方案是指在特定情況下,為了解決問題或達(dá)成目標(biāo)而制定的詳細(xì)計(jì)劃和方法。2.方案的制定應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況和需要進(jìn)行量身定制。這些方案范文涵蓋了多個(gè)領(lǐng)域和問題,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇一
指導(dǎo)思想:為了全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),結(jié)合我校實(shí)際,特定以下方案。
牢固掌握“健康第一”,“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洌庵緢?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
陽光體育與祖國同行————我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。
xx年11月21日至xx年4月30日。
領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):谷國強(qiáng)。
副組長(zhǎng):張敏茹、陳佩玲、郝艷紅。
組員:張玉雙、吳淑云、吳建軍、蔣雅靜、各班班主任。
全體教師、五、六年級(jí)學(xué)生,每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑1000米。
1、20xx年11月21日學(xué)校利用升旗儀式舉行校級(jí)陽光體育長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。
2、每天長(zhǎng)跑距離:五六年級(jí)環(huán)繞200米的操場(chǎng)跑道跑5圈。一至四年級(jí)在籃球場(chǎng)地跑500米,在法定工作日每天以早上大課間活動(dòng)時(shí)間為主,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇雨雪或其他活動(dòng)也可利用體育課和每天下午課外活動(dòng)時(shí)間完成,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。
3、各年級(jí)由班主任和配班老師組織好。
1、提高認(rèn)識(shí),精心組織。
2、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生,搞好管理,作好記載。有病學(xué)生不參加長(zhǎng)跑,適當(dāng)安排。每次跑完行走一圈,作好放松適應(yīng)工作。
3、堅(jiān)持檢查督促,保障長(zhǎng)跑質(zhì)量。
4、各班作好活動(dòng)總結(jié)。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇二
全面貫徹落實(shí)《《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)〔20xx〕7號(hào))精神,按教育部國家體育總局共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作安排,我校將于20xx年11月2日至20xx年4月30日,在學(xué)校開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。動(dòng)員廣大學(xué)生積極參加體育鍛煉,以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
陽光體育與全民健身同行。
本校全體學(xué)生,一、二年級(jí)適當(dāng)減量。
四、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月2日至20xx年4月30日。
1.20xx年11月2日上午國旗下講話后正式啟動(dòng)。舉行響水小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:三、四、五年級(jí)小學(xué)生1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。
2.以班級(jí)為單位組織學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況,長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)按早晚二個(gè)時(shí)段進(jìn)行,既早鍛煉時(shí)間和下午的文體活動(dòng)時(shí)間,每次500米。
長(zhǎng)跑路線:繞學(xué)校操場(chǎng)跑。
學(xué)生在班主任和體育老師的組織下,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程(1000米),然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
組長(zhǎng):孔*軍負(fù)責(zé)冬季長(zhǎng)跑的全面工作。
副組長(zhǎng):白*安制訂活動(dòng)方案,組織好活動(dòng)的開展。
組員:楊*珍、高*桂、焦*華、*見覺、顧*標(biāo)。
焦見覺協(xié)調(diào)、確?;顒?dòng)的開展、檢查與評(píng)比,制訂評(píng)比細(xì)則,并做好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專欄,報(bào)道學(xué)?;顒?dòng)開展的情況,并做好相關(guān)申報(bào)工作。
2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
3.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制,加強(qiáng)管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,有安排,有落實(shí),有檢查,有評(píng)價(jià),有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
4.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
5.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1.提高安全意識(shí),保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
2.衛(wèi)生保健教師隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
3.各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),沒有學(xué)校的通知,不許不參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),有事要及時(shí)向組長(zhǎng)請(qǐng)假,班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
4.在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中如發(fā)生意外情況,教師能自行解決的要妥善解決,處理完后及時(shí)向副組長(zhǎng)匯報(bào),不能自行解決的要及時(shí)找到副組長(zhǎng)或組長(zhǎng)進(jìn)行解決。
5.關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況,對(duì)于身體不適的學(xué)生班主任要及時(shí)安排其見習(xí)或教室休息。
一年級(jí)負(fù)責(zé):楊*珍。
二年級(jí)負(fù)責(zé):高*桂。
三年級(jí)負(fù)責(zé):焦*華。
四年級(jí)負(fù)責(zé):焦*覺。
五年級(jí)負(fù)責(zé):顧*標(biāo)。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇三
山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理系大一冬季長(zhǎng)跑
策
劃
書
經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)生會(huì)辦公室年12月5日山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院
山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院
經(jīng)濟(jì)管理系大一20冬季長(zhǎng)跑策劃書
一、活動(dòng)背景
為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),以及更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校群體性學(xué)生體育工作,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的'團(tuán)隊(duì)精神,展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采,我校決定為大一舉行冬季長(zhǎng)跑比賽。
二、活動(dòng)目的
1.豐富大學(xué)生校園文化生活;
2.增強(qiáng)大學(xué)生的集體榮譽(yù)感及集體協(xié)作觀念;
3.提高大學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);
三、參加對(duì)象
各系大一新生
四、活動(dòng)地點(diǎn)
山西師范大學(xué)現(xiàn)代文理學(xué)院大操場(chǎng)
五、活動(dòng)內(nèi)容
(一)活動(dòng)前期:由各班宣傳委員進(jìn)行前期宣傳工作,將活動(dòng)宗旨和相關(guān)重要通知事宜通知于主干道。
(二)活動(dòng)后期
1.辦公室總結(jié)活動(dòng)過程;
2.宣傳部將通訊稿上傳至官方微信;
六、具體要求
(一)入場(chǎng)整齊、快速;
(二)隊(duì)容整齊,學(xué)生精神振作;
(三)舉系旗的同學(xué)緊跟本系班級(jí)后;
七、注意事項(xiàng)
1.工作人員必須服從統(tǒng)一安排,履行好各自的義務(wù)。
2.要注意安全。
3.維護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)秩序。
4.工作人員應(yīng)該保持通訊設(shè)備暢通。
八、預(yù)計(jì)效果
每名同學(xué)都在積極的參與著這次冬季長(zhǎng)跑,這次冬季長(zhǎng)跑不僅增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),還可以豐富大學(xué)生的校園文化生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)策劃活,使他們隊(duì)大學(xué)的生活充滿了信心。
山西師范大學(xué)現(xiàn)代文
理學(xué)院
經(jīng)濟(jì)管理系學(xué)生會(huì)辦公
室
2015年12月5日
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇四
冬季是開展群眾性體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長(zhǎng)跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),又能磨煉學(xué)生的意志,增強(qiáng)抗寒能力,是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此:我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案:
以《教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》為指導(dǎo),通過開展冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的身體素質(zhì),把我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)引向深入。
陽光體育與祖國同行,青春活力與我同在。
以四、五、六年級(jí)學(xué)生為主(每天1000米),一至三年級(jí)學(xué)生減量執(zhí)行。
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。(每天課間操后進(jìn)行)。
1、一至六年級(jí)學(xué)生在法定工作日每天學(xué)校組織學(xué)生完成跑步里程,班主任副班主任做好監(jiān)督。
2、五、六年級(jí)學(xué)生節(jié)假日和寒假由學(xué)生父、母陪同自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑,記錄必須由家長(zhǎng)在體育家庭作業(yè)本簽字。
一、二年級(jí):上午進(jìn)行五、六年級(jí):下午進(jìn)行。
上午:
一年級(jí)站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊(duì),一一班、一二班、一三班、一四班,跑田徑場(chǎng)跑道,每隊(duì)每人踩白線跑)一五班、一六班(站兩路縱隊(duì)跑足球場(chǎng),踩白線)。
二年級(jí)站籃球場(chǎng)(每班站兩路縱隊(duì),每班左邊空三個(gè)紅色點(diǎn),跑籃球場(chǎng),班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)。
