。心到：就是用心思考，跟上老師的數(shù)學(xué)思路，分析老師是如何抓住重點(diǎn)，解決疑難的。口到：就是在老師的指導(dǎo)下，主動回答問題或參加討論。
手到：就是在聽、看、想、說的基礎(chǔ)上劃出課文的重點(diǎn)，記下講課的要點(diǎn)以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解。
若能做到上述"五到"，精力便會高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。
3、特別注意老師講課的開頭和結(jié)尾。
老師講課開頭，一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)，結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識方法的綱要。
4、要認(rèn)真把握好思維邏輯，分析問題的思路和解決問題的思想方法，堅(jiān)持下去，就一定能舉一反三，提高思維和解決問題的能力。此外還要特別注意老師講課中的提示。
高二生如何有效提高自身英語水平
高二英語對學(xué)生的聽、說、讀、寫能力有了更高的要求，總的來說，高二英語應(yīng)注重能力的培養(yǎng)，為以后運(yùn)用英語進(jìn)行交際及進(jìn)一步自學(xué)深造打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在我看來，打好基礎(chǔ)是學(xué)好英語的前提，如何打下基礎(chǔ)呢?可以歸納如下：制定計(jì)劃，明確目標(biāo);課前預(yù)習(xí)，找出難點(diǎn);專心聽講，當(dāng)堂鞏固;及時(shí)復(fù)習(xí)，防止遺忘;獨(dú)立作業(yè)，檢測效果;錯誤歸類，解決疑難;勤奮多練，廣泛閱讀;系統(tǒng)總結(jié)，掌握規(guī)律。
建立錯誤檔案本
在學(xué)習(xí)過程中，已獲得的知識和技能對以后新知識、新技能的形成產(chǎn)生一定的影響，最好的辦法是消滅錯誤，獲得正確知識和技能。每次練習(xí)或考試后，應(yīng)該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來，收集匯編，然后把老師對錯題講解后的正確語句熟讀牢記，保留錯誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習(xí)慣。平時(shí)和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯誤率。既鞏固了知識，又提高了應(yīng)試能力，發(fā)揮了最佳的水平。
重視閱讀理解能力的培養(yǎng)
重視閱讀理解能力的培養(yǎng)，目的是提高對語篇整體認(rèn)識的能力，以及推理判斷、歸納總結(jié)的能力。堅(jiān)持長期閱讀(每天至少2篇以上)是穩(wěn)步提高的保證。通過有計(jì)劃有步驟的課外閱讀(如讀21世紀(jì)報(bào)中學(xué)生英文版，《新概念英語》第二、三冊，英語周報(bào)同步輔導(dǎo)及聽說讀寫版)，不僅能鞏固拓寬教材所學(xué)內(nèi)容，更關(guān)鍵是會使所學(xué)知識活起來，激發(fā)出濃厚的學(xué)英語的興趣以及擴(kuò)大知識量的欲望。
養(yǎng)成朗讀背誦的習(xí)慣
朗讀是在課文所提供的語境中對語音、語調(diào)、意群、句型等基礎(chǔ)知識的綜合練習(xí)，同時(shí)培養(yǎng)純正的語音語調(diào)和好的用語習(xí)慣以及為聽力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對學(xué)過的句型、詞組、對話、課文進(jìn)行朗讀和背誦，形成流利的語感，也培養(yǎng)了理解能力，為說、讀及英語寫作打好基礎(chǔ)，這是提高英語水平的根本方法。
養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣
