報告是組織和溝通信息的有效方式，可以幫助讀者全面了解特定問題或研究領(lǐng)域。首先，要明確報告的目的和受眾，以確定要涵蓋的內(nèi)容和角度。這是一份關(guān)于新產(chǎn)品開發(fā)的研究報告，詳細(xì)介紹了產(chǎn)品的設(shè)計、市場前景和競爭分析。
入職個月總結(jié)報告篇一
轉(zhuǎn)眼間我進(jìn)入公司已三個多月了，非常感謝上級領(lǐng)導(dǎo)能給我這個實(shí)現(xiàn)自我、提升自我的機(jī)會和培訓(xùn)部所有同事的關(guān)心和幫助。在安踏的三個多月的時間就像發(fā)生在昨天，因?yàn)槊恳惶斓墓ぷ鞫几械胶艹鋵?shí)。以下是我從三個階段對工作進(jìn)行的總結(jié)。
第一階段：自認(rèn)渾身本領(lǐng)無處發(fā)揮，有些灰心。
進(jìn)入公司前我的愿景很清晰將在外資企業(yè)學(xué)到的前沿生產(chǎn)管理技術(shù)來發(fā)展民族企業(yè)?，F(xiàn)實(shí)中原來為之自豪的工作經(jīng)驗(yàn)，卻成了工作的累贅;原來做的工作是以一線生產(chǎn)為主，現(xiàn)在的要以管理人員為主，沒有發(fā)揮自己的特長，心中很是喪氣，工作一度陷入低靡狀態(tài)。多謝每次適當(dāng)?shù)臅r候主管的指引和鼓勵，讓我清楚認(rèn)識到公司的企業(yè)文化和工作的方向，拓展訓(xùn)練讓我更快融入了團(tuán)隊(duì)。
第二階段：進(jìn)入工作狀態(tài)。
經(jīng)過一個月的團(tuán)隊(duì)磨合，上級也給了我們培訓(xùn)部更高的要求：要更快成長，扮演更重要的角色，發(fā)揮我們的培訓(xùn)職能。此刻團(tuán)隊(duì)間靈感不斷，如做雜志、圖片、dv等多媒體的形式從多個角度來吸引受眾。有了靈感就要去實(shí)現(xiàn)，但這些都需要電腦知識來輔助：平面設(shè)計、線性與非線性視頻編輯方面的知識，需要學(xué)習(xí)大量設(shè)計軟件，如photoshop、coreldraw、premiere、flash等，這些對我來說是最喜歡的，又是陌生的，在一段學(xué)習(xí)后還是對自己說：這是不可能的，實(shí)在難了，這不是我的特長……最后吳總的話對我觸動很大：“沒有什么不可能、目標(biāo)就是最專業(yè)的……”后來我又網(wǎng)上找了一些視頻資料，經(jīng)過不懈學(xué)習(xí)終于拿下了。這幾個軟件對接下來的工作幫助很大。
第三階段：工作效率加速。
和大家常時間的一起工作，我逐漸融入我們的團(tuán)隊(duì)、融入安踏企業(yè)文化的氛圍。對工作也有新的理解，不論在技能、心態(tài)方面均已得到提升，課程開發(fā)與課程實(shí)施均有全方位的學(xué)習(xí)與掌控，適應(yīng)本職工作已達(dá)穩(wěn)定階段。
俗話說：江山易改，本性難移，易的是改變一時行為，難的是改變一種習(xí)慣。在安踏的三個月，改變了我許多習(xí)慣：思維方式、學(xué)習(xí)方式、生活方式……這些都是我的進(jìn)步，將是我人生財富的一部分。沒有入公司以前，我總覺得自己像溫水中的青蛙，在安逸的環(huán)境浪費(fèi)生命，當(dāng)意識到這一切我就開始努力拼搏，現(xiàn)在我要在適合自己的水域搏出個未來!為公司發(fā)展助益!
入職個月總結(jié)報告篇二
我自20xx年1月3日正式上崗至今已過去了足足一個月的時間，在過去的一個月里，我不斷學(xué)習(xí)，不斷成長，下面對這一個月的工作進(jìn)行初步總結(jié)：
一、萬事開頭難。從一開始就要有心，有心才能辦好事。
俗話說萬事開頭難，一切事情都要有個很好的開頭，工作自然如此，在來公司之前我就已做好充分的心理準(zhǔn)備，無論工作是怎樣的我都要認(rèn)真對待，細(xì)心完成。工作重，要不氣不餒不抱怨，工作輕，要不驕不躁足耐心。只有好心態(tài)，才有工作的好心情，進(jìn)而才有好效率。
二、謙虛使人進(jìn)步。生活是個大講臺，許多東西都要虛心受教。
在學(xué)校學(xué)做人，在社會學(xué)做事。生活處處有學(xué)習(xí)。工作自然也是如此，剛來時，我被指派跟著阿姨嘗試、學(xué)習(xí)。在此期間，我越來越懂得謙遜，謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。世界之大，有許多東西是我所不知道的，我只有謙遜，不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，才能有一個更好的自己。
三、眾人拾柴火焰高。一定要與人合作，才能快速高效。
自古就有圣人言：眾人拾柴火焰高。在工作中，與人合作必不可少，不僅要能合作，還要會合作。在生產(chǎn)部呆的這一個月讓我充分認(rèn)識到了這一點(diǎn)。無論是大家一起倒花還是好幾個人一起換盆，我們自然而然會分工合作，幾人搬，幾人裝，幾人跟車，合作無間，效率自然高。
四、責(zé)任重于泰山。一定要有責(zé)任心，事情才能做到位。
愛因斯坦說過：對一個人來說，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于一種美好事業(yè)。而一個人要對一件事全力以赴，那他必須要有責(zé)任心，心中有責(zé)，做事才能負(fù)責(zé)，才能竭盡全力。而只要做事者竭盡全力，再難的事情也有解決的辦法，世上無難事只怕有心人嘛。在我看來生產(chǎn)部是公司的源頭，更要做好，管窖人員更要有責(zé)任感，才能更好的為公司為自己創(chuàng)造利益。
綜上所述，我對接下來的工作做一個初步規(guī)劃：
首先，我將每天以一個好心態(tài)來面對我的工作。將生活情緒撤離工作，不能讓私人情緒影響工作。其次，在學(xué)習(xí)生活中，不驕傲不自滿，隨時學(xué)習(xí)，隨時充實(shí)自己。以一個謙遜的自己面對以后的工作學(xué)習(xí)。再次，我要做到更好的與人合作，無論是生產(chǎn)部還是行政部都少不了分工合作，在合作中與人形成更好的合作默契，追求更高的效率。最后，在任何時候，做任何事，都要全心全力，認(rèn)真負(fù)責(zé)。無論是誰交代的任務(wù)、工作，不接則已，接了就要全心全責(zé)。以整個心去做事，才能做得更好更優(yōu)秀。
以上就是我對自己一個月來的工作所做的心得總結(jié)，在以后的工作中，我一定還會學(xué)到更多的東西，會有更多的心得與感悟，我一定會好好工作，已公司工作為首要，鞠躬盡瘁。
入職個月總結(jié)報告篇三
月度工作總結(jié)，就是把一個月的情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評價、總分析、總研究，分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等。
總結(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考?？偨Y(jié)與計劃是相輔相成的，要以計劃為依據(jù)，制定計劃總是在個人總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
月度工作總結(jié)的基本要求。
1.月度工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。
2.成績和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?？偨Y(jié)的目的就是要肯定成績，找出缺點(diǎn)。成績有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚。
3.經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事，總會有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認(rèn)識。
月度工作總結(jié)的注意事項(xiàng)。
1.一定要實(shí)事求是，成績不夸大，缺點(diǎn)不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓(xùn)的基礎(chǔ)。
2.條理要清楚?？偨Y(jié)是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使。
入職個月總結(jié)報告篇四
姓名：
所在部門：
職位：
分?jǐn)?shù)：
溫馨提示：為了進(jìn)一步提高員工的綜合素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，規(guī)范全體員工的操作行為，增強(qiáng)員工責(zé)任心。根據(jù)人事部的相關(guān)安排，對參加入職培訓(xùn)的新員工，進(jìn)行考試。本次考試采取閉卷形式，考試題型涉及填空、選擇、論述三大類。內(nèi)容涉及企業(yè)基本概況、企業(yè)文化、公司規(guī)章制度三大部分。通過此次考試，進(jìn)一步增長員工對企業(yè)的認(rèn)可，讓員工在公司有著自我發(fā)展空間，為公司的后續(xù)發(fā)展提供了強(qiáng)有力的人才保證。
一、填空。
1、公司的全稱是，網(wǎng)站名稱，創(chuàng)立于。
2、公司主營業(yè)務(wù)有、，主要產(chǎn)品有、、。
3、公司客戶群體分布。
4、公司的合作伙伴有。(至少寫5個)。
5、公司使命是。
6、公司愿景是。
7、公司核心價值有、、、、。
8、公司職位或補(bǔ)空缺職位時，本公司將在可能情況下，首先考慮，然后。
9、新員工被錄用后，一律實(shí)行試用期，試用期為個月，試用期間公司將對所有員工的表現(xiàn)及對工作適應(yīng)程度進(jìn)行考核，考核不合格者，公司予以辭退;在此優(yōu)秀者，經(jīng)上級主管批準(zhǔn)，考慮到提前轉(zhuǎn)正，薪資待遇按正式員工工資制定執(zhí)行。
10、凡離職者，必須先提交辭職信，試用期員工需提前天申請，正式員工需提前一個月申請，離職當(dāng)月工作不足一個自然月者，工資按日薪計發(fā)。
11、全勤獎元/月，以打卡為準(zhǔn)。(沒有調(diào)休、沒有請假、沒有遲到或早退)。
12、曠工扣款元/天。(沒有經(jīng)主管或人事部批準(zhǔn)的請假，均視為曠工)。
13、公司于每月日發(fā)給員工上一個月的工資和津貼，并按國家規(guī)定代扣個人所得稅、社會保險的個人繳納部分。
二、選擇題。(不定項(xiàng)選擇)。
1、在一個自然月份里，允許員工()以內(nèi)遲到，給員工應(yīng)急時使用。超過10分鐘，按遲到處理。
a、1次30分鐘b、2次15分鐘c、2次10分鐘d、3次10分鐘。
2、遲到或早退()分鐘/次，扣款()元。
3、公司規(guī)定在職()年員工，每年年假為()天，年假是帶薪休假。
a、1，3b、3，5c、5，10。
4、公司提供的福利有()。
a、節(jié)假日補(bǔ)貼b、生日補(bǔ)助c、社會保險d、商業(yè)意外險。
5、公司提供的婚假中，其中女/男職工處滿()歲前/后結(jié)婚，有帶薪婚假()天。
a、23，3b、23，5c、25，3d、25，5。
6、公司培訓(xùn)體系由()部分組成。
a、崗前培訓(xùn)b、在崗培訓(xùn)c、員工自我學(xué)習(xí)d、委托外部培訓(xùn)。
三、請簡述員工請假的工作流程。
入職個月總結(jié)報告篇五
圍繞著試用期工作計劃，在試用期展開的工作如下：
1、 熟悉助理崗位工作事項(xiàng)
1）對辦公物品的盤點(diǎn)，做好辦公物品出入庫登記；
2）會議管理，做好會議準(zhǔn)備及會議紀(jì)要
3）紫軒系統(tǒng)的操作，通過模擬練習(xí)掌握紫軒系統(tǒng)的操作步驟，在實(shí)操的.過程中編寫紫軒系統(tǒng)的操作流程，現(xiàn)已能夠獨(dú)立將資料錄入紫軒系統(tǒng)。
4）檔案的整理，對檔案室資料進(jìn)行分類歸檔，并建立與檔案室資料相對應(yīng)的電子版清單。 檔案室資料通過整理目前的存放情況：3號檔案柜是放人事檔案，4號柜是放除人事檔案之外的有關(guān)公司的資料（上柜是惠玲接手后的資料，下柜是前期資料）；閑置的資源都放在2號柜，并已排放整齊，1號柜放cfo手冊、cfo譯叢等資料。
2、人事的工作事項(xiàng)
1）考勤，統(tǒng)計12月份、1月份的考勤報表。現(xiàn)在我們的考勤報表做的也挺不錯，但我覺得還可以改善，我在想能不能把每個人的出勤情況都在一個表里面表現(xiàn)出來。目前是有這個構(gòu)思但還沒有設(shè)置這個表。
2）工資，模擬編制1月份的工資報表。工資是關(guān)系到員工的利益，必須做到準(zhǔn)確無誤。
3）招聘與錄用制度，通過培訓(xùn)了解本公司招聘與錄用的流程，希望能夠在實(shí)踐中來加深對這一項(xiàng)工作的了解。
在這兩個月的時間里面，我接觸最多的應(yīng)該是檔案室資料，當(dāng)然它給我留下的印象也是最深刻的,給我?guī)淼乃伎家彩亲疃嗟?。因?yàn)樵谡碣Y料過程讓我發(fā)現(xiàn)問題、思考問題，并想解決問題的方法。根據(jù)檔案室里面的資料編寫一份管理部檔案管理方案。但在工作中一些細(xì)節(jié)的東西還是被我們給忽略掉，如：有些文件的落款有簽名、有日期，但日期不全，只寫某月、某日沒有年限，這樣就很不利于我們以后對資料查找和查閱。這是很小的事情但它有可能會給我們帶來不便，所以有時候細(xì)節(jié)也很重要。
