感恩是一種美德，它能讓我們更加珍惜身邊的一切。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，但要注意適應(yīng)自己的情況?？纯磩e人的總結(jié)，可以幫助我們更好地理解總結(jié)的寫(xiě)作方法和技巧。
廣播體操教學(xué)心得篇一
時(shí)代在召喚廣播體操的教學(xué)，是每個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)初必須要進(jìn)行的授課內(nèi)容，雖然不是什么新課程，而且所授課的內(nèi)容學(xué)生們?cè)谝酝呀?jīng)掌握。因而在實(shí)際授課中導(dǎo)致一下問(wèn)題的出現(xiàn)：
1、學(xué)生動(dòng)作完成的不認(rèn)真，達(dá)不到體操對(duì)學(xué)生身體的鍛煉作用。
2、學(xué)生在練習(xí)的時(shí)候動(dòng)作極不到位。
3、全部“操”的教學(xué)進(jìn)度完成的快只進(jìn)行了四個(gè)課時(shí)。
上述問(wèn)題的出現(xiàn)喜憂參半
憂：由于學(xué)生在動(dòng)作的練習(xí)過(guò)程中，動(dòng)作不到位，完成的不認(rèn)真，質(zhì)量不過(guò)關(guān)，首先是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、密度不夠，所以達(dá)不到鍛煉的目的。時(shí)間久了，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)完成“操”的心理行動(dòng)出現(xiàn)應(yīng)付的現(xiàn)象。其次，對(duì)形成集體主義觀念、團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)、整齊劃一作風(fēng)的養(yǎng)成無(wú)利?；蛘呤钦f(shuō)對(duì)學(xué)生的德育的滲透教育不能很好的實(shí)施。
喜：“操”在每一節(jié)課及全部“操”教學(xué)進(jìn)度的快速完成，可以有較多的時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行其它方面的身體練習(xí)。
對(duì)“憂”解決的辦法
1、教師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的要求，不認(rèn)真不到位的動(dòng)作必須從來(lái)，絕不遷就學(xué)生。
2、教師以標(biāo)準(zhǔn)正確認(rèn)真到位的動(dòng)作去引領(lǐng)示范學(xué)生，以提高學(xué)生的認(rèn)真態(tài)度。
3、適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┆?jiǎng)賞，達(dá)到要求的一次后進(jìn)行其它活動(dòng)。特別是進(jìn)行學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)項(xiàng)目。達(dá)不到要求的必須從來(lái)。
今后再進(jìn)行“操”教學(xué)時(shí)，暫且按上述方法進(jìn)行。一句話，必須保證課的質(zhì)量。
廣播體操教學(xué)心得篇二
廣播體操教學(xué)是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，而能否抓住廣播體操的主要特點(diǎn)，采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，是提高教學(xué)效果的重要前提。每次新操下來(lái)推廣時(shí)，體育組的同仁們都會(huì)說(shuō)：“噪子又要破了”。的確，以前在教廣播體操時(shí)往往是教師一言堂，一味的講解示范，學(xué)生模仿練習(xí)，很少有機(jī)會(huì)發(fā)表自己的觀點(diǎn)，無(wú)法體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，造成教師“喊破噪子”而學(xué)生做的無(wú)精打采，機(jī)械模仿，課堂氣氛沉悶，教學(xué)效果差。究其原因，學(xué)生機(jī)械模仿，被動(dòng)學(xué)習(xí)，不能激發(fā)學(xué)生參與的熱情，只是強(qiáng)調(diào)了教師的教，忽視了學(xué)生的學(xué)，沒(méi)有突出學(xué)生的主體地位。如果一堂課學(xué)生的主體性能夠得到充分體現(xiàn)，學(xué)生自然就產(chǎn)生了求知和探究的欲望，也就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作一件樂(lè)事，那么課堂教學(xué)就會(huì)收到良好的效果。下面和老師們分享一下我在教廣播體操中讓學(xué)生體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)帶來(lái)的新奇、成功和樂(lè)趣。
在準(zhǔn)備部分里我主要采用激發(fā)興趣導(dǎo)入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學(xué)生分級(jí)進(jìn)行趣味游戲，并以此達(dá)到熱身的目的。因?yàn)槌踔幸荒昙?jí)的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當(dāng)采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
基本部分教學(xué)時(shí)我沒(méi)有直接教廣播操，而是把廣播體操中所含有的基本動(dòng)作進(jìn)行分解示范、練習(xí)，因?yàn)椤段鑴?dòng)青春》這套廣播體操是以基本體操為主線，既有上、下肢運(yùn)動(dòng)。又有腰部、跳躍運(yùn)動(dòng)。我先教基本的手部動(dòng)作如兩手側(cè)（前）平舉、上舉、斜上（下）舉，腿部動(dòng)作有弓步、半蹲、跑步等。學(xué)生掌握了基本的動(dòng)作后，再學(xué)習(xí)每一節(jié)就能根據(jù)教師的提示及示范，正確做出相應(yīng)的動(dòng)作，并且覺(jué)得簡(jiǎn)單易學(xué)了。教廣播體操時(shí)，正確優(yōu)美的示范是不可缺少的，但教師一味的講解示范。不僅透支教師體力、精力，學(xué)生學(xué)得也辛苦，沒(méi)有情趣，如果在教的過(guò)程中善于捕捉那幾個(gè)協(xié)調(diào)性好、接受力強(qiáng)的同學(xué)做小助手、小教師，效果就不一樣了。所以除了盡量使用詼諧幽默的語(yǔ)言外，我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范、分解示范、講解教學(xué)、完整教學(xué)的模式，但是在教學(xué)過(guò)程中，我沒(méi)有過(guò)分的強(qiáng)調(diào)“教”，而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后，我充分利用小助手、小老師的功能，讓同學(xué)之間分組練習(xí)、討論，互相糾錯(cuò)，以此培養(yǎng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力，并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范、領(lǐng)著做，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)自己的能力。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生與學(xué)生之間示范、練習(xí)、糾錯(cuò)，是那么的和諧、輕松，這就是一帶十、十帶百的道理。在教學(xué)過(guò)程中，我還利用學(xué)生相互攀比的心理，讓她們分組比賽，看哪組同學(xué)做的規(guī)范。在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，我全程指導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，在錯(cuò)誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。現(xiàn)在電子工具十分完美，我利用錄音機(jī)減少口令，即保護(hù)了嗓子，又培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感，關(guān)鍵時(shí)候，還拿來(lái)相機(jī)給學(xué)生拍錄，學(xué)生不愿看到自己的丑行，就會(huì)努力的做好每一個(gè)動(dòng)作，當(dāng)看到自己的形象時(shí)，學(xué)生就會(huì)進(jìn)行反思，爭(zhēng)取做得更好。
