教案能夠幫助教師更好地組織教學(xué)活動,提高教學(xué)效果。教案的編寫應(yīng)注意課堂教學(xué)的時序控制,合理安排各個環(huán)節(jié)的時間分配。以下是一份精心設(shè)計的教案,希望能夠為你提供一定的參考。
食品安全健康教案篇一
2為哈市優(yōu)秀食品企業(yè)提供一個直接面對20萬消費群體的展示平臺,借此宣傳食品企業(yè)的名優(yōu)產(chǎn)品,同時提高了大學(xué)生消費群對產(chǎn)品的認(rèn)知度。
3此次活動通過展銷的形式,拓寬了產(chǎn)品的銷售渠道,同時為大學(xué)生購買健康食品提供方便及保障。
4省內(nèi)多家媒體將對此次活動進行全程跟蹤報導(dǎo),對塑造企業(yè)在消費者心目中的完美形象、提升品牌的社會影響力有著重大的.推動作用。
5讓健康食品走進大學(xué),讓大學(xué)生吃到安全、營養(yǎng)、放心的食品。
6通過助學(xué)基金捐贈活動可以提升參展企業(yè)的在大學(xué)校園的影響力以及社會美譽度,同時,在經(jīng)濟上給貧困大學(xué)生提供幫助。
三、活動時間。
1.企業(yè)報名時間:
2.展銷時間:
3.投票評選時間:
4.頒獎時間:
四、活動流程。
1)活動周期:
注:南崗展區(qū):**大學(xué)、**理工大學(xué)、**學(xué)院。
新香坊展區(qū):東北林業(yè)大學(xué)、東北農(nóng)業(yè)大學(xué)。
松北展區(qū):**師范大學(xué)、**商業(yè)大學(xué)、**科技學(xué)院、**工業(yè)大學(xué)華德學(xué)院。
2)日程安排:
第一天:啟動儀式(9:00-9:30)-由主辦方和校方宣布活動開始。
第四天:企業(yè)進行現(xiàn)場招聘及儲備干部選拔活動。
五、宣傳形式。
1.活動期間,**電視臺、**市電視臺、**日報、新晚報、**晨報等媒體將對本次活動進行全程跟蹤報導(dǎo),并定期在主要板塊中作詳細(xì)報導(dǎo)。
3.此次活動將以短信群發(fā)及校園廣播的形式,告之活動內(nèi)容及地點。
4.此次活動將以哈市各大高校作為宣傳平臺。
5.**質(zhì)量網(wǎng)將對此次活動作專題報道,并推薦到**電視臺相應(yīng)欄目。
六、投票形式。
1.**質(zhì)量網(wǎng)設(shè)立抽獎選區(qū),參與者可直接登入**質(zhì)量網(wǎng)()進行投票。
2.參與者可撥打**質(zhì)量網(wǎng)的熱線電話進行投票。
3.此次活動設(shè)立短信平臺,參與者可編輯短信“**質(zhì)量網(wǎng)”到“958811”進行短信投票(移動、聯(lián)通、小靈通均可)。
4.此次活動在各展區(qū)設(shè)立投票箱,參與者可直接進行投票。
5.此次活動將采用有獎投票的形式,共設(shè)獎項六檔,預(yù)設(shè)名參與者中獎。
七、報名范圍及要求。
1生產(chǎn)及銷售型食品企業(yè)。
2提供工商營業(yè)執(zhí)照復(fù)印件、衛(wèi)生許可證、食品生產(chǎn)許可證。
3提供產(chǎn)品近期合格檢驗報告。
4企業(yè)相關(guān)資料(文字、圖片等)。
八、組委會名單。
此次活動設(shè)立活動組委會,其中包括:組委會主任、副主任、
秘書處、宣傳報道協(xié)調(diào)組、聯(lián)絡(luò)組、評選組等。
食品安全健康教案篇二
加強中小學(xué)生的食品安全教育,增加農(nóng)民工子女的`食品安全知識,能夠辨別真假食品!提高他們的食品安全自我保護能力。培養(yǎng)他們從小講衛(wèi)生、不買零食的好習(xí)慣。他們雖然來自于農(nóng)村,但是他們一樣是祖國的花朵,他們和所有城市的孩子們一樣在同一片藍(lán)天下生活,關(guān)愛農(nóng)民工子女,共建和諧社會!
二、活動流程。
1、食品安全資料的發(fā)放\消費者維權(quán)法律常識。
2、展示關(guān)于食品安全健康和消費者權(quán)益保護法的相關(guān)圖片、真假偽劣食品等!
3、現(xiàn)場互動游戲(見附件)。
4、邀請專家開展食品安全衛(wèi)生講座。
5、現(xiàn)場咨詢活動及投訴(有獎競答等)。
三、活動時間:12月27日下午2點。
活動地點:福州市倉山區(qū)城門鎮(zhèn)城門村籃球場。
四、具體時間安排。
(1)12:00:所有工作人員到位(包括主持人、照相人員、現(xiàn)場秩。
序維護人員、機動人員和禮品發(fā)放人員等)。
(2)12:00―13:00舞臺背景、場地布置、音響話筒安裝到位。
(3)13:00―13:30現(xiàn)場所用物料準(zhǔn)備到位。
(4)13:30―14:00所有工作準(zhǔn)備就緒、全體集合。
(5)14:00―14:40游戲開始。
(6)14:
(7)15:
(9)16:
食品安全健康教案篇三
1、積極參與集體討論活動。
2、認(rèn)識食品包裝上的.生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
3、能夠辨別食品的安全,購買健康合格產(chǎn)品。
認(rèn)識食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
能夠辨別食品的安全,購買健康合格產(chǎn)品。
1、視頻(正確購買和不正確購買商品)。
2、食品包裝袋若干,發(fā)霉食品與安全食品若干。
3、紙,筆,空白墻作為提示墻。
一、開始部分。談話活動。
一個小女孩去超市買東西,請小朋友幫忙看一看她哪一次買東西的方法是正確的。
二、基本部分。活動展開:觀看兩個視頻,提問:哪一個視頻里的方法是正確的,為什么?(需要檢查包裝袋上的食品安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期),觀看第三個有語音的視頻,了解包裝袋上的安全信息。
1、看一看,說一說。
(1)觀看圖片,認(rèn)識上面的安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、環(huán)保標(biāo)志和識別碼(2)教師小結(jié):它們可以告訴我們所購買的食品是不是安全的,可不可以放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品是安全的,過了保質(zhì)期就壞掉了,吃了可能會生病。和爸爸媽媽去買食品,可以提醒他們注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可標(biāo)志。如果你不會計算什么時候過期,可以問問身邊的大人。
(3)提問:如果你在超市買到了不安全的商品,你該怎么辦呢?
教師總結(jié):如果你發(fā)現(xiàn)哪個超市的商品存在安全隱患,就可以打12315這個電話投訴他,管理超市的工商管理機構(gòu)就會來調(diào)查處理。
2、找一找。
教師出示包裝袋,請三到五名幼兒上前找出這些標(biāo)志,大家驗證,教師可以拿出手機掃一掃二維碼,演示給孩子看,沒有這些標(biāo)志的是三無產(chǎn)品,我們不能購買。
3、提問:沒有包裝袋的食品,你怎么來辨別它的好壞呢?出示變質(zhì)和沒有變質(zhì)的面包,請個別幼兒通過看和聞來辨別它們的安全。
教師小結(jié):在吃食物之前,我們要確定食物是不是安全的,可以先用眼睛仔細(xì)地觀察一下有沒有霉點,是不是變色了,還可以用鼻子聞聞有沒有奇怪的味道,比如酸味或者臭味。如果顏色和味道改變,就說明這個食物壞掉了,不能吃了。新鮮牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。
小朋友們已經(jīng)知道了怎么樣來辨別食物的安全,那你知道哪些食物是垃圾食品,不能吃嗎?現(xiàn)在請你當(dāng)一名食品安全小衛(wèi)士,在紙上畫出你知道的垃圾食品,畫完后貼在我的提示墻上,我將提示墻貼在教室,提醒大家遠(yuǎn)離這些食品。
食品安全健康教案篇四
面對金錢的誘惑,城市中的某些人心里總會打些小算盤。就拿小餐館來說吧,就算飛進幾只蒼蠅,那些廚師們也不會在意,就為了占那么點小便宜,連人們的健康都不顧了。為了能真切地了解食品衛(wèi)生,我決定來一次全面的小調(diào)查。
趁爸爸媽媽帶我去小餐館的機會,我偷偷溜進那里的廚房。嘿,別看這店小,衛(wèi)生意識還真挺不錯。連一只蒼蠅都瞧不見,廚師做飯前都會洗手,他們是真心為顧客著想,我心中暗喜。
又一次,我選擇了還有一家小吃店,想再透個究竟。剛走進小店,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的我就聞見一股香味,想必廚房也一定很干凈吧。為了加以確認(rèn)我還是走進了這家小吃店,可眼前的這一切讓我大吃一驚,你猜我看見了什么?盡管鍋里的油已經(jīng)發(fā)黑,卻仍在使用。這時,我又看見幾根粉絲從碗里滑了出來,原本以為廚師會把它扔進垃圾桶,可他又隨手把它丟進了碗,再環(huán)視一下四周,蒼蠅可謂是“滿天飛”,我簡直難以置信,這么可口的菜,居然是從這樣的背景下燒出來的。
調(diào)查當(dāng)然不會就這么結(jié)束了,我又渾水摸魚地進入了菜市場,經(jīng)我調(diào)查發(fā)現(xiàn),一些豆奶的生產(chǎn)期和保質(zhì)期都十分模糊,我把這個情況指給老板看,不料那人把眼皮一翻,說:“小孩子家懂個屁,這是不小心讓水給沾的,你可不能瞎說?!边@些人實在是太壞了,一點都不為顧客著想,良心都掉到錢眼里去了。
最后的目標(biāo)指示是小賣店和超市。走進小賣店買了一包東西,說是什么“變色龍”,把那東西含在嘴里,過一段時間就會變一種顏色,這樣的玩意兒,肯定不是什么好東西,準(zhǔn)是加了什么有害物質(zhì),才使它變色。此時我也不得不“夸”一下現(xiàn)在的商家,真是什么腦筋都動得出來啊!再來看看超市,雖然這里物品應(yīng)有盡有,不過你也可以放一千個心,這些可都通過檢驗才得以銷售的健康食品,那些含有有害物質(zhì)的食品,是不允許在這里銷售的。所以在這里,你可以放下顧忌,輕松的買下任何東西。
經(jīng)過這次食品衛(wèi)生的小調(diào)查,我是懷著一種“悲喜交加”的心情來寫這結(jié)束語的,悲的是,像這么多不衛(wèi)生的'食品出現(xiàn)在我們周圍,人類的健康因此而得不到保證。雖然有些人顯得不大在乎還編出什么“不干不凈,吃了沒病”的歪道理,但是病從口入,這是原則,許多人生病的原因就是離不開吃,若是食物都非常潔凈的話,那人們患病的機率就會大大減少。喜的是商場里絕大部分商品還是可以另人放心的,小吃店也有干凈的,挺注意衛(wèi)生的。據(jù)我調(diào)查來看,我又有了一個大的收獲:要使我們有健康的體魄,除了要小心購買的商品的衛(wèi)生,家里也要注意個人衛(wèi)生;只有我們注意食品的衛(wèi)生,那許多因為食品不衛(wèi)生而引起的疾病就會離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。這樣我們才會生活的更健康,更快樂!
