心理情景劇實踐報告(實用17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-08 16:48:12
心理情景劇實踐報告(實用17篇)
時間:2023-11-08 16:48:12     小編:碧墨

在報告中引用他人的研究成果和觀點時,需要注明來源,保證學術誠信。那么我們該如何寫一份令人信服的報告呢?首先,需要明確報告的目的和受眾對象,確定要傳達的核心信息和關鍵點;其次,要進行充分的調(diào)研和資料搜集,確保所獲得的信息準確可靠;同時,要學會合理組織和展現(xiàn)數(shù)據(jù),避免信息過載或者遺漏;最后,要注意報告的語言表達和結(jié)構(gòu)布局,確保流暢清晰,邏輯嚴密。通過閱讀這些報告范文,我們可以了解到報告的不同類型和寫作風格。

心理情景劇實踐報告篇一

心理劇情景劇是一種通過演繹劇情,展現(xiàn)人物內(nèi)心世界的表演形式。近期,我參加了一次心理劇情景劇實踐活動,深受啟發(fā)和感動。在這次活動中,我學到了很多關于人性與情感的重要教訓,同時也對表演藝術有了更深的理解和體驗。在這篇文章中,我將分享我在這次實踐中的體會和感悟。

首先,通過心理劇情景劇實踐,我深刻體會到了角色的塑造對表演的重要性。在這次活動中,我們扮演著不同的角色,需要深入地理解他們的個性、思想和情感,才能將他們真實地展現(xiàn)出來。例如,我扮演一個內(nèi)心矛盾的女主角,她在情感上經(jīng)歷了很多掙扎與痛苦。為了更好地理解和塑造這個角色,我對劇本進行了深入的研究,進行了角色內(nèi)心的設定和思考。通過這個過程,我深刻體會到了角色在表演中的重要性,只有真正理解和感受到角色的內(nèi)心,才能將其真實地呈現(xiàn)給觀眾。

其次,在這次實踐中,我學會了如何與他人協(xié)作,共同創(chuàng)造出一個成功的表演作品。心理劇情景劇需要演員之間緊密合作,共同完成劇情的推進和表演的呈現(xiàn)。在排練過程中,我們之間需要不斷地溝通、分享和碰撞,通過不斷的試驗和嘗試來找到最佳的演出方式。在這個過程中,我和其他演員之間建立了深厚的友誼和默契,我們一起面對各種挑戰(zhàn),共同努力,最終取得了一份令人滿意的表演作品。這次合作經(jīng)歷讓我明白,只有通過團隊的協(xié)作和合力,才能取得更好的成果。

再次,心理劇情景劇實踐幫助我更加了解自己的情感和內(nèi)心世界。在演繹角色過程中,我需要進入角色的內(nèi)心,感受他們的喜怒哀樂,而這也反過來促使我對自己的情感有更深入的了解。通過角色的經(jīng)歷和表演,我能更加清楚地認識到自己的情感和內(nèi)心需求,找到一種更好的表達方式。演繹角色并不僅僅是在舞臺上的表演,它同時也是一個對自我的探索和發(fā)現(xiàn)的過程,幫助我更加真實地面對自己的情感和內(nèi)心世界。

此外,在這次實踐中,我也學會了更好地與觀眾溝通。在表演心理劇情景劇時,觀眾是我們最重要的參與者,我們需要通過表演來傳遞我們想要表達的情感和內(nèi)心世界。在演出過程中,我學會了更好地與觀眾建立連接,通過眼神、姿態(tài)和動作來傳遞角色的情感和內(nèi)心感受。我發(fā)現(xiàn),當我與觀眾建立起一種默契和共鳴時,他們往往能更加深入地理解和感受角色所經(jīng)歷的情感,并與我們共同感受劇情的高潮和轉(zhuǎn)折。這種與觀眾的溝通,讓我明白表演不僅僅是在自我展示,它更重要的是與觀眾建立一種情感連接,讓他們共情,與我們共同體驗故事的發(fā)展。

綜上所述,通過參與心理劇情景劇實踐活動,我不僅學到了關于角色塑造、團隊合作、自我成長和與觀眾的溝通技巧,也對表演藝術有了更深的理解與體驗。心理劇情景劇實踐的過程既需要扮演角色,又需要內(nèi)心的沉浸與情感的釋放。我相信,通過這次實踐,我不僅在表演藝術上有了更進一步的提高,也在心靈上得到了更深入的洗禮。這次實踐對我來說無疑是一次寶貴而難忘的經(jīng)歷,我將繼續(xù)努力,不斷學習和進步,以成為一名更優(yōu)秀的表演者。

心理情景劇實踐報告篇二

近年來,大學生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學生的心理健康尤其值得關注。

關鍵詞:大學生大學生活矛盾心理健康

一、主題簡介

我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。

二、活動日程

1.7月1-9日:準備階段

組員集中,分配任務,內(nèi)部交流,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理狀況的看法,提出問題,制作調(diào)查問卷。

校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。(2)問卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。

校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。

在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查,分小組行動并且討論調(diào)查情況。

將通過調(diào)查總結(jié)出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師,聽取他們的意見,并進行信息匯總。

小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結(jié)。

三、調(diào)查情況

1.調(diào)查背景

近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到我們的實際大學生活,我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2.調(diào)查目的

我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心。

3.調(diào)查對象

本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。

4.調(diào)查方法或工具

主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

心理健康調(diào)查問卷問題分析

(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

a.特別大b.很大c.差不多d.無差別

分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?

a.很好b.還可以c.較差d.差

分析:調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

a.正面影響,學習的動力b.沒影響c.有點影響,影響情緒d.負面影響,無心學習

分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?

a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會

分析:調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。

心理情景劇實踐報告篇三

近年來,大學生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始,每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期,青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學生的心理健康尤其值得關注。

我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過對同齡人的調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。

1.7月1-9日:準備階段

組員集中,分配任務,內(nèi)部交流,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理狀況的看法,提出問題,制作調(diào)查問卷。

校內(nèi)調(diào)查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。

(2)問卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機派發(fā)問卷進行調(diào)查。

校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調(diào)查。

在揚州大學農(nóng)學院進行實地調(diào)查,分小組行動并且討論調(diào)查情況。

將通過調(diào)查總結(jié)出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師,聽取他們的意見,并進行信息匯總。

小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結(jié)。

1.調(diào)查背景

近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到我們的實際大學生活,我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2.調(diào)查目的

我們想通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙,為我們的健康成長提供動力與信心。

3.調(diào)查對象

本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。

4.調(diào)查方法或工具

主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

心理健康調(diào)查問卷問題分析

(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎?

a.特別大b.很大c.差不多d.無差別

分析:12%的同學認為相差的氛圍特別大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氛圍和生活習慣上,大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習,大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校,這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

