體育課游戲教案高中大全(19篇)

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體育課游戲教案高中大全(19篇)
時間:2023-11-12 12:50:03     小編:靈魂曲

教案要體現(xiàn)多元化教學(xué)理念,兼顧不同學(xué)生的特點和需求。教案的有效實施需要教師有良好的教學(xué)技能和能力,不斷提升自身的教學(xué)素養(yǎng)。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,希望能對大家編寫教案有所幫助。大家一起來看看吧!

體育課游戲教案高中篇一

1、學(xué)生能夠基本掌握彎道跑的技術(shù)動作。

2、學(xué)生能積極主動參與練習(xí),在練習(xí)中鍛煉下肢力增強身體素質(zhì)的發(fā)展。

3、學(xué)生能在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價,體驗運動的樂趣和成功的愉悅。

4、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

重點:合理的傾斜角度,正確的擺臂動作,兩腳的著地方法。

難點:控制重心,克服離心力,保持身體的平衡。

(1)開始階段。

熱身運動,預(yù)防傷害事故。

(2)激發(fā)運動興趣階段。

以游戲的方式把學(xué)生引領(lǐng)進一個輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍,從而為學(xué)習(xí)主教材做好準(zhǔn)備.

(3)掌握運動技能和提高階段。

通過靈活多樣的教學(xué)方法手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在學(xué)是掌握彎道跑技術(shù)的同時,提高學(xué)生自主實踐的能力,為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

(4)結(jié)束調(diào)整階段。

上述練習(xí)學(xué)生的身體負荷已經(jīng)達到了一定的強度指數(shù)身體機能開始下降,通過放松練習(xí),讓學(xué)生在歡快中結(jié)束本課。

體育課游戲教案高中篇二

孩子與生俱來就有一顆好奇的心,對什么事物都非常感興趣,樂于發(fā)現(xiàn),樂于探索。大班幼兒更有較強的探索意識,喜歡有挑戰(zhàn)性的活動。在游戲活動中,有的孩子對鏡子的反射現(xiàn)象發(fā)生了興趣,他們由觀察鏡子反射的光斑,發(fā)展到用多面鏡子進行探索試驗。抓住這一興趣點,引導(dǎo)幼兒共同搜集支持這些探索活動的相關(guān)材料,幼兒在感知操作活動中自己發(fā)現(xiàn)其中的奧秘。

適合年齡:5—6歲發(fā)展目標(biāo):在探索活動中,幼兒能積極主動地進行操作活動,體驗探索、發(fā)現(xiàn)的快樂。通過連續(xù)觀察、比較、探究鏡中反射影像的變化與鏡子擺放角度的關(guān)系,有意識的體驗科學(xué)小實驗的猜想、記錄、驗證的過程`,培養(yǎng)幼兒細心、專心、不怕困難的品質(zhì)。

購買材料:不同形狀的鏡子;鉛筆或玩偶等;膠帶、剪刀、彩紙、紙板、牙膏盒。

自制材料:記錄紙等。

游戲一《有趣的鏡子》。

提出問題:

小朋友們,你在照鏡子時有什么感覺?今天我們讓叮當(dāng)貓來照鏡子,看看有什么發(fā)現(xiàn)?

1、叮當(dāng)貓站在一面鏡子前,你發(fā)現(xiàn)什么了?

2、叮當(dāng)貓站在兩面相對放著的鏡子中間,你們猜會怎樣?

3、如果變化鏡子的合攏角度呢?叮當(dāng)貓有什么變化?

4、讓叮當(dāng)貓站在兩面連在一起的鏡子中間,你又發(fā)現(xiàn)什么了?

5、如果想照出更多的叮當(dāng)貓,兩面鏡子該怎樣擺?你來試試看!

游戲評價重點:觀察幼兒能否通過變換鏡子的角度,改變叮當(dāng)貓數(shù)量的多少。孩子們發(fā)現(xiàn):鏡子的夾角越小,鏡子反射出的叮當(dāng)貓越多。幼兒進一步觀察以鉛筆或小棍代替叮當(dāng)貓,結(jié)果出現(xiàn)了三角形、五角形、六角形。

游戲二《神奇的萬花筒》。

互動過程:

提出問題:

小朋友們,三面鏡子也可以玩出好玩的游戲!快試試吧!你也可以做個萬花筒!

1、用三面鏡子可以玩什么游戲?

2、把珠子放在三面鏡子前會怎樣?

3、三角形鏡子中的珠子有什么變化?

4、用三面鏡子組成三角形?

5、套上紙卷就成了萬花筒。

游戲三《潛望鏡》。

互動過程:

提出問題:

小朋友們,我們來做個潛望鏡吧!用兩塊鏡子和一個牙膏盒來嘗試一下。把小鏡子粘在牙膏盒中,調(diào)整鏡子的角度,試試能不能從盒的上方看到盒子前面桌子上的叮當(dāng)貓。

1、通過潛望鏡觀察:為什么鏡子中的叮當(dāng)貓是反的呢?

2、紙盒下面的鏡子怎樣放才能從上面看見叮當(dāng)貓呢?

3、上面的鏡子怎樣放才能看見下面的東西?

4、你發(fā)現(xiàn)鏡子中的叮當(dāng)貓有什么變化?

5、上面的鏡子怎樣放才能看清下面的叮當(dāng)貓?

延伸活動:引導(dǎo)幼兒在生活中觀察不同鏡子的反射現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律。

背景知識介紹:

1、鏡子本身并不能發(fā)光,只是能改變光傳播的方向。

2、鏡子使光返回、改變方向的現(xiàn)象叫光的反射,鏡子的這種作用叫做反光。

體育課游戲教案高中篇三

1、探索魔板的多種玩法,體驗游戲的快樂。

2、發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。

泡沫板、報紙球(雞蛋)、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。

(一)準(zhǔn)備活動,激發(fā)興趣。

1、出示泡沫板,導(dǎo)入活動。

今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物,看看是什么?看看你的魔板象什么?