結(jié)束部分比較簡(jiǎn)單，除了一些課堂的常規(guī)，讓學(xué)生總結(jié)點(diǎn)評(píng)一下這節(jié)課的收獲，表?yè)P(yáng)做得好的學(xué)生，鼓勵(lì)還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生，給學(xué)生布置好課下作業(yè)，回家后照著鏡子做，自己欣賞一下個(gè)人“優(yōu)美的姿態(tài)”，再上課讓學(xué)生表演時(shí)，大部分同學(xué)的動(dòng)作到位，效果不錯(cuò)。
廣播操的教學(xué)內(nèi)容基本完成，回首教學(xué)過(guò)程，我覺(jué)得教的輕松，學(xué)生學(xué)的快樂(lè)，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂上的主體作用，讓學(xué)生有充分表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，在教同學(xué)們的同時(shí)感受到自身的價(jià)值，感受到共享的甜蜜，感受到成功的快樂(lè)，教學(xué)效果比較理想。
廣播體操教學(xué)心得篇三
馬巖（河南鶴壁市第十八中學(xué)458000）。
一，讓學(xué)生和你一起喊口令，一起做動(dòng)作。
這樣的效果挺好，其一通過(guò)邊喊邊做可以讓學(xué)生加深印象，讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動(dòng)作，做起動(dòng)作來(lái)更整齊。其二，學(xué)生一起喊口令的時(shí)候老師可以把嘴騰出來(lái)，進(jìn)行語(yǔ)言提示，比如：“左轉(zhuǎn)！”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對(duì)做的不好的，懶散的同學(xué)進(jìn)行語(yǔ)言提示，督促學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，練習(xí)。二，分成學(xué)習(xí)小組，組內(nèi)互助，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，開(kāi)展組間競(jìng)賽。
將學(xué)生分成6-8人的學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生們互相幫助學(xué)習(xí)，每個(gè)組都安排有學(xué)的比較好，接受能力強(qiáng)的學(xué)生負(fù)責(zé)，他們就是一個(gè)個(gè)的小老師、教師的好助手，教起其他學(xué)生來(lái)十分認(rèn)真，又是示范，又是講解。而且學(xué)生之間沒(méi)有隔閡，沒(méi)有對(duì)老師的畏懼感，學(xué)起來(lái)更快。老師只在旁邊觀察、巡視對(duì)小老師們教授時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題和疑問(wèn)進(jìn)行幫助就可以了。再利用組間的評(píng)比競(jìng)賽，各個(gè)小組的學(xué)習(xí)勁頭就更足了，小組長(zhǎng)教授的積極性也更大。
三，化繁為簡(jiǎn)，簡(jiǎn)化術(shù)語(yǔ)，多用大白話。
在教授一些比較難的動(dòng)作的時(shí)候，老師往往會(huì)不厭其煩的要求學(xué)生牢記動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作順序，比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：“左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，左臂平舉立掌，右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°，左臂貼于背后，右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°，右臂平舉，左臂胸前屈肘??”面對(duì)忽左忽右的動(dòng)作，繁瑣的術(shù)語(yǔ)，有的學(xué)生第一次還知道怎么做，可一換方向，就迷糊了，還有許多學(xué)生一下就蒙了，站在哪里不知所措。
實(shí)踐中，我采用化繁為簡(jiǎn)的方法，幫助學(xué)生記憶。要求第一遍做的時(shí)候（第一第二個(gè)八拍）學(xué)生只記憶“左”的動(dòng)作，而不考慮“右”，甚至可以忘記“右”邊的動(dòng)作。而做第二遍（第三第四個(gè)八拍）的時(shí)候只記憶“右”的動(dòng)作，而不考慮“左”。學(xué)生學(xué)習(xí)效果很好，事實(shí)上當(dāng)學(xué)生一側(cè)動(dòng)作做對(duì)了，另一側(cè)也能作對(duì)。
廣播體操教學(xué)心得篇四
開(kāi)學(xué)已一個(gè)多月了，在過(guò)去的一個(gè)月里，本人在教學(xué)上以教廣播體操為主。由于對(duì)新的廣播體操不是很熟練，于是就白天進(jìn)行教學(xué)，晚上在辦公室進(jìn)行自學(xué)，這樣邊教邊學(xué)的日子持續(xù)了半個(gè)來(lái)月。
在體育教學(xué)中大多數(shù)體育教師對(duì)執(zhí)教低年級(jí)的體育教學(xué)感到“吃力”，因?yàn)榈湍昙?jí)的廣播操教學(xué)可以說(shuō)是教師教得費(fèi)力、學(xué)生學(xué)得痛苦、廣播體操是中小學(xué)體育的一個(gè)重點(diǎn)和難點(diǎn)，學(xué)生現(xiàn)在入學(xué)一個(gè)月，對(duì)于學(xué)習(xí)廣播體操覺(jué)得新鮮，但由于年齡偏小的問(wèn)題注意里往往會(huì)受到客觀因素的影響，我在上課的時(shí)候，就想是不是要轉(zhuǎn)變一下教學(xué)方法，讓孩子們自己當(dāng)小老師，找出其他人做的不好的地方，從而加深他們對(duì)動(dòng)作的記憶，激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣、這種輪流當(dāng)小老師的方法，可以使注意力老不集中的學(xué)生一點(diǎn)壓力，如果輪到他們當(dāng)小老師時(shí)做不好，自己也覺(jué)得不好意思，另一方面他們也會(huì)努力把動(dòng)作做的更好。
由于學(xué)生的廣播體操質(zhì)量，從側(cè)面反映了一個(gè)學(xué)校的精神面貌，所以體育教師在傳授廣播體操的動(dòng)作時(shí)，必須認(rèn)真規(guī)范，來(lái)不的半點(diǎn)馬虎。但問(wèn)題是你體育老師在前面認(rèn)真的教，學(xué)生看起來(lái)在認(rèn)真的學(xué)，但等到叫他們連起來(lái)做的時(shí)候怎么也做不整齊，更不用說(shuō)動(dòng)作的規(guī)范性了，于是自己對(duì)出現(xiàn)問(wèn)題較多的地方再進(jìn)行講解，示范，再練，但效果仍不明顯，可時(shí)間很快，等到下課鈴聲響了，一節(jié)操還不能完整的做完。所以我就開(kāi)始考慮出現(xiàn)這種問(wèn)題的原因了。后來(lái)經(jīng)過(guò)幾堂課的試行，感覺(jué)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也提高了，做的動(dòng)作也比以前到位了。