食品安全保健康手抄報引言:食品安全既包括生產(chǎn)安全,也包括經(jīng)營安全;既包括結(jié)果安全,也包括過程安全,小編為大家搜羅了關(guān)于,歡迎大家收藏!談?wù)勑l(wèi)生與健康其......
的內(nèi)容食品安全關(guān)系著人們的生活以及身體的健康,需要高度的重視。關(guān)于的內(nèi)容資料有哪些?誤食毒蘑菇注意五大癥狀!國家食品藥品監(jiān)督管......
食品安全健康教案篇五
在課前,我準(zhǔn)備了形象的'五官圖片,以及人們在健康日所開展的各項活動圖片,讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)的興趣,并積極參與到活動中。為了加深幼兒對健康日的認(rèn)識,我組織了幼兒進行討論,但沒有完全激發(fā)他們討論的積極性,以至于討論時間很短,討論得不夠深刻。最后,組織幼兒每組設(shè)計一幅健康日宣傳畫,使幼兒在向大家宣傳健康日的同時,學(xué)會分工合作,從中得到愉快的體驗。在整個活動過程中,我應(yīng)提供給幼兒更多發(fā)言的機會,擴大幼兒的思維空間,讓幼兒回答問題能夠更全面。
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食品安全健康教案篇六
光陰似箭,歲月無痕,一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了,回顧這段時間,我們的工作能力、經(jīng)驗都有所成長,是時候抽出時間寫寫工作總結(jié)了。那么要如何寫呢?下面是小編收集整理的健康食品安全工作總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
一學(xué)期已經(jīng)接近尾聲,本學(xué)期結(jié)合園務(wù)工作計劃采取一系列的有效形式和措施,認(rèn)真執(zhí)行了安全衛(wèi)生保健工作計劃。以下是這學(xué)期的安全衛(wèi)生保健工作總結(jié):
今年幼兒園向xx區(qū)學(xué)前教育集團展示了大觀摩活動,受到了局領(lǐng)導(dǎo)及各園的園長及骨干教師一致好評。說實話,大家付出了許多,終于有了收獲。我們積極樹立責(zé)任意識,發(fā)揚高度負(fù)責(zé)的精神,自覺做到標(biāo)準(zhǔn)上求高,措施上求嚴(yán),工作上求實,盡心盡力,盡職盡責(zé),工作中雖然苦了一點,累了一點,但是幼兒和老師們的需要就是后勤工作的方向,為保教工作架橋鋪路、為教職工服務(wù)不僅是我服務(wù)于師生的承諾,更是一種責(zé)任。
每學(xué)年,保健室都嚴(yán)抓新生的體檢工作,本學(xué)年新入園的104位幼兒全部經(jīng)過醫(yī)院全面的健康檢查,合格率達(dá)100%。其次,我園嚴(yán)格執(zhí)行晨檢制度,熱情接待每一位幼兒,使幼兒從開學(xué)初對醫(yī)生的畏懼到以后的親和。晨檢時注重“看”、“摸”、“問”、“查”,發(fā)現(xiàn)問題,及時處理,并做好記錄,確保每天出入園的幼兒身體健康。及時掌握生病幼兒的情況,晨檢后反饋到班級,使帶班教師可以對生病的兒童進行特殊護理,保育員也可以加強保育,做好全日觀察。在防腸道傳染病和防禽流感期間,積極采取有效措施,保證了幼兒園的零發(fā)病率。
配合防疫部門做好國家規(guī)定的計劃免疫工作,對幼兒的疫苗接種進行管理,及時通知適齡幼兒家長帶幼兒到中醫(yī)院接種流腦、拿小麻糖丸等等,保證了每個適齡幼兒能按時得到接種,保證計劃內(nèi)免疫接種率達(dá)到98以上。
每年六月份鎮(zhèn)醫(yī)院為幼兒免費六一體檢,10月份xx區(qū)xx院醫(yī)師帶著儀器來園為幼兒篩查視力,通過體檢篩查體弱兒,對中度營養(yǎng)不良和中度以上肥胖的體弱兒進行個案管理,及時與家長交流意見及建議,使家長能夠理解管理的意義;并與教師交代在一日生活中的護理注意事項,使之成為真正意義上的互相配合,共同管理。
并且對幼兒體檢中發(fā)現(xiàn)的疾病缺點及時進行規(guī)范矯治,科學(xué)指導(dǎo),疾病矯治率達(dá)100,做好矯治登記和矯治情況記錄。
每周制定并公布食譜,在制定幼兒營養(yǎng)食譜時,根據(jù)幼兒年齡特點和市場供應(yīng)情況制訂適合幼兒生長發(fā)育需要的食譜。本學(xué)期每月召開膳食小組會議,廣泛聽取各部門意見,改進幼兒食譜,讓食譜天天不重復(fù)、周周有創(chuàng)新。每月對幼兒食譜進行營養(yǎng)計算,做出了分析及改進的措施。根據(jù)分析結(jié)果,鈣的攝入總是不足,通過校信通請家長在家?guī)椭變貉a鈣。在今后的膳食安排中盡量減少蛋白質(zhì)的攝入,增加新鮮的蔬菜、水果和奶及其制品的供應(yīng),做到膳食平衡。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣:進餐前,我們的老師會結(jié)合當(dāng)天菜肴進行營養(yǎng)小知識的教育,減少幼兒偏食的產(chǎn)生;進餐時,要求幼兒保持安靜,有一定次序,小腿放在桌子的下面,安靜吃完自己的一份飯菜等等;進餐后,要求寶寶能進行自己桌面的`清潔,碗筷輕輕放;并且培養(yǎng)幼兒飯后漱口、擦臉的好習(xí)慣。平時指導(dǎo)食堂為幼兒提供水溫合適的開水,保證了幼兒全日自由安全衛(wèi)生飲水。
加強對食品衛(wèi)生工作的監(jiān)督指導(dǎo):對食品的驗收驗發(fā),禽蛋肉類檢疫證的把關(guān)、各工作環(huán)節(jié)的規(guī)范操作,以保證幼兒進食的安全健康,杜絕食品中毒的發(fā)生;提高食具衛(wèi)生消毒質(zhì)量;在加強完善硬件設(shè)施的同時,對于食堂工作人員的衛(wèi)生素質(zhì)的提高和個人健康狀況的監(jiān)管,也提出了更高的要求。采購人員不買變質(zhì)食物,食堂不做帶變質(zhì)食物的飯菜,幼兒不吃隔夜飯、菜,保健室不定時抽驗,有效把好了采購關(guān)。一學(xué)年無發(fā)生食物中毒事件。
抓好幼兒園室內(nèi)外環(huán)境清潔衛(wèi)生。要求各班保育老師嚴(yán)格按照衛(wèi)生保健制度,實行定人定點,分片包干,根據(jù)幼兒園的美化、凈化、綠化、兒化特點,一天一小掃,一周一大掃,保持園內(nèi)外經(jīng)常性的清潔,中層干部隨保健老師每周二檢查,對檢查發(fā)現(xiàn)問題及時指出、督促改正。
消毒工作是幼兒身體健康的主要保障。本學(xué)期,我對全園家長進行了春季傳染病的預(yù)防做了講座,讓家長懂得衛(wèi)生能給孩子帶來美好的一切,通過這次講座,使家長引起足夠的重視。除此之外,保健老師經(jīng)常指導(dǎo)保育員和食堂人員做好消毒工作,使保育員能全面掌握消毒方法,在飯前便后讓幼兒養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣,幼兒的一巾一杯每天一消毒,大中型玩具每月用有效氯消毒液消毒一次,桌面玩具每周消毒一次,幼兒被褥一個月洗一次、每兩周曬一次,遇雨順延,各班保育員做好消毒記錄。要求廁所每天在幼兒放學(xué)后用潔廁靈沖刷,做到無尿垢、無臭味。