2、在魔板上作熱身運動。

3、游戲"變變變":出示魔棒,學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體,并鼓勵學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師,充分發(fā)揮想象力。

教師:我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了,小朋友拿起你腳下的魔板,聽我口令。魔板變變變!

教師:哪個小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來變一變?

(二)創(chuàng)設(shè)情景,利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。

教師:雞媽媽給我打電話了,說她有困難,需要我們小朋友來幫忙,你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠的地方,要過一條寬寬的河,幾個小土坡,喝一座高山,最后還要經(jīng)過一條地道,可危險了,你們有沒有這個勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車,出發(fā)吧!

1、過小橋:學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排,學(xué)生用各種方法過小橋。

教師:小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過河呢?

2、跳土坡:泡沫板立于地面,學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。

教師:我們來到小土坡前面,我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!

3、跨高山:把泡沫板重疊于地面,學(xué)生自由選擇跨高山或土坡,教師重點示范助跑跨跳的動作要領(lǐng)。

教師:現(xiàn)在我們到了連綿的山下,這些山有的高,有的矮,讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!

看,高山又增加難度了,現(xiàn)在高山變得又高又寬,你們怕不怕?勇者無敵,加油!

4、鉆地道:把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好,學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進。

教師:雞媽媽的家馬上就要到了,最后一關(guān)是鉆地道,小朋友爬的時候要把身體放矮,匍匐前進,千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!

5、游戲《送雞蛋》。

教師:雞媽媽說,她把雞蛋生在了野外,請我們小朋友幫忙運雞蛋,小心地把雞蛋送回雞媽媽的家,好嗎?加油!

(三)以"洗澡"放松活動,感受快樂教師:終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了,真累啊,讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧!

可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲,再引導(dǎo)學(xué)生探索魔板的其他玩法。

xxx曾說:生活即學(xué)習(xí)。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板,簡便自然,又可以隨意拼接、靈活組合,富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩?如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起,讓孩子利用板子進行探索,并根據(jù)不同的拼接結(jié)果,設(shè)計不同的運動形式,即順應(yīng)了孩子的興趣,滿足了他們的需要,又培養(yǎng)了學(xué)生廢物利用的環(huán)保意識。本活動環(huán)節(jié)設(shè)計時考慮了學(xué)生個體差異,因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同,教師在引導(dǎo)學(xué)生進行跳躍、跨跳、爬等運動時,尊重學(xué)生的意愿,有的放矢地進行指導(dǎo),使每個學(xué)生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。

體育課游戲教案高中篇四

1、探索網(wǎng)的多種玩法,發(fā)展走、跑、躲閃等多種運動機能。

2、多人合作玩網(wǎng),提高鉆、聽信號跳等運動智能。

3、在游戲活動過程中體驗運動的樂趣。

1、1m×8m米的安全網(wǎng)一張。

2、歡快、輕柔的音樂各一段。

”。

師生一起圍在網(wǎng)的四周。聽歡快的音樂繞網(wǎng)走、跑、跳。當(dāng)音樂停時,一起跑到網(wǎng)上做一個造型,創(chuàng)造積極、愉悅的活動氛圍。

捕魚人?

(2)分配角色,玩“網(wǎng)小魚”游戲。交換角色再玩一次。

(1)幼兒自由玩網(wǎng)。師:網(wǎng)除了可以玩網(wǎng)小魚的游戲還可以怎么玩呢?幼兒自由探索網(wǎng)的。

新玩法。

(2)鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲:分組進行,一半幼兒拉住網(wǎng)的四周做山洞,一半幼兒鉆山洞。

(3)花樣鉆山洞:a.以開火車的方式鉆過山洞。(一個緊跟一個地鉆)。b.以蹲的方式鉆過山洞。c.以繞s形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。

(1)師:客人老師想和我們玩?zhèn)€蹦蹦床的游戲!讓客人老師站到蹦蹦床上,我們一起讓他們蹦起來。

(2)師:小朋友拉好網(wǎng),一起數(shù)一、二、三,每數(shù)到“三”時,老師們就要跳起來。

(3)客人老師示范后交換??腿死蠋熇W(wǎng)數(shù)一、二、三,幼兒玩蹦蹦床游戲。(聽口令:蹦跳)。

師幼一起坐在網(wǎng)上聽輕柔的音樂做放松運動。

體育課游戲教案高中篇五

1、練習(xí)走、跑的動作。

2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。

1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。

2、場地布置如圖,終點放兩個廢舊蛋糕盒。

一、引出主題,激發(fā)興趣。

1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位:

頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關(guān)節(jié)運動。

2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。

跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。

f、大班體育游戲活動:勇敢的“小特警隊”探險。

活動目標(biāo):

1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

3、增加幼兒對大自然的熱愛。

活動準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

一:準(zhǔn)備部分。

基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

二:基本部分。

小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。

過小橋。

第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。

第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的'方法在梯上通過。

體育課游戲教案高中篇六

1、學(xué)習(xí)小猴擊鼓游戲,掌握游戲規(guī)則。

2、練習(xí)躲閃,發(fā)展動作的敏捷性。

3、初步增強幼兒合作意識。

一、開始部分:

1、聽音樂做猴操――上肢、體側(cè)、下蹲、跳躍。

2、自由玩耍――鼓勵小猴在草地上自由玩耍做各種動作翻、爬、滾等。

3、合作游戲:要求:兩只小猴做朋友共同游戲(幼兒自由結(jié)伴,玩拉小車、翻滾、蹺蹺板等游戲)。

二、基本部分:講解游戲名稱及游戲規(guī)則“今天,猴媽媽想和你們玩?zhèn)€新游戲,游戲的名字叫‘小猴擊鼓’?!?/p>

1、規(guī)則:

