總結(jié)是一種思維上的整理和升華，能夠使我們對所學或所做的事情有更深入的理解。寫總結(jié)時要關(guān)注所總結(jié)的內(nèi)容的主要問題，并對其進行深入分析。如果你正處于寫總結(jié)的困惑中，希望以下的總結(jié)范文能給你一些啟發(fā)。
體育培訓體會總結(jié)篇一
線上體育培訓是近些年來逐漸興起的一種教學方式，它不僅使得學員可以隨時隨地參與體育鍛煉，還能夠通過專業(yè)老師的指導提升個人技能。在參與線上體育培訓的過程中，我深深感受到了它的好處和不足之處。在培訓結(jié)束之際，我愿意分享我自己的心得和體會，同時進行一些總結(jié)，以幫助其他對線上體育培訓感興趣的人。
首先，線上體育培訓的最大好處就是時間靈活性。相對于傳統(tǒng)的實體培訓課程，線上體育培訓可以根據(jù)個人的時間安排進行學習。無論是工作繁忙的上班族還是學業(yè)繁忙的學生，都可以根據(jù)自己的空閑時間參與培訓，而不會因為時間沖突而錯過學習機會。在我自己的體驗中，我曾經(jīng)在晚上八點之后參加線上健身課程，這對我來說是非常方便的。
其次，線上體育培訓的地點靈活性也是其優(yōu)勢之一。我們不再需要為了參加培訓課程而花費時間和金錢去往培訓中心。只要有一個穩(wěn)定的互聯(lián)網(wǎng)連接和一個舒適的學習環(huán)境，我們就可以在家中進行學習。這種自由度使得線上體育培訓成為了很多人的首選。我曾經(jīng)經(jīng)歷過在公園里進行瑜伽培訓，只需要一個平坦的空地和一個手機就足夠了。
然而，線上體育培訓也存在一些挑戰(zhàn)和不足之處。首先，因為沒有實體接觸，學員難以得到及時的指導和個別的技術(shù)調(diào)整。尤其是對于一些技術(shù)較高的項目，比如擊劍和拳擊，需要教練實時糾正動作姿勢。在線上體育培訓中，教練只能通過攝像頭來觀察學員的表現(xiàn)，無法進行實時調(diào)整。這對于一些初學者來說可能會造成學習困難。
其次，線上體育培訓缺乏互動的問題也不容忽視。在傳統(tǒng)的培訓課程中，學員可以與教練和其他學員進行互動和交流，分享經(jīng)驗和技巧。然而，在線上培訓中，這種互動很難實現(xiàn)。雖然一些培訓平臺提供了在線討論的功能，但是與面對面的交流相比，效果還是有限。這種缺乏互動可能會讓學員感到孤獨和失去動力，影響學習的效果。
綜上所述，線上體育培訓有著明顯的優(yōu)點和不足之處。在我個人的體驗中，線上體育培訓的時間靈活性和地點靈活性讓我深受其益。尤其是對于那些有時間和地點限制的人來說，線上培訓提供了很多便利。然而，缺乏個別指導和互動交流的問題依然存在，這對于一些初學者來說是一個挑戰(zhàn)。因此，在選擇線上體育培訓時，我們需要權(quán)衡這些利弊，根據(jù)個人的需求和情況作出決策。希望我的體會和總結(jié)能夠?qū)ζ渌麑€上體育培訓感興趣的人有所幫助。
體育培訓體會總結(jié)篇二
作為一名小學田徑傳統(tǒng)項目學校體育教師,有幸參加了全國體育傳統(tǒng)項目學校體育師資培訓班,20xx年7月6號我搭上去重慶的飛機，按時在6號準時報到，晚上7時召開全體學員預(yù)備會，7日11點在一片熱烈的掌聲中,我為期7天的學習生活終于開始了,來自三個省110余名體育教師歡聚一堂,嚴格的考勤制度，讓我們都從心靈深處重視起了這次培訓。在開班典禮上覃義貴主任介紹了北京什剎海體校李貴成教授、成都學院體育候樂榮教授、首都體育學院李相如教授等知名人士。開班典禮后我們的學習就正式開始了，北京什剎海體校李貴成教授、成都學院體育候樂榮教授、首都體育學院李相如教授分別講授了《國外青少兒運動訓練方法及動態(tài)》、《青少兒運動損傷防治》、《學校體育熱點及法規(guī)問題》等理論課，西南大學體育學院的院長郭立亞、體育教師范安輝的實踐課。他們上課語言幽默，涵蓋面廣，不時地獲得學員的陣陣熱烈掌，讓我開闊了眼界，同是結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了疑惑。從一場場精彩的講座中，我更進一步了解中央七號文件的精神，更加了解國家對學校體育工作重視程度，反思了以往工作中的不足?，F(xiàn)將我的.學習心得小結(jié)如下：
同時也深感自己的責任重大，并重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內(nèi)涵，更進一步的理解和掌握了“健康第一”的指導思想的深刻內(nèi)涵和科學的業(yè)余訓練方法與手段，讓學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”，充分發(fā)揮學生的主體地位。通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在學習和研討中，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。在以后的教學中，我們要做的是：
從以往的實踐中總結(jié)經(jīng)驗得失。
讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠，知識是財富，人生旅程是財富，教學經(jīng)驗、過程與感悟更是財富。
他人直言不諱的意見與建議可能是發(fā)現(xiàn)不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。
育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心,更對今后的業(yè)余訓練工作充滿了信心。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。
001號學員：xx。
20xx年7月10日。
體育培訓體會總結(jié)篇三
近年來，隨著健康意識的不斷提升，越來越多的人開始重視體育運動的重要性以及必要性。而在體育鍛煉過程中，器材的選擇和使用也變得越來越關(guān)鍵。對此，為了更好地提高器材的使用效率和安全性，市場上也出現(xiàn)了各種培訓機構(gòu)、課程以及講師。我也有幸參加了這方面的培訓，結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，這里將對這次培訓進行總結(jié)和心得分享。
第二段：學到了什么？
在這次培訓中，我們首先得到了關(guān)于各種器材的詳細介紹，包括器材的選購、材質(zhì)、功能和使用方式等。而且針對不同人群的特殊需求，如老年人、孕婦等，也會針對性地推薦合適的器材。此外，培訓還涉及了有關(guān)器材的安全使用知識，包括注意事項、維護和故障處理等方面。這為我們更科學、合理、安全地使用各種器材提供了基礎(chǔ)。
第三段：實踐中的體悟
在實踐中，我深刻體會到器材的選擇和使用方式對鍛煉效果的影響。比如，我曾經(jīng)購買了一款普通的跑步機，但效果并不理想。通過這次培訓，我發(fā)現(xiàn)原來是我不了解自己身體的特殊需求，因此才導致無法達到預(yù)期效果。我學會了如何選擇適合自己的跑步機，如何加入斜坡、爬坡等多樣化的鍛煉方式，并在此基礎(chǔ)上加強了我的鍛煉效果。
第四段：體育器材與健康關(guān)系的探討
在日常生活中，體育器材對于健康有著重要的意義。每天運動半小時，加速血液循環(huán)，促進新陳代謝，可以降低患慢性疾病的風險，同時也可以改善情緒，促進身心健康。通過合理地運用體育器材去鍛煉身體，不僅是預(yù)防疾病、保障健康的一種方式，也可以培養(yǎng)毅力、堅持和自律精神，為我們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱蜕畲蛳聢詫嵉幕A(chǔ)。
第五段：總結(jié)與建議
總的來說，這次培訓讓我受益匪淺。通過學習體育器材的使用方法以及與健康相關(guān)的知識，我更加明白了如何用最科學、最安全的方式來鍛煉身體，增強了身體素質(zhì)，提高了抗病能力。因此，我認為每個人都應(yīng)該重視身體健康，了解如何選擇、使用以及維護器材，合理地安排自己的鍛煉計劃。在此，我建議每個想要保持健康或想要健身的朋友都可嘗試參加體育器材的相關(guān)培訓，因為良好的健康來自于良好的操勞方式。
體育培訓體會總結(jié)篇四
體育器材是體育活動的重要組成部分，它在提高運動員運動水平和保障運動員安全方面發(fā)揮著極為重要的作用。在本次體育器材培訓中，我們學習到了許多關(guān)于體育器材的知識，了解了常見器材的使用方法以及維護保養(yǎng)的技巧。在這次培訓中，我受益匪淺，獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和知識。
第二段：學習到的內(nèi)容
在培訓中，我們了解了不同種類體育器材的基本介紹、適用范圍和使用方法。例如，跑步機的使用注意事項，器材使用的保養(yǎng)方法，以及如何適應(yīng)不同的使用者等。除此之外，我們還學習到了如何進行器材故障維修，對不同種類器材的故障進行分析和判斷，并進行針對性的維修。通過這些學習，我們能夠更好地了解體育器材的結(jié)構(gòu)和性能，了解器材的使用和保養(yǎng)方式，提高了我們在器材使用上的技能和水平。
第三段：實踐操作
