教案涉及到教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)手段等方面內(nèi)容。教案的編寫(xiě)應(yīng)該注重學(xué)生的參與和互動(dòng),營(yíng)造積極的學(xué)習(xí)氛圍。不同學(xué)科和不同年級(jí)的教案設(shè)計(jì)可能存在一些差異,但都應(yīng)該遵循一定的教學(xué)原則和方法。
小學(xué)的體育教案篇一
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
3、人體的形態(tài)。
明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求;人體形態(tài)的名稱(chēng)。
學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
一:導(dǎo)入部分(9-13分鐘)。
課堂常規(guī):師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。教與學(xué)的方法:
(2)學(xué)生作答,教師點(diǎn)評(píng),糾正不足之處。
(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。
教與學(xué)的方法:
(1)導(dǎo)語(yǔ);
(2)讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。
(3)教師觀察學(xué)生討論。
(4)學(xué)生總結(jié),教師評(píng)價(jià)。
(5)讓個(gè)別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評(píng)價(jià),引以為戒。
注:
(1)坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。
(2)立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開(kāi)立。
(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。
三:結(jié)束部分(9-15分鐘)。
(1)導(dǎo)語(yǔ):小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位,不然可會(huì)鬧出大笑話的。
法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢。
(2)游戲:指鼻子。
游戲方法:以同桌為單位,一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí),前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動(dòng)右手到該位置,比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯(cuò)后,另一者提示對(duì)方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡(jiǎn)單講解游戲方法,并做示范。
(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。
(3)教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
(3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
小學(xué)的體育教案篇二
3、投擲。
1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;
2、技能目標(biāo):
a、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)。
生腰背腹彈性和力量;
b、通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘。
球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標(biāo):
a、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛(ài)。
國(guó)主義精神;
b、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促。
進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
a、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
b、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);
a、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;
b、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。
程序。
教學(xué)內(nèi)容。
時(shí)間。
組織。
教法與要求。
導(dǎo)入。
1、常規(guī)教學(xué)。
四列橫隊(duì)。
教法:
1)學(xué)生跑進(jìn)場(chǎng)地,師生問(wèn)好;
2)隊(duì)列練習(xí),配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》。
要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)。
3、自編游戲“大鯊魚(yú)”
四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;
4)教師提示并模仿各種魚(yú)類(lèi)游動(dòng)的動(dòng)作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚(yú)游動(dòng)模仿;
6)教師扮演大鯊魚(yú),共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開(kāi)。
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。
兩人一組一塊子墊。
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;
3)在同伴幫助下(同時(shí)托腿托胸)完成動(dòng)作;
4)學(xué)生獨(dú)立完成,小組自評(píng);
5)優(yōu)生表演,相互對(duì)比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物。
四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)。
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時(shí)膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對(duì)有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過(guò)關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)。
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問(wèn)題,進(jìn)行投球過(guò)關(guān)游戲;
4)面對(duì)汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國(guó)奧運(yùn)金牌榜:
分成八個(gè)小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫(xiě)的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動(dòng)員相對(duì)應(yīng),看哪一組又快又正確。
按小地毯的序號(hào),排成八路縱隊(duì)。
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過(guò)墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過(guò)墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對(duì)應(yīng)正確。
延伸。
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》。
3、課堂小結(jié)講評(píng),收回器材,師生道別。
同上。
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個(gè)字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂(lè)的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時(shí),動(dòng)作迅速。
2)舞蹈時(shí),動(dòng)作放松,表情豐富。
場(chǎng)地器材。
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。
2、生理狀況預(yù)測(cè):練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線(略)。
小學(xué)的體育教案篇三
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時(shí)。
2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。
4、情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢頑強(qiáng),努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
:學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng);
:在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情;
(一)課堂常規(guī)
1,體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),檢查服裝情況。
2,師生問(wèn)好