(2)不能用手拉別人。

2、集體嘗試。

3、請兩只小猴示范躲閃跑、不能讓別人拍到的情形。

4、幼兒再次游戲。

三、結(jié)束部分:聽音樂,自由做放松動作。

體育課游戲教案高中篇七

1.認知目標(biāo):使學(xué)生理解體育課安全的重要性。

2.技能目標(biāo):使學(xué)生樹立在安全的環(huán)境中參加體育鍛煉。

3.情感目標(biāo):學(xué)生樂意聽講,并能積極提問,課堂氣氛活躍。

1、上體育課時,學(xué)生著裝要適宜運動,要求穿運動衣、運動鞋,不攜帶小刀、鑰匙、別針等尖銳、硬質(zhì)物品,不佩帶徽章、胸針等飾品。

2、進行運動前必須充分做好準(zhǔn)備活動,以免在運動過程中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折等傷害。

3、學(xué)生必須遵守課堂紀(jì)律,聽從教師的指導(dǎo),學(xué)會正確的運動技術(shù),掌握自我保護的要領(lǐng),不準(zhǔn)離開教師自行開展有危險的活動。要服從體育教師和體育委員的安排,根據(jù)規(guī)定的教學(xué)練習(xí)內(nèi)容,在規(guī)定的時間和區(qū)域內(nèi)進行練習(xí)和活動。嚴禁學(xué)生在課堂上打鬧,禁止學(xué)生在課堂上的不安全行為。凡不按要求進行活動而造成自傷或他傷者,后果自負。

4、不到有危險的場地去活動,不用有危險的器材設(shè)施,不做有危險的動作。

5、學(xué)生進行體育活動前,需認真檢查體育設(shè)備,對已損壞或不符合要求的.設(shè)備嚴禁使用,同時報體育老師。

6、在進行投擲項目練習(xí)時,學(xué)生要嚴格按教師發(fā)出的投擲和拾揀器材信號進行練習(xí)。嚴禁相互對擲練習(xí)。無器材的學(xué)生應(yīng)遠離投擲區(qū),揀拾器材時,應(yīng)持器材返回投擲區(qū),禁止拋擲回投擲區(qū)。

7、學(xué)生生病或者體質(zhì)特異不能參加體育運動時,要主動報告老師,同時不得參與跳遠、跳繩、打籃球、足球、擲鉛球或田徑賽跑等體育活動。

8、在進行體育活動過程中或中途休息期間,如有學(xué)生受傷或感到身體不適應(yīng)立即停止運動并馬上報告老師。

9、全體同學(xué)都要發(fā)揚相互尊重、互助友愛、相互包容的風(fēng)格,嚴禁打架斗毆的事情發(fā)生。如果違反將嚴格按照學(xué)校的相關(guān)規(guī)定進行處理。

10、講究運動衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。上課前后一小時不飲食,不大量喝水;運動前做好準(zhǔn)備活動,運動后做好放松活動。劇烈運動后,不要立即坐下休息,應(yīng)積極整理、放松。教學(xué)小結(jié):

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們一定要在體育課活動中注意自己的行為,確保自己和其他同學(xué)的安全,避免意外發(fā)生。

體育課游戲教案高中篇八

根據(jù)高中學(xué)生思想較成熟,對運動技術(shù)的掌握能力增強,對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢這一指導(dǎo)思想,較為靈活地安排該節(jié)課,旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛,愉悅身心,曾強體質(zhì),提高技術(shù)。

該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。教學(xué)目標(biāo)是要求學(xué)生初步掌握三級跳遠的技術(shù)動作,體會出三級跳遠的三步節(jié)奏。三級跳遠的技術(shù)對于高中生來說已不再是高難度的運動技術(shù),關(guān)鍵是學(xué)生愿不愿學(xué)和教師如何去引導(dǎo)其學(xué)的問題。解決了上述問題,該目標(biāo)就不難實現(xiàn)。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高,所以采取各種方式的跳躍練習(xí)來增強體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標(biāo)。

1、通過“五官移位”這一趣味性的游戲,將學(xué)生注意力集中到課堂,然后聽著音樂根據(jù)個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操,這樣會充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,克服以往徒手操的整齊劃一的教學(xué)模式,避免了單調(diào)、呆板的缺陷,以調(diào)動學(xué)生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習(xí),在為主要內(nèi)容作好準(zhǔn)備的同時又調(diào)動了學(xué)生參與運動的興趣和積極性,同時還培養(yǎng)了學(xué)生爭強好勝,奮勇拼搏的體育精神。

2、因該節(jié)課為三級跳遠的第一節(jié)課,所以就將場地設(shè)在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學(xué)掛圖開始,使學(xué)生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習(xí)和4—6步行進間跳躍練習(xí),促使學(xué)生掌握三級跳遠的基本技術(shù),再通過跳過實心球練習(xí)來掌握“三步”的節(jié)奏,最后進行完整的動作練習(xí)。另外,期間要多注意學(xué)生的反饋信息,適時加以引導(dǎo)。

3、設(shè)置各種跳躍練習(xí)的場地,要求學(xué)生自由分組和選擇運動項目,發(fā)揮個人跳躍特長,提高特長項目的技術(shù)水平和終身體育能力,提高下肢爆發(fā)力,增強協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲(斗雞、跳繩等)來增強體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生群體意識及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神,達到愉悅身心,增進健康的目的。

體育課游戲教案高中篇九

1、能愉快地與成人做游戲。

2、學(xué)習(xí)收拾繩子。

圖片,繩子。

教師交代要求:

1、將家長分成五組,每組五對,以教室里的一條線為起點,然后走到對面的一條線(即為終點),看哪組走得有快又穩(wěn)。

2、游戲中鼓勵每個家長和孩子共同參與活動。

3、結(jié)束:學(xué)習(xí)收拾繩子。

老師:小朋友真能干呀!繩寶寶可喜歡你們呢!它還想變個魔術(shù)呢!你們想看嗎?(老師用繩子在地上變成一盤蚊香)邊操作邊用兒歌的形式來引導(dǎo)幼兒。(小繩子,變魔術(shù),變變變,變成一盤大蚊香,殺的蚊子死光光。)。