在培訓中，我們不僅僅是理論學習，還有通過實踐操作來提高實際運用的能力。我們通過對不同器材的實踐操作，模擬運動員在所選項目中的使用方式，熟練掌握手柄的握法和步驟等。這種實踐操作不僅僅加強了我們對體育器材的理解，更提高了我們的縱橫協(xié)調(diào)能力和操作技能，在未來的實際運用上也會有所體現(xiàn)。
第四段：帶來的改變
通過體育器材的培訓學習，讓我對體育器材更好地理解和掌握，同時也將這些知識應(yīng)用到實際教學中，提高了我的教學效果和質(zhì)量。在教學過程中，我能夠更好地引導和激勵學生，讓他們真正體驗到運動帶來的快樂和健康。同時，在每一個訓練環(huán)節(jié)中，更加重視保障學生們的安全，讓他們可以更加專注于訓練，不會出現(xiàn)不必要的意外。這種提高的改變，對我個人和機構(gòu)的整體形象都有很大的提升。
第五段：總結(jié)
通過這次體育器材的培訓學習，我體會到了它的重要性和必要性，更清晰地了解到它在體育教學中所扮演的角色和價值。在未來的教學工作中，我將會更加注重器材的使用和保養(yǎng)，讓學生在充滿安全保障的環(huán)境中健康快樂的鍛煉。同時也會更好的幫助學生真正體驗到運動的美麗和快樂。這次學習讓我有了很多對體育器材的認識，也對我個人成長有了很大的促進。
體育培訓體會總結(jié)篇五
在日常的生活中，越來越多的人開始注重體育鍛煉，而隨之而來的就是對于體育器材的需求的增長。在這個背景下，體育器材培訓也逐漸變得重要起來。在我參加體育器材培訓的這段時間里，我從中收獲了許多的知識和經(jīng)驗，今天我想和大家分享一下我的體育器材培訓總結(jié)心得體會。
第二段：培訓目標
在參加體育器材培訓之前，我們都需要先確定自己的培訓目標。對于我來說，我希望通過這次培訓能夠掌握更多的基本理論知識，從而提高自己對于體育器材的認識和應(yīng)用能力。此外，我也希望在這次培訓中能夠結(jié)識更多的志同道合的朋友，與他們一起分享學習體育器材的心得體會，并在互動中共同提高。
第三段：學習收獲
在這次體育器材培訓中，我從中收獲了許多的知識和技能。首先，我了解了體育器材的不同種類、材質(zhì)和適用場合，更加全面地掌握了體育器材的基本概念和基礎(chǔ)知識。其次，在教練的帶領(lǐng)下，我學習了如何正確使用各種不同的器材，并且也了解了如何對器材進行保養(yǎng)和維護。最后，在和其他同學的討論中，我也學會了如何在實踐中靈活運用所學的知識和技能。
第四段：思考收獲
同樣重要的是，體育器材培訓也讓我從中獲得了思考的收獲。在體育器材的學習中，我發(fā)現(xiàn)理論知識的掌握和實踐操作的技能的訓練是相互聯(lián)系的，只有兩者相輔相成才能真正提高學習效果。因此，在今后的學習和實踐中，我將更加注重這兩方面的綜合應(yīng)用，并通過不斷的思考來不斷提升自己的運用能力。
第五段：結(jié)語
總的來說，這次參加體育器材培訓對于我的知識和技能提升都起到了非常積極的推動作用，而且也讓我結(jié)識了更多志同道合的朋友。在今后的生活中，我將會繼續(xù)不斷學習和思考，并將所學所思運用到實踐中，使自己可以更好地應(yīng)對各種復(fù)雜的運動場合和挑戰(zhàn)。同時，我也希望更多的人都能夠關(guān)注體育器材的知識和應(yīng)用技能，堅持練習體育休閑，緩解身心疲憊，提升自己的健康水平和生活質(zhì)量。
體育培訓體會總結(jié)篇六
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和發(fā)展，線上體育培訓逐漸成為一種新興的學習方式。通過網(wǎng)絡(luò)平臺，學生可以在家中或任何有網(wǎng)絡(luò)的地方進行體育培訓，無論時間和地點的限制。自從我開始嘗試線上體育培訓以來，我深刻體會到了它的好處和優(yōu)勢，并從中獲得了很多收獲。
第一段：線上體育培訓的便利性
線上體育培訓的最大優(yōu)勢之一是其便利性。網(wǎng)絡(luò)平臺提供了一個自由自在的學習環(huán)境，學生可以自行安排學習時間，無需受到固定時間和地點的約束，這對于工作繁忙或時間有限的學生來說尤為適用。我曾經(jīng)在忙碌的工作之余進行線上籃球培訓，由于沒有時間上課，我經(jīng)常錯過晚間訓練班。但是通過線上體育培訓，我可以根據(jù)自己的時間表選擇適合自己的培訓課程，不再為時間沖突而苦惱。
第二段：線上體育培訓的培訓多樣性
線上體育培訓的另一個優(yōu)勢是培訓多樣性。通過網(wǎng)絡(luò)平臺，學生可以選擇自己感興趣的體育項目進行培訓。不論是足球、籃球、羽毛球、游泳還是健身訓練，都有相應(yīng)的線上課程供選擇。這為學生提供了更多的選擇，使得他們可以根據(jù)自己的興趣和需求來決定學習內(nèi)容和課程方向。我曾通過線上課程學習擊劍，這是我一直向往的項目。通過專業(yè)的線上教練的指導，我在擊劍技術(shù)上取得了顯著的進步。
第三段：線上體育培訓的專業(yè)指導
線上體育培訓的另一大好處是可以得到專業(yè)的指導。網(wǎng)絡(luò)平臺上的教練都是經(jīng)過精心篩選和專業(yè)培訓的，他們具備豐富的教學經(jīng)驗和專業(yè)知識。通過線上體育培訓，學生可以獲得與傳統(tǒng)面對面培訓相同甚至更好的指導和輔導。我參加過幾次線上瑜伽課程，教練通過實時視頻指導我調(diào)整體式，糾正錯誤姿勢，使得我的瑜伽練習更加合理有效。這種專業(yè)指導為學生提供了更好的學習體驗和提升空間。
第四段：線上體育培訓的學習自主性
線上體育培訓還強調(diào)學習的自主性。學生可以根據(jù)自己的學習進度和習慣來進行學習安排。網(wǎng)絡(luò)平臺往往提供視頻教程、學習材料和作業(yè)指導，學生可以自行選擇和安排學習內(nèi)容和進度。這種學習自主性培養(yǎng)了學生的學習能力和自我管理能力，提升了學習效果。我曾在線上學習高爾夫球，通過自主學習和實踐，我掌握了基本技巧，并且在考核中獲得了優(yōu)異的成績。學習自主性使我學得更自信更有效。
第五段：線上體育培訓的互動性
雖然線上體育培訓沒有傳統(tǒng)面對面培訓的直接互動，但是它也通過其他方式提供了豐富的互動體驗。學生可以通過在線討論區(qū)或群組與其他學員進行交流和互動，分享自己的學習經(jīng)歷和心得體會。在學習過程中，我結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們相互鼓勵和支持，共同進步。這種線上互動為學生提供了一個拓寬人脈和增強交流能力的機會。
總結(jié)：
體育培訓體會總結(jié)篇七
每年年初由學校教科室牽頭制訂具體的年度校本培訓方案（目的、內(nèi)容分解、要求、措施、三級培訓學分目標、評比等），教師人手一份。制訂計劃的目的是使教師心里明白本年度要參加校本培訓的具體內(nèi)容、學時、要求、目標，從而按時參加學校制訂的各級培訓并獲得所得學分，使教師的教育教學理念、業(yè)務(wù)能力同步更新與提升。
每年年終以教科室為主，教務(wù)、辦公室、工會等部門配合，統(tǒng)計列出全體教師全年通過三級校本培訓所獲得的分數(shù)，各級獲獎成果論文數(shù)、發(fā)表成果論文數(shù)分別按照獲得一、二、三等獎，優(yōu)秀獎及省市校級別折算分數(shù)，按照總分高低排名，依據(jù)學校管理制度進行評優(yōu)獎勵，以此激發(fā)教師積極參加校本培訓工作的積極性和自覺性。
1.在培訓和學習中成長。
全體教師利用業(yè)余時間創(chuàng)建書香校園“讀經(jīng)典名著、讀教育專著”的.讀書筆記比賽活動，多閱讀教育教學理論書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，使思想c時俱進，使自己的素養(yǎng)不斷提高。多讀書，讀好書，用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。年輕教師要利用周六日休息時間自覺學習再學習兩小時，學習最新的教學技術(shù)，積累經(jīng)驗。
2.在反思和匯報課述說中成長，沒有反思就不會有成長。教師在平時教學后應(yīng)堅持寫教學后記反思，在一節(jié)課后，及時記下自己教學實踐的心得體會及反思。經(jīng)常上網(wǎng)查找相關(guān)自己所任教學科的教學錄像，學習他人的長處，反思自己的教學活動。通過對優(yōu)秀教師的教學行為進行模仿、學習，吸取他們的教學長處。例如聽取了校本培訓課堂瀆貴梅老師的語文課，有老師深有感觸地說縱然學科不同，但是在櫝老師精彩的課堂中，我們也可以吸收其長處，不斷調(diào)整改進自己的教學行為，提高教學水平。
3.在實踐和探索中成長。
積極參與課堂教學活動，充分利用學校、教研組提供的機會上好公開課，給自己展示才能的舞臺，為教學研究提供載體。
4.在總結(jié)和評比中成長。
分上下學期做好學期校本培訓工作的總結(jié)講評通報（提醒學分不達標的老師），理清得失。寫好總結(jié)心得，由學校推薦到上級參加成果論文評比。近三年，湖南省岳陽市岳化第五小學（以下簡稱“五小”）教師通過參加各級校本培訓，所撰寫的成果論文獲得國家、省、市一等獎16篇，二等獎28篇，三等獎59篇，優(yōu)秀獎22篇，發(fā)表在省部市級雜志的論文達19篇，每年學校負責分別掃描復(fù)印裝訂成冊存檔。