食堂人員嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生規(guī)范操作,食物及用具按生、熟分開處理和存放,有效避免了交差污染。嚴(yán)格消毒制度,堅持幼兒食具一餐一消毒,有效避免了幼兒通過食具引起的交差感染,確保了幼兒在園的健康。為防止病從口入,保健室加強了飲食衛(wèi)生管理,督促食堂人員注意個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤剪指甲,飯前便后流動水洗手,上班時穿戴好工作衣帽。每天沖洗食堂,保持經(jīng)常性的灶臺、食具、用具清潔,每周徹底大掃除,防止蚊、蠅的生成及危害。確保幼兒飲食的衛(wèi)生安全。
我園每周對大中型玩具及室內(nèi)外設(shè)施進行安全檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時向總務(wù)處匯報,并督促安全管理員進行整修,每個月進行匯總,保障了幼兒活動環(huán)境的安全。在日常生活中時時注意提醒保教人員安全的注意點,利用一切有利機會對幼兒進行安全宣傳教育,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成自我防護的意識,有效防止了意外事故的發(fā)生,本學(xué)年無一次傷害事故發(fā)生。
根據(jù)季節(jié)變化和幼兒發(fā)育的情況,通過校信通、告家長書以《春天是哮喘和感冒的好發(fā)季節(jié)》、《孩子發(fā)燒要吃退熱藥嗎?》、《反復(fù)腹痛有對策》、《防范兒童蕁麻疹》、《如何預(yù)防腸道傳染病》、《如何預(yù)防禽流感》、《秋天到,驅(qū)驅(qū)蟲》、《關(guān)于孩子的心理話題》、《冬季:預(yù)防孩子常見病》、《孩子離園時家長應(yīng)注意什么》等為主題,從不同角度,適時宣傳安全衛(wèi)生保健知識,有效提高了保教人員和家長的安全衛(wèi)生保健意識。
食品安全健康教案篇七
1、指導(dǎo)小學(xué)生知道變質(zhì)的食物有害身體健康。
2、學(xué)會辨別常見的變質(zhì)食物和過期食品。
1、培養(yǎng)小朋友注重飲食健康的好習(xí)慣。
2、對于食用變質(zhì)或過期食品不贊同或進行阻止的態(tài)度。
1、注重飲食安全,不食用變質(zhì)或過期食物。
2、對于不健康的飲食行為敢于制止。
教學(xué)重點:學(xué)會辨別最基本的致人中毒的食物,初步培養(yǎng)健康飲食的意識。教具準(zhǔn)備:
1、自制賦有童趣的食物小錄像四段、幻燈四張。
2、各小組卡通食物頭飾若干。
3、本課所需健康食物和相應(yīng)的變質(zhì)食物圖片,文字條幅。
一、導(dǎo)入新課。
小朋友們,大家好!歡迎大家和老師一起步入小學(xué)生《防食物中毒》專題課的學(xué)習(xí)!小朋友們,你們知道嗎?我們長得如此健康、強壯,食物在其中可起了很大的作用,下面我們來一起認(rèn)識一下他們吧!(播放日常食物的.自制小錄像,引導(dǎo)小朋友們了解各種食物的營養(yǎng)以及作用。)。
提問:小朋友們,你最喜歡小錄像中的哪種食物?說說看,為什么?(討論發(fā)言)板書:教師按學(xué)生答復(fù)張貼健康食物小圖片。
小結(jié):恩,真不錯,大豆富含蛋白質(zhì),可以另小朋友們營養(yǎng)大腦,長的更聰明;西紅柿富含維生素,可以另小朋友們增強抵抗力;大饅頭含淀粉,可以讓我們長的更健康等等,他們都有益健康。
板書:在健康食物后板書"有益健康"。
二、講授新課。
1、看第二段自制小錄像片段《變質(zhì)的豆豆》,認(rèn)識如果大豆變質(zhì)了,對于我們身體的危害。
提問:如果富含蛋白質(zhì)的大豆變質(zhì)了,我們吃下去會怎么樣呢?(討論發(fā)言)。
2、看第三段自制小錄像片段《發(fā)芽的土豆》。認(rèn)識如果土豆發(fā)芽了,對于我們身體的危害。
3、看第四段自制小錄像片段《可怕的變質(zhì)食物》看饅頭、青椒、過期的署條面醬、發(fā)霉的火腿面包和存放時間過長的橘子。
提問:小朋友們,你發(fā)現(xiàn)了什么?錄像中的小朋友吃了變質(zhì)食物后怎么樣了?板書:從健康食物的底部翻出變質(zhì)食物,從學(xué)生的討論中總結(jié)"有害健康"。
提問:看到有人吃這樣的食物,你會怎么做呢?(引導(dǎo)小朋友認(rèn)識到食用這些食物的危害性,以及敢于阻止不對行為的品格。)。
三、聯(lián)系實際,提高認(rèn)識,指導(dǎo)行為。
1、播放辨析是非的幻燈四張。
提問:小朋友們,上述圖片,你認(rèn)為哪些是正確的,哪些是錯誤的,要是你,你會怎樣做呢?(討論發(fā)言)。
小結(jié):看到家人或者朋友食用這樣的食物,我們要及時制止,并告訴他變質(zhì)食物的危害。
2、觀看小組表演,《健康家--小樂樂》。
發(fā)放食物小頭飾,小朋友按小組模仿表演,教師指導(dǎo)小組行為。找示范組表演,大家鼓掌歡迎。
四、總結(jié)談話,擴展話題,提出祝愿。
伴著大屏幕"健康歌"的音樂教師小結(jié):
小朋友們,今天我們一起學(xué)習(xí)了《防食物中毒》這一課,我們可學(xué)到了不少的知識,以后我們要謹(jǐn)防病從口入了,不吃變質(zhì)食物,不吃過期食品,(張貼條幅)養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,好嗎?恩,除了這些我們還要多鍛煉身體多運動,把身體養(yǎng)的壯壯的,最后,祝小朋友們身體健康,謝謝小朋友們,再見!
食品安全健康教案篇八
1、積極參與集體討論活動。
2、認(rèn)識食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
3、能夠辨別食品的安全,購買健康合格產(chǎn)品。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動重點:認(rèn)識食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
活動難點:能夠辨別食品的安全,購買健康合格產(chǎn)品。
活動準(zhǔn)備:
1、視頻(正確購買和不正確購買商品)。
2、食品包裝袋若干,發(fā)霉食品與安全食品若干。
3、紙,筆,空白墻作為提示墻。
一、開始部分。談話活動。
一個小女孩去超市買東西,請小朋友幫忙看一看她哪一次買東西的方法是正確的。
二、基本部分。活動展開:觀看兩個視頻,提問:哪一個視頻里的'方法是正確的,為什么?(需要檢查包裝袋上的食品安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期),觀看第三個有語音的視頻,了解包裝袋上的安全信息。
1、看一看,說一說。
(1)觀看圖片,認(rèn)識上面的安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、環(huán)保標(biāo)志和識別碼
(2)教師小結(jié):它們可以告訴我們所購買的食品是不是安全的,可不可以放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品是安全的,過了保質(zhì)期就壞掉了,吃了可能會生病。和爸爸媽媽去買食品,可以提醒他們注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可標(biāo)志。如果你不會計算什么時候過期,可以問問身邊的大人。
(3)提問:如果你在超市買到了不安全的商品,你該怎么辦呢?