養(yǎng)成書寫規(guī)范、字跡工整、卷面整潔的習(xí)慣也很重要。高中相當(dāng)一部分學(xué)生的字體書寫不好，難以辨認(rèn)，大小寫不分，詞距若有若無，標(biāo)點(diǎn)符號亂用，給老師批改作業(yè)和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會吃大虧，白白丟分。因此，高二學(xué)生平時(shí)要養(yǎng)成書寫規(guī)范的習(xí)慣，對大小寫、標(biāo)點(diǎn)符號和詞距等一定要一絲不茍，力求規(guī)范化、整齊美觀。
養(yǎng)成使用英漢雙解詞典的習(xí)慣
高二學(xué)生閱讀面擴(kuò)大，需要補(bǔ)充詞匯量。學(xué)生應(yīng)備一本英漢詞典，如牛津中、高階英漢雙解詞典，在學(xué)習(xí)中隨時(shí)查閱。這在很大程度上能解決學(xué)生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞匯量也就隨之不斷擴(kuò)大。
通過朗讀擴(kuò)大詞匯量
對于那些單詞，語法什么的，都不去有意記它，而換成大聲朗讀它，一天讀它十幾遍甚至幾十遍，上百遍，一些單詞你只要一想，嘴里馬上就能發(fā)出它的音，一動手自然就把單詞寫出來了。當(dāng)然對于一些詞法、語法，朗讀有一個(gè)小竅門，就是把一些經(jīng)典的，具有明顯語法現(xiàn)象的句子反復(fù)讀，日子一長，你的語感能力就會大大增強(qiáng)，以后當(dāng)你做單項(xiàng)填空時(shí)，就不用想它所涉及到的語法，只是在心中默念一次，然后對照一下，答案立刻就出來了。
高二體育心得體會篇十五
高二物理下學(xué)期教學(xué)工作總結(jié)本學(xué)期我擔(dān)任高二年級x、x班的物理教學(xué)工作，在教學(xué)過程中以學(xué)生為本，因材施教，現(xiàn)將本學(xué)期的教學(xué)工作總結(jié)如下：
本人能遵守學(xué)校的各項(xiàng)紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同事，態(tài)度端正，在自己本職崗位上敬業(yè)愛崗，認(rèn)真學(xué)習(xí)，為人師表，努力提高自己的文化素質(zhì)和專業(yè)水平，積極參加學(xué)校和組內(nèi)組織的一切教研教學(xué)活動。
1、在備課方面堅(jiān)持每周參加集體備課，對上周教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)和反思，統(tǒng)一下周教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，探討下周課堂教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方法。備教材。認(rèn)真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念吃透，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。備學(xué)生。了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。備教法?？紤]教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。
2、在教學(xué)教法上在教學(xué)中，我盡量構(gòu)建一個(gè)寬松的環(huán)境，讓學(xué)生在教師，集體面前想表現(xiàn)、敢表現(xiàn)、喜歡表現(xiàn)，活躍課堂氣氛，增加師生的互動與交流。盡量精講，節(jié)省出時(shí)間給學(xué)生精練，讓學(xué)生在課堂上當(dāng)場掌握。
一是可以減輕學(xué)生的課后作業(yè)負(fù)擔(dān)。
二是可以促進(jìn)學(xué)生提高上課效率，有時(shí)效性。
另外適時(shí)的設(shè)計(jì)一些問題讓學(xué)生討論，可以深化他們對問題的理解，并提出新的問題，有利于遞進(jìn)式教學(xué)。本學(xué)學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容多、知識點(diǎn)多，知識點(diǎn)多但對知識點(diǎn)的應(yīng)用的要求并不高。結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)，在教學(xué)過程調(diào)整了教學(xué)方法，重難點(diǎn)突出，有一些要求記憶的規(guī)律和公式強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握，使學(xué)生學(xué)習(xí)效率更高。