學校堅持隔周舉行一次全體教師參加的校本培訓，時間為1小時，事先主講者根據(jù)學校教師隊伍業(yè)務(wù)狀況實際精選材料，反復(fù)修改后打印提綱，每人一份（并附科教信息、校園內(nèi)外），使教師參加學校培訓暨業(yè)務(wù)理論學習有根有據(jù)有本。培訓時由教科室組織簽到進行登記考勤，每次給予學分。沒有參加的扣個人學分。學期末學校培訓資料裝訂成冊存檔（五小近五年資料齊全可查）。每學期由學校教科室統(tǒng)一印發(fā)記錄本，扉頁有學校統(tǒng)一印貼的培訓制度與要求。每學期培訓主題不一，但全年（學期）確定總主題、分類分學科主題（公共主題如班主任、師德、學生品行鑒定等），以便有針對性參加校本培訓。
近年來，通過開展校本培訓，老師們尤其是年輕老師逐漸樹立了現(xiàn)代教育的思想觀念，努力優(yōu)化了自身的知識結(jié)構(gòu)，同時不斷培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新精神和實踐能力，促進自身的專業(yè)化發(fā)展，努力使自己朝著成為師德高尚、素質(zhì)精良、能夠適應(yīng)新課程改革實驗需要的反思型、科研型的教師的方向而努力。20xx年12月湖南省岳陽市教育體育局組織的全市“自制自編教案學案、原創(chuàng)首創(chuàng)習題試卷、實用實惠教具學具、規(guī)矩規(guī)范學生作業(yè)”優(yōu)秀案例評選中，我校獲得優(yōu)秀組織獎勵。魏婷、柳靖等老師分別獲得教（導學）案、試卷類二、三等獎；學生聶嘉欣、葉善斌的作業(yè)獲得一、二等獎。
體育培訓體會總結(jié)篇八
體育培訓對于學生的全面發(fā)展非常重要，這不僅可以培養(yǎng)學生的體魄和意志力，還可以培養(yǎng)學生的團隊精神和合作能力。作為一名體育培訓教師，我深切地體會到了自己的責任和使命。在這篇文章中，我將總結(jié)我的體育培訓心得體會，希望能夠與大家分享。
第二段：建立良好的師生關(guān)系。
在進行體育培訓時，我始終堅持和學生建立良好的師生關(guān)系。我盡量讓學生感受到我的關(guān)心和愛護，讓他們對我有信任感。在課堂上，我盡量調(diào)動學生的積極性，鼓勵他們敢于嘗試、勇于挑戰(zhàn)自己。我也善于傾聽學生的意見和建議，鼓勵他們發(fā)表自己的看法。通過與學生的交流和互動，我感受到了師生之間的親密關(guān)系，也更好地了解了學生的需求和期望。
第三段：創(chuàng)造積極的學習氛圍。
在體育培訓中，創(chuàng)造積極的學習氛圍非常重要。我盡量采用多種教學方式和方法，讓學生充分參與到體育活動中。我注重培養(yǎng)學生的自覺性，讓他們能夠主動地參與訓練和比賽。我鼓勵學生相互配合、互幫互助，培養(yǎng)他們的團隊意識和合作能力。同時，我也注重學生個體的發(fā)展，關(guān)注他們的優(yōu)點和特長，給予他們更多的鼓勵和支持。在這樣的學習氛圍中，學生能夠更好地發(fā)揮自己的潛力，取得更好的成績。
第四段：關(guān)注學生的個體差異。
每個學生都有自己的特點和差異，作為一名體育培訓教師，我們應(yīng)該注重關(guān)注學生的個體差異，因材施教。有些學生可能體力較好，需要更大的挑戰(zhàn)和壓力；而有些學生可能體力較弱，需要更多的關(guān)懷和呵護。在進行體育培訓時，我盡量根據(jù)學生的實際情況制定合理的訓練計劃和目標。對于優(yōu)秀學生，我鼓勵他們不斷超越自己，追求更高的成績；對于普通學生，我給予他們更多的認可和鼓勵，激勵他們做到最好；對于弱勢學生，我盡力提供更多的幫助和支持，讓他們逐步進步。通過關(guān)注學生的個體差異，我能夠更好地滿足他們的需求，提高培訓效果。
第五段：總結(jié)和展望。
通過長時間的體育培訓工作，我深切地感受到了體育培訓的重要性和意義。作為一名體育培訓教師，我始終堅持關(guān)心學生、激勵學生，注重創(chuàng)造積極的學習氛圍，關(guān)注學生的個體差異。在未來的工作中，我將繼續(xù)不斷提升自己的教學水平，為學生提供更好的體育培訓服務(wù)。我相信，在教師和學生的共同努力下，體育培訓會越來越好，學生的身體和心理健康也會得到更好的保障和提升。
體育培訓體會總結(jié)篇九
第一段：引言（大約200字）
體育培訓是培養(yǎng)學生身體素質(zhì)和培養(yǎng)其運動技能的重要途徑。在我作為一名體育教師參與體育培訓的過程中，我得到了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。這些經(jīng)驗和體會不僅讓我深入理解了體育培訓的重要性，還讓我認識到了如何更好地激發(fā)學生的學習興趣和潛力。在本文中，我將分享我在體育培訓中的心得體會。
第二段：培養(yǎng)學生的興趣（大約250字）
體育培訓中，培養(yǎng)學生的興趣是至關(guān)重要的一環(huán)。我發(fā)現(xiàn)，激發(fā)學生對體育運動的興趣是培養(yǎng)他們的運動技能和促進身體素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)。為此，我采取了多種方法，如組織有趣的體育游戲、引導學生參與比賽等。這些活動不僅讓學生感受到了體育的樂趣，還激發(fā)了他們的積極性和參與度。同時，在培養(yǎng)學生的興趣過程中，我也注意到每個學生的特長和需求，根據(jù)實際情況進行個性化的指導，使他們在體育培訓中感受到成就感和樂趣。
第三段：建立良好的師生關(guān)系（大約250字）
在體育培訓中，建立良好的師生關(guān)系是成功的關(guān)鍵因素之一。通過與學生進行良好的溝通和互動，建立親師關(guān)系，我發(fā)現(xiàn)學生更容易接受我的指導和教育。在培養(yǎng)師生關(guān)系的過程中，我注重傾聽學生的心聲，理解他們的需求和困惑，并給予積極的回應(yīng)和指導。同時，我鼓勵學生互幫互助，幫助他們形成團隊合作的意識和習慣。良好的師生關(guān)系不僅能幫助學生更好地理解運動的本質(zhì)，還有助于他們在體育培訓中取得更好的成績。
第四段：重視綜合素質(zhì)的培養(yǎng)（大約250字）
體育培訓不僅僅是培養(yǎng)學生的運動技能，更重要的是培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。在我的體育培訓中，我注重發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)能力、團隊合作能力、領(lǐng)導能力等方面的能力。為此，我提供了許多機會讓學生參與各種團隊活動，并授予他們一些學生領(lǐng)袖的職務(wù)。通過這樣的培養(yǎng)方式，學生不僅能熟練掌握相關(guān)運動技能，還能提升綜合素質(zhì)，培養(yǎng)良好的品質(zhì)和價值觀。
第五段：總結(jié)（大約250字）
在體育培訓中，我積累了豐富的經(jīng)驗和體會。通過激發(fā)學生的學習興趣、建立良好的師生關(guān)系和注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，我發(fā)現(xiàn)學生在體育培訓中取得了顯著的進步。同時，我也意識到自己仍需不斷學習和提高，以更好地滿足學生的需求。體育培訓能讓學生在身體和心理上得到充分的發(fā)展，為他們的未來打下堅實的基礎(chǔ)。我將繼續(xù)努力，為學生提供更好的體育培訓，讓他們在運動中感受到快樂和成長。
體育培訓體會總結(jié)篇十
20xx年7月29日—8月17日，我們非常榮幸參加了由河北師范大學體育學院組織的高中體育骨干教師培訓，本次培訓共持續(xù)時間20天，我感觸頗深。因為本次培訓內(nèi)容的安排凝結(jié)了培訓部門以及班主任老師太多的心血。本次培訓內(nèi)容豐富、形式多樣，培訓內(nèi)容著重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質(zhì)量效果為核心，以理論講授、經(jīng)驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創(chuàng)新教學設(shè)計，豐富教學方法，開發(fā)教具器材，以體育專業(yè)技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創(chuàng)教學、拓技能的目的，促進小學體育教師專業(yè)化發(fā)展。
培訓內(nèi)容分為三個模塊：教育素質(zhì)與技術(shù)模塊、學科知識與技能模塊、學科研究、技能展示及階段總結(jié)模塊。培訓內(nèi)容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動?？傊?，本次學習內(nèi)容豐富、實用性強。回首短暫時間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。
