實(shí)用教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)（匯總17篇）

總結(jié)的過(guò)程是一個(gè)反思和思考的過(guò)程，能夠增加對(duì)自身感悟的深度。怎樣寫(xiě)總結(jié)才能充分發(fā)揮總結(jié)的價(jià)值和作用呢？為了給大家提供幫助，小編整理了一些總結(jié)范文，供大家閱讀和參考。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇一

生活中，吃飯是每個(gè)人都不能繞過(guò)的日常事務(wù)。對(duì)于一位烹飪達(dá)人或是一個(gè)藝術(shù)家般的大廚來(lái)說(shuō)，做一頓美味的飯菜或許是一種享受，但對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，吃飯可能不過(guò)是填飽肚子，滿(mǎn)足基本需求。然而，不論是誰(shuí)，每一次吃飯的經(jīng)歷都是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，可通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)來(lái)提升吃飯的質(zhì)量和享受度。

第二段：探究。

每天吃飯，我們可以通過(guò)總結(jié)飯菜的好壞，辨別出優(yōu)質(zhì)食材、調(diào)味品和烹飪方法。在摸索中不斷掌握基本的烹飪技巧，進(jìn)而提升自己的烹飪水平；同時(shí)，結(jié)合過(guò)去的各種食材和配料搭配經(jīng)驗(yàn)，我們可以摸索出適合自己口味的食物組合，營(yíng)養(yǎng)均衡又美味可口。

第三段：實(shí)踐。

在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)過(guò)程中，我們可以將自己的口味和喜好融入到每一餐中，盡情地探索、嘗試各種食物，通過(guò)一道道美食，感受食物的魅力。例如，在調(diào)味品方面，我喜歡用各種香料和調(diào)料來(lái)營(yíng)造不同的味道，從而改善飯菜的口感。在做菜方法上，我總是堅(jiān)持用少量的油烹調(diào)，以保留食材原本的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也避免了食物太油膩的問(wèn)題。

第四段：收獲。

通過(guò)不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些常見(jiàn)的搭配和口味的奇妙的化學(xué)反應(yīng)。比如說(shuō)，檸檬和魚(yú)肉搭配可以去腥增鮮，或是糟熟牛排的醬汁可以提升牛肉的香氣和鮮嫩口感等等。這些通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得出的心得，可以讓我們?cè)谌粘５娘嬍持姓莆找恍┬〖记桑蛊胀ǖ囊徊惋埐俗兊酶袆?chuàng)意和滋味。

第五段：總結(jié)。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吃飯，是一種樂(lè)趣也是一種學(xué)問(wèn)。通過(guò)總結(jié)，我們可以不斷提高自己的飲食品味和烹飪水平。從輕松簡(jiǎn)單的家常菜，到烹飪技巧更為高級(jí)復(fù)雜的菜肴，每一步都是我們自己的創(chuàng)新和努力成果。因此，每一次吃飯都是一次向自己學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)，我們要珍惜這樣的機(jī)會(huì)，在日常的飲食生活中不斷探索、總結(jié)，讓我們的吃飯心得和體會(huì)更多樣、更豐富。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇二

近年來(lái)，隨著農(nóng)業(yè)科技的不斷發(fā)展，農(nóng)機(jī)化水平也日益提高。農(nóng)機(jī)作為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中重要的助力工具，已經(jīng)成為提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)效率、節(jié)約勞動(dòng)力、推動(dòng)農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化的重要手段。然而，在實(shí)際應(yīng)用過(guò)程中，我們也經(jīng)歷了不少經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從中獲得了寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，教訓(xùn)與經(jīng)驗(yàn)隨之而來(lái)。

首先，我們需要關(guān)注農(nóng)機(jī)的維護(hù)和保養(yǎng)。農(nóng)機(jī)作為重要的生產(chǎn)工具，經(jīng)常處于高強(qiáng)度的工作狀態(tài)，容易出現(xiàn)故障和損壞。過(guò)去，我們的農(nóng)機(jī)大多是由手工修理，維護(hù)和保養(yǎng)工作不夠及時(shí)和細(xì)致，導(dǎo)致機(jī)械故障頻繁發(fā)生。這給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)帶來(lái)了不小的困擾和損失。后來(lái)，我們逐漸意識(shí)到了保養(yǎng)和維護(hù)農(nóng)機(jī)的重要性。我們?cè)O(shè)立了專(zhuān)門(mén)的保養(yǎng)小組，定期檢查農(nóng)機(jī)的使用狀況，并進(jìn)行維護(hù)和修復(fù)。通過(guò)這樣的措施，我們成功地降低了機(jī)械故障率，提高了農(nóng)機(jī)的使用壽命，為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)提供了有力的支持。

其次，編制合理的農(nóng)機(jī)使用計(jì)劃也十分重要。在過(guò)去，我們常常盲目購(gòu)買(mǎi)和使用農(nóng)機(jī)，沒(méi)有進(jìn)行統(tǒng)籌規(guī)劃。這導(dǎo)致了多余的農(nóng)機(jī)和資源浪費(fèi)，同時(shí)也給農(nóng)機(jī)的運(yùn)輸、維修和存放帶來(lái)了不小的困難。后來(lái)，我們學(xué)到了經(jīng)驗(yàn)，明確了農(nóng)機(jī)的使用需求，合理規(guī)劃了農(nóng)機(jī)的購(gòu)買(mǎi)和使用計(jì)劃。我們制定了詳細(xì)的農(nóng)機(jī)需求清單，結(jié)合農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的季節(jié)特點(diǎn)和工作強(qiáng)度，合理分配了農(nóng)機(jī)的使用時(shí)間和場(chǎng)地。通過(guò)這樣的計(jì)劃，我們的農(nóng)機(jī)利用率大幅提高，資源得到了最佳的分配，節(jié)約了成本，提高了效益。

同時(shí)，農(nóng)機(jī)的操作技能也需要得到提高。過(guò)去，我們?nèi)狈?duì)農(nóng)機(jī)操作技能的重視，導(dǎo)致了頻繁的事故和損壞。通過(guò)反思，我們深刻認(rèn)識(shí)到了操作技能的重要性。我們利用閑散時(shí)間組織了農(nóng)機(jī)操作培訓(xùn)班，培養(yǎng)了一批專(zhuān)業(yè)的農(nóng)機(jī)操作人員。他們通過(guò)系統(tǒng)的培訓(xùn)和操作實(shí)踐，掌握了農(nóng)機(jī)的基本原理和操作方法，并形成了良好的操作習(xí)慣。他們的到來(lái)，有效地減少了事故和損壞的發(fā)生，保障了農(nóng)機(jī)的正常運(yùn)行。

以往，我們也面臨了農(nóng)機(jī)更新的問(wèn)題。隨著時(shí)間的推移，一些老化的農(nóng)機(jī)已經(jīng)達(dá)到了報(bào)廢標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致了生產(chǎn)效率的下降。我們意識(shí)到了農(nóng)機(jī)更新的必要性，并制定了農(nóng)機(jī)更新計(jì)劃。我們對(duì)農(nóng)機(jī)進(jìn)行了全面的評(píng)估和分析，遴選了一些性能優(yōu)良、使用方便的新款農(nóng)機(jī)，逐步完成了老舊農(nóng)機(jī)的更新工作。這不僅提高了農(nóng)機(jī)的工作效率，也節(jié)約了資源和能源的消耗。

最后，我們要重視科技創(chuàng)新和研發(fā)工作。農(nóng)機(jī)科技的發(fā)展已經(jīng)給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)帶來(lái)了諸多創(chuàng)新和便利。然而，我們卻不能滿(mǎn)足于已有的成績(jī)，要積極推動(dòng)農(nóng)機(jī)科技的進(jìn)一步發(fā)展。我們建立了農(nóng)機(jī)科技研發(fā)中心，加大科研投入，培養(yǎng)了一批技術(shù)人才，積極開(kāi)展農(nóng)機(jī)集成、智能化和無(wú)人化技術(shù)的研究與創(chuàng)新。這些工作的開(kāi)展，為我們今后農(nóng)機(jī)的發(fā)展和使用奠定了更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

綜上所述，農(nóng)機(jī)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中發(fā)揮著重要的作用。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們意識(shí)到了農(nóng)機(jī)保養(yǎng)和維護(hù)的重要性，合理規(guī)劃農(nóng)機(jī)使用計(jì)劃，重視操作技能的提高，積極進(jìn)行農(nóng)機(jī)更新工作，以及加強(qiáng)農(nóng)機(jī)科技研發(fā)工作等。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)為我們今后的農(nóng)機(jī)使用和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)提供了寶貴的借鑒和指導(dǎo)。我們相信在不斷總結(jié)和改進(jìn)的過(guò)程中，農(nóng)機(jī)的作用會(huì)愈發(fā)凸顯，為農(nóng)業(yè)的發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇三

第一段：引言（150字）。

善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)是一種重要的學(xué)習(xí)方法和管理技巧，它能夠幫助我們從各種經(jīng)歷中深化理解、吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并將其應(yīng)用于未來(lái)的工作和生活中。本文將從三個(gè)方面闡述善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)的重要性。

第二段：培養(yǎng)深入思考的能力（250字）。

善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)首先需要培養(yǎng)深入思考的能力。通過(guò)反思和分析過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，我們能夠更好地理解我們的思考方式、行動(dòng)動(dòng)機(jī)以及相關(guān)的成功或失敗原因。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要客觀看待自己的表現(xiàn)，并及時(shí)記錄下來(lái)，以便于深入分析和對(duì)照。這樣一來(lái)，我們可以更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的過(guò)失和不足之處，并從中獲取教訓(xùn)以避免同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生。

第三段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)行動(dòng)（300字）。

善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)還可以指導(dǎo)我們的行動(dòng)。通過(guò)總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，我們可以明確自己的目標(biāo)和期望，并確定適當(dāng)?shù)男袆?dòng)計(jì)劃。例如，我們?cè)诠芾硪粋€(gè)項(xiàng)目時(shí)，可以總結(jié)以往類(lèi)似項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)，了解哪些方法有效、哪些方法不行，從而更好地規(guī)劃并實(shí)施該項(xiàng)目?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)還有助于我們培養(yǎng)更為科學(xué)的決策能力，因?yàn)槲覀兛梢詮倪^(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中找到更可靠的依據(jù)，避免盲目或主觀主義的決策。

第四段：分享經(jīng)驗(yàn)促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)（300字）。

善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)還可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的成長(zhǎng)。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都有屬于自己的經(jīng)驗(yàn)和心得，通過(guò)分享這些經(jīng)驗(yàn)，可以讓團(tuán)隊(duì)成員之間相互借鑒、互相學(xué)習(xí)。共同總結(jié)經(jīng)驗(yàn)還有利于團(tuán)隊(duì)溝通和協(xié)作的增強(qiáng)，因?yàn)槌蓡T們可以更了解彼此的工作和思考方式，從而更好地配合和協(xié)調(diào)。團(tuán)隊(duì)成員們的共同進(jìn)步和提升也將直接促使整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和提高。

第五段：總結(jié)（200字）。

善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)是一種重要的學(xué)習(xí)和管理技巧，它幫助我們從無(wú)數(shù)的經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并將其應(yīng)用到日后的工作和生活中。通過(guò)深入思考、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和分享心得，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己、指導(dǎo)行動(dòng)、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)。在今后的發(fā)展中，我們應(yīng)該進(jìn)一步培養(yǎng)這種能力，不斷總結(jié)新的經(jīng)驗(yàn)和心得，從中不斷提升我們的工作效率和學(xué)習(xí)能力?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)是一種不斷改進(jìn)自己、成長(zhǎng)進(jìn)步的積極方式，希望我們每個(gè)人都能夠善于運(yùn)用這一方法，為自己的成功和進(jìn)步不斷努力。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇四

近年來(lái)，隨著農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化的推進(jìn)，農(nóng)機(jī)的應(yīng)用在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中變得越發(fā)重要。然而，在實(shí)際應(yīng)用農(nóng)機(jī)的過(guò)程中，我們也遇到了各種問(wèn)題和困惑。為了更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高農(nóng)機(jī)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的效益，以下是我對(duì)農(nóng)機(jī)應(yīng)用的一些體會(huì)和心得。

第一段：關(guān)注農(nóng)機(jī)的選型和購(gòu)買(mǎi)

在農(nóng)機(jī)應(yīng)用過(guò)程中，選型和購(gòu)買(mǎi)的環(huán)節(jié)非常關(guān)鍵。首先，我們需要根據(jù)不同的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)情況和需求，選擇適合的農(nóng)機(jī)設(shè)備，包括拖拉機(jī)、播種機(jī)、收割機(jī)等。其次，在購(gòu)買(mǎi)農(nóng)機(jī)時(shí)，我們不能只看價(jià)格，更要注重質(zhì)量和性能。應(yīng)該選擇有一定口碑和信譽(yù)的農(nóng)機(jī)品牌，從而保證后續(xù)的使用和維修質(zhì)量。

第二段：加強(qiáng)農(nóng)機(jī)的使用培訓(xùn)

農(nóng)機(jī)的使用培訓(xùn)直接關(guān)系到農(nóng)機(jī)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的效益。農(nóng)民在使用農(nóng)機(jī)時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)農(nóng)機(jī)的操作技能培訓(xùn)，熟悉農(nóng)機(jī)的結(jié)構(gòu)和功能。特別是對(duì)于新型的農(nóng)機(jī)設(shè)備，要進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)和指導(dǎo)，使農(nóng)民們能夠更好地掌握農(nóng)機(jī)的使用方法，提高農(nóng)機(jī)的利用率和效率。