3,宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入:“小朋友們,平時(shí)排隊(duì)如果不聽(tīng)指揮的話,會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽(tīng)指揮,事情才能做到有序、更好?!?/p>
4,步入課堂
組織:成四路縱隊(duì)集合
要求:快,靜,齊,精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊(duì),了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,步入課堂。
(二)徒手操
1,跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位,輕快,姿勢(shì)正確,優(yōu)美)
2,整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松,收心愉快)
教學(xué)方法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
(2)教師先做完整的示范,講解;
(3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué);
(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正。
學(xué)生學(xué)法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
(2)了解觀察具體示范動(dòng)作。
(3)集體練習(xí),對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。
(一)沿直線跑
方法:跑時(shí)上體正直稍前傾,頭要正,眼視前方,前腳掌著地,腳尖向前,自然邁開(kāi)步子向前快跑;兩臂屈肘,自然前后擺動(dòng)。
要求:跑的姿勢(shì)正確,跑得直,輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握,逐漸加速。
學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)
(2)教師講解示范,引導(dǎo)學(xué)生觀察,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評(píng)出勝隊(duì)。(4)聽(tīng)取教師的賽后小結(jié)。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí)。
(2)讓學(xué)生示范比賽,評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。
組織(如圖):
(一)快來(lái)接球
方法:把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù),記住自己的號(hào)數(shù)。教師(或?qū)W生)任意叫號(hào),叫到號(hào)者上前接球,接到球者就得分,最后比誰(shuí)的得分最多為勝。
規(guī)則:聽(tīng)錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。
要求:拋球要有一定高度。
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開(kāi)心,為了慶祝一下,我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽,看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì),說(shuō)明獲得的開(kāi)心多。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。(4)評(píng)出勝利的隊(duì)。
組織:學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽(tīng)號(hào)接球。
(二)課后小結(jié)
(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織:成四路縱隊(duì)集合。
場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)
器材:排球一個(gè)
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30%
預(yù)計(jì)最高心率:130次分
準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上畫(huà)四條橫線。
小學(xué)的體育教案篇四
1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。
2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。
認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來(lái)。
正確迎接青春期的到來(lái)。
一、導(dǎo)入新課。
1找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化,或開(kāi)始有了什么變化。
2板書(shū)課題:迎接青春期的到來(lái)。
二、新授。
1、討論:
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié):
(1)迅速長(zhǎng)高。
(2)心肺功能明顯增強(qiáng)。
(3)肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)體重增加。
(5)神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。
4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納:
(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
(2)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)不吸煙,不喝酒。
(4)保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。
(5)加強(qiáng)體育鍛煉。
(6)保護(hù)好嗓子,不大聲喊叫。
課后小結(jié)。
小學(xué)的體育教案篇五
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。
50米快速跑。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng):
1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
同學(xué)活動(dòng):
1.認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組織:以四列橫隊(duì)完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn):用前腳掌著地,積極擺臂,加快步頻。
難點(diǎn):在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。
教師活動(dòng):
1.教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見(jiàn)、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑??凑l(shuí)做的動(dòng)作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑,在跑的過(guò)程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
同學(xué)活動(dòng):
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過(guò)程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織:四路縱隊(duì)。
三、放松練習(xí)。
教師活動(dòng):組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。
同學(xué)活動(dòng):依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
小學(xué)的體育教案篇六
1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、游戲:推鐵環(huán)。
1、通過(guò)全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟,初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。
2、能做出完整動(dòng)作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
3、通過(guò)游戲,樹(shù)立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開(kāi)始部分:
徒手操。
二、基本部分:
教法。
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作,講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點(diǎn)的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。
4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn),不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。
學(xué)法。
1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。
2、通過(guò)觀察示范和聽(tīng)講解,并通過(guò)反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動(dòng)作步驟。
3、仔細(xì)聽(tīng)教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點(diǎn)。
4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作,安全地進(jìn)行活動(dòng)。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡(jiǎn)單技能。