(2)您對目前的大學生活適應狀況如何?

a.很好b.還可以c.較差d.差

分析:調(diào)查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好,而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差,絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學則值得注意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

(3)您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣?

a.正面影響,學習的動力b.沒影響c.有點影響,影響情緒d.負面影響,無心學習

分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

(4)當您出現(xiàn)學習效率底下的情況時,您會覺得心煩氣躁嗎?

a.經(jīng)常會b.偶爾會c.很少會d.不會

分析:調(diào)查表明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這表明絕大多數(shù)同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁,他們需要加強鍛煉。

(5)您認為宿舍是否有利于您的學習?

a.非常有利b.比較有利c.一般d.比較不利e.非常不利

分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

(6)您是否對學?;蛘呓虒W質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?

a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過

分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質(zhì)非常好。

(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?

a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會

分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。

(8)遇到壓力你會最先向誰求助?

a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士

分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。

(9)您贊成大學生談戀愛嗎?

a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要

分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。

(10)您失戀后會傷心嗎?

a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心

分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況。

1.心理素質(zhì)方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強等。在困難與挫折面前,很容易束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。

2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,缺乏溝通,不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。

3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對待它們,而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。

大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。

1.客觀原因

1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。

2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

3)人際關系較中學時代要復雜??邕M大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。

4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。

2.主觀原因

1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。

2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。

6.解決方法

(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室

校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。

(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)

多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。

(三)降低壓力,促進良性競爭

現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。

大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。

在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。

十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。

十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。

心理情景劇實踐報告篇四

高一學生的心理健康水平,不僅關系到自身的全面發(fā)展,而且影響到全民族的素質(zhì)水平和精神文明程度。中學時期是人生成長的重要階段,是心理健康發(fā)展的關鍵時期。然而,面對現(xiàn)代社會競爭的加劇,教育的局限,家庭教育的弱化,不少的中學生不同程度地存在各種心理困擾和障礙,影響其健康發(fā)展。作為教育者,如何根據(jù)學生的心理狀況有效地培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì)呢?為此,我對我班學生的心理健康問題進行專門調(diào)查。

另外,通過問卷,學生會顯得不那么拘束,會說出真實的想法。老師和家長可以從中了解到學生的想法,從而適當?shù)母淖円恍┙逃绞?,增強與學生的溝通交流。讓學生在快樂的環(huán)境中學習和生活。

心理情景劇實踐報告篇五

作為當代一名普普通通的大學生,社會實踐尤其重要。唯有在社會中充分鍛煉自己,才會使自己在實際工作中變得比別人成熟,在勞動中感受未來社會對我們的挑戰(zhàn),感受人情冷暖,感受我們的能力到底有多大。也只有這樣,我們這些在大學里養(yǎng)尊處優(yōu)的所謂天之驕子,才能夠在挑戰(zhàn)和經(jīng)歷之后更加認真刻苦地學習和努力的生活,將來為自己打下一片天空打好基礎。在實踐的同時,也能或多或少地為自己取得一些額外的經(jīng)濟來源,為家庭分擔一些壓力,還可以購置自己所需要的學習和生活用具。于情于理,都是應該值得一試的!

經(jīng)過兩天的奔波回到家之后,我又休整了三天。第三天早上,很早便醒了過來,整理好衣容,梳理好頭發(fā),帶著滿心的激動與些許的擔心,我騎著車到離家不遠的小型企業(yè)內(nèi)去面試。

可能是時機還不成熟,或是我還是稚嫩,社會經(jīng)驗機會為零吧,進了第一家企業(yè)之后,問這我也沒聽過,問那也沒做過,只是對學習上的事還有一知半解最后面試的人說了一句,小伙子,還年輕,繼續(xù)努力吧!碰了一鼻子灰,我走出門外,感到自己的懷才不遇,至少也是個沒畢業(yè)大學生啊,頓時我感到我腦海突現(xiàn)一道閃電般亮光,宇宙如同浩瀚星海瘋狂般旋轉(zhuǎn),我立刻閉眼盤膝坐下努力感悟,頓時天地靈氣瘋狂涌進我的體內(nèi),在我心中漸漸形成一個大大的“奮”字,越來越大,越來越清晰,體內(nèi)真氣狂涌,我的體表已滲出絲絲血跡,嘴唇微分,一個血紅閃亮的“唉”字由小變大直沖云霄,隨后天邊一道強光閃耀,頓時撕破了無邊的黑暗,良久,一道炸雷響起,一聲“唉”響徹天地之間久久回蕩。先天二氣環(huán)繞在我的身邊久久不曾隱去,我單手一揮,呈現(xiàn)出混沌初開模樣,無天,無地,無光,一片黑暗,我旋即雙眼一開射出一道金芒,金芒中呈現(xiàn)出兩個古篆字體“加油”!

然后,腦子里面一句激奮人心的話忽然崩了出來:天將降大任于斯人也,必先若其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。我知道在這個經(jīng)濟迅速發(fā)展和大學生迅速貶值的時代,弱肉強食的法則對我們來說變得更加現(xiàn)實與殘酷!但是我們不能像陶淵明一樣“采菊東南下,悠然見南山”,更不能想屈原因憤懣二投身汨羅江以死明志!在當代社會下,勝為王,敗為寇,我們只有相信“長風破浪會有時,直掛云帆濟滄?!?,才會步步逼近成功。在成功的道路上,困難與挫折都是不可避免的,把他們一履平底,世界之大,唯我不勝!

但是,困難總是接二連三的向我襲來。接下去的面試不但是碰了一鼻子灰,甚至讓我“鼻青臉腫”。

第一天就這么失敗的過去了,仔細回味了一下,發(fā)現(xiàn)我的確技不如人,雖是個大學生,但對于在社會上闖蕩了多年的成功人士來說,我還是一張紙勾勒出輪廓卻還沒有雛形的白紙。對于社會上的人情冷暖世態(tài)炎涼的感知,我連一個普普通通的工人都沒法比??!更別說憑著現(xiàn)在的自己找個像模像樣的兼職了。

于是乎,我改變了主意,跟著吧去積累我的社會經(jīng)驗。因為,翅膀沒長硬就想飛的話,只會折斷翅膀。我還年輕,有著足夠的時間去面對社會的考驗而獲得人生的價值!

處理好家里的事情之后,我只身來到爸所在的廠里。以前沒事的時候也會去干點小雜活,覺得沒有什么累的,而且只是手上的活,沒有什么技術含量。隨便找個人就干得了!有自由,又隨意。這次來我也覺得干活不會太累,頂多起個早,摸個黑,這也是在極少的情況下才有的了!