通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。有幸聆聽了趙煥彬教授的《體能訓練理論與實踐》《學校體育科研方法指導》；教授何玉秀《教師職業(yè)倦怠與師德修養(yǎng)》；專家崔蘭芹《新課標下高中體育課教學設(shè)計》、教授劉志紅《體育教學藝術(shù)與設(shè)計》《體育教師資質(zhì)與能力》專家蔡仲林《中學武術(shù)教育與發(fā)展》、教授安桂玲《高中生身心與健康發(fā)展特點和學習》等專家的精彩講座。專家們兢兢業(yè)業(yè)、嚴謹治學的敬業(yè)精神令我欽佩；他們熱情開明、平易近人的態(tài)度讓我倍感親和；幽默的語言深深吸引著我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩(wěn)、或思辨，無不滋潤著我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，不僅讓我了解到了前沿的體育教育教學改革動態(tài)，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今后體育教育教學中碰到的實際問題。
培訓活動中，有幸地參加了教授范秦海執(zhí)教的《素質(zhì)訓練》、教授崔景輝執(zhí)教的《武術(shù)套路》、教授崔冬雪執(zhí)教的《時尚項目》、教授孫佐楓執(zhí)教的《英雄少年》、教授張舉民執(zhí)教的《籃球教學》、教授李穎執(zhí)教的《乒乓球教學》等實踐課程，還對石家莊二中、二十七中、四十三中教學與業(yè)余訓練進行了觀摩學習，這些老師獨具特色的教學風格，在展示中充分體現(xiàn)了體育新課程的教學理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經(jīng)驗出發(fā)進行思考；或結(jié)構(gòu)清晰、語言生動，自然樸實的教學風格給我留下了深刻的印象；或體現(xiàn)師生互動和生生互動，讓更多的學生參與體驗讓人難忘；或注重學生的自主討論或參與設(shè)計，讓每一個學生都能體驗到成功的快樂；或直入主題，直接引導學生開展探究活動。在這些老師的'身上我都能感受到他們對學生的細心關(guān)注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領(lǐng)悟，對體育教材的認真鉆研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。
雖然培訓是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領(lǐng)悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結(jié)束后，我將繼續(xù)不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業(yè)知識。感謝河北師大體育學院給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識----那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經(jīng)驗，所以我感到非常地自豪和幸福?！叭诵斜赜形?guī)熝伞保浅８兄x陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們?yōu)榘駱樱瑫r刻銘記老師的教導和同學的幫助，并以此來激勵自己今后在體育教育教學工作中展示自己的才能！
體育培訓體會總結(jié)篇十一
**月**日對我來說是個特別的日子，學校安排我全身心地投入到進修學校和教育局聯(lián)合主辦的“**縣中小學體育教師培訓”當中，并且還妥善地安排了我在學校的其他課程，讓我一心一意地接受這個培訓。對于倡導“遠離功利，做真教育”的華星學校而言，每次培訓都會成為我們吸收教育新鮮血液的機會。對此，我們領(lǐng)導非常重視，我也在8點前準時趕到學校報道。經(jīng)過四天的培訓，我的體育專業(yè)知識和技能提升不少。這次培訓課程對于我們這些非專業(yè)的體育老師和嚴重缺乏體質(zhì)教育專業(yè)指導的學校來說真是如獲至寶。來到這里，好像來到了“寶山”，只要用心去學習、去感受、去琢磨、去發(fā)現(xiàn)就會撿到心愛的”寶貝“。
第一”寶“：接地氣。
這次培訓的第一天聽了教育局孟**孟局長的講話，才知道作為老師的我，缺乏了太多對教育局領(lǐng)導的了解和理解。原來我們的局領(lǐng)導是如此的關(guān)心隆堯縣的教育教學實際工作，如此重視教師職業(yè)修養(yǎng)和專業(yè)技能對學生的影響，如此重視學生的健康發(fā)展和綜合素質(zhì)的提高；原來局領(lǐng)導并不是自己以為的高高在上，一言一行是那樣的深入人心。對，就是”接地氣“。孟局長指出現(xiàn)在很多學生的視力不好，給我們的工作是有關(guān)系，平常不注意眼保的科學指導才造成的，所以這次培訓很重要，可以提供眼保操等多方面體育教師的專業(yè)能力。還講到縣運動會上800米、1500米的跑步比賽很多孩子都堅持不下來，要我們開展足球運動，通過這次培訓掌握一些基本的傳授知識，讓孩子們踢起來、跑起來、壯起來，規(guī)范起來。他不是拿稿應(yīng)付式的朗讀，而是結(jié)合身邊很實際的例子來現(xiàn)身說法，句句都說到我們的心坎里了。
接下來的培訓學習我們聽了董**老師關(guān)于《體育教育與中小學生心里健康教育》的理論和游戲課，又聽了足球教練何**老師關(guān)于足球的發(fā)展史以及足球的實操。還有張**老師隊列隊形的整頓，以及范**老師培訓的第九套廣播體操，辛老師的眼睛保健操。他們傳授的過程都很“接地氣”。都不是照本宣科走形式主義唱高調(diào)子。正是因為他們的培訓和我們的實際工作一點都不脫軌，才讓我們感到這些培訓老師的務(wù)實和坦誠，有了這個基礎(chǔ)，我們這片臨時開墾的“體育教育土壤”才順利的“生根、發(fā)芽”在短短的四天培訓中順利的學完了四項基本課程，并在最后的匯報演出中得到領(lǐng)導認同。
第二“寶”：“教育奶粉“質(zhì)量高。
這幾天覺得血液里流淌了很多的教育營養(yǎng)，不僅對體育教學有了信心，還對兼班主任的我管理學生增添了不少教育智慧。突然之間對教育教學管理工作異常的熱愛，在很大程度上激發(fā)了我的工作熱情。我知道這種”正能量“被激發(fā)皆是因為這幾天我吸收到了高質(zhì)量的”教育奶粉“汲取了不少的教育營養(yǎng)。
首先我從董老師的課上明白了小學生的年齡特點，知道了小學生愛告狀、有了錯誤不敢承認等日常教學中解釋不了的根本原因，對于在一線工作的我來說，這些東西對我的教育管理工作很有幫助，更重要的是，我能夠從理解孩子們的角度出發(fā)，更容易營造良好的師生關(guān)系了。張志立老師的課我汲取的最大營養(yǎng)就是：作為一名體育老師首先要有”恩威并重“，對待學生不要太嚴肅，也不要太隨便。太隨便則亂，太嚴肅則僵。范老師的培訓我吸收最多的就是她的教育敏感度高，她能抓住每一個教育契機展開高效教學。讓我們時時刻刻都在她的”教育“范圍”之內(nèi)。
第三“寶”：實用。
從董老師的心理課、何老師的足球課，從張老師的隊形隊列指導、范老師的體操教學、以及短暫的眼保操培訓。我學到了很多技術(shù)層面的東西。怎樣去看待小學生的一些表現(xiàn)；足球入門與操作的基本理論與實踐；怎樣去做一名合格的體育老師；怎樣去執(zhí)教體操當中的一些難度大的動作等。我都能如數(shù)家珍。說上好多。概括一下有以下幾點：
1、理解和尊重每一位孩子，做好孩子們的引路者。
2、了解足球的起源和發(fā)展史，在興趣的基礎(chǔ)上傳授足球的基本理論和技能。
3、做好學生們地榜樣，做體育老師首先要強大自己，讓自己的專業(yè)技能過硬，才能引領(lǐng)學生們的進步。
4、難度較大的體操動作要讓學生們實際操練、分組展示。
5、眼保操的培訓預(yù)示著學生眼保將提上日程。在此基礎(chǔ)上加上有效的指導和示范，就能克服這種困難。這些東西都是我們的實際教學中都是常用到而且我們又不容易做到或容易忽視的東西?，F(xiàn)在經(jīng)這些老師們一點點的細致指點，我們的教育技能得到了重塑和提升。相信這次培訓，對我們每一位學員的工作都是極大的促進。這是我們這次培訓的目的之一。
第四”寶“——希望。
當然還有很多“寶貝”諸如進修學校的文化熏陶（“教育的最佳方法就是：做出榜樣。”）、各老師們在一起互相學習、互相進步、團結(jié)合作又不缺乏笑聲的高度“和諧”、鞏校長、孟局長等領(lǐng)導對我們的深切關(guān)懷與熱情鼓勵等等，當然最大的”寶貝“就是希望。通過這次培訓我感受到了隆堯縣體育教育的希望，孟局長告訴我們不惜人力、物力、財力也要發(fā)展好隆堯的體育事業(yè)，以體育帶動學生的整體精神面貌。鞏校長說”這次培訓會讓萬名學生受益?！斑@是我們這次培訓的第二個也是最重要的目的和意義。作為培訓的一員，我也深知這次培訓的責任和使命，體育事業(yè)能不能轟轟烈烈地展開，能不能長期堅持、常抓不懈，就看我們這些學員是不是”真干“了。毛主席說：”讀書是學習，使用也是學習，而且是更重要的學習“希望四十多位體育老師能夠把學到得東西真能”使用“起來、發(fā)揚下去，讓這一點點”星星之火“照亮隆堯教育的整個天空！