三、結(jié)束部分:
1、放松練習(xí)。
2、總結(jié)評(píng)價(jià)。
小學(xué)的體育教案篇七
2、師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容;
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲;
組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。
二、跳躍:跨越式跳高。
1、組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))。
3、組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí);
4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時(shí)講評(píng);
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);
6、教師對(duì)有困難的學(xué)生,專(zhuān)門(mén)設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí);
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);
2、觀察教師的示范,學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法;
3、觀察同學(xué)的表演,通過(guò)教師的講評(píng),能找出自己的缺點(diǎn);
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高;
5、設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng);
:散點(diǎn)、小組練習(xí)。
三、學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋,按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí),爭(zhēng)取更好的成績(jī),為小組比賽做好準(zhǔn)備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分),教師及時(shí)講評(píng)。
四、游戲:互擠出圈。
1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;
2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn);(注意安全)。
1、仔細(xì)觀察示范的過(guò)程,認(rèn)真聽(tīng)講,理解游戲的規(guī)則和方法;
2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程,針對(duì)問(wèn)題,積極討論,積極發(fā)言;
3、積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí),能勇敢向其他組挑戰(zhàn);
組織隊(duì)形:8個(gè)圓圈。
五、整理放松。
1、教師播放音樂(lè),學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松;
2、教師小結(jié),歸還器材;
小學(xué)的體育教案篇八
2、能改進(jìn)起跳技術(shù),做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;
3、樂(lè)于重復(fù)練習(xí),具有堅(jiān)毅果斷、努力進(jìn)取的精神;
一.組織學(xué)生整隊(duì)。
1、體委整隊(duì);
2、師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容;
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲;
組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)。
二.跳躍:跨越式跳高。
1、組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);
2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))。
3、組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí);
4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時(shí)講評(píng);
5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);
6、教師對(duì)有困難的學(xué)生,專(zhuān)門(mén)設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí);
1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);
2、觀察教師的示范,學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法;
3、觀察同學(xué)的表演,通過(guò)教師的講評(píng),能找出自己的缺點(diǎn);
4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高;
5、設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng);
:散點(diǎn)、小組練習(xí)。
三.學(xué)生自練。
學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋,按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí),爭(zhēng)取更好的成績(jī),為小組比賽做好準(zhǔn)備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分),教師及時(shí)講評(píng)。
四.游戲:互擠出圈。
1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;
2、組織學(xué)生常嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;
3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn);(注意安全)。
1、仔細(xì)觀察示范的過(guò)程,認(rèn)真聽(tīng)講,理解游戲的規(guī)則和方法;
2、在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程,針對(duì)問(wèn)題,積極討論,積極發(fā)言;
3、積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí),能勇敢向其他組挑戰(zhàn);
組織隊(duì)形:8個(gè)圓圈。
五.整理放松。
1、教師播放音樂(lè),學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松;
2、教師小結(jié),歸還器材;
小學(xué)的體育教案篇九
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
蹲踞式起跑、快速跑。
一、快樂(lè)游戲,活躍情緒。
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲:搶位子。
3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在教師的提示下進(jìn)行奔跑游戲:搶位子。
4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進(jìn)行復(fù)習(xí),動(dòng)作到位、有力。
組織:四列橫隊(duì)、小組分散。
二、積極游戲,你追我趕。
重點(diǎn):蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。
難點(diǎn):蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。
教師活動(dòng):
1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動(dòng)作。
2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰(shuí)反應(yīng)快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)。
4、及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。
5、組織學(xué)生歡慶勝利。
學(xué)生活動(dòng):
1、兩人一組借助教師的提示和報(bào)紙進(jìn)行蹲踞式起跑練習(xí),著重體驗(yàn)起跑時(shí)的蹬地動(dòng)作。
2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰(shuí)的反應(yīng)快。
3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)。
4、游戲:你追我趕(追逐跑)。
5、團(tuán)結(jié)力量大:分成六小組,每組六人,小組商量,根據(jù)每人的體力分配不同的距離,接力賽跑,進(jìn)行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織:
場(chǎng)地器材:
操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙。
小學(xué)的體育教案篇十
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)兩人合作跳短繩的學(xué)習(xí),在教、學(xué)、練的過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)新跳法,挑戰(zhàn)新技能,通過(guò)體驗(yàn)練習(xí),掌握兩人合作跳短繩的基本方法,學(xué)會(huì)2種二人合作花樣跳短繩的方法。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)自信心,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