第三段：做好農(nóng)機(jī)的定期檢修和保養(yǎng)

農(nóng)機(jī)的定期檢修和保養(yǎng)是確保農(nóng)機(jī)正常運(yùn)轉(zhuǎn)和延長(zhǎng)使用壽命的重要環(huán)節(jié)。農(nóng)民在使用農(nóng)機(jī)時(shí)，應(yīng)該定期檢查農(nóng)機(jī)的各項(xiàng)部件和功能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行維修。同時(shí)，做好農(nóng)機(jī)的保養(yǎng)工作，包括更換潤(rùn)滑油、清洗濾網(wǎng)等，能夠有效提高農(nóng)機(jī)的使用壽命和工作效率。

第四段：加強(qiáng)農(nóng)機(jī)的安全管理

農(nóng)機(jī)的使用過(guò)程中，安全問(wèn)題是一個(gè)不容忽視的方面。農(nóng)民在使用農(nóng)機(jī)時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行操作，確保自身和他人的安全。同時(shí)，農(nóng)機(jī)的運(yùn)行過(guò)程中，要注意安全防護(hù)措施，如安裝安全護(hù)欄、使用安全帶等，減少工傷事故的發(fā)生。加強(qiáng)農(nóng)機(jī)的安全管理，保障農(nóng)機(jī)的安全運(yùn)行，是農(nóng)機(jī)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中發(fā)揮作用的必要條件。

第五段：積極推動(dòng)農(nóng)機(jī)的科技創(chuàng)新

農(nóng)機(jī)的科技創(chuàng)新是農(nóng)機(jī)發(fā)展的重要方向。各個(gè)農(nóng)機(jī)生產(chǎn)企業(yè)應(yīng)積極推動(dòng)農(nóng)機(jī)的科技創(chuàng)新，不斷提高農(nóng)機(jī)的性能和技術(shù)水平。同時(shí)，農(nóng)民也應(yīng)積極關(guān)注農(nóng)機(jī)的科技發(fā)展，了解新的農(nóng)機(jī)技術(shù)和設(shè)備。只有不斷推動(dòng)農(nóng)機(jī)的科技創(chuàng)新，才能更好地適應(yīng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的需求，提高農(nóng)機(jī)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的效益。

總之，農(nóng)機(jī)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中發(fā)揮了重要的作用，但農(nóng)機(jī)的應(yīng)用還存在一些問(wèn)題和困惑。通過(guò)關(guān)注農(nóng)機(jī)的選型和購(gòu)買(mǎi)、加強(qiáng)農(nóng)機(jī)的使用培訓(xùn)、做好農(nóng)機(jī)的定期檢修和保養(yǎng)、加強(qiáng)農(nóng)機(jī)的安全管理以及積極推動(dòng)農(nóng)機(jī)的科技創(chuàng)新，我們能夠更好地提高農(nóng)機(jī)在農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的效益，為農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇五

“總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌”是我們每個(gè)人在成長(zhǎng)路上必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程。在生活和工作中，我們都需要不斷尋求新的發(fā)展機(jī)遇和創(chuàng)造性的方案。正是在這個(gè)過(guò)程中，我們才能不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展自己的能力和技能，以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。本文將討論我所理解的“總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌”的重要性以及如何有效地應(yīng)用所學(xué)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。

第二段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的重要性

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是人生中非常重要的一環(huán)。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的話，很容易犯錯(cuò)，而犯錯(cuò)則成為我們成長(zhǎng)的困難。以我的培訓(xùn)工作為例，我會(huì)將上一期培訓(xùn)會(huì)的反饋、評(píng)分、參加人數(shù)、評(píng)價(jià)意見(jiàn)等都進(jìn)行收集歸納，再進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，進(jìn)而探究出當(dāng)前培訓(xùn)的不足之處。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，重新制定培訓(xùn)計(jì)劃和相關(guān)課件，每次開(kāi)始一個(gè)新的周期，我都會(huì)更有信心地面對(duì)工作，進(jìn)而提高自己的專(zhuān)業(yè)技能和領(lǐng)導(dǎo)能力。

第三段：再創(chuàng)輝煌的必要性

只有不斷地新建自己，以及創(chuàng)造力的表達(dá)自己，才能不被市場(chǎng)淘汰，始終保持消費(fèi)者對(duì)我們品牌的認(rèn)可和喜愛(ài)。在我的工作中，我喜歡將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際工作中。例如，我發(fā)現(xiàn)某些工程項(xiàng)目出現(xiàn)了時(shí)間或預(yù)算方面的控制問(wèn)題，便立刻將近幾期的項(xiàng)目與此對(duì)照，分析原因并尋求解決方案。通過(guò)不斷總結(jié)，針對(duì)問(wèn)題找出根本原因，進(jìn)而針對(duì)性地加以改進(jìn)。這也許對(duì)相應(yīng)的工程項(xiàng)目并不是輝煌的一次增長(zhǎng)，但它對(duì)于我個(gè)人的職業(yè)生涯而言，是具有實(shí)際意義和推動(dòng)力的，在不斷改善自己的過(guò)程中，自然會(huì)不斷進(jìn)步。

第四段：將經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到工作中

將經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于工作中是實(shí)現(xiàn)"總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌"的重要方式之一。在我的工作中，我始終將總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與實(shí)際情況相結(jié)合，并將自己的經(jīng)驗(yàn)與團(tuán)隊(duì)成員分享。有時(shí)，聽(tīng)取他們的反饋意見(jiàn)也能幫助我更好地理解問(wèn)題，并觸發(fā)我進(jìn)行進(jìn)一步學(xué)習(xí)和思考。畢竟，經(jīng)驗(yàn)是一種不斷的積累和沉淀，需要在不斷學(xué)習(xí)與實(shí)踐的過(guò)程中逐漸成型。

第五段：結(jié)論

在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌這一過(guò)程中，包括我們不斷去學(xué)習(xí)、去嘗試和去經(jīng)歷，這也將使我們能夠更有效地應(yīng)用我們開(kāi)拓新的空間，滿(mǎn)足不同需求的需求，以創(chuàng)造更多的機(jī)遇和價(jià)值。為了讓自己持續(xù)進(jìn)步改善，我們必須認(rèn)真總結(jié)過(guò)去的成功和失敗并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。最后，我相信，只要我們始終保持學(xué)習(xí)的熱誠(chéng)與團(tuán)隊(duì)合作的精神，就一定可以在不斷探索中實(shí)現(xiàn)自我突破，創(chuàng)造出更加輝煌的未來(lái)。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇六

在人生的道路上，每個(gè)人都需要不斷地學(xué)習(xí)和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，這成為我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要方式之一。然而，更加重要的是，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)，運(yùn)用這些經(jīng)驗(yàn)來(lái)改善自己的生活和工作。正如諺語(yǔ)所說(shuō)：“吃一塹，長(zhǎng)一智?！北疚膶⑻接懲ㄟ^(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和成功的重要性，并分享一些我在實(shí)踐中得出的心得體會(huì)。

二、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的重要性

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程中不可或缺的環(huán)節(jié)。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以清晰地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到實(shí)現(xiàn)自我提升的方法和途徑?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)還有助于我們認(rèn)識(shí)到自己的過(guò)錯(cuò)和錯(cuò)誤，從而避免重復(fù)犯同樣的錯(cuò)誤?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)不僅有助于我們?cè)趥€(gè)人生活中更好地成長(zhǎng)和發(fā)展，也對(duì)我們?cè)诠ぷ髦懈玫靥岣吆蛣?chuàng)新起到關(guān)鍵作用。

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的方法與技巧

1. 傾聽(tīng)和觀察：在實(shí)踐中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持警覺(jué)，傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)和建議，觀察他們的行為和經(jīng)驗(yàn)，從中學(xué)習(xí)和受益。傾聽(tīng)和觀察可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法，還可以擴(kuò)大我們的視野，開(kāi)拓我們的思維。

2. 記錄和歸納：在實(shí)踐中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，將自己的經(jīng)驗(yàn)記錄下來(lái)，并進(jìn)行歸納和總結(jié)。記錄有助于我們回顧和回憶自己的經(jīng)驗(yàn)，而歸納和總結(jié)則有助于我們提煉出經(jīng)驗(yàn)的精華和核心。通過(guò)記錄和歸納，我們可以更好地理解和應(yīng)用我們的經(jīng)驗(yàn)。

3. 反思和思考：在實(shí)踐中，我們應(yīng)該時(shí)刻保持反思和思考的習(xí)慣。每當(dāng)我們?cè)庥龃煺酆褪r(shí)，我們應(yīng)該冷靜下來(lái)，反思我們的所作所為、所想所想，從中找出原因和解決辦法。反思和思考可以幫助我們深入了解自己，找到自我提高的關(guān)鍵。

四、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的心得體會(huì)

1. 自我認(rèn)知：通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。我了解到自己的工作方法和處理問(wèn)題的方式還有待改進(jìn)，同時(shí)，我也意識(shí)到了自己的才能和潛力。這讓我更加自信和積極地面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

2. 創(chuàng)新思維：通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新思維是成功的關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)了從不同的角度看待問(wèn)題，尋找創(chuàng)新的解決辦法。這讓我在工作中更加靈活和敏捷，在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮了更大的作用。

3. 錯(cuò)誤教訓(xùn)：通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我學(xué)會(huì)了珍惜錯(cuò)誤和失敗。錯(cuò)誤和失敗是成功的催化劑，是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我不再懼怕錯(cuò)誤和失敗，而是從中找到教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的實(shí)踐能力和解決問(wèn)題的能力。

五、總結(jié)

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是我們成長(zhǎng)和成功的重要方式之一。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以清晰地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到實(shí)現(xiàn)自我提升的方法和途徑?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)還可以幫助我們認(rèn)識(shí)到自己的過(guò)錯(cuò)和錯(cuò)誤，避免重復(fù)犯同樣的錯(cuò)誤。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的方法與技巧包括傾聽(tīng)和觀察、記錄和歸納、反思和思考等。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知、培養(yǎng)創(chuàng)新思維、吸取錯(cuò)誤教訓(xùn)，從而在個(gè)人生活和工作中取得更好的成績(jī)和發(fā)展。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇七

管理學(xué)行家彼得·德魯克曾說(shuō)過(guò)：“除了鍛煉一顆謙遜的心之外，沒(méi)有比失敗更能教會(huì)我們?cè)鯓尤コ晒α??！睂?duì)于每個(gè)人而言，無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作、生活中，成功和失敗都是必然的經(jīng)歷。而擔(dān)負(fù)著行政、管理職責(zé)的人們，往往必須承擔(dān)更多的責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)。在這一過(guò)程中，若能總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌，必將有更為突出的表現(xiàn)。

第二段：成功是失敗的孿生兄弟。

成功和失敗是相輔相成的，無(wú)論一人曾經(jīng)的成就有多么輝煌，失敗也是無(wú)法避免的。而總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌，就需要在失敗中尋找成功的蹤跡。只有在接受自己的失敗，并且從中吸取教訓(xùn)，我們才有可能走向成功。若是永遠(yuǎn)看不見(jiàn)失敗所蘊(yùn)含的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，那么從此便已停滯不前。

第三段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的重要性。

對(duì)于一個(gè)企業(yè)和組織而言，經(jīng)驗(yàn)總結(jié)是一個(gè)必不可少的必修課。只有通過(guò)總結(jié)工作、汲取經(jīng)驗(yàn)，才能更好地彌補(bǔ)工作中的不足，優(yōu)化管理方法，并形成全局的施策方案。因此，在重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)須尤為認(rèn)真地總結(jié)過(guò)去的工作經(jīng)驗(yàn)，在以后的管理工作中不斷積累，以致更好的發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)才能。

第四段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)帶來(lái)的好處。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)除了能夠發(fā)現(xiàn)實(shí)施方案存在的不足之外，還能夠帶來(lái)許多好處?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蛭F(tuán)隊(duì)所有成員的經(jīng)驗(yàn)，從而減少未來(lái)重復(fù)的錯(cuò)誤，在實(shí)際運(yùn)用中能夠更快地找到和解決問(wèn)題?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)還能夠帶來(lái)更大的效益，因?yàn)榭偨Y(jié)可以成為知識(shí)的傳承，從而降低公司成本，提高公司績(jī)效水平。

第五段：總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的方式及實(shí)踐方法。

為更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們必須要注重對(duì)其進(jìn)行組織和規(guī)劃，包括網(wǎng)絡(luò)百科、領(lǐng)導(dǎo)者社區(qū)、評(píng)估培訓(xùn)、語(yǔ)言翻譯等方式。通過(guò)這些方式，團(tuán)隊(duì)之間才能夠?qū)崿F(xiàn)知識(shí)的交流與傳輸，快速找到并解決問(wèn)題。未來(lái)，我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、再創(chuàng)輝煌，必將先人一步，取得領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，再創(chuàng)輝煌無(wú)疑是每個(gè)行政、管理人員必須承擔(dān)的職責(zé)和使命。它不僅是成功的基礎(chǔ)，更是成功的必要條件。只有擺脫失敗的陰影，從失敗的教訓(xùn)中成長(zhǎng)起來(lái)，才能在未來(lái)取得更為出色的表現(xiàn)。這是一個(gè)循序漸進(jìn)、持續(xù)不斷滴過(guò)程，只有腳踏實(shí)地的打磨自己，不斷優(yōu)化自己的工作才能最終達(dá)到真正成功的目標(biāo)。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇八