但是我沒有想到的是,爸買了個車,把出貨進貨的任務都攬到自己頭上來了,更不湊巧的是,在租賃站干活的兩名員工也恰巧生病回家住院了,因為家里有醫(yī)保。了解這個情況之后,我不知道我到底是來對了,還是來錯了!天很熱,又不下雨,,艷陽把場地上的石頭與整齊堆放的鋼管燒的火熱,連鋼管堆下泥土里的打洞的老鼠都熱出了窩,在墻角里亂竄。若是在開空調(diào)的房間里午睡后走出來,瞬間一股強大的熱氣流努力的沖著身體上每一塊皮膚,馬上就感覺喘不上氣來。若是體質(zhì)稍差者,頓時會感覺四肢發(fā)麻,兩眼發(fā)花,馬上就會走回房間里去了。

就是在這樣折磨人的天氣下,我開始了令我終身難忘的暑假生活!

我去的第一天也正是爸拿到營運證正式開車拉活的第一天。

車上行人欲“斷魂”啊。

到了工地上,最討厭的是等驗貨員查數(shù)目。大家都是裝老大,打電話說是就來,卻要等上半個小時。來了還要以笑臉去迎接,心里的半點不愉快也不能表露出來。驗貨員查貨要用粉筆慢慢數(shù),急得人頭發(fā)都白了。人不在行,就連我,手指頭掰掰的就數(shù)清了。貨查好對數(shù)了,我就去開單子了,出租方的字我簽好后,就把單子拿給驗貨員看,順便要遞上一支煙,意思是單子對了就好簽字,我的任務也就完成了。跑了七八家工地,就一家工地的負責人態(tài)度好,去了就給驗貨,驗好后就給簽字,還給拿水喝!等下好管子,就算是可以打道回府了。

從第一天開始,一直到來學校的那天,我一天都沒閑過,雖有倦意,手上被磨出了一層老繭,皮膚也被曬得黝黑,但這都很值得,感受了很多,也收獲了很多。看著工地上辛勤勞作的工人,密密麻麻的社會或是國家的發(fā)展付出自己力所能及的勞動,換下養(yǎng)家糊口的血汗錢,我感到了自己的渺小,飄飄何所似,天地一沙鷗。因為渺小,所以要讓自己通過努力不斷強大。

通過這次實習,我發(fā)現(xiàn)自己成熟不少,知道了怎樣跟各種人交流,學會了吃苦耐勞、適應艱苦的環(huán)境。這次實習讓我接觸了現(xiàn)嘗接觸了社會,了解了社會的真實性與復雜性,讓我學會了如何做人。對于即將走入社會的我來說是一筆寶貴的財富。我想在今后的學習與工作中,我應該不斷的學習積累,嚴格要求自己,不斷完善自己,是自己更加優(yōu)秀,更加出色。

我們就有理由相信,

當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任,追求進步,開拓創(chuàng)新,刻苦求知,勤于實踐,全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!

心理情景劇實踐報告篇六

針對大學生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。

二、活動日程。

1.8月3-6日:準備階段。

通過各種渠道查找收集相關資料,提出問題,并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。

2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。

校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡咨詢,在我院班級、同學之間進行訪談,作為初步參考資料。

(2)問卷調(diào)查(20xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)。

校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。

在爸媽在線心理網(wǎng),對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。

整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結(jié)。

三、調(diào)查情況。

1.調(diào)查背景。

近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2.調(diào)查目的。

通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。

3.調(diào)查對象。

本校的學生和其他各高校的一些大學生。

4.調(diào)查方法或工具。

主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。

1、單選題(只選一個)。

4.你在學校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少。

7.你感覺自己的學習自覺性:()a.很高b.視情況而定c.比較低。

2、多選題(選擇兩個以上的答案)。

1.您有心理煩惱時通常會:()。

a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導。

2.您的心理困擾主要來自:()。

a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己。

3.您的情緒問題主要是:()。

a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。

4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?()。

5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:()。

從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:

1.對大學環(huán)境的不適應。

進入大學后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。

2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力。

就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的`處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農(nóng)村學生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。

3.戀愛與性心理發(fā)生問題。

這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。

4.自我定位出現(xiàn)迷惑。

大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。

大學生心理問題的原因分析:

大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。

1.客觀原因。

1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。

2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

3)人際關系較中學時代要復雜??邕M大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。

4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。

2.主觀原因。

1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。

2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。

6.解決方法。

(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室。

校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。

(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)。

多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。

(三)降低壓力,促進良性競爭。

現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。

(四)建立科學的生活方式。

為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合,科學用腦。

四、結(jié)語。

大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中,對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施,堅持以人為本的思想,來培養(yǎng)和維持學生健康的心理,增強他們對社會的適應能力。

心理情景劇實踐報告篇七

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面,也是大學生自我潛力培養(yǎng)的一個重要方式,因此對于我們在校大學生來說,能在寒假有充足的時光進行實踐活動,給了我們一個認識社會、了解社會,提高自我潛力的重要的機會。作為大二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),社會實踐應結(jié)合我們實際狀況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前就應有一個明確的目標,為自我制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程,從過程中鍛煉自我、提高自我。因此,為了更好的了解社會,鍛煉自我,感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗一下工作,這學期的假期我根據(jù)時光及自我的實際狀況在假期期間找了一份工作,雖然僅有一個月的時光,但我覺得受益匪淺,基本上到達了自我的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力、自我潛力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

在萬眾矚目中,我們迎來了大學第二個寒假,怎樣才能讓假期更加豐富而有好處呢。在注重素質(zhì)教育的這天,社會實踐是實施素質(zhì)教育的重要手段,是服務同學們就業(yè)的重要舉措,對促進我們了解社會,了解國情,增長才干,奉獻社會,鍛煉毅力,培養(yǎng)品格,增強社會職責感具有不可替代的作用,大學生社會實踐更能引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,了解社會,投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務社會的思想的有效途徑。

一、實踐目的

讓自我應對更多的各種各樣的人,增加自我的閱歷,因為在以后的工作學習中,需要有更多的體驗,更多的閱歷。畢竟身在學習,接觸社會的機會較少,趁著暑假有這樣一個機會何不好好鍛煉下自我。讓自我能體會父母掙錢的艱辛,從而讓自我學會勤儉節(jié)約,不鋪張浪費;鍛煉自我與人相處和對新環(huán)境的適應潛力,個性是這家超市位于農(nóng)貿(mào)市場附近,人流量很大,每一天會和形形色色的人打交道,怎樣和他們相處這是一門學問。

選取在超市打工是一個很好的與社會各階層人接觸的機會。透過與他們的接觸能夠更好的接觸社會、了解社會。還能夠為自我以后的工作打下堅實的基礎。雖然這個過程可能有些艱辛,但對于我們有益的事情我們要勇于嘗試,用對生活的熱愛來擊退實踐的艱辛。