老師:變成了什么呀?(蚊香)。

老師:我們一起來變一變,好嗎?(鼓勵小朋友變好后放在老師的盤子里)。

獎紅花。

體育課游戲教案高中篇十

1、學(xué)習(xí)擊鼓游戲,掌握游戲規(guī)則。

2、練習(xí)躲閃,發(fā)展動作的敏捷性。

3、初步增強幼兒合作意識。

1、小鼓若干。

2、音樂。

一、導(dǎo)入。

1、聽音樂/做準(zhǔn)備活動。

上肢、體側(cè)、下蹲、跳躍等。

2、自由玩耍。

鼓勵小朋友在場地上自由玩耍做各種動作翻、爬、滾等。

結(jié)伴共同游戲。

(幼兒自由結(jié)伴,玩拉小車、翻滾、蹺蹺板等游戲)。

二、展開。

教師:今天,我想和你們玩?zhèn)€新游戲,游戲的名字叫“擊鼓”。

規(guī)則:

(1)請小朋友把鼓背在身上,兩個好朋友面對面站好,

不能讓別人擊中鼓,看誰能先拍響別人的鼓。

(2)不能用手拉別人。

3、請兩名幼兒示范:示范躲閃跑,不讓別人拍到的情影。

4、幼兒再次游戲。

三、結(jié)束。

幼兒聽音樂,自由做放松動作。

體育課游戲教案高中篇十一

(2)讓學(xué)生懂得高中生的體育鍛煉方法,從而達到適時鍛煉,起到事半功倍的效果。

一、高中生的生長發(fā)育特點。

1、定型期:高中生多數(shù)處于青春期的第三階段,即定型期。并先后。

進入青年初期,身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期,肌肉和心肺功能增長速度明顯加快,與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。

2、骨骼和肌肉生長特點。

(1)骨骼生長趨緩。

(2)肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主,肌肉纖維橫。

斷面增大,肌肉體積增加,彈性增強?!嗌倌陸?yīng)該充分利用這一有利時機進行力量訓(xùn)練,以輕負荷為主,較高頻率的練習(xí)手段為主,全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。

3、心肺功能的生長特點。

(1)心臟收縮能力提高。

(2)心血管功能不斷增強。

(3)心率逐步下降。

(4)胸圍、胸腔的擴大,肺活量有較大增加。

以上這些都意味著高中學(xué)生已能承受較大強度的運動負荷,充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎(chǔ)。

這些時期應(yīng)經(jīng)常進行的活動:進行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習(xí)(長距離中速跑、游泳、騎自行車)以及球類活動等。

同時注意呼吸的自然均勻等。

4、神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點。

高中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成,大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致相等,功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作,如球類運動中的復(fù)雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作,這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系,提高運動能力,也有助于發(fā)展觀察力,注意力,想象力,發(fā)展創(chuàng)新思維。

(一)高中生的身體特點。

此時正處于一個塑造體形健美,全面增強與完善內(nèi)臟器。

功能,提高身體素質(zhì)的黃金時期。

(二)外部的學(xué)習(xí)環(huán)境。

學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)加大,面對著激烈的升學(xué)競爭,很多學(xué)學(xué)生減少甚至放棄體育活動,導(dǎo)致體質(zhì)下降。

(三)鍛煉時應(yīng)注意以下幾點。

1、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對文化學(xué)習(xí)有促進作用。

(1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件。

(2)適時鍛煉,事半功倍。

高中學(xué)生處于生理功能的黃金時期,這時增加鍛煉可。

以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”,推遲日后體質(zhì)衰。

弱的起始時間,減速衰老速度。

運動牟作用。

(1)、增強人的體質(zhì)。

(2)、改善人的心理。

(3)、改善腦的功能。

(4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展,有珠聯(lián)璧合之效。

(5)、加強血液功能的呼吸功能,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息,進而提高工作效率。

2、預(yù)防疾病在青年。

許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān),如肥胖。

癥,主動脈硬化,骨質(zhì)疏松癥等。可見,我們從小就應(yīng)積極。

參加體育鍛煉和其他體力活動。

高中學(xué)生積極參加各項體育活動,從而帶著健壯的身體,健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去。

體育課游戲教案高中篇十二

目標(biāo):(1)讓學(xué)生知道本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù),從而在生理上和。

心理上作好充分的思想準(zhǔn)備。

(2)讓學(xué)生懂得教師提出的上課新要求,從而更加自覺地。

和教師緊密配合,為圓滿完成本學(xué)期的體育教學(xué)任務(wù)而作出努力。

步驟:

一、任務(wù)。

1、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識。

2、中長跑練習(xí)和測驗。

3、側(cè)身滑步推鉛球。

4、支撐跳躍男生:跳箱女生:山羊。

5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。

6、自選內(nèi)容。

二、要求。

1、時刻牢記一個高中生應(yīng)該做的事情,千萬不能做出不適合高中生的事情。

2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點,就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大,學(xué)生的注意力容易分散,所以每個人的自我約束力必須得到加強,雖然我們的體育教學(xué)考慮到每個學(xué)生的興趣和愛好,但在紀(jì)律和上課的規(guī)范上必須得到加強,使全班每個同學(xué)在體育課上步調(diào)一致,做到既讓學(xué)生充分活動開,又很流暢,放得開又收得攏,真正體現(xiàn)體育課團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑。

3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性,為保證學(xué)生活動時不止于受傷,絕對禁止穿皮鞋,盡量保證服裝能適合上體育課的要求。

4、多相互相幫助,團結(jié)協(xié)作,體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作,才能玩得開興和有興趣,也才有勁頭,這樣才能達到身心娛樂的效果,也才能在活動中激發(fā)每個學(xué)生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力,活躍班級氣氛。

三、打算。

1、讓學(xué)生積極參與教師的組織工作,充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和主動性。

2、平時經(jīng)常和學(xué)生都交流,聽取學(xué)生對體育課有什么要求,教師然后根據(jù)學(xué)生的要求在安排課時適當(dāng)作些調(diào)整,爭取滿足學(xué)生的合理要求。