重點(diǎn):兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。
難點(diǎn):搖跳配合,兩人動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
教法:充分運(yùn)用視頻教學(xué)法、自主學(xué)習(xí)法、分組教學(xué)法、展示法、游戲法,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)兩人合作跳短繩進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí),學(xué)生以自學(xué)自練為主,小組練習(xí)與比賽相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、組織能力及觀察評(píng)價(jià)能力,力求體現(xiàn)以老師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體的教學(xué)思想。
學(xué)法:采取自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和小組合作學(xué)習(xí)法,來(lái)發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力提高他們的運(yùn)動(dòng)水平。
小學(xué)的體育教案篇十一
1.通過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量。
2.通過(guò)學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法,發(fā)展自然快速奔跑的能力,提高動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性和平衡能力。
(一)開(kāi)始準(zhǔn)備部分:
一、體育委員整隊(duì)
二、師生問(wèn)好
三、宣布課的內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。
四、隊(duì)列練習(xí):1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1.伸展運(yùn)動(dòng);2.頭部運(yùn)動(dòng);3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);4.體側(cè)運(yùn)動(dòng);5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);6.踢腿運(yùn)動(dòng);7.全身運(yùn)動(dòng);8.跳躍運(yùn)動(dòng);9.整理運(yùn)動(dòng)。
要求:站隊(duì)做到快、靜、齊
教法:1.簡(jiǎn)講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。
要求:上下肢協(xié)調(diào)配合,動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動(dòng)作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法:1.教師講解、示范、領(lǐng)做
2.學(xué)生原地模仿動(dòng)作。
3.慢步行進(jìn)中做前腳走,并做換位。
4.沿方形練習(xí)(音伴)
二、各種方式的跑
要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑。
重難點(diǎn):前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào)
要求;動(dòng)作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽(tīng)從指揮。
教法:1.教師講解、示范;2.原地?cái)[臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。
要求:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真
(三)結(jié)束部分:
1.整隊(duì)放松:《找朋友》
小學(xué)的體育教案篇十二
學(xué)生能正確的做出跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作。
通過(guò)起跳過(guò)桿練習(xí),發(fā)展學(xué)生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。
培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術(shù)。
助跑與起跳街接技術(shù),擺動(dòng)腿內(nèi)旋下壓,過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎?哪一過(guò)桿技術(shù)中最早采用和最簡(jiǎn)易?
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊。
(二)準(zhǔn)備部分
1、森林運(yùn)動(dòng)會(huì)
方法:教師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞操場(chǎng)成兩路縱隊(duì)慢跑,跑的時(shí)候教師隨即說(shuō)出一種動(dòng)物學(xué)生模仿動(dòng)物走路的樣子。
組織教學(xué):將學(xué)生分為兩路縱隊(duì),游戲過(guò)程及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:注意力集中,聽(tīng)清教師的口令。
2、配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1、側(cè)面示范
提問(wèn):助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學(xué)生回答:側(cè)面直線助跑,擺動(dòng)腿先落地。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下,組織學(xué)生討論,學(xué)生得出答案。
要求:積極思考回答。
2、講解
動(dòng)作要點(diǎn):側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時(shí)擺動(dòng)腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺;過(guò)桿時(shí)上體前傾,擺動(dòng)腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍?xún)?nèi)旋,積極下壓;過(guò)桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn),接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過(guò)桿;擺動(dòng)腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。
3、練習(xí)
(1)原地或行進(jìn)間的`擺腿練習(xí)
組織教學(xué):四列橫隊(duì)依次向前進(jìn)行擺腿練習(xí)。
要求:腿盡量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式過(guò)桿練習(xí)
組織教學(xué):四列橫隊(duì)均有一個(gè)橫桿練習(xí),每隊(duì)之間相距3米。
要求:按照順序跳躍,注意安全。
(3)上三步起跳,跨越式過(guò)桿練習(xí)
組織教學(xué):同上。同時(shí)需注意左腳起跳的學(xué)生先練習(xí),右腳起跳后練習(xí)。
要求:體會(huì)三步節(jié)奏。
易犯錯(cuò)誤:跳起后沖落橫桿。
糾正方法:反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動(dòng)腿腳尖觸懸垂物的練習(xí),體會(huì)助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺(jué)。
(4)慢速助跑6—8步,跨越式過(guò)低桿練習(xí)
組織教學(xué):同上。
要求:動(dòng)作要盡量標(biāo)準(zhǔn)。
(5)快速跑助跑6—8步,跨越式過(guò)桿練習(xí)
要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。
易犯錯(cuò)誤:騰空過(guò)桿時(shí)坐桿或過(guò)桿后髖碰桿。
糾正方法:提示擺動(dòng)腿過(guò)桿后,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,上體轉(zhuǎn)向橫桿。
4、優(yōu)生展示
組織教學(xué):每個(gè)小組選出一名優(yōu)秀的同學(xué),進(jìn)行動(dòng)作展示。
要求:其他同學(xué)認(rèn)真觀察,并在所有同學(xué)展示后作出評(píng)價(jià)。
(四)結(jié)束部分(5分鐘)
1、放松活動(dòng)—深呼吸放松法。
組織教學(xué):四列橫隊(duì),體操隊(duì)形,在教師的口令下進(jìn)行深呼吸的放松練習(xí)。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
練習(xí)密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
跳高架4個(gè)、橫桿4根、墊子4塊、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。
小學(xué)的體育教案篇十三
1、結(jié)合具體情景,讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并會(huì)解決體育中的數(shù)學(xué)問(wèn)題,體會(huì)數(shù)學(xué)與體育的密切聯(lián)系。
2、嘗試數(shù)學(xué)與體育等學(xué)科間的整合,培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。
培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。
一、談話引入。
1、同學(xué)們喜歡體育活動(dòng)嗎?喜歡哪些體育活動(dòng)呢?
