每個(gè)人都應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行總結(jié)，以便更好地認(rèn)識(shí)自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱點(diǎn)，并及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作方法。在寫總結(jié)時(shí)，需要注重思考總結(jié)的目的和內(nèi)容，使其有針對(duì)性和實(shí)質(zhì)性。希望這些范文可以給大家?guī)?lái)啟示和鼓勵(lì)，鼓勵(lì)大家勇于嘗試和創(chuàng)新。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇一
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好！你們知道“全國(guó)愛(ài)牙日”嗎？每年的9月20日（也就是這一周的星期天），就是“全國(guó)愛(ài)牙日”，全國(guó)愛(ài)牙日設(shè)立的宗旨是通過(guò)愛(ài)牙日活動(dòng)，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識(shí)的普及教育，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。今天我國(guó)旗下講話的題目就是"保護(hù)牙齒，關(guān)愛(ài)健康"。
福建西山學(xué)校小學(xué)部舉行本學(xué)期第三周升旗儀式。
俗話說(shuō)：牙疼不是病，疼起來(lái)可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。
由此可見(jiàn)，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。所以我們要掌握正確的口腔保健常識(shí)。
第一：要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開(kāi)水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次數(shù)不宜太多，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不能橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
第二：要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是睡覺(jué)前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。在選擇食物時(shí)應(yīng)選擇對(duì)牙齒有利的食物，如粗糧，蔬菜，水果，爆米花，牛奶，核桃以及其他含糖量低的食品。
第三：要定期進(jìn)行口腔檢查，如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)及時(shí)修補(bǔ)或拔除。
同學(xué)們，在日常生活中，我們的牙齒受到的威脅和損傷可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于所受的保護(hù)，所以，我們要提高口腔保健意識(shí)，樹(shù)立一個(gè)全新護(hù)齒的概念，那就是隨時(shí)保護(hù)我們的牙齒，相信你們一定能做到的！
謝謝大家！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
我自小就愛(ài)吃糖，讓我的生活甜蜜無(wú)比，但我的牙齒卻沒(méi)過(guò)上好日子，自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學(xué)起就出現(xiàn)“黑洞”，并有逐漸發(fā)展壯大，造成其他幾個(gè)槽牙也被它吞沒(méi)。如今，左下、右上的牙已經(jīng)補(bǔ)齊了，但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不，今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個(gè)透視，接著就要開(kāi)始抽“經(jīng)”了。我萬(wàn)分緊張，懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔，以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了，只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無(wú)比，如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時(shí)候，才沒(méi)有了疼痛。不過(guò)上完了藥之后，那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味，甚至在吃飯時(shí)，食物接到了藥棉，擠出了幾滴藥水，濺到我的舌頭上，差點(diǎn)就沒(méi)有把吃進(jìn)去的飯嘔出來(lái)。