反思教學(xué)中存在的問題：教學(xué)一段時(shí)期后，要進(jìn)行教學(xué)反思。注重培養(yǎng)學(xué)生的能力：物理教學(xué)的重要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的能力。培養(yǎng)能力需要一個(gè)潛移默化的過程，不能只靠機(jī)械地灌輸，也不能急于求成，需要有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)。準(zhǔn)確理解并掌握物理概念和物理規(guī)律，是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)。課堂練習(xí)和作業(yè)中，力求做題規(guī)范化。重視物理概念和規(guī)律的應(yīng)用，逐步學(xué)會運(yùn)用物理知識解釋生活中的物理現(xiàn)象，提高獨(dú)立分析和解決實(shí)際問題的能力。
在業(yè)余時(shí)間，利用網(wǎng)絡(luò)新信息，嘗試新方法、吸收新思想、新經(jīng)驗(yàn)、新理論、不斷的充實(shí)自己，為己所用?？傊緦W(xué)期本人順利完成了高中物理教學(xué)，并從中學(xué)到了很多。
高二體育心得體會篇十六
8月27日早上，把準(zhǔn)備好的床上用品、衣物、食品放到車上，從家里出發(fā)，前往學(xué)校。
到了學(xué)校，發(fā)現(xiàn)行里行間，有幾個(gè)身穿著迷彩服的學(xué)生走過，噢!那是高一新生，我這才回過神來，時(shí)間過得這么快，一下子就到了高二了我們。到宿舍樓下，看了新宿舍的情況，我的宿舍從c座搬到了d座，在2層，不過是從“街頭”走到“街尾”。走進(jìn)宿舍，還是那些熟悉的同學(xué)，不過，名字好像有點(diǎn)記不清了。宿舍翻新過，比以前的好了一點(diǎn)，不過還是8人共享2臺風(fēng)扇。
收拾完內(nèi)務(wù)，回課室，還是原來的那個(gè)地方，只不過是“高一(5)班”換成了“高二(5)班”。上午9點(diǎn)半，到籃球場觀看高一的軍訓(xùn)會操。
無言啊!高一的軍訓(xùn)會操~~~~~居然就是18個(gè)班排成18個(gè)方陣，依次在主席臺前走過場，順便喊幾句口號而已。之后，在高一“軍訓(xùn)會操”結(jié)束之后，就輪到我們高二的“開營儀式”。很簡單，領(lǐng)導(dǎo)講幾句話，教官們show一下他們的會操，完了，就輪到我們的了，那是才10點(diǎn)半還沒有。
下午，主要是練坐姿和禮儀的，不過首先例牌40min站軍姿，然后再是練坐姿，我們邊坐教官邊說我們邊練，響亮的“老師好!”、“教官好!”、“首長好!”響徹“云霄”。后來，坐的時(shí)間久了，雙腳也再次發(fā)麻了，變僵了，到后來我站起的時(shí)候，感覺自己像不倒翁的樣子，雙腳僵了，無知覺，不斷的站起來在跌倒在地上，幸會后面是梅思明，不然，沒得救了我!
because某一休息時(shí)段，見了教官沒問好，被我們教官罰去做“體能訓(xùn)練”，就16：00~17：00這1小時(shí)。訓(xùn)練完之后，才知道那是比“體能訓(xùn)練”更“體能訓(xùn)練”的訓(xùn)練——用拳頭撐著按教官的超慢口令做俯臥撐、蛙跳半個(gè)彎道再跑1個(gè)圈回來、手抱頭等6項(xiàng)內(nèi)容，那種程度，除了手上傷痕累累之外就是17：00解散之后先在教室休息上半個(gè)小時(shí)再拖著疲憊的身軀回宿舍洗澡。
幸好晚上不用軍訓(xùn)(記得我們?nèi)ツ旮咭坏臅r(shí)候晚上要軍訓(xùn))，不過也不是什么好節(jié)目，晚上先是“學(xué)習(xí)”一下新的宿舍管理?xiàng)l例，之后就是級長講話，剩下的時(shí)間趕作業(yè)。
新學(xué)期第一個(gè)在學(xué)校的晚上，頗不適應(yīng)，沒有了家里送著涼風(fēng)的空調(diào)，吹著風(fēng)扇;沒有那大大的軟軟的床鋪，睡在草席上……熱啊!