其實(shí)體育中也有許多的數(shù)學(xué)知識(shí),你們發(fā)現(xiàn)了嗎?發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學(xué)知識(shí)?
學(xué)校組織開(kāi)展趣味體育比賽:體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?/p>
二、設(shè)計(jì)體操表演的對(duì)形。
1、讓學(xué)生觀看體操表演片段后,提問(wèn):剛才的表演覺(jué)得怎么樣?怎樣能使對(duì)形更好看些?
2、學(xué)生設(shè)計(jì)對(duì)形的變換方法,分小組合作完成。
3、展示評(píng)比學(xué)生設(shè)計(jì)的,讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)想法。
三、安排參加拔河比賽。
1、全班分四個(gè)組參加比賽,可以怎樣安排比賽呢?(循環(huán)賽和淘汰賽)。
2、每?jī)蓚€(gè)組展開(kāi)進(jìn)行一場(chǎng)比賽,全班一共進(jìn)行幾場(chǎng)比賽?說(shuō)一說(shuō)解決問(wèn)題的辦法。
3、讓學(xué)生分小組安排循環(huán)賽的場(chǎng)次。
4、淘汰賽需要賽幾場(chǎng)?又可以怎樣安排呢?抽簽進(jìn)行比賽。
小學(xué)的體育教案篇十四
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動(dòng)作,體驗(yàn)助跑和踏跳相結(jié)合的動(dòng)作感受,要求動(dòng)作銜接自然,踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力,培養(yǎng)身體正確姿勢(shì)和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。
1.集合、成四列橫隊(duì)
2.體育委員整隊(duì),檢查人數(shù)向老師匯報(bào)
3.師生問(wèn)好,老師提出學(xué)習(xí)要求
4.準(zhǔn)備活動(dòng)
1在擺放的膠圈里自由來(lái)回跑動(dòng)
要求:表情歡快,充滿信心
2關(guān)節(jié)定位操
3集中注意力練習(xí):快速、整齊地拿圈
重點(diǎn)、難點(diǎn):?jiǎn)文_踏跳有力,向前上方騰空
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
3.各小組分散開(kāi)展活動(dòng)
練習(xí)隊(duì)形:
4.小組之間相互評(píng)一評(píng),哪個(gè)小組的方法最有效,互相學(xué)一學(xué),練一練,比一比
要求:合作活動(dòng),氣氛活躍;助跑踏跳,連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習(xí)成果,自我評(píng)價(jià)
1.教師簡(jiǎn)述游戲活動(dòng)內(nèi)容,提出分組活動(dòng)要求
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則
3.分組對(duì)抗比賽,師生共同參與活動(dòng)
4.小組互評(píng),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
組織對(duì)形:
要求:團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心
1.以小組為一隊(duì),相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動(dòng)
1.學(xué)生自主議論
2.教師小結(jié)講評(píng)
3.收歸器材、下課
場(chǎng)地器材:1.足球場(chǎng)
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學(xué)的體育教案篇十五
通過(guò)體育游戲與球類(lèi)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義。
(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生移動(dòng)傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球(或排球)若干個(gè)。
2、在場(chǎng)地上并排畫(huà)幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫(huà)一條橫線。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì),每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈內(nèi),其余的隊(duì)員成縱隊(duì),面向隊(duì)長(zhǎng)站在橫線后,排頭手持一球。游戲開(kāi)始,各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊(duì)長(zhǎng)后,迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長(zhǎng)的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時(shí),不得出圈或過(guò)線。
2、傳接球時(shí)誤時(shí),應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。
2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊(duì)長(zhǎng)去接下一人傳來(lái)的球,被替換下來(lái)的隊(duì)長(zhǎng),應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。