第一段：引言（100字）。

人生是一本永遠(yuǎn)在累積的教科書(shū)，我們所經(jīng)歷的每一個(gè)階段都值得我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)，不僅能提高我們的個(gè)人能力，也有助于改進(jìn)我們的思考方式和行為模式。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)更是一種智慧的表現(xiàn)。本文將從個(gè)人成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系三個(gè)方面論述善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)的重要性。

第二段：個(gè)人成長(zhǎng)（200字）。

在個(gè)人成長(zhǎng)的道路上，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)是非常重要的。通過(guò)總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從中學(xué)習(xí)如何改進(jìn)自己，提高自己的素質(zhì)。關(guān)于學(xué)習(xí)方面，我們可以總結(jié)哪些學(xué)習(xí)方法最適合自己，并找到解決學(xué)習(xí)困難的有效方式；關(guān)于生活方面，我們可以總結(jié)生活中的酸甜苦辣，形成健康的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)；關(guān)于情感方面，我們可以總結(jié)自己在與他人相處中的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，提高自己的情商。

第三段：職業(yè)發(fā)展（300字）。

在職業(yè)發(fā)展中，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)對(duì)于提升個(gè)人能力和獲得成功至關(guān)重要。通過(guò)總結(jié)職場(chǎng)中的成功和失敗，我們可以明確自己的職業(yè)目標(biāo)，并制定相應(yīng)的發(fā)展計(jì)劃。我們可以總結(jié)出什么樣的工作方式和工作習(xí)慣能夠讓我們的工作更高效，我們可以總結(jié)出哪些技能和知識(shí)對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要，然后制定學(xué)習(xí)計(jì)劃并不斷提升自己；我們可以總結(jié)出哪些領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)合作的技巧，從而在職場(chǎng)上有更好的表現(xiàn)?？傊?，只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)，我們才能做到在職業(yè)發(fā)展中穩(wěn)步前行。

第四段：人際關(guān)系（300字）。

在人際關(guān)系中，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，處理人際沖突，并提升自己的人際交往能力。通過(guò)總結(jié)與他人相處中的成功和失敗，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，及時(shí)調(diào)整自己的思維和行為方式。我們可以總結(jié)出如何與他人有效溝通，如何展示自己的觀點(diǎn)和傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，從而建立良好的溝通基礎(chǔ)；我們可以總結(jié)出如何處理人際沖突，如何妥善解決矛盾和糾紛，從而維護(hù)良好的人際關(guān)系；我們可以總結(jié)出如何給予他人支持和幫助，從而建立真誠(chéng)的友誼?？傊朴诳偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)能夠讓我們成為一個(gè)善于社交的人，并在人際關(guān)系中取得更好的效果。

第五段：總結(jié)（200字）。

善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)的階梯、成功的捷徑和幸福的源泉。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)，我們能夠不斷優(yōu)化自己的行為方式和思維模式，提高自身的能力和素質(zhì)。而且，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)也讓我們更加明白人生的真諦，懂得如何把握機(jī)遇、化解困境、珍惜幸福。因此，每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)識(shí)到總結(jié)經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)的重要性，并在日常生活中養(yǎng)成總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣。只有這樣，我們才能不斷進(jìn)步，收獲更多的成功和幸福。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇九

近年來(lái)，隨著科技與信息技術(shù)的不斷發(fā)展，各行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈。面對(duì)如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，我們都在不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找突破口，再創(chuàng)輝煌。在這個(gè)過(guò)程中，我深有感觸，總結(jié)出了一些心得體會(huì)。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，談一談如何總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌。

第一段：認(rèn)識(shí)當(dāng)下和機(jī)遇的關(guān)系。

在當(dāng)今的時(shí)代，機(jī)會(huì)無(wú)處不在，但真正能發(fā)掘機(jī)會(huì)的人并非那么容易。因此，我們需要辨別時(shí)代的大趨勢(shì)，學(xué)會(huì)抓住神機(jī)遇。第一步是通過(guò)對(duì)行業(yè)的深入了解，分析當(dāng)前的市場(chǎng)環(huán)境、消費(fèi)者需求、政策，以及競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)等方面的信息，從而清晰地了解公司的優(yōu)勢(shì)，在市場(chǎng)中獲得不可替代的地位。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都應(yīng)該在經(jīng)驗(yàn)中修行，在交流中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，提升自己的市場(chǎng)透析能力，獲得更多的機(jī)會(huì)。

第二段：掌握價(jià)值觀念。

在經(jīng)過(guò)市場(chǎng)調(diào)研與總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后，我們不僅要考慮如何抓住機(jī)會(huì)，更要明確公司的價(jià)值觀念。一個(gè)好的企業(yè)應(yīng)該為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值，而不僅僅是追求商業(yè)成功。因此，要以客戶(hù)為中心，提供高品質(zhì)的服務(wù)，體現(xiàn)出專(zhuān)業(yè)和高效的精神，同時(shí)不斷改善企業(yè)環(huán)境，為員工創(chuàng)造更好的工作環(huán)境，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。只有一個(gè)積極進(jìn)取、專(zhuān)注于長(zhǎng)期價(jià)值創(chuàng)造的企業(yè)，才能夠在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中嶄露頭角，獲得持續(xù)的成功。

第三段：技術(shù)創(chuàng)新與人才管理。

除了價(jià)值觀念和市場(chǎng)環(huán)境外，科技創(chuàng)新也是很重要的一部分。創(chuàng)新不僅能夠跟上市場(chǎng)變化，而且會(huì)反過(guò)來(lái)推動(dòng)市場(chǎng)的發(fā)展和創(chuàng)新。企業(yè)應(yīng)該不斷探索新的技術(shù)，升級(jí)產(chǎn)品和服務(wù)，并將新創(chuàng)意落實(shí)在產(chǎn)品中。當(dāng)然，這需要強(qiáng)大的人才隊(duì)伍。在分析行業(yè)特點(diǎn)方面，企業(yè)必須尋找最有才華的人才，而且應(yīng)該投資于人才的培訓(xùn)和發(fā)展，培養(yǎng)他們掌握新的技術(shù)，更好地應(yīng)對(duì)市場(chǎng)變化。企業(yè)應(yīng)該建立一套完整的人才發(fā)展機(jī)制，讓人才成長(zhǎng)一聽(tīng)就從業(yè)務(wù)層面轉(zhuǎn)向管理層面。

第四段：關(guān)注時(shí)間和成本。

時(shí)間和成本是企業(yè)發(fā)展中不可忽視的因素，要以不斷優(yōu)化企業(yè)流程、提高生產(chǎn)效率，降低人工和其他成本開(kāi)銷(xiāo)來(lái)實(shí)現(xiàn)成本的控制。同時(shí)，企業(yè)要思考更多的方案來(lái)解決時(shí)間的問(wèn)題。最簡(jiǎn)單的方法是依靠科技的發(fā)展來(lái)解決，用技術(shù)的手段來(lái)提升生產(chǎn)效率；同時(shí)也需要更好的時(shí)間管理，讓公司利用時(shí)間創(chuàng)造更大的價(jià)值，成本控制也要與第三方合作，做到精細(xì)管理，共同利益分享。

在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并再創(chuàng)輝煌是非常重要的。通過(guò)總結(jié)與反思，企業(yè)能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提出改善措施，從而更好地運(yùn)營(yíng)業(yè)務(wù)，開(kāi)發(fā)更多的市場(chǎng)機(jī)會(huì)，為社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，創(chuàng)造更高的價(jià)值。同時(shí)，還要在創(chuàng)新中求發(fā)展，在轉(zhuǎn)型中找機(jī)會(huì)，在變革中創(chuàng)新，在錘煉中不斷成長(zhǎng)，打造更美好的未來(lái)。

總之，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)再創(chuàng)輝煌的過(guò)程是漫長(zhǎng)而繁瑣的，任何一步的失誤都可能導(dǎo)致企業(yè)的失敗，因此，只有堅(jiān)持不懈，努力改進(jìn)和積極學(xué)習(xí)，抓住機(jī)遇，注重細(xì)節(jié)，才能在市場(chǎng)中立于不敗之地。希望大家都能夠總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，從而創(chuàng)造更加美好的未來(lái)。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十

飲食是生活的一部分，在吃飯的過(guò)程中，我們不僅僅是填飽肚子，更是在享受味蕾的盛宴。然而，現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和繁忙的生活方式往往不允許我們有太多時(shí)間去精心準(zhǔn)備和烹飪食物。為了能夠吃到美味健康的飯菜，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成為了一種不可或缺的技巧。下面，我將分享一些我在為個(gè)人總結(jié)經(jīng)驗(yàn)方面的心得體會(huì)。

第二段：規(guī)律飲食的重要性

規(guī)律的飲食對(duì)于健康是非常重要的。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到每天保持三餐定時(shí)定量的習(xí)慣可以促進(jìn)新陳代謝，提高身體的免疫力。同時(shí)，遵循一個(gè)適合自己的膳食計(jì)劃，合理搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的攝入，可以維持人體的正常功能和健康狀態(tài)。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)每天適當(dāng)攝入蔬菜水果可以使皮膚更加光滑細(xì)膩，增加身體的抵抗力。

第三段：嘗試新的烹飪方式

在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程中，我嘗試了一些新的烹飪方式。例如，使用蒸的方式烹飪食物，不僅可以保留食物的營(yíng)養(yǎng)成分，還可以使食物更加鮮嫩美味。此外，我還嘗試了燉煮和炒菜等不同的烹飪方式，掌握了一些基本的烹飪技巧，使我在自己動(dòng)手做飯時(shí)更加得心應(yīng)手。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)嘗試新的烹飪方式不僅能夠提供更多的美食選擇，還可以增加烹飪的樂(lè)趣。

第四段：注意飲食平衡

飲食平衡是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的關(guān)鍵。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我認(rèn)識(shí)到每天攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪是保持身體健康的重要因素。在日常飲食中，我注重均衡膳食，合理搭配主食、蔬菜和肉類(lèi)，以滿(mǎn)足身體日常所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。此外，我還通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，合理的飲食習(xí)慣可以防止一些常見(jiàn)的健康問(wèn)題，如肥胖、高血壓和糖尿病等。

第五段：總結(jié)與展望

通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吃飯的過(guò)程，我意識(shí)到飲食是健康生活的基石。規(guī)律飲食、嘗試新的烹飪方式和注意飲食平衡是保持健康的關(guān)鍵所在。此外，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)還使我對(duì)自己的飲食習(xí)慣有了更多的了解和意識(shí)，我會(huì)繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷探索更多美味健康的飲食方式。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吃飯，我不僅滿(mǎn)足了味蕾的需求，更為我的健康保駕護(hù)航。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)是我們?cè)诔燥埖倪^(guò)程中不可或缺的技巧，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們可以掌握更多的烹飪技巧，合理搭配各種食材，讓自己的飯菜更加美味健康。同時(shí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)也使我們更加關(guān)注飲食平衡，注重保持健康的生活方式。通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)吃飯，我們可以享受美食的同時(shí)，也讓自己的身體更加健康。讓我們?cè)谌粘Ｉ钪?，保持?guī)律的飲食，嘗試新的烹飪方式，注意飲食平衡，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)成為飲食的專(zhuān)家。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十一

“如果你愛(ài)他，就讓他去炒股吧，因?yàn)楣墒惺翘焯?；如果你恨他，也讓他去炒股吧，因?yàn)楣墒惺堑鬲z?！?/p>

當(dāng)?shù)谝淮卧谡n堂上聽(tīng)到老師講這句話時(shí)候，我立刻被股市的魅力給吸引住了！我對(duì)股市有了一種強(qiáng)烈的向往：我一定要炒股！

當(dāng)時(shí)正值96年春，我剛讀大學(xué)一年級(jí)。

課堂上，我非常認(rèn)真聽(tīng)講，聽(tīng)老師講證券基礎(chǔ)知識(shí)、k線理論、技術(shù)分析，還聽(tīng)老師講他自己的投資感悟。按照老師的要求，我在一張非常大的坐標(biāo)紙上畫(huà)上證指數(shù)的k線圖，并且根據(jù)公式自己計(jì)算均價(jià)、強(qiáng)弱指標(biāo)等，然后點(diǎn)上點(diǎn)，連成線，日復(fù)一日，堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，直到把坐標(biāo)紙畫(huà)完。

這個(gè)良好的習(xí)慣奠定了我強(qiáng)大的看k線圖的能力，通過(guò)看k線圖和成交量，我就能知道多空雙方的力量對(duì)比，甚至能夠推測(cè)出多空雙方一天的爭(zhēng)奪過(guò)程！

我真的要很感謝我那位證券投資課的啟蒙老師，是他把我?guī)нM(jìn)了這個(gè)神圣的殿堂，是他讓我有了堅(jiān)實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)！我更為我當(dāng)時(shí)輔修了經(jīng)濟(jì)管理專(zhuān)業(yè)而感到幸運(yùn)和自豪！