二、實踐資料

為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品,負責散貨的商品歸類以及新到貨物的搬運,將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊,不定時的拖地以及抹貨架,給貨物打價格標簽,整理花車。

比如:不能夠串崗、不能夠閑談、不能夠把手機帶在身上等等。所謂不能夠串崗,就是不能夠擅自離開自我的崗位。我們每個理貨員都有自我的崗位――分屬各個貨架。比如,我是百貨這邊的,就不能隨便跑到食品那邊去,食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大,還分三個部分:飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。為什么不能夠隨便串崗呢?其實是這樣的:我們鄉(xiāng)下,顧客不像大城市的市民素質(zhì)高,經(jīng)常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自我的崗位,那么這邊的貨架就沒有人看著,東西就很容易少掉!同樣,“不能夠閑談”也類似這個原因,如國際歌理貨員沒事做的時候都在一齊閑談,那么就沒人看著貨物了,東西少了又是損失!還有,“不能夠把手機帶在身上”,這個規(guī)定看似嚴格,其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)信息息,不認真上班,沒人看著貨物。所以,之后經(jīng)理就規(guī)定了:不能夠把手機帶在身上!能夠把手機帶來上班,但要放在辦公室。對于這個規(guī)定,大家還是很理解的,畢竟上班要有上班的樣貌的,超市的營收和自我的收入有很大的聯(lián)系的。當然,還有很多的規(guī)定,比如:上班不能夠抽煙、不能夠坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為,這些是最基本的,當然要遵守了。

三、工作體會:

第二,誠信是根本。不論我們做人還是做事,誠信是我們做人的根本,是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說“誠招天下客,譽從信中來。經(jīng)商信為本,買賣禮在先。”優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品加上優(yōu)質(zhì)的服務才能誕生優(yōu)質(zhì)的超市。經(jīng)濟效益固然是根本,但是社會效益也是超市發(fā)展的助推器。要兼收兩個效益,需要經(jīng)營者與職工共同努力的。作為經(jīng)營管理著要招具有較高素質(zhì)的職工,但招高學歷的還不太現(xiàn)實,但最起碼要有較好的職業(yè)操守。有了誠信的員工,就會有誠信的企業(yè),生意也會越做越大。

總的來說,在超市里打工是絕對有收獲的。我進入了社會,提前了解了社會,對這個社會提前有了認識,我以后在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣,這次的我真的看到了自我的不足和優(yōu)勢,當我認真工作起來就會很投入,但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措,畢竟還是學校里養(yǎng)著的學生,做起事情來一點也不老道。社會實踐的作用就是讓我提前明白自我的缺點,讓我們在一次一次鍛煉中學會客觀地看自我,不要把自我看得比天還要高,以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,到頭來一事無成。我想這一次的打工,會永遠記在我的心里,畢竟那是我第一次感到:無論什么事都不能靠別人,只有靠自我!但是這一切首先,是要擁有知識、潛力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、潛力是根本無法在社會上立足的。而沒有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵。因此,我要更加努力,爭取成為社會的棟梁。

心理情景劇實踐報告篇八

2、學習的適應。大多數(shù)的學生能夠在短時間內(nèi)適應大學的學習,有一小部分的學生認為不知道該如何安排自己的學習時間。中學讀書學習比較被動。大學可不是這樣,要主動學習,得自己把握,老師講課只是一種引導,一種啟示,要根據(jù)這種引導,這種啟示去閱讀參考書、去思考,這樣就要自己學會安排學習計劃,學會讀書,學會思考,合理安排學習時間與參加各種社團活動的時間。

3、人際交往的適應。大部分的學生認為能夠適應與他人交往,也有一些學生不能夠適應。人際交往無非是與兩種人交往,一種是熟悉的人,一種是不熟悉的人,與熟悉的人交往,因為彼此了解,一般不會有什么問題。剛進大學,同學是新的,老師是新的,大家都不熟悉。這樣,就有一個了解、融合、相互適應的過程。每個人適應環(huán)境所需的時間各不相同。

六解決方法

(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室

校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。

(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)

多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。

(三)降低壓力,促進良性競爭

現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題七結(jié)語大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。

在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。

行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。

十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。

心理情景劇實踐報告篇九

時光荏苒,在西安建筑科技大學已經(jīng)一年了,回首過去的歲月,有辛苦的汗水但更多的是收獲的甜蜜,現(xiàn)在回想考研的那些日子,感覺充實而有意義,半年的辛苦和努力換來那份屬于自己的那份理想和榮耀,考研,對于很多在校的大學生來說,為了以后能有更高的起點,以后能有更好的發(fā)展。但是,不是人人都能如愿以償,很多人沒有機會進入研究生階段進一步的學習,我很幸運獲得了這個機會,來到了西安建筑科技大學,開始我的研究生生活。自20xx年入學真正成為一名碩士研究生以來,我受到了導師、周圍老師以及同學的幫助,并且獲得了很大的進步。在這里,我要對這一年多時間的思想、學習、工作與生活方面進行一下總結(jié),為接下來的研究生生活確定方向,進一步完善自我,提高個人能力。

“天高任鳥飛,海闊憑魚躍”,努力肯定會有自己施展才華的天地,學習就像彈簧一樣,要慢慢儲蓄能量,不能浮躁,要做的住冷板凳,靜下心來不被其他人所影響,堅定自己的信念,等到需要的時候定能一鳴驚人,實現(xiàn)自己的價值。西安建筑科技大學不僅有無限深厚的歷史文化底蘊,更聚集了眾多名師英才的思想精髓,思想的輕微碰撞就會綻放美麗的火花。雖然只有一年的時間,在這里我更進一步的了解了知識的無窮力量,文化的博大精深,讓我深深驚嘆于這里的確定了人生的信念,堅定了向前的步履,明晰了應盡的責任。

一、加強理論學習,努力提升組織紀律性。

加強理論學習,首先是從思想上重視。理論源于實踐,又升華于實踐。在學習期間,我主動加強對政治理論知識的學習,切實提高自己的思想認識,同時注重加強對時事政治的了解,通過學習,提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力,堅定了立場,堅定了信念,在大是大非面前,能夠始終保持清醒的頭腦。

當然,加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內(nèi)容。我會不斷加強學習,以適應社會發(fā)展的需要,不斷的提高自己的政治理論素質(zhì),以適應社會經(jīng)濟發(fā)展的客觀要求。