在試用期期間，并不是每一項(xiàng)工作都能夠很出色的完成，比如：檔案的整理，檔案室里面的資料并不算多，可同樣的資料我居然整理了兩次。出現(xiàn)這樣的情況，我真應(yīng)該好好的反思。第一，自己考慮問題不夠全面；第二，在做一件事情之前應(yīng)該想好以怎樣的方式去做會更好。通過這一次的教訓(xùn)真的給我一個很深的感觸，工作中發(fā)現(xiàn)問題就要思考問題并想出解決問題方法。
考慮問題不夠全面
寫作能力有待提高跟
缺乏專業(yè)知識
做每一件事情都要善于去總結(jié)學(xué)習(xí)總結(jié)。
利用8小時外的時間學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷提升寫作能力。
利用空余的時間學(xué)習(xí)自己欠缺的人力資源管理，報考今年5月份初級人力資源資格證。
入職兩個月以來，在工作中得到了上級的指導(dǎo)和同事的幫助，使我能夠在一個全新的領(lǐng)域中不斷進(jìn)步，在此對我的領(lǐng)導(dǎo)和同事表示衷心的感謝。
在今后的工作當(dāng)中，要學(xué)會獨(dú)立思考，當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題就要思考解決問題的方法，并且能夠創(chuàng)新。
入職個月總結(jié)報告篇六
我于20__年5月4日成為__公司全球編輯設(shè)計中心中學(xué)教研室的一名試用員工，到現(xiàn)在三個月試用期已滿，根據(jù)公司的規(guī)章制度，現(xiàn)申請轉(zhuǎn)為公司正式員工。
雖然是第一次接觸編輯這個職業(yè)，但是公司寬松融洽的工作氛圍、團(tuán)結(jié)向上的企業(yè)精神，讓我很快喜歡上了這份工作。同時，公司提供的一系列完整的培訓(xùn)課程以及公司許多老同事和資深編輯的無私幫助和耐心指導(dǎo)，使我在較短的時間內(nèi)適應(yīng)了公司的工作環(huán)境，也熟悉了編輯出版的流程，為以后能快速地上手工作打下了基礎(chǔ)。
總結(jié)三個月的工作：忙碌伴隨著充實(shí)，學(xué)習(xí)伴隨著收獲。在主任悉心的培養(yǎng)下，我從最基本的一些校對工作做起，踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，一步一個腳印的前進(jìn)，到現(xiàn)在已經(jīng)能夠比較獨(dú)立承擔(dān)一些項(xiàng)目。其中主要完成的項(xiàng)目有：《高中單詞速成》(第一級)初稿編輯、《高中單詞速成》(第三級)初稿編輯、《高中單詞速成》(第二級)初稿一校、《20__年江蘇夏令營牛津英語專用教材》基礎(chǔ)班初稿二校、《中考聽力突破》(第二版)成書校對及監(jiān)聽、《中考聽力突破》(第三版)再版編輯、《初中英語聽力突破》(七年級全冊)第三版成書校對及監(jiān)聽、《初中英語聽力突破》(八年級全冊)第三版成書校對及監(jiān)聽?？梢哉f，這三個月的工作對于我來說是意義重大的。
在中學(xué)教研室的工作中，我嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真及時做好主任布置的每一項(xiàng)任務(wù)，碰到有不懂和不清楚的問題就虛心向主任、王媛姐和阿霞學(xué)習(xí)請教。同時，我也積極學(xué)習(xí)新知識，新技能，注重自身發(fā)展和進(jìn)步，不斷提高和充實(shí)自己，希望能盡早獨(dú)立承擔(dān)完整的項(xiàng)目，在工作中獨(dú)擋一面，為公司做出更大的貢獻(xiàn)。當(dāng)然，初入職場，難免會出現(xiàn)一些小差小錯需領(lǐng)導(dǎo)指正;但前事之鑒，后事之師，這些經(jīng)歷也讓我不斷成長、不斷成熟。在此，我要特別感謝本部門的劉主任、王媛姐和阿霞對我的入職指引和幫助，感謝她們對我工作中出現(xiàn)的失誤和不足的提醒和指正。
雖然三個月時間不算長，但我已經(jīng)深深被報社良好的企業(yè)文化氛圍所吸引。報社的領(lǐng)導(dǎo)注重人性化管理，工作環(huán)境寬松，在這樣的氛圍中，可以極大地激發(fā)我的自身潛力，使我以更積極的心態(tài)投入到每天的工作中。
我深知作為一名編輯，不僅需要有耐心、細(xì)致的工作態(tài)度，還要具有較強(qiáng)的責(zé)任心，能夠?yàn)樽约核庉嫷臅?fù)起全部責(zé)任，并在工作中不斷進(jìn)取，努力提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)，力爭使書籍的質(zhì)量登上一個新的臺階，為公司的發(fā)展打開一個更加廣闊的渠道。我深信我一定能做到這些。
這三個月來我學(xué)到了很多，感悟了很多;看到公司的迅速發(fā)展和美好前景，我感到驕傲和自豪，也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這里工作，實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo)，體現(xiàn)自己的人生價值，和公司一起成長。在此我提出轉(zhuǎn)正申請，懇請領(lǐng)導(dǎo)給我繼續(xù)鍛煉自己、實(shí)現(xiàn)理想的機(jī)會。我會用謙虛的態(tài)度和飽滿的熱情做好我的本職工作，為公司創(chuàng)造價值，同公司一起展望美好的未來!
入職個月總結(jié)報告篇七
就是把一個月的情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評價、總分析、總研究分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等。
總結(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考。總結(jié)與計劃是相輔相成的，要以計劃為依據(jù)，制定計劃總是在個人總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
月度工作總結(jié)的基本要求。
1.月度工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。
2.成績和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?？偨Y(jié)的目的就是要肯定成績，找出缺點(diǎn)。成績有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚。
3.經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事，總會有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認(rèn)識。
月度工作總結(jié)的注意事項(xiàng)。
1.一定要實(shí)事求是，成績不夸大，缺點(diǎn)不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓(xùn)的基礎(chǔ)。
2.條理要清楚?？偨Y(jié)是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。
3.要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質(zhì)的，有現(xiàn)象的;有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精?？偨Y(jié)中的問題要有主次、詳略之分，該詳?shù)囊?，該略的要略?/p>
月度工作總結(jié)的基本格式。
月度工作總結(jié)的格式,也就是總結(jié)的結(jié)構(gòu),是組織和安排材料的表現(xiàn)形式.其格式不固定,一般有以下幾種:。
1.條文式。
條文式也稱條款式,是用序數(shù)詞給每一自然段編號的文章格式.通過給每個自然段編號,總結(jié)被分為幾個問題,按問題談情況和體會.這種格式有靈活,方便的特點(diǎn)。
2.兩段式。
總結(jié)分為兩部分:前一部分為總,主要寫做了哪些工作,取得了什么成績;后一部分是結(jié),主要講經(jīng)驗(yàn),教訓(xùn).這種總結(jié)格式具有結(jié)構(gòu)簡單,中心明確的特點(diǎn)。
3.貫通式。
貫通式是圍繞主題對工作發(fā)展的全過程逐步進(jìn)行總結(jié),要以各個主要階段的情況,完成任務(wù)的方法以及結(jié)果進(jìn)行較為具體的敘述.常按時間順序敘述情況,談經(jīng)驗(yàn).這種格式具有結(jié)構(gòu)緊湊,內(nèi)容連貫的特點(diǎn)。
4.標(biāo)題式。
把總結(jié)的內(nèi)容分成若干部分,每部分提煉出一個小標(biāo)題,分別闡述.這種格式具有層次分明,重點(diǎn)突出的特點(diǎn).一篇總結(jié),采用何種格式來組織和安排材料,是由內(nèi)容決定的.所選結(jié)論應(yīng)反映事物的內(nèi)在聯(lián)系,服從全文中心。
月度工作總結(jié)的構(gòu)成。
1、標(biāo)題。
總結(jié)的名稱.標(biāo)明總結(jié)的單位,期限和性質(zhì).
2、正文。
開頭：概述情況，總體評價;提綱挈領(lǐng)，總括全文。
主體：分析成績?nèi)焙?，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
結(jié)尾：分析問題，明確方向。
3、落款。
署名，日期
如果總結(jié)的標(biāo)題中沒有寫明總結(jié)者或總結(jié)單位,就要在正文右下方寫明.最后還要在署名的下面寫明日期。
共
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頁，當(dāng)前第。
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入職個月總結(jié)報告篇八
堅(jiān)持以病人為中心，以質(zhì)量為核心的護(hù)理服務(wù)理念，適應(yīng)新的護(hù)理模式，社會發(fā)展的新形勢，積極參加一切政治活動，以服務(wù)病人奉獻(xiàn)社會為宗旨，以病人滿意為標(biāo)準(zhǔn)，全心全意為病人服務(wù)。
二、增強(qiáng)法律意識。
認(rèn)真學(xué)習(xí)《護(hù)士法》及其法律法規(guī)，讓我意識到，法律制度的日益完善，法制觀念的不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識。現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出更高、更新的需求，這就要求我豐富法律知識，增強(qiáng)安全保護(hù)意識，使護(hù)理人員懂法、用法，依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。
三、工作學(xué)習(xí)方面。
在工作中，嚴(yán)格遵守醫(yī)院和科室的各項(xiàng)規(guī)章制度，嚴(yán)格執(zhí)行查對制度及護(hù)理操作規(guī)程，落實(shí)制度，減少差錯事故的發(fā)生，嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作，保證孕產(chǎn)婦以及新生兒的安全。貫徹以病人為中心，以質(zhì)量為核心的服務(wù)理念，文明禮貌服務(wù)，堅(jiān)持文明用語，落實(shí)到工作中的每個崗位，工作時間儀表端莊、著裝整潔、禮貌待患、態(tài)度和藹、語言規(guī)范。
對年輕護(hù)士認(rèn)真?zhèn)?、幫、帶，做好護(hù)師職責(zé)，努力提高護(hù)理病歷書寫質(zhì)量及護(hù)理表格合格率;對出現(xiàn)的缺點(diǎn)、差錯，認(rèn)真總結(jié)、分析、查找工作隱患，防患于未然。
在工作過程中，我深深感到自身不足，對于各種傳染病知識了解很少，明顯感到加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)、提高自身素質(zhì)的緊迫性。一是向書本學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天擠出一定的時間不斷充實(shí)自己，廣泛汲取各種營養(yǎng);二是向周圍的同事學(xué)習(xí)，始終保持謙虛謹(jǐn)慎、虛心求教的態(tài)度，主動向同事請教，參加醫(yī)院和科室組織的各種傳染病知識學(xué)習(xí)班;三是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，把所學(xué)的知識運(yùn)用于實(shí)際工作中，在實(shí)踐中檢驗(yàn)所學(xué)知識，查找不足，提高自己，防止和克服淺嘗輒止、一知半解的傾向。
入職個月總結(jié)報告篇九
半個月過去了，我們來看看我們的工作學(xué)習(xí)都完成的怎么樣了，寫一篇半個月的總結(jié)報告就能很好的反應(yīng)出工作情況，今天本站小編給大家找來了半個月的總結(jié)報告，希望能夠幫助到大家。