(一)游戲目標(biāo):提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。
(四)游戲規(guī)則:
1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時(shí),只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時(shí),按被觸及論。
(五)教法建議:
1、如參加游戲的人數(shù)過(guò)多時(shí),可再分為若干組,分別在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行游戲。
2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽,一隊(duì)追觸,另一隊(duì)躲避,被觸及者站到場(chǎng)外停止游戲,直至全隊(duì)被觸及后,兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。
(一)游戲目標(biāo):提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識(shí);發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、排球或足球一個(gè)。
2、籃球場(chǎng)地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點(diǎn)為圓心,以6、25米半徑畫(huà)弧,連接兩側(cè)端線)為球門(mén)區(qū),在籃球場(chǎng)端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門(mén)。
(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng),一名守門(mén)員。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜拳挑邊,決定攻守。游戲開(kāi)始,各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場(chǎng)的一側(cè),進(jìn)攻隊(duì)持球,防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過(guò)簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會(huì)射門(mén)。防守隊(duì)則盡力組織防守,設(shè)法阻止對(duì)方攻門(mén),并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門(mén)區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對(duì)方擲邊線任意球(守門(mén)員除外)。
2、將球射入球門(mén)算得1分,然后由對(duì)方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門(mén)時(shí),球必須在守門(mén)員頭部以下部位射入球門(mén),否則射中無(wú)效。
4、守門(mén)員觸球出邊界,由對(duì)方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門(mén)員發(fā)球門(mén)球。
5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門(mén)得分,則由對(duì)方在球門(mén)區(qū)外正中點(diǎn)處罰球;一般情況,由對(duì)方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場(chǎng),每半場(chǎng)10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場(chǎng),兩隊(duì)交換場(chǎng)地和發(fā)球。
(五)教法建議:
1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門(mén)員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。
2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。
小學(xué)的體育教案篇十六
3、遠(yuǎn)離體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)源,并知道如何預(yù)防避免運(yùn)動(dòng)傷害。
1、了解日常生活中存在的危險(xiǎn)源,分析危險(xiǎn)發(fā)生的原因,并想辦法避免它們。
2、結(jié)合自身,了解教室內(nèi)和體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)源,分析危險(xiǎn)發(fā)生的原因,并想辦法避免。
了解教室內(nèi)和體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)源,并指導(dǎo)如何預(yù)防避免。
多媒體課件;相關(guān)討論記錄稿;繪畫(huà)的相關(guān)材料。
一、談話導(dǎo)入,激發(fā)興趣
師:同學(xué)們,老師想問(wèn)你們,你覺(jué)得人最寶貴的是什么?生答:(生命)
師:的確,人最寶貴的是生命,然而,生命雖然頑強(qiáng),但他就像一朵嬌嫩的鮮花,稍不注意保護(hù)它就會(huì)受到傷害,甚至?xí)冻錾拇鷥r(jià)。
指生回答
師:這位同學(xué)回答的真好,所以我們一定要遠(yuǎn)離這樣的危險(xiǎn)。同時(shí)這位同學(xué)的出色回答為他們小組贏得一顆“安全之星”。