１、學(xué)習(xí)廣播體操是一件枯燥無(wú)味的事情，所以老師要采取一切辦法調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，比如開(kāi)個(gè)玩笑，說(shuō)個(gè)笑話等來(lái)活躍課堂氣氛。
２、以前自己在做完整動(dòng)作示范時(shí)，只做背面示范，忽略了正面示范與側(cè)面示范，其實(shí)應(yīng)該讓學(xué)生從各個(gè)角度看清動(dòng)作姿勢(shì)，要知道留給學(xué)生的第一印象是相當(dāng)關(guān)鍵的。
３、以前主要是采取集體教學(xué)，一堂課自始自終是同一個(gè)隊(duì)形，而后來(lái)是集體教學(xué)完成后馬上分小組，讓學(xué)生在相互幫助合作下自行練習(xí)，老師依次對(duì)各小組進(jìn)行糾正指導(dǎo)。
４、等整節(jié)操都學(xué)完后，教師可以專門(mén)挑兩位典型的同學(xué)（一位動(dòng)作規(guī)范，一位動(dòng)作不規(guī)范的同學(xué)）到前面進(jìn)行示范，這樣對(duì)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，做的差的同學(xué)增加點(diǎn)壓力，同時(shí)給動(dòng)作規(guī)范的同學(xué)增加了信心。
５、時(shí)間允許的話，教師可以安排兩組進(jìn)行比賽，讓沒(méi)輪到的同學(xué)進(jìn)行評(píng)判，這種方法可以激發(fā)同學(xué)們的好勝欲望，同時(shí)動(dòng)作質(zhì)量也相應(yīng)的提高。
６、在每堂課前的復(fù)習(xí)前面所學(xué)的廣播體操時(shí)，教師的口令一定要跟廣播操音樂(lè)的口令相同，節(jié)與節(jié)之間要連貫，絕不能喊一節(jié)做一節(jié)，這樣讓他們更早的適應(yīng)每天早上的全校廣播操練習(xí)。
７、對(duì)于個(gè)別動(dòng)作實(shí)在做不到規(guī)范的學(xué)生，教師要有耐心，要相信“只有更好，沒(méi)有最好”的學(xué)生。
一節(jié)課的成功與否首先取決于學(xué)生的上課情緒，為此教學(xué)過(guò)程就必須創(chuàng)設(shè)出一個(gè)良好的情境、借以激發(fā)學(xué)生的知識(shí)和技能在生動(dòng)活潑的氣氛中得到主動(dòng)發(fā)展，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成功的喜悅，產(chǎn)生一種內(nèi)心的滿足感，并形成一種“良性循環(huán)”，愿意一而再，再而三地練習(xí)，尤其是低年級(jí)的學(xué)生就更需要這樣的情境設(shè)置，以提高他們的上課熱情。教師的教學(xué)手段和方法體現(xiàn)了新課程理念，滲透了新課程的改革精神，課堂教學(xué)改變了以往學(xué)生被動(dòng)接受的教學(xué)模式，注重突出學(xué)生的主體地位，發(fā)展學(xué)生的能力，邊些均體現(xiàn)了體育教師的新思想。教師對(duì)學(xué)生厭學(xué)的心理有對(duì)策，沒(méi)有強(qiáng)行安排學(xué)生按部就班地進(jìn)行學(xué)習(xí)，而是從理解學(xué)生的角度出發(fā)，通過(guò)師生和生生彼此間的交流，使教師很快融入孩子們的世界，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，促使學(xué)生對(duì)廣播操產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望，在如此融洽的氛圍中，學(xué)生把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂(lè)趣，并積極開(kāi)動(dòng)腦筋，想方設(shè)法地進(jìn)行廣播操學(xué)習(xí)。整個(gè)過(guò)程，雖然沒(méi)有嚴(yán)肅的講解，一本正經(jīng)的提問(wèn)，但學(xué)生參與的熱情卻是那么高漲。
廣播體操教學(xué)心得篇五
在廣播操《七彩陽(yáng)光》的新授課上，由于這套操動(dòng)作難度對(duì)于小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)比較大，在空間和方位上位的變化多而快。很容易手腳跟不上，那么我們?cè)诮虒W(xué)中可以分階段來(lái)實(shí)施教學(xué)。
第一階段完整的直觀的跟學(xué)階段，我在每教一個(gè)組合時(shí)都會(huì)先給學(xué)生做幾次完整的示范動(dòng)作，讓學(xué)生跟著自己做，這個(gè)時(shí)候不用擔(dān)心學(xué)生會(huì)枯燥不做，因?yàn)榈湍昙?jí)的學(xué)生，對(duì)于一切都很新鮮，不會(huì)產(chǎn)生厭惡情緒！在教學(xué)中，教師不用強(qiáng)調(diào)動(dòng)作，讓學(xué)生自己模仿，通過(guò)這樣的形式學(xué)生們可以學(xué)到很多。比方說(shuō)對(duì)整套廣播操有個(gè)很深印象，這就為你以后的教學(xué)打下了很好的好的基礎(chǔ)。
第二階段就是動(dòng)作的細(xì)化階段了，對(duì)于操化動(dòng)作有作了初步印象后，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)就會(huì)有了適當(dāng)?shù)男判男判?，學(xué)起來(lái)就更容易。
第三階段，屬于提高學(xué)生動(dòng)作規(guī)格階段，那就要求學(xué)生從哪里開(kāi)始到哪里結(jié)束要完整的交代交代動(dòng)作的過(guò)程，同時(shí)要求學(xué)生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學(xué)生養(yǎng)成良好的做操習(xí)慣。
半個(gè)學(xué)期過(guò)去了，雖然花了些心思在教學(xué)上，但效果效果還不明顯，還需要下很大的功夫，通過(guò)這半個(gè)學(xué)期來(lái)期也讓我有了更大的反思，希望后面會(huì)越來(lái)越好。
廣播體操教學(xué)心得篇六
由于學(xué)生廣播操的質(zhì)量，從側(cè)面反映出了學(xué)生的精神面貌，所以老師在教學(xué)生廣播體操的時(shí)候，必須認(rèn)真對(duì)待，不得有半點(diǎn)馬上。但是問(wèn)題是體育老師教的很認(rèn)真，學(xué)生看起來(lái)也學(xué)的很認(rèn)真，為什么連起來(lái)做的時(shí)候怎么也做不整齊了，更不用說(shuō)動(dòng)作的規(guī)范性了，于是自己對(duì)問(wèn)題較的地方再進(jìn)行講解，再示范，再練習(xí)。但是效果仍然不明顯，可以說(shuō)微乎其微。所以我就可是思考出現(xiàn)這種情況的原因和解決辦法。經(jīng)過(guò)幾節(jié)課的試行，感覺(jué)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性提高了，動(dòng)作也規(guī)范了。經(jīng)過(guò)總結(jié)，取得這樣的效果，主要有以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)廣播體操是一件枯燥無(wú)味的事情，所以老師要采取一切辦法來(lái)調(diào)動(dòng)孩子的積極性，比如開(kāi)個(gè)玩笑，講個(gè)笑話來(lái)活躍課堂氣氛。
2、以前自己的完整動(dòng)作示范時(shí)，只是背面示范，忽略的背面示范和側(cè)面示范，其實(shí)應(yīng)該讓學(xué)生從各個(gè)角度看清楚動(dòng)作姿勢(shì)，要知道給學(xué)生留下的第一影響是很重要的。