時間飛逝，踏入置信房開已經(jīng)一個月了。經(jīng)歷了一個月的法務(wù)實(shí)踐工作，自己受益匪淺，學(xué)到了在校園難以獲得東西。
當(dāng)初滿懷疑慮地走出校園，跨入社會，現(xiàn)在已經(jīng)淺嘗到了法律實(shí)踐的深奧，切身感受到了理論與實(shí)踐的差異，也驗(yàn)證了自己的疑慮，理論與實(shí)踐的脫節(jié)。如英國柯克大法官的至理。
名言。
“法律乃一門藝術(shù)一個人只有經(jīng)過長期的學(xué)習(xí)和實(shí)踐才能獲得對它的認(rèn)識?！狈勺鳛橐婚T應(yīng)用型學(xué)科更需要不斷在實(shí)踐中去磨練千錘百煉才能獲得一種真正的法律知識不僅僅是理論的知識更需要一種法律實(shí)踐知識來支撐理論知識。
一個月的工作，然我感受到了自己有很多問題，比如法律應(yīng)用的問題，工作態(tài)度問題，以及外語問題，這些問題都極大地影響我的工作效率和質(zhì)量。當(dāng)然，還有其他問題需要自己努力去克服的。發(fā)現(xiàn)問題是解決問題的一半。發(fā)現(xiàn)了自身存在的諸多問題，現(xiàn)在擺在面前的就是如何去克服這些問題。這就是成長。
如果說在踏出校園前，我對法律學(xué)習(xí)僅僅停留在理論層面的話，那么，在置信房開一個月的公司法務(wù)實(shí)踐過程中，我已經(jīng)開始努力逐步把法律的學(xué)習(xí)從理論層面上升到實(shí)踐層面，因?yàn)槲乙呀?jīng)深深感受到我的法律實(shí)踐知識的匱乏，也已經(jīng)產(chǎn)生一種迫切要努力去實(shí)踐的愿望。
這一個月的法務(wù)實(shí)踐，讓我體會到美國著名霍姆斯大法官的名言，“法律的生命不在于邏輯，而在于經(jīng)驗(yàn)?！痹谛@內(nèi)的理論學(xué)習(xí)，純粹是一種邏輯式的學(xué)習(xí)，三段論的學(xué)習(xí)，是一種應(yīng)然的學(xué)習(xí)，即法律應(yīng)該是什么;而對于法律實(shí)踐來說，我們的學(xué)習(xí)是一種經(jīng)驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，是一種實(shí)然的學(xué)習(xí)，即通過反復(fù)的法律實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)法律是什么。(當(dāng)然我在這里曲解了霍姆斯大法官的名言)。
從走出校園，到接觸法律實(shí)踐，這是一個起點(diǎn)，我還有更長的路要走，不僅是在置信房開公司，也是我的事業(yè)、人生的一個新開始。我也深知，對于現(xiàn)在的我來說，依舊任重道遠(yuǎn)。
我自20xx年1月3日正式上崗至今已過去了足足一個月的時間，在過去的一個月里，我不斷學(xué)習(xí)，不斷成長，下面對這一個月的工作進(jìn)行初步總結(jié)：
一、萬事開頭難。從一開始就要有心，有心才能辦好事。
俗話說萬事開頭難，一切事情都要有個很好的開頭，工作自然如此，在來公司之前我就已做好充分的心理準(zhǔn)備，無論工作是怎樣的我都要認(rèn)真對待，細(xì)心完成。工作重，要不氣不餒不抱怨，工作輕，要不驕不躁足耐心。只有好心態(tài)，才有工作的好心情，進(jìn)而才有好效率。
二、謙虛使人進(jìn)步。生活是個大講臺，許多東西都要虛心受教。
在學(xué)校學(xué)做人，在社會學(xué)做事。生活處處有學(xué)習(xí)。工作自然也是如此，剛來時，我被指派跟著阿姨嘗試、學(xué)習(xí)。在此期間，我越來越懂得謙遜，謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。世界之大，有許多東西是我所不知道的，我只有謙遜，不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，才能有一個更好的自己。
三、眾人拾柴火焰高。一定要與人合作，才能快速高效。
自古就有圣人言：眾人拾柴火焰高。在工作中，與人合作必不可少，不僅要能合作，還要會合作。在生產(chǎn)部呆的這一個月讓我充分認(rèn)識到了這一點(diǎn)。無論是大家一起倒花還是好幾個人一起換盆，我們自然而然會分工合作，幾人搬，幾人裝，幾人跟車，合作無間，效率自然高。
四、責(zé)任重于泰山。一定要有責(zé)任心，事情才能做到位。
愛因斯坦說過：對一個人來說，所期望的不是別的，而僅僅是他能全力以赴和獻(xiàn)身于一種美好事業(yè)。而一個人要對一件事全力以赴，那他必須要有責(zé)任心，心中有責(zé)，做事才能負(fù)責(zé)，才能竭盡全力。而只要做事者竭盡全力，再難的事情也有解決的辦法，世上無難事只怕有心人嘛。在我看來生產(chǎn)部是公司的源頭，更要做好，管窖人員更要有責(zé)任感，才能更好的為公司為自己創(chuàng)造利益。
綜上所述，我對接下來的工作做一個初步規(guī)劃：
首先，我將每天以一個好心態(tài)來面對我的工作。將生活情緒撤離工作，不能讓私人情緒影響工作。其次，在學(xué)習(xí)生活中，不驕傲不自滿，隨時學(xué)習(xí)，隨時充實(shí)自己。以一個謙遜的自己面對以后的工作學(xué)習(xí)。再次，我要做到更好的與人合作，無論是生產(chǎn)部還是行政部都少不了分工合作，在合作中與人形成更好的合作默契，追求更高的效率。最后，在任何時候，做任何事，都要全心全力，認(rèn)真負(fù)責(zé)。無論是誰交代的任務(wù)、工作，不接則已，接了就要全心全責(zé)。以整個心去做事，才能做得更好更優(yōu)秀。
以上就是我對自己一個月來的工作所做的心得總結(jié)，在以后的工作中，我一定還會學(xué)到更多的東西，會有更多的心得與感悟，我一定會好好工作，已公司工作為首要，鞠躬盡瘁。
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入職個月總結(jié)報告篇十
月度工作總結(jié)，就是把一個月的情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總評價、總分析、總研究，分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等。
總結(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考?？偨Y(jié)與計劃是相輔相成的，要以計劃為依據(jù)，制定計劃總是在個人總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
月度工作總結(jié)的基本要求。
1.月度工作總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。
2.成績和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心。總結(jié)的目的就是要肯定成績，找出缺點(diǎn)。成績有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚。
3.經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事，總會有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認(rèn)識。
月度工作總結(jié)的注意事項(xiàng)。
1.一定要實(shí)事求是，成績不夸大，缺點(diǎn)不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓(xùn)的基礎(chǔ)。
2.條理要清楚。總結(jié)是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的。
3.要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質(zhì)的，有現(xiàn)象的;有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精?？偨Y(jié)中的問題要有主次、詳略之分，該詳?shù)囊?，該略的要略?/p>
月度工作總結(jié)的基本格式。
月度工作總結(jié)的格式,也就是總結(jié)的結(jié)構(gòu),是組織和安排材料的表現(xiàn)形式.其格式不固定,一般有以下幾種:。
1.條文式。
條文式也稱條款式,是用序數(shù)詞給每一自然段編號的文章格式.通過給每個自然段編號,總結(jié)被分為幾個問題,按問題談情況和體會.這種格式有靈活,方便的特點(diǎn)。
2.兩段式。
總結(jié)分為兩部分:前一部分為總,主要寫做了哪些工作,取得了什么成績;后一部分是結(jié),主要講經(jīng)驗(yàn),教訓(xùn).這種總結(jié)格式具有結(jié)構(gòu)簡單,中心明確的特點(diǎn)。
3.貫通式。
貫通式是圍繞主題對工作發(fā)展的全過程逐步進(jìn)行總結(jié),要以各個主要階段的情況,完成任務(wù)的方法以及結(jié)果進(jìn)行較為具體的敘述.常按時間順序敘述情況,談經(jīng)驗(yàn).這種格式具有結(jié)構(gòu)緊湊,內(nèi)容連貫的特點(diǎn)。
4.標(biāo)題式。
把總結(jié)的內(nèi)容分成若干部分,每部分提煉出一個小標(biāo)題,分別闡述.這種格式具有層次分明,重點(diǎn)突出的特點(diǎn).一篇總結(jié),采用何種格式來組織和安排材料,是由內(nèi)容決定的.所選結(jié)論應(yīng)反映事物的內(nèi)在聯(lián)系,服從全文中心。
月度工作總結(jié)的構(gòu)成。
1、標(biāo)題。
總結(jié)的名稱.標(biāo)明總結(jié)的單位,期限和性質(zhì).
2、正文。
開頭：概述情況，總體評價;提綱挈領(lǐng)，總括全文。
主體：分析成績?nèi)焙?，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
結(jié)尾：分析問題，明確方向。
3、落款。
署名，日期
如果總結(jié)的標(biāo)題中沒有寫明總結(jié)者或總結(jié)單位,就要在正文右下方寫明.最后還要在署名的下面寫明日期。
入職個月總結(jié)報告篇十一
我來到雖然只有一個月的時間，但在這短短的一個月里，卻讓我感到公司領(lǐng)導(dǎo)對工作的精益求精，不斷創(chuàng)新，對員工的無微不至------讓我感到加入是幸運(yùn)的。能成為公司的一員，我感到無比自豪，相信這種自豪感將使我更有激-情的投入到工作中。
作為一名進(jìn)入一個全新工作環(huán)境的新員工來說，盡管在過去的工作中積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，但剛進(jìn)入公司，難免還是有點(diǎn)壓力。為了能讓自己盡早進(jìn)入工作狀態(tài)和適應(yīng)工作環(huán)境，有問題及時請教同事，積極學(xué)習(xí)工作所需要的各項(xiàng)專業(yè)知識，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平。這段時間我學(xué)到了很多知識，自己的技術(shù)水平也得到了很大提高，過得非常充實(shí)和快樂，再累也是值得的！在這里，我要特別感謝在這段時間幫助過我的領(lǐng)導(dǎo)和同事，正是因?yàn)橛辛怂麄儫o微不至的關(guān)懷和不厭其煩的幫助，才使我得于盡早從那種緊張情緒中解放出來，使我盡快地適應(yīng)了環(huán)境，全情地投入了工作！因?yàn)檎缥伊私獾哪菢?，是關(guān)心自己的每一個員工，給每一個員工足夠的空間展現(xiàn)自己！
在，我喜歡業(yè)務(wù)員這個工作崗位，因?yàn)檫@個崗位具有很高的挑戰(zhàn)性，能讓我把十多年的知識學(xué)以致用，并能很好的發(fā)揮我制定、處理問題等方面的能力，正因?yàn)閷ぷ鞯南矚g，使我能全情投入到工作中去。我知道惟有積極的行動才能帶來豐碩的成果。為了做好銷售這項(xiàng)工作，我正用心的做著領(lǐng)導(dǎo)交給我的每一項(xiàng)任務(wù)。
對于我來說，是一個區(qū)別于以往的新環(huán)境，所接觸的人和事物一切都是新的。作為新員工，我會去主動了解、適應(yīng)環(huán)境，同時也要將自己優(yōu)越的方面展現(xiàn)給公司，在充分信任和合作的基礎(chǔ)上會建立良好的人際關(guān)系。除此之外，我還要時刻保持高昂的學(xué)習(xí)激-情，不斷地補(bǔ)充知識，提高技能，以適應(yīng)公司發(fā)展。在工作中我可能會有迷惑和壓力，但是我相信只要能端正心態(tài)、有十足的信心勇敢地走下去，就一定會取得成功。社會在發(fā)展，信息在增長，挑戰(zhàn)也在加劇。我不僅要發(fā)揮自身的優(yōu)勢，更要通過學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)，來提高自身的素質(zhì)。xx公司的發(fā)展目標(biāo)是宏偉而長遠(yuǎn)的，公司的發(fā)展就是我們每個人的發(fā)展，我相信我有能力把握機(jī)遇，與一起迎接我來到雖然只有一個月的時間，但在這短短的一個月里，卻讓我感到公司領(lǐng)導(dǎo)對工作的精益求精，不斷創(chuàng)新，對員工的無微不至------讓我感到加入是幸運(yùn)的。能成為公司的一員，我感到無比自豪，相信這種自豪感將使我更有激-情的投入到工作中。