教師總結(jié):如果你發(fā)現(xiàn)哪個超市的商品存在安全隱患,就可以打12315這個電話投訴他,管理超市的工商管理機構(gòu)就會來調(diào)查處理。
2、找一找。
教師出示包裝袋,請三到五名幼兒上前找出這些標(biāo)志,大家驗證,教師可以拿出手機掃一掃二維碼,演示給孩子看,沒有這些標(biāo)志的是三無產(chǎn)品,我們不能購買。
3、提問:沒有包裝袋的食品,你怎么來辨別它的好壞呢?出示變質(zhì)和沒有變質(zhì)的面包,請個別幼兒通過看和聞來辨別它們的安全。
教師小結(jié):在吃食物之前,我們要確定食物是不是安全的,可以先用眼睛仔細(xì)地觀察一下有沒有霉點,是不是變色了,還可以用鼻子聞聞有沒有奇怪的味道,比如酸味或者臭味。如果顏色和味道改變,就說明這個食物壞掉了,不能吃了。新鮮牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。
小朋友們已經(jīng)知道了怎么樣來辨別食物的安全,那你知道哪些食物是垃圾食品,不能吃嗎?現(xiàn)在請你當(dāng)一名食品安全小衛(wèi)士,在紙上畫出你知道的垃圾食品,畫完后貼在我的提示墻上,我將提示墻貼在教室,提醒大家遠(yuǎn)離這些食品。
拒食垃圾食品。
活動目標(biāo)。
1.通過活動,讓幼兒認(rèn)識到垃圾食品對身體健康的危害。
2.教育幼兒自覺抵制垃圾食品,堅決拒食垃圾食品。
3.培養(yǎng)幼兒自覺保護身體健康的意識。
4.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5.初步了解健康的小常識。
食品安全健康教案篇九
為了您和家人的健康,不要購買標(biāo)識不詳,來路不明的食品。你們知道有哪些食品安全衛(wèi)生健康標(biāo)語嗎?下面,本站小編整理了食品安全衛(wèi)生健康標(biāo)語,希望幫助大家。
1.購買食品莫貪便宜,健康安全時刻注意。
3.群眾利益無小事,食品安全是大事。
4.食品安全系萬家,監(jiān)督管理靠大家。
5.為了您和家人的健康,不要購買標(biāo)識不詳,來路不明的食品。
6.食品安全,責(zé)任重于泰山。
7.手牽手把好食品質(zhì)量關(guān),心連心守好食品安全門。
8.蔬菜瓜果不能少,牛奶雞蛋營養(yǎng)好。
9.食品關(guān)乎生命,安全重于泰山。
10.人民群眾吃得放心,喝得放心,用得放心,人民政府才能安心。
11.嚴(yán)把食品安全關(guān),共譜和諧社會曲。
12.勤查狠抓嚴(yán)把關(guān),食品安全重于山。
13.欲想壽比南山,飲食安全為先。
15.三無產(chǎn)品不衛(wèi)生,切莫花錢買病生。
17.想要健康活到老,食品安全不能少。
18.手牽手維護食品安全,心連心構(gòu)筑和諧家園。
19.三無食品少去碰,小攤小販離遠(yuǎn)點。
2.一日三餐飲食,勿忘病從口入。
5.品牌就是誠信,品牌讓人放心。
6.吃蔬菜,嘗瓜果,不理三無爛產(chǎn)品。
8.己所不食,勿施于人。
9.健康大廈始于一磚一石,食品安全凝聚一點一滴。
10.一串麻辣三分美,二串麻辣十層灰。食品衛(wèi)生得注安全食品聯(lián)萬家,食品安全靠大家。
11.今日不防真可惜,若要福壽定得防。
12.開門七件事:柴米油鹽醬醋茶,購買食品時:質(zhì)量安全放第一。
14.選購放心食品,吃出健康體魄。
2.嚴(yán)厲打擊生產(chǎn)加工假冒偽劣食品行為。
3.構(gòu)建食品安全網(wǎng),譜寫和諧社會曲。
5.普及食品科學(xué)知識,提高安全防范能力。
6.群策群力共創(chuàng)食品安全,互助互愛同筑和諧家園。
7.嚴(yán)禁濫用食品添加劑,嚴(yán)禁偽造食品標(biāo)簽標(biāo)識。
8.培養(yǎng)食品安全公德心,爭做和諧社會文明人。
10.構(gòu)筑食品安全“防火墻”,撐起群眾健康“保護傘”。
13.一心一意關(guān)注食品安全,十全十美創(chuàng)建和諧社會。
14.食品監(jiān)管人人有責(zé),消費安全家家夙愿。
15.食品安全個個參與,和諧社會人人受益。
食品安全健康教案篇十
1、知道人人都要愛清潔,講衛(wèi)生,知道每天都要洗臉、刷牙、洗手。
2、學(xué)唱歌曲,唱清歌詞,表現(xiàn)出歌曲歡快的情感。
3、養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。
1、與歌詞內(nèi)容相關(guān)的`小圖片。
2、錄音機、磁帶。
1、《日常生活模仿動作》。
2、《小鳥醒來了》。
1、小朋友起床后都要做什么?啟發(fā)幼兒說出洗臉、刷牙、梳頭、洗手。
2、今天我們來學(xué)習(xí)一首《清潔衛(wèi)生歌》,請小朋友聽一聽歌曲唱了些什么?
播放歌曲錄音帶,讓幼兒聽清楚歌詞,逐步熟悉歌曲旋律。
教師清唱歌曲一遍,提問:歌曲的名字叫什么?歌曲里唱了。
些什么?
1、教師和幼兒看圖片,按照歌曲的節(jié)奏來念誦歌詞。
2、用跟唱,分組唱,小組唱,學(xué)唱整首歌曲。
3、引導(dǎo)幼兒邊唱邊做動作。
4、幼兒集體演唱歌曲。
食品安全健康教案篇十一
一、活動目標(biāo):
2.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
3.掌握幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
1、談話導(dǎo)入:
——圖片中的小朋友怎么了?
——其實啊,他是肚子疼,講述故事。
2、你猜老師是怎么知道吃過的牛奶是過期的呢?
——盒子上的時間叫食品保質(zhì)期。
3、老師給小朋友們準(zhǔn)備了很多東西,你來看。你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來說,飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里???
(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里???(口袋邊上)原來他們的位置都不一樣的啊。
4、那小朋友么在看看保質(zhì)期的時間是不是都是一樣的呢?
——你知道怎樣才能讓食物保持新鮮呢?有哪些常見的方法?
——了解幾種常見的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
5、最后老師還告訴小朋友一點保護自己的方法哦。
每年的3、15消費者權(quán)益保護日,如果吃到了過期的食品,可以去消費者協(xié)會投訴。你們知道老師吃到了過期的食品是怎么做的嗎?我去消費者協(xié)會投訴了,也就是,如果你買的東西質(zhì)量不好或者是過期食品都可以為自己討回公道的。
食品安全健康教案篇十二
活動目標(biāo):
1、幼兒在探索和實踐活動中,逐漸掌握投擲的基本方法。
2、通過活動,培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神,體驗成功的快樂。
活動準(zhǔn)備:
紙飛機、塑料圈若干等。
活動重點:
投擲的方法——————手臂彎曲在肩上,兩腳前后分開放,身體后仰,用力蹬地投向前方。
活動過程:
活動身體——————分散探索——————集體游戲——————放松活動。
一、活動身體:
1、隊列訓(xùn)練。
2、準(zhǔn)備操練習(xí):運動模仿操。
二、分散探索:
1、自由嘗試。
帶領(lǐng)幼兒到“飛機場”,告訴大家:今天老師做指揮官,你們做飛行員,請大家拿起飛機練習(xí)一下,看看誰的飛機飛得遠(yuǎn)。
2、介紹方法:
根據(jù)觀察,請幼兒說說“你的飛機為什么遠(yuǎn)”。教師示范,邊用兒歌的形式總結(jié)。(手拿飛機放肩上,身體往后靠一靠,預(yù)備開始向上飛。)。
再次分散練習(xí)。
3、飛行員特技表演:
前面出現(xiàn)了“三個山洞”,讓我們想想辦法穿過它。(想到要射得高、對準(zhǔn)目標(biāo))。
4、競賽活動:
小飛行員們的本領(lǐng)真大,現(xiàn)在我們分兩隊進行比賽。
介紹規(guī)則:前面有三條不同顏色的繩子,分別代表著不同的分?jǐn)?shù),等會兒我們比賽時要記分的。如果你的`飛機飛在了紅繩內(nèi),就是一分——————(分兩組進行)并請6分、5分——————的幼兒出列,教師給予鼓勵。
根據(jù)幼兒投擲情況,再次鞏固方法,請投得遠(yuǎn)的幼兒示范,并幫助分?jǐn)?shù)低的幼兒。
第二次比賽。
5、集體游戲:打怪獸。
你們的本領(lǐng)練得真棒,司令員知道了就派我們?nèi)セ鹦菆?zhí)行重要任務(wù),打敗怪獸。這里旅程很遠(yuǎn),要經(jīng)過太空隧道、銀河、火山,有一定的危險,你們要注意。走,跟著指揮官行動吧?。ɡ眯蓍e區(qū)進行)。
火星到了,瞄準(zhǔn)目標(biāo),準(zhǔn)備射擊,打!