換藥之后，被告知要在星期一前來(lái)?yè)Q藥，由于周一要考試，所以便改在了周二。一想到周二還要來(lái)到這充滿著藥味，時(shí)不時(shí)有小孩哭叫聲的醫(yī)院，我就不寒而栗，更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械，要在我口中穿行敲打，我多么想退縮逃避，逃離并永遠(yuǎn)不再來(lái)這望而生畏的醫(yī)院呵。不過(guò)只要一想到還能在家里安全的過(guò)周末，不會(huì)有人來(lái)?yè)v鼓我的牙，心情當(dāng)然放松些。
唉，明天、明天。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇三
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙，笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2—3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇四
老師們，同學(xué)們：
大家好!今天我要跟大家分享的是一個(gè)人人都十分熟悉的話題——保護(hù)環(huán)境。
每年的4月22日被確定為“世界地球日”世界地球日活動(dòng)重在喚起人類愛(ài)護(hù)地球、保護(hù)家園意識(shí)，促進(jìn)資源開(kāi)發(fā)與環(huán)境保護(hù)協(xié)調(diào)發(fā)展。但在當(dāng)今這個(gè)現(xiàn)代化社會(huì)，人們的生活水平逐步提高，卻忽略了生態(tài)環(huán)境的保護(hù)，毫不在意綠色資源的流失，致使地球上的植被大面積遭到破壞，從而也引起了全球變暖、水土流失等大量的環(huán)境問(wèn)題。地球—— 我們賴以生存的家園已經(jīng)變得不堪一擊。當(dāng)一片片郁郁蔥蔥被荒漠黃塵代替;當(dāng)美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當(dāng)清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員，你又為她做了些什么呢。地球只有一個(gè)，它的資源并不是取之不盡、用之不竭的，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，一起珍惜資源，保衛(wèi)地球。
對(duì)于保護(hù)環(huán)境，我們需要做的事情實(shí)在太多了，我們首先應(yīng)該做到的就是保護(hù)好校園環(huán)境。我們的校園是美麗的、溫馨的，我們有明亮寬敞的教室，我們有綠蔭濃濃的大道，我們有生機(jī)勃勃的青春氣息。在這美麗的環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，汲取著營(yíng)養(yǎng)。可以說(shuō)環(huán)境是保證我們學(xué)習(xí)的必要條件。
所以，我們有責(zé)任也有義務(wù)保護(hù)好我們的校園環(huán)境，在這里，我也向全校的同學(xué)們發(fā)出倡議:
1、 請(qǐng)不要隨手亂扔垃圾;2、 以愛(ài)護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生;3、 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣;4、 養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi)，就是減少垃圾;5、 愛(ài)護(hù)公共設(shè)施、不胡涂亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹(shù)枝。
雖然這些小事看起來(lái)都微不足道，但是只要我們用心去做，一起動(dòng)手，一起努力，就能為這個(gè)已經(jīng)不堪重負(fù)的地球減少一些痛苦。同學(xué)們，讓我們積極投入到保護(hù)校園環(huán)境，保護(hù)大自然的隊(duì)伍中去吧，我相信，我們的家園會(huì)更加美好!
謝謝大家!
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
經(jīng)濟(jì)在飛速的發(fā)展,可于此同時(shí)我們的環(huán)境也遭到為之不小的破壞！在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的同時(shí)，是否也該注意環(huán)境的保護(hù)呢？我演講的題目是：保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)地球。