說真的，培訓(xùn)之前。到分公司報到有15天了，根據(jù)公司安排在運(yùn)發(fā)部學(xué)習(xí)了兩周，通過兩周的資料學(xué)習(xí)，我還處于迷茫之中，不知道怎樣運(yùn)用學(xué)習(xí)的知識去開展工作。通過五天的培訓(xùn)，我學(xué)到了很多新的知識。懂得了許多做人的道理，也改變了一些原來的觀念。使我找到了新的起跑點(diǎn)。讓我在從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變中有了很好的目標(biāo)與方向。
五天的課程，首先是對公司企業(yè)文化的講解，讓我們對公司有了更加深入的了解，能更好的融入到公司。其次是對員工薪酬福利的介紹，從中我們了解到了作為國企的鐵塔公司優(yōu)厚的員工待遇，讓我們覺得鐵塔公司是一個值得信任、很有前景的公司，對未來的工作充滿了更多的期待。然后是對工作中需要用到的網(wǎng)絡(luò)操作系統(tǒng)、基礎(chǔ)技能以及專業(yè)知識進(jìn)行了詳細(xì)的學(xué)習(xí)，使我們對公司生產(chǎn)經(jīng)營的全過程有了更深入的了解，以便將這些技能很好的運(yùn)用到今后的工作中。
培訓(xùn)的后三天，基本屬于素質(zhì)拓展類，公司考慮到我們均是應(yīng)屆畢業(yè)生，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和社會知識。聘請了知名的心理咨詢師和企業(yè)人力資源管理專家為我們授課，通過《新員工職業(yè)化培訓(xùn)》這門課程，我們解放了自己的天性，盡情的投入到整個培訓(xùn)班的大家庭。學(xué)到了許多初入職場的寶貴知識，諸如如何完成從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)身；樹立卓越的工作理念和心態(tài)；實(shí)用、高效的工作方法；如何平衡工作與生活之間的關(guān)系；團(tuán)隊(duì)協(xié)作理念等。通過《有效溝通技巧與時間管理》這門課程，我學(xué)到了許多溝通的基本技巧，以及工作中如何從容的進(jìn)行上下級之間、部門之間、與客戶之間的溝通。認(rèn)識到了很多我們平時不在意的時間管理問題，如何在工作中合理規(guī)劃工作時間，協(xié)調(diào)好工作的重要性與緊迫性。高效的使用有限的時間創(chuàng)造出更高的價值。
最能激起我們活力的是培訓(xùn)課課間的小游戲，它把我?guī)Щ亓诵@時代，我喜歡這種培訓(xùn)與游戲想結(jié)合的授課方式，它不僅僅是一次培訓(xùn)，更多的是一種分享，一種學(xué)習(xí)所帶來的快樂?？鞓范侄虝旱娜熳屛覀兏鞯厥蟹止镜男』锇榫墼诹艘黄?，也產(chǎn)生了許多年輕人的友誼、情感。無論以后走到哪里都不會忘記的愉快經(jīng)歷，我為自己能有這樣的愉快經(jīng)歷而榮幸！
五天的培訓(xùn)時間所學(xué)到的知識，是我一生受用的，是我一生中一筆寶貴的財富！我再次感謝公司給予我這樣的一次學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我能夠在這個優(yōu)秀的大家庭里不斷成長，更加優(yōu)秀！
入職個月總結(jié)報告篇十二
正式結(jié)束了公司的一場新員工培訓(xùn)之后就正式的證明了我已經(jīng)成功的成為了公司的真正一員。這一次的我培訓(xùn)讓我真正的體會到了現(xiàn)在公司的發(fā)展，現(xiàn)在我更是對我的未來得有極大的信心，更認(rèn)為自己是完全能夠在公司有更好的發(fā)展。
這第一天的培訓(xùn)就開始了解公司的發(fā)展，從公司的建立開始，慢慢講述到經(jīng)歷的磨難，直至成為如今的這般模樣，通過這般簡單的介紹，我更是明白了公司的領(lǐng)導(dǎo)在陪伴公司的發(fā)展途中更是經(jīng)歷許多的艱辛。我們能夠直接跳過公司最為艱難的時刻順利的成為公司的一員，這是極為榮幸的事情，并且更加讓我確信了我愿意在這份工作上堅(jiān)定的`走下去的信心。隨后便是對公司的工作制度，各個崗位的職責(zé)都簡單的過了一遍，畢竟在親身面對崗位的工作時還會再次地進(jìn)行講述，但是我也是能夠在這般簡單的描述明確之后我的工作還是需要我花費(fèi)更多的心血的。
在培訓(xùn)的第二天基本就是進(jìn)行一些團(tuán)隊(duì)活動，讓所有人都能夠快速地融入到整個集體中，并且是可以相互依賴的那種。這第二天的生活都是十分的輕松自在的，畢竟都是一些較為簡單的游戲，只要能偶遵守游戲的規(guī)則，便是可以在游戲中找尋到一些可以作為收獲的東西。整個一天的游戲下來縱使是相當(dāng)?shù)慕钇ＡΡM，但是大家都玩得特別的開心，并且大家相互之間的感情更是變得相當(dāng)?shù)纳羁?。有了這般的磨礪之后，我相信在未來的工作中大家都是可以相互幫助，在各個方面都展現(xiàn)出自己的才能，并且更能將自己應(yīng)該完成的工作做好。
其實(shí)就僅僅兩天的培訓(xùn)還是挺短的，這樣的培訓(xùn)并沒有得我?guī)硖嗟臇|西，但是卻讓我我感受到了團(tuán)隊(duì)在生活中的重要性。曾經(jīng)的我僅僅認(rèn)為在我們參加比賽的時候團(tuán)隊(duì)精神才是十分重要，現(xiàn)在我更是明白這份精神在任何地方都是相當(dāng)?shù)闹匾?。團(tuán)隊(duì)能給人帶來的東西是強(qiáng)大的，是一個人的孤軍奮戰(zhàn)不可能抵擋得住的，所以公司對于這方面的培訓(xùn)更是對于開展今后的工作有十分重要的意義。
金秋八月，我參加了公司20--年新員工入職培訓(xùn)，此次培訓(xùn)是一次學(xué)習(xí)、交流、提高的機(jī)會，更是一次精神食糧的補(bǔ)給。在這一個多月的學(xué)習(xí)中，我有了新思想、新感悟、新動力。
一飽含激情，勇于創(chuàng)新。凡是一個有膽識，善思考，會做事的青年人，必定是充滿激情與活力的。保持激情與活力，在工作中就要有所開拓，有所創(chuàng)新。不能固守成規(guī)，被條條框框束縛住了自己的想法，面對不斷變化著的工作環(huán)境，我將做到與時俱進(jìn)，勇于打破固有的藩籬，提出新的想法，開創(chuàng)新的格局。
二有所擔(dān)當(dāng)，強(qiáng)化責(zé)任意識。只有一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜瞬拍転楣ぷ鲀A注心血，真正把工作做好做扎實(shí)。因此時刻把責(zé)任二字放在心頭是很重要的，我將在工作實(shí)踐中牢記責(zé)任擔(dān)當(dāng)，不放過每個細(xì)節(jié)，杜絕紕漏的出現(xiàn)，同時勇于承擔(dān)，勇于擔(dān)責(zé)，絕不逃避絕不推諉。
三精誠合作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識。此次培訓(xùn)中還安排了許多考驗(yàn)著我們團(tuán)隊(duì)合作的活動課程，例如戶外拓展。這些活動，在磨礪我們意志的同時，讓我們對于團(tuán)隊(duì)合作有了更為深刻的理解，對于團(tuán)隊(duì)意識有了更深層次的領(lǐng)悟。大到項(xiàng)目合作，小到人際交往，這些寶貴經(jīng)驗(yàn)對于我們往后工作的開展都是大有裨益的。
此次20--年新員工入職培訓(xùn)對我來說有著重要的指導(dǎo)作用，我會將所學(xué)的東西內(nèi)化于心，外化于行。在未來，我亦將不忘初心，砥礪前行，時刻三省吾身，有則改之無則加勉，要做工作中的“螺絲釘”，詮釋出青年人的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，也要做自己的“螺絲帽”，有所為也有所不為，更要用熾熱和奉獻(xiàn)去綻放青春的華彩，爭當(dāng)先鋒干將!
入職個月總結(jié)報告篇十三
轉(zhuǎn)眼間為期一周的新員工入職培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，首先得感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這個機(jī)會和平臺，讓剛剛離校入廠的我們感受到了集團(tuán)給予的重視和關(guān)心。增強(qiáng)了大家的歸屬感，讓正處于入職轉(zhuǎn)換適應(yīng)期的我們更順暢地完成角色轉(zhuǎn)換，早日成為一名合格的職場人員。
在集團(tuán)人力資源部的合理安排下，讓我們對集團(tuán)的各部門及各分公司有了一個整體的了解和直觀的現(xiàn)場參觀。此次的培訓(xùn)內(nèi)容非常豐富，主要有公司概況、企業(yè)文化、集團(tuán)的組織構(gòu)架和管理模式、人力資源規(guī)劃與職業(yè)生涯、戶外拓展訓(xùn)練、軍事化訓(xùn)練、質(zhì)量管理、集團(tuán)主營產(chǎn)品及生產(chǎn)工藝流程、安全教育、生產(chǎn)現(xiàn)場參觀、蘭石展館參觀、集團(tuán)管理制度、職場溝通技巧、時間管理、職業(yè)心態(tài)輔導(dǎo)及常用公文寫作等諸多方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí)。通過七天的培訓(xùn)，使我在最短的時間里了解到本公司的基本運(yùn)作流程，以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些專業(yè)知識。本次培訓(xùn)使我受益匪淺、深有體會。
明天。使大家士氣高漲，信心倍增，對未來充滿幻想和期待。通過培訓(xùn)，我們了解了面向國際市場，以中國制造能源機(jī)械裝備，塑造名族裝備制造業(yè)的標(biāo)桿的企業(yè)使命。鉆無止境，煉就一流的蘭石精神更是深入人心。姜總針對企業(yè)文化做了言簡意賅的報告，通過認(rèn)知蘭石文化，我們要繼續(xù)傳承蘭石精神。使我對企業(yè)文化建設(shè)在公司發(fā)展中的重要作用有了更深刻的理解，也堅(jiān)定了我發(fā)揮專業(yè)特長為企業(yè)文化建設(shè)貢獻(xiàn)一點(diǎn)力量的決心。最有意思的還數(shù)拓展訓(xùn)練，各種驚險刺激的游戲時而讓大家尖叫時而讓大家沉默。當(dāng)所有參訓(xùn)人員通過最后一道畢業(yè)墻時，都淚如雨下，這不是因?yàn)樾量嗷蚶щy，而是為自己的成長喜極而泣。這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)為我們提供這次機(jī)會。如何把這次活動心得落到實(shí)處，還有五點(diǎn)感受：
五是勇于接受挑戰(zhàn)，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，敢于戰(zhàn)勝自我。 要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
位當(dāng)做舞臺，把同事當(dāng)做伙伴，把挫折當(dāng)做存折，把危機(jī)當(dāng)做時機(jī)，把障礙看做最愛，要感恩給予我們成長機(jī)會的人和事。
七天的培訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束，但是我們的工作才剛剛開始，如何更好的開展自己的工作應(yīng)該是我們當(dāng)下思考的核心問題。下面是我的幾點(diǎn)個人體會：
1、盡快實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)變，找準(zhǔn)個人定位，適應(yīng)新的環(huán)境。從學(xué)校到社會是一個大的轉(zhuǎn)變，在這個過程中難免會有不適應(yīng)，但這并不是逃避現(xiàn)實(shí)的借口。既然我們來到了各自的工作崗位，那么就應(yīng)該明白，我們不再是一名學(xué)生，而是公司的一名職員。就應(yīng)改變學(xué)校的散漫，熟悉公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，加強(qiáng)紀(jì)律性，依次來嚴(yán)格要求自己。
2、著力培養(yǎng)忠誠意識、責(zé)任意識和吃苦耐勞意識。既然選擇了蘭石，就說明我們信任蘭石，就要忠誠于蘭石。要敢于承擔(dān)責(zé)任，有吃苦耐勞的心態(tài)，用自己的業(yè)績來證明自己的價值。
3、時刻謙虛謹(jǐn)慎，勤于學(xué)習(xí)，盡快熟悉本質(zhì)工作。作為剛走出校門的我們，幾乎沒有任何實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。所以要時刻向前輩虛心請教，認(rèn)真學(xué)習(xí)。從小事做起，鍛煉自我，實(shí)現(xiàn)成長。
總之，此次新員工入職培訓(xùn)我受益匪淺，不僅使我的個人素質(zhì)得到了提升，而且加強(qiáng)了自我認(rèn)識，開闊了個人眼界。更重要的是給了我努力工作的信心。相信有集團(tuán)各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和正確領(lǐng)導(dǎo)，工作崗位上各位前輩的悉心幫助和指導(dǎo)，再加上我個人的不懈努力，一定能夠干好自己的工作!