像這種有高壓電的地方我們就可以稱(chēng)它為“危險(xiǎn)源”,危險(xiǎn)源是指可造成人員傷害、財(cái)產(chǎn)損失或環(huán)境破壞的各種根源。同學(xué)們請(qǐng)聯(lián)系自己的日常生活,說(shuō)一說(shuō)我們周?chē)心男┪kU(xiǎn)源,可能會(huì)引發(fā)什么樣的危險(xiǎn)事故?(生自由回答):
通過(guò)剛才的同學(xué)們的回答,知道了在我們周?chē)泊嬖谝恍┪kU(xiǎn)源。其實(shí)這些有高壓電、溝塘河壩等有危險(xiǎn)的地方都有警示標(biāo)志,可以引起我們注意,提醒我們不要靠近。這節(jié)課就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下“識(shí)別危險(xiǎn)源,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”。
二、探究學(xué)習(xí),交流分享
1、怎樣識(shí)別危險(xiǎn)標(biāo)志
(1)認(rèn)識(shí)常見(jiàn)和不常見(jiàn)的幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志,觀察標(biāo)志特征。
師:識(shí)別危險(xiǎn)標(biāo)志是遠(yuǎn)離危險(xiǎn)源、保護(hù)自身安全的前提。認(rèn)識(shí)一些生活中常見(jiàn)和不常見(jiàn)的一些危險(xiǎn)標(biāo)志,對(duì)于我們來(lái)說(shuō)非常的重要,同學(xué)們請(qǐng)看屏幕。
(課件展示一些常見(jiàn)和不常見(jiàn)的危險(xiǎn)標(biāo)志,進(jìn)行簡(jiǎn)單解釋或者學(xué)生介紹老師補(bǔ)充。)。
師:同學(xué)們,這幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志同學(xué)們都認(rèn)識(shí)了,請(qǐng)你們仔細(xì)觀察,這幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志有什么共同的特點(diǎn)?(課件展示學(xué)習(xí)的幾個(gè)危險(xiǎn)標(biāo)志)指生回答。(及時(shí)評(píng)價(jià)并給予“安全之星”獎(jiǎng)勵(lì))教師總結(jié)。(課件展示危險(xiǎn)標(biāo)志的特征)
(2))見(jiàn)圖識(shí)意。
師:生活中還有很多的禁止標(biāo)志和危險(xiǎn)標(biāo)志,同學(xué)們能不能看到標(biāo)志來(lái)想出標(biāo)志表示的意思來(lái)呢?回答正確的可以為本小組贏得一顆“安全之星”。
(3))各式各樣的危險(xiǎn)警示標(biāo)志。
師:其實(shí)危險(xiǎn)警示標(biāo)志并不只是三角形、背景黃色、中間黑色的。很多危險(xiǎn)的地方為了方便人們觀察注意,并且快速的知道危險(xiǎn)的意思,設(shè)計(jì)出了各式各樣的危險(xiǎn)警示標(biāo)志,同學(xué)們請(qǐng)看屏幕。(課件展示各式各樣的危險(xiǎn)警示標(biāo)志)
(4))危險(xiǎn)標(biāo)志我來(lái)做。
要求:
1、每個(gè)小組按照任務(wù)要求自行創(chuàng)作設(shè)計(jì),繪制危險(xiǎn)警示標(biāo)志;
2、每個(gè)小組評(píng)選出1―2個(gè)優(yōu)秀的創(chuàng)作作品進(jìn)行展示;
3、匯報(bào)展示時(shí)做詳實(shí)講解說(shuō)明。
小組任務(wù):一組:當(dāng)心有坑;二組:小心來(lái)車(chē);
三組:嚴(yán)禁使用手機(jī);四組:小心碰頭】
教師巡視指導(dǎo)。
師:哪個(gè)小組先展示一下他們?cè)u(píng)選出的最優(yōu)秀的作品,并為他們小組獲得一顆“安全之星”。(小組匯報(bào)展示,其他小組評(píng)價(jià),教師及時(shí)評(píng)價(jià))
(5))師總結(jié):
通過(guò)剛才的學(xué)習(xí),我們了解了什么是危險(xiǎn)源,了解了在生活中引發(fā)危險(xiǎn)的源頭很多,如高壓電、易燃品、易爆品、劇毒物品、放射性物質(zhì)等,并且學(xué)會(huì)識(shí)別各種危險(xiǎn)源的標(biāo)志。今后我們生活中就要學(xué)以致用,主動(dòng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)源,避免傷害事情的發(fā)生。
2、教室內(nèi)的危險(xiǎn)。
師:除了生活中存在一些危險(xiǎn)源外,教室里是不是也存在一些危險(xiǎn)源呢?(指生回答)
同學(xué)們回答了很多,我們一起來(lái)觀察討論。提示課間活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng)。
師:教室是我們學(xué)習(xí)、活動(dòng)的主要場(chǎng)所,如果缺乏安全意識(shí),很容易發(fā)生意外傷害。結(jié)合自身情況,討論并總結(jié)出有哪些危險(xiǎn)源,又該如何預(yù)防這些給我們身體健康帶來(lái)危險(xiǎn)的事項(xiàng)。要求:
1、小組討論,記錄員記錄討論結(jié)果,每組討論2-3條。
2、小組匯報(bào)討論結(jié)果。小組匯報(bào)交流,教師及時(shí)點(diǎn)評(píng)。
師:同學(xué)們說(shuō)的很多,并且也很到位。我們一起來(lái)總結(jié)一下教室內(nèi)的一些安全事項(xiàng)。
(1)防磕碰。教室面積不大,還放置桌椅等用品,不應(yīng)在教室中追逐打鬧,做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲。