上完證券課后，我還意外地獲得了一本奇書(shū)：一本署名為青木的《戰(zhàn)勝莊家》!我如獲至寶，愛(ài)不釋手。我反反復(fù)復(fù)地研讀這本的小冊(cè)子，密密麻麻地在上面劃了線、作了注、還寫(xiě)了心得。我把莊家的操作手法研究的很透了，我覺(jué)得我找到了一把通往寶藏的金鑰匙，我興奮極了，我就要成功了！

1996年十一前，正在上升途中的中國(guó)股市出現(xiàn)了大幅下跌！我敏銳地感覺(jué)到機(jī)會(huì)來(lái)臨了！

說(shuō)服了幾個(gè)同學(xué)，湊了幾千塊錢(qián)，與另一位有股票帳戶(hù)的同學(xué)合作，準(zhǔn)備入市炒股了！(當(dāng)時(shí)開(kāi)戶(hù)需要8至10萬(wàn)元的，現(xiàn)在開(kāi)戶(hù)免費(fèi)還贈(zèng)手機(jī)呢！)

與絕大多數(shù)新入市的股民一樣，我當(dāng)時(shí)也是看基本面選股的，我甚至到圖書(shū)館去閱讀《參考消息》，看看哪些行業(yè)、那些公司是有知名度的。經(jīng)過(guò)一番選擇，我選中了一汽金杯，那是一個(gè)低價(jià)大盤(pán)股，當(dāng)時(shí)也就4塊多錢(qián)吧(新股民都喜歡低價(jià)的)，具體多少也記不太準(zhǔn)了。

我又買(mǎi)了一張坐標(biāo)紙，天天畫(huà)一汽金杯的k線圖，認(rèn)真研究，反復(fù)思考，將k線看得爛熟于心。

十一開(kāi)盤(pán)后，我們?cè)?塊多錢(qián)買(mǎi)入了一汽金杯。買(mǎi)入后沒(méi)幾天，我就賺了幾百塊錢(qián)！我生平第一次賺錢(qián)，我高興壞了，堅(jiān)持要賣(mài)掉。可另外一位同學(xué)怎么也不肯，沒(méi)辦法，只能繼續(xù)持股。還真是越漲越好，越掙越多，很快就漲到6塊多了！

當(dāng)時(shí)行情非?；鸨?，幾乎所有的股票都漲到了10塊錢(qián)以上了，我們的股票就算低的了。當(dāng)時(shí)媒體稱(chēng)這波行情為“垃圾股革命”行情，“消滅10元錢(qián)以下的股票”，是當(dāng)時(shí)喊聲震天的一句口號(hào)。

然而，“雞犬升天”的垃圾股行情最終讓管理層忍無(wú)可忍，管理層開(kāi)始用各種手段不斷地打壓股市。漲跌停板也實(shí)施了，人民日?qǐng)?bào)也出社論了，什么“暴漲必有暴跌，緩漲可以緩跌”啊，什么“保護(hù)中小投資者的利益”啊之類(lèi)的，最終連續(xù)十道金牌終于勒住了倔強(qiáng)的“牛頭”，股市頃刻間被打回了原形。

暴跌的當(dāng)天，我們的股票表現(xiàn)的相當(dāng)強(qiáng)勁，還一直紅盤(pán)呢！當(dāng)時(shí)被解釋為是“掩護(hù)主力出貨”?，F(xiàn)在看來(lái)這句話是相當(dāng)?shù)摹拔ㄐ摹傲?，其?shí)只不過(guò)是主力在作垂死掙扎，妄圖挽回局面罷了。主力再傻也不會(huì)傻到“犧牲我一個(gè)，解放全人類(lèi)“吧！那得用多少錢(qián)才能托住啊！

大江東流去，畢竟遮不住，我們最終平盤(pán)出局。

小試牛刀，我初步體驗(yàn)到了股市的魅力，同時(shí)也初步驗(yàn)證了我的在股市天賦和能力。我炒股的信念更加堅(jiān)定了。

1997年春，小平同志逝世，四川長(zhǎng)虹崛起。順應(yīng)管理層意圖，吸取上一輪情的教訓(xùn)，主力高舉績(jī)優(yōu)和成長(zhǎng)的大旗，以四川長(zhǎng)虹和深發(fā)展為龍頭，成功地掀起了一輪波瀾壯闊的績(jī)優(yōu)股行情。四川長(zhǎng)虹從20元一路攀升到60元，其它績(jī)優(yōu)股、科技股也多數(shù)翻番。

從此，價(jià)值投資的理念深入人心，“長(zhǎng)線是金”也更成為媒體中最常出現(xiàn)的字眼。

我?guī)е?000元學(xué)費(fèi)，到證券公司獨(dú)立開(kāi)了戶(hù)。正好趕上一家新開(kāi)的證券公司開(kāi)業(yè)優(yōu)惠，真是天助我也！我滿(mǎn)懷豪情地準(zhǔn)備大干一場(chǎng)！

然而，在這一輪行情中，我卻無(wú)所斬獲，甚至還賠了一些錢(qián)。一方面，是我過(guò)分相信技術(shù)指標(biāo)的結(jié)果，什么“超買(mǎi)”啊、“超賣(mài)”之類(lèi)的，另一方面，也主要是受了股評(píng)家的誤導(dǎo)，延誤了買(mǎi)入的大好時(shí)機(jī)。新股民入市幾乎都以股評(píng)為操作指導(dǎo)的，因?yàn)榇蠹叶家詾樗麄兪菍?zhuān)家。股評(píng)家每天都說(shuō)“等待回調(diào)介入”——確實(shí)技術(shù)指標(biāo)也顯示的是“超買(mǎi)”，然而股市是一天一個(gè)新高，從不回調(diào)。

在這輪行情中，四川長(zhǎng)虹天天上漲，從20元一直漲到了40元。這時(shí)幾乎所有的股評(píng)家都說(shuō)：不能買(mǎi)，太高了！可四川長(zhǎng)虹依然在天天上漲，不久又從40元一路上漲到了60元。這時(shí)幾乎所有的股評(píng)家都倒戈了，什么“長(zhǎng)線是金”啊，什么“任何時(shí)候買(mǎi)入四川長(zhǎng)虹都是正確的”啊，總之，幾乎所有的股評(píng)家和媒體都大量推薦買(mǎi)入四川長(zhǎng)虹，仿佛那就是一棵搖錢(qián)樹(shù)似的。然而最終的結(jié)果是，長(zhǎng)虹在高位盤(pán)整了約半年后，便從60元一路陰跌到20元，幾乎再也沒(méi)有回過(guò)頭。

我對(duì)股評(píng)家出離憤怒了！記得我當(dāng)時(shí)寫(xiě)了一篇文章，叫《“套牢”股評(píng)家》，以表達(dá)我心中對(duì)股評(píng)家的強(qiáng)烈憤慨！以讓天下所有人士都看清股評(píng)家的本質(zhì)?？上](méi)有被發(fā)表，那時(shí)要有網(wǎng)絡(luò)就好了，現(xiàn)在也找不到那篇文章了。

兵敗之后，我不斷反思。這期間我又讀到了另一本股市奇書(shū)：靈犀(卓剛)的《寂寞高手》。我總是很幸運(yùn)的，在關(guān)鍵時(shí)刻總有上天助我。這是一本非常好的書(shū)，全書(shū)透漏著樸素的辯證唯物主義思想，客觀地揭示出了中國(guó)股市的內(nèi)在規(guī)律，我對(duì)中國(guó)股市的本質(zhì)看得更透徹了，我“唯物主義”的炒股思想和辯證的“市場(chǎng)分析”的方法也在這一時(shí)期形成了。

當(dāng)時(shí)唯心主義在股市中是非常盛行的，什么“誘空”、“誘多”啦，跌了就說(shuō)是“洗盤(pán)”啦，大盤(pán)下跌指標(biāo)股上漲就說(shuō)是“掩護(hù)主力出貨”啦等等?？傊痪湓捑褪前讶魏螡q跌都說(shuō)成是主力的刻意所為，把主力當(dāng)成是決定股市漲跌的唯一因素。

我極其厭倦這些說(shuō)法，我把這些統(tǒng)一稱(chēng)之為“主觀唯心主義”，因?yàn)樗`背了唯物主義的基本原理。唯物主義認(rèn)為，是物質(zhì)決定意識(shí)，而不反之。股市也一樣，是多空雙方的力量對(duì)比決定了股市的漲跌，而不是任何其它因素。無(wú)論是主力還是其它機(jī)構(gòu)和散戶(hù)，他們的行為最終也都反映到了多空雙方的力量對(duì)比上，主力只是其中的一分子而已，沒(méi)有任何其它特殊性。主力只是通過(guò)買(mǎi)入和賣(mài)出股票來(lái)影響股價(jià)的漲跌，但最終還是要看資金實(shí)力，還要看雙空雙方的力量對(duì)比。

在股市中認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，便犯了“主觀唯心主義”的錯(cuò)誤?，F(xiàn)在看來(lái)很簡(jiǎn)單，但當(dāng)時(shí)很少有人能認(rèn)識(shí)到這種錯(cuò)誤，更鮮有人能指出錯(cuò)誤的原因，我也算是開(kāi)了先河了，把馬克思他老人家的理論創(chuàng)造性地運(yùn)用到了中國(guó)股市——唉，真是不幸啊，還不得把馬老的鼻子氣歪了！

我在高中的時(shí)候哲學(xué)就運(yùn)用得很好，能創(chuàng)造性地用哲學(xué)去解決一些實(shí)際問(wèn)題。我始終認(rèn)為，哲學(xué)是對(duì)事物的定性的反映，物理是對(duì)事物的定量反映，它倆是一對(duì)孿生姊妹，密不可分。

在這期間，根據(jù)唯物主義和辯證法，我還獨(dú)創(chuàng)了介于技術(shù)分析和基礎(chǔ)分析之間的“市場(chǎng)分析“法。在中國(guó)股市，無(wú)莊不漲，所以基礎(chǔ)分析是失敗的；同時(shí)，股價(jià)經(jīng)常被操縱，超買(mǎi)可以繼續(xù)買(mǎi)，超賣(mài)可以繼續(xù)賣(mài)，所以技術(shù)指標(biāo)是失靈的。

在這種情況下，我逼不得已走了第三條道路，那就是：保留技術(shù)分析中的精華部分——k線圖和成交量——這也是我運(yùn)用得最好部分；同時(shí)運(yùn)用跟莊理論——這也是我研究得比較透徹的部分，再結(jié)合股市的基本面，便形成了我獨(dú)特的辯證的“市場(chǎng)分析”法。其基本原理包括：供求關(guān)系決定價(jià)格；價(jià)格包容消化一切信息；資金和籌碼是股市中最基本的矛盾等等。

唯物主義和辯證法對(duì)我今后的成功是至關(guān)重要的。因?yàn)橛辛宋ㄎ镏髁x，我就可以透過(guò)紛繁復(fù)雜的表面現(xiàn)象，看清股市背后的本質(zhì)了；因?yàn)橛辛宿q證法，我就可以自主地判斷股價(jià)地漲跌，就再也不用受唯心主義股評(píng)家的誤導(dǎo)和各種輿論的欺騙了。

1997年秋冬之際，天大天財(cái)與永鼎光纜同時(shí)上市。我反復(fù)比較后，決定拋棄更有價(jià)格優(yōu)勢(shì)的永鼎光纜，而買(mǎi)入了價(jià)格更高一些的天大天財(cái)。這次我分析對(duì)了，一周后，天大天財(cái)連續(xù)拉出六個(gè)漲停板，創(chuàng)造出了自中國(guó)股市設(shè)立漲跌停板制度以來(lái)的連續(xù)漲停最多的紀(jì)錄。自第一個(gè)漲停板之后，同學(xué)們就天天勸我賣(mài)出，我一直到第六個(gè)漲停板后股價(jià)開(kāi)始筑平臺(tái)的時(shí)候才賣(mài)出。短短兩周的時(shí)間(從買(mǎi)入到賣(mài)出)，收益率便達(dá)到了驚人的80%!“天大天財(cái)，天天發(fā)財(cái)”，一度成為當(dāng)時(shí)的流行語(yǔ)。

選天大天財(cái)?shù)脑蚱鋵?shí)很簡(jiǎn)單，那就是“比價(jià)效應(yīng)”。其它的軟件股，價(jià)格幾乎都在30元以上，而天大天財(cái)上市才定位在15元，顯然是被嚴(yán)重低估了(那時(shí)很少講市盈率，只是單純比價(jià)格)，況且績(jī)優(yōu)股是當(dāng)是行情的主流，沒(méi)有任何理由不漲。哪個(gè)主力入駐是偶然的，但有主力入駐則是必然的——因?yàn)橛绣X(qián)賺??！

1998年初，當(dāng)大多數(shù)人還沉浸在“價(jià)值投資”的慣性思維中時(shí)，當(dāng)媒體還在鋪天蓋地推薦四川長(zhǎng)虹時(shí)，我卻成功地捕捉到了行情熱點(diǎn)的悄然轉(zhuǎn)換——上海本地股的“資產(chǎn)重組”行情開(kāi)始風(fēng)起云涌。在我的極力勸說(shuō)和游說(shuō)下，我的同學(xué)在60元賣(mài)出了剛剛買(mǎi)入不久的四川長(zhǎng)虹，成功地規(guī)避了50%左右的風(fēng)險(xiǎn)(除過(guò)權(quán)，從60除到40)。同時(shí)，我選擇的一些上海本地股，也都有了驚人的表現(xiàn)，像南洋實(shí)業(yè)、復(fù)華科技之類(lèi)有高校概念的上海本地股。