人的一生就像城市中的公交車，有許許許多多的驛站，每到一個驛站就意味著一個新的征程。懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài)，我們加入了公司這樣一個充滿生機(jī)活力的團(tuán)隊(duì)中，開始了我們的一個新的征程，也是在這樣的一個全新的開始中，迎來新員工培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容主要有公司簡介及規(guī)章制度，5s管理基礎(chǔ)知識及實(shí)戰(zhàn)標(biāo)準(zhǔn)，iso9001基礎(chǔ)知識，消防安全及日常安全知識等等，雖然整個培訓(xùn)的時間并不長，但在這短短的2個小時中，我們的知識得到了更新、團(tuán)隊(duì)精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我們受益非淺、深有體會。
一、是要加強(qiáng)同事之間的溝通，努力提高團(tuán)隊(duì)精神。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們深深地體會到人與人之間的溝通、同事之間的相互學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。在我們今后的實(shí)際工作中，無論自己從事哪個行業(yè)，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因?yàn)橐坏嗡挥性诖蠛Ｖ胁拍苌?。既然需要配合，那么就必須溝通，只有不同部門之間、同時之間相互溝通、相互配合、團(tuán)結(jié)一致，才能提高工作效率，進(jìn)步更快。
二、是從改造自己入手，適應(yīng)企業(yè)生存環(huán)境。
當(dāng)我們進(jìn)入公司的第一天，我們就應(yīng)該清楚的認(rèn)識到自己已經(jīng)是公司的一名員工，我們最起碼的一點(diǎn)就是要通過努力工作來改造自己，當(dāng)然改造的不僅僅是知識結(jié)構(gòu)，還有素質(zhì)和道德等，所接觸的人和事物一切都是新的，我們都需要時間來適應(yīng)，公司聘用了我們，在某些感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給了我們新員工的這次培訓(xùn)，我們會將在培訓(xùn)中學(xué)到的、體會到的進(jìn)行再消化和融會到今后的工作實(shí)踐中去，同時在把自己優(yōu)越的和努力改變自己的不足，使自己成為一名適應(yīng)公司發(fā)展需要的優(yōu)秀員工。
三、是?以學(xué)習(xí)促修養(yǎng)，增強(qiáng)責(zé)任意識。
談到修養(yǎng)，東漢地理學(xué)家張衡說過的`話值得我們借鑒，他說：“不患位之不尊，而患德之不崇；不恥祿之不伙，而恥智之不博?！币馑际钦f，我不憂慮自己的地位不高，而憂慮自己的品行不受人尊敬，不羞愧自己的俸祿不如同伴，而羞愧有聰明才智而不去博取。一個人良好的自我修養(yǎng)不是與生俱來的，需要在人的一生成長歷程中通過學(xué)習(xí)、熏陶、磨煉來自覺修行。所以，要通過不斷的學(xué)習(xí)與創(chuàng)新，提高自我修養(yǎng)的水平，將企業(yè)的興衰作為己任，切實(shí)履行好自己的工作職責(zé)，自覺維護(hù)公司的利益和社會形象。
最后我希望各位新員工和我一起來證明一份耕耘一份收獲的道理；和我們一起奮進(jìn)，去感受成功后的自豪；讓我們齊心協(xié)力，為公司更輝煌的明天而奮斗。
一轉(zhuǎn)眼七天的培訓(xùn)就過去了，回首這七天的工作，通過學(xué)習(xí)和其他員工的相互溝通，我已逐漸的融入到這個集體中，以下是我的培訓(xùn)總結(jié)。
一、 培訓(xùn)的自我收獲
從踏入公司的第一天起，我知道我已經(jīng)要有進(jìn)步了，公司這次培訓(xùn)，給我們分發(fā)了培訓(xùn)詳細(xì)計劃書，涵蓋的內(nèi)容從公司的概況到公司禮儀，從業(yè)務(wù)到營銷，從腳手架構(gòu)件等材料到的特點(diǎn)，實(shí)際用途等，最后計劃書還安排了勞動實(shí)踐和現(xiàn)場學(xué)習(xí)。隨后7天的培訓(xùn)安排計劃開始了實(shí)事求是，這是公司創(chuàng)業(yè)者的優(yōu)秀品德，這一點(diǎn)，在培訓(xùn)我們張總的身上我深深地感受到了這一點(diǎn)，并受到影響，由于我是第一次踏入這個行業(yè)，對行業(yè)的情況一無所知，所以在在學(xué)習(xí)中不能很快的理解這些培訓(xùn)內(nèi)容。經(jīng)過這幾天的學(xué)習(xí)，慢慢的了解了公司行業(yè)操作模式，學(xué)到了待客禮節(jié)：1.電話溝通技巧2.現(xiàn)場管理中關(guān)于值班3.關(guān)于材料的看管4.材料的清理及維修5.文明施工6.鼎為的整體租賃模式7看現(xiàn)場的技巧8.報價分析的組成因素9.怎樣去做廣告宣傳10鋼管、扣件的型號及租賃應(yīng)注意的事項(xiàng)11.腳手架業(yè)務(wù)部可忽略的細(xì)節(jié)12.影響腳手架整體租賃價格的因素13.報價單的要求14.文明施工相關(guān)的內(nèi)容等，除了這些以外，我還通過與公司其他員工的交流，了解一些人際交往等方面的知識，收獲了一些其他公司不能學(xué)到的知識。
二、 培訓(xùn)的自我評價
通過這次培訓(xùn)，我初步適應(yīng)了公司的氛圍，對自身工作的職責(zé)及相適應(yīng)的部門工作溝通和業(yè)務(wù)的往來單位都有了一定的了解，作為對公司負(fù)責(zé)的角度出發(fā)，我明確了自己工作崗位的職責(zé)，規(guī)劃了自身的長期職業(yè)計劃，不僅要做好自身的工作崗位的工作，還要多花精力在公司也無發(fā)展和工地的現(xiàn)場管理上，為自己負(fù)責(zé)，把公司的利益放在第一位，全心全意的為公司出謀劃策，為公司出力?？偟膩碚f，通過這次的培訓(xùn)，我提升了自己對實(shí)際工作的掌控能力，增強(qiáng)了工作經(jīng)驗(yàn)，感想公司的栽培。
三、 百尺竿頭，更進(jìn)一頭，對未來的計劃
由于初次進(jìn)入公司，學(xué)到的東西對我來說都沒有實(shí)際的演練，理論與實(shí)際運(yùn)用之間的差距到底是怎樣的，目前我還不知道，但是這不是沒有辦法解決的，我相信只要通過努力，只要動腦報謙虛的態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí)，一切都會有進(jìn)步的，總有一天，我能成為一名有經(jīng)驗(yàn)有頭腦，能為公司謀福利的人才。
以上是我培訓(xùn)的心得，總的來說，我感謝公司對我們的栽培，我會用實(shí)際行動來證明，我希望能為公司帶來活力，為公司做出自己最大的貢獻(xiàn)。
烈日炎炎，我們xx-x的新進(jìn)員工進(jìn)行了為期2周的入職培訓(xùn)。作為剛剛參加工作的應(yīng)屆畢業(yè)生，我第一次親身經(jīng)歷入職培訓(xùn)。在整個培訓(xùn)的過程中，我深深地感受到了領(lǐng)導(dǎo)們對我們的關(guān)懷和期望，也體會到了踏入xx-x這個大家庭的溫暖氛圍和蓬勃朝氣。
本次培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，xx中心人事部的老師們?yōu)槲覀冊O(shè)計了系統(tǒng)全面的課程安排，既有不少領(lǐng)導(dǎo)、老師給我們做精彩的講座，讓我們對公司的規(guī)章制度、xx的發(fā)展史、安全知識等有了切實(shí)的了解，也安排了軍訓(xùn)，鍛煉我們吃苦耐勞的精神，為將來在xx-x這個準(zhǔn)軍事化的工作環(huán)境中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在第一周的培訓(xùn)中，我們主要是聽取一系列講座，對公司的制度、規(guī)范、企業(yè)文化、精神等進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。期間，全國十七大代表xx-x老師為我們做了生動的報告。她以自己的親身經(jīng)歷，動之以情，曉之以理，使我們深受感動。同時也激勵了我們，在今后的工作中不怕困難和挫折，勇于面對挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)xx-x老師刻苦勤奮的工作精神，認(rèn)真細(xì)心的工作態(tài)度，爭取盡快融入公司，并在工作上兢兢業(yè)業(yè)，做出成績。xx-x的副總經(jīng)理xx-x,工會主席xx-x等領(lǐng)導(dǎo)為我們講述了xx-x的發(fā)展以及企業(yè)文化和精神。在了解了xx-x從無到有，再到形成xx-x的過程之后，我為xx的員工們努力拼搏的精神和驕人的成績感到驕傲，更為自己能成為xx-x的一員而感到自豪。同時，我希望在將來的工作舞臺上，盡自己的一份力量，為xx事業(yè)添磚加瓦。期待在所有人的共同努力下，xx-x能愈發(fā)成熟，真正解決城市交通難、市民出行難的問題。xx-x辦公室的xx-x老師給我們做了安全基礎(chǔ)知識介紹，為將來上一線工作的新員工們敲響了警鐘。周五的時候，團(tuán)干部與我們進(jìn)行了懇切的交談，不僅讓我們對各個部門的工作職責(zé)有了初步的了解，也解答了我們五花八門的提問，如公司的文藝活動等等，總之，這次面對面的交流相當(dāng)有趣，也主觀有效，相信在我們進(jìn)入實(shí)際工作中后，會十分有借鑒意義。
第二周的培訓(xùn)以軍訓(xùn)為主。我們在高溫天氣下來到了xx-x學(xué)校進(jìn)行了為期3天的軍事訓(xùn)練。此次軍訓(xùn)時間雖短，但我們嚴(yán)格遵守軍紀(jì)，積極配合教官，克服高溫酷暑和較為艱苦的環(huán)境，在軍容軍姿，內(nèi)務(wù)整理等項(xiàng)目上都取得了優(yōu)異的成績，我們寢室獲得了文明寢室的光榮稱號，我們連隊(duì)也榮獲先進(jìn)。雖然之前也經(jīng)歷過幾次軍訓(xùn)，但此次軍訓(xùn)還是使我收益良多，收獲頗豐。我們學(xué)會了更好的生活，學(xué)會了自主自理，學(xué)會了更有團(tuán)隊(duì)精神，鍛煉了意志，鍛煉了耐力。軍訓(xùn)，讓我們更加自信，更加奮進(jìn)，以健康、瀟灑的精神姿態(tài)迎接人生中新篇章。
總的來說，這次培訓(xùn)使我學(xué)到了很多，有關(guān)于工作內(nèi)容的，也有關(guān)于如何做人的。領(lǐng)導(dǎo)、老師們的話都相當(dāng)?shù)闹锌?，他們從自己的?jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷出發(fā)，教導(dǎo)我們，啟發(fā)我們，以期我們能更快更好的融入新工作、新環(huán)境，用自己的知識、技能和勤奮，為公司創(chuàng)造利益。
兩周的培訓(xùn)時間雖短，但培訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴會不斷激勵我在xx-x這個溫暖的大家庭里，以一顆赤誠之心，愛崗敬業(yè)，努力學(xué)習(xí)，在工作中不斷完善自我，超越自我，與公司共同成長，走的更好更遠(yuǎn)。
大學(xué)畢業(yè)，我很榮幸地成為****中的一員，開始了自己人生的新征程。為了幫助我們盡快的從學(xué)生到工作者的角色轉(zhuǎn)變，公司很貼心的給我們安排了入職前的培訓(xùn)。培訓(xùn)很短，時間很快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)接近尾聲，現(xiàn)在我來談?wù)勎业囊恍┡嘤?xùn)的收獲吧。
當(dāng)然培訓(xùn)最大的收獲是對我們院有了一個很全面的了解。了解了***的工作內(nèi)容，科室組成以及各科室的工作方向。沒有規(guī)矩不能成方圓，院紀(jì)院規(guī)、員工職業(yè)規(guī)范以及保密知識教育的學(xué)習(xí)讓我對以后的工作態(tài)度有了一個要求和約束。安全生產(chǎn)大于天，安全生產(chǎn)知識教育讓我感受到看似跟我們無關(guān)的安全問題其實(shí)就在我們身邊，也讓我感受到了公司以人為本的安全理念。好的心態(tài)決定好的人生，陽光心態(tài)、情緒控制、壓力化解知識講座教會了我如何以積極的心態(tài)化解各種生活工作中的壓力，怎樣做一個陽光快樂的人。團(tuán)結(jié)就是力量，集跬步致千里集小流成江海，團(tuán)隊(duì)精神、執(zhí)行力的知識講座讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的巨大力量。人無禮不立，事無禮不成，中華民族自古就是禮儀之邦，公務(wù)禮儀知識講座提高了我對禮儀的認(rèn)識，知道了什么場合應(yīng)該做什么，如何去尊重他人，如何來展現(xiàn)自己。藝多不壓身，我們不僅僅只是注重科學(xué)研究，寫作知識、新聞報道的專題講座告訴我們?nèi)绾翁岣咦约旱膶懽髂芰?，精煉語言，不僅要會研究還要能把研究展示出來。
如果說上面的都是紙上談兵，那拓展訓(xùn)練就算是實(shí)戰(zhàn)演練了，老師指導(dǎo)我們完成一個個小任務(wù)小游戲，讓我們從中體會到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，分組競爭的形式也激發(fā)了小伙伴們的斗志和求勝心，力爭把任務(wù)完成的更好。
培訓(xùn)期間還安排了各種活動，籃球、羽毛球、乒乓球、毽球、象棋、跳棋等等，鍛煉身體的同時讓我們彼此也更加的了解，更加的熟悉。
各科室的培訓(xùn)，專業(yè)知識的講座讓我了解到了每一個科室的不同工作內(nèi)容，各位年齡相仿的師兄師姐以自身經(jīng)歷對我們的告誡和指導(dǎo)更是讓我獲益匪淺，他們告訴了我們工作態(tài)度對于工作成績的重要性，也讓我牢牢記住了這三個詞：“多看、多問、多記”，雖然自己是本科生，但是我依舊相信自己能行，并且會用行動證明自己真的行!