3、以前主要采取集體教學(xué)，一堂課始終是同一個(gè)對(duì)形，而后來(lái)是集體教學(xué)完成后馬上分小組，讓學(xué)生在互相幫助合作下自行練習(xí)，老師依次對(duì)各個(gè)小組進(jìn)行糾正。
4、等整節(jié)操都學(xué)完后，教師可以挑兩位典型的同學(xué)（一位動(dòng)作規(guī)范，一位動(dòng)作不規(guī)范）到前面進(jìn)行示范，這樣對(duì)學(xué)習(xí)不認(rèn)真，動(dòng)作差的同學(xué)增加點(diǎn)壓力，同時(shí)給動(dòng)作規(guī)范的同學(xué)增添信心。
5、如果學(xué)生學(xué)的快，時(shí)間充裕的話，可以安排兩組進(jìn)行比賽，讓沒(méi)輪到的同學(xué)進(jìn)行評(píng)判，這種方法可以激發(fā)學(xué)生的好勝欲望，同時(shí)動(dòng)作的質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)的提高。而且這個(gè)方法特別適合女生。
6、在每堂課復(fù)習(xí)以前學(xué)的廣播體操時(shí)，教師的口令一定要和廣播操音樂(lè)的口令相同，節(jié)與節(jié)之間要連貫，絕不能喊一節(jié)做一節(jié)，這樣能讓他們更早的適應(yīng)早操和課間操的全校的練習(xí)。
7、對(duì)個(gè)別動(dòng)作實(shí)在不規(guī)范的同學(xué)，教師要有耐心，要相信“只有更好，沒(méi)有最好”的學(xué)生。
廣播體操教學(xué)心得篇七
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)集合了音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)和健身的全民健身活動(dòng)。我參與了這項(xiàng)活動(dòng)，并在過(guò)程中體會(huì)到了許多心得和體會(huì)。通過(guò)參與希望風(fēng)帆廣播體操，我深刻體會(huì)到了健身對(duì)于身體和心理的積極影響，也領(lǐng)悟到了團(tuán)結(jié)協(xié)作和堅(jiān)持不懈的重要性。
第二段：健身的積極影響。
希望風(fēng)帆廣播體操通過(guò)合理的動(dòng)作和伴奏音樂(lè)，能夠有效地提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力。我每天堅(jiān)持做廣播體操后，感到身體的柔韌度得到了提升，肌肉也變得更加結(jié)實(shí)。此外，廣播體操能夠舒緩壓力，提高生活質(zhì)量。每當(dāng)我在戶外做廣播體操時(shí)，深呼吸著新鮮空氣，觀賞大自然的美景，心情也隨之放松與愉悅。
第三段：團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。
參與希望風(fēng)帆廣播體操需要和他人相互配合，體現(xiàn)出團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神。在我參與的團(tuán)隊(duì)中，每位成員都身手矯捷，配合默契。在進(jìn)行操練時(shí)，我們需要步調(diào)一致，動(dòng)作統(tǒng)一。這種團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)不僅讓我收獲到了友誼，也使我真正意識(shí)到了集體的力量。只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們才能在困難面前迎難而上，戰(zhàn)勝種種困擾。
第四段：堅(jiān)持不懈的重要性。
希望風(fēng)帆廣播體操需要每天堅(jiān)持練習(xí)，這就要求參與者具備堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。起初，我覺(jué)得再簡(jiǎn)單不過(guò)的動(dòng)作也可能引發(fā)身體的不適，心中產(chǎn)生了放棄的念頭。但是，通過(guò)觀察其他參與者的堅(jiān)持和進(jìn)步，我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。只有堅(jiān)持每天練習(xí)，才能夠真正掌握廣播體操的技巧，收獲到身體和心靈上的滿足。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)有益身心健康的全民健身活動(dòng)。通過(guò)參與這項(xiàng)活動(dòng)，我不僅提高了身體素質(zhì)和心理健康，也體會(huì)到了團(tuán)結(jié)協(xié)作和堅(jiān)持不懈的重要性。在未來(lái)的生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持廣播體操，享受鍛煉的樂(lè)趣，并努力將這種健康的生活態(tài)度傳遞給身邊的人。
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廣播體操教學(xué)心得篇八
第九套廣播體操是我國(guó)推廣的一套新的大眾廣播操，整套操動(dòng)作簡(jiǎn)單，節(jié)奏適中，對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，比《雛鷹起飛》相對(duì)簡(jiǎn)單很多，但為了讓學(xué)生輕松的學(xué)習(xí)，我在教操時(shí)分以下幾個(gè)階段來(lái)進(jìn)行。
第一階段，在教學(xué)中，我先讓學(xué)生了解本套操共有幾節(jié)，每節(jié)操的名稱、順序，讓學(xué)生對(duì)本套操有一個(gè)整體的概念，做時(shí)就能比較輕松，同時(shí)，我利用室內(nèi)課，讓學(xué)生利用多媒體反復(fù)觀看本套操的視頻，讓學(xué)生更直觀的感受動(dòng)作，并加深對(duì)整套操的印象，為以后做操打下了很好的基礎(chǔ)。
第二階段根據(jù)每節(jié)操的難易程度合理的運(yùn)用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，在擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和體側(cè)運(yùn)動(dòng)等幾節(jié)操中，開(kāi)始教時(shí)學(xué)生總是手忙腳亂，顧到腿顧不到手，始終協(xié)調(diào)不起來(lái)，于是在教學(xué)時(shí)，我把上下肢動(dòng)作分開(kāi)來(lái)教學(xué)，等學(xué)生上肢和下肢動(dòng)作熟練了，再上下肢配合起來(lái)進(jìn)行完整的教學(xué)，做到先慢后快，先分解后完整。
第三階段，及時(shí)進(jìn)行鞏固提高，讓學(xué)生多次練習(xí)，并對(duì)一些錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正，并反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學(xué)生養(yǎng)成良好的做操習(xí)慣。
另外，在教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)一部分做操動(dòng)作準(zhǔn)確、到位、協(xié)調(diào)的優(yōu)秀學(xué)生來(lái)充當(dāng)“小老師”讓他們每人帶3名學(xué)生進(jìn)行教操練習(xí)，在規(guī)定時(shí)間，規(guī)定節(jié)數(shù)限制下，比比哪位“小老師”教出的學(xué)生做的好，做的對(duì)，好勝心使每位“小老師”施盡渾身解數(shù)，專心指導(dǎo)每位學(xué)生，學(xué)的人在小老師的教導(dǎo)下為爭(zhēng)第一專心致志的練習(xí)，小老師教學(xué)的推廣不但提高了做操的質(zhì)量，更鍛煉了學(xué)生的能力，使每位學(xué)生感受到了自我存在的價(jià)值。
總之，我覺(jué)得在低年級(jí)體育教學(xué)中，要認(rèn)真組織，采用多種練習(xí)方式使學(xué)生在保持興趣的情況下反復(fù)練習(xí)，逐步使動(dòng)作熟練化，課中應(yīng)加強(qiáng)組。