下午:
五六年級(jí)站足球場(chǎng)(每班站四路縱隊(duì),六一班、六二班、六三班。
五一班,跑田徑場(chǎng)跑道,每隊(duì)每人踩白線跑)五二班、五三班、五四班(站路縱隊(duì)跑足球場(chǎng),踩白線繞球門跑)。
三四年級(jí)站籃球場(chǎng)(每班兩路縱隊(duì),每班左邊空一個(gè)紅色點(diǎn),跑籃球場(chǎng),班與班順時(shí)針循環(huán)沿點(diǎn)跑)。
聽音樂和口令員的調(diào)度按次序一班接一班回教室。
九、組織機(jī)構(gòu)。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):xxx。
副組長(zhǎng):xxx。
組員:體育組、各班的班主任。
2、實(shí)施小組:
組員:體育教師、各班班主任及任課教師。
3、活動(dòng)聯(lián)系人:體育老師。
校長(zhǎng)負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計(jì)劃,記錄學(xué)生活動(dòng)情況,監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況;德育處配合監(jiān)督檢查,各班活動(dòng)做到每天一檢查,每周一公布;教導(dǎo)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師,帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生,積極參與活動(dòng)。
1、跑步前,班主任強(qiáng)調(diào)安全,尤其強(qiáng)調(diào)系好鞋帶。
2、各班主任在前面帶跑,副班主任跟后跑,盡量防止安全事故的發(fā)生。
3、運(yùn)動(dòng)量要做到由小逐步加大,因病因傷不適合跑步的學(xué)生一定要立即停止,以免病情加重。
4、各班主任每天進(jìn)行跑步之前一定要檢查本班是否有學(xué)生不適合進(jìn)行跑步,如果有必須班主任另外安排活動(dòng)。
1、長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)間為:20xx年xx月進(jìn)行總結(jié),對(duì)活動(dòng)長(zhǎng)跑開展好的班級(jí)進(jìn)行班級(jí)管理組織獎(jiǎng)。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇五
以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?,意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。努力推進(jìn)校園體育、文化工作邁上一個(gè)新的臺(tái)階。
陽光體育與祖國同行
全體師生(五、六年級(jí)學(xué)生參加長(zhǎng)跑)
20xx年10月26日至20xx年4月30日
組長(zhǎng):潘學(xué)琴
副組長(zhǎng):鄧卓卓、郭敏、梅君
組員:楊廣東、郭鴻、鄒毅、黎斌、王仁俊及各班班主任。
宣傳員:鄧卓卓及各班體育委員
醫(yī)務(wù)人員:黎斌
1、20xx年1月8日早上8:00正式啟動(dòng),舉行*小學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
五、六年級(jí)學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:1000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里。
2、以班級(jí)為單位組織學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)狀況,長(zhǎng)跑每天一次,即下午的文體活動(dòng)時(shí)間。學(xué)生在班主任和體育老師的組織下,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程(1000米),然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念。本著“以人為本,全面育人”的辦學(xué)宗旨,組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,樹立科學(xué)的人才觀,充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
2、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
3、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制,加強(qiáng)管理。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
4、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證學(xué)生每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
5、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑安全保障。班主任帶領(lǐng)學(xué)生,搞好管理,作好記載。有病學(xué)生不參加長(zhǎng)跑,適當(dāng)安排。每次跑完后行走一圈,作好放松適應(yīng)工作。
3、堅(jiān)持檢查督促,保障長(zhǎng)跑質(zhì)量。
4、各班作好活動(dòng)總結(jié)
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇六
以深入貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件、廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨,以宣傳實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》為契機(jī),通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長(zhǎng)跑活動(dòng)氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
全國各級(jí)各類學(xué)校學(xué)生(小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生)。
20xx年10月至20xx年4月,請(qǐng)各地根據(jù)氣候條件確定具體活動(dòng)時(shí)間,實(shí)際冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)間不少于五個(gè)月(含寒假)。
20xx年10月31日,在北京舉行第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式,各省、自治區(qū)、直轄市應(yīng)在同期舉行起跑儀式。
每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:小學(xué)生1000米,初中生1500米,高中生、高校學(xué)生20xx米。中小學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位,通過多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄,學(xué)校各年級(jí)、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。各校校長(zhǎng)作為學(xué)校開展陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的第一責(zé)任人,要根據(jù)各校實(shí)際情況制定陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案,千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),保質(zhì)保量地完成冬季長(zhǎng)跑工作。上級(jí)主管部門應(yīng)對(duì)各校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查,確?;顒?dòng)按要求實(shí)施。
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將設(shè)立“優(yōu)秀組織單位”獎(jiǎng),對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的省、地、縣級(jí)單位進(jìn)行表彰。
省級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評(píng)選,由教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央依據(jù)評(píng)選條件并結(jié)合各地工作情況組織評(píng)選;地、縣級(jí)單位優(yōu)秀組織獎(jiǎng),由各省、自治區(qū)、直轄市教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織共同組織推薦,每省、自治區(qū)、直轄市推薦的名額為本地區(qū)地、縣總數(shù)的20%,各地于20xx年6月30日前將地、縣級(jí)優(yōu)秀組織單位推薦名單和推薦意見,報(bào)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。
優(yōu)秀組織單位評(píng)選條件為:
1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)健全,實(shí)施方案完整,措施具體,對(duì)基層活動(dòng)支持、指導(dǎo)有力。階段性檢查工作制度健全、有效,及時(shí)報(bào)送活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)和工作總結(jié)。
2、認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長(zhǎng)跑的宣傳教育活動(dòng),起跑儀式有特色,影響面廣,宣傳教育活動(dòng)有創(chuàng)意,參與范圍廣。
3、教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織相互配合、協(xié)調(diào),共同組織本地區(qū)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),學(xué)校冬季長(zhǎng)跑普及率高,學(xué)生普遍完成長(zhǎng)跑里程,鍛煉效果顯著。
4、本地區(qū)學(xué)校班級(jí)在陽光體育官方網(wǎng)站上注冊(cè)比例高,參加網(wǎng)上系列活動(dòng)積極。
5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
各地教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織還應(yīng)組織對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的各級(jí)單位、學(xué)校進(jìn)行評(píng)選和表彰,各級(jí)各類學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將在中央有關(guān)媒體開設(shè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)報(bào)道專欄,組織中央媒體及專家進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的實(shí)地考察采訪,同時(shí)在搜狐網(wǎng)設(shè)立陽光體育官方網(wǎng)站,宣傳、報(bào)道長(zhǎng)跑活動(dòng)情況,統(tǒng)計(jì)、發(fā)布各地區(qū)學(xué)校參與數(shù)、學(xué)生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長(zhǎng)跑日記等相關(guān)信息,各學(xué)校應(yīng)積極進(jìn)行網(wǎng)上注冊(cè)并參與網(wǎng)站交流。全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室還將推出冬季長(zhǎng)跑系列活動(dòng),活動(dòng)內(nèi)容和參與辦法詳見網(wǎng)站發(fā)布信息。
第三屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)由全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室具體組織協(xié)調(diào),辦公室設(shè)在團(tuán)中央所屬新時(shí)代青少年體質(zhì)健康促進(jìn)中心。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇七
一、指導(dǎo)思想
本次活動(dòng)我們將以“面向全體學(xué)生,人人參加體育鍛煉”為宗旨,以“喜迎十八大實(shí)現(xiàn)新跨越為主題”實(shí)施全國學(xué)校課外文體活動(dòng)工程為主要內(nèi)容,增強(qiáng)廣大學(xué)生的體質(zhì),提高健康水平,陶冶情操。