第二天早上，軍訓(xùn)繼續(xù)，首先是粒星內(nèi)容，站軍姿40min。不過這次與往次不同，這次是教官讓我們站成一排，都站在一條起著隔離跑道和校道的水管上，站一半的位置，也就是說腳趾就在塑膠跑道上，腳后跟就懸空，那感覺，我一開始就不適應(yīng)，好幾次是趁教官的視線范圍不在我們這邊的時(shí)候挪動腳的位置的，因?yàn)椋y受了。
高二體育心得體會篇十七
常鼓勵自己，慢慢地培養(yǎng)起興趣，漸漸提高學(xué)習(xí)成績。而對于強(qiáng)項(xiàng)，我覺得應(yīng)該以保持為前提適當(dāng)?shù)厣俜判r(shí)間，以平衡強(qiáng)弱科目的成績。
當(dāng)然，除了一般的方法外，各科的學(xué)習(xí)，也有它們各自獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法。下面就談?wù)勎业囊稽c(diǎn)學(xué)習(xí)心得。
語文和英語，由于都是語言學(xué)科，因此在學(xué)習(xí)的過程中不僅需要比較多的積累和記憶，而且還要求比較強(qiáng)的理解能力和表達(dá)能力。高中的語文要求知識面廣，勤翻書，勤查字典是非常重要的。比如一般的拼音、成語、錯別字辨析，如果只憑直覺胡亂猜測，看了答案就束之高閣，那么練習(xí)的效果就幾乎等于零，但如果每次練習(xí)都能認(rèn)真地翻查字典，形成了習(xí)慣，積累的知識就很豐富了。而英語，在特別注意詞匯積累此外，還要善于收集零碎的知識點(diǎn)，進(jìn)行整理和記憶。
數(shù)學(xué)對思維能力的要求最高。我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)就是善思、好問、勤練。在這個(gè)過程中，從不會到會，從不懂到懂，從粗心到細(xì)致，是一個(gè)緩慢的.過程，因此對待比較有思考性的數(shù)學(xué)題，應(yīng)堅(jiān)持思考，不應(yīng)瀏覽一遍題目就斷定自己不會，或者是索性不看，空白下來。另外我平時(shí)不僅是跟班上的同學(xué)也跟老師和理科班的同學(xué)一起交流數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，使我從中獲益匪淺。
地理學(xué)習(xí)必須重視地圖、識圖、用圖。不論是自然地理還是人文地理，都要重視圖的學(xué)習(xí)和運(yùn)用，采用圖文結(jié)合的方法，才能更好地認(rèn)識、理解和掌握各種地理事物和現(xiàn)象、地理規(guī)律和原理，使地理易懂易學(xué)、好記好用。同學(xué)們學(xué)習(xí)地理，應(yīng)該養(yǎng)成讀圖用圖的習(xí)慣，培養(yǎng)讀圖用圖的能力，只要胸有成“圖”，定能事半功倍。
文科學(xué)習(xí)很靈活，不是靠死記硬背能行的，而是要通過有趣的方法去記憶其實(shí)，我有這樣的感覺，一門功課如果學(xué)得好，就會更加喜歡，越喜歡就能學(xué)的越好。自己的學(xué)習(xí)道路需要自己的摸索，以上只是個(gè)人的一點(diǎn)看法，希望能對大家有一點(diǎn)幫助。
高二體育心得體會篇十八
從古人的“萬般皆下品，唯有讀書高”到今人的`“書籍是人類靈魂進(jìn)步的階梯”，無不看出讀書的良好作用。讀書好處和重要之大的道理人所共知，再加上在這樣一個(gè)知識爆炸的時(shí)代，“書到用時(shí)方恨少“的感覺會經(jīng)常出現(xiàn)在每個(gè)人的身上。于是人人都想讀書，把活到老學(xué)到老作為至理名言，可是在讀書的過程中，許多人只體會到讀書的無比之苦，我卻更多地感悟到讀書的無限之樂。我不是把讀書當(dāng)成一種任務(wù)，也不是把讀書單純的當(dāng)成一種無所事事時(shí)候的消遣，而是把讀書當(dāng)成一種心靈之旅，當(dāng)成一種和古之先賢、智者名士進(jìn)行跨越時(shí)空的對話、交流的過程，當(dāng)成一種消除疲憊，洗去煩惱的精...
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