體育培訓體會總結(jié)篇十二
今年x月x日至x月x日，我有幸參加了東城區(qū)第十六期國家公務(wù)員科級任職培訓班(注：俗稱科長班)。因為是全脫產(chǎn)學習，委室領(lǐng)導和同事給了我很大的支持，基于此，我十分珍惜這次難得的學習機會，把學習過程當作是全面充電，提高素質(zhì)的過程。
通過四個單元240課時的學習，自己在政治理論、業(yè)務(wù)素質(zhì)及綜合能力等方面都有了一定的提高。這次培訓緊緊圍繞“我怎樣當好科長”這條主線，注重理論聯(lián)系實際，著力提高我們作為科級干部應(yīng)知、應(yīng)會和應(yīng)具備的能力。通過本次培訓學習，我的主要收獲有以下三個方面。
通過學習有關(guān)中國經(jīng)濟建設(shè)與經(jīng)濟體制改革，民-主政治與文明建設(shè)，加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)，建設(shè)服務(wù)型政府，構(gòu)建和-諧社會等基本理論，使自己在看到中國改革開放以來取得的巨大成就的同時，清醒地認識到當前國家面臨的各種困難和問題，增強了立足本職、服務(wù)群眾的緊迫感和責任感，同時更深化了對“”規(guī)劃提出的背景、目標、原則以及任務(wù)的理解，進而能夠從社會發(fā)展的大背景和構(gòu)建和-諧社會的高度來重新審視自己的工作定位。我深深感到：只有站位高，定位準，工作才能有實效，有突破。
通過拓展培訓、演示課、模擬課、參與式研討、演講、撰寫調(diào)查報告等多種形式的實操鍛煉，使自己在親身投入，學習體驗、展示交流的過程中，綜合能力得到了一定的提高。如：拓展培訓，為大家提供了彼此了解認識的機會，展現(xiàn)了每個人的優(yōu)勢，鍛煉了每個人的能力，強化了責任意識，培育了團隊精神，增進了同學間的友誼。通過參加科長的辦會能力這項演示課，自己能夠運用已有的知識和經(jīng)驗，認真履行組長的職責，積極組織本組學員進行籌劃，鍛煉了組織協(xié)調(diào)和溝通能力，同時也看到了自身存在的不足。通過參加演講，鍛煉了我的邏輯思維能力、語言表達能力，并從中學到了他人的優(yōu)點和長處。通過多次參與式研討，以及各組學員們的互動交流，使自己對老師講授的科長的政治素質(zhì)、行政能力及法律素質(zhì)等理論知識有了更深刻的認識，我認為政治素質(zhì)是前提，行政能力是基礎(chǔ)，法律素質(zhì)是保證，除此之外，還必須要具有良好的道德素質(zhì)、人格魅力及健康心理，只有這樣才能更好地勝任科長的職位要求。
通過學習“科學思維與行政決策;科長的開拓能力;領(lǐng)導方法與領(lǐng)導藝術(shù)”等課程內(nèi)容，提示自己在今后的工作中，要努力實現(xiàn)思維方式、工作作風、工作方法的轉(zhuǎn)變。牢固樹立現(xiàn)代思維方式，既要做公共汽車司機，又要學會做出租汽車司機，面對千變?nèi)f化的情況和需求，善于運用創(chuàng)造性思維、敏捷性思維、多-維性思維，來分析、解決問題和矛盾，提高執(zhí)行力。要抓住“人”這個中心，做到五個學會，即：學會調(diào)適、學會分享、學會寬容、學會激勵、學會溝通，從而使領(lǐng)導行為人性化，管理效能最大化。
以上匯報的是自己參加培訓后的主要收獲，下面再談一點自己的體會和感受。
在本次培訓中，通過學員投票和老師評定，我被評為本期培訓班優(yōu)秀學員。我的體會是——盡快使自己較好地融入班集體，做熱心關(guān)心集體，真心關(guān)愛他人，適時展示自我的“局內(nèi)人”。我們這次培訓共有來自全區(qū)27個部門的66名同志參加，除了本單位一同培訓的同志外，應(yīng)該說對老師和絕大多數(shù)同學都是非常陌生的。班級是臨時組建、僅能維持40來天集體，老師和同學多是素未謀面，且學習后又將各奔東西的“過客”，如何使自己真正融入這個集體，做一名“局內(nèi)人”，是對全班66名同學的一個考驗。我想我經(jīng)受住了這次考驗，并且得到老師和同學的認可。
我認為：不管是臨時的、相對松散的團隊，還是長期工作、學習的單位、集體，我們都應(yīng)有做“局內(nèi)人”的意識和行動，一是要熱心的關(guān)心這個集體，關(guān)心它的前途和發(fā)展，積極投身其各項工作、學習和活動，努力為它增光添彩;二是要真心關(guān)愛他人，這個他人包括領(lǐng)導和同事等，正如照鏡子的道理一樣，你對著鏡子微笑，你看到的必然是一張笑臉。因此，真心的去關(guān)愛他人，你必然也會享受到他人真心的關(guān)愛。三是要適時的展示自己，我想，適時的展示絕不是張揚和張狂，相反它是使領(lǐng)導和同事們更進一步了解我們的一個重要也是必要的途徑，同時也是我們發(fā)掘自身潛能、證明自己能力的渠道之一。
總之，通過這次培訓學習，自己感到不僅學到了理論知識，更重要的是獲得了實踐的方法，提升了工作的能力。今后我要努力排除自我放松的惰性，不斷強化自主學習的內(nèi)動力，從多種渠道擴展知識結(jié)構(gòu)，使自己不斷擴充知識的總量、質(zhì)量、流量，轉(zhuǎn)化為知識增量，從而獲得持續(xù)發(fā)展的綜合能力。要在實踐中不斷錘煉決策、協(xié)調(diào)、創(chuàng)新等行政能力，特別是自覺反思總結(jié)的能力，做到“勤學、勤思、勤問、勤寫”，努力使自己成為領(lǐng)導的參謀助手，同事們的伙伴和益友。
以上是我參加本次培訓學習的匯報總結(jié)，請領(lǐng)導和同志們指正。
體育培訓體會總結(jié)篇十三
本次培訓幫助我們體育教師解決教育教學中的實際問題，提高實施素質(zhì)教育的能力和水平，通過學習，深深地感受到國家對我們教育的重視，那么作為高中體育教師，你有什么高中體育教師培訓總結(jié)呢？下面是小編為大家收集有關(guān)于體育教師培訓總結(jié)，希望你喜歡。
第一天聽喬乃強老師，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想。然后，是蘇長城老師的《課改下(體育與健康)課堂教學雜侃》，使我體會到上好一節(jié)課要的重要性，它有五個特點，即(扎實、充實、豐實、平實和真實)。同時對教師提出要求和心態(tài)，還有口哨的使用，真是不學不知道，學后知道自己的渺校下午聽劉軍講如何制定體育教學工作計劃，使我了解了當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點了解了體育教學方法的運用，并結(jié)合教學實際，在新課改下的體育課教學計劃、方法教學反思等，教師素質(zhì)的提高和教育教學觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對我今后的學習有了更大的幫助。
第二天的體能測試和心肺復(fù)蘇技能的培訓，使我感到自己要學習的知識還很多，特別是下午的學習對我在今后的教學中有著很大的幫助， 通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內(nèi)涵，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。 短暫的學習，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法， 讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對上好體育課充滿信心。
這些看起來微不足道的小事，如果處理得當，就能使學生感到溫暖，就會贏得學生的尊重，從而調(diào)動學生學習的積極性。教師要處處關(guān)心、愛護學生。體育教師也不例外。
在學習中，聆聽了幾位專家與教授的報告，讓我開闊了眼界;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了疑惑。從一場場精彩的講座中，我們更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，一個個技能訓練模范動作讓我反思了以往工作中的不足，每一次游戲活動更讓我感受到我們做教師的一點一滴的行為對自己學生潛移默化的影響多么重要。這次培訓旨在解決全省各中小學兼職體育教師的問題與困惑，幫助兼職體育教師進一步實施課程改革和促進專業(yè)化發(fā)展。認真聆聽連續(xù)幾次的精彩演講，我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨特的魅力，使我真正領(lǐng)略到我們國民的素質(zhì)確實要從青少年的身體素質(zhì)抓起，未來的祖國建設(shè)人才需要青少年德才兼?zhèn)?，更需要青少年有一個健康的身體。的確，一個人如果身體不行，他的品德再好，也不能勝任他的工作，同時也會給家庭和社會帶來很多麻煩。這也使我想到學校工作要樹立“健康第一”的指導思想。下面談?wù)勎业木唧w感受：
一、堅持理論學習，加強技能訓練，做一名充實的體育教師。