全面貫徹落實(shí)《中國共產(chǎn)黨中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國63周年,通過開展長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
喜迎十八大實(shí)現(xiàn)新跨越
開展時(shí)間及參加對(duì)象
20xx年11月19日全校各年級(jí)學(xué)生
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):張俊華
副組長(zhǎng):閆杰韓秀磊
組員:全體體育教師全體班主任
2、由各班班主任認(rèn)真做好組織發(fā)動(dòng)工作,由大隊(duì)部做好各種宣傳和評(píng)比工作,由體育教師做好技術(shù)指導(dǎo)工作,由藝術(shù)教師做好協(xié)助工作。使廣大師生了解活動(dòng)的目的'、意義、時(shí)間、內(nèi)容和要求,積極踴躍地參加到本次活動(dòng)中,讓學(xué)生“到陽光下,到操場(chǎng)上,到大自然中陶冶身心,鍛煉身體”。
五、具體活動(dòng)安排如下:
跳繩程序:
1、跳3分鐘休息2分鐘。
2、跳2分鐘休息2分鐘。
一至四年級(jí):
(1)廣播操開始前,進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)(原地縱跳、原地高抬腿跑、立臥撐、),聽從體育組的統(tǒng)一指揮進(jìn)行練習(xí)。
(2)回家做跳繩和仰臥起坐,由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督。
六、評(píng)比辦法:
(1)由大隊(duì)部負(fù)責(zé)監(jiān)督各班的出勤情況,與規(guī)范班級(jí)評(píng)比掛鉤。
(2)由各班班主任負(fù)責(zé)進(jìn)行班級(jí)內(nèi)的評(píng)比工作,每周利用班隊(duì)會(huì)的時(shí)間進(jìn)行小結(jié),并于學(xué)期末的“爭(zhēng)星”評(píng)比相結(jié)合。
七、注意事項(xiàng)
(1)所有教師嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的活動(dòng)方案,精心組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
(2)各班服從體育組和大隊(duì)部的統(tǒng)一指揮,對(duì)活動(dòng)情況認(rèn)真進(jìn)行、評(píng)價(jià)。
(3)口號(hào)
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇八
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校陽光體育運(yùn)動(dòng)——?jiǎng)?lì)志從長(zhǎng)跑開始的廣泛開展,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),學(xué)校擬舉行長(zhǎng)跑比賽,評(píng)選長(zhǎng)跑小達(dá)人,以此來磨練學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
一、比賽時(shí)間:20xx年3月27日—3月30日(大課間)
一、二年級(jí)利用體育課進(jìn)行比賽
3月27日三年級(jí)
3月28日四年級(jí)
3月29日五年級(jí)
3月30日六年級(jí)
二、比賽地點(diǎn):青島北仲路第二小學(xué)操場(chǎng)
三、參加對(duì)象:由各班級(jí)選拔身體狀況健康(無病史記錄)的男生和女生各3名參賽。
四、比賽距離:以學(xué)校操場(chǎng)為準(zhǔn),一、二年級(jí)(3圈)、三年級(jí)(4圈)、四年級(jí)(5圈)、五年級(jí)(6圈)、六年級(jí)(7圈)
五、評(píng)比辦法:以年級(jí)為單位進(jìn)行比賽,取男女生的前三名評(píng)選為長(zhǎng)跑小達(dá)人。
六、注意事項(xiàng):
2、各參賽運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋參加比賽,賽前做好熱身準(zhǔn)備,比賽途中注意安全;
3、比賽過程若參賽運(yùn)動(dòng)員感到身體不適,應(yīng)馬上報(bào)告裁判并退出比賽。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇九
全面貫徹落實(shí)全國億萬學(xué)生陽關(guān)體育運(yùn)動(dòng)小組辦公室《關(guān)于開展第五屆全國億萬學(xué)生陽光冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)》精神,廣泛開展我校陽光體育運(yùn)動(dòng),通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
“陽光體育與快樂校園同行”
初中部全體師生(學(xué)生:共1094人教師:共78人)。
七年組:7.17.10八年組:8.18.8九年組:9.19.5共23個(gè)班級(jí)。
20xx年11月10日至20xx年12月10日。
(一)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間:20xx年11月14日上午大課間操。
橫幅:盤山縣實(shí)驗(yàn)學(xué)校陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
(二)宣傳工作。
2.各班主任利用班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
(三)活動(dòng)記錄。
1.班主任老師負(fù)責(zé)管理。
2.班級(jí)體育委員及小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)記錄統(tǒng)計(jì)3.月底上交體育組備案。
1、通過學(xué)校辦公室,要對(duì)全校師生宣傳我校“陽光體育從實(shí)驗(yàn)起航”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。
2、按照盤錦市教育局的布局,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,并作為本學(xué)期末體育測(cè)試成績(jī)進(jìn)行考核。
3、學(xué)校的下午大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽光體育與快樂校園同行”的長(zhǎng)跑活動(dòng)中,并以各班為單位,利用下午大課間及體育課努力完成班級(jí)規(guī)定的里程。
4、各年級(jí)各班同學(xué)可通過我?!瓣柟怏w育與快樂校園同行”的線路示意圖,在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。
1、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)從20xx年11月15日開始到20xx年12月10日結(jié)束,并將長(zhǎng)跑路線設(shè)定為象征路線。我校依據(jù)自有條件,利用時(shí)間集中全校師生集體進(jìn)行長(zhǎng)跑。以兩班八列縱隊(duì)作為一個(gè)方陣,各班正、副班主任前后組織跟隨。七、八、九年級(jí)的同學(xué)統(tǒng)一在跑到上進(jìn)行跑步,在跑步的過程中每班級(jí)以方陣為單位,喊出方陣誓詞。
2、組織學(xué)生利用課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行“陽光體育與快樂校園同行”的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。體育課各班學(xué)生必須繞學(xué)校田徑場(chǎng)跑兩圈作為熱身運(yùn)動(dòng)。
3、積極開展好我校冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“第五屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”中來,使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。
4、每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:七、八、九年級(jí)統(tǒng)一20xx米,基數(shù)可以根據(jù)開展活動(dòng)的時(shí)間和成果遞增。學(xué)校各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后聽老師發(fā)令全體學(xué)生開始跑步。
2、在跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。
4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。
5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的`學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。
6、雨雪天氣等暫停。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。
1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各年級(jí)組、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽光體育與快樂校園同行”長(zhǎng)跑活動(dòng)高度重視,由實(shí)驗(yàn)學(xué)校初中部學(xué)生會(huì)來負(fù)責(zé)檢查(跟班監(jiān)督),班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。
2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)、班級(jí)分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。
3、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況也將納入各年級(jí)流動(dòng)紅旗的評(píng)比活動(dòng)及班主任工作考評(píng)。
4、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十
冬季是開展群眾性體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體的大好季節(jié)。開展冬季長(zhǎng)跑鍛煉既能增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),又能磨煉學(xué)生的意志,增強(qiáng)抗寒能力,是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平最行之有效的手段。它對(duì)提高學(xué)生的綜合素質(zhì)也是具有十分重要的意義。為此,我校將開展“陽光體育與祖國同行”為主題的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。特制訂如下活動(dòng)方案:
陽光體育與祖國同行,青春活力與我同在。
1.一直六年級(jí)學(xué)生。
2.每班男,女各5名共10名學(xué)生參加。
3.患有重大疾病或感冒的學(xué)生不參加。
1、)20xx年12月12日下午(北京時(shí)間:16:00)。
2、)全體學(xué)生在前操場(chǎng)國旗下集合舉行xx小學(xué)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
3、)起跑儀式由xx小學(xué)黨支部副書記、校長(zhǎng)郭海偉主持并進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員講話。
4、)學(xué)生代表講話(六年級(jí)學(xué)生)。
營造宣傳氛圍:
學(xué)校將在大門口醒目位置張貼宣傳橫幅“xx小學(xué)第6屆陽光體育冬季長(zhǎng)跑比賽”
(維漢2種字體)。
xx小學(xué)舉行冬季長(zhǎng)跑比賽,起點(diǎn)為xx小學(xué)大門前,中轉(zhuǎn)站在xx北地村原趕集市場(chǎng)路口,終點(diǎn)往返路程為2公里。參賽隊(duì)員為1---6年級(jí)為單位,分男子一二年級(jí)、男子三四年級(jí)、男子五六年級(jí);女子一二年級(jí)、女子三四年級(jí)、女子五六年級(jí)六組分別進(jìn)行長(zhǎng)跑比賽。
1、成立xx小學(xué)陽光體育冬季長(zhǎng)跑比賽領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):郭海偉。
副組長(zhǎng):趙翠霞阿不力克木。
組員:郭愛蓮張?jiān)赂杩死锬窘趵蚯f燕。
2、具體實(shí)施小組。
組員:體育教師、各班班主任及任課教師。
3、活動(dòng)聯(lián)系人:趙慶霏。
校長(zhǎng)負(fù)責(zé)、監(jiān)督全盤活動(dòng);體育組制定活動(dòng)計(jì)劃,記錄學(xué)生活動(dòng)情況,監(jiān)督活動(dòng)具體實(shí)施情況;少先隊(duì)配合監(jiān)督檢查,落實(shí)活動(dòng)期間至少出板報(bào)宣傳一次,教務(wù)處負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)工作與監(jiān)督工作;各班主任、科任教師,帶領(lǐng)、管理本班學(xué)生,積極參與活動(dòng)。
裁判人員:
發(fā)令員:巴特記錄員:買買提力大木葉沙爾特拉克孜郭愛蓮。