記得當(dāng)時(shí)同學(xué)問(wèn)我四川長(zhǎng)虹(莊家)什么時(shí)候啟動(dòng)，我氣得無(wú)語(yǔ)了。這是典型的“唯心主義”，是受輿論的誤導(dǎo)！

主力要啟動(dòng)一只或一批股票，是需要天時(shí)、地利、人和的。如果想當(dāng)然的認(rèn)為主力想要啟動(dòng)一只股票就能夠成功地啟動(dòng)一只股票，把主力的主觀意志當(dāng)成是決股票漲跌的主要因素甚至是決定因素，這就是典型的“唯心主義”。當(dāng)時(shí)行情的熱點(diǎn)是“資產(chǎn)重組”，績(jī)有股無(wú)論如何都不會(huì)有行情了。認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，死捂績(jī)優(yōu)股。最終只會(huì)導(dǎo)致失敗。很少有主力會(huì)逆勢(shì)而為，哪個(gè)主力不愿意“趁熱打鐵”、用“四兩”去“撥千斤”呢！

然而當(dāng)時(shí)股市中的“唯心主義”卻十分盛行，誤導(dǎo)了一批又一批的股民。

這一“漲”一“跌”驚人的成功(天大天財(cái)和四川長(zhǎng)虹)，同學(xué)們開(kāi)始對(duì)我刮目相看了。

99年畢業(yè)后，我上班了。

其實(shí)在大學(xué)期間，我炒股的條件是很差的，不象現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)咨訊這么發(fā)達(dá)，只有第二天買(mǎi)了報(bào)紙之后，才知道頭一天的收盤(pán)情況，買(mǎi)賣(mài)股票也要通過(guò)電話委托。所以現(xiàn)在的股民啊，簡(jiǎn)直就是享受著當(dāng)時(shí)超級(jí)大戶(hù)室的待遇，坐在家里、辦公室時(shí)就可以炒股、了解天下咨訊。

20xx年，納斯達(dá)克的瘋狂終于傳導(dǎo)到了中國(guó)，網(wǎng)絡(luò)股行情異軍突起，“不看市盈率，看(鼠標(biāo))點(diǎn)擊率”，是對(duì)當(dāng)時(shí)行情的最好寫(xiě)照。其實(shí)當(dāng)時(shí)不是全部的網(wǎng)絡(luò)股有行情，只是網(wǎng)絡(luò)股中有電子商務(wù)概念的股票有行情而已。然而當(dāng)時(shí)好多人-—-—包括媒體、專(zhuān)家，并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，導(dǎo)致很多人沒(méi)有抓住行情重點(diǎn)。

具有電子商務(wù)概念的上海梅林一個(gè)旱地拔蔥，從7元一口汽漲到14元，然后在高位盤(pán)整。這時(shí)絕大多數(shù)人的反應(yīng)是：“噢，主力在出貨了”。而我卻堅(jiān)定地認(rèn)為：主力才剛剛進(jìn)貨。于是我在14元果斷地買(mǎi)入了上海梅林。當(dāng)我在自助終端上敲單子時(shí)，旁邊一位好心的老者提醒我：“這還能買(mǎi)嗎？”我回答：“能。”10天之后，上海梅林便從14元一路上漲到21元，我賣(mài)掉股票揣著錢(qián)回家過(guò)年去了。于是在同事中，我也開(kāi)始小有名氣了。

你也許要問(wèn)：我為何在股票續(xù)連續(xù)翻了一番后還敢介入？其實(shí)道理很簡(jiǎn)單：網(wǎng)絡(luò)股行情突然傳導(dǎo)到中國(guó)，使許多后知后覺(jué)的主力來(lái)不及慢慢建倉(cāng)，只能采取拔高吸貨的形式來(lái)突然建倉(cāng)。如果沒(méi)有大幅的上漲，主力就不會(huì)在短期拿到足夠的籌碼，從而就不能趕上這短暫的盛宴。

歷史驗(yàn)證了我的觀點(diǎn)，上海梅林最后漲到將近30元(當(dāng)然，后來(lái)又有突發(fā)性的利好，主要是按市值配售新股，也為后期的網(wǎng)絡(luò)股行情起了推波助瀾的作用，加劇了股市的暴漲，最后又導(dǎo)致了暴跌。事實(shí)證明當(dāng)時(shí)那個(gè)政策的出臺(tái)是很不合時(shí)宜的，讓很多人始料不及)。

以上只說(shuō)了我的一些輝煌成就，其實(shí)這期間我還是賠錢(qián)的，也記不清每一次具體的情況了。但可以肯定的是，每一次賠錢(qián)，都與政府的打壓有關(guān)。

每次行情起來(lái)的時(shí)候，我看趨勢(shì)確立了，就追進(jìn)去；可剛剛追進(jìn)去不久，便遭到政府的無(wú)情打壓，于是割肉出局。久而久之，錢(qián)都賠進(jìn)去了。

馳騁股市十幾年，也算是一員老將了，我戰(zhàn)勝了莊家，戰(zhàn)勝了市場(chǎng)，卻始終不能戰(zhàn)勝政府。政府那時(shí)始終是壓市者，散戶(hù)想在股市上賺錢(qián)，實(shí)在太難了。當(dāng)時(shí)不是有這么一句話么，說(shuō)“現(xiàn)在不是牛市，不是熊市，是豬(朱)市”。98年春朱去東南亞一周，股市就爆漲一周；朱一回來(lái)，股市就嚇得嘩嘩跌。

另外一點(diǎn)，我想也是因?yàn)樵谖遗Ｊ衅陂g入市沒(méi)有見(jiàn)識(shí)過(guò)真正的熊市有關(guān)。熊市的每一次反彈，雖然看起來(lái)貌似強(qiáng)大，但卻每次都很短暫。然而新股民總是認(rèn)不清熊市的反彈和牛市的本質(zhì)，每一次搶反彈都會(huì)導(dǎo)致賠得更多?！靶苁兄羞B機(jī)構(gòu)賺錢(qián)都很難”，這是我的老師上課的時(shí)候講的，我現(xiàn)在還記憶猶新。

中國(guó)股市的本質(zhì)只是為了融資。股權(quán)分置，導(dǎo)致大股東任意侵占小股東的利益，掏空上市公司情況非常普遍。也正是因?yàn)楣墒械倪@些先天缺陷，中國(guó)政府才痛下決心解決股權(quán)分置問(wèn)題，讓大小非全部流通。然而解決了股權(quán)分置問(wèn)題，中國(guó)股市仍然面臨另一個(gè)制度性的缺陷，那就是分紅問(wèn)題，只融資，不分紅或少分紅，把社會(huì)公眾當(dāng)成了提款機(jī)，無(wú)論如何這種發(fā)展都是不可持續(xù)的，是不符合科學(xué)發(fā)展觀的。

最后到國(guó)有股減持的時(shí)候，我徹底對(duì)股市失去了信心，便發(fā)誓再也不玩兒了。當(dāng)時(shí)我估計(jì)股市會(huì)跌到800點(diǎn)，但最終是被許小年的“千點(diǎn)論”給言中了。

我不再關(guān)注股市了。

接下來(lái)的事情大家就很清楚了，從20xx年6月998點(diǎn)開(kāi)始，到20xx年的10月6124點(diǎn)止，股市兩年內(nèi)連續(xù)漲了500%多，這在中國(guó)歷史上是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事情，過(guò)去的老股民連做夢(mèng)都不敢想，新股民是趕上好時(shí)候了。

全民炒股的時(shí)代也開(kāi)始了，股票幾乎是婦孺皆知。而我卻一直對(duì)股市提不起興趣，因?yàn)槲抑溃瑨甓嗌?，早晚都?huì)還回去的。

20xx年的2月底，由于愛(ài)人要炒股，我又開(kāi)始關(guān)注股市了。

當(dāng)時(shí)是3000點(diǎn)，種種跡象表明，國(guó)家要干預(yù)股市了(那個(gè)時(shí)代走過(guò)來(lái)的人，往往對(duì)政策特別恐懼)。我說(shuō)：“等等看吧，看看國(guó)家的態(tài)度。”在各種輿論的壓力下(包括那個(gè)羅杰斯)，股市迅速?gòu)?000點(diǎn)迅速下跌到了2800點(diǎn)，我心里暗自慶幸：“幸好沒(méi)買(mǎi)股。”然而，此時(shí)的市場(chǎng)已不是過(guò)去的市場(chǎng)了，市場(chǎng)已由“政策市”轉(zhuǎn)變?yōu)榱恕笆袌?chǎng)市”，市場(chǎng)的內(nèi)在規(guī)律開(kāi)始在股市中發(fā)揮作用了。

不久，股市又頑強(qiáng)地、以小碎步的方式一路上漲到了4000點(diǎn)，沒(méi)給任何人機(jī)會(huì)。根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，我感覺(jué)國(guó)家還得干預(yù)股市，于是仍然在觀望。當(dāng)時(shí)坊間一度傳出了上調(diào)印花稅的傳言，然而管理層卻信哲旦旦地拍胸脯：絕對(duì)不會(huì)。吃了定心丸后，我確信管理層不再干預(yù)股市了，我真是感激涕零，于是果斷地買(mǎi)入了一些股票，主要是寶鋼股份和中國(guó)銀行。

然而不幸的是，不久之后“5183;30”事件便發(fā)生了。財(cái)政部于5月30日夜晚毅然宣布提高印花稅，導(dǎo)致股市迅速暴跌20%-—-30%，好多股票甚至是連續(xù)幾個(gè)跌停板。管理層的失信，招來(lái)了全國(guó)人民的一片怨言。

由于之前的每次利空(主要是加息)都導(dǎo)致低開(kāi)高走，我認(rèn)為本次也會(huì)這樣，是買(mǎi)入的絕佳機(jī)會(huì)。于是5183;30當(dāng)天開(kāi)盤(pán)不久，在大盤(pán)深度下跌又開(kāi)始大?；厣H，我在12-13元之間，逐批地買(mǎi)入了寶鋼股份，直至滿(mǎn)倉(cāng)(另外還買(mǎi)入了一小部分中國(guó)銀行)。然而我失算了，大盤(pán)以暴跌收盤(pán)。

第二天，大盤(pán)仍然下跌，但中國(guó)銀行卻一度回升到我的成本之上，于是我將中國(guó)銀行全部賣(mài)光，只剩下寶剛一只股票了。

大盤(pán)出乎意料地暴跌讓管理層一度后悔，于是又暖風(fēng)頻吹。我分析了一下當(dāng)時(shí)的形勢(shì)，又研究了一下自已的股票，覺(jué)得沒(méi)有問(wèn)題，于是便大膽持股。

套牽了大約一個(gè)月后，7月23日，寶鋼股份一個(gè)漲停，我差一點(diǎn)就可以解套了。這時(shí)好多人的第一反映是：等明天漲漲賣(mài)掉，就可以解套了。

我沒(méi)有這樣做。我分析了一下當(dāng)時(shí)的形勢(shì)：當(dāng)時(shí)國(guó)際上的鋼鐵股價(jià)值重估行情已經(jīng)進(jìn)行了約三年，好多鋼鐵股價(jià)格翻了好幾倍。我對(duì)比了一下當(dāng)時(shí)國(guó)際和國(guó)內(nèi)的市盈率，認(rèn)為寶鋼漲到30倍的市盈率是有希望的(即20元，最后也確實(shí)漲到了22元)。于是放出豪言：“我要做到6000點(diǎn)！我要做到20元！我要掙50%!”