3、在講解一些技術(shù)動作時,多用一些力學(xué)原理知識來傳授給學(xué)生,讓高中學(xué)生自己去進行理解和消化,讓學(xué)生不但“知其然,更知其所以然”,從而加快掌握的速度和掌握的程度。

理論教案2。

內(nèi)容:珍惜青春鄞鍛煉。

(2)讓學(xué)生懂得高中生的體育鍛煉方法,從而達到適時鍛煉,起到事半功倍的效果。

步驟:

一、高中生的生長發(fā)育特點。

1、定型期:高中生多數(shù)處于青春期的第三階段,即定型期。并先后。

進入青年初期,身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期,肌肉和心肺功能增長速度明顯加快,與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。

2、骨骼和肌肉生長特點。

(1)骨骼生長趨緩。

(2)肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主,肌肉纖維橫。

斷面增大,肌肉體積增加,彈性增強。---------青少年應(yīng)。

該充分利用這一有利時機進行力量訓(xùn)練,以輕負荷為主,

較高頻率的練習(xí)手段為主,全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。

3、心肺功能的生長特點。

(1)心臟收縮能力提高。

(2)心血管功能不斷增強。

(3)心率逐步下降。

(4)胸圍、胸腔的擴大,肺活量有較大增加。

以上這些都意味著高中學(xué)生已能承受較大強度的運動負。

荷,充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎(chǔ)。

這些時期應(yīng)經(jīng)常進行的活動:進行采用發(fā)展有氧耐力為主。

的練習(xí)(長距離中速跑、游泳、騎自行車)以及球類活動等。

同時注意呼吸的自然均勻等。

4、神經(jīng)系統(tǒng)的.生長特點。

高中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成,大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致。

相等,功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作,如球類運動中的復(fù)雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作,這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系,提高運動能力,也有助于發(fā)展觀察力,注意力,想象力,發(fā)展創(chuàng)新思維;。

(一)高中生的身體特點。

此時正處于一個塑造體形健美,全面增強與完善內(nèi)臟器。

功能,提高身體素質(zhì)的黃金時期。

(二)外部的學(xué)習(xí)環(huán)境。

學(xué)生學(xué)業(yè)負擔(dān)加大,面對著激烈的升學(xué)競爭,很多學(xué)學(xué)生減少甚至放棄體育活動,導(dǎo)致體質(zhì)下降。

(三)鍛煉時應(yīng)注意以下幾點。

1、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對文化學(xué)習(xí)有促進作用。

(1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件。

(2)適時鍛煉,事半功倍。

高中學(xué)生處于生理功能的黃金時期,這時增加鍛煉可。

以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”,推遲日后體質(zhì)衰。

弱的起始時間,減速衰老速度。

#運動牟作用。

(1)、增強人的體質(zhì)。

(2)、改善人的心理。

(3)、改善腦的功能。

(4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展,有珠聯(lián)璧合之效。

(5)、加強血液功能的呼吸功能,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息,進而提高工作效率。

2、預(yù)防疾病在青年。

許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān),如肥胖。

癥,主動脈硬化,骨質(zhì)疏松癥等??梢?,我們從小就應(yīng)積極。

參加體育鍛煉和其他體力活動。

高中學(xué)生積極參加各項體育活動,從而帶著健壯的身體,健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去。

體育課游戲教案高中篇十三

1、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。

2、強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。

[準(zhǔn)備部分]:

1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);。

2、慢跑600m;。

3、徒手操6節(jié);。

[基本部分]:

(一)、羽毛球運動規(guī)則簡介:

1、挑選場地或發(fā)球權(quán);。

2、局數(shù)和分數(shù);。

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);。

4、交換場地;。

5、發(fā)球和接發(fā)球;。

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。

7、違例。

(1)發(fā)球時的幾種違例;。

(2)接發(fā)球時的幾種違例;。

(3)擊球時的幾種違例;。

(二)、分組教學(xué)比賽。

要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。

教學(xué)方法:

1、分組比賽6—8人一組。

2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢。

(三)、課課練:移動步法練習(xí)。

1、整理放松;。

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。

3、器材收拾;。

4、下課。

體育課游戲教案高中篇十四

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在新課標(biāo)的運動技能目標(biāo)引導(dǎo)下對教學(xué)內(nèi)容進行靈活的處理,以學(xué)生的運動興趣為出發(fā)點,關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展,并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨立思考,以學(xué)生發(fā)展為中心,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動去思考,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

二、教材分析。

教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學(xué)生學(xué)習(xí)的依據(jù),首先我談一談我對教材的分析和理解??鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自普通高中課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學(xué)習(xí)本課內(nèi)容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)??鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目,由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成??鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的重中之重。

三、學(xué)情分析。

教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展規(guī)律,才能做到因材施教。下面我談一談我對學(xué)情的分析。此次授課對象為水平五的學(xué)生,之前學(xué)習(xí)過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學(xué)內(nèi)容之后,身體素質(zhì)基礎(chǔ)較以前更加扎實,身心發(fā)展逐漸成熟,具有了較高的運動能力,而且學(xué)生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高,接受新事物的能力強,反應(yīng)敏捷,參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。

四、教學(xué)目標(biāo)。

在吃透教材、了解學(xué)情的基礎(chǔ)上我的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計如下:

【知識與技能】。

能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng),能夠應(yīng)用到比賽當(dāng)中。

【過程與方法】。

通過學(xué)習(xí)跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價值觀】。

通過本課培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。享受到田徑運動的樂趣,提高學(xué)生對田徑運動的熱愛。

五、教學(xué)重難點。

為了順利達成教學(xué)目標(biāo)我將教學(xué)重難點設(shè)計如下:

【重點】。

能夠熟練運用小、大、中的欄間步技術(shù)。

【難點】。

起跨腿蹬、展、拉。擺動腿,抬、伸、壓。

六、教學(xué)方法。

為了突出重點解決難點我采用的教學(xué)方法是講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法。

采用的學(xué)習(xí)方法是探究法、觀察法,分組練習(xí)法。

七、教學(xué)過程。

在做好充分準(zhǔn)備之后我的教學(xué)過程共分為4個部分。

(一)開始部分。

1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。然后我會進行明星導(dǎo)入:相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績,為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學(xué)習(xí)的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié),希望大家認真練習(xí)。以后也能像劉翔一樣稱為國人驕傲的運動員。

2.隊列隊形練習(xí):進行行進間轉(zhuǎn)法練習(xí)。

【教學(xué)意圖】調(diào)整學(xué)生的狀態(tài),迅速融入到課堂的氣氛當(dāng)中,并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊列練習(xí)進一步集中學(xué)生的注意力,使身心都做好上課準(zhǔn)備。

(二)準(zhǔn)備部分。

1.50米腳內(nèi)側(cè)運球折返跑。

方法:以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運球50米,到達終點運球返回。要求:踢球力量要小不能擊球超過5米。

2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運動。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

要求:動作標(biāo)準(zhǔn),到位,充分活動各關(guān)節(jié)。

【教學(xué)意圖】課前充分活動關(guān)節(jié)能達到熱身的效果,降低肌肉粘滯性,加大關(guān)節(jié)靈活性,避免運動損傷。也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

(三)基本部分。

1.示范。

提問:注意觀察老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的?

學(xué)生回答:左腿先過欄。欄間用了三步。

教師加以表揚,幫助同學(xué)建立初步的動作表象。

2.講解。

動作要點:擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準(zhǔn)備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿??鐧诓郊夹g(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術(shù):起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結(jié)束離地時止的整個支撐過程。起跨前應(yīng)該保持較高的身體重心位置,起跨腿后蹬要迅速有力,蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展,上體前傾,擺腿異側(cè)臂也前伸。

騰空過欄技術(shù):騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術(shù)階段。

欄間跑的主要任務(wù):是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏,準(zhǔn)確地運用欄間距離,提高跑速,為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。

欄間跑技術(shù)特點:重心高、頻率快、節(jié)奏強,欄間三步步長的比例大小是小、大、中。

3.練習(xí)。

(1)左腿在前呈“跨欄坐”姿勢練習(xí)。教師巡視,個別糾錯。

組織教學(xué):四路縱隊,成體操隊形散開。

(2)欄側(cè)練習(xí),使欄架在擺動腿一側(cè),用小步跑至欄前,支撐腿蹬地,送髖向前,擺動腿屈膝高抬后,小腿前擺過欄后,以大腿用力下壓落地,繼續(xù)跑進至下一個欄。

(3)欄上練習(xí),降低欄架高度,學(xué)生在欄上練習(xí)跨欄動作。克服恐懼心理。

(4)欄間步練習(xí),教師強調(diào)欄間三步分別是小、大、中。學(xué)生原地練習(xí)步幅3分鐘,然后依次進行跨欄練習(xí)。教師糾正學(xué)生步幅問題。

【教學(xué)意圖】通過從簡到繁,從易到難的遞進方式可以幫助學(xué)生快速掌握本課內(nèi)容。

4.檢驗—跨欄跑接力。

方法:將學(xué)生分為四組,每組派出一名隊員參加跨欄比賽。當(dāng)?shù)谝唤M同學(xué)抵達終點的瞬間,組內(nèi)第二名同學(xué)出發(fā)。依次進行。某一組所有人都抵達且率先達到終點為勝者。

【教學(xué)意圖】目的是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果,是否80%以上學(xué)生掌握該技能。同時也可以達到鞏固的目的,學(xué)以致用。

(四)結(jié)束部分。

1.放松活動—放松操。

組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

要求:放松活動,身心充分放松。

【教學(xué)意圖】在課堂學(xué)習(xí)的最后,為了使學(xué)生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài),緩解疲勞,我會組織學(xué)生進行放松操。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,激勵全體學(xué)生。

【教學(xué)意圖】檢驗本堂課教學(xué)目標(biāo)的達成情況,為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。

八、預(yù)計負荷。

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。

九、場地器材。

欄架若干個、田徑跑道場地。

體育課游戲教案高中篇十五

目標(biāo):。

1、練習(xí)胯下傳物的動作。

2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。

4、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

活動過程。

1、小朋友分成四隊,每隊各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。

2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個,聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人,第二人接到球后依次往后傳遞。

3、最后一人接到球后跑到隊伍頭并再次將球往后傳,直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊最快為勝。

指導(dǎo):。

1、傳遞皮球須從跨下傳。

2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。

環(huán)境材料:。

皮球四個。

教學(xué)反思:

活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境,刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?!芭d趣是最好的老師”,幼兒心理發(fā)展的特點是好動,對一切事物充滿了好奇心,求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步,肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止,樹立自信心,挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。

小百科:球類比賽時將接到的球傳給本方隊員。一般用于團隊運動和球類運動。

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體育課游戲教案高中篇十六

活動目標(biāo):

1、根據(jù)指令調(diào)節(jié)行動、提高運動中感知方位、速度和節(jié)奏的能力。

2、體驗合作與競爭意識,形成良好體育道德。

3、在游戲活動中,增進愛國意識。

活動準(zhǔn)備:

1、橫幅一條。

2、平衡木8張。(幼兒園的長條凳)。

活動過程:

一、巧用橫幅,進行熱身運動。

師:今天老師接到一個任務(wù),有日本軍艦企圖搶占我釣魚島,需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛(wèi)行動,所以我挑選了你們這批小勇士,有沒有信心完成任務(wù)?(出發(fā))。

(一)涌動的”海浪“幼兒站立于橫幅兩側(cè),手握橫幅,根據(jù)教師語言動作指示,完成下列不同頻率,不同幅度的上肢練習(xí)。

微風(fēng):快速高頻率抖動手腕,肘關(guān)節(jié),令橫幅形成微風(fēng)吹過海面的感覺。

大風(fēng):大幅度上舉、下擺橫幅,并依據(jù)口令節(jié)奏,努力用肩關(guān)節(jié)帶動肘關(guān)節(jié)、手腕上下運動。

狂風(fēng):上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅,提示幼兒運用腰腹部力量,配合肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、手腕運動。