領(lǐng)跑員:趙慶霏。
中點(diǎn)聯(lián)絡(luò)員:烏拉音江趙翠霞吐爾洪范光明。
終點(diǎn)聯(lián)絡(luò)員:郭海偉尼亞斯汗克里木江阿不力克木莊燕。
路程監(jiān)護(hù)組:古麗孜亞熱比古麗如仙古麗吐翟天云。
后勤保障:張宏偉尚松林衛(wèi)生保障:王莉。
照相:張?jiān)赂枰繇懀嘿I買提力。
橫幅:王雪小依米努爾。
安全:學(xué)校保安及大隊(duì)xx警(阿不力克木負(fù)責(zé)協(xié)調(diào))。
團(tuán)體獎(jiǎng):第一名2個(gè)第二名2個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)2個(gè)(設(shè)三四年級(jí)組、五六年級(jí)組)。
個(gè)人獎(jiǎng):男子組女子組分別取前五名,每個(gè)組獎(jiǎng)勵(lì)前十名。即前五名20個(gè)。鼓勵(lì)獎(jiǎng)40個(gè)。(分別設(shè)三四年級(jí)組、五六年級(jí)組)。
對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)和學(xué)生進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰應(yīng)記如小學(xué)生素質(zhì)報(bào)告冊(cè)或檔案中。
1、個(gè)人得分:男女分別以第一名5分、第二名4分,第三名3分,第四名2分,第五名1分依此類推。
2、起點(diǎn)出發(fā)的參賽人數(shù),不得少于報(bào)名人數(shù)。
3、公平競(jìng)爭(zhēng),凡出現(xiàn)弄虛作假,冒名頂替,抄近道者江報(bào)活動(dòng)組委會(huì),并扣除該班級(jí)及個(gè)人的名次得分。
4、團(tuán)體成績(jī):以本班男子、女子所有隊(duì)員的得分相加為最后成績(jī)。
漢三年級(jí)(男、女)001---010雙三年級(jí)(男、女)011--020。
漢四年級(jí)(男、女)021---030雙四年級(jí)(男、女)031--040。
漢五年級(jí)(男、女)041---050雙五年級(jí)(男、女)051--060。
漢六年級(jí)(男、女)061---070雙六年級(jí)(男、女)071--080。
1、加強(qiáng)時(shí)間觀念,準(zhǔn)時(shí)參賽。
2、比賽當(dāng)天各班主任一定要詢問運(yùn)動(dòng)員的身體情況,在確保運(yùn)動(dòng)員健康的前提下參賽。
3、各班主任注意學(xué)生的著裝(跑前注意保暖,跑時(shí)注意輕便,要穿適合長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)鞋。)飲食(賽前注意不吃油膩食物,提前儲(chǔ)備水分和能量,賽前飲少量的溫水。)。
4、賽前準(zhǔn)備活動(dòng)要充分,提前20分鐘組織準(zhǔn)備。
5、號(hào)碼薄:必須帶在胸前,否則成績(jī)無效。
6、起跑時(shí)不要擁擠,不要跑的太沖,合理分配體力,注意安全防止滑到。
7、班主任要告知隊(duì)員,轉(zhuǎn)折時(shí)領(lǐng)取中點(diǎn)票,到終點(diǎn)領(lǐng)取名次票,比賽結(jié)束時(shí)將隊(duì)員的中點(diǎn)票和名次票報(bào)上號(hào)碼,班級(jí),姓名,及時(shí)記錄。
8、比賽結(jié)束后班主任有秩序的將本班學(xué)生帶回班級(jí),清點(diǎn)人數(shù),保證學(xué)生的安全。
20xx年12月。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十一
(1)12月11日,舉行全校冬季長(zhǎng)跑動(dòng)員大會(huì),并以“學(xué)生跑操比賽”啟動(dòng)全校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
(2)12月14日,各班班主任利用班會(huì)進(jìn)行全班學(xué)生動(dòng)員,并且組織學(xué)生填寫《x中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)記錄卡》,安排長(zhǎng)跑活動(dòng)檢查監(jiān)督人員。
(3)學(xué)校以做好學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)為主題撰寫致家長(zhǎng)的信,向家長(zhǎng)宣傳長(zhǎng)跑意義,爭(zhēng)得家長(zhǎng)的理解和支持。
陽光體育與全民健身同行。
1、時(shí)間安排:根據(jù)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決議要求,以及萊城區(qū)教育局的具體安排,結(jié)合我校實(shí)際確定學(xué)生冬季長(zhǎng)跑時(shí)間為20xx年12月至20xx年4四月,共計(jì)5個(gè)月。
2、組織形式:因?qū)W校場(chǎng)地和學(xué)生在校時(shí)間所限,本次長(zhǎng)跑活動(dòng)要求全體學(xué)生利用每天早晨上學(xué)以前的時(shí)間或上學(xué)路上進(jìn)行長(zhǎng)跑,具體要求如下:
(1)從12月14日開始,全體學(xué)生禁止騎車上學(xué)。
(2)居住地距x中學(xué)不足1.5千米的學(xué)生必須在家長(zhǎng)的協(xié)助下選擇長(zhǎng)跑訓(xùn)練路線完成訓(xùn)練任務(wù);居住地距x中學(xué)滿1.5千米的學(xué)生應(yīng)采用跑步上學(xué)的形式進(jìn)行訓(xùn)練。
(3)學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間的安排,由學(xué)生根據(jù)訓(xùn)練路線用時(shí)的長(zhǎng)短進(jìn)行安排,要確保學(xué)生在7:30左右來到學(xué)校進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和班務(wù)整理。
(4)學(xué)生雙休日、節(jié)假日期間應(yīng)自覺堅(jiān)持進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練,全體班主任要協(xié)助做好學(xué)生家長(zhǎng)的監(jiān)督工作。
(5)全體學(xué)生在結(jié)束長(zhǎng)跑時(shí)要確保累計(jì)長(zhǎng)跑距離達(dá)20萬米以上。
(6)全體教師同時(shí)參考學(xué)生長(zhǎng)跑計(jì)劃,拿出自身的鍛煉計(jì)劃。
(7)長(zhǎng)跑期間全體師生要加強(qiáng)安全意識(shí),遵守交通規(guī)則,在保證安全的前提下完成長(zhǎng)跑任務(wù)。
1、活動(dòng)的監(jiān)督:
為確保學(xué)生長(zhǎng)跑質(zhì)量,養(yǎng)成自覺長(zhǎng)跑的習(xí)慣,各級(jí)部、各班主任應(yīng)協(xié)同家長(zhǎng)共同做好此次活動(dòng)的監(jiān)督工作,建議采用以下監(jiān)督方式實(shí)施監(jiān)督:
(1)班級(jí)成立學(xué)生監(jiān)督小組:監(jiān)督小組堅(jiān)持每天開展檢查活動(dòng),具體檢查項(xiàng)目如下:
a、在校門口或?qū)W生自己設(shè)定的跑操路線上對(duì)學(xué)生進(jìn)行檢查。
b、通過電話等形式回訪家長(zhǎng),確定學(xué)生確實(shí)嚴(yán)格按要求進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。
c、檢查學(xué)生有無騎自行車上學(xué)現(xiàn)象,堅(jiān)決禁止學(xué)生在長(zhǎng)跑活動(dòng)期間騎自行車上學(xué),特別注意學(xué)生有無把自行車停放在校外周邊地區(qū)的現(xiàn)象。
(2)做好家長(zhǎng)的監(jiān)督工作:
節(jié)假日、雙休日等學(xué)生校外活動(dòng)期間,學(xué)生必須自覺進(jìn)行長(zhǎng)跑鍛煉,各班級(jí)一定要在學(xué)生離校前將《x中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑監(jiān)督評(píng)價(jià)卡》發(fā)給學(xué)生,要求學(xué)生家長(zhǎng)在“學(xué)生長(zhǎng)跑情況監(jiān)督記錄”中填寫評(píng)價(jià)意見,學(xué)生返校時(shí)要將監(jiān)督卡及時(shí)帶回,各班級(jí)要及時(shí)做好家長(zhǎng)意見的整理和回訪工作。
2、活動(dòng)的評(píng)價(jià):
(1)各班要堅(jiān)持每周一總結(jié)每月一評(píng)價(jià)制度,每周班會(huì)要對(duì)上一周學(xué)生長(zhǎng)跑情況做總結(jié),問題及時(shí)記錄在《x中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑監(jiān)督評(píng)價(jià)卡》上,每月月末各班級(jí)要做好長(zhǎng)跑活動(dòng)的系統(tǒng)總結(jié)工作,將結(jié)果填寫在《x中學(xué)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑監(jiān)督評(píng)價(jià)卡》上,整個(gè)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),要對(duì)學(xué)生參加長(zhǎng)跑情況做出全面評(píng)價(jià)。
(2)將學(xué)生評(píng)價(jià)結(jié)果作為學(xué)生素質(zhì)評(píng)價(jià)“體育與健康”維度中的重要指標(biāo)列入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。
(3)活動(dòng)結(jié)束時(shí),學(xué)校要對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行專題總結(jié),對(duì)活動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
(4)學(xué)校將不定期開展各種抽查活動(dòng),結(jié)果用于評(píng)價(jià)級(jí)部和班級(jí)。抽查內(nèi)容如下:
a、抽查各班對(duì)學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)的監(jiān)督檢查記錄。
b、抽查各級(jí)部學(xué)生監(jiān)督評(píng)價(jià)卡。
c、檢查學(xué)生騎自行車上學(xué)現(xiàn)象和在校外亂放自行車現(xiàn)象。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十二
為全面貫徹《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(國辦發(fā)〔20xx〕27號(hào))《天津市人民政府辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(津政辦發(fā)〔20xx〕70號(hào))精神,落實(shí)《關(guān)于開展百萬青少年冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》(津教體美勞函〔20xx〕23號(hào))精神,動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,磨練意志品質(zhì),培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì),進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮,決定開展中國xx大學(xué)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
牢固掌握“健康第一”,“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?,意志?jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。確實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
我跑步我健康。
20xx年12月1日至20xx年3月31日。
全日制在校學(xué)生。
1、20xx年12月6日下午14:00,學(xué)校組織各學(xué)院選派的`學(xué)生舉行校級(jí)陽光體育冬季長(zhǎng)跑動(dòng)員和起跑儀式。
2、學(xué)生利用創(chuàng)高體育app進(jìn)行打卡記錄,男生每天3。5千米,女生每天2。5千米,每日一次,每周最少打卡五次,以慢跑的形式完成跑步里程,若遇雨雪或其他活動(dòng)也適當(dāng)順延,節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑。
3、各年級(jí)由班主任和班長(zhǎng)組織好。
1、提高認(rèn)識(shí),精心組織。
2、高度重視和加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑安全保障。有病學(xué)生不參加長(zhǎng)跑,適當(dāng)安排。每次跑完行走一圈,作好放松適應(yīng)工作。
3、堅(jiān)持檢查督促,保障長(zhǎng)跑質(zhì)量。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十三