二、刻苦學習,逐漸提升知識層次。

作為西安建筑科技大學的一名研究生,我很驕傲,同時感覺到學習的壓力。三點一線的生活讓我似乎又回到了大學時代,任何人都不敢放松學習,希望在有限的學生生活中學到更多的東西,以改變自己幾年來知識陳舊、思想落后的狀態(tài),希望通過學習學到更多、更好的教學理念和教學方法,了解最新的學術動態(tài)。

經(jīng)過研一下學期的系統(tǒng)學習,我清醒地意識到,知識的不完善和思想的不成熟是我發(fā)展道路上必須鏟除的桎梏,我需要繼續(xù)對自己思想上加強改造,學習上不斷提高。研究生是本科階段學習的繼續(xù),也是一個轉(zhuǎn)型,是專業(yè)知識的再提高和學術研究的新開端。研究生對我而言是神圣而莊重的字眼,在我正式成為研究生的那一刻,我就暗下決心,一定要用自己踏實堅定的努力來圓滿完成自己的研究生學習和生活。我堅持了本科時期良好的學習習慣,如經(jīng)常和同學討論專業(yè)問題,積極與老師探討新的學術動向。

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心理情景劇實踐報告篇十

院別:河南大學教育科學學院。

年級:xx級臨床心理學。

活動地點:三門峽盧氏縣文峪鄉(xiāng)張村小學。

活動天數(shù):14天。

目錄。

實踐報告題目。

調(diào)查背景。

實踐目的。

實踐內(nèi)容。

一.教學總結(jié)。

二.數(shù)學總結(jié)。

三.素質(zhì)總結(jié)。

四.心智發(fā)展。

實踐總結(jié)。

艱難求學路.教育體制。

調(diào)查背景:

根據(jù)xx年暑期社會農(nóng)村調(diào)查我們得知:盡管國家已經(jīng)免除九年義務教育的學費,但是仍有很多貧困家庭的孩子因為拿不起食宿費而輟學在家務農(nóng),每個月僅僅40元錢就能夠幫助一個孩子完成上學夢。

這個暑假我有幸參加這個團隊進行為期14的支教和助學活動,通過這一活動了解孩子的學習和家庭情況。

實踐目的:

熟悉農(nóng)村,體驗生活,通過教學及助學了解學生的學習情況和家庭情況,對大學里所學知識進行實踐,以充實暑期生活。

實踐內(nèi)容:

暑假里,在三門峽盧氏縣文峪鄉(xiāng)張村小學支教,在其周邊貧困的鄉(xiāng)村展開助學活動。在那里我度過了忙碌又充實、辛苦而愉快的暑假。之所以辛苦是因為我不斷地從內(nèi)心去學習、理解、完善工作中的新事物;之所以幸福是因為戰(zhàn)勝困難是我不變的目標,成功的喜悅是我永恒的追求。

通過總結(jié),我將自己從暑期實踐活動中取得的收獲分為以下四項:

一.教學總結(jié)。

在教學的過程中我發(fā)現(xiàn)孩子的心靈很純凈就像一塊碧玉,就像一潭清泉,就像一片綠蔭。考慮到他們心智發(fā)展程度,我采取了玩與教相結(jié)合的方法,事實證明這種方法是正確的。我將教學內(nèi)容安排如下:

第一學時:利用多個游戲讓孩子了解心理學,畢竟心理學存在于生活的各個角落。

第二學時:講述若個故事讓孩子從中總結(jié)道理,并讓孩子們講述他們自己的故事。第三、四學時:教授歌曲《感恩的心》,引領孩子感恩社會、集體、父母、朋友、兄弟姐妹。

第五、六學時:教授歌曲《少年強》,激勵孩子尋求夢想,做一個有關理想的游戲美麗島,幫助孩子確定夢想,給他們鼓勵。

第七、八學時:講述有效的學習方法及怎樣高效率的學習。

因為有孩子們很配合,教學進行的比較順利。孩子們渴望學習、對未知的世界充滿了好奇心,聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。

在教學過程中我充分發(fā)揮了我的專業(yè)優(yōu)勢,把我學到的理論知識運用到了實踐里,鞏固了我的所學,也讓我體會到我儲備知識的不足,回校后要加強學習。

二.助學總結(jié)。

盧氏縣是國家級貧困縣,它所下屬的鄉(xiāng)自然很貧困。

在走訪的過程中發(fā)現(xiàn),直到現(xiàn)在還有人家在窯洞里度日,家里的平地很少,一般情況下,戶主出去打工,女人留在家里種地、養(yǎng)孩子。

我走訪的一家情況是這樣的:家里現(xiàn)有3口人,有父親、姐姐和妹妹,母親因病早逝,家里背了幾萬元的外債,大姐已婚,二姐外出打工自己還顧不住自己,父親先天右手有殘疾,現(xiàn)又患有腎結(jié)石,妹妹上高二,學習成績很棒。

在調(diào)查的過程中父親強調(diào)說無力供養(yǎng)小女兒上學,想讓她輟學,她死活不答應,還好孩子爭氣,成績總是排名前三。

心理情景劇實踐報告篇十一

針對大學生心理健康這一問題,假期我利用網(wǎng)絡、實地調(diào)查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調(diào)查。作為當代大學生,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來,關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多,所以我們希望通過這次調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性,幫助身邊的同學們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過自己的大學生涯,并為將來步入社會做好準備。

二、活動日程。

1.8月3-6日:準備階段。

通過各種渠道查找收集相關資料,提出問題,并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。

2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。

校內(nèi)調(diào)查:(1)網(wǎng)絡咨詢,在我院班級、同學之間進行訪談,作為初步參考資料。

(2)問卷調(diào)查(20xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)。

校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。

在爸媽在線心理網(wǎng),對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。

整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結(jié)。

三、調(diào)查情況。

1.調(diào)查背景。

近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2.調(diào)查目的。

通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。

3.調(diào)查對象。

本校的學生和其他各高校的一些大學生。

4.調(diào)查方法或工具。

主要是問卷調(diào)查,通過網(wǎng)絡以及實地調(diào)查兩個方面進行實施。

5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析。

1、單選題(只選一個)。

1.你認為在大一開展心理健康教育:()a.有必要b.無所謂c.沒必要。

2.你目前的學習狀況:()a.很順利b.有困難但能克服存在很多困難。

3.你對自己的身形、容貌是否滿意?()a.滿意b.無所謂c.不滿意。

4.你在學校的朋友:()a.很多b.比較多c.很少。

5.你想過自己的前途嗎?()a.沒有想過b.想過c.以后再說。

6.你能否控制自己的情緒:()a.能b.基本能c.不能。

7.你感覺自己的學習自覺性:()a.很高b.視情況而定c.比較低。

8.遇到困難或壓力時,你會最先向誰求助?()a.家人b.朋友c老師。

9.在大學生活里,你最經(jīng)常的感覺是:()a.比較充實b.無所事事c.郁悶。

11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?()a.總是b.有時會c.不會。

12.你對所學的專業(yè)是否滿意?()a很滿意b一般c不滿意。

13.你贊同婚前性行為嗎?()a.贊同b、不贊同c.不知道。

2、多選題(選擇兩個以上的答案)。

1.您有心理煩惱時通常會:()。

a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調(diào)整f.尋求心理輔導。

2.您的心理困擾主要來自:()。

a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己。

3.您的情緒問題主要是:()。

a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。

4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?()。

5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:()。

a參與式教學b互動式教學c案例式教學d啟發(fā)式教學e研究式教學。

從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:

1.對大學環(huán)境的不適應。

進入大學后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調(diào)整自己的心態(tài)。

2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力。

就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農(nóng)村學生因家庭經(jīng)濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。

3.戀愛與性心理發(fā)生問題。

這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。

4.自我定位出現(xiàn)迷惑。

大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心。

自我評價。

與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。大學生心理問題的原因分析:

大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。

1.客觀原因。

1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。

2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。

4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。

2.主觀原因。

1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。

2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。

6.解決方法。

(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室。

校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。

(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)。

多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。

(三)降低壓力,促進良性競爭。

現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。

(四)建立科學的生活方式。

為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結(jié)合,科學用腦。

心理情景劇實踐報告篇十二

全面實施強農(nóng)穩(wěn)鎮(zhèn)戰(zhàn)略,堅持以結(jié)構(gòu)調(diào)整為主線,以產(chǎn)業(yè)化經(jīng)營為重點,以加強農(nóng)業(yè)科技推廣和增強農(nóng)業(yè)發(fā)展后勁為支撐,努力實現(xiàn)農(nóng)業(yè)增效、糧食增產(chǎn)、農(nóng)民增收,促進農(nóng)村經(jīng)濟又快又好發(fā)展。引導農(nóng)民調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),走出一條“創(chuàng)特色、拓市場、促增收”的路子。率先推廣地花生覆蓋栽培技術,積極發(fā)展“天宇3號”小海椒以及優(yōu)質(zhì)日本梨、大五星枇杷等名優(yōu)特新水果種植。全鎮(zhèn)地膜花生種植面積已達xx萬畝,小海椒種植面積已達xx畝,名優(yōu)特新水果種植已達xx畝,這些優(yōu)質(zhì)農(nóng)產(chǎn)品在成都、重慶等國內(nèi)市場上得到了消費者的一致好評,同時,建立公司+農(nóng)戶+協(xié)會的養(yǎng)殖模式,促使畜牧業(yè)得到迅猛發(fā)展。

該鎮(zhèn)屬典型的.農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)。這里土地肥沃,氣候宜人,盛產(chǎn)各種糧經(jīng)作物和許多土特產(chǎn)品,素有“小天府”之稱。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)實行全地膜覆蓋栽培。地膜覆蓋栽培是農(nóng)業(yè)部在“九五”期間重點推廣“八大”實用新技術,它具有提早播種、保溫、保肥的特點,并且減少中耕除草環(huán)節(jié),產(chǎn)量高。冬黃豆生產(chǎn)也是該鎮(zhèn)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的一大支柱,具有優(yōu)質(zhì)的栽培歷史和豐富的栽培經(jīng)驗,每年種植面積都在xx畝以上。該鎮(zhèn)水果主要有椪柑、脆香柚、通賢柚、布朗李、金水黃花梨、臺灣大青棗、愛宕梨等名、優(yōu)、特、新品種,面積達xx畝以上。

改善投資環(huán)境,加大招商引資力度,繼續(xù)實行“八不限”和“六給”政策,實行黨委、政府一錘定音,部門綠燈放行的規(guī)定。吸引了大量資金注入xx鎮(zhèn)發(fā)展,成功引進了xx順暢客運站、吉新糧油食品加工公司等,全年實現(xiàn)招商引資xx萬元。一是從成都引資新建xx順暢客運站;二是從x建筑集團公司第七公司引進新建竹加工廠;三是從成都市引進xx酒都天府花生糧油食品有限公司。

改造了xx、xx兩所學校d級危房xx平方米;新修村級公路3公里;國債投資重點項目榮—宜路工程正在建設過程中,e段水泥路面已全面俊工,f段水穩(wěn)層已鋪筑完備;“十一五”村村通工程xx年建設項xx村xx公里、xx村xx公里、xx公里,已完工通過驗收交付使用;完成國債沼氣工程xx口,省級沼氣工程xx口,xx新村扶貧沼氣xx口;完成紅層找水xx口;總投資xx萬元的xxx客運站主體工程建設已完成,即將投入使用;全面完成xx鎮(zhèn)xx集鎮(zhèn)建設規(guī)劃編制工作,場鎮(zhèn)建設有序推進,xxx路、xx路建設速度加快,基礎建設不斷加強。小鎮(zhèn)雖小,但民風淳樸,景色宜人。

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心理情景劇實踐報告篇十三

寒假剛開始,在一次拜訪親戚的過程中,得知阿姨從事保暖內(nèi)衣的銷售,在與她詳細交談后,憑借我豐富的購物經(jīng)驗,就順理成章推薦阿姨可以向銷售發(fā)展。我們抱著試試看的心理,開始在淘寶交易平臺上開始初步經(jīng)營。我便負責客戶接待工作,也從中了解著網(wǎng)絡消費者的心理??偨Y(jié)出以下四類:

一,貪圖便宜型。

眾所周知,如今的網(wǎng)絡消費,都是由便宜的價格而引導消費者的青睞,在我接待的客戶中間,100%的人是進過了現(xiàn)實店鋪的“貨比三家”,起碼有80%的人還經(jīng)過了網(wǎng)絡銷售平臺上的“貨比三家”,還有20%是老客戶。我們也遇到過,上來就提意見,說我們的價格能否再便宜點,這樣的人也不在少數(shù)。俗話說,便宜沒好貨,好貨不便宜。但如今的網(wǎng)絡消費不能再如此。由于缺少了經(jīng)銷商,很多商品都是出廠直銷,價格自然無法和世面上的相比。因此出現(xiàn)了“山寨”品,價格低廉的'“山寨”商品往往會和正品相提并論,且價格低了好多,許多買家都沖著這個便宜,不顧結(jié)果的瘋狂購買,但往往不能稱心如意。但此類心理往往成為網(wǎng)絡消費的主導因素。