廣播體操教學(xué)心得篇九
參加廣播體操比賽是一次難忘的經(jīng)歷，整個(gè)比賽過(guò)程中，我收獲了很多。在這次比賽的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了如何團(tuán)隊(duì)合作，鍛煉了自己的耐力和專注力，更重要的是，我領(lǐng)悟到了健康和積極生活的重要性。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
廣播體操比賽是一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作的集體項(xiàng)目。在練習(xí)的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都要仔細(xì)觀察其他隊(duì)員的動(dòng)作，確保我們的步伐和姿勢(shì)一致。只有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都保持一致，才能做到整齊劃一，達(dá)到最好的效果。這給了我一個(gè)寶貴的教訓(xùn)：只有在團(tuán)隊(duì)中彼此協(xié)作，才能夠取得最好的成績(jī)。
第三段：耐力和專注力的鍛煉。
參加廣播體操比賽需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和大量的體力。每一個(gè)動(dòng)作都需要精確到位，而這需要我們練習(xí)數(shù)以百計(jì)次才能勝任。我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和耐心，在遇到困難的時(shí)候，不放棄，而是繼續(xù)努力。在比賽中，耐力和專注力的鍛煉幫助我克服了疲勞和不適，使我能夠堅(jiān)持到最后。這一經(jīng)歷讓我明白了付出和收獲之間的關(guān)系。
第四段：健康和積極生活的重要性。
廣播體操比賽是一個(gè)積極向上的活動(dòng)，通過(guò)參加比賽，我深刻地體會(huì)到了健康和積極生活的重要性。在比賽中，我學(xué)會(huì)了每天堅(jiān)持鍛煉身體，這使我變得更加健康和有活力。我還向隊(duì)友們傳遞了積極的態(tài)度和樂(lè)觀的精神，給予他們鼓勵(lì)和支持。通過(guò)廣播體操比賽，我明白了積極生活的力量，它可以讓我們擁有更好的心態(tài)和更廣闊的前景。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)參加廣播體操比賽，我不僅體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作、鍛煉了耐力和專注力，更重要的是，我領(lǐng)悟到了積極生活和健康的價(jià)值。這次經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的教育，它教會(huì)了我如何在團(tuán)隊(duì)中合作、堅(jiān)持鍛煉身體，并提醒我要保持積極的生活態(tài)度。我相信這次參加廣播體操比賽的經(jīng)歷將對(duì)我的未來(lái)有所助益，我會(huì)將這些體會(huì)融入到我的日常生活中，努力成為一個(gè)更健康和優(yōu)秀的人。
廣播體操教學(xué)心得篇十
預(yù)備節(jié)：(8拍×4)預(yù)備姿勢(shì)：直立。
一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾四次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)內(nèi)外旋四次。
二八拍：1-4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉(左臂在前)。5-8雙腳起落鍾四次，同時(shí)兩手五指分開(kāi)經(jīng)外內(nèi)旋四次。
三八拍：1-2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。3-4還原成直立。5-8同1-4，但方向相反。
四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時(shí)兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，同時(shí)兩臂還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動(dòng)3次，同時(shí)雙手叉腰，8還原成直立。第一節(jié)：伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì)：直立。
一八拍：1-2左腿向前一步成前點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心相對(duì)。3-4還原成直立。5-6兩腿屈，同時(shí)左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)至上舉，頭左轉(zhuǎn)90度。7-8還原成直立。
二八拍：同第一個(gè)八拍，但方向相反。
三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)至上舉。3-4兩腿屈，同時(shí)兩臂經(jīng)體側(cè)繞至腹前交叉(左臂在前)，頭稍低。5-6左腿向側(cè)一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，頭稍抬。7-8還原成直立。
四八拍：同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第二節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì)：直立。
一八拍。
1兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前立屈，握拳(拳心相對(duì))。
2直立，同時(shí)兩臂前舉，握拳。
3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。
5-6左腳向前一步成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振。(拳變掌，掌心向上)。
7-8還原成直立。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
三八拍1-2左腳向側(cè)一步，同時(shí)身體左轉(zhuǎn)90°成前后開(kāi)立，兩臂胸前屈90°，兩手互握，頭向前方。
3-4頭左轉(zhuǎn)90°，同時(shí)兩臂胸前平屈后振。
5-6左腿屈膝成弓步，同時(shí)兩臂經(jīng)前后振(掌心向上)。
7-8還原成直立。
第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第三節(jié)：踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1左腳向前邁一步，右腳尖點(diǎn)地，同時(shí)兩臂前平舉，掌心向下。
2右腿前踢，同時(shí)兩臂下擺后振。
3同1。
4還原成直立。
5左腿屈膝，同時(shí)右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地，兩臂成胸前平屈。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
三八拍1-2高抬腿踏步兩次，同時(shí)兩手叉腰。
3左腿側(cè)踢，挺胸立腰，
4左腿收回。
5右腿提膝，同時(shí)左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1-2兩腳起落鍾兩次，同時(shí)兩臂肩側(cè)上屈，手指觸肩3-4兩腳起落鍾兩次，同時(shí)兩手胸前擊掌兩次。
5-6右腿屈膝，左腿側(cè)伸腳跟著地，同時(shí)上體側(cè)屈，梗頭。
7-8還原成直立。
三八拍12左腳邁一步成開(kāi)立，同時(shí)兩臂前平舉，