三、放松活動:
1、怪獸被我們打敗了,說說我們?yōu)槭裁磿倮模?/p>
2、自由結(jié)伴游戲。
活動反思:
在運用手中紙飛機的自主學(xué)習(xí)中,為了使幼兒體驗快樂和成功,我時刻關(guān)注幼兒學(xué)習(xí)的態(tài)勢,幼兒大膽創(chuàng)新、積極嘗試;在進行比賽時,他們分組合作,顯示出幼兒不再是孤立的學(xué)習(xí)者,而是愿意與小伙伴一起進行研究學(xué)習(xí)。
食品安全健康教案篇十三
“民以食為天,食以安為先?!比祟惿L、經(jīng)濟騰飛、社會進步,時刻離不開食品,離不開安全、衛(wèi)生、營養(yǎng)的食品,聽了鶴峰縣科協(xié)的食品安全講座,我深受啟發(fā)—食品安全,人命關(guān)天。
先讓我們回顧一下近幾年來頻頻發(fā)生的食品安全的問題吧,三鹿奶費里面有大量的三聚氰胺導(dǎo)致到頭娃娃的悲劇,日本的毒“鮮餃子”、酸奶里面也增加了大量的添加劑,麥當(dāng)勞里吃出了蛆蟲、瘦肉精、食品添加劑、極速抗生素等多種食品安全問題?,F(xiàn)在能供人們吃的`食品,又有多少呢?有增白劑的饅頭不能吃,有增稠劑的酸奶不能喝,添加瘦肉精的豬肉牛肉吃不得,可樂不能喝,就連礦泉水也不能讓人放心的喝。
總之,吃葷的怕激素,吃素的怕毒素,喝飲料怕色素,吃什么心里都沒數(shù)!
按理說,食品安全是理所當(dāng)然的,但現(xiàn)在誰能保證什么食品都是健康的呢?食品安全不是重印保質(zhì)期就能蒙混過關(guān),昧著良心賺錢,拿人民的健康打賭!
現(xiàn)在,正義的人的消失了嗎?這世界的正義與邪惡顛倒了嗎?難道一定要昧著良心才能賺錢?收“紅包”已成為時尚,廉政、剛正不阿的安檢官已經(jīng)很少了。但是,我堅信,正義的力量是巨大的,是一定可以戰(zhàn)勝邪惡的,有關(guān)部門應(yīng)該更加重視食品安全問題,加強食品安全管理,提高食品衛(wèi)生監(jiān)督檢查能力,及時發(fā)現(xiàn)隱患,防患與未然,做一個廉潔的受百姓愛戴的正義者!食品安全問題是擺在有關(guān)部門面前的緊迫任務(wù)!
"以人為本,安全第一!“為了大家的幸福,我希望:政府能深入調(diào)查,食品企業(yè)能憑良心做生意!
食品安全健康教案篇十四
今年以來,我街道在××區(qū)食安委、區(qū)食監(jiān)局的關(guān)心指導(dǎo)下,特別是在街道黨工委、辦事處的領(lǐng)導(dǎo)下,結(jié)合街道自身特點,開展了一系列扎實有效的食品安全工作,并收到了明顯的成效。下方就我街道20xx年食品安全工作匯報如下:
根據(jù)市、區(qū)食品安全工作的要求,年初街道成立了食品安全工作委員會,并明確了專人負(fù)責(zé)街道日常食品安全工作,同時基層各社區(qū)也健全了食品安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,配備了食品安全專管員,從而健全了街道、社區(qū)兩級食品安全工作的監(jiān)管網(wǎng)絡(luò)體系,有效地加強了我街道食品安全工作的力度。今年年初,共和×個社區(qū)簽訂了食品安全工作目標(biāo)職責(zé)書、×個食品生產(chǎn)經(jīng)營單位簽訂了《食品安全告知書》,同時督促、指導(dǎo)這些企業(yè)依法生產(chǎn)經(jīng)營、規(guī)范經(jīng)營行為,掌握和了解本街道食品生產(chǎn)和經(jīng)營的動態(tài)。從而構(gòu)成了面廣、意識強的基層食品安全監(jiān)管機制,為全街道的食品安全順利推進帶給了組織領(lǐng)導(dǎo)、督察監(jiān)管、常抓不懈的工作保證。
今年以來,我們把食品安全作為街道經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定的首要條件,以保障群眾飲食安全為主線,緊緊圍繞“履行職能、過細(xì)工作、加強監(jiān)管、確保安全”的工作方針,通過強化監(jiān)管職責(zé),完善制度建設(shè),組織開展專項整治,確保全街道居民用上放心的食品,積極營造放心消費、安全的食品市場環(huán)境。根據(jù)街道食品安全工作重點,街道食安委通過對食品加工、餐飲企業(yè)和集貿(mào)市場、學(xué)校企業(yè)食堂的專項檢查,分析了食品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)存在的各項安全狀況,把安全要求落到實處。街道主要領(lǐng)導(dǎo)定期召開會議,聽取匯報,真正做到了思想上重視,行動上及時,整改措施到位,消除了食品安全隱患,有力確保了食品企業(yè)的安全生產(chǎn)和經(jīng)營,切實增強了各基層食品安全專管員的防范意識,從而使街道上下各級干部,群眾思想認(rèn)識得到了進一步提升。
今年,街道食安委抓住全省第十一個“六月安全生產(chǎn)月”、“百日安全生產(chǎn)”活動等機會,精心組織、專門研究制定了對居民小區(qū)、集貿(mào)市場等場所進行食品安全宣傳活動,在現(xiàn)場組織居民群眾積極參與食品安全教育宣傳活動,發(fā)放食品安全宣傳手冊×份。各社區(qū)也采用食品安全專題講座、宣傳畫廊、橫幅、撐牌板報等形式,在基層宣傳食品安全。同時街道食安委通過對各食品生產(chǎn)經(jīng)營單位在日常檢查的基礎(chǔ)上,把食品安全有關(guān)政策、法律法規(guī)宣傳灌輸?shù)缴a(chǎn)經(jīng)營第一線,從而進一步營造了街道食品安全工作的濃厚氛圍。
按照區(qū)食安委20xx年的工作要求,今年,我們把食品安全專項整治工作認(rèn)真作為工作重點,我們堅持做到平時檢查和專項檢查相結(jié)合,面上檢查和突擊抽查相結(jié)合,節(jié)前檢查和節(jié)后檢查相結(jié)合,明查暗訪相結(jié)合。今年共組織了由主要領(lǐng)導(dǎo)參加的檢查活動×次,分管領(lǐng)導(dǎo)參加的檢查×次。在檢查活動中,重點對食品加工、餐飲企業(yè),集貿(mào)市場,超市,學(xué)校企業(yè)食堂進行了逐一檢查,并當(dāng)場與企業(yè)負(fù)責(zé)同志提出整改方案、措施,使食品安全工作得到落實。同時,按照年初的《20xx年食品安全工作目標(biāo)職責(zé)書》要求,對下發(fā)告知書的食品生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)進行走訪,實施了食品安全監(jiān)管職責(zé)的檢查,做到食品安全不留空白點,不留死角,同時也使各食品企業(yè)負(fù)責(zé)同志的職責(zé)感更強,工作力度更大,措施落實更扎實。
在加強領(lǐng)導(dǎo)、落實職責(zé)、檢查、宣傳到位的基礎(chǔ)上,街道食安委力爭在工作方法上不斷創(chuàng)新。一是網(wǎng)絡(luò)健全強機制。今年,通過街道整頓,重新健全了街道社區(qū)食品安全監(jiān)管網(wǎng)絡(luò),建立了食品安全工作例會制度,由主要領(lǐng)導(dǎo)傳達(dá)上級精神、強調(diào)街道要求,為工作推進奠定了組織保證。二是各方配合創(chuàng)新路。今年的每次檢查和活動,不是食安委單獨進行,而是由機關(guān)職能部門、城管、文教、派出所和工商所等共同參與,各方配合,擰成一股繩,構(gòu)成人人參與的良好局面。三是工作方法得創(chuàng)新。今年,在平時抓好食品安全工作的同時,通過明查暗訪,以嚴(yán)查、嚴(yán)管、嚴(yán)督為手段,以查促改、以督代管,全面提升工作力度。
分析今年來食品安全工作存在的主要問題:一是食品安全管理上有盲點、盲區(qū)、無證照經(jīng)營點屢禁不止,給食品安全帶來隱患;二是食品安全監(jiān)管力度不夠到位,應(yīng)多部門加強配合,聯(lián)合監(jiān)管;三是食品安全裝備技術(shù)、檢測手段,食品安全監(jiān)管隊伍專業(yè)水平有待提高。
20xx年,我們將以嶄新的工作面貌、全新的工作理念、創(chuàng)新的工作方法,結(jié)合街道食品安全實際狀況,從嚴(yán)格管理入手、突出問題著手,做到:圍繞目標(biāo)明任務(wù),突出重點強職責(zé),落實措施新舉措,加強培訓(xùn)強素質(zhì),完善體系促提高,以確保我街道經(jīng)濟、社會和諧發(fā)展。
食品安全健康教案篇十五
俗話說得好,病從口入??梢姡称钒踩侵陵P(guān)重要的,它關(guān)系到我們的健康問題。