教授的精彩演講，讓我從各個方面學到了很多知識。他們用淵博的科學文化知識旁征博引給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。教授的講座讓我們對教學內(nèi)容與目標有了更深的理解，有了更明確的方向。熟悉教材，想學生所想，認真?zhèn)浜谜n。備課是上好一堂課的前提，備課要作到熟悉新課程標準、熟悉新教材、熟悉學生。熟悉新課程標準，因為課程標準是教學的依據(jù)，它指明了學校體育教學的方向，規(guī)定了教材的深度、廣度、體系和對教學的基本要求，我們應(yīng)將新課程標準的精神切實落實到自己的課堂教學中;熟悉新教材，弄清楚一堂課的重點、難點和教材所占的地位及承上啟下的關(guān)系，這樣有利于更好地處理好教材，使新舊知識、技術(shù)主次分明，有利于功夫落得恰到好處，收到重點突出、化難為易的良好效果。還要與學生建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，在教育教學活動中，師生的矛盾始終是一對主要矛盾，如何處理好師生關(guān)系是教育成敗的關(guān)鍵。只有建立平等、民主、合作的師生關(guān)系，學生才樂于參與教學過程，才有良好的教學效果。還有教師們對自己以往教學中的困惑與疑問的交流爭論，讓我更了解教師們在以往工作中的敬業(yè)精神，給我今后的工作指明了方向。
二、學員們的人文關(guān)懷讓我深受感動，這一切讓我的心情豁然開朗，就像心里亮起了一盞明燈。
對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解：在過去的體育課中，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間是很被動的。通過學習培訓，以及和一起參加培訓的其他體育教師在一起學習和研討，我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們所追求的讓學生在樂中求學，在學中取樂自主學習的新高度。圍繞新課程改革，圍繞體育教師的專業(yè)技能與教學技能，圍繞學生的體質(zhì)健康與終身體育的理念，以課程改革與陽光體育運動為主線，改進教學手段，不斷更新思想為做好新時期的體育教師添磚加瓦。
三、該怎樣更好的去上好體育課呢，專家和教授們認為該從以下幾方面做起：
1、體育教師要與時俱進，以“健康第一”為指導思想，與新課標標準教學理念接軌。
2、樹立體育教學必須貫徹素質(zhì)教育的基本要求，體現(xiàn)學科特點和特色，必須落實終身體育思想，必須落實主體教育觀念。有了這一觀念，就會去提高自己的專業(yè)知識，改變教學觀念，研究出更適宜中學生學習的方法，強化自己的綜合素質(zhì)，增加自己的人格魅力，感染學生以提高學習積極性。
3、教學中，以學習體育與健康知識、技術(shù)和方法為主要內(nèi)容，以身體練習為主要手段，以發(fā)展學生體能和增進學生健康，培養(yǎng)終身體育意識和能力為主要目標來要求學生。
4、教學中，要改變現(xiàn)狀，盡可能的增強學生的運動樂趣，引入新興體育，引導學生之間的團結(jié)互助、互諒互愛，共同創(chuàng)作。
5、教學中，努力實現(xiàn)藝術(shù)與體育的有機結(jié)合，讓學生在輕松愉快的音樂中鍛煉身體，提高學生的韻律感和協(xié)調(diào)性，讓學生把上課當作一種享受，在快樂中達到鍛煉身體的目的。
6、教學中，對現(xiàn)有教材內(nèi)容進行改造，發(fā)展學生的個性和特點，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識與參與熱情，努力達到趣味化、游戲化。
這次培訓對我的體育教學起到了很好的指導作用，在以后的教學實踐中也一定會更加努力進行教學探究，使自己的教學水平更上一層。
這將成為我今后人生道路上的指路明燈!通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。
8月1日的上午,在一片熱烈的掌聲中,開始了為期一周的第二期體育傳統(tǒng)項目學校體育教師的培訓，八點鐘在育才中學交流中心眾多領(lǐng)導(自治區(qū)教育廳副廳長趙紫霞、國家體育群體司司長王建忠以及首都體育學院的幾位名師專家等)一同出席了本次開班典禮，并做了重要講話。來自全區(qū)的一百四十五名體育骨干教師匯聚一處，組成了新的班級，往日為人師的我們現(xiàn)在又成了新的學員，一張張新面孔顯現(xiàn)眼前，使得一個執(zhí)教以來初次參加規(guī)模如此之大的體育培訓的我有些茫然,心中暗暗告誡自己,一定要抓住這次難得的機會好好學習.
第一天嚴格的考勤制度，讓每位學員都從心靈深處重視起了這次培訓。在學習中，聆聽了幾位專家與名師的報告，開闊了眼界;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友，探討了疑惑。從一場場精彩的講座與現(xiàn)場指導中，我們更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標、青少年業(yè)余運動訓練理論與方法、體能訓練指導、青少年運動的科學選材以及健美操、校園舞等項目的訓練與教學方法，反思了以往工作中的不足?，F(xiàn)將我的學習心得小結(jié)如下：
一、思想認識得到了提高，靈魂得到了凈化。
本次課程學習，讓我充分領(lǐng)略到來自首都體育學院幾位專家與名師那份獨特的魅力。作為一名年輕教師這九年的教學生涯，讓我已經(jīng)慢慢倦怠，我已不知道從什么時候開始，自己變的除了愛抱怨，還是抱怨。因為在多數(shù)學校音體美教師的地位是很低的,學期或年終考核時低人一等,聘職稱時靠邊站,補課(假期的各種指導和訓練)費得不到保障,就連畢業(yè)班獎勵也得不到公平的對待,請換位想想,你們所學的專業(yè)是文化課,文化課的教學與指導是你們的特長,而讓你們?nèi)ソ桃魳?體育,美術(shù)課你們能得心應(yīng)手嗎,讓你們?nèi)ブ笇Ш陀柧氁魳?體育,美術(shù)的特長生你們能教得出來嗎,肯定是不如專業(yè)的音體美老師了,因為這不是你們的特長,不是你們的專業(yè),反過來讓音體美老師去教學或指導訓練文化課也是不行的,因為他們所學的專業(yè)不是文化課,那也不是他們的特長,我們各有各的角色,單就工作的量度方面,音樂與美術(shù)暫且不說,體育生的輔導與訓練的工作量度一年完全可以與文化課三年的量度劃上等號,何況還兼任其它的輔導與訓練和學校的體育工作,你們覺得音體美老師很輕松,不批改作業(yè),可他們教學與訓練的也是一門知識,一種技能,他們所學的專業(yè)所教學的課程也是一門學科,更是一門科學,他們的業(yè)余輔導與訓練不比你們的輕松,干么非要把音體美教師抓住跟你們做對比呢,怎么不去和其他單位的工作人員做對比呢,他們的工作更輕松,你們有能力也去教學音體美的課程啊,你們有能力也可以去輔導和訓練這方面的特長生啊…你們付出的是腦力勞動,可音體美的老師不但付出的是腦力勞動,而且也付出體力勞動,可還有很多其它學課的同仁們不能理解,甚至于還在領(lǐng)導和眾人面前不斷的嚼唇舌。學校的工作,學生的教育是不分輕重,都是很重要的,不是有這么一句話嗎:培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才么，這方面社會上的一些人不理解，可我們的老師與領(lǐng)導總該知道吧。呼吁領(lǐng)導與同仁們請盡量給這些音體美的教師一些公平的對待吧。
講座中同行朋友們都認為做為音體美教師都是那么沉重，沉重的令人窒息。早已像一臺機器，不再有靈感。把教師當成了一種職業(yè)，一種謀生的職業(yè)。對工作有的是厭倦之意，不平之心，黯淡之境。聽了周登嵩教授的講座后，讓我們能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作,讓我學到了更多提高自身素質(zhì)和教育教學水平的方法和捷徑,讓我不再有任何抱怨,別管領(lǐng)導與其他同事怎么看,只要做好自己就行.因為我們的職業(yè)是教師,你的職業(yè)決定了你必需付出”愛”,付出你的愛教好你的學生,因為這是你的責任與義務(wù)!“愛”是教育永恒的主題，我們知道了怎樣更好地去愛我們的學生，怎樣更好的愛我們這神圣的職業(yè)。怎樣讓我們的學生在更好的環(huán)境下健康的成長。
二、加強專業(yè)文化學習，做一專多能的教師。
想給學生一滴水，教師就必須具備源源不斷的水源。這幾天幾位輔導教師講的課就充分印證了這句話。他們用淵博的科學文化知識給學員們講述深奧的理論知識，講得通俗易懂，讓我們深受啟發(fā)。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務(wù)。周登嵩教授的講座讓我們對教學內(nèi)容與目標有了更深的理解，有了更明確的方向。特別是教師們對教學中的困惑和爭論，讓我更了解教師們在工作中對教材的把握，對教材的挖掘,給我今后的工作指明了方向。首都學院鄭曉鴻教授用生動的事例講述了當代青少年業(yè)余體育訓練理論與方法，張一民教授深刻的闡述了如何對青少年運動員進行選材，我區(qū)寧大名師籃球教練咸云龍教授等對籃球、田徑和足球等項目用生動的課件與現(xiàn)場進行精彩的點拔與指導，讓我的心情豁然開朗，就像心里亮起了一盞明燈。各個方面的學習，讓我更體會到學習的重要性，只有不斷的學習，不斷的提升,不斷加強修養(yǎng)才能更好在教學中付出你的”愛”,才能更好的勝任教育這項工作.