二,斤斤計較型。

就像當面交易,討價還價是常有的事。特別是遇上購買量大的買家,就更有理由來殺價了。在我接待的客戶中近三分之一的人,開口就問是不是包郵的,這樣的問題多了,我就干脆就設了自動回復,更有甚者,抓住我們以前搞過的包郵活動不放,借題發(fā)揮,這樣的最終只能以沉默對待,他們那鉆牛角尖的勁讓我哭笑不得。斤斤計較型的買家會在決定購買一款商品前盡可能地把相關的店鋪數(shù)據(jù)都搜集了一遍,此類買家一般不善于語言的溝通,但是特別擅長砍價,而且是切中你要害的砍價,仿佛他對商品的了解遠遠多于你,他們會找出店鋪中和商品的任何細節(jié)信息來作為砍價前提,即使在經(jīng)過一番好說好勸之后,也不一定能達成共識。他們很是小心謹慎,一旦發(fā)現(xiàn)有任何紕漏就會放棄購買,但很多時候都由于誤解引起。我只好耐心揣摩,細細回答,才能贏得信任。

三,自我暗示心理型。

大多網(wǎng)絡消費者,特別是剛剛接觸的,對網(wǎng)絡購物的保障沒有個明確的了解。其實這樣的購物存在著巨大的風險。第一,我們發(fā)出的貨物都是靠快遞發(fā)出,這樣一來存在這很多不可預料的因素,首先時間得不到保證,快遞收貨沒什么定的時間,快遞送貨更是無法確定,很多買家,都說因為要回家過年,所以在某某號之前一定得收到,或者幾天之內(nèi)一定得收到貨物,而很多網(wǎng)絡賣家為了自己的利潤,一般都會給客戶一個時間范圍,給客戶一定的信心,這時買家的自我暗示心理起了作用,認為這個時間在自己的接受范圍之內(nèi),就安心購買了。其實這個時間實在不是我們能保證的,很多因素會導致延誤、漏單等結(jié)果。第二,貨物的質(zhì)量也是不能得到保證,當然首先是發(fā)貨,我們雖然會檢查貨物質(zhì)量當然,也會存在偶爾,萬一發(fā)了一件質(zhì)量差的貨物,很多買家收到后,自然是啞巴吃黃連。更有不法的網(wǎng)絡商家,故意拿質(zhì)量差的充數(shù),而當他們收到客戶投訴時,就會找各式各樣的借口,比如貨物的損壞是由快遞造成的,由于買家沒有實行保價服務,所有損失得由買家承擔。第三,售后服務無法落實,很多人不愿意在網(wǎng)絡上買價格高的產(chǎn)品,比如3c產(chǎn)品。就是因為遠在他鄉(xiāng)的賣家如何切實的實現(xiàn)售后服務呢?在我接待客戶中也會有因為尺碼過小貨過大而要求退貨的,我們雖然會同意接受,但是途中的運費都是雙方對半開的,這個運費的價格是偏遠地區(qū)是相當昂貴的,因為貨物的價格大于運費,一般買家都會選擇退換,這樣就又無辜地生出一筆額外的損失。按我的購物經(jīng)驗,這樣的情況是網(wǎng)絡消費的常規(guī)的,也是最合理的。有的賣家一等到客戶給了評價之后,就開始不聞不問。買家的貨物出現(xiàn)了質(zhì)量問題,向賣家投訴時,他們有的敷衍了事,有的一大串的借口,有的干脆不理。這樣的目的就是因為不愿意去負擔任何金錢的損失。很多買家在購物前,特別是付款前,都會下很大的決心,自我暗示這個商家一定是誠實守信的,貨物一定是保質(zhì)保量的,而然他們沒有考慮到隱患重重。

四,別有目的型。

無理取鬧的人讓我很糾結(jié),他們一般會無緣無故的詢問同一個問題,他們就像在街上逛街,東問一家,西問一家,類似貨比三家,可他們的本意不在購買,而在觀望??纯催@件商品有沒有跌價的空間,或者他們自身也在賣相同的東西,而看不慣他們的競爭對手,來找麻煩,故意讓我們難堪。他們會一連拍好幾樣東西,并且不聞不問,等到我們開始發(fā)貨的時候,他們拍的幾樣東西中有斷碼的有斷色的,讓我們?nèi)ズ退?lián)系,然后他們態(tài)度非常差,就等著我們退款,他們卻自得其樂。還有的買家是下家,何為下家,就是他們本身沒有貨物來源,就是靠我們的價格低廉,借助他們店鋪的信譽高,廣告打的好,來吸引顧客的青睞。然后提升價格,賺差價的錢。久而久之,他們就會想辦法自己搞貨源,或者更加低廉的下家,就會派人來套話,東扯扯,西扯扯,搞的我們莫名其妙。

寒假很快結(jié)束了,這次的社會實踐調(diào)查讓我受益匪淺,讓我能更好的認清網(wǎng)絡消費者的心理,就能更好的制定出相對應的策略,也能更好的設計出自己商品的吸引力。抱著誠實守信的理念,相信自己能在網(wǎng)絡銷售上立足,也能培養(yǎng)自己的交際能力。

心理情景劇實踐報告篇十四

分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習,25%的同學認為比較有利,32%的同學認為一般,而38%的同學認為比較不利,5%的同學認為非常不利。這說明大多數(shù)同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

(6)您是否對學?;蛘呓虒W質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理?

a.經(jīng)常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過

分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學經(jīng)常有不滿心理,說明他們時常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學偶爾會產(chǎn)生不滿心理,說明大多數(shù)同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學很少會出現(xiàn)不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這說明他們的心理素質(zhì)非常好。

(7)您與同學相處的狀況是否讓你感到壓力?

a.經(jīng)常會b.偶爾會c.根本不會

分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學經(jīng)常會有壓力,說明他們非常重視同學之間的友誼,但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的,而28%的同學則認為根本不存在,說明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。

(8)遇到壓力你會最先向誰求助?

a.家人b.知心朋友c.專業(yè)人士

分析:據(jù)調(diào)查有42%的同學遇到困難會找家長,說明他們的依賴心理還是很強的,缺乏獨立思考生活的能力,有58%的同學認為找知心朋友更好,這類同學適應性比較強,自我生活能力比較強,他們不想讓父母擔心最先想到的是知心朋友。

(9)您贊成大學生談戀愛嗎?

a.贊成b.不贊成c.有時好就可以談了d.完全沒有必要

分析:有33%的同學贊成談戀愛,他們覺得不管以后能不能走在一起,都會給自己留下美好的回憶,62%的同學認為有時好就可以談了,這說明這部分同學會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談,而5%的同學認為大學生的任務仍然是學習,應該把學習放在首位,而且大學生的經(jīng)濟來源都是父母,談戀愛需要花費,也會浪費學習的時間,影響學習。

(10)您失戀后會傷心嗎?