(2)防滑防摔。地面光滑,行走時(shí)要注意。需要登高時(shí),要請(qǐng)他人加以保護(hù)和幫助。
(3)防墜落。教學(xué)樓是高層建筑物,不要將身體探出窗外。
(4)防擠壓。教室門(mén)窗在開(kāi)關(guān)時(shí)容易擠壓到手,應(yīng)小心,一定輕開(kāi)輕關(guān),并留意是否有其他同學(xué)的手放在門(mén)、窗邊。
放在桌子或椅子上,防止意外傷害。
(6)用電安全,不要把水濺到電源附近。
師:看來(lái),我們學(xué)習(xí)的教室內(nèi)同樣存在危險(xiǎn)源,所以我們不能大意,要注意這些情況,樹(shù)立安全意識(shí)。在家里也要注意各種危險(xiǎn)源。
3、遠(yuǎn)離體運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)。
(學(xué)生自由回答)
師:下面,我找?guī)孜煌瑢W(xué)模仿一下我們體育課中的幾項(xiàng)活動(dòng),要仔細(xì)觀察,一會(huì)小組要完成任務(wù)。
模仿跑步串跑道、跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球等幾個(gè)簡(jiǎn)單的項(xiàng)目。
要求:1、小組討論,記錄員記錄討論結(jié)果。(可具體到某種項(xiàng)目。每組討論總結(jié) 2-3條)。
2、小組匯報(bào)討論結(jié)果展示。
教師點(diǎn)評(píng):一起總結(jié)一下體育課上的安全注意事項(xiàng)。(小組輪流展示)
師:在體育課的學(xué)習(xí)和練習(xí)中,如果不遵守各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的規(guī)則和安全要求,就容易造成傷害如果我們有安全意識(shí),遵守各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)規(guī)則,有正確的保護(hù)幫助方法,認(rèn)真鍛煉,不嬉戲打鬧,就可以遠(yuǎn)離體育課中的傷害事故。三、梳理總結(jié)。
師:短短的一節(jié)課很快就過(guò)去了,哪位同學(xué)起來(lái)說(shuō)一下這節(jié)課你的收獲有哪些。(指生回答)
師:同學(xué)們真了不起,短短的一節(jié)課已經(jīng)學(xué)會(huì)了這么多知識(shí),不光學(xué)會(huì)識(shí)別危險(xiǎn)標(biāo)志,并且會(huì)創(chuàng)作、制作危險(xiǎn)標(biāo)志。還知道我們應(yīng)如何避免在教室、體育課上的一些危險(xiǎn)源。四、拓展延伸。
(1)繼續(xù)尋找學(xué)校和家庭周?chē)心男┪kU(xiǎn)標(biāo)志,將這些危險(xiǎn)標(biāo)志畫(huà)出來(lái)并說(shuō)明標(biāo)志傳遞的信息是什么。將你所學(xué)的知識(shí)講解給你的同學(xué)、朋友和家長(zhǎng),做一個(gè)小小“安全宣講員”。
(2)以“遠(yuǎn)離體育運(yùn)動(dòng)中的危險(xiǎn)”為題,做一期手抄報(bào)。
(3)小組評(píng)選安全之星。
結(jié)束語(yǔ):
同學(xué)們,生命只有一次,它不僅僅是自己的,更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)我們的親人和朋友們,多一份平安,就多一份健康,讓我們行動(dòng)起來(lái),了解更多的安全知識(shí),遠(yuǎn)離危險(xiǎn)!最后祝每一位同學(xué)都能安全、健康地成長(zhǎng)!祝天下所有的人都能平安、幸福地生活!
小學(xué)的體育教案篇十七
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2、說(shuō)出簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。
3、培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。
3、布置見(jiàn)習(xí)生,檢查著裝。
1、教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操。
2、在教師指導(dǎo)下,畫(huà)跑道。
1、教師講解,并請(qǐng)一個(gè)同學(xué)示范動(dòng)作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時(shí)往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開(kāi)立,自然放松:“預(yù)備”時(shí),重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽(tīng)信號(hào):“跑”時(shí)快速后登,上體堅(jiān)持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2、練習(xí)步驟:
(1)同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
(3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
(4)快速起跑接加速跑,進(jìn)行2~~~3輪次。
1、集合隊(duì)伍,講解示范游戲方法(略)。
2、教師說(shuō)全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),其余人員練習(xí)。
1、放松游戲:聽(tīng)名稱(chēng)、指五官(放法略)。
2、教師小結(jié)本課,褒揚(yáng)好人好事,下課。
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