通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，重新認識了”中央七號文件”,更進一步的理解和掌握了"健康第一"的指導思想的深刻內(nèi)涵和科學的業(yè)余訓練方法與手段。通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學什么，學生沒有主動權(quán)，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。在以后的教學中，我要做的是：
第一，自我反思。從以往的實踐中總結(jié)經(jīng)驗得失。
第二，學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠，知識是財富，人生旅程是財富，教學經(jīng)驗、過程與感悟更是財富。
第三，交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發(fā)現(xiàn)不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實的。通過學習，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法、訓練手段，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心, 更對今后的業(yè)余訓練工作充滿了信心。我會在今后的工作中，不斷學習，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。
通過聽教學專家教授的講座，結(jié)合自已從教的教學經(jīng)驗，我深深地認識到上好一堂體育課并不是一件輕易的事，這里面需要任教教師付出辛勤的汗水和智慧。下面我說一說學習的感受：
一、新的課標對教師提出新的要求，體育教師要支持“健康第一”的指導思想，要注重激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身鍛煉的意識。
二、我認為教師上好一堂體育課應(yīng)有一個明確的目標。就是通過上這堂課，我讓學生學會了哪些內(nèi)容，達到了什么樣的目的。如果教學目標沒有完成，那么，不管教法多好，教態(tài)多么美麗動人，這堂課注定是不成功的。一堂課上完，學生學會沒有，有多少人基本學會教師一定要心中有數(shù)。
一些技能、技巧和鍛煉方法，而學生缺少主動參與、探究和合作學習。另一個問題是采取“放羊式“教學，教師上課后給學生發(fā)放體育器材，讓學生自已去玩，這就容易發(fā)生安全事故。因為學生的身心發(fā)展畢竟還不成熟，尤其對小學生來說。所以，教師在教學過程中一定要深入到學生中去，起到組織、主導作用。
四、興趣是最好的老師。學生在體育學習過程中充滿興趣，這個學習過程是愉快的，學習結(jié)果也會令人滿意。但要避免片面追求熱鬧場面，簡單地認為學生笑了、動了、氣氛熱烈了這就是好課。體育課不是單純的玩，它要求在玩的過程中，學會體育知識和技能，教會學生怎樣學習。五、教學內(nèi)容更貼近生活、貼近實際，尤其是小學體育教學。比如在跳躍這節(jié)課中，我就采用了模仿青蛙跳為教學內(nèi)容。因為孩子們都見過青蛙，而且也喜愛青蛙，在這節(jié)課中，我用情景式教學法，通過講述故事、創(chuàng)設(shè)情境，結(jié)合現(xiàn)實出現(xiàn)的“捕蛙”情況，讓學生去討論研究和處理。學生在這節(jié)課中練習了各種跳躍動作，掌握了跳躍動作的技巧的同時也培養(yǎng)了孩子們在情感、合作、環(huán)保幾方面的意識。
六、組織紀律性是學生學習的保證。俗話說“沒有規(guī)矩，不成方圓”，體育課上對學生服裝、整隊集合、解散、練習中等，一定要嚴格要求，使學生養(yǎng)成良好的紀律習慣，否則就容易產(chǎn)生教學事故、突發(fā)事件等，給正常的教學工作帶來隱患。
七、場地、器材是體育課教學中的重要輔助手段。教師在教學過程中要選擇適宜的運動項目，充分利用、開發(fā)現(xiàn)有的場地、器材資源，最大限度地讓學生掌握體育知識和鍛煉身體。 總之，我認為上好體育課的一個重要前提就是教師本人要愛崗敬業(yè)、熱愛本職工作，這樣才會釋放自已全身的能量，撲到教學工作中去，才會教好課，才能教好學生。
上周末非常榮幸參加了為期兩天的全縣小學體育教師培訓，通過兩天的學習使我收獲很多。下面是我兩天學習的一點體會：
第一天上午培訓老師為我們分好組，讓我們各組成員通過制作本組名片(包括組名、組徽、小組口號)增進了我們小組成員之間的進一步了解與合作默契，為下一步一起學習打下了基礎(chǔ)，之后度假村朱老莊聯(lián)校的馬昌勇老師為我們講解了如何上好一節(jié)體育課，通過學習使我更加明確了上好一節(jié)體育課的要領(lǐng)，體會到上好一節(jié)課要的重要性。
下午東阿縣高集聯(lián)校的張付寨老師，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想。對我今后的學習、教學有了更大的幫助。
第二天上午在茌平樂平聯(lián)校孫麗惠老師的帶領(lǐng)下我們通過多媒體觀摩了孫鑫老師的一節(jié)優(yōu)質(zhì)課——肩肘倒立，之后我們一起進行了評課，從聽課到評課我都收獲了很多自己平時沒有關(guān)注過的細節(jié)。下午我們學員展示，一名老師就立定跳遠這節(jié)課進行了試講，之后通過大家評課后，另外一名老師就試講思路上了一節(jié)立定跳遠的外堂課，大家在學習中收獲了很多。
通過學習使我感到自己要學習的知識還很多，特別是第二天的學習對我在今后的教學中有著很大的幫助，通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內(nèi)涵，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。我深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
短暫的學習，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無窮的，頭腦是充實。我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對上好體育課充滿信心。
體育培訓體會總結(jié)篇十四
在春風洋溢的三月我非常榮幸參加了在20xx年3月25日在內(nèi)蒙古師范大學舉行的全區(qū)義務(wù)教育階段中小學體育教育緊缺薄弱學科教師培訓。本次培訓共持續(xù)時間7天，培訓內(nèi)容豐富、形式多樣，培訓內(nèi)容著重以中小學體育與健康課程的教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質(zhì)量效果為核心，以理論講授、經(jīng)驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創(chuàng)新教學設(shè)計，豐富教學方法，開發(fā)教具器材，以體育專業(yè)技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創(chuàng)教學、拓技能的目的，促進中小學體育教師專業(yè)化發(fā)展。培訓內(nèi)容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐課活動?？傊?，本次學習內(nèi)容豐富、實用性強?；厥锥虝簳r間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的'增長，更有教育觀念上的更新。具體總結(jié)以下三點。
一、感受專家風采，聆聽出色講座。
通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。專家們兢兢業(yè)業(yè)、嚴謹治學的敬業(yè)精神令我欽佩;他們熱情開明、平易近人的態(tài)度讓我倍感親和;幽默的語言深深吸引著我。同時，王立華老師在25日下午給我們講解了“鑄牢中華民族共同體意識”的課。在課上我們對56個民族中一些民族的習慣、傳統(tǒng)、文化有了更多的認識。讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今后體育教育教學中碰到的實際問題。
二、觀摩教學展示，引領(lǐng)教學實踐。
培訓活動中，30日上午我們進行了專項實踐課的學習。姜老師給我們進行了田徑跨欄的教學和訓練。我們從中學習了很多適應(yīng)于中學生籃球訓練的方法。由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經(jīng)驗出發(fā)進行思考;在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關(guān)注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領(lǐng)悟，對體育教材的認真鉆研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。
三、開拓創(chuàng)新，不斷進取。
雖然培訓的時間十分短暫，但是卻受益匪淺，通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領(lǐng)悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結(jié)束后，我將繼續(xù)不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業(yè)知識。感謝此次培訓給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同行們一起培訓的日子。
“三人行必有我?guī)熝伞?，非常感謝陪我一路前行的老師和同行們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們?yōu)榘駱?，時刻銘記老師的教導和同行的幫助，并以此來激勵自己今后在體育教育教學工作中展示自己的才能!
體育培訓體會總結(jié)篇十五
轉(zhuǎn)眼間一學期即將過去，回顧過去一學期的特長生培訓，做了許多工作。
早訓制度、獎勵制度。定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定，規(guī)范了特長生的不良行為，提高了訓練效果。
我們根據(jù)學生的身心特點，借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行乒乓球訓練，收到較好的效果，如在身體素質(zhì)訓練時，我采用各種接力跑游戲發(fā)展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”（多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果）。
在平時的訓練中，我對特長生要求非常嚴格。
1、動作要正確；
2、速度盡可能快。
通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓練，首先要加強對學生的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕Ｊ箤W生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。