雖然中間出現(xiàn)過(guò)多次回調(diào)，但我一直堅(jiān)持不放棄。20xx年10有16日，寶鋼一度達(dá)到了22元，成功地實(shí)現(xiàn)了我的預(yù)言。

帶著這樣的問(wèn)題，我在上網(wǎng)時(shí)便特意留意這方面的文章。突然有一天，我找到了這個(gè)答案。

文章說(shuō)得是西方國(guó)家的情況，大意是這樣的：在牛市末期，上市公司的贏利增長(zhǎng)速度開(kāi)始放緩，低于此前人們的高增長(zhǎng)的預(yù)期，于是一些先知先覺(jué)的人開(kāi)始賣(mài)出股票，股票和資金的供求關(guān)系開(kāi)始發(fā)生變化，股市開(kāi)始下跌；股市下跌又進(jìn)一步導(dǎo)致其它人跟進(jìn)賣(mài)出，于是熊市便發(fā)生了。

10月底，三季報(bào)全部出完，寶鋼三季度的贏利增長(zhǎng)速度環(huán)比遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于二季度。同時(shí)由于受鐵礦石談判的影響，鋼鐵板塊在此前就一度大幅下跌。而緊接著大盤(pán)也開(kāi)始出現(xiàn)大幅下跌，即使有反彈也是很弱，再也沒(méi)有以前的強(qiáng)勢(shì)。我又看了一下石油、鋁、銅等其它資源板塊的三季報(bào)，“天哪，竟然全部出現(xiàn)了增幅環(huán)比下降！”我不由得倒吸一口涼氣，“難道經(jīng)濟(jì)拐點(diǎn)真的出現(xiàn)了？難道熊市真的來(lái)臨了？”

我決定在本周徹底拋出全部股票。但也許我還報(bào)著一絲僥幸，也許是過(guò)于貪婪，我價(jià)格掛得有些過(guò)高，這一周只在18元賣(mài)出了一部分股票。周末我又終于痛下決心：下周一拋出全部股票！

20xx年11月5日，歷史性的時(shí)刻到來(lái)了！股市一開(kāi)盤(pán)，我在16元上方迅速拋空了全部的寶鋼，牢牢鎖住了自已的利潤(rùn)。當(dāng)時(shí)大盤(pán)在5600點(diǎn)倒5700點(diǎn)間，而現(xiàn)在大盤(pán)已跌至1700點(diǎn)，寶鋼也跌至了4.5元，時(shí)間剛好是20xx年11月5日，距我賣(mài)出股票整整一周年！歷史真是驚人的巧合，中石油也是在那一天上市的，到現(xiàn)在我才知道。

這一年來(lái)，大盤(pán)一直運(yùn)行在下降通到中，每次上漲，也僅僅是反彈，當(dāng)觸及到下降通道的上軌后，又會(huì)繼續(xù)原來(lái)的運(yùn)行趨勢(shì)，無(wú)論當(dāng)時(shí)看起來(lái)上漲是多么強(qiáng)大！我很慶幸，我躲過(guò)了一年大熊市，大盤(pán)距最高點(diǎn)已跌去了約75%。

有人也許要問(wèn)，在這一年的下跌當(dāng)中你就沒(méi)有動(dòng)過(guò)心嗎？在第一次救市的時(shí)候，我還真動(dòng)心了，當(dāng)時(shí)是20xx年4月份3000點(diǎn)，降稅后的強(qiáng)勢(shì)反彈又讓我對(duì)“政策市”抱有了一絲幻想，我試探性地買(mǎi)入了一點(diǎn)深發(fā)展。然而通過(guò)幾天的觀察發(fā)現(xiàn)，股市很弱很危險(xiǎn)，根本就上不去，于是迅速地在成本價(jià)之上又拋出了股票。第二次救市的時(shí)候，是20xx年9月的1800點(diǎn)，有了第一次的經(jīng)驗(yàn)，我這次沒(méi)有絲毫的心動(dòng)。果然股市好了沒(méi)多久以后又迅速跌倒了1600點(diǎn)。

空倉(cāng)整整一年了，看著股市的不斷下跌，真有一種“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”的感覺(jué)。

其實(shí)事后看來(lái)，這兩年的大牛市，完全是外資借“匯改”和“股指期貨”的利好，大幅做多中國(guó)，而后圖謀通過(guò)做空股指期貨，以達(dá)到在上漲和下跌中雙邊獲利的一個(gè)驚世駭俗的陰謀！

從中石油上市時(shí)的高定位，和后來(lái)連續(xù)一年的大幅下跌，也可以驗(yàn)證這一點(diǎn)。

530當(dāng)天，中國(guó)股市暴跌，而中國(guó)石化卻大幅上漲，并且從當(dāng)天的13元，一路上漲到11月5日的29元，上漲幅度不可謂不驚人！而“巧合“的是，在這一天，中國(guó)石油上市了，并且開(kāi)出了令人咋舌的48元的高位！從此之后，石化“雙熊”便一路下跌，一直跌了一年多。

其實(shí)530之前中石化的上漲，完全是外資為中石油的上市而刻意作多，其目的是為中石油的高開(kāi)鋪路，以便能通過(guò)中石油做空中國(guó)股市，以達(dá)到在股市中雙邊獲利的目的。幸虧中國(guó)政府及時(shí)察覺(jué)到了外資的陰謀，遲遲沒(méi)有推出股指期貨，避免了一場(chǎng)更大的損失。從這一點(diǎn)上來(lái)講，中國(guó)政府絕對(duì)是英明的！遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是泰國(guó)等小國(guó)所能比擬的，被一個(gè)索羅斯打的落花流水。

炒股十年，終于修成了正果。其實(shí)我最應(yīng)該感謝的這屆政府，是政府還市場(chǎng)以本原，使我的“唯物主義”和“辯證法“真正有了用武之地！

以下是我的一些投資感悟，愿與朋友們共勉：

1、市場(chǎng)有內(nèi)在的運(yùn)行規(guī)律，要順勢(shì)而為。在上漲趨勢(shì)形成時(shí)買(mǎi)入，在下跌趨勢(shì)形成時(shí)賣(mài)出。

2、預(yù)測(cè)未來(lái)的點(diǎn)位是主觀唯心主義的做法，不要預(yù)測(cè)，也不要相信。具體的點(diǎn)位是由多空雙方共同決定的，是供求雙方“成交”出來(lái)的，是無(wú)法預(yù)測(cè)的。

3、一輪上漲行情中要有一個(gè)主流熱點(diǎn)，主流熱點(diǎn)只有切合了天時(shí)、地利、人和才會(huì)形成共振；每輪行情的執(zhí)點(diǎn)都不會(huì)相同，買(mǎi)股票要抓住行情熱點(diǎn)，而不是看基本面。

4、每輪行情一般都有一只龍頭股，沒(méi)有龍頭股就無(wú)法聚集人氣。

5、分析漲跌要抓住“資金”和“籌碼”、“多方”和“空方”這一股市中的基本矛盾。

6“主力”不是決定漲跌的唯一因素，主力也經(jīng)常被套牢。

7、股市中有“聯(lián)動(dòng)效應(yīng)”和“比價(jià)效應(yīng)”。

8、牛市的時(shí)候絕大多數(shù)人賺錢(qián)，熊市來(lái)臨的時(shí)候來(lái)不及賣(mài)出股票，所以絕大多數(shù)人賠錢(qián)。這就是“七虧二平一贏”的道理所在。

9、熊市中的反彈不要輕易介入，熱點(diǎn)會(huì)很快結(jié)束的。

10、中國(guó)股市除受自身影響外，還受美國(guó)股市和香港股市的影響，必須經(jīng)常關(guān)注。

11、要適時(shí)轉(zhuǎn)換思維，不做死多頭，不做死空頭，看錯(cuò)了就及時(shí)改。

以上只是記述了我的一些經(jīng)歷和感悟，跟眾多高手相比，這一點(diǎn)微不足道。而且隨著客觀事物的變化，有些東西可能將會(huì)變得不合適宜。

之所以將我的經(jīng)歷公布出來(lái)，就是想讓眾多散戶(hù)盡快地從我的經(jīng)歷中學(xué)到一些東西，盡快地看清中國(guó)股市的本質(zhì)，盡快成熟起來(lái)，不要盲目相信股評(píng)。要學(xué)會(huì)獨(dú)立地思考問(wèn)題，形成自己的獨(dú)特的分析方法，爭(zhēng)取也能戰(zhàn)勝莊家，戰(zhàn)勝市場(chǎng)！

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十二

擔(dān)任教室領(lǐng)導(dǎo)期間在我的心里，一直裝著這樣一句話：學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)做人。在教室領(lǐng)導(dǎo)工作中，我一直是這樣要求自己的，也以此為宗旨來(lái)教育學(xué)生。

現(xiàn)在的學(xué)生以獨(dú)生子居多，多數(shù)缺乏這種“合作”精神，以自我為中心，這對(duì)教室的各項(xiàng)工作開(kāi)展很不利。于是，我采用“讓事實(shí)說(shuō)話”的方法，學(xué)校的一些活動(dòng)，如拔河比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)等就是很好的契機(jī)。我還經(jīng)常利用早讀課、班會(huì)課等進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕逃和瑢W(xué)之間要互相幫助，互相關(guān)心等。另外，在我平常的教學(xué)工作中，我也有認(rèn)識(shí)地要他們進(jìn)行小組討論、同桌互相背誦單詞、課文等，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作認(rèn)識(shí)。而我自己在工作中，也能做到主動(dòng)與其他老師合作、討論。

今天的學(xué)習(xí)就是為了明天能更好地工作，教師自身素質(zhì)的提高就是為了更好地干好教育工作。教到老，學(xué)到老，才會(huì)永遠(yuǎn)站在教育領(lǐng)域的前端。為了提高自己的教育教學(xué)水平，適應(yīng)新形勢(shì)下的教育工作，我認(rèn)真參加學(xué)校組織的政治理論學(xué)習(xí)，認(rèn)真研究新教學(xué)大綱，以新思路、新方法來(lái)指導(dǎo)工作。對(duì)于教室管理工作，我在平時(shí)大量閱讀各種書(shū)籍，上網(wǎng)查找有用的資料，并向?qū)W校有經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀教室領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教和學(xué)習(xí)。對(duì)于學(xué)生，我從他們的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣上入手，讓他們真正學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，愛(ài)上學(xué)習(xí)。

從教室領(lǐng)導(dǎo)的角度來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)做事，就是體現(xiàn)在對(duì)教室的管理工作上。其實(shí)，教室管理的攔路虎，一般就在幾個(gè)人身上，而且往往是男同學(xué)，如果這幾個(gè)人能轉(zhuǎn)變的話，班風(fēng)就會(huì)有很大改善，反之，則會(huì)帶壞好多人。醫(yī)學(xué)中，講究“對(duì)癥下藥”，教室管理也一樣。我所帶的初三四班，在上一學(xué)期時(shí)，真不知讓我流了多少眼淚，有時(shí)甚至想撒手不管了，但哭過(guò)后，恨過(guò)后，我依然能靜下心來(lái)找找癥結(jié)所在，通過(guò)各種方法進(jìn)行教育。盡量做到“對(duì)癥下藥”。我是從這幾方面來(lái)做的：

1、發(fā)揮班干部的帶頭作用

在班干部的產(chǎn)生過(guò)程中，我認(rèn)為教師的包辦代替，必定會(huì)使班干部失去群眾基礎(chǔ)，給日后的工作帶來(lái)不必要的困難，是不可取的。比較好的辦法應(yīng)該是先民主后集中，即先讓學(xué)生進(jìn)行投票選舉，再由教師權(quán)衡。實(shí)踐證明，在民主選舉的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)教室領(lǐng)導(dǎo)的優(yōu)化組合而產(chǎn)生的班委會(huì)，得到了同學(xué)們的信任和擁護(hù)。還有教室領(lǐng)導(dǎo)對(duì)班干部，不能只是使用，還應(yīng)該進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹(shù)立為集體服務(wù)的光榮感和責(zé)任感，要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵(lì)他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人，因此對(duì)他們不能過(guò)分苛求、指責(zé)，特別是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫助，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅(jiān)持定期召開(kāi)班干部會(huì)議，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情況，總結(jié)得失，并加以改進(jìn)，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠牵皶r(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對(duì)于班干部在教室中的不良行為，決不姑息，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué)，促進(jìn)整個(gè)教室的管理工作。

2、正確引導(dǎo)教室網(wǎng)民以及媒體教室領(lǐng)導(dǎo)在教育、教學(xué)、生活和各項(xiàng)活動(dòng)中，根據(jù)是非標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行褒貶，該肯定的就肯定，并給予適當(dāng)?shù)谋硌莺酮?jiǎng)勵(lì)；該否定的就否定，并給予適當(dāng)?shù)呐u(píng)和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯(cuò)誤思想、阻止不道德現(xiàn)象的集體網(wǎng)民以及媒體。這種集體網(wǎng)民以及媒體不是教室領(lǐng)導(dǎo)的單向灌輸，而是借力用力，借助集體的力量，使不正之風(fēng)難以有立足之地。

3、把握批評(píng)的尺度

4、加強(qiáng)與父母之間的交流

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十三

第一段：引言（150字）

教師是一個(gè)負(fù)責(zé)任的職業(yè)，同時(shí)也是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的職業(yè)。無(wú)論是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)還是學(xué)科知識(shí)，我們都需要不斷地提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。在這個(gè)過(guò)程中，教師心得體會(huì)的重要性便凸顯出來(lái)了。下面，我將分享一些我在教學(xué)實(shí)踐中的心得體會(huì)。

第二段：教育理念的轉(zhuǎn)變（250字）

在我的教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)自己的教育理念在不斷地轉(zhuǎn)變。剛開(kāi)始我覺(jué)得教育的主要目的是傳授知識(shí)，但是隨著時(shí)間的推移我發(fā)現(xiàn)，教育的意義不僅在于知識(shí)的傳遞，更在于培養(yǎng)學(xué)生成為一個(gè)全面發(fā)展的人。因此，在我的課堂上，我注重啟發(fā)學(xué)生的思維，引導(dǎo)學(xué)生自主探究，鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐，以此培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)和創(chuàng)新能力。

第三段：課堂管理的體驗(yàn)（250字）

課堂管理是教學(xué)中非常重要的一環(huán)，尤其是在初中階段，學(xué)生極易分心，所以我必須實(shí)時(shí)管理課堂。在我的教學(xué)實(shí)踐中，我發(fā)掘出了一些有效的課堂管理方式，如給學(xué)生一些特別的任務(wù)和挑戰(zhàn)，引導(dǎo)學(xué)生集中注意力；在上課前制定詳細(xì)的計(jì)劃，避免誤事。這些方法在我的課堂中得到了很好地應(yīng)用，效果也越來(lái)越明顯。

第四段：與學(xué)生溝通的重要性（250字）

與學(xué)生的溝通是成功教學(xué)的關(guān)鍵。在我的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)無(wú)論是在課堂上還是在日常生活中，與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通都能使學(xué)生更好地理解我的授課內(nèi)容，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。為了能夠與學(xué)生進(jìn)行更有效的溝通，我不斷地嘗試新的語(yǔ)言和表達(dá)方式，結(jié)合學(xué)生的興趣與潛力，讓學(xué)生傾聽(tīng)到他們?cè)敢饴?tīng)到的內(nèi)容和信息。