近年來,在我國食品安全領(lǐng)域出現(xiàn)了令人憂慮的問題??系码u的“蘇丹紅”、豆腐中的“吊白塊”、水餃中的“毒青菜”……更危險的是“三聚氰胺”,它不僅在牛奶中大量出現(xiàn),還在雞蛋中存在。這些形形色色的食品安全問題,就像目前全球暴發(fā)的金融危機一樣,席卷整個大地,給人們的生命健康帶來了嚴(yán)重的影響,更牽動著大家的心。
在我們的周圍食品安全問題確實存在著。我的鄉(xiāng)下老家盛產(chǎn)食用菌,記得上次回家時,我參觀了整個香菇的制作過程。我與叔叔一起走進菇棚時,一股帶著香菇味的暖流迎面赴來,叔叔告訴我這里就是做香菇的地方,并示范給我看制作過程。只見叔叔與其他小伙子在一起干了起來,我正看得著迷,可看到最后我感到什么地方出了毛病。只見他們把做好香菇筒袋,放入石蠟液體中浸泡。叔叔告訴我,用石蠟浸泡后不但可以保證菌棒不發(fā)生爛棒,同時可以防水,等香菇生展后還可以保證香菇水分不丟失,起到很好的保鮮作用。我聽了他們對石蠟作用的介紹后,使我對“石蠟”這兩個字越想越不對勁,決心弄個明白。
原來食品安全問題就發(fā)生在我們的身邊,也可能正在發(fā)生在我們的身上危害著我們的健康。我想,我們國家要高度重視食品安全這個問題,只有通過加強立法,嚴(yán)格執(zhí)法才能制止這些問題的出現(xiàn)。同時做為一名小學(xué)生,我們也要積極地參與到食品安全的宣傳中,讓更多的人認(rèn)識食品安全的危害,抵制農(nóng)藥食品、化學(xué)食品、問題食品,這樣才能讓食品安全與我們的健康同行。
現(xiàn)在的社會上,食品安全問題成了人人關(guān)注的焦點。為了讓同學(xué)們了解這一情況,羅老師在星期五上午舉行了一場“食品安全”為主題的討論會。
比騰飛同學(xué)說:“前一段時間。上海有些超市用過期或發(fā)霉的饅頭回爐加工成”新饅頭“,再貼上最新的生產(chǎn)日期、亂使用甜蜜素,使饅頭恢復(fù)原味,還亂用山梨酸鉀和防腐劑?!?/p>
劉相伯同學(xué)接著說:“最近一些小飯店都用地溝油,這樣他們的利潤是百分之三百。地溝油一般是酒店剩菜的油倒入下水道,上面漂浮的一層油,黑心的人把它撈出來,煉成油賣給一些不正規(guī)的小飯店。”
呂沛珩同學(xué)說:“最近西安出現(xiàn)了”硫磺姜“,它是一種發(fā)霉生蟲的姜用硫磺熏,沒有土,又很亮,所以還叫”亮姜“?!?/p>
劉杰同學(xué)補充道:“呂沛珩只說出”硫磺姜“的樣子,我老說說怎樣才能避免購買”硫磺姜“。沒有被硫磺熏過的將一般都很老,上面帶土,摸著又不光滑,大家都要買這種姜?!?/p>
王宋丹憤憤不平的說:“現(xiàn)在大部分豬的飼料里都有”瘦肉精“,它能使豬身上的肥肉變成瘦肉,這樣就利潤高,成本低。但是人如果長時間食用會產(chǎn)生異常生理反應(yīng)的中毒現(xiàn)象。”
王曉晗同學(xué)說:“2008年9月,中國爆發(fā)三鹿嬰幼兒奶粉受污染事件,導(dǎo)致食用了受污染奶粉的嬰幼兒產(chǎn)生腎結(jié)石病癥,其原因也是奶粉中含有三聚氰胺?!?/p>
“前一段報紙上說一個成年人一天要吃八十多種添加劑,看來注意抓好食品安全真是迫在眉睫?!睆堥_源同學(xué)說。說到這兒,下面有同學(xué)竊竊私語道:“哎呀!我以后再也不敢買辣條、吃薯片了。”
……。
羅老師總結(jié)道:“是呀,民以食為天,食品,人之良心;食品安全大如天。如果要保證我們的健康,各個部門都要抓好食品安全,每個廠家也要為老百姓著想。希望有一天。國家能讓每一個老百姓都吃上放心的食品,也希望同學(xué)們在選購食品時一定要擦亮眼睛,購買正規(guī)廠家、信譽好的商品,可不能再貪圖一”嘴“之快嘍?!?/p>
最近電視上公布的乳粉里,含有三聚氰胺,鬧得沸沸揚揚,弄得人心慌慌。雖然國家已采取了措施和加大了打擊力度,可是我還有些擔(dān)心“它們”會不會卷土從來?想到這兒,我發(fā)出了這樣的疑惑:這些人是為了什么?我想還是為了一個字——錢,錢是魔鬼得意地誘餌。因為錢:人工合成:甜味劑(糖精鈉,甜蜜素)和防腐劑(苯甲酸鈉,山梨酸鉀)等食品添加劑的使用情況,因此,我十分想知道這些人明不明白,他們的“產(chǎn)品”危害了多少人?有多少人因為吃了這些所謂的“衛(wèi)生、安全食品”而上吐下瀉乃至丟了性命!
不過,除了批評那些只知道賺錢而不顧及他人的身體健康,安全的人以外,我們還要提高自己的防范意識!食品安全記心中!
如:蘋果過于的發(fā)亮,說明蘋果可能打過蠟,葡萄上的白斑過多可能就是農(nóng)藥使用過量,還有在校外小攤上,攤主無牌無證,所售食品也多為“三無”食品,食品上既沒有找到“qs”也沒有找到生產(chǎn)日期,有人稱之為“垃圾食品”食品衛(wèi)生安全無法保證,嚴(yán)重威脅著學(xué)生的身心健康和成長發(fā)育。
來吧,為了母親的微笑,為了孩子的笑聲,為了明天陽光更加燦爛,讓我們攜起手來,為我們的健康、安全而奮斗吧!杜絕有害食品,共美好家園。
近年來,在我國食品安全領(lǐng)域出現(xiàn)了令人憂慮的問題??系码u的“蘇丹紅”、豆腐中的“吊白塊”、水餃中的“毒青菜”……更危險的是“三聚氰胺”,它不僅在牛奶中大量出現(xiàn),還在雞蛋中存在。這些形形色色的食品安全問題,就像目前全球暴發(fā)的金融危機一樣,席卷整個大地,給人們的生命健康帶來了嚴(yán)重的影響,更牽動著大家的心。
在我們的周圍食品安全問題確實存在著。我的鄉(xiāng)下老家盛產(chǎn)食用菌,記得上次回家時,我參觀了整個香菇的制作過程。我與叔叔一起走進菇棚時,一股帶著香菇味的暖流迎面赴來,叔叔告訴我這里就是做香菇的地方,并示范給我看制作過程。只見叔叔與其他小伙子在一起干了起來,我正看得著迷,可看到最后我感到什么地方出了毛病。只見他們把做好香菇筒袋,放入石蠟液體中浸泡。叔叔告訴我,用石蠟浸泡后不但可以保證菌棒不發(fā)生爛棒,同時可以防水,等香菇生展后還可以保證香菇水分不丟失,起到很好的保鮮作用。我聽了他們對石蠟作用的介紹后,使我對“石蠟”這兩個字越想越不對勁,決心弄個明白。
回到家里,我第一件事就是打開電腦,全力搜索有關(guān)石蠟的知識。終于明白了它的真面目。原來,蠟是一種工業(yè)用品,也叫工業(yè)石蠟,它是一種復(fù)雜的化學(xué)成分,其所含的危險成分主要是苯,它是對人體一種十分有害的物質(zhì)。專家指出它是人體皮膚癌、肺癌產(chǎn)生的罪魁禍?zhǔn)???戳私榻B我大吃一驚,原來這就是電視上宣傳的嚴(yán)格禁止的“蠟菇”??吹竭@里,我終于明白了,這些菇農(nóng),為了自己掙大錢,追求最大的自身利益,在食用菌生產(chǎn)中放入了工業(yè)石蠟,制造出毒香菇。他們不知道,這種行為是犯罪行為,他不但影響了人們的生命健康,如果這些香菇出口國外還會引起外交糾紛,損害我國的國際形象,他們這樣做實在是不應(yīng)該啊。
原來食品安全問題就發(fā)生在我們的身邊,也可能正在發(fā)生在我們的身上危害著我們的健康。我想,我們國家要高度重視食品安全這個問題,只有通過加強立法,嚴(yán)格執(zhí)法才能制止這些問題的出現(xiàn)。同時做為一名小學(xué)生,我們也要積極地參與到食品安全的宣傳中,讓更多的人認(rèn)識食品安全的危害,抵制農(nóng)藥食品、化學(xué)食品、問題食品,這樣才能讓食品安全與我們的健康同行。
食品安全健康教案篇十六
2.一日三餐飲食,勿忘病從口入。
5.品牌就是誠信,品牌讓人放心。
6.吃蔬菜,嘗瓜果,不理三無爛產(chǎn)品。
8.己所不食,勿施于人。
9.健康大廈始于一磚一石,食品安全凝聚一點一滴。
10.一串麻辣三分美,二串麻辣十層灰。食品衛(wèi)生得注安全食品聯(lián)萬家,食品安全靠大家。
11.今日不防真可惜,若要福壽定得防。
12.開門七件事:柴米油鹽醬醋茶,購買食品時:質(zhì)量安全放第一。
14.選購放心食品,吃出健康體魄。
食品安全健康教案篇十七
放學(xué)后,路邊小攤旁擠滿了人,小販的生意生龍活虎:噴香的燒烤、金黃的炸雞、美味的肉夾饃不禁使我垂涎三尺?!袄习澹瑑纱灸旮?,兩份雞鎖骨!”我和朋友一起叫了起來。“好嘞!”小販的嘴臉立馬笑容可掬,勤快的把烤年糕、雞鎖骨扔進油鍋,這兩樣?xùn)|西立馬不見了蹤影,被渾濁的咕咕咕冒泡的油水包圍侵蝕。小販一邊找錢一邊倒騰著,汗水從他的臉頰流下,“嘀嗒”一身入油鍋。又有許多人擠進來了,橫飛的唾沫又滴進了油鍋。小販用手擦了擦汗,繼續(xù)忙碌著。幾陣風(fēng)吹來,夾雜著塵土和汽車的尾氣味道,小販忙于將這些小食扔進油鍋,把一疊疊錢揣進口袋,然后麻利的找錢,全然不顧及這些瑣碎的“小事”。不一會兒,烤年糕和雞鎖骨都出爐了,我接過它們卻似乎有一些些失去了興趣,剛要走時,一個領(lǐng)著小孩的婦女問道:“這油干凈嗎?”