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,全面落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央教體藝[20xx]0號(hào)文件和襄陽市教育局關(guān)于開展第五屆“陽光體育運(yùn)動(dòng)”冬季長(zhǎng)跑體育鍛煉活動(dòng)的通知(襄教文[20xx]58號(hào))精神,在學(xué)生中廣泛開展“陽光體育與快樂校園同行”冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨煉學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)水平,在我校進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
為了使此次活動(dòng)能夠順利、有序、有效的開展,學(xué)校將成立陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)小組成員如下:
組長(zhǎng):夏輝舉(校長(zhǎng))副組長(zhǎng):張?zhí)煳模ü?huì)主席)成員:各班主任與各位教師。
陽光體育與快樂校園同行
各年級(jí)全體學(xué)生。
時(shí)間:20xx年月至20xx年4月辦法:
1、利用每日早操、大課間、課外活動(dòng)及體育課的時(shí)間在學(xué)校操場(chǎng)進(jìn)行以長(zhǎng)跑為主的體育鍛煉,包括跑步、武術(shù)、籃球、乒乓球、跳繩、毽球等適合冬季鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2、利用寒假時(shí)間在家進(jìn)行鍛煉,學(xué)校將在寒假放假之前組織學(xué)生學(xué)習(xí)掌握一些即趣味,又簡(jiǎn)單、還能鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如跳繩、毽球等,使學(xué)生在家也能進(jìn)行體育鍛煉。
4、規(guī)定運(yùn)動(dòng)量五、六年級(jí)跑十五圈;三、四年級(jí)跑十一圈;一、二年級(jí)八圈。
5、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選辦法:全校設(shè)3個(gè)優(yōu)秀班級(jí),各班主任聯(lián)評(píng)。
要求:
1、各班班主任老師加強(qiáng)跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育,要對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行跟蹤了解,對(duì)無辜不參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,應(yīng)做好其思想工作,使其參加長(zhǎng)跑鍛煉,在長(zhǎng)跑開始前各班主任應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),防止在長(zhǎng)跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故。
2、要求全體老師參加陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),各班主任和任課老師需參加各班級(jí)的跑步,各班主任跑在隊(duì)伍的后面進(jìn)行管理,關(guān)注每一位學(xué)生,能夠及時(shí)妥善處理突發(fā)事件,各任課老師協(xié)助班主任老師共同組織管理好自己班級(jí)的學(xué)生,確保學(xué)生跑步安全。
3、在跑步過程中,各班級(jí)應(yīng)在規(guī)定的場(chǎng)地進(jìn)行,班級(jí)之間應(yīng)保持一定的距離,嚴(yán)禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生,聽從老師統(tǒng)一指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。4、雨天不舉行長(zhǎng)跑活動(dòng)。
5、各班級(jí)在早操鈴響前3分鐘到操場(chǎng)集合。
6、如無通知,跑完規(guī)定圈數(shù)后,直接把學(xué)生帶回教室。
7、因身體原因不能參加跑步的學(xué)生在學(xué)校大門口休息。
第一階段:宣傳啟動(dòng)階段(20xx-20xx.2)
1、成立陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組并制定活動(dòng)方案。
2、向?qū)W生宣傳冬季長(zhǎng)跑的必要性,發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參與到冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中來。
3、舉行陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式
第二階段:實(shí)施完善階段(20xx—20xx.7)
1、陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)總動(dòng)員。
2、明確任務(wù)量,活動(dòng)時(shí)間及具體要求和安全措施。
3、反饋學(xué)生的長(zhǎng)跑情況(時(shí)間的安排、任務(wù)量的安排是否妥當(dāng),輔助長(zhǎng)跑活動(dòng)的跳繩、毽球等活動(dòng)的開展情況,陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組是否發(fā)揮了作用)。
第三階段:寒假自行鍛煉階段(20xx.。720xx.2.7)
1、安排好學(xué)生假期自覺長(zhǎng)跑、跳繩、毽球的時(shí)間及任務(wù)量。
2、督促學(xué)生自覺練習(xí)及做好假期統(tǒng)計(jì)。
第四階段:恢復(fù)檢驗(yàn)總結(jié)階段(20xx.2.720xx.4)
1、恢復(fù)學(xué)生的在校統(tǒng)一組織的陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
2、繼續(xù)發(fā)揮陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組的工作職能。
3、統(tǒng)計(jì)好每一名學(xué)生的長(zhǎng)跑里程、跳繩、墊毽球的次數(shù)等。
4、檢驗(yàn)效果組織長(zhǎng)跑比賽、進(jìn)行評(píng)選并表獎(jiǎng)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中的先進(jìn)學(xué)生、教師和中隊(duì)。
5、做好總結(jié),上報(bào)上級(jí)有關(guān)部門。
1、服裝整潔、輕便,穿運(yùn)動(dòng)鞋,戴好手套和耳罩。
2、運(yùn)動(dòng)前身心要做好準(zhǔn)備,運(yùn)動(dòng)量稍大者,一定要先前熱身,運(yùn)動(dòng)完后要進(jìn)行身心放松。
3、身體不適,千萬不要運(yùn)動(dòng),聽醫(yī)囑,向班主任說明情況。
4、運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生習(xí)慣,用鼻呼吸。
5、注意飯前、飯后小時(shí)方可運(yùn)動(dòng)。
6、運(yùn)動(dòng)量不宜過大,按任務(wù)量完成就可以,不受時(shí)間限制,不可激烈運(yùn)動(dòng),按體能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
7、活動(dòng)時(shí)精神集中,注意保護(hù)自己和他人,在家里活動(dòng)時(shí)要選擇合適的場(chǎng)地,千萬注意路上行駛的車輛。
“陽光體育與快樂校園同行”冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式流程
一、出旗、升旗、唱國歌
二、學(xué)生代表發(fā)言(倡議)
三、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)授旗并宣布活動(dòng)啟動(dòng)
四、鳴槍起跑
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十四
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全校師生陽光體育運(yùn)動(dòng),磨練學(xué)生敢于頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)優(yōu)良的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力水平,用實(shí)際行動(dòng)迎接祖國60周年慶典。結(jié)合我校實(shí)際狀況,實(shí)施以班為單位的群眾長(zhǎng)跑活動(dòng),要求全體學(xué)生平均每一天務(wù)必完成1500米總量的長(zhǎng)跑活動(dòng),力爭(zhēng)每位學(xué)生在冬季長(zhǎng)跑時(shí)間內(nèi)能夠完成總長(zhǎng)180公里的目標(biāo)。
二、活動(dòng)主題。
陽光體育與祖國同行。
三、參加對(duì)象。
全校師生。
四、活動(dòng)時(shí)間。
10月26日----4月30日。
五、活動(dòng)組織。
(一)編制。
以參觀紅色根據(jù)地為載體,按我軍編制方法,擬編全校師生為一團(tuán),校長(zhǎng)親任團(tuán)長(zhǎng),分管領(lǐng)導(dǎo)任副團(tuán)長(zhǎng),下設(shè)三營二十四連,年級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長(zhǎng)任正副營長(zhǎng),教室領(lǐng)導(dǎo)任連長(zhǎng),任課教師落實(shí)到各班擔(dān)任指導(dǎo)員,按目標(biāo)向紅色根據(jù)地行進(jìn)。跑步等群眾活動(dòng)以連為單位進(jìn)行。
(二)路線。
采用虛擬路線即假設(shè)沿著紅軍長(zhǎng)征路線前進(jìn),最終目的地為北京。行進(jìn)路線為杭州----四明山----井岡山------延安-----北京。各班在行進(jìn)過程中進(jìn)行比較、追趕,達(dá)成參觀紅色根據(jù)地的、會(huì)聚北京慶華誕的目的。
(三)行程。
注重群眾活動(dòng)與個(gè)體運(yùn)動(dòng)相結(jié)合、長(zhǎng)跑健身和愛國教育相結(jié)合、校園和家庭社會(huì)相結(jié)合,各年級(jí)、各班建立網(wǎng)站,并按周在網(wǎng)站上公布行進(jìn)里程。利用體育大課間時(shí)間群眾組織學(xué)生進(jìn)行跑步。采取目標(biāo)分段統(tǒng)計(jì)、逐漸加量的方法,爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)每一天1500米一次完成的目標(biāo)。對(duì)體制較弱的學(xué)生另外安排場(chǎng)地進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以到達(dá)強(qiáng)身健體的目的。
1、團(tuán)級(jí)活動(dòng):在校園300米田徑場(chǎng)內(nèi),一營在第一、二跑道上按照1―8連的順序進(jìn)行慢跑;二營在跑道內(nèi)側(cè)草地上按照1―8連的順序進(jìn)行慢跑;三營在跑道第五、第六道上按照1-6連的順序進(jìn)行跑步。每一天跑步的總長(zhǎng)前2周控制在900―1000米左右,之后逐步增加到1500―1800米左右。
2、連級(jí)活動(dòng):由各連連長(zhǎng)負(fù)責(zé)制定計(jì)劃組織實(shí)施,但務(wù)必滿足學(xué)生長(zhǎng)跑總量每一天1500米左右。
3、個(gè)人活動(dòng):在節(jié)假日期間,要求學(xué)生在父母的陪同下進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),具體由學(xué)生父母與學(xué)生共同商討實(shí)施。
群眾活動(dòng)時(shí),由校園統(tǒng)一安排在校園300米田徑場(chǎng)上進(jìn)行,在校由教室或?qū)W生自行安排鍛煉的地點(diǎn)為校園,節(jié)假日學(xué)生在父母陪同下鍛煉地點(diǎn)由校園提推薦父母自行安排。
(四)特殊人群的安排。
身體患有心臟、腎臟等疾病的學(xué)生,不要求他們參與跑步,但要求他們分段慢走,每一天完成1000米的量。
(五)統(tǒng)計(jì)。
各教室由體育委員統(tǒng)計(jì)學(xué)生跑步行程,一周一次累計(jì)。
(六)跑步過程中的注意事項(xiàng)。
1、遵守紀(jì)律,講究秩序,不沖撞,不擁擠;。
3、如果鞋帶散了,要先走出隊(duì)列,再做整理。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十五
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委)、體育局、團(tuán)委,新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)教育局、體育局、團(tuán)委:
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)〔xx〕7號(hào))精神,動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,以健康的體魄迎接中華人民共和國建國x周年,實(shí)現(xiàn)黨中央、國務(wù)院提出的通過5年左右的時(shí)間使學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo),教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定,繼去年首屆“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”之后,于x年10月26日至x年4月30日開展第二屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)(以下簡(jiǎn)稱冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)),主題為“陽光體育與祖國同行”?,F(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事宜通知如下:
一、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件精神、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)、提高學(xué)生體質(zhì)健康水平特別是耐力素質(zhì)水平的有效手段,長(zhǎng)跑活動(dòng)在我國學(xué)校具有較好的群眾基礎(chǔ),鍛煉效果好,不受太多條件限制,簡(jiǎn)便易行。各級(jí)教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織要予以充分重視,認(rèn)真組織實(shí)施。各級(jí)教育行政部門要將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入工作計(jì)劃,廣泛發(fā)動(dòng)、認(rèn)真組織、具體指導(dǎo),盡最大可能提高冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)在本地區(qū)學(xué)校開展的普及率;各級(jí)體育行政部門要加強(qiáng)對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),推薦優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參與長(zhǎng)跑活動(dòng)和起跑儀式,發(fā)揮他們的榜樣示范作用,同時(shí),對(duì)本地區(qū)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況進(jìn)行督促和檢查;各級(jí)共青團(tuán)組織要充分發(fā)揮組織優(yōu)勢(shì),動(dòng)員廣大共青團(tuán)員和少先隊(duì)員廣泛參與,結(jié)合團(tuán)、隊(duì)日設(shè)計(jì)開展與長(zhǎng)跑活動(dòng)相關(guān)的主題教育活動(dòng),積極采寫活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào),大力營造濃郁的活動(dòng)氛圍。
二、各級(jí)各類學(xué)校是開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的主體,要把冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中,將冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育課、早操、大課間體育活動(dòng)和課外體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,制訂操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。中小學(xué)校以班級(jí)為單位每天組織學(xué)生進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng),充分發(fā)揮體育教師和班主任的作用,組織、指導(dǎo)并帶動(dòng)廣大學(xué)生積極參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
學(xué)校在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)中,要注意學(xué)生安全,特別是不要在有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上組織學(xué)生長(zhǎng)跑,避免發(fā)生交通安全事故。
三、為推動(dòng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)持續(xù)、有效地開展,教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央將對(duì)在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的省、地、縣級(jí)單位進(jìn)行表彰。地方教育、體育行政部門和共青團(tuán)組織要建立必要的激勵(lì)機(jī)制,對(duì)活動(dòng)開展好的各級(jí)各類學(xué)校予以表彰,積極推動(dòng)本地區(qū)長(zhǎng)跑活動(dòng)的開展;學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中的先進(jìn)單位、班級(jí)、學(xué)生和教師予以表彰。
四、要認(rèn)真組織好全國及各地冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式,積極做好宣傳、報(bào)導(dǎo)工作,營造良好的活動(dòng)氛圍,促進(jìn)全社會(huì)關(guān)注和支持冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室將組織中央有關(guān)媒體開辟宣傳專欄,對(duì)各地冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)情況予以跟蹤報(bào)道,同時(shí),聯(lián)合有關(guān)網(wǎng)站推出以學(xué)校、班級(jí)為單位的網(wǎng)上宣傳教育活動(dòng)。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十六
全面貫徹落實(shí)《《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)〔xxxx〕7號(hào))精神,按教育部國家體育總局共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第三屆全國億萬同學(xué)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》的統(tǒng)一的要求和市教育局、區(qū)文體局工作布置,我校將于xxxx年11月2日至xxxx年4月30日,在學(xué)校開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。動(dòng)員廣大同學(xué)積極參與體育鍛煉,以健康的體魄慶賀中華人民共和國建國60周年,通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年同學(xué)的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高同學(xué)體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
陽光體育與全民健身同行
本校全體同學(xué),一、二年級(jí)適當(dāng)減量。
xxxx年11月2日至xxxx年4月30日
年11月2日上午國旗下講話后正式啟動(dòng)。舉行響水小學(xué)同學(xué)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:三、四、五年級(jí)小同學(xué)1000米。在法定工作日、節(jié)假日和寒假期間要求同學(xué)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)同學(xué)冬季長(zhǎng)跑的總里程。冬季長(zhǎng)跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。
2.以班級(jí)為單位組織同學(xué)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。根據(jù)同學(xué)身體素質(zhì)狀況,長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)按早晚二個(gè)時(shí)段進(jìn)行,既早鍛煉時(shí)間和下午的文體活動(dòng)時(shí)間,每次500米。
長(zhǎng)跑路線:繞學(xué)校操場(chǎng)跑
同學(xué)在班主任和體育老師的組織下,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)指定區(qū)域內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程(1000米),然后以全班同學(xué)累積的總里程做好記錄。此記錄將成為評(píng)選學(xué)校長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的'依據(jù)之一。
組長(zhǎng):孔*軍負(fù)責(zé)冬季長(zhǎng)跑的全面工作。
副組長(zhǎng):白*安制訂活動(dòng)方案,組織好活動(dòng)的開展
組員:楊*珍、高*桂、焦*華、*見覺、顧*標(biāo)
焦見覺協(xié)調(diào)、確保活動(dòng)的開展、檢查與評(píng)比,制訂評(píng)比細(xì)則,并做好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專欄,報(bào)道學(xué)?;顒?dòng)開展的情況,并做好相關(guān)申報(bào)工作。
2.營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳達(dá)健康理念,喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)同學(xué)體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
3.建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,有布置,有落實(shí),有檢查,有評(píng)價(jià),有效果。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面布置檢查評(píng)價(jià)。
4.與課外體育活動(dòng)相結(jié)合,利用好文體活動(dòng)時(shí)間。保證同學(xué)每天能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間,將同學(xué)課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
5.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
1.提高平安意識(shí),保證同學(xué)平安。領(lǐng)導(dǎo)和教師要各伺其職,認(rèn)真履行自身的職責(zé)。
2.衛(wèi)生保健教師隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
3.各班班主任要按時(shí)組織本班同學(xué)參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),沒有學(xué)校的通知,不許不參與冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),有事要和時(shí)向組長(zhǎng)請(qǐng)假,班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
4.在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中如發(fā)生意外情況,教師能自行解決的要妥善解決,處置完后和時(shí)向副組長(zhǎng)匯報(bào),不能自行解決的要和時(shí)找到副組長(zhǎng)或組出息行解決。
5.關(guān)心同學(xué),各班班主任要和時(shí)了解本班同學(xué)的身體健康情況,對(duì)于身體不適的同學(xué)班主任要和時(shí)布置其見習(xí)或教室休息。
一年級(jí)負(fù)責(zé):楊*珍
二年級(jí)負(fù)責(zé):高*桂
三年級(jí)負(fù)責(zé):焦*華
四年級(jí)負(fù)責(zé):焦*覺
五年級(jí)負(fù)責(zé):顧*標(biāo)
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十七
一、指導(dǎo)思想:
以廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨,通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,磨練學(xué)生的意志品質(zhì),逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、工作目標(biāo):
磨練學(xué)生意志,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生體質(zhì)。
三、活動(dòng)主題:
我們大家一起來跑步!