培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但工作才剛剛開始，我們可能會面臨許許多多的問題，希望這次培訓(xùn)教會我的東西能夠幫助我去面對這些問題，與各位同事共同進(jìn)步！
入職個月總結(jié)報告篇十四
時間飛逝，三個月的試用期已接近結(jié)尾，我對自己能否勝任這份工作有了進(jìn)一步的了解和把握。
一、初入崗位，工作順手。
新員工入職培訓(xùn)。入職第一天，我被領(lǐng)到廚房，轉(zhuǎn)交給了主管。在廚房的工作并不繁重，閑暇的時候，我能夠了解酒店的歷史文化和基本規(guī)章制度，還能對廚房的各個設(shè)備設(shè)施有所了解。
再后來，我開始獨(dú)立承擔(dān)工作任務(wù)，其中最主要的便是切配和迎賓工作。在切配過程中，我學(xué)會了如何根據(jù)菜品的忙閑來合理安排人員，使每個菜品都能盡快上桌。在迎賓工作中，我認(rèn)識到迎賓工作的重要性，并積極調(diào)整心態(tài)，以最好的狀態(tài)對待每一位客人。
二、真誠待人，團(tuán)隊(duì)合作。
工作中，我始終堅(jiān)持以誠待人，能夠很好的和同事溝通交流，逐漸融入到了工作氛圍中。在酒店實(shí)習(xí)期間，酒店領(lǐng)導(dǎo)尤其是我們主管對我十分照顧，讓我感受到家一般的溫暖，也使我能夠很好的融入其中。
作為一個迎賓員，我始終堅(jiān)持著微笑服務(wù)，并盡力去滿足客人的要求，讓客人感受到我們的熱情和周到。在我們的主管帶領(lǐng)下，我學(xué)會了如何處理突發(fā)事件和如何與客人建立良好的關(guān)系。
三、自我提升，不斷學(xué)習(xí)。
在工作中，我始終堅(jiān)持著學(xué)習(xí)和提升自己的職業(yè)技能和服務(wù)水平。我明白，只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步，才能不斷成長。在酒店實(shí)習(xí)期間，我積極向其他老員工學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的服務(wù)技巧和工作經(jīng)驗(yàn)，并不斷積累自己的工作經(jīng)驗(yàn)。
此外，我還主動參加酒店組織的各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)和服務(wù)水平。
總的來說，我在酒店實(shí)習(xí)期間，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，逐漸適應(yīng)了酒店的工作環(huán)境，并不斷提高自己的職業(yè)技能和服務(wù)水平。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，爭取做到更好。
入職個月總結(jié)報告篇十五
三個月來，我本著積極認(rèn)真的態(tài)度，能夠按時保質(zhì)地完成各個階段的工作任務(wù)，但其中也存在一些問題：第一，理論知識的深度不夠，雖然繼電保護(hù)方面的知識掌握不錯，但微機(jī)實(shí)現(xiàn)方面的知識有待加強(qiáng)，尤其是各種微機(jī)算法及其在不同保護(hù)功能中的應(yīng)用。第二，需要培養(yǎng)細(xì)致耐心的工作態(tài)度，與科室有多年工作經(jīng)驗(yàn)的前輩相比，我深刻感受到我們的工作再細(xì)致也不為過，這取決于我們對裝置性能的高要求，更取決于客戶對電力系統(tǒng)運(yùn)行安全性的高要求。第三，軟件方面知識需要熟悉，因?yàn)橛衏語言基礎(chǔ)，因此對源碼可以進(jìn)行基本的閱讀，但距離全面了解裝置的軟件算法還有一定距離。
第一，鞏固理論知識，并結(jié)合實(shí)際應(yīng)用進(jìn)行全面學(xué)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，進(jìn)一步提高自己的理論水平。
第二，對于工作中遇到的不懂的東西，虛心向同事和前輩請教，對于有疑問的地方，積極與他們進(jìn)行討論，勇敢提出自己的想法，爭取為產(chǎn)品設(shè)計提出建設(shè)性。
意見。
第三，逐步培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、認(rèn)真有序的工作作風(fēng)，以優(yōu)秀的前輩為榜樣，做一個合格的技術(shù)工作者。
總結(jié)起來，這三個月的工作更多地是一種學(xué)習(xí)過程，學(xué)習(xí)知識技能，學(xué)習(xí)為人處世，學(xué)習(xí)工作態(tài)度，而公司展現(xiàn)給我的是一個包容并蓄、知識共享、寬松自由的工作環(huán)境，這讓我在這里的工作感到十分的舒適和快樂。
我也會不斷學(xué)習(xí)不斷提高，讓自己成為更有價值的人，更好地完成自己的工作。
入職個月總結(jié)報告篇十六
市面上四級復(fù)習(xí)資料可謂是五花八門，這些資料有優(yōu)有劣，在最后的沖刺階段四級的考生們更應(yīng)該選取最優(yōu)的復(fù)習(xí)資料。最后一個月的時間建議各位考生選取20xx年6月到20xx年6月的真題來進(jìn)行練習(xí)，考生可以登錄微博搜索：周祖竣，就能下載歷年四級考試聽力部分的真題進(jìn)行練習(xí)了。選取真題練習(xí)，考生們才能更好的把握四級聽力出題的規(guī)律，通過大量的真題練習(xí)才能真正掌握應(yīng)對四級聽力的考試技巧。
二、每天堅(jiān)持聽力練習(xí)1小時是持續(xù)提分的必要條件
成功在于堅(jiān)持，在最后的一個月時間里，考生們應(yīng)該合理安排好自己的時間，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。聽力練習(xí)方面，每天堅(jiān)持練習(xí)聽力1小時，聽力即可提高。在練習(xí)時考生注意分配好這1個小時，聽力考試聽音的時間是30分鐘左右，同學(xué)們應(yīng)該先用30分鐘的時間模擬聽力考試場景，做真題。做完真題后再用30分鐘的時間對聽力原文進(jìn)行分析，沒有做對的題應(yīng)該認(rèn)真思考，找出自己的問題，如題目做不對到底是單詞不懂還是短語不懂，還是能看懂卻聽不懂。如果是單詞、短語還不懂的考生應(yīng)該抽出1到2小時的時間解決基礎(chǔ)問題——背單詞。而能看懂原文卻聽不懂的考生屬于：能看不能聽型，在練習(xí)的時候要多聽英語的的材料，適應(yīng)英文以聽力呈現(xiàn)的出來的形式。
三、掌握練習(xí)聽力真題的正確方法是提分的秘密武器
1、短對話練習(xí)技巧與突破方法
考生在練習(xí)段對話的時候要注意一個核心的問題：短對話并非聽到什么選什么，如果一個你看到的選項(xiàng)和聽到的原文的內(nèi)容及其相似的時候，很有可能這個選項(xiàng)偷換了主語或者改變了時態(tài)來干擾大家的選擇。所以短對話重在理解后選出同義替換。短對話一般來說答案都是原文聽到的關(guān)鍵句的同義替換，關(guān)鍵句題型各位考生注意短對話的第二句話。另外建議各位考生多留意短對話原文材料中出現(xiàn)的較難的名詞、形容詞、動詞和副詞外加動詞短語，這些詞和短語很有可能出現(xiàn)在最后一個部分——復(fù)合式聽寫當(dāng)中。
2、長對話和短文練習(xí)技巧與突破方法
考生在練習(xí)時應(yīng)當(dāng)將長對話和短文放在一起進(jìn)行練習(xí)，因?yàn)檫@兩個部分的考試所呈現(xiàn)出來的規(guī)律和技巧是幾乎一致的。長對話和短文的篇幅和信息量都比較大，所以在考試的過程中呈現(xiàn)出試聽一致的原則。也就是說考生在看到的選項(xiàng)和聽到的原文的內(nèi)容基本相同的這個選項(xiàng)一般來說是正確選項(xiàng)。所以在長對話和短文的解題過程中要求大家要一邊看選項(xiàng)一邊聽錄音。在看選項(xiàng)的時候考生們注意看選項(xiàng)中出現(xiàn)的動詞、形容詞和副詞，如果在原文中你又聽到了選項(xiàng)中出現(xiàn)的動詞、形容詞和副詞的話該選項(xiàng)很有可能就是正確答案。很多考生疑惑為什么不能看名詞，因?yàn)槊~經(jīng)常做主語，而主語經(jīng)常容易被替換，故如果有考生對句子成分劃分不清楚時，就給大家介紹更簡單的方法，也就是留意選項(xiàng)中的動詞、形容詞和副詞，在原文當(dāng)中被讀到這些詞的選項(xiàng)才正確。
再次提醒考生在聽長對話和短文的時候仔細(xì)聽因果關(guān)系，出現(xiàn)因果關(guān)系聯(lián)系詞的那句，選項(xiàng)中有非常相近幾乎一樣的句子就選出來。除了因果關(guān)系外轉(zhuǎn)折關(guān)系也是預(yù)示答案的關(guān)鍵詞，一般轉(zhuǎn)折關(guān)系出現(xiàn)后的下一句跟答案有關(guān)，聽到這一句選項(xiàng)中又有一樣的就可以選出來。最后還有在原文中反復(fù)聽到多次的詞在選項(xiàng)中也的話，該選項(xiàng)是正確答案的幾率極高。
3、復(fù)合式聽寫練習(xí)技巧與突破方法
考生在練習(xí)復(fù)合式聽寫時注意把握好時間，一個單詞如果一時想不起拼寫可以先縮寫輔音字母，先繼續(xù)往下聽，如果糾結(jié)于上一個詞的拼寫很容易錯過下一個詞。上個詞可錄音播放第二遍時再補(bǔ)全。
其次考生在聽寫單詞時要注意名詞的單復(fù)數(shù)，動詞的時態(tài)以及首字母的大小寫，這些都是往年四級考試對單詞的考察點(diǎn)。新題型改革后每個單詞由原來的0.5分變成了1分一個，如果會寫單詞但忽略了聽到的單詞的形式而丟分就很不值當(dāng)了。
最后很多考生會問，四級考試4000單詞，我要會寫哪些詞才能在最后的填詞題中得到高分呢?復(fù)習(xí)有沒有針對性的重點(diǎn)詞呢?其實(shí)是有的，首先填詞的的特點(diǎn)就是反復(fù)考曾經(jīng)考過的詞，所以考生們先把歷年考過的真題填詞題中的單詞先背下來，這些單詞大家也可在 @周祖竣 的微博中下載。其次填詞題中的單詞大多來自于歷年四級聽力真題短對話中較難的名詞、動詞、形容詞及副詞，所以再次提醒廣大考生一定要認(rèn)真分析短對話的原文，把里面一些較難的單詞摘抄下來記憶。
復(fù)合式聽寫考查考生的基礎(chǔ)實(shí)力，希望各位考生不要放棄最后一道題，多積累單詞就可以讓復(fù)合式聽寫變成自己的提分項(xiàng)。
通過以上的教給大家的新四級聽力一個月的復(fù)習(xí)計劃，希望大家能夠牢記，努力的把它做好，正面迎接四級聽力部分吧。
入職個月總結(jié)報告篇十七
時光飛逝，xxxx年很快就要過去了，從3月中旬至今，我已經(jīng)在xxxx工作了八個多月了，作為一名應(yīng)屆畢業(yè)生，我很慶幸自己在剛剛走出校門就能有這樣的機(jī)會。
xxxx是我從事的第一份工作，是我職業(yè)生涯的一個起點(diǎn)，我對此也十分珍惜，盡最大努力去適應(yīng)這一工作。
經(jīng)過一年來的不斷學(xué)習(xí)，以及同事、領(lǐng)導(dǎo)的幫助，我也已經(jīng)融入到了金驕這個大家庭中，個人的工作技能也有了明顯的提高，雖然工作中還存在這樣那樣的不足之處，但應(yīng)該說這一年付出了不少，也收獲了很多，感到自己成長了，也逐漸成熟了。
一、回顧xxxx
經(jīng)過這大半年的煅煉，在工作能力上我有了較大的進(jìn)步，但差距和不足還是存在的，比如工作總體思路不清晰，還處于事情來一樁處理一樁的簡單應(yīng)付完成狀態(tài);對自己的工作還不夠鉆，腦子動得不多，沒有想在前，做在先;工作熱情和主動性還不夠，有些事情領(lǐng)導(dǎo)交代過后，沒有積極主動地去投入太多的精力，辦事有些惰性，直到領(lǐng)導(dǎo)催了才開始動手，造成了工作上的被動。
二、展望xxxx
在即將結(jié)束的xxxx年里，我的工作還有許多不足，我會努力加強(qiáng)學(xué)習(xí)并不斷提高自己，新的一年意味著新的起點(diǎn)、新的機(jī)遇、新的挑戰(zhàn)，我決心再接再厲，更上一層樓。
在即將到來的20xx年，我將繼續(xù)與公司同事一起努力配合領(lǐng)導(dǎo)更好的完成工作任務(wù)。
新的一年有新的氣象，面對新的任務(wù)新的壓力，我也應(yīng)該以新的面貌、更加積極主動的態(tài)度去迎接新的挑戰(zhàn)，在崗位上發(fā)揮更大的作用，取得更大的進(jìn)步。
三、工作建議
經(jīng)過這段時間的工作，我對于公司的日常運(yùn)作了也有了一定的了解，在此基礎(chǔ)上，我發(fā)現(xiàn)公司存在一些問題：
1、崗位不明確，職責(zé)混亂。
目前公司員工人數(shù)較少，很多工作都是大家一起做，在做的同時，因?yàn)閸徫灰约奥氊?zé)的`關(guān)系，很難分清主次，沒有合理的安排，甚至在日常辦公中都不知道應(yīng)該先去向哪個部門申請，以至于有什么事都是去找總經(jīng)理，如此一來加重了領(lǐng)導(dǎo)的工作量，也影響了領(lǐng)導(dǎo)處理其它重要的工作，長此以往，對公司的發(fā)展會產(chǎn)生很嚴(yán)重的影響，所以希望在新的一年里這個問題能及早得到解決。
2、管理制度不完善，難以實(shí)施。
我看到公司也印有管理制度，上面明確發(fā)明了各崗位的職責(zé)與權(quán)利，但縱觀全公司員工，敢說了解的恐怕不多，大部分人甚至不知道自己崗位對應(yīng)的職責(zé)是什么，都有哪些權(quán)利，所以在工作中常出現(xiàn)一些牛頭不對馬嘴的事情，這對工作效率的影響非常嚴(yán)重，這個問題希望公司領(lǐng)導(dǎo)重視，并及時解決。
總體來說，我對xxxx年充滿了期望，新年新氣向，希望在xxxx年里，大家相互勉勵，共同打造出更好的金驕!