“干凈的嘞,這是好油”小販埋頭于工作,不假思索的應(yīng)著,又一批人擠了進來……。
小販為了忙碌于生計,也許為了省些錢,他的油其實是不那么衛(wèi)生了。但是我想無論如何,在食品的安全上,作為賣家在賺取利益的同時也必須堅守住自己的道德底線,不能生產(chǎn)不衛(wèi)生不合格的食品。俗話說得好:“民以食為天,食以安為先?!笆称钒踩俏覈粋€普遍的問題,但是許多人都是因為吃了不衛(wèi)生的食品而導(dǎo)致中毒,腹瀉不止。而這些不衛(wèi)生的食品,在我們身邊隨處可見。
所以,商販需要守住自己的良知,生產(chǎn)安全放心的食品;而作為消費者,我們更要學(xué)會選擇健康的食品。食品安全,你我共建!
食品安全健康教案篇十八
按照《州食品安全委員會辦公室關(guān)于報送食品安全專項整治“百日行動”工作總結(jié)的通知》文件要求,現(xiàn)將我局組織開展學(xué)校(幼兒園)食品安全專項整治“百日行動”工作報告如下:
我局高度重視此次學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”,成立了以州教育工委書記、教育局局長嘎絨擁忠為組長,州教育工委成員為副組長,各科室主任為成員的學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)開展學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”具體工作。組織召開了專題會議對此次學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”做了具體的安排部署:一是加強領(lǐng)導(dǎo),落實責(zé)任。要求針對各項治理整頓內(nèi)容,細(xì)化目標(biāo),分解任務(wù),落實責(zé)任,加大投入,扎實推進專項整治工作;二是部門聯(lián)動,開展督查。積極聯(lián)合當(dāng)?shù)厥称匪幤繁O(jiān)管局和相關(guān)部門組成聯(lián)合檢查組對學(xué)校食堂食品安全進行全面檢查和指導(dǎo);三是廣泛宣傳,營造氛圍。多角度、多形式、多渠道對校園食品安全進行宣傳,進一步向師生普及食品安全科學(xué)知識,提高師生食品安全意識和自己保護能力,增強師生對食品安全的參與意識;四是鞏固成果,建立機制。將治理整頓的成效制度化、經(jīng)?;?,著力建立健全長效監(jiān)管機制,進一步規(guī)范管理,切實鞏固治理整頓成果,嚴(yán)防已整治的問題再次反復(fù)、反彈,促進校園食品安全水平穩(wěn)步提升;五是加強督查,確保實效。各縣教育部門必須加強對轄區(qū)內(nèi)學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”的督查,措施真正落實到操作層面,確保整治取得實效,同時,州教育局將組成督查組隨時進行暗訪督查。
學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”安排部署專題會議結(jié)束后,根據(jù)州教育工委書記、局長嘎絨擁忠同志提出的學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”的五點要求,我局及時制定并下發(fā)了《州學(xué)校(幼兒園)食品安全專項整治“百日行動”實施方案》,對學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”工作做了具體詳實的安排部署。
各縣、校(園)根據(jù)我局文件要求,結(jié)合本地、本校實際也制定了切實可行,操作性強的實施方案,各縣、校(園)按照要求積極開展了學(xué)校食品安全專項整治工作,全州各縣、校在開學(xué)初、五一節(jié)前后聯(lián)合當(dāng)?shù)氐氖称繁O(jiān)管部門開展了校園食品安全專項整治,對食品衛(wèi)生管理差、存在食品安全隱患的學(xué)校進行了通報,并提出了整改要求,責(zé)令學(xué)校及時進行了整改。
通過此次學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”,進一步強化了學(xué)校食品安全日常監(jiān)督管理力度和食品安全管理各縣規(guī)章制度的落實,學(xué)校食品管理人員和從業(yè)人員的自律意識顯著增強,學(xué)校食品安全水平得到明顯提高。
在學(xué)校食品安全專項整治“百日行動”中,我局組織開展了3次校園食品安全專項督查,從檢查情況看,多數(shù)學(xué)校食品安全狀況比較好,表現(xiàn)為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視,基礎(chǔ)衛(wèi)生設(shè)施良好,學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)切實抓,定期召開會議并組織檢查,多數(shù)學(xué)校建立建全了各種管理制度和崗位責(zé)任制,許可證和從業(yè)人員健康證齊全,把好了原料采購和食品制作各環(huán)節(jié),分工明確,責(zé)任到人,定期進行檢查,嚴(yán)格獎懲制度等。同時,我們也檢查出很多突出的問題主要有:有的學(xué)校食品采購索證、進貨驗收和臺帳記錄不全;少數(shù)食堂食品冷藏設(shè)備不能滿足食品原料、半成品、成品分類貯存的需要;個別食堂冷凍冷藏的食品有混放現(xiàn)象,對存在問題的學(xué)校,能當(dāng)場整改的,立即進行了改整,不能立即整改的要在限期內(nèi)改正,及時消除安全隱患,切實保障新學(xué)期師生的飲食安全。
(一)進一步強化學(xué)校食堂食品責(zé)任制度的落實;
(二)進一步規(guī)范學(xué)校食堂食品從業(yè)人員的操作規(guī)程;
(三)進一步建立健全學(xué)校食堂安全管理的各項規(guī)章制度;
(四)進一步加強食堂從業(yè)人員的培訓(xùn)工作;
(五)進一步向師生普及食品安全科學(xué)知識,提高師生食品安全意識和自己保護能力,增強師生對食品安全的參與意識。
食品安全健康教案篇十九
生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來自社會,所以自己也要報答社會。生活在一個集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念,堅持了信念就能活得更有意義。
我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯,每一次上操都會看到你認(rèn)真的完成每一個動作,你不會因為累而松懈自己,體育課上也總能看到你在積極的進行各種體育運動,希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,加油!
該同學(xué),性格開朗,善于與他人相處,樂于助人!每當(dāng)他人遇到困難時總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣!
熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。
你性格內(nèi)向,不善言辭,在緊張的一學(xué)期中,你明顯加大了努力的力度,比以前更強投入了,也取得了明顯的進步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來,聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學(xué)無涯。請用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識的大廈,營造更為美好的未來生活!
熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。
對人有禮貌,勞動積極,尊敬師長。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動探究的精神,投入的時間和精力還不足夠。須知:成功的大廈來自踏實的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭取更大進步!
你天性善良,尊敬老師,熱愛勞動,關(guān)心集體,但學(xué)習(xí)上缺乏主動探究的精神,而且沒有耐心和定力,作業(yè)書寫也不夠整潔。其實你聰明的大腦還沒有得到充分的開發(fā),被你的浪費時間已經(jīng)一去不復(fù)返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,為自己創(chuàng)造美好的明天!
對人有禮貌,勞動積極,尊敬師長。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動探究的精神,投入的時間和精力還不足夠。須知:成功的大廈來自踏實的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭取更大進步!
熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。
學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平,有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實驗操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識,運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
在德育方面。一年來,他嚴(yán)格、自覺地遵守社會公德和學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會了做人的道理:尊敬師長,團結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅持真理,修正錯誤,自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏。
性情開朗積極樂觀,懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團結(jié)同學(xué),具有強大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛友誼,擁有陽光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績,在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭取屬于你的成功!
性情開朗積極樂觀,懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團結(jié)同學(xué),具有強大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛友誼,擁有陽光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績,在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭取屬于你的成功!