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月------20xx年元月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑。
五、活動(dòng)內(nèi)容和措施:
1、20xx年12月初,舉行陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。要求:
(1)拉一條宣傳橫幅,內(nèi)容為“何場(chǎng)小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式”。
(2)何校長(zhǎng)作主題宣傳動(dòng)員講話,并提出長(zhǎng)跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。
(3)學(xué)生代表宣誓講話。
(4)全體學(xué)生首次跑步。
2、每天長(zhǎng)跑距離為400~800米。
長(zhǎng)跑路線:六、五、四、三、二年級(jí)按順序在操場(chǎng)上跑步。
活動(dòng)時(shí)間:以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑,也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
3、班級(jí)學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),并由各班體育委員做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,填寫好各班一周長(zhǎng)跑統(tǒng)計(jì)表,每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評(píng)選冬季長(zhǎng)跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。
4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式,大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播健康理念,喚起社會(huì)、家長(zhǎng)、老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注,支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制,加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓,有安排,有落實(shí),有檢查,有評(píng)價(jià),有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。
6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),保證時(shí)間,形成制度,注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。
六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo):
組長(zhǎng):胡亮(負(fù)責(zé)冬季長(zhǎng)跑的全面工作)。
副組長(zhǎng):何利文周衛(wèi)進(jìn)(制訂活動(dòng)方案,組織好活動(dòng)的開展)。
組員:體育組及各班班主任(協(xié)調(diào)、確?;顒?dòng)的開展、檢查與評(píng)比,并做好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)宣傳專欄,報(bào)道學(xué)?;顒?dòng)開展的情況。)。
七、安全預(yù)案:
1、提高安全意識(shí),保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職,認(rèn)真履行自己的職責(zé)。
班主任:負(fù)責(zé)本班學(xué)生,對(duì)學(xué)生提前進(jìn)行安全教育,讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
體育組工作:周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長(zhǎng)跑組織工作,胡國軍老師負(fù)責(zé)年級(jí)長(zhǎng)跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。
政教處:隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。
2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),沒有學(xué)校的通知,不得缺席冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。
3、關(guān)心學(xué)生,各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況,對(duì)于身體有特殊原因不能參加跑步的,可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全,避免發(fā)生意外事故。
八、總結(jié)與表彰:
長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評(píng)選冬季長(zhǎng)跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng),優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名,對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。
1、積極參加冬季長(zhǎng)跑,節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。
2、長(zhǎng)跑總里程在班中領(lǐng)先。
3、在參加集體長(zhǎng)跑時(shí)紀(jì)律良好。
2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長(zhǎng)跑,積極鍛煉身體。
3、所帶班級(jí)的長(zhǎng)跑成績(jī)突出。
2、隊(duì)伍整齊,組織紀(jì)律好,確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長(zhǎng)跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
二0xx年十一月十三日。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十八
二、指導(dǎo)思想。
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神和自治區(qū)教育廳、體育局、共青團(tuán)委員會(huì)《關(guān)于開展第二屆內(nèi)蒙古自治區(qū)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》等文件精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),特別是學(xué)生的耐力素質(zhì)水平,磨練意志,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣。
三、參加對(duì)象。
全校各年級(jí)學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間。
宣傳動(dòng)員階段:20*年11月18日至20*年11月28日。
起跑時(shí)間:20*年12月1日。
第一階段:20*年12月1日至200x年元月15日。
第二階段:200x年元月16日至200x年2月28日。
第三階段:200x年3月1日至200x年4月30日。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
1、宣傳動(dòng)員階段:通過組織班會(huì)、網(wǎng)絡(luò)信息向全體學(xué)生宣傳開展“陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”的宗旨:提高學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)意志品質(zhì)。本次長(zhǎng)跑活動(dòng)就是為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)中央7號(hào)文件精神,通過動(dòng)員和激勵(lì)廣大青少年學(xué)生積極參與“陽光體育與奧運(yùn)同行”活動(dòng),讓我們每個(gè)同學(xué)都能運(yùn)動(dòng)起來,鍛煉起來,廣泛宣傳奧林匹克精神。
2、起跑儀式:
*一中陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式,于20*年12月1日下午14:30分在*一中操場(chǎng)組織的冬季長(zhǎng)跑接力賽的開幕式上舉行。
第一階段:20*年12月1日至200x年元月15日。
第二階段為寒假階段:200x年元月16日至200x年2月28日。
主要是每一個(gè)同學(xué)利用業(yè)余時(shí)間堅(jiān)持自覺長(zhǎng)跑鍛煉,以鞏固第一階段的長(zhǎng)跑成果,并認(rèn)真做好每天的長(zhǎng)跑記錄,開學(xué)后向本班體育委員申報(bào)。
第三階段:200x年3月1日至200x年4月30日。
體育教師組織各班的體育委員統(tǒng)一布置安排,在校園內(nèi)各年級(jí)以班為單位可以分別圍繞教學(xué)樓、勵(lì)志樓、實(shí)驗(yàn)樓、操場(chǎng)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程。
要求:(1)集體或個(gè)人長(zhǎng)跑路程每天不低于米。
(2)每天完成規(guī)定的路程一定要認(rèn)真記載,以備學(xué)校檢查。
(3)集體長(zhǎng)跑,體育委員要記錄參加的人數(shù);
個(gè)人長(zhǎng)跑后一定要隨時(shí)向體育委員申報(bào)當(dāng)天的路程。
4、象征線路:以20*年北京奧運(yùn)會(huì)比賽的7個(gè)舉辦城市作為接力,線路為*,全程約5400公里。
學(xué)校以班級(jí)為單位,要在近4個(gè)月的時(shí)間里,累積全班同學(xué)的長(zhǎng)跑總里程,象征性跑完北京奧運(yùn)會(huì)七個(gè)比賽城市。
5、具體安排:
學(xué)校各年級(jí)以班為單位組織進(jìn)行長(zhǎng)跑,四個(gè)至少保證,
每天每人至少保證2000米(2公里),
每天每班至少保證50人,
每月至少保證長(zhǎng)跑20天,
每月每班累積至少保證2*50*20=2000公里的里程。
六、表彰與獎(jiǎng)勵(lì)。
學(xué)校對(duì)陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí),分別在200x年3月和200x年5月兩個(gè)階段進(jìn)行表彰與獎(jiǎng)勵(lì)。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇十九
全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,落實(shí)廣泛開展的全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
組長(zhǎng):z。
副組長(zhǎng):z。
組員:各班班主任、體育教師。
四、參加對(duì)象。
全校師生。
20xx年11月1日至20xx年3月31日。
1、20xx年11月1日上午大課間,舉行z市扇橫中學(xué)學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。
2、每生每天長(zhǎng)跑距離平均約1500米,整個(gè)活動(dòng)每個(gè)學(xué)生長(zhǎng)跑距離約180公里。
3、在法定工作日每天以班級(jí)為單位,由班主任和體育教師組織指導(dǎo)完成跑步里程,假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。
4、學(xué)校各班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
初一在操場(chǎng),初二在籃球場(chǎng),初三在教學(xué)樓周圍過道。
1、在體育與健康實(shí)踐課中進(jìn)行長(zhǎng)跑。
2、大課間中進(jìn)行長(zhǎng)跑。
2、課外活動(dòng)中進(jìn)行長(zhǎng)跑。
3、參加田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、球類比賽和其它競(jìng)技性體育比賽折算為長(zhǎng)跑里數(shù)。
4、班級(jí)利用課余時(shí)間組織鍛煉。
5、個(gè)人進(jìn)行自我鍛煉。
注:每天要求完成的長(zhǎng)跑里程可以一次跑完,也可以在一天內(nèi)分二至三次跑完,具體由班主任和體育老師根據(jù)學(xué)生體質(zhì)安排。學(xué)生也可根據(jù)自身情況提出申請(qǐng),并提供有效證明,可酌情免于參加冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。
1、學(xué)校致家長(zhǎng)一封信,闡述本次活動(dòng)的意義、要求、活動(dòng)內(nèi)容,并征求家長(zhǎng)意見,調(diào)查學(xué)生是否適宜長(zhǎng)跑訓(xùn)練。
2、體育教師要利用體育課向?qū)W生傳授長(zhǎng)跑的'基本知識(shí)和技巧,并進(jìn)行長(zhǎng)跑安全教育。
3、原則上每節(jié)體育課學(xué)生跑1000米,大課間跑800米至1000米。要求班主任、體育教師根據(jù)天氣、學(xué)生身體狀況及學(xué)生當(dāng)日長(zhǎng)跑情況,合理安排。
4、在組織學(xué)生長(zhǎng)跑活動(dòng)、大課間和陽光課外體育活動(dòng)時(shí)班主任、體育教師要提前到位,周密組織指導(dǎo);防止學(xué)生擁擠;避免學(xué)生踩踏等安全事故的發(fā)生。
5、注重安全教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì),并做好準(zhǔn)備活動(dòng),然后按順序開始跑步。
6、在集體跑步過程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。
7、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、撞等。
8、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊。
9、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)于不適宜長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任、體育教師要安排適合的體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉。
10、雨天停止,女生例假做好請(qǐng)假登記。
本次活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)校根據(jù)每個(gè)班級(jí)每天學(xué)生的長(zhǎng)跑情況,對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的班級(jí)、班主任、體育教師、學(xué)生和教師進(jìn)行評(píng)選表彰并向上級(jí)推選。對(duì)學(xué)生的表彰記入學(xué)生成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
附:班級(jí)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選條件:
2、認(rèn)真組織起跑儀式并積極開展冬季長(zhǎng)跑的宣傳教育活動(dòng);
4、記載完整;
5、活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故。
評(píng)為優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的班級(jí)由學(xué)校適當(dāng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇二十
為了全面落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,廣泛開展青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),動(dòng)員廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉,磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),完成我校學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo),決定于12月份起開展青少年學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),主題為陽光體育與祖國同行,我校根據(jù)教育局相關(guān)要求,全面啟動(dòng)學(xué)生陽光體育長(zhǎng)跑活動(dòng),現(xiàn)制定方案如下:
一、指導(dǎo)思想。
全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,開展我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接未來的挑戰(zhàn)。通過開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題。
陽光體育與祖國同行。
三、參加對(duì)象。
五年級(jí)、六年級(jí)學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間。
月1日至4月30日。
五、活動(dòng)安排。
1.啟動(dòng)儀式:2012年12月1日。
2.領(lǐng)導(dǎo)講話。
3.學(xué)生代表講話。
1.利用早讀時(shí)間舉行起跑儀式。
2.按照教育局的文件規(guī)定:每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為1000米左右,視學(xué)生個(gè)體及群體生理反應(yīng)作微調(diào)。總里程以60公里為基數(shù),在整個(gè)活動(dòng)期間,每名學(xué)生要爭(zhēng)取達(dá)到120公里的長(zhǎng)跑里程。為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),經(jīng)學(xué)校研究決定,自2012年12月1日起,凡在校期間,每天早讀時(shí)間,五、六年級(jí)學(xué)生以班為單位,由學(xué)校統(tǒng)一組織長(zhǎng)跑,長(zhǎng)跑地點(diǎn)在學(xué)校操場(chǎng),節(jié)假日期間,由學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好跑步距離的記錄。
七、活動(dòng)要求。
1.師生要充分認(rèn)識(shí)鍛煉身體的重要性,積極參與這項(xiàng)活動(dòng),不折不扣地完成下達(dá)的鍛煉任務(wù)。
2.每天早上學(xué)生迅速到指定的地點(diǎn)集合整隊(duì),班主任按時(shí)到操場(chǎng)進(jìn)行監(jiān)督,長(zhǎng)跑時(shí)保持安靜、整齊。對(duì)集合不迅速拖沓、秩序混亂的班級(jí),由值周老師做好記錄,并當(dāng)天給予通報(bào)批評(píng)。
3.對(duì)于因心肺功能等器質(zhì)性疾病或體征有嚴(yán)重不適的學(xué)生,各班班主任要填好特殊學(xué)生登記表。每天因身體原因不能參加的學(xué)生,班主任也要做好登記。早操期間,凡因各種原因不能參加的學(xué)生,統(tǒng)一在操場(chǎng)集合,不得在教室里逗留。
4.學(xué)生長(zhǎng)跑時(shí),班主任和任課教師由學(xué)校統(tǒng)一安排,到操場(chǎng)參加鍛煉,并維持本班秩序,參與安全管理,處理偶發(fā)事件。
5.每周一由班主任統(tǒng)計(jì)本班學(xué)生星期六、日長(zhǎng)跑情況。
八。組織機(jī)構(gòu)。
活動(dòng)工作小組:
組長(zhǎng):李秀文。
副組長(zhǎng):楊學(xué)東路景利趙金華。
成員:孫亞楠蔣志紅趙麗萍楚賀信。
五、六年級(jí)班主任和任課教師。
九、其它要求。
1.加強(qiáng)宣傳這項(xiàng)活動(dòng)具有重大的意義,因此我們應(yīng)該向家長(zhǎng)和學(xué)生進(jìn)行深入細(xì)致的宣傳工作。讓他們知道長(zhǎng)跑活動(dòng)的目的意義。長(zhǎng)跑的好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高心臟工作能力,提高身體素質(zhì)體質(zhì)。此外,從心理層面上講,長(zhǎng)跑因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈運(yùn)動(dòng)帶來的精神心理緊張十分有益,同時(shí)對(duì)于培養(yǎng)人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的`頑強(qiáng)意志具有良好的作用。
2.保證安全,對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生不能強(qiáng)求;不要在大街上、公路上長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則。由于孩子的體質(zhì)良莠不齊,長(zhǎng)跑計(jì)劃不能搞“一刀切”。我們可以通過拆分、降低強(qiáng)度等方法來進(jìn)行。跑步時(shí),班主任和任課教師要到場(chǎng)。
3.對(duì)于優(yōu)秀的學(xué)生、組織好的班級(jí),學(xué)校要進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì),把每人的跑步距離計(jì)入成長(zhǎng)袋。并在文明班級(jí)和優(yōu)秀班主任評(píng)比中加分。
4.學(xué)生的冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),貴在堅(jiān)持。各班要認(rèn)真組織,認(rèn)真記錄,切實(shí)讓學(xué)生在長(zhǎng)跑活動(dòng)中受益。要做好開展跑步活動(dòng)前后的數(shù)據(jù)積累和學(xué)生身體狀況的對(duì)比工作。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇二十一
時(shí)光荏苒,通過這學(xué)期的觀察與了解。我們發(fā)現(xiàn)一部分同學(xué)凡人身體素質(zhì)不太好,除了專業(yè)知識(shí),擁有強(qiáng)健的體魄是很重要的,俗話說身體是革命的本錢。
通過該活動(dòng),一方面可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì),另一方面同學(xué)們集體參加這次活動(dòng),有助于加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流和了解,有利于增強(qiáng)學(xué)院的凝聚力,進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感,有力的促進(jìn)學(xué)院的發(fā)展。
20xx年12月19日開始,每周一至周五的早晨6:40開始。
安徽國際商務(wù)職業(yè)學(xué)院全體大一學(xué)生。
我運(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!
1、早上6:30于排球場(chǎng)集合,由各系體育部長(zhǎng)整隊(duì),6:40正式開跑。
2、跑步過程中由院體育部同學(xué)領(lǐng)跑以及互跑。
3、跑步時(shí)將分為兩個(gè)縱隊(duì)進(jìn)行。
4、每天一個(gè)系一個(gè)系的進(jìn)行,四個(gè)系跑完再輪回。
5、每天活動(dòng)結(jié)束后時(shí)間自由安排。
管理系周圍的的水泥路(至少一圈),如需增加請(qǐng)與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
1、活動(dòng)中要注意安全。不推不擠,有秩序的進(jìn)行。
2、每天都會(huì)清點(diǎn)人數(shù),不來的必須請(qǐng)假。
3、活動(dòng)中請(qǐng)注意衛(wèi)生,不要亂扔垃圾。
4、如果大家對(duì)該活動(dòng)有什么改進(jìn)的意見請(qǐng)與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
5、如果遇雨雪天氣,活動(dòng)進(jìn)程將另行通知。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案策劃篇二十二
20xx年以,教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同組織開展了全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),全省各級(jí)教育行政部門和學(xué)校廣泛發(fā)動(dòng),采取措施,開展冬季長(zhǎng)跑等體育鍛煉活動(dòng),有效調(diào)動(dòng)了廣大學(xué)生參加體育鍛煉的積極性,取得了明顯成效。為進(jìn)一步落實(shí)《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》(國辦發(fā)〔20xx〕27號(hào)),省教育廳今年繼續(xù)組織開展第十屆xx省千萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)(以下簡(jiǎn)稱“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下。
20xx年12月至20xx年xx月。
小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生,初中學(xué)生、高中(含中職)學(xué)生以及大學(xué)生參加,以班級(jí)或?qū)W校為單位組織。
每天長(zhǎng)跑鍛煉的參照距離為:小學(xué)生800—1000米,初中生1000—100米,普通高中學(xué)生、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生以及普通高校學(xué)生20xx—2400米。各地各??筛鶕?jù)學(xué)生體能素質(zhì)情況,分階段設(shè)置有強(qiáng)度的長(zhǎng)跑距離。
冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)是貫徹《“健康中國200”規(guī)劃綱要》、《全民健身?xiàng)l例》的具體行動(dòng),是落實(shí)中央七號(hào)精神、推廣陽光體育運(yùn)動(dòng)的有效途徑,是提高廣大青少年學(xué)生體能素質(zhì),培養(yǎng)他們頑強(qiáng)意志品質(zhì)的重要載體。各地教育行政部門和各級(jí)各類學(xué)校要深刻認(rèn)識(shí)開展此項(xiàng)活動(dòng)的重要意義,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),明確任務(wù)要求,落實(shí)工作責(zé)任,建立督促機(jī)制,確保冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)在各級(jí)各類學(xué)校的有序開展。
各地各校要根據(jù)實(shí)際情況,因地制宜地制定科學(xué)、合理的長(zhǎng)跑活動(dòng)方案,要把長(zhǎng)跑活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中,將長(zhǎng)跑活動(dòng)與體育、早操、大間體育活動(dòng)、外體育活動(dòng)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康》達(dá)標(biāo)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合,制訂操作性強(qiáng)的實(shí)施方案。要認(rèn)真設(shè)計(jì)好、組織好冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),吸引和激勵(lì)學(xué)生積極投身到冬季長(zhǎng)跑鍛煉中,養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。
各地教育行政部門和各級(jí)各類學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)全過程管理,保證在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間各個(gè)環(huán)節(jié)工作到位,形成有效的溝通協(xié)調(diào)機(jī)制,確保長(zhǎng)跑活動(dòng)順利高效地進(jìn)行。要切實(shí)加強(qiáng)冬季體育鍛煉的安全防范工作,做好安全預(yù)案,強(qiáng)化安全教育,建立安全預(yù)警機(jī)制。要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生長(zhǎng)跑鍛煉和比賽活動(dòng)中的安全保障和醫(yī)務(wù)監(jiān)督,嚴(yán)格執(zhí)行健康體檢和健康詢問制度,實(shí)行安全全程跟蹤機(jī)制。
各地各校要通過網(wǎng)站及時(shí)上傳活動(dòng)的相關(guān)、啟動(dòng)儀式和平時(shí)鍛煉現(xiàn)場(chǎng)照片。要通過媒體和各種渠道積極對(duì)外展示自己的活動(dòng)成果,廣泛宣傳開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義,正確引導(dǎo)社會(huì)輿論,積極爭(zhēng)取社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)開展學(xué)生冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的支持,營造良好氛圍。各地各校開展長(zhǎng)跑活動(dòng)情況的圖片和字材料可以發(fā)送至xx省體衛(wèi)藝網(wǎng)站集中刊發(fā),郵箱地址。
各地要加強(qiáng)對(duì)本地各級(jí)各類學(xué)校開展長(zhǎng)跑活動(dòng)情況的全程督查與指導(dǎo),確保各校長(zhǎng)跑活動(dòng)有序進(jìn)行。要認(rèn)真總結(jié),通過發(fā)現(xiàn)典型、樹立典型、典型引路的方法,創(chuàng)新工作的新常態(tài)。對(duì)長(zhǎng)跑活動(dòng)開展好的地區(qū)、學(xué)校和表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生和教師予以表彰,以激勵(lì)廣大師生積極投入到冬季長(zhǎng)跑鍛煉中,形成“生命在于運(yùn)動(dòng),健康始于足下”的良好鍛煉氛圍,切實(shí)提高每天鍛煉一小時(shí)成效,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。
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