(二)坐船”上島“幼兒盤坐在橫幅中間,用手臂拉起橫幅的兩側(cè),形成一條船,并隨著海浪的起伏(教師描述海浪涌動方向),用自己的身體表現(xiàn)船體的波動。(完成前俯、后仰、左轉(zhuǎn)、右傾等屈體動作)。

二、選用平衡木,提升運動能力。

聽口令,登陸釣魚島。(要求:每次行動,必須所有人員全部上島,才算占島成功)播放背景音樂。

師:敵人陰險狡詐,為避免不必要的傷亡,必須一切行動聽指揮。

(一)搶占第一海域(每排為4張平衡木)幼兒在平衡木上坐成一排,面對教師,玩《搶位》游戲。當(dāng)聽到哨聲后,幼兒快速起立,換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示后,幼兒再次快速起立換位。

(二)搶占第二海域(每排為3張平衡木)區(qū)分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下,能想到他人,想辦法讓大家都坐上平衡木:

1、用耳朵來區(qū)分:拍掌三次為有效移動信號。(教師有意識安排各種干擾信號,例如吹三聲口哨、舉三次手等等)。

1、不提示,讓幼兒自主嘗試。

2、適度提示,以站立的姿勢來嘗試。

3、提示幼兒多考慮同伴,采取緊貼或測站等方式,增加空間,完成任務(wù)。

三、趣味活動,完成放松運動。

1、簡單小結(jié),評價孩子表現(xiàn)。(師:今天我們的任務(wù)完成得非常出色,所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚,現(xiàn)在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧?。?。

2、吹氣球放松練習(xí)。

體育課游戲教案高中篇十七

活動目標(biāo):

1、在游戲中,幼兒自主討論魚網(wǎng)的一物多玩,探索魚網(wǎng)的多種玩法。

2、在捕魚游戲中,培養(yǎng)鉆、滾、跳等運動能力,提高幼兒身體的反應(yīng)能力。

3、在游戲中,體驗集體游戲的樂趣。

活動準(zhǔn)備:彩色魚網(wǎng)一塊、活動音樂。

活動過程:

一、熱身運動:魚兒游游。

1.圍著魚網(wǎng),模仿水里的小動物做熱身操。

可愛的小魚們,我們一起到池塘里去玩游戲!準(zhǔn)備好了嗎,一起來動一動吧!

(環(huán)節(jié)分析:這部分活動是用“小魚”角色導(dǎo)入,引起幼兒參與活動的興趣,讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。)。

二、游戲探秘:群魚嬉戲。

1.自由探索魚網(wǎng)玩法。

魚寶寶們,你們自己去玩一玩吧。你可以一個人玩,也可以和同伴一起玩,看誰玩的花樣最多。

2.經(jīng)驗分享:玩魚網(wǎng)的方法。

你們是怎么玩的呢?(選擇幾位小朋友說一說玩法,可以讓其他孩子一起學(xué)學(xué)。)。

3.交流小結(jié):小魚們真棒,想出了很多種玩魚網(wǎng)的方法。

(環(huán)節(jié)分析:這個部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網(wǎng)的多種玩法,重點是幫助幼兒練習(xí)運動技能,為下一個環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。)。

三、體能比拼:魚兒快逃。

(一)趕小魚。

1.第一次捕魚游戲,幼兒用自己的方式躲避魚網(wǎng)。

大海里有許多漁網(wǎng),今天我們來練習(xí)一下躲避魚網(wǎng)的本領(lǐng)。現(xiàn)在魚網(wǎng)就在我們的下面,你們是用什么方法快速離開魚網(wǎng)的?試一試。

2.你覺得哪個方法比較好?為什么?

3.幼兒分組游戲。

4.小結(jié):小魚們真棒,都躲過了魚網(wǎng)。

(二)撈小魚。

1.改變魚網(wǎng)的方向,幼兒嘗試躲避魚網(wǎng)。(魚網(wǎng)立起來)。

2.第二次改變魚網(wǎng)方向,幼兒嘗試躲避。(魚網(wǎng)從上面來)。

3.你是怎么躲避魚網(wǎng)的?

4.小結(jié):小魚們真棒,又一次躲過了魚網(wǎng)的捕撈。

(三)網(wǎng)小魚。

1.魚網(wǎng)動起來,從不同的方向捕魚,幼兒觀察并躲避魚網(wǎng)。

請小魚們用眼睛仔細觀察魚網(wǎng)是從哪里來的,用上你們今天學(xué)到的所有本領(lǐng):滾、鉆等,來躲避魚網(wǎng),不被捕到。準(zhǔn)備好,魚網(wǎng)來了!

2.根據(jù)情況,游戲進行2-3次。

(環(huán)節(jié)分析:通過三個不同的“捕魚”游戲,提升難度,鍛煉他們孩子們的'觀察能力,找到快速躲避漁網(wǎng)捕撈的能力以及孩子們身體的反應(yīng)能力。)。

四、結(jié)束活動:魚游大海。

幼兒放松游戲。

小魚們都非常棒!沒有被捕魚人抓走,都累了吧!讓我們一起坐上“龍舟”吧!