3-4左臂經(jīng)前成上舉，右臂收回。
5-6左手叉腰，右手成上舉，上體側(cè)屈。
7-8還原成直立。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1-2成開(kāi)立，兩臂經(jīng)側(cè)上舉，五指分開(kāi)，于頭上交叉兩次。
3-4左臂叉腰，右臂肩側(cè)上屈，手扶頭后。上體左轉(zhuǎn)90°。
5-6右手叉腰，左臂經(jīng)前由最近點(diǎn)至前舉，上體右轉(zhuǎn)。
7-8還原成直立。
三八拍。
1-2左腿向左邁一步下蹲，同時(shí)兩臂前平舉，
3-4左臂平舉，右臂胸前平屈，上體左轉(zhuǎn)90°看左手。
右手叉腰，左手經(jīng)前成胸前平屈，上體右轉(zhuǎn)180°。
還原成直立。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第六節(jié)：腹背運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
兩腿屈，同時(shí)兩臂胸前平屈(前臂重疊，左臂在上)。
3-4左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩)，同時(shí)上體前屈90度，兩臂經(jīng)下擺至后舉(掌心向上)，抬頭。
5-6體前屈，兩臂體前交叉(手指指向指尖方向)。
7-8還原成立正。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
第三個(gè)八拍。
1-2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩)，同時(shí)兩臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉(左臂在上)。
3-4體前屈，兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地，(掌心向里)。
5-6左腳收回成全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。
7-8還原成立正。
第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。第七節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1-2并腳跳兩次，同時(shí)兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側(cè)屈。
3-4同12但方向相反。
5-7右腳開(kāi)始后踢腿跳，同時(shí)兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳。
8還原成立正。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
第三個(gè)八拍。
1跳成開(kāi)立，同時(shí)兩臂前舉。
2小跳一次。
3跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂上舉。
4小跳一次。
5跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。
6跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。
7跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂側(cè)舉。
8跳起成開(kāi)立，同時(shí)兩臂還原于體側(cè)。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍，第八個(gè)八拍7拍向右(左)轉(zhuǎn)體90度，8跳成直立。
第八節(jié)：整理運(yùn)動(dòng)(8拍×8)。
1左腳向前一步，同時(shí)兩臂交叉胸前平屈，沉肘(左臂在上)，兩手拍手一次。
2右腳并于左腳，手臂同1。
3左腳向后一步，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
4右腳收回，同時(shí)兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
56兩腿屈，手臂同1-2。
78立正，手臂同3-4。
第二個(gè)八拍同第一個(gè)八拍，但方向相反。
第三個(gè)八拍。
1左腳向左前方一步成前后開(kāi)立，同時(shí)兩手叉腰。
2右腿向左前方彈踢(45度)。
3右腿還原成1.
4還原成立正。
5-6右腳開(kāi)始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。
7-8還原成立正。
第四個(gè)八拍同第三個(gè)八拍，但方向相反。
第五至第八個(gè)八拍同第一至第四個(gè)八拍。結(jié)束動(dòng)作(5拍)。
1-4身體立正，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉.
5還原成立正。
廣播體操教學(xué)心得篇十一
作為一項(xiàng)普及和普惠的體育活動(dòng)，希望風(fēng)帆廣播體操為我國(guó)的全民健身事業(yè)做出了重要貢獻(xiàn)。我有幸參加了一次以希望風(fēng)帆廣播體操為主題的健身活動(dòng)，親身體驗(yàn)了廣播體操的魅力和價(jià)值。在這次活動(dòng)中，我了解到了廣播體操是一種簡(jiǎn)單易學(xué)、操作方便，適合不同人群、各種場(chǎng)合的體育運(yùn)動(dòng)方式。我既能在家中進(jìn)行晨練，又能在公園或健身房里和他人共同參與，廣播體操真是一項(xiàng)讓人喜愛(ài)且實(shí)用的運(yùn)動(dòng)。
廣播體操作為一種有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)身心健康的益處不可忽視。其首要的好處是能夠增強(qiáng)人體的體能和免疫力，有助于心血管和呼吸系統(tǒng)的健康。通過(guò)廣播體操，我學(xué)會(huì)了正確的呼吸方法，幫助穩(wěn)定情緒、提升集中力，還有效緩解了壓力和緊張情緒。廣播體操中的配樂(lè)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)、節(jié)奏明快，極大地提升了參與者的積極性和樂(lè)趣。長(zhǎng)期堅(jiān)持廣播體操對(duì)改善睡眠、促進(jìn)正常的代謝功能也有很大的幫助。
廣播體操具有團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，能夠加強(qiáng)人與人之間的聯(lián)系和合作。在參加廣播體操活動(dòng)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)身邊的人們通過(guò)共同的動(dòng)作和節(jié)奏感受身體的放松與愉悅，增進(jìn)了情感的交流與溝通。在團(tuán)體中共同運(yùn)動(dòng)，不僅能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和勝任感，還能夠建立起新的友誼和關(guān)系。廣播體操為人們提供了一個(gè)相互聯(lián)系和互動(dòng)的舞臺(tái)，使我們?cè)诮∩淼耐瑫r(shí)，也能享受到與他人共同成長(zhǎng)和進(jìn)步的喜悅。
通過(guò)參與廣播體操，我明白了生活中的堅(jiān)持和規(guī)律對(duì)健康所帶來(lái)的積極影響。廣播體操的動(dòng)作簡(jiǎn)單而規(guī)范，時(shí)間靈活且充分，在生活的重要節(jié)點(diǎn)上，始終堅(jiān)持準(zhǔn)時(shí)參與，通過(guò)自律訓(xùn)練，我調(diào)整和改善了日常作息，提高了工作和生活的效率。廣播體操的節(jié)奏感和動(dòng)作規(guī)范也讓我內(nèi)心保持平衡和專注，在面對(duì)瑣碎的事務(wù)時(shí)能夠保持冷靜和清晰的思維，提升了生活的質(zhì)量和幸福感。
第五段：我的感悟和展望。