第五段：結(jié)語(yǔ)（300字）

總而言之，在我的教學(xué)實(shí)踐中，我收獲了很多，也成長(zhǎng)了很多。隨著對(duì)教學(xué)理念的深刻理解和實(shí)踐的不斷改進(jìn)，我不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)，并在這個(gè)過(guò)程中提高自己的教育能力。我相信只有不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，才能真正實(shí)現(xiàn)教育的使命——讓學(xué)生成為獨(dú)立思考、創(chuàng)新、擁有高度道德觀念和社會(huì)責(zé)任感的人。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十四

每一次，當(dāng)我聽(tīng)到宋祖英唱的那首《長(zhǎng)大后我就成了你》的時(shí)候，我便會(huì)想作詞人和宋祖英肯定都是因?yàn)橛幸粋€(gè)很好的老師，要不然歌詞怎么能夠?qū)懙媚敲凑鎸?shí)，唱得這么動(dòng)情呢？其實(shí)，每個(gè)人成長(zhǎng)的路上都會(huì)得到許多老師的教導(dǎo)和幫助，在那些老師中肯定有那么一位或者幾位對(duì)我們影響很深的老師，在我的記憶中便有一位，那便是我幼兒園的老師。

蔡老師是一位教美術(shù)的老師，她喜歡披長(zhǎng)長(zhǎng)的卷發(fā)，劉海參差不齊，好像是故意要做出鋸齒形的劉海，十分可愛(ài)。眼睛雖小，卻炯炯有神，不時(shí)得綻放光彩。鼻子上架著一副大大的寶藍(lán)色鏡框的眼鏡，可我總覺(jué)得好像時(shí)不時(shí)的會(huì)掉下來(lái)，因?yàn)椴汤蠋熡幸粋€(gè)俏皮的鷹鉤鼻。嘴巴雖然小小的可微笑常在。

看到這兒，你是不是覺(jué)得蔡老師很漂亮，很可愛(ài)，很俏皮，而且外貌十分美麗呢？其實(shí)，蔡老師不單單只是外貌美，心靈也很美，對(duì)人也很和藹。

這是一個(gè)寒冷的冬天，我開(kāi)始換牙了，那時(shí)候，哪兒一疼我就會(huì)哭，蔡老師就在一旁安慰我。記得又一次，我在吃糖的時(shí)候，一下子把咬得所剩無(wú)幾的糖果吸到了喉嚨里，進(jìn)不去，也出不來(lái)，很不舒服，我第一反應(yīng)就是喝水，我一口氣喝了半杯水，可只比剛剛好那么一點(diǎn)點(diǎn)，我便嚎啕大哭了起來(lái)。冬天，嘴也裂開(kāi)了，淚水隨著“到此一游”顯得格外的疼，就越哭越兇，不一會(huì)，蔡老師走到我的桌子旁邊，把藏在身后的手抽了出來(lái)，遞給我一只有小熊圖案的鉛筆，學(xué)者小熊的口吻對(duì)我說(shuō)：“李昕穎呀李昕穎，你不準(zhǔn)再哭了喲，再哭我就不去你那兒玩，不給你用我了喲！”我看著眼前這個(gè)流露著老師話語(yǔ)的小熊筆，嗚咽著停止了哭泣，接過(guò)小熊筆，對(duì)老師輕輕地說(shuō)了聲：“謝謝……?！卑研⌒芄P放進(jìn)了筆盒里。

還有一次，我的手凍出了凍瘡，蔡老師看見(jiàn)了，俯下身子，抓住我冰冷的手，在我的手心里和她的手心里哈了口熱氣，把雙手緊握，搓來(lái)搓去，頓時(shí)，一股暖流流遍我全身，老師微笑著對(duì)我說(shuō)：“下次冷要對(duì)我說(shuō)，要不小手凍得干巴巴的，寫(xiě)字都不會(huì)好看的噢！”

老師，我十分敬仰你，我十分愛(ài)戴你。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十五

本人熱愛(ài)社會(huì)主義祖國(guó)，熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨，積極參加政治學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)黨的教育事業(yè)，自覺(jué)遵守《教師法》和《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)，以教書(shū)育人為己任，積極參加各項(xiàng)教研活動(dòng)和課改培訓(xùn)。

二、教學(xué)方面。

1、充分重視課前準(zhǔn)備。

認(rèn)真堅(jiān)持集體備課，充分利用課余時(shí)間和同組老師進(jìn)行交流，對(duì)上周教學(xué)工作進(jìn)行總結(jié)和反思，統(tǒng)一下周教學(xué)進(jìn)度和內(nèi)容，探討下周課堂教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方法。備教材。認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念吃透，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。備學(xué)生。了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。備教法?？紤]教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。

2、營(yíng)造教學(xué)環(huán)境，優(yōu)化教學(xué)手段。

在教學(xué)中，我盡量構(gòu)建一個(gè)寬松的環(huán)境，讓學(xué)生在教師，集體面前想表現(xiàn)、敢表現(xiàn)、喜歡表現(xiàn)，活躍課堂氣氛，增加師生的互動(dòng)與交流。盡量精講，節(jié)省出時(shí)間給學(xué)生精練，讓學(xué)生在課堂上當(dāng)場(chǎng)掌握，一是可以減輕學(xué)生的課后作業(yè)負(fù)擔(dān)，二是可以促進(jìn)學(xué)生提高上課效率，有時(shí)效性。另外適時(shí)的設(shè)計(jì)一些問(wèn)題讓學(xué)生討論，可以深化他們對(duì)問(wèn)題的理解，并提出新的問(wèn)題，有利于遞進(jìn)式教學(xué)。

3、關(guān)注學(xué)生實(shí)際情況，注重學(xué)生能力培養(yǎng)。

物理教學(xué)的重要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的能力。培養(yǎng)能力需要一個(gè)潛移默化的過(guò)程，不能只靠機(jī)械地灌輸，也不能急于求成，需要有正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)。準(zhǔn)確理解并掌握物理概念和物理規(guī)律，是培養(yǎng)能力的基礎(chǔ)。課堂練習(xí)和作業(yè)中，力求做題規(guī)范化。重視物理概念和規(guī)律的應(yīng)用，逐步學(xué)會(huì)運(yùn)用物理知識(shí)解釋生活中的物理現(xiàn)象，提高獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

4、小組教學(xué)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，“兵教兵”提升學(xué)生的整體素質(zhì)。

本學(xué)期我積極響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召，在班級(jí)開(kāi)展小組教學(xué)。我主要在習(xí)題課上施行小組教學(xué)，課前分配任務(wù)，學(xué)生課前討論課上展示、講解，不僅能促進(jìn)學(xué)生自主探究更能夠促使學(xué)生變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，書(shū)寫(xiě)的規(guī)范性、以及語(yǔ)言表述能力，進(jìn)一步幫著學(xué)生理解知識(shí)。但是課堂上也暴露了一些問(wèn)題，基于兩年的學(xué)習(xí)差異成績(jī)上等的能夠積極的參與課堂，展示成果，中等的學(xué)生能夠認(rèn)真聽(tīng)講、理解，但是后進(jìn)生無(wú)法融入課堂容易溜號(hào)，長(zhǎng)此以往容易丟失學(xué)習(xí)的興趣。

5、精講、精做、精批、精講嚴(yán)把作業(yè)關(guān)。

本著精留精練、不搞題海戰(zhàn)術(shù)的指導(dǎo)思想。對(duì)作業(yè)完成情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，完成質(zhì)量進(jìn)行分析，對(duì)錯(cuò)誤解法進(jìn)行剖析，對(duì)不同問(wèn)題進(jìn)行歸類(lèi)，對(duì)不同的解法進(jìn)行歸類(lèi)，使學(xué)生通過(guò)作業(yè)加深對(duì)知識(shí)的掌握和技能的提高。本學(xué)期批小作業(yè)26次、測(cè)試卷14次。

6、積極聽(tīng)課向有經(jīng)驗(yàn)教師學(xué)習(xí)。

本學(xué)期我深入課堂聽(tīng)課32節(jié)，向本組教師學(xué)習(xí)，不僅學(xué)習(xí)新授知識(shí)，更學(xué)習(xí)如何上復(fù)習(xí)課、如何有效講解試卷，如何駕馭課堂。通過(guò)聽(tīng)課我深切的感受到了自身的不足，經(jīng)驗(yàn)淺薄(有的知識(shí)我繁冗的敘述學(xué)生還不是很理解而有經(jīng)驗(yàn)的教師簡(jiǎn)練的幾句話就點(diǎn)透)，更加激勵(lì)我要提升自身業(yè)務(wù)，提升自己的學(xué)識(shí)魅力。

三、加強(qiáng)自身發(fā)展，積極參加繼續(xù)教育。

充分把握學(xué)校提供的每次繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)課改的新理論，并在教學(xué)過(guò)程中加以實(shí)踐應(yīng)用，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)新信息，嘗試新方法、吸收新思想、新經(jīng)驗(yàn)、新理論、不斷的充實(shí)自己，為己所用。

本學(xué)期繼續(xù)認(rèn)真參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)如何教學(xué);還參加了在長(zhǎng)春舉辦的“新教材培訓(xùn)”，在課堂上東北師大附中有經(jīng)驗(yàn)的老師聲情并茂的講解使我受益匪淺，對(duì)新教材有了更加深入的理解，在教學(xué)方面樹(shù)立了新的目標(biāo)。

總之通過(guò)一學(xué)期的努力我順利的完成了高中物理教學(xué)，并從中學(xué)到了很多，今后還將繼續(xù)努力。

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十六

分享自己工作讓同伴一起學(xué)習(xí)自己的工作經(jīng)驗(yàn)，可以讓朋友少走一些彎路，下面是本站帶來(lái)的分享自己工作心得，希望可以幫到大家。

在任何環(huán)境中，牛人都可以用平靜的心來(lái)面對(duì)隨時(shí)出現(xiàn)的波瀾，通過(guò) “見(jiàn)招拆招”來(lái)化解問(wèn)題和矛盾，扎實(shí)推進(jìn)工作，從容達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。怎么才能成為牛人呢，站位高看得遠(yuǎn)?有思路有方法?提前做出預(yù)案?不對(duì)!這只是牛人的重要表現(xiàn)之一，有個(gè)大前提如果不具備，能力就無(wú)法發(fā)揮，也成不了牛人。這個(gè)大前提是擁有良好的工作狀態(tài)。

狀態(tài)這個(gè)詞很虛無(wú)，它存在于每個(gè)人的內(nèi)心且不斷發(fā)生變化，只有自己最清楚自己的狀態(tài)。因此，工作狀態(tài)其實(shí)也就是心理狀態(tài)。我所理解的心理狀態(tài)是：現(xiàn)實(shí)或想法(例如愿望、訴求)給心理帶來(lái)反應(yīng)，進(jìn)而影響自己看待事物的角度。心理狀態(tài)可以分為三種，一種是平靜狀態(tài)，另一種是積極狀態(tài)，第三種是消極狀態(tài)。

在通常情況下，心態(tài)很容易受到內(nèi)心和外界的影響，自己把握不好就會(huì)成為心態(tài)的奴隸，被牽著鼻子走。在這種情況下，他即便在工作中具備很強(qiáng)的能力，也不能說(shuō)明他就是個(gè)有能力的人，因?yàn)樾膽B(tài)決定他的能力很難平穩(wěn)發(fā)揮，仍可能被定性為沒(méi)能力。

以下幾個(gè)方面會(huì)與心理狀態(tài)有關(guān)系。

心態(tài)與情緒有關(guān)。工作壓力大、受了委屈、沒(méi)有成就感等等，都會(huì)形成負(fù)面情緒，從而影響心態(tài)走向消極。

心態(tài)與性格有關(guān)。從一個(gè)人看問(wèn)題的方式和角度可以判斷他的性格特點(diǎn)，積極的人眼中總是充滿(mǎn)陽(yáng)光，即便心被淋濕了也沒(méi)關(guān)系，會(huì)經(jīng)常拿出來(lái)曬一曬。消極的人正相反。要相信，心態(tài)與性格可以互相影響，也可以同步改變。

心態(tài)與身邊的氛圍有關(guān)。自己的溝通和協(xié)調(diào)能力不強(qiáng)、周?chē)P(guān)系復(fù)雜緊張等等同樣可以形成心理壓力，對(duì)心態(tài)造成負(fù)面影響。

心態(tài)與自身的調(diào)整能力有關(guān)。例如克制情緒的能力，轉(zhuǎn)換情緒的能力等。有人說(shuō)，人生就像一杯白開(kāi)水，放點(diǎn)鹽，他就是咸的;放點(diǎn)糖，它就是甜的。你放什么，它就有什么樣的味道，我們的人生完全靠自己去調(diào)劑。應(yīng)該有意識(shí)的去認(rèn)識(shí)自己，了解自己，做正版的自己，不做盜版的別人。做自己的主人，多往生活中加點(diǎn)糖，讓工作和生活充滿(mǎn)甜蜜。

有這樣幾個(gè)途徑可以調(diào)整心理狀態(tài)。

采取“無(wú)所謂”的態(tài)度。多反思我們斤斤計(jì)較的事情是否值得這樣去糾結(jié)，得到了會(huì)怎樣，大不了又會(huì)怎樣?不要夸大小事的重要性。跳出自我或者換個(gè)角度重新來(lái)審視，很可能讓自己放下包袱，輕裝前進(jìn)。