(環(huán)節(jié)分析:通過有趣的放松活動,調(diào)節(jié)和放松,從緊張的運動狀態(tài)逐步過渡到安靜狀態(tài),有益于幼兒身心健康。)。

體育課游戲教案高中篇十八

一、指導(dǎo)思想:

堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,游戲中掌握鍛煉方法,合作中體驗成功樂趣;競賽中提高運動技能。

二、學(xué)練目標(biāo):

1、通過多種形式的實心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量,使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗成功樂趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。

三、

學(xué)練內(nèi)容:

多種形式的實心球投擲與游戲。

四、學(xué)生情況:

初二(4)班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強,學(xué)生對體育運動有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好,運動技能一般,同學(xué)之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。

五、教材分析:

從以往的。

教學(xué)。

情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課,一是嫌器械又臟又重,二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?因此在本課的設(shè)計中以實心球貫穿全課,設(shè)計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準(zhǔn)、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性,并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

六、課的流程。

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)。

2、游戲:旅游觀光、搬運炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神和投擲興趣;達到活動身體,導(dǎo)入課題的目的。3、多種形式的實心球投擲練習(xí)、實心球投遠或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展;使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng);使學(xué)生主動學(xué)習(xí),積極思考;使學(xué)生學(xué)會合作,共同探究,拓展能力,獲取知識;使學(xué)生超越自我,體驗到成功的樂趣。

6、藏族舞——愉悅身心,放松肢體7、小結(jié)。

七、課的特色與創(chuàng)新。

1、游戲比賽式教學(xué)本課以實心球貫穿全課,設(shè)計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準(zhǔn)、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性,保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分,舊模式下的慢跑,徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用,而這個設(shè)計緊扣課的目標(biāo),既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習(xí)內(nèi)容,又達到熱身和導(dǎo)入課的目的,同時避免了單調(diào),激發(fā)了學(xué)生的興趣,調(diào)動了學(xué)生的積極性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時間和舞臺,課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種,也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習(xí)和小組自編投遠或投準(zhǔn)游戲時間及展示成果時間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生創(chuàng)新和探究活動,讓學(xué)生體念到成功的快樂。

一、教材分析。

快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材,是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),所以在教學(xué)中強調(diào)正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來影響兩腿的動作,可以改進許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中。

總結(jié)。

出來的,通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā),在前一課時借助多媒體教學(xué)手段,讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像,將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力,激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣,提高跑的能力。

二、學(xué)情分析。

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體,他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí),在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力,在教師的引導(dǎo)下,在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上,學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大吸氧量的絕對值都有所增大。

三、教學(xué)目標(biāo)。

1、認知目標(biāo):知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí);

2、技能目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí),使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作,70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作;3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。

四、教學(xué)重點、難點。

教學(xué)重點:根據(jù)自己的技術(shù)特點,有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)。

教學(xué)難點:培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢。

五、教法設(shè)計。

整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

六、學(xué)法設(shè)計。

本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補短,并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計。

為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性,提高學(xué)生主動參與意識,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上,實行動態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上,劃定三個區(qū)域:高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式,可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流,達到教師與學(xué)生共識、共享、共進的效果。

八、教學(xué)程序。

課的導(dǎo)人階段(2分鐘)。

介紹本課教學(xué)內(nèi)容,結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣,產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(6分鐘)。

引導(dǎo)學(xué)生進入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則,由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。運動參與體驗階段(基本部分)(27分鐘)。

擺臂練習(xí)(4分鐘)。

學(xué)生間相互觀察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的作用和意義,形成正確的跑步姿勢;

跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。3、讓距離跑(7分鐘)。

4、游戲:障礙接力(8分鐘)。

通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時又提高了學(xué)生主動參與,積極思維的能力。

恢復(fù)身心(放松溝通部分)(5分鐘)。

伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操,在優(yōu)美的樂曲中下課。

通過師生的交流,學(xué)生之間的相互評價,引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己和他人,從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂,在樂中學(xué)”。

九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法。

問題:學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制?

解決辦法:1、根據(jù)新課程的要求,學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力;

2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢群體,注意引導(dǎo)學(xué)習(xí);3、教師要有較強控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。

高中體育說課稿《籃球:運球,雙手胸前傳、接球》。

一、教材內(nèi)容:

省編高一《體育》課本教材內(nèi)容,籃球:運球,雙手胸前傳、接球。

二、教材分析:

籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析:

案例2。

體育課游戲教案高中篇十九

生1:我喜歡打羽毛球。

師:(在黑板上及時出示“羽毛球”三個字,并用紅筆描出本課的生字“羽”,接著出示各種體育用具實物。)

你能從這些體育用品中選出羽毛球拍來做做打羽毛球的動作嗎?

生1:(做打羽毛球的動作。)

師:同學(xué)們,你們能用一句話把你現(xiàn)在看到的說出來嗎?

生2:我能。小俊在打羽毛球。

生3:小俊喜歡打羽毛球。

師:你們說的真好。

生4:我喜歡打乒乓球。

生4:乒乓球:我每天下午放學(xué)后都和同學(xué)一起打乒乓球。

生5:打乒乓球可以鍛煉身體。

師:老師的看法和你一樣。(及時出示“鍛煉”這一個新詞。用紅筆把這兩個生字描出來。)

師:你們還知道哪些帶有“球”字的體育運動名稱?

生6:我知道還有足球、排球、籃球、網(wǎng)球。

生:漁網(wǎng)、上網(wǎng)、網(wǎng)址、網(wǎng)絡(luò)、織網(wǎng)······)

師:你們給“網(wǎng)”找的朋友真多。誰再說說你喜歡什么運動?

生7:我喜歡踢毽子。

師:(出示“踢毽子”這個詞,并把“毽”字描紅。)現(xiàn)在請小朋友從黑板上這些運動中選擇你喜歡的一項,把它的名稱讀給大家聽,好嗎?(黑板上的詞有:羽毛球、乒乓球、鍛煉、毽子、足球、排球、籃球、網(wǎng)球)

生:(選擇喜歡的運動名稱并讀出來。)

師:同學(xué)們真厲害!在介紹時就能把這些詞語讀準(zhǔn)確了。老師相信這些詞語中紅色的字也一定難不倒你們的。對嗎?誰有信心接受挑戰(zhàn)?(紅色的字即本課的生字:羽、鍛、煉、毽、網(wǎng))

生:讀紅色的生字。

生:能?。磮D說話)我喜歡下棋。

我喜歡跑步。

我喜歡蕩秋千。

我喜歡登山。

師:(根據(jù)發(fā)言隨機出示其它運動名稱詞語。)

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