食品安全健康教案篇二十
1、安全食品連萬家,食品安全靠大家。
3、從源頭抓質(zhì)量,確保食品安全。
4、打擊經(jīng)營未檢疫豬肉違法行為,切實維護民眾健康基本權(quán)利。
5、打擊違法添加非食用物質(zhì)和濫用食品添加劑違法行為,切實保障人民群眾根本利益。
6、典型示范一批,取締打擊一批,整頓規(guī)范一批。
7、杜絕使用非法添加物,規(guī)范使用食品添加劑。
9、共建誠信家園,同鑄食品安全。
10、共建幸福誠信家園,同鑄食品安全防線。
13、關(guān)注食品安全,構(gòu)建和諧社會。
14、企業(yè)是食品安全的第一責(zé)任人。
15、關(guān)注食品安全,建設(shè)平安社會。
16、管好食品為人民。
17、貫徹實施食品安全法,維護公眾身體健康和生命安全。
20、國以民為本,民以食為天,食以安為先。
21、加強《食品安全法》普法宣傳,確?!妒称钒踩ā坟瀼貙嵤?。
22、加強監(jiān)測、降低風(fēng)險、食之有味、品之安全。
23、加強農(nóng)村食品監(jiān)管,建設(shè)社會主義新農(nóng)村。
24、加強食品監(jiān)督檢驗,把好食品質(zhì)量關(guān)。
25、家家關(guān)注食品問題,人人阻截問題食品。
26、家事國事天下事,食品安全是大事。
27、堅持以人為本,確保食品安全。
28、堅決禁止食品虛假廣告。
29、建立誠信體系,確保食品安全。
30、健康生活系千家萬戶,食品安全保國泰民安。
31、解決突出問題,提升食品安全水平。
32、開展食品安全大整治,將風(fēng)險隱患消除在萌芽階段。
33、開展食品安全整頓,嚴(yán)厲打擊制售假冒偽劣食品違法行為。
34、開展食品安全專項整頓,嚴(yán)厲打擊制售假冒偽劣食品違法犯罪行為。
35、科學(xué)認(rèn)識食品,合理膳食保健。
36、落實企業(yè)主體責(zé)任,保障食品安全。
37、沒有環(huán)境友好,難有食品安全。
38、民以食為天,食以安為先,安以質(zhì)為本,質(zhì)以誠為根。
39、莫貪便宜豬肉,確保生命安全。
40、普及食品安全常識,建立科學(xué)飲食文化。
42、普及食品科學(xué)知識,提高安全防范能力。
44、嚴(yán)厲打擊生產(chǎn)加工假冒偽劣食品行為。
45、構(gòu)建食品安全網(wǎng),譜寫和諧社會曲。
47、普及食品科學(xué)知識,提高安全防范能力。
48、群策群力共創(chuàng)食品安全,互助互愛同筑和諧家園。
49、嚴(yán)禁濫用食品添加劑,嚴(yán)禁偽造食品標(biāo)簽標(biāo)識。
50、培養(yǎng)食品安全公德心,爭做和諧社會文明人。
食品安全健康教案篇二十一
低鈉鹽好過傳統(tǒng)鈉鹽,屬于優(yōu)質(zhì)食鹽品種。改吃低鈉鹽后,會不會增加市民群眾的負(fù)擔(dān)?記者走訪超市發(fā)現(xiàn),400克一包的傳統(tǒng)加碘鈉鹽為1.3元/包,250克低鈉鹽為1.9元/包,一個成年人吃低鈉鹽,一個月總量不會超過1袋,還不用花2元錢。
每天只吃一蓋鹽。
一個啤酒瓶的蓋子,去掉那層膠墊,裝滿鹽就正好是6克;省衛(wèi)生廳和廣州市推廣發(fā)放過控鹽勺,那個小的容量就是2克,每天吃鹽少于3小勺即可。
現(xiàn)在很多礦泉水、飲料瓶的瓶蓋,都削薄了一半,這種瓶蓋盛滿了,就是4~5克?!白銐蛄?,因為面包、饅頭、咸菜、油條等等都是有鹽的?!?/p>
俗話說:“無鹽不出味”,食鹽是人們生活中必需的調(diào)味品。在菜肴中適當(dāng)放點鹽,既調(diào)味又有利人體健康。食鹽的主要作用是調(diào)節(jié)細(xì)胞與血液之間的滲透平衡和正常的水鹽代謝。在大汗不止時,適當(dāng)補充鹽分,可防止體內(nèi)微量元素的缺乏。在通常情況下,人體攝入的水和鹽的總量與排出的水和鹽的總量是容易維持平衡的。但是在某些特殊情況下,也可能破壞此平衡,出現(xiàn)問題。例如人患急性腸胃炎,喝下去的水不能吸收到血液里,都隨糞便排出去了,而體內(nèi)的水卻仍然通過呼吸、汗液、尿液,繼續(xù)排出體外,結(jié)果造成嚴(yán)重的脫水。這時除了用藥物治療外,還要給病人注射一些生理鹽水,來維持水代謝的平衡。又如在劇烈的體力勞動中,在高溫作業(yè)中,體內(nèi)鹽分隨汗液大量排出。這時可能由于體內(nèi)缺乏鹽分,出現(xiàn)肌肉痙攣的現(xiàn)象。因此,在休息時,要喝一些淡的食鹽水,來維持食鹽的代謝的平衡。
《神農(nóng)本草》記載:“食鹽宜腳氣,潔齒、堅齒,治一切皮膚諸癥。”用食鹽和蘇子根煎水洗腳,可以治腳氣病。常用鹽水擦洗皮膚,可使皮膚健康,增強抵抗力。食鹽有止痛作用,如熱水燙傷了皮膚,擦點鹽(或醬油)可以減少疼痛。天熱喝點淡鹽水,可以防治大便不通、喉嚨痛、牙痛和腹痛。每天早晨喝一杯鹽開水,可以避免嗓音發(fā)啞。如果誤食了有毒食物,喝點鹽開水,可以解毒。夏秋牛奶易變質(zhì),在牛奶中少加點鹽,能使牛奶保鮮期延長。蔬菜瓜果食用前,先將其浸泡在淡鹽水中20分鐘,能去除殘存的農(nóng)藥、寄生蟲卵,有殺滅病菌作用。煎魚前將魚放在鹽水中洗凈,魚就沒有泥土和腥味。此外,食鹽還能軟化體內(nèi)酸性腫塊。
食鹽對人的健康有很多好處,但食量要適宜,每人天以10克為宜,如果過量也會給人帶來危害。
食鹽過多會引起高血壓。據(jù)專家調(diào)查,吃鹽量與高血壓發(fā)病率有一定關(guān)系,吃鹽越多,高血壓發(fā)病率越高。阿拉斯加的愛斯基摩人的食鹽量很低,基本上沒有患高血壓的,而每天食鹽量高達(dá)20克左右的日本北部居民,高血壓發(fā)病率高得驚人。在我國食鹽量較低的廣東省,高血壓發(fā)病率僅為3.5%;而喜食咸的北方人,高血壓發(fā)病率卻明顯增高。這是因為鹽在某些內(nèi)分泌素的作用下,能使血管對各種升血壓物質(zhì)的敏感性增加,引起細(xì)小動脈痙攣,使血壓升高,而且還可能使腎細(xì)小動脈硬化過程加快。同時鹽又有吸咐水分的作用。如果鹽積蓄過多,水分就要大大增加,血容量也會相應(yīng)增加,再加上細(xì)胞內(nèi)外的鉀、鈉比例失調(diào),使紅細(xì)胞功能受到損害,血流粘滯,流動緩慢,加重了血液循環(huán)的工作負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓的進一步升高。
食鹽過多會引起水腫。由于食鹽過多,使鈉在體內(nèi)積累,而鈉具有親水性,所以引起水腫,并增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
食鹽過多會引起感冒。高濃度的鈉鹽有強烈的滲透作用,會影響人體細(xì)胞的抗病能力。過量食鹽,一是使唾液分泌減少,以致口腔的溶菌酶也相應(yīng)減少,使病毒在口腔里有了著床的機會。二是由于鈉鹽的滲透,上皮細(xì)胞防御功能被抑制,較大地喪失了抗病能力。感冒病毒很容易通過失去了屏障作用的細(xì)胞侵入人體,所以易使人患感冒,而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎癥也常會發(fā)生。
食鹽過量會引起心臟病。《內(nèi)經(jīng)》有這樣一段記載:“多食鹽,則脈凝注而色變”?!拔哆^咸,大骨氣傷,心氣抑”。咸多傷心,食味過咸使小動脈收縮,有害于心臟。例如湖南居民心臟病死亡率比全國高出四個百分點,這同倚重豬肉和食鹽消費過多有密切的關(guān)系。
食鹽過多會導(dǎo)致胃癌。日本的胃癌患者以東北部的秋田、山形兩縣愛吃咸的地方為最多。面臨日本海的新瀉、石川兩縣居民頓頓吃稻米飯,患胃癌的也多。患胃癌數(shù)占首位的秋田縣曾發(fā)動一場減鹽運動,結(jié)果死于胃癌的人減少二成以上??梢姵喳}過量是患癌的一大原因。鹽里并無致癌物質(zhì),但它容易破壞胃的粘膜,對致癌物質(zhì)起幫助作用。此外,腎臟病和中風(fēng)與食鹽過量也有密切關(guān)系。
因此,平時吃菜不要吃得太咸,尤其是老年人與嬰幼兒的食物不能過咸。不能以成年人的味覺為標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)給孩子食物,使孩子受到損害,誘發(fā)高血壓和心肌衰弱。對老年人烹調(diào)中盡量用醋、薺末,胡椒等香辣調(diào)料來代替鹽分,減少食鹽的數(shù)量。
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