通過(guò)參與希望風(fēng)帆廣播體操，我收獲了身心健康、團(tuán)隊(duì)合作和自律訓(xùn)練等多方面的成長(zhǎng)和啟迪。我認(rèn)識(shí)到廣播體操不僅是一種強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)方式，更是一個(gè)培養(yǎng)全面人才和踐行社會(huì)公德的教育平臺(tái)。在未來(lái)，我希望能夠?qū)V播體操繼續(xù)堅(jiān)持下去，并將其推廣給更多的人。希望廣播體操能成為全民健身的重要品牌，通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可以幫助更多人實(shí)現(xiàn)健康、快樂(lè)、和諧的生活目標(biāo)。
廣播體操教學(xué)心得篇十二
大課間廣播體操是我們學(xué)校的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動(dòng)。每天上午的大課間，廣播體操音樂(lè)響起，同學(xué)們就會(huì)放下手中的書(shū)本，牽起身邊的同學(xué)，一起站在操場(chǎng)上，跟著音樂(lè)的節(jié)奏進(jìn)行體操。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與和體驗(yàn)，我深深感受到了大課間廣播體操的益處，也有許多心得和體會(huì)。
首先，大課間廣播體操讓我們的身體得到了鍛煉。在學(xué)校的課堂里坐上一上午，同學(xué)們的身體容易出現(xiàn)疲勞，大腦也會(huì)變得麻木。而廣播體操的活動(dòng)，可以打破長(zhǎng)時(shí)間坐姿帶來(lái)的不適感，通過(guò)簡(jiǎn)單的體操動(dòng)作，舒展身體，活躍筋骨，使我們的身體得到鍛煉。經(jīng)過(guò)體操，身體不再感到疲倦，腦袋也變得更加靈活。我發(fā)現(xiàn)上完廣播體操后，課堂的學(xué)習(xí)效果也會(huì)稍微提高一些。
其次，大課間廣播體操讓我們學(xué)會(huì)堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作。每天上午的廣播體操是一件非常規(guī)律的事情，沒(méi)有雨天獨(dú)有的安排，也沒(méi)有對(duì)個(gè)人的特殊要求，每一個(gè)同學(xué)都要參與進(jìn)來(lái)。參與廣播體操的過(guò)程中，我們要按照統(tǒng)一的節(jié)奏，配合動(dòng)作，不能有絲毫的差錯(cuò)。這就要求我們克服困難和不適應(yīng)，要堅(jiān)持下去，與同學(xué)們一起完成每一套動(dòng)作。我們需要互相鼓勵(lì)和幫助，緊密地團(tuán)結(jié)在一起，協(xié)調(diào)一致地完成每個(gè)動(dòng)作。通過(guò)這些默契的配合，我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，還培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力。
再次，大課間廣播體操對(duì)我們的心理健康也很有幫助。在學(xué)習(xí)的壓力下，我們常常會(huì)感到壓抑和焦慮。而廣播體操這一短暫的放松活動(dòng)，能夠讓我們暫時(shí)拋開(kāi)煩惱，放松自己的心情。在音樂(lè)的引領(lǐng)下，我們可以讓自己隨著音樂(lè)的旋律和節(jié)奏，放飛心情，盡情享受這一片刻的自由與快樂(lè)。一旦身心得到放松，我們的精神狀態(tài)也會(huì)煥發(fā)出新的活力。這對(duì)我們的心理健康起到了積極的促進(jìn)作用。
最后，大課間廣播體操讓我們更加關(guān)注健康生活方式。通過(guò)廣播體操，我們從小事做起，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。我們懂得鍛煉對(duì)我們身體的重要性，也更加關(guān)注自己的身體健康。除了體操，我們還能在其他時(shí)間和地點(diǎn)積極參與鍛煉，如晨跑、夜跑等，保持良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良的生活方式，對(duì)我們的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)大有裨益。
綜上所述，大課間廣播體操是我們學(xué)校的一項(xiàng)重要傳統(tǒng)活動(dòng)，通過(guò)參與廣播體操，在身體鍛煉、團(tuán)隊(duì)合作、心理健康和生活方式等方面都收獲了很多。廣播體操不僅是一項(xiàng)有益的活動(dòng)，更是培養(yǎng)健康意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神的重要途徑。希望這項(xiàng)活動(dòng)能夠長(zhǎng)久地保持下去，讓更多的同學(xué)從中受益，共同成長(zhǎng)。
廣播體操教學(xué)心得篇十三
七彩陽(yáng)光打破了以往廣播體操動(dòng)作過(guò)分強(qiáng)調(diào)橫平豎直，在保持基本體操特點(diǎn)，重視培養(yǎng)身體正確姿勢(shì)的基礎(chǔ)上吸納了健美操、舞蹈等的典型動(dòng)作，在歡快奔放的現(xiàn)代樂(lè)曲伴奏下，富有青春美感，在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該注意以下幾個(gè)重點(diǎn)：
一、必須運(yùn)用正確而優(yōu)美的示范，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與積極性。
在教學(xué)的開(kāi)始，可運(yùn)用多媒體播放廣播操的標(biāo)準(zhǔn)示范給學(xué)生一個(gè)直觀的認(rèn)識(shí)。正確而優(yōu)美的示范是教好新操的前提，教師也應(yīng)當(dāng)對(duì)新的廣播操應(yīng)具有較強(qiáng)的動(dòng)作示范能力和一定的音樂(lè)素養(yǎng)。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。先做完整示范，使學(xué)生對(duì)新操有所認(rèn)識(shí)，形成完整生動(dòng)的動(dòng)作表象。
二、教學(xué)中體現(xiàn)新廣播體操的特點(diǎn)，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作能力。
新廣播體操對(duì)學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性、動(dòng)作方位感、節(jié)奏感、音樂(lè)美感、動(dòng)作表現(xiàn)能力和動(dòng)作模仿能力等提出了更高的要求，因此，在教授新操之前，可利用一個(gè)課時(shí)，先對(duì)學(xué)生進(jìn)行基本動(dòng)作的“強(qiáng)化”練習(xí)，使學(xué)生基本動(dòng)作方法有一個(gè)初步了解。先學(xué)習(xí)單個(gè)較難掌握的技術(shù)動(dòng)作，然后再進(jìn)行組合練習(xí)。
三、運(yùn)用多種教學(xué)法和教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。
新的廣播操，最好采用模仿教學(xué)法、分解教學(xué)法。模教學(xué)法要求學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)，教師在教授過(guò)程中要意動(dòng)作的節(jié)奏，開(kāi)始可以用慢節(jié)奏的口令進(jìn)行練習(xí)，在熟練了以后再按原節(jié)奏做動(dòng)作，示范動(dòng)作時(shí)既要做背面示范和側(cè)面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當(dāng)，方向要準(zhǔn)確。分解教學(xué)包括動(dòng)作的分解和動(dòng)作速度的分解，如先學(xué)下肢的動(dòng)作和步法，再學(xué)上肢的動(dòng)作，或先學(xué)上肢的動(dòng)作，再學(xué)下肢的動(dòng)作和步法。新廣播操動(dòng)作并不復(fù)雜，但連接緊、速度快，初學(xué)者應(yīng)一個(gè)個(gè)地去學(xué)，每次先復(fù)習(xí)舊內(nèi)容再學(xué)習(xí)新內(nèi)容，最后再全部完整進(jìn)行練習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，應(yīng)及時(shí)予以糾正。