20xx年8月，我順利通過公務(wù)員考試，成為xx市司法局的一員。
一年以來，在司法局領(lǐng)導(dǎo)和同事的大力的支持和熱情幫助下，我在政治思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力水平等方面取得了明顯提升和較快進(jìn)步。
工作中，我通過不斷的學(xué)習(xí)、總結(jié)和探索，逐步形成了勤于思考、嚴(yán)于律己、扎實(shí)穩(wěn)健、求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，使自己能夠很好地融入工作角色，多方面適應(yīng)崗位的需要。
現(xiàn)將試用期間工作情況總結(jié)如下：
一、充分準(zhǔn)備，快速完成工作角色轉(zhuǎn)變
我在大學(xué)學(xué)習(xí)是臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，畢業(yè)后在醫(yī)保局工作了近十年。
醫(yī)保局的工作量較大，對專業(yè)技術(shù)要求很高，我在大學(xué)學(xué)習(xí)的專業(yè)知識在那里得到了較好應(yīng)用，長期的窗口服務(wù)工作磨練了我的耐心，培養(yǎng)了我踏實(shí)肯干、遵紀(jì)守法的敬業(yè)精神。
應(yīng)該說，過去十年的工作經(jīng)歷是我能夠勝任其他工作的經(jīng)驗(yàn)資本，但一名合格的公務(wù)員除了需要工作經(jīng)驗(yàn)之外還應(yīng)具備較高的政治修養(yǎng)、強(qiáng)烈的責(zé)任感、科學(xué)的工作方法及溝通協(xié)調(diào)、宣講解讀等綜合素質(zhì)，可以說未來的工作中有太多太多的內(nèi)容需要我學(xué)習(xí)和提高，但其中最重要、最緊迫的一項(xiàng)就是——怎樣轉(zhuǎn)變長期以來形成的工作思路，怎樣在心理上應(yīng)對工作內(nèi)容、目標(biāo)的變化，即工作角色的轉(zhuǎn)變。
我從以下兩點(diǎn)出發(fā)對自己進(jìn)行了嚴(yán)格要求，一是總結(jié)過去，從零開始。
由于過去的工作與公務(wù)員工作銜接性較差，過去工作取得的輝煌也好，瑕疵也罷，我都把它當(dāng)做一份珍貴的人生閱歷和工作經(jīng)驗(yàn)去認(rèn)真總結(jié)，為開創(chuàng)新的工作局面夯實(shí)基礎(chǔ)。
更把“從零開始”視為自己積極向上的動力，以低調(diào)的姿態(tài)和高昂的斗志投入新的崗位，深掘潛能、豐富自我以勝任新工作。
二是端正思想，調(diào)整心態(tài)。
有人說，考公務(wù)員就是為了做官，做官就是為了發(fā)財。
這種錯誤的思想確實(shí)影響了很多人。
必須承認(rèn)，每個人都有進(jìn)取心，每個人都有力爭上游的愿望，但是做官靠的是群眾的擁護(hù)，靠的是卓越的工作能力，靠的是鞠躬盡瘁死而后已的責(zé)任心和使命感，做官的目的更不是為了謀求個人利益，而是為了維護(hù)群眾的合法權(quán)益，滿足群眾的合理需求，做到全心全意為人民服務(wù)。
二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，穩(wěn)步提升政治思想素質(zhì)
當(dāng)前的工作環(huán)境為我學(xué)習(xí)政治理論、提高思想素質(zhì)提供了得天獨(dú)厚的便利條件，不但在日常工作中可以接觸到大量的學(xué)習(xí)資料，還經(jīng)常有機(jī)會參加的省、市組織的培訓(xùn)、會議等高質(zhì)量的學(xué)習(xí)教育活動，使我的政治覺悟、理論水平和實(shí)踐能力都得到了進(jìn)一步提升。
在學(xué)習(xí)過程中，我堅(jiān)持兩個加強(qiáng)和一個重視。
一是加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí)。
到司法局之后，我進(jìn)一步系統(tǒng)學(xué)習(xí)了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀等黨的先進(jìn)思想理論，通過學(xué)習(xí)，使我更加深刻地認(rèn)識到中國共產(chǎn)黨的先進(jìn)性和優(yōu)越性，更加增強(qiáng)了我加入中國共產(chǎn)黨的愿望。
二是加強(qiáng)向身邊先進(jìn)典型的學(xué)習(xí)。
通過當(dāng)前開展的創(chuàng)先爭優(yōu)活動，使我進(jìn)一步認(rèn)識到基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用。
隨著活動的開展，我局不斷涌現(xiàn)出先進(jìn)黨組織和優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，并受到了省、市的表彰。
能夠在一個先進(jìn)的集體中工作讓我感到幸運(yùn)而光榮，能夠與優(yōu)秀黨員長期共事對我來說更是一個難能可貴的學(xué)習(xí)機(jī)會。
我不失時機(jī)地將優(yōu)秀黨員作為榜樣來學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們?nèi)蝿谌卧?、甘于奉獻(xiàn)的精神，堅(jiān)定了共產(chǎn)主義信念，牢固樹立了執(zhí)法為民的工作思想。
三是重視理論與實(shí)踐相結(jié)合。
以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，工作中積極踐行“三個代表”重要思想，認(rèn)真貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，積極參與當(dāng)前開展的創(chuàng)先爭優(yōu)活動和各項(xiàng)主題教育實(shí)踐活動，除了高質(zhì)高效完成本職工作之外還能夠給予其他科室一定的支持配合。
主動參與服務(wù)民生活動，幫助困難群眾解決實(shí)際生活困難。
三、不甘人后，切實(shí)提高業(yè)務(wù)能力水平
對我來說，離開了工資待遇都不差的事業(yè)單位而選擇了公務(wù)員這份職業(yè)，就等于選擇了挑戰(zhàn)和堅(jiān)持，既要迎難而上又要不懈努力。
我以不甘人后的精神為動力，以提高業(yè)務(wù)能力水平為目標(biāo)，努力做到了以下幾點(diǎn)。
一是提高學(xué)習(xí)的主動性。
工作中我能夠做到虛心地向領(lǐng)導(dǎo)同事們請教，主動學(xué)習(xí)本部門所涉及到的業(yè)務(wù)知識，對工作中可能出現(xiàn)的問題提前做好準(zhǔn)備。
工作過程中做到勤請示、勤匯報，認(rèn)真聽取領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)意見并及時貫徹執(zhí)行。
二是掌握工作的核心內(nèi)容。
通過經(jīng)常請教領(lǐng)導(dǎo)同事和翻閱大量的文件掌握了司法局重點(diǎn)工作和個性工作以及機(jī)關(guān)各科室和直屬單位的主要職能。
我在按時按要求完成日常工作的基礎(chǔ)上，對重點(diǎn)工作采取了高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的做法，使重點(diǎn)工作能夠精益求精，成為工作中的亮點(diǎn)。
三是重點(diǎn)加強(qiáng)了文字綜合能力。
我采取了“多看、勤練、精學(xué)、細(xì)寫”的做法。
多看是大量閱讀中央、省、市的重要報紙、期刊，從中領(lǐng)會中央和地方的精神實(shí)質(zhì)和工作重點(diǎn);勤練是在工作之外多寫多練，以提高寫作水平;精學(xué)是虛心向老同事事請教學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的寫作技巧、方法及對全局工作的認(rèn)識和理解;細(xì)寫是撰寫文字材料時，無論個人的還是單位、重要的還是次要的，都認(rèn)真對待，一絲不茍地完成。
四是重視語言表達(dá)和溝通協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng)。
我非常注重知識的積累和演講的鍛煉，平日里主動與同事交流工作心得和對各種事物的看法，增進(jìn)了我與同事之間彼此的理解和信任，也不斷地向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn)和出色的組織能力。
四、勤于奉獻(xiàn)，圓滿完成各項(xiàng)工作任務(wù)
在一年的試用期當(dāng)中，我認(rèn)真履行工作職責(zé)，遵紀(jì)守法，勤奮刻苦，始終把奉獻(xiàn)當(dāng)做自己的人生信條，圓滿地完成了領(lǐng)導(dǎo)交付的各項(xiàng)工作任務(wù)。
一是高效完成文字綜合工作。
一年中，我起草了關(guān)于紀(jì)檢監(jiān)察、黨務(wù)、隊(duì)伍建設(shè)等方面的文件、總結(jié)、實(shí)施方案、匯報等公文40余份，文字綜合能力在工作中得到極大的鍛煉和提高。
二是認(rèn)真完成黨務(wù)工作。
過去一年中，我聽從司法局黨委的指派，很好地完成了3名預(yù)備黨員的材料組織、卷宗上報及政治審查工作，在“揚(yáng)旗亮徽促民生”爭創(chuàng)活動中組織各支部積極開展踐諾和中期評議，及時上報黨委推薦的示范黨組織和黨員，編輯創(chuàng)先爭優(yōu)學(xué)習(xí)材料，組織廣大黨員向楊善洲等先進(jìn)人物學(xué)習(xí)。
三是嚴(yán)格完成紀(jì)檢監(jiān)察工作。
工作中能夠做到依法辦事、堅(jiān)持原則，嚴(yán)格執(zhí)行局機(jī)關(guān)各項(xiàng)規(guī)章制度。
協(xié)調(diào)相關(guān)科室參加了省廳、市委組織的軟環(huán)境及政行風(fēng)在線直播活動。
四是協(xié)助完成干部人事工作。
在我局干部的選撥、任用、政審、推優(yōu)等工作中聽從領(lǐng)導(dǎo)安排，盡我所能配合其他同事完成工作任務(wù)。
入職個月總結(jié)報告篇十八
能量主要消耗于白天的活動中，而睡眠時熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。因此，晚飯還是少食為妙。
早餐：一碗大米稀粥(放入少許雞丁)或半杯炒燕麥另加85毫升低脂牛奶;一片烤面包外加5毫升黃油;最后飲一杯水果汁(約170毫升)。總熱量約為500千卡。
上午加餐：香蕉、蘋果或170毫升的果汁一杯?？偀崃繛?00千卡以內(nèi)。
午餐：一份面條或全麥面包制做的三明治，外帶85克火腿及15毫升清淡的萵苣汁、蛋黃汁及西紅柿汁;飲用低熱量飲料或170毫升低脂牛奶?？偀崃繛?00千卡以內(nèi)。
下午加餐：各類飲料(如茶、咖啡、低脂可可等);2片燕麥粉餅干或酥餅?？偀崃繛?00千卡以內(nèi)。
2.自我節(jié)制。
進(jìn)餐時，每當(dāng)把飯菜送入口中，便放下筷子，以便讓胃有充足時間來確認(rèn)是否已吃飽。一旦吃完應(yīng)馬上把剩余飯菜從眼前移走。
在一些特殊場合，可能有你最喜愛的食品，要有節(jié)制地享用而非完全避之不食。細(xì)嚼慢咽地品嘗幾口，與狼吞虎咽地大吃一番相比，會得到相同的滿足。不過，餐前先吃一點(diǎn)低熱量食品，對抑制食欲會有所裨益。此外，若經(jīng)不住餐后點(diǎn)心的誘惑，與大家一道分享一點(diǎn)也未嘗不可。
3.少食多餐。
控制食欲的關(guān)鍵在于有規(guī)律地按時進(jìn)餐，每頓要饑飽適宜。專家們提倡在每日三餐基礎(chǔ)上，另加兩頓便餐，食量均以中等為宜。尤科貫博士進(jìn)一步指出：兩餐之間飲一杯香茶、水果汁或其他低熱量飲料，對加餐來說是一種上佳選擇。
4.善于飲水。
水對節(jié)食也很有益。飯前至少飲一杯水，餐中再來一杯，對抑制胃口非常有效。
5.變換吃法。
逐漸習(xí)慣用有利健康的食物替代高脂肪及含糖多的飲食，以減弱食欲。在起初1—2個星期內(nèi)，可能會因?yàn)槭匙V的改變而倍感困窘，但隨著時間推移，這種感覺終究會消失殆盡。
6.表里調(diào)整。