少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應(yīng)。加強學生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
體育培訓體會總結(jié)篇十六
20xx年1月，我很榮幸參加了xx市教育局組織的培訓為期2天的xx市體育教師基本技能測試培訓活動。作為體育教師的一名新兵，這次培訓我保證時間和學習效率認真學習思考認為，這次培訓主題鮮明，教師專業(yè)成長及有效課堂教學。這次體育教師培訓給予了我們體育教師強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)。
本次培訓學習內(nèi)容涵蓋多個方面，兩位位授課老師都是我市的一線體育教師，他們對體育課堂教學、教育科研、學生的課余訓練、中學學生體質(zhì)健康情況上報等方面都有著豐富的經(jīng)驗，技術(shù)動作的規(guī)范，口令清晰是我們學習的榜樣。我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。
參加培訓，我收獲了很多平時很難了解到的經(jīng)驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，這對我的體育教學起到了很好的指導作用，在以后的教學實踐中也一定會更加進行教學探究，使自己的教學水平更上一層。通過學習了解到外面的世界各位老師也在努力的探索新方向。
第一天給我們培訓的街舞。通過學習自己認識到自己的不足，努力學習音樂樂感很強，節(jié)奏符合中小學學生身心特點，在教學中穿插運用能能好的促進教學效果。面向全體學生，教學要有效果和效率，要讓學生的身體、技能和情意體面發(fā)展。體育與健康課程的特性是基礎(chǔ)性，實踐性，綜合性，健身性。健身性是體育與健康課程特有的屬性。體育與健康課程要學習的四個方面是運動參與、運動技能、身體健康和心理健康與社會適應(yīng)。這四個方面是相互聯(lián)系的整體，其目標主要是通過身體練習實現(xiàn)，這四個方面是不能割裂開來進行教學的。體育教師只有掌握了教學技能才能進行有效的體育教學，這樣才能促進學生健康成長。
第二天復(fù)習武術(shù)五步拳和武術(shù)健身操雛鷹展翅，通過郭老師的專心講解領(lǐng)做動作，使自己從新認識到動作細膩的重要，改變原來的錯誤動作，避免誤導孩子，影響教學。通過學習也看出體育方面的不足，這套武術(shù)健身操，居然沒有在普及推廣。體育重視程度真是需要加強，增加學生學習的主要內(nèi)容，體質(zhì)健康很重要。武術(shù)健身操的考核，教研員用的方法很妙，巧妙的點名方法值得我們年輕一代去學習。
總而言之，我們這些年輕教師只有不斷學習認真學習，才能進步。改變學生體質(zhì)健康首要的責任必須落實，身體健康與體育活動開展勢在必行，希望通過自己的努力，以點帶面，爭取全面健康的有效落實。
體育培訓體會總結(jié)篇十七
通過這次培訓，我認真的學完每一單元的內(nèi)容，認真的完成布置的作業(yè)，認真的進行了思考，每一個單元的收獲與感受都很多，比如如何備課？如何進行體能練習？如何實現(xiàn)信息技術(shù)在體育教學中的應(yīng)用等等，如何進行體能練習是我最關(guān)注的事情，也是我個人掌控比較薄弱的地方。
體能練習可以培養(yǎng)學生吃苦耐勞、克服困難、頑強拼搏的意志力。例如：通過“體驗極限、挑戰(zhàn)自我”的一次教學中，讓學生做“靜力屈臂懸垂、蹲馬步、俯臥撐（女生可做俯臥支撐）”的體能練習時，教師導入“吉尼斯世界紀錄”實際就是人類向自身極限挑戰(zhàn)的運動，在運動中挑戰(zhàn)的人感受的是痛苦，但是堅持到最后的人收獲的一定是成功。然后在練習的過程中將學生分成幾個組分別做以上練習，并紀錄成績，最后讓學生交流感受過程，共同分享。通過練習，讓學生在運動過程中“享受到了痛苦中的快樂，感受到人生百味”。
跑的耐力素質(zhì)的練習，我們能用的方法很多，我先是想到的是解決好學生為何怕跑的問題，然后再來組織各種練習，逐步提高耐力素質(zhì)。在解決極點的過程中，學生會真正投入到中長跑練習中。因為他們在跑步的過程中，是在檢查自己到底有沒有極點出現(xiàn)，極點出現(xiàn)后能否克服掉。
如果只是要求慢跑，不計時間，同學們都能堅持下來，也都不會害怕。但是一旦計時，學生就害怕了。因為跑步的過程總會出現(xiàn)雙腿疲勞、步子發(fā)沉抬不起來、呼吸困難、產(chǎn)生不想繼續(xù)跑下去想立刻停下來的感覺，你自己感覺再跑下去會死掉一樣。于是很多人開始走，結(jié)果，就不能取得很好的成績。那么大家一旦了解了為何會害怕的原因，并且知道解決的辦法，通過幾次課的練習，心理上不害怕了，身體上也很容易克服出現(xiàn)的極點現(xiàn)象，一旦克服了極點現(xiàn)象，以后一聽到中長跑也就很平靜、很平淡、小case。極點現(xiàn)象不是每個人都會出現(xiàn)的，也就說明不是每個人都害怕，身體素質(zhì)好、體能好的學生，極點出現(xiàn)的晚可能1000米跑完了，極點還沒出現(xiàn)，可能要跑到1500米才會出現(xiàn)，或者不會出現(xiàn)極點。那體能差的學生可能二三百米的時候就出現(xiàn)極點了。極點出現(xiàn)的的越晚說明體能越好，如果通過練習推遲了極點的出現(xiàn)，那么體能也就在慢慢提高，甚至最后不會出現(xiàn)極點現(xiàn)象。
我在教室里先給學生分析害怕的原因，然后講解解決方法“第二次呼吸”。接下來的室外課，我就安排中長跑，比如說男生1000米，女生800米。要求：第一，連續(xù)跑，中間不能停下來，不能走，可以慢跑；第二，在慢跑的過程中，看看自己有沒有極點出現(xiàn)？出現(xiàn)了，是在大概多少米的時候？極點出現(xiàn)以后，是中途放棄了，停下來不跑了，走了，還是用知道的辦法克服掉？跑步結(jié)束后調(diào)查一下。
發(fā)現(xiàn)學生明顯抵觸情緒少了，基本上都能認真的進行慢跑?？赡芫团伦约罕徽J為是體能差的學生，結(jié)束后調(diào)查的時候很少幾個學生有不想跑的感受，還有學生說是腿還有勁，但是胸部難受，我說，你現(xiàn)在使勁往外呼吸，把身體里的二氧化碳吐出來，吸進去空氣里的氧氣，一會就好了，在解決極點的過程中，也是提高訓練水平和鍛煉效果的過程，也是培養(yǎng)頑強意志力和克服困難的精神的過程。當極點現(xiàn)象解決了，再進行途中跑時的腿部動作、軀干姿勢和擺臂動作，呼吸和步伐的配合。
總之，只要我們肯動腦、積極參與學習，相信在運動技能教學過程中進行體能練習我們還會有更多的好方法的，這樣教學就會變得更加易如反掌。
體育培訓體會總結(jié)篇十八
20cc年7月29日—8月17日，我們非常榮幸參加了由河北師范大學體育學院組織的高中體育骨干教師培訓，本次培訓共持續(xù)時間20天，我感觸頗深。因為本次培訓內(nèi)容的安排凝結(jié)了培訓部門以及班主任老師太多的心血。本次培訓內(nèi)容豐富、形式多樣，培訓內(nèi)容著重以體育課程改革與體育教學為主線，以聚焦體育課堂、更新知識、提高體育教學質(zhì)量效果為核心，以理論講授、經(jīng)驗傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過硬基本功，創(chuàng)新教學設(shè)計，豐富教學方法，開發(fā)教具器材，以體育專業(yè)技能、實踐教學研究為主體，達到闊視野、創(chuàng)教學、拓技能的目的，促進小學體育教師專業(yè)化發(fā)展。
培訓內(nèi)容分為三個模塊：教育素質(zhì)與技術(shù)模塊、學科知識與技能模塊、學科研究、技能展示及階段總結(jié)模塊。培訓內(nèi)容不僅有專家的精彩講座，有學員的教學展示，有學員間的互動交流，而且還有參觀實踐聽課、評課活動?？傊?，本次學習內(nèi)容豐富、實用性強?；厥锥虝簳r間的培訓，在思想上受到很大的震動，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，更有教育觀念上的更新。
通過本次培訓學習，使我深深體會到培訓院校的專家、名師的風采，感受到學員集體大家庭的溫暖。有幸聆聽了趙煥彬教授的《體能訓練理論與實踐》《學校體育科研方法指導》；教授何玉秀《教師職業(yè)倦怠與師德修養(yǎng)》；專家崔蘭芹《新課標下高中體育課教學設(shè)計》、教授劉志紅《體育教學藝術(shù)與設(shè)計》《體育教師資質(zhì)與能力》專家蔡仲林《中學武術(shù)教育與發(fā)展》、教授安桂玲《高中生身心與健康發(fā)展特點和學習》等專家的精彩講座。專家們兢兢業(yè)業(yè)、嚴謹治學的敬業(yè)精神令我欽佩；他們熱情開明、平易近人的態(tài)度讓我倍感親和；幽默的語言深深吸引著我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩(wěn)、或思辨，無不滋潤著我的心田。同時，專家們還以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，不僅讓我了解到了前沿的體育教育教學改革動態(tài)，而且還接受了先進的體育教學理念的洗禮，讓我進一步從理論的層面上來解釋自己在今后體育教育教學中碰到的實際問題。
培訓活動中，有幸地參加了教授范秦海執(zhí)教的《素質(zhì)訓練》、教授崔景輝執(zhí)教的《武術(shù)套路》、教授崔冬雪執(zhí)教的《時尚項目》、教授孫佐楓執(zhí)教的《英雄少年》、教授張舉民執(zhí)教的《籃球教學》、教授李穎執(zhí)教的《乒乓球教學》等實踐課程，還對石家莊二中、二十七中、四十三中教學與業(yè)余訓練進行了觀摩學習，這些老師獨具特色的教學風格，在展示中充分體現(xiàn)了體育新課程的教學理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導學生從個人的生活經(jīng)驗出發(fā)進行思考；或結(jié)構(gòu)清晰、語言生動，自然樸實的教學風格給我留下了深刻的印象；或體現(xiàn)師生互動和生生互動，讓更多的學生參與體驗讓人難忘；或注重學生的自主討論或參與設(shè)計，讓每一個學生都能體驗到成功的快樂；或直入主題，直接引導學生開展探究活動。在這些老師的身上我都能感受到他們對學生的細心關(guān)注，對體育這門課程的熱愛，對體育新課標的深刻領(lǐng)悟，對體育教材的認真鉆研，對體育課堂教學的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。
雖然培訓是短暫的，但收獲是豐富的。通過培訓，讓我能站在一個嶄新的平臺上領(lǐng)悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今后體育教學工作的方向。這一次培訓活動結(jié)束后，我將繼續(xù)不斷地收集體育教育教學信息，學習先進的體育教育理論，增長體育專業(yè)知識。感謝河北師大體育學院給我提供一個學習的平臺，來提高自身的教育理論水平和教學實踐能力，我將會銘記這段與老師和同學們一起培訓的日子。我不僅學到了在培訓中該學到了知識，而且我學到了他們無法學到的知識----那就是我們在座的老師和同學們豐富和寶貴的教學經(jīng)驗，所以我感到非常地自豪和幸福?！叭诵斜赜形?guī)熝伞?，非常感謝陪我一路前行的老師和同學們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們?yōu)榘駱?，時刻銘記老師的教導和同學的幫助，并以此來激勵自己今后在體育教育教學工作中展示自己的才能！
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