a.不會b.會c.看情況d.無所謂或一點都不傷心

分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不傷心,談戀愛只是在找異性朋友,失戀也許是對方的不足,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會傷心,畢竟雙方都是真心的最后如果由于各種各樣的原因不能在一起還是很難過的,40%的同學認為要看情況。

從調(diào)查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:

1.心理素質(zhì)方面,具體表現(xiàn)為意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力,缺乏自信心,依賴性強等。在困難與挫折面前,很容易束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調(diào)整好心態(tài)以樂觀積極的態(tài)度去面對他們。

2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,缺乏溝通,不能融洽地與同學相處也是一部分同學的困難所在。

3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會出現(xiàn)不良情緒,有些人能夠正確地對待它們,而有些人卻會因此造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀最終自我墮落。

大學生心理問題的原因分析:

大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。

1.客觀原因

1)學習的任務、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調(diào)獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。

2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經(jīng)歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

3)人際關系較中學時代要復雜。跨進大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。

4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調(diào)的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。

2.主觀原因

1)盲目自滿與自我陶醉??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。

2)失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產(chǎn)生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產(chǎn)生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。

6.解決方法

(一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室

校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。

(二)積極參加活動,保持良好心態(tài)

多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。

(三)降低壓力,促進良性競爭

現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調(diào)整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。

四、結(jié)語

大學對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地,大學也是人一生中最美好的時光,在這里我們不斷積累,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應當珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅定自己的決心與信心,只有積極向上的生活態(tài)度,才能讓我們更好地感受大學生活的美好,感受大學生活的多姿多彩,為自己的未來插上飛翔的翅膀。

在這次關于大學生心理健康調(diào)查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然只有短短的十天,但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。

十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中,我們也遇到了一些小困難,例如遇到有些同學的不配合,成員之間的意見分歧等等,但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學進行交流,我們總是心平氣和地進行小組討論,我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性,溝通是人與人和睦相處的重要平臺,溝通也是人與人之間互相了解的重要工具,溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通,與陌生人的溝通,與老師的溝通,面對不同的對象,需要的是不同的溝通方式,但無論怎么樣,真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學校體現(xiàn)在班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契配合的重要責任,團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神,也要發(fā)揮每一位組員的能力。

十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸,自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查,大家對身邊的朋友同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有健康的心態(tài),快樂的心靈對于自我生活學習的重要性。

心理情景劇實踐報告篇十五

通過各種渠道查找收集相關資料,提出問題,并針對我院xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調(diào)查問卷表》進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計,匯總。

2.8月7-11日:調(diào)查階段(一)。

(2)問卷調(diào)查(xx年上學期期末已發(fā)卷調(diào)查)。

校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調(diào)查。

整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結(jié)。

1.調(diào)查背景。

近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結(jié)合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2.調(diào)查目的。

通過對大學生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。

3.調(diào)查對象。

本校的學生和其他各高校的一些大學生。

4.調(diào)查方法或工具。

心理情景劇實踐報告篇十六

如今的我們,已經(jīng)習慣了在招聘會上看到“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的字樣,而我們這些“一心只讀圣賢書,兩耳不聞窗外事”的學生都擁有了多少經(jīng)驗呢?我們只是把頭埋在題海中。假期,也就成了我們唯一可以去接觸社會的時間了。為了拓展自身的知識面,擴大與社會的接觸面,增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高自己的能力,這個暑假,我決定去一家電腦店當推銷員。

實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。一早就和老板打好了招呼,也是為了讓自己有更多的時間去了解關于電腦的一些行情。用了整整三天的時間,游覽了一些關于電腦的網(wǎng)頁。雖說平時也對電腦也頗有些關注,但這么仔細的看還是第一次。電腦的價格我也基本上背了下來,算是臨時抱佛腳吧。

x月xx日,我便開始了一天的手機推銷員的體驗。8點的“上班”時間對我這個大學生來講還是輕松的,商業(yè)城離我家也不遠,但為了不遲到,7點40多,我和同伴已經(jīng)等在了店門口,店還沒有開。等了會,老板才來開門。這不是家規(guī)模很大的店,但客人也是絡繹不絕。老板先讓我們在一旁看她做生意。

x點xx分左右,來了位顧客,操著外地口音,是來買手提電腦的。他在柜臺里。

心理情景劇實踐報告篇十七

注意事項

1、根據(jù)中宣部、教育部規(guī)定,我校將《社會實踐》課作為大學生思想政治理論課必修課中的一門獨立課程,記2學分。

2、根據(jù)后面所附《社會實踐參考指南》,利用暑假自由選擇社會實踐時間、地點和實踐內(nèi)容。

3、社會實踐完成后,每位學生撰寫不少于3000字的社會實踐報告。

4、第三學期開學上課后的第二周,以自然班為單位將社會實踐報告上交《社會實踐》課任課教師。

5、馬克思主義學院將組織教師對所有社會實踐報告進行評閱,按百分制評分并登載成績。

6、馬克思主義學院將對優(yōu)秀社會實踐報告結(jié)集公開出版。

7、社會實踐報告未達到要求者需要重新調(diào)查和撰寫報告,如有抄襲,成績?yōu)榱?,并報教務處和學工部通報批評。

華中科技大學

大學生優(yōu)秀社會實踐報告原創(chuàng)性聲明

本人鄭重聲明:所呈交的社會實踐報告是本人及小組成員進行獨立社

會調(diào)研研究所取得的研究成果。除了文中特別加以標注引用的內(nèi)容

外,本論文不包含任何其他個人或集體已經(jīng)發(fā)表或撰寫的成果作品。

本人完全意識到本聲明的法律后果由本人承擔。

作者簽名:

年 月 日

社會實踐基本情況記載

大學生心理與情感調(diào)查問卷

船舶與海洋工程學院輪機1102班 u201112175 游瑤瑤

一、調(diào)查的目的

社會競爭日益加大,大學生面臨學習成績與處理人際關系、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇等等問題。了解大學生心理健康狀況,從中發(fā)現(xiàn)普遍存在的心理現(xiàn)象問題,尋求解決問題的方法以期能夠?qū)Υ髮W生的心理健康狀況有所裨益。

二、調(diào)查的內(nèi)容與方法

3.提出相關意見,改善大學生的心理與感情觀,促進大學生的綜合全面發(fā)展

(二)調(diào)查方法:在學校的問卷調(diào)查法和網(wǎng)絡問卷調(diào)查法。

三、調(diào)查結(jié)果與分析討論

心理健康的定義 :從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應社會,與社會保持同步。我們認為,心理健康的基本含義是指,個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。 生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。

(1)、樣本性別構(gòu)成比例:畢竟華科的男女比例還是很高的,不免出現(xiàn)狼多肉少的情況,在女生相對較少的華科,男生容易出現(xiàn)感情問題.

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