要堅(jiān)信飲食習(xí)慣改變后;自己的身材會變得愈加苗條。要時時暗示自己：假如站立時身姿筆直，體重馬上會減輕兩公斤。穿上一條束腰連襪褲，不但看上去更修長苗條，而且緊繃的衣服還有助于防止飲食過量。
7.果蔬最宜。
富含纖維的食物容易使人產(chǎn)生飽感。作為餐前小菜，來一份色拉或蔬菜湯最為適宜;而在進(jìn)餐結(jié)束時吃一片水果也較為恰當(dāng)。不過，這類飲食的熱量均應(yīng)低于200千卡。
減肥原則。
每天不少于1200大卡。
無論你控制蛋白質(zhì)、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少;就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進(jìn)新陳代謝的關(guān)鍵。
學(xué)會控制總體的熱量。
每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質(zhì)每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要減肥不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)。當(dāng)然，不是每個人少吃脂肪都能減肥，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。關(guān)鍵是要控制總體的熱量。
入職個月總結(jié)報告篇十九
為了積極響應(yīng)開展“質(zhì)量月”活動的號召，我區(qū)內(nèi)全面開展“質(zhì)量月”活動，現(xiàn)將我區(qū)活動開展情況作一個質(zhì)量月總結(jié)：
圍繞質(zhì)量月活動的主題“推進(jìn)質(zhì)量興企共創(chuàng)美好生活”，結(jié)合各工段的工作實(shí)際情況，有計劃、有措施，扎扎實(shí)實(shí)地開展了活動。成立黨政正職為組長的質(zhì)量月活動領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)真制定并貫徹執(zhí)行質(zhì)量月活動要求，使“質(zhì)量月”活動有條不紊地進(jìn)行。
我單位充分利用現(xiàn)代化的宣傳媒介開展宣傳活動。通過條幅和宣傳畫等形式，大力宣傳“2011年質(zhì)量月”活動，為質(zhì)量月活動開展?fàn)I造了良好氛圍。進(jìn)一步增強(qiáng)了我區(qū)職工的質(zhì)量意識。為了使“質(zhì)量月”活動主題深入人心，增強(qiáng)職工的質(zhì)量意識和法制意識，我區(qū)考核組及技術(shù)人吊嗓以完善質(zhì)量管理體系、提高質(zhì)量保證能力的質(zhì)量大檢查工作，針對井、上工作內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的對照檢查，細(xì)化了質(zhì)量管理體系和標(biāo)準(zhǔn)化計量基礎(chǔ)工作，通過活動的開展，使我項(xiàng)目部所轄區(qū)的工程產(chǎn)品質(zhì)量、施工質(zhì)量、服務(wù)質(zhì)量有了一個很大的提高，基本上達(dá)到了可控狀態(tài)，通過檢查發(fā)現(xiàn)，全員質(zhì)量意識明顯增強(qiáng)，提高了工作的自覺性，質(zhì)量工作進(jìn)入了良性循環(huán)階段。
1.對質(zhì)量管理體系進(jìn)行系統(tǒng)評價，保持體系運(yùn)行的有效性。我單在“質(zhì)量月”活動期間，結(jié)合通風(fēng)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化要求，緊密結(jié)合本單位質(zhì)量工作的實(shí)際，制定活動計劃，扎扎實(shí)實(shí)地組織開展活動。使“質(zhì)量月”活動取得了顯著成效，達(dá)到了預(yù)期的目的?？己私M及技術(shù)人員以標(biāo)準(zhǔn)化工作為準(zhǔn)則，側(cè)重于質(zhì)量、標(biāo)準(zhǔn)、法律法規(guī)等制度執(zhí)行情況，對質(zhì)量行為、現(xiàn)場文明施工進(jìn)行一次大檢查。檢查完全是以逐項(xiàng)檢查的方式進(jìn)行，按照質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，使檢查目標(biāo)明確。檢查內(nèi)容包括現(xiàn)場的標(biāo)識標(biāo)牌、材料的堆放、管材吊掛的間距、鉆孔孔徑、數(shù)量等。現(xiàn)場檢查出很多質(zhì)量問題，對于檢查出來的問題立即通報，并要求工段立即整改。
2.開展通風(fēng)大檢查，通過此次大檢查，更能有效的，深入的配合好“質(zhì)量月”活動的開展，對在檢查過程中發(fā)現(xiàn)的一些違反質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化，我單位考核組都一一列為重點(diǎn)，并制定出針對性更強(qiáng)的.整改措施。我區(qū)嚴(yán)抓質(zhì)量管理薄弱環(huán)節(jié)和工作重點(diǎn)，開展了管理體系及生產(chǎn)過程的排查，堅(jiān)持做到深挖細(xì)找，邊檢查、邊整改，堵塞漏洞，逐步完善質(zhì)量管理體系建設(shè)，增強(qiáng)了質(zhì)量管理實(shí)效，使高起點(diǎn)、高標(biāo)準(zhǔn)、高要求的基礎(chǔ)工作落到實(shí)處。通過開展“質(zhì)量月”活動和實(shí)施貫徹質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)來看，我區(qū)在質(zhì)量管理方面還存在很大的差距。下一步我區(qū)決定從完善質(zhì)量管理體系入手，進(jìn)一步夯實(shí)各項(xiàng)基礎(chǔ)工作。加強(qiáng)質(zhì)量基礎(chǔ)管理，加大各工段的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)化監(jiān)督檢查力度，重點(diǎn)強(qiáng)化現(xiàn)場質(zhì)量控制。對檢查中存在的問題進(jìn)行系統(tǒng)的分析，均要制定行之有效的改進(jìn)措施。
3、在本次質(zhì)量月總結(jié)之前，我們還積極開展質(zhì)量教育，提高全員的質(zhì)量意識和法制意識。我區(qū)也采取了多種形式，開展質(zhì)量培訓(xùn)工作，強(qiáng)化質(zhì)量教育，收到良好效果?！百|(zhì)量管理始于教育，終于教育”的思想得到了較好的體現(xiàn)。各工段利用每天班前班后會，組織員工進(jìn)行質(zhì)量法律、法規(guī)知識的學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，增強(qiáng)了員工知法、守法意識，依法維護(hù)了企業(yè)、自身利益。
質(zhì)量月總結(jié)后，我感覺到質(zhì)量工作任重而道遠(yuǎn)，我項(xiàng)目部通過此次“質(zhì)量月”活動，雖然在某些方面得到了一些改進(jìn)，但同時也暴露出質(zhì)量安全方面的不足之處。我區(qū)會繼續(xù)努力，以質(zhì)量求生存，求發(fā)展，捍衛(wèi)形象。
入職個月總結(jié)報告篇二十
在校、學(xué)生處的領(lǐng)導(dǎo)下，為期一個月的三風(fēng)建設(shè)活動結(jié)束了。我分院根據(jù)校部文件精神與數(shù)碼藝術(shù)學(xué)院的實(shí)際情況，制定了“三風(fēng)”建設(shè)月的活動計劃，并按計劃開展工作。
二、開展了主題班會的活動。鋼琴專業(yè)召開了“建三風(fēng)律自我”的主題班會，使09級新生從入學(xué)就養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，“讓大家生活富起來”的主題班會，使學(xué)生認(rèn)識到不僅學(xué)習(xí)、生活豐富多彩，而且要使大學(xué)生活富有化，從而激發(fā)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。計算機(jī)模具專業(yè)召開了“三風(fēng)建設(shè)寫學(xué)習(xí)計劃”的班會，爭做文明大學(xué)生，爭創(chuàng)文明班級。應(yīng)用藝術(shù)專業(yè)學(xué)生，針對學(xué)生缺課遲到多的情況，進(jìn)行了整紀(jì)嚴(yán)律的主題班會，學(xué)習(xí)學(xué)生手冊，深化認(rèn)識校紀(jì)校規(guī)，取得了較好的效果。
1、對不同年級的學(xué)生情況，召開不同內(nèi)容的主題班會，如對大三學(xué)生召開“樹立正確的就業(yè)觀”。動漫專業(yè)召開了“職業(yè)規(guī)劃”主題班會，引導(dǎo)學(xué)生有的放矢的學(xué)習(xí)。結(jié)合“十一”六十周年慶典活動，我們組織09級的學(xué)生參觀了60周年大型國慶圖片展，“展開我愛我的祖國”班會，要求每班選兩篇文章，交給學(xué)校團(tuán)委國慶征文。
2、組織學(xué)生觀看“國慶閱兵展”寫觀后感，在班會上結(jié)合學(xué)習(xí)談體會，進(jìn)行交流，端正學(xué)風(fēng)，樹立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
3、活動月期間，認(rèn)真開展學(xué)風(fēng)檢查活動，學(xué)院成立三風(fēng)檢查小組，由院長、院辦主任、教務(wù)員、輔導(dǎo)員組成。每天第一時間各班輔導(dǎo)員在教室門口等候?qū)W生，查出勤、遲到。到機(jī)房上課的班級，督促學(xué)生不帶飲料，零食進(jìn)課堂，并做好記錄。及時發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。如任課老師上課軟件裝不上;學(xué)生機(jī)與老師機(jī)不能互動;電腦運(yùn)轉(zhuǎn)速度太慢，影響上課。輔導(dǎo)員主動與有關(guān)部門聯(lián)系及時解決問題，確保上課的質(zhì)量。院辦組織抽查，將查出的問題及時與輔導(dǎo)員及任課老師聯(lián)系，或找有問題的教師談話，以求盡快改正。
班對先進(jìn)的同學(xué)進(jìn)行了表揚(yáng)，并介紹了他們的先進(jìn)事跡，對違紀(jì)的學(xué)生予以警告處分。
5、動員學(xué)生搞好宿舍衛(wèi)生，做到不抽煙，不違章用電，督促學(xué)生做到“校紀(jì)校規(guī)必須人人遵守”。輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)的每棟宿舍除了抓好晚點(diǎn)名還要檢查學(xué)生的宿舍并定期到學(xué)生宿舍檢查衛(wèi)生。宿舍的文明有了較好的提高。
6、人人從小事做起，爭取做文明的大學(xué)生，班級爭創(chuàng)文明班級。全面提高綜合素質(zhì)。經(jīng)過開學(xué)一個月的動員和宣傳努力，學(xué)生們都有很大提高，新進(jìn)校的模具091、動漫09級學(xué)生基本也形成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，做到每天7：30上早自修，走讀生上課不遲到。晚自修也按時進(jìn)入教室學(xué)習(xí)，基本形成良好學(xué)風(fēng)。
盡管開展了一些工作，取得一些成績，但還存在不足，加之藝術(shù)類學(xué)生比較難管，他們中不愛學(xué)習(xí)的人很多，有的人即使人到課，但心不到課的現(xiàn)象依然存在，個別老師上課對學(xué)生的吸引力不大，學(xué)生感到學(xué)不到東西，也影響了學(xué)風(fēng)。學(xué)風(fēng)、教風(fēng)、校風(fēng)三管齊下，才能相互促進(jìn)，三風(fēng)建設(shè)是一項(xiàng)長期而艱巨的工作，只有常抓不懈，持之以恒。才能出效果，這也是我們學(xué)院今后應(yīng)努力做好。
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