四、通過(guò)比賽，提高學(xué)生自覺(jué)練習(xí)的積極性，促進(jìn)教學(xué)任務(wù)的完成。
每次課的結(jié)束前可以組織學(xué)生分組進(jìn)行比賽，看誰(shuí)的動(dòng)作完成得好，這樣會(huì)大大提高學(xué)習(xí)效果。
廣播體操教學(xué)心得篇十四
今年下半年，由于我右手得了一種奇怪的病導(dǎo)致不能寫(xiě)字，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我格外照顧，安排我教一二年級(jí)體育。這學(xué)期體育課上，我除了教要抽測(cè)的項(xiàng)目（跳繩、扔沙包）外，還要教學(xué)生做廣播體操。
第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、緩解大腦疲勞，促進(jìn)樂(lè)感、韻律感、節(jié)奏感和健身意識(shí)的培養(yǎng)，調(diào)節(jié)情緒和更好地展示自我等方面具有積極的作用。第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播體操共有四套，《七彩陽(yáng)光》是其中的一套?！镀卟赎?yáng)光》運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，非常適合作為經(jīng)常性的健身運(yùn)動(dòng)。在2009年上半年，我教三年級(jí)體育，我在體育課上專門(mén)教《七彩陽(yáng)光》這套廣播操，我差不多用了兩個(gè)多月的`時(shí)間才教完。在六一兒童節(jié)前，全校進(jìn)行了廣播操比賽，我所教的班級(jí)廣播操比賽成績(jī)明顯高于其他年級(jí)，受到了全校師生的一致好評(píng)。
現(xiàn)在我教的二年級(jí)學(xué)生雖然去年下半年也學(xué)過(guò)《七彩陽(yáng)光》這套廣播操，但我看來(lái)有好多動(dòng)作不規(guī)范，需要重新教，不過(guò)比一年級(jí)要省力一些。只要把不規(guī)范的動(dòng)作多教幾遍，多示范幾遍就可以了。實(shí)在不行的話，就把經(jīng)常做錯(cuò)的學(xué)生叫到隊(duì)伍前面來(lái)手把手地教他們。最難教的是一年級(jí)學(xué)生，他們有些動(dòng)作術(shù)語(yǔ)聽(tīng)不懂，非要我轉(zhuǎn)換語(yǔ)言，把話說(shuō)得淺顯些才聽(tīng)得懂。光這還不行，教師還得示范給學(xué)生看，要正面示范一下，背面示范一下，側(cè)面示范一下。有些動(dòng)作，教師還要走到學(xué)生身邊幫他們把手、腳弄成標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。這學(xué)期由于各種原因，我到現(xiàn)在還沒(méi)有把廣播操教完，只有等到明年開(kāi)學(xué)再教了。
我仔細(xì)想了一下，學(xué)生到現(xiàn)在還沒(méi)有學(xué)完廣播操，最根本的原因有三個(gè)：一個(gè)是開(kāi)學(xué)兩三個(gè)星期，做操時(shí)讓他們跟著其他年級(jí)做，久而久之就形成了錯(cuò)誤的動(dòng)作，給后面的矯正帶來(lái)了一定的困難。第二個(gè)原因是學(xué)生年紀(jì)小，接受能力不強(qiáng)，模仿能力較差。第三個(gè)原因就是教師自己沒(méi)有把動(dòng)作語(yǔ)言說(shuō)明白，有些該示范的動(dòng)作沒(méi)示范。鑒于以上三個(gè)原因，我明年教廣播操一定要慎重，爭(zhēng)取讓每個(gè)學(xué)生都學(xué)會(huì)廣播體操。
廣播體操教學(xué)心得篇十五
希望風(fēng)帆廣播體操是一項(xiàng)起源于日本的健身運(yùn)動(dòng)，通過(guò)音樂(lè)和指導(dǎo)廣播的方式進(jìn)行，廣受大眾的喜愛(ài)。我最近也參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且在體驗(yàn)過(guò)程中得到了很多的收獲。在這篇文章中，我想分享一下我的希望風(fēng)帆廣播體操的心得體會(huì)。
第二段：健身效果。
希望風(fēng)帆廣播體操作為一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體有著很好的鍛煉效果。通過(guò)每天堅(jiān)持進(jìn)行風(fēng)帆廣播體操，我發(fā)現(xiàn)自己的靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡能力都得到了明顯的提升。每個(gè)動(dòng)作都需要全身的參與，讓肌肉得到充分的伸展和鍛煉，同時(shí)還能使得心臟和肺部的功能得到增強(qiáng)。此外，希望風(fēng)帆廣播體操還有助于改善姿勢(shì)與體態(tài)，對(duì)于解決大部分人因久坐而引發(fā)的肩頸疼痛問(wèn)題也有一定的幫助。
第三段：心理益處。
希望風(fēng)帆廣播體操不僅對(duì)身體有益，對(duì)心理也有很好的調(diào)節(jié)作用。在忙碌的工作學(xué)習(xí)之余，幾分鐘的風(fēng)帆廣播體操可以有效地緩解壓力和疲勞感。整個(gè)過(guò)程中，我需專注地關(guān)注指導(dǎo)廣播中的動(dòng)作，這有助于我從瑣事中解脫出來(lái)，使思緒得到舒緩和放松。在完成一套廣播體操之后，我感覺(jué)整個(gè)人更加清爽和精神煥發(fā)，帶著愉悅的心情開(kāi)始全新的一天。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
希望風(fēng)帆廣播體操在進(jìn)行的過(guò)程中需要合作配合，通過(guò)大家共同按照廣播指導(dǎo)進(jìn)行動(dòng)作，增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)之間的溝通和默契。通過(guò)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的需求，也懂得了如何向他人提供幫助。每天與隊(duì)友們一起完成風(fēng)帆廣播體操，我們形成了一種默契和團(tuán)結(jié)，這同樣可以在工作和生活中體現(xiàn)出來(lái)。
第五段：改變生活方式。
希望風(fēng)帆廣播體操的參與改變了我的生活方式。它成為了我每天的信仰，一旦堅(jiān)持下來(lái)，就變得不可或缺。無(wú)論是在早晨起床后還是疲倦的晚上回到家，我都會(huì)花幾分鐘進(jìn)行風(fēng)帆廣播體操，不論如何我都會(huì)堅(jiān)持下去。這種堅(jiān)持不僅僅對(duì)身體和心理有好處，同時(shí)也培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。現(xiàn)在，我開(kāi)始在生活中尋找其他堅(jiān)持下去的事情，因?yàn)槲蚁嘈胖挥袌?jiān)持才能取得真正的進(jìn)步。
總結(jié)。
通過(guò)參與希望風(fēng)帆廣播體操，我不僅僅獲得了身體的健康和心理的放松，也體悟到了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持的重要性。我希望更多的人能加入到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，共同體會(huì)其中的改變和快樂(lè)。
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