擁有一顆平常心。寧?kù)o致遠(yuǎn)，是指擁有平穩(wěn)靜謐的心態(tài)，不為雜念所左右，靜思反省，才能實(shí)現(xiàn)更高遠(yuǎn)的目標(biāo)。煩惱是自己給的，別人永遠(yuǎn)無(wú)法給你煩惱。心態(tài)如果受到雜事左右，心神就會(huì)被擾亂，無(wú)法靜思反省，這時(shí)，你就不是自己的主人。我聽(tīng)到過(guò)一句很有價(jià)值的話：在你生氣的時(shí)候不要做決定。當(dāng)情緒占上風(fēng)時(shí)，很多決定都不是理性的，會(huì)離正確很遙遠(yuǎn)。平常心是做到寧?kù)o致遠(yuǎn)的前提，是上面提到的第一種心理狀態(tài)，即平靜狀態(tài)，也是最高狀態(tài)。

培養(yǎng)對(duì)工作的興趣。如果將工作看成一項(xiàng)任務(wù)，心里就會(huì)抵觸，因?yàn)槭潜粍?dòng)的去接受;換個(gè)角度，如果能培養(yǎng)起對(duì)工作的興趣，我們就能主動(dòng)投入，帶著“玩”的心態(tài)來(lái)做事，自然可以煥發(fā)出激情和動(dòng)力，做自己喜歡的事情不累，尤其是心不累。不管你有沒(méi)有興趣，工作都要照常去做，不多也不少，這就值得我們換個(gè)角度去培養(yǎng)興趣。

擁有發(fā)展的眼光。當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想，這快樂(lè)不是永恒的;當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。任何事物都處于發(fā)展變化中，只要我們還擁有健康和生命，就不要把階段當(dāng)成終點(diǎn)。不要被眼前的困難擊倒，相信一定能度過(guò)難關(guān)，而且只要擁有積極的心態(tài)，方法總比問(wèn)題多。

分析心理狀態(tài)是為了擁有良好的生活狀態(tài)和工作狀態(tài)。很多時(shí)候，事情本身無(wú)所謂難和易，擁有良好的工作狀態(tài)，就能喚醒內(nèi)心的潛能，自然可以斗志昂揚(yáng)、披荊斬棘。

回想自己走過(guò)的歷程，已經(jīng)工作20xx年了。在這20xx年的工作經(jīng)歷中，可以說(shuō)有喜悅，也有痛苦。工作的日子是快樂(lè)的，那時(shí)候是個(gè)什么都不懂的孩子，總感覺(jué)我好不容易畢業(yè)了，可不用學(xué)習(xí)了，終于可以玩玩了。于是，我們每天的生活就是和幾個(gè)好朋友在一起吃、喝、玩、樂(lè)。每天晚上的必修課就是出去逛街，回到家還要拉呱。頭腦中根本不想工作，只是偶爾到有什么比賽，我才投身到工作中去。

在各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的熱心支持和幫助下，我認(rèn)真做好教學(xué)工作，積極完成學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。在這十幾年的時(shí)間里我始終以勤勤懇懇、踏踏實(shí)實(shí)的態(tài)度來(lái)對(duì)待我的工作，以“師德”規(guī)范自己的教育教學(xué)工作，以“當(dāng)一名好老師”作為自己工作的

座右銘

一、 師德方面：

1、首先，要樹(shù)立崇高的師德形象，升華自己的師德境界。年輕教師要不斷提高自己的師德水準(zhǔn)，就必須以?xún)?yōu)秀典型為榜樣，勤于學(xué)習(xí)，虛心請(qǐng)教，善于鉆研。因?yàn)樯鐣?huì)和人民對(duì)教師寄予厚望，教師具備了高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，就會(huì)在教育實(shí)踐中全身心投入，潛心鉆研業(yè)務(wù)，努力掌握現(xiàn)代科學(xué)理論知識(shí)，不斷改進(jìn)教學(xué)方式，樹(shù)立正確的教育觀，就會(huì)甘于平凡，為人民教育事業(yè)默默奉獻(xiàn)，在平凡的三尺講臺(tái)上奉獻(xiàn)自己的才智和畢生的精力。

2、以身作則、率先垂范。教師的一言一行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，因此，我一定時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是要求學(xué)生要做到的，自己首先做到;凡是要求學(xué)生不能做的，自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已，以身作則，才能讓學(xué)生心服囗服，把我當(dāng)成良師益友。

3、在教學(xué)上狠下功夫。我要努力增強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，課堂上能結(jié)合實(shí)際創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，使數(shù)學(xué)和生活密切聯(lián)系;營(yíng)造民主和諧的課堂氣氛，使學(xué)生學(xué)得輕松;做到精講精練，不搞題海戰(zhàn)術(shù);并注重對(duì)學(xué)生創(chuàng)新思維能力和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，努力使班級(jí)學(xué)生的成績(jī)?cè)谠械幕A(chǔ)上有更大的進(jìn)步。

4、平時(shí)對(duì)差生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)心，再多一些耐心，努力培養(yǎng)他們學(xué)好數(shù)學(xué)的信心，培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，教給學(xué)習(xí)方法。并能多聯(lián)系學(xué)生家庭，家校攜起手來(lái)，使他們?cè)诟鞣矫嬗懈筮M(jìn)步。

二、在日常教學(xué)工作中，我認(rèn)真做好“六認(rèn)真”工作：

(1)認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重點(diǎn)、難點(diǎn)，備好每一節(jié)課，為上課做好充分地準(zhǔn)備;并注重參閱各種資料，制定符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。

(2)努力上好每一節(jié)課，在課堂上采用多媒體等教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的求知欲，活躍課堂氣氛，最大限度地讓學(xué)生在輕松自主的學(xué)習(xí)氛圍中快樂(lè)求知，輕松學(xué)習(xí)。

(3)認(rèn)真及時(shí)批改作業(yè)，注意聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并有目的的對(duì)學(xué)生進(jìn)行講解。對(duì)于班級(jí)里的后進(jìn)生，我利用空余的時(shí)間為他們輔導(dǎo)，努力使他們有所提高。

(4)堅(jiān)持聽(tīng)課，學(xué)校為了能使我們更快的適應(yīng)、勝任教學(xué)工作，在教學(xué)過(guò)程中，遇到問(wèn)題時(shí)她總是不遺余力的幫助我，我們互相聽(tīng)課，使我能夠及時(shí)了解自己在上課過(guò)程中存在的不足，從她那里學(xué)到了很多。并且抓住學(xué)校安排的外出聽(tīng)課的機(jī)會(huì)，吸取別人的精華，取長(zhǎng)補(bǔ)短，收獲不少。

本著“六認(rèn)真”的原則，在教學(xué)中我也取得了一些成績(jī)，我們班幾次期中和期末考試成績(jī)都不錯(cuò)，均超出尚湖片的平均分和優(yōu)秀率。

三、今后努力的方向：

1、加強(qiáng)自身基本功的訓(xùn)練，課堂上做到精講精練，注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)，知識(shí)上做到課課清、段段清。

2、利用各種方法，訓(xùn)練學(xué)生，提高并集中注意力，提高課堂效率，使學(xué)生牢固掌握本節(jié)課的知識(shí)。

3、對(duì)后進(jìn)生多些關(guān)心，多點(diǎn)愛(ài)心，再多一些耐心，使他們?cè)谀軌蛴兴岣摺?/p>

5、經(jīng)常向各位老師學(xué)習(xí)，提高自身教學(xué)水平。

6、多看教育雜志，學(xué)習(xí)成功經(jīng)驗(yàn)，使班級(jí)管理更上一層樓。

7、扎實(shí)根本做好校本培訓(xùn)，在實(shí)踐中不斷豐富經(jīng)驗(yàn)、技能。

以前我與老公常常發(fā)生一些小磨擦，老公說(shuō)我愛(ài)抱怨，我說(shuō)老公不理解我，女人抱怨因?yàn)樾睦锊粷M(mǎn)，不然怎么會(huì)抱怨呢?老公感覺(jué)不舒服，尤其是我這樣的女人，不擔(dān)心油鹽柴米，有什么好抱怨的呢?老公用他母親做榜樣，生病了從來(lái)都不抱怨，哪怕得了癌癥，也從不哼哼唧唧。我聽(tīng)了也覺(jué)得不痛快。以前很多文章也談過(guò)老公埋怨我愛(ài)抱怨，也不知道從什么時(shí)候起，我很少談到老公和我之間因?yàn)楸г苟l(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，也不知道從什么時(shí)候起，發(fā)現(xiàn)自己不愛(ài)那么抱怨了，難道是生活比以前更順利?還是夫妻之間相處更好?不是，而是我們夫妻之間更家彼此了解的緣故。

去年夏天開(kāi)始，老公他們開(kāi)始編一個(gè)新程，我常關(guān)心老公他們的進(jìn)展以及老板們對(duì)此事的態(tài)度，老公也不知道什么時(shí)候習(xí)慣和我分享他的喜怒哀樂(lè)，每次遇到老板們抱怨，回家第一件事就是告訴我，我則安慰他。老公有時(shí)候遇到工作中的困難，抱怨想放棄，我繼續(xù)安慰他。前些天忙碌得每天很早上班，很晚下班，我們做好晚飯等他回家，雖然老公告訴我們不要等他吃飯，我們還是堅(jiān)持如此。我告訴老公：我們要等他一起吃晚飯才覺(jué)得舒服。老公聽(tīng)了嘴巴上仍然說(shuō)不必等，可心里自然很高興。

共

2

1

1

2

教師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)體會(huì)篇十七

新學(xué)期伊始，我們工管系學(xué)習(xí)部又引來(lái)了一個(gè)斬新的開(kāi)始，回顧上一學(xué)年，我們能很好完成學(xué)院分配的工作，當(dāng)然也存在一些不足，這學(xué)期我們將在彌補(bǔ)上學(xué)年不足的情況下，繼承優(yōu)點(diǎn)，把學(xué)習(xí)部的工作推上一個(gè)新的臺(tái)階。本學(xué)期具體計(jì)劃如下：

1.教務(wù)日志的收交。我系大一到大四班級(jí)較多，在收交過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)怠交拒交情況，但我們會(huì)采取相應(yīng)措施，避免此類(lèi)現(xiàn)象再發(fā)生。

2.例會(huì)。定期召開(kāi)各班學(xué)習(xí)委員會(huì)議，做好上傳下達(dá)工作。切實(shí)做好上級(jí)安排的工作，了解同學(xué)們學(xué)習(xí)情況，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

3.計(jì)劃和總結(jié)。各干事每月必須上交一篇工作總結(jié)和計(jì)劃建議，注重對(duì)

干事能力的培養(yǎng)和提高。

4.10月份，輔助學(xué)生會(huì)舉行即將到來(lái)的新老生交流會(huì)，以正確引導(dǎo)新生的學(xué)習(xí)方向，提高其學(xué)習(xí)積極性。

2.9月30—10月初協(xié)助學(xué)校做好英語(yǔ)三，四，六級(jí)的報(bào)名和考試工作。以及普通話，計(jì)算機(jī)和其他考證方面的通知和有關(guān)事項(xiàng)。

3.協(xié)助學(xué)生會(huì)做好校運(yùn)會(huì)的舉行工作，維持秩序，保證校運(yùn)會(huì)成功舉行。

4.與組織部一起舉辦好本年度感動(dòng)中國(guó)演講比賽。

5.新生辯論賽。（這也是本學(xué)期系最重要的活動(dòng)之一）積極組織優(yōu)秀辯手選拔賽，并對(duì)其培訓(xùn)，提高參賽選手的思維口才能力和實(shí)戰(zhàn)能力，為明年3月份院“法商杯”辯論賽儲(chǔ)備人才。

6.英語(yǔ)演講比賽

7.學(xué)風(fēng)建設(shè)。積極響應(yīng)學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)的號(hào)召，積極推動(dòng)我院學(xué)風(fēng)建設(shè)，鼓勵(lì)宣傳同學(xué)們都參加各種專(zhuān)業(yè)趣味比賽及娛樂(lè)活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)趣味性，從而促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)。

學(xué)校本身就有許多豐富大學(xué)生活動(dòng)的活動(dòng)和趣味比賽，學(xué)習(xí)部今后會(huì)做足做夠宣傳，使同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活豐富起來(lái)。

在條件容許的情況下，會(huì)舉辦一些針對(duì)全系的趣味活動(dòng)。例如工商管理知識(shí)趣味問(wèn)答賽，案例設(shè)計(jì)與分析競(jìng)賽。

聯(lián)合部門(mén)：組織部

以上幾點(diǎn)是本學(xué)期的活動(dòng)計(jì)劃大綱。每個(gè)活動(dòng)實(shí)施前我部會(huì)交一份更完整的企劃案到學(xué)生會(huì)?，F(xiàn)在暫提交一份初步的方案。我部將依實(shí)際情況逐步展開(kāi)工作，努力做出新的成績(jī)！

讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)?lái)的4篇《學(xué)習(xí)pmp心得體會(huì)和感想pmp總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)》，希望可以啟發(fā)您的一些寫(xiě)作思路，更多實(shí)用的范文樣本、模板格式盡在。

【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/7338641.html】