讀過(guò)美國(guó)著名作家歐亨利小說(shuō)《最后一片葉子》的人，想必還記得這句話：“當(dāng)最后一片葉子落下時(shí)，生命就都結(jié)束了，我也得離開(kāi)這個(gè)世界而去了?！?初讀小說(shuō)對(duì)作家那似乎病態(tài)的癡語(yǔ)我并不以為然，然而，在人類對(duì)綠色食品，綠色能源，綠色建筑等一系列綠色產(chǎn)品頂禮膜拜的今天，從小說(shuō)《最后一片葉子》才感悟到：這分明是一個(gè)預(yù)言，約翰西的心語(yǔ)分明是警世之言。
在云南省的南部,有一個(gè)美麗的地方向來(lái)被人們稱之為鑲嵌在我們這個(gè)植物王國(guó)皇冠上的一顆綠寶石?？涩F(xiàn)在在這顆寶石之上卻聳立著8家紅磚廠的大煙囪，由于它們不分晝夜的噴吐著氟氣和二氧化碳都嚴(yán)重超標(biāo)的濃煙，導(dǎo)致1262畝的橡膠林受害，30500株橡膠樹(shù)為之枯死。無(wú)獨(dú)有偶，在同一緯度的廣西某地，也上演過(guò)類似驚人的一幕，如果說(shuō)還有一點(diǎn)不同的話；那便是紅磚廠的廢氣不止造成大面積的橡膠樹(shù)枯死，還造成50多畝的芒果之開(kāi)花不結(jié)果吧！為何會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況？——或許是因?yàn)榧t泥巴變成磚塊比橡膠和芒果來(lái)錢的.快吧！
據(jù)（一個(gè)保守?cái)?shù)字）統(tǒng)計(jì)，全世界每天有2000萬(wàn)公頃的森林橫遭盲目的砍伐，你們可知2000萬(wàn)公頃的面積有多大？那可是/大半的亞洲的面積??！森林的嚴(yán)重破壞、二氧化碳、氯化氫的大量排放，使臭氧層的面積不斷擴(kuò)大，溫室效應(yīng)不斷加劇。與之相連：全世界每年有近五萬(wàn)個(gè)物種瀕臨滅絕，近2700萬(wàn)公頃的農(nóng)田蒙受沙漠化之災(zāi)，就連海底也日趨沙漠化，就不必再說(shuō)我省的泥石流和山體滑坡了吧！
我們知道氣候變暖、臭氧層破壞、生物多樣化減少、森林銳減、土地沙漠化、大氣污染、酸雨蔓延等十大環(huán)境問(wèn)題。然而，你們可知在這其中有9項(xiàng)都是因?yàn)榄h(huán)境問(wèn)題的破壞直接造成?？纯次覀儸F(xiàn)在的生活：樓房越蓋越高，生活越來(lái)越好，可綠色卻越來(lái)越少，越來(lái)越遠(yuǎn)。
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求？環(huán)境的破壞如果得不到有效的改變。后果將不堪設(shè)想，如果等到最后一片葉子落下的那一天我們才明白。那時(shí)之晚矣。
我們只有一個(gè)地球，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從你我做起，從身邊做起；愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)綠色，保護(hù)我們共同的家園！
謝謝大家，我的演講完畢 。
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
自從人類進(jìn)入文明社會(huì)以后,一度輕視保護(hù)環(huán)境甚至肆無(wú)忌憚地破壞環(huán)境.致使美麗壯觀的地球上傷痕累累,痛苦地呻吟.人類生活所需要的水資源、森林資源、生物資源、大氣資源,本來(lái)是可以再生,長(zhǎng)期給人類作貢獻(xiàn)的.但是,由于人類向自然界的過(guò)度索取,導(dǎo)致人類的生存環(huán)境日益惡化,水污染、空氣污染、噪音污染等環(huán)境問(wèn)題接踵而來(lái),颶風(fēng)、暴雨、暴風(fēng)雪、洪澇、干旱、蟲害、酷暑、森林大火、地震等災(zāi)情不期而至.
難道我們?nèi)祟愐龅厍驄寢尩牡満φ邌?難道我們?nèi)祟惥瓦@樣把地球毀滅嗎?行動(dòng)起來(lái)吧!行動(dòng)起來(lái)吧!我們共同關(guān)愛(ài)地球,保護(hù)地球,保護(hù)地球的生態(tài)環(huán)境吧!
千里之行,始于足下.我們要從身邊的小事做起.撿起一節(jié)廢電池,撿起一片紙片,撿起一個(gè)塑料袋,撿起一片果皮,不要扔垃圾、不要隨地吐痰、不要亂涂亂畫……雖然這只是九牛一毛的微不足道的事.但是這舉動(dòng)不正是我們?cè)跒楸Ｗo(hù)生態(tài)環(huán)境做貢獻(xiàn)嗎?只要我們堅(jiān)持不懈,人人做環(huán)境的保護(hù)者,就一定會(huì)把蒼老面目全非的地球從垃圾堆里拯救出來(lái).讓我們的堅(jiān)持成為地球的永恒生命吧!我們一定會(huì)用我們的雙手來(lái)創(chuàng)造一個(gè)嶄新的地球,讓地球重振昔日的雄風(fēng),讓我們的世界更加美好,更加和-諧.
讓我們呼喚藍(lán)天、白云、小河吧!讓青山綠水、讓美好的環(huán)境,伴著我們?nèi)祟惿钤诿利惖牡厍蛱焯弥邪?同學(xué)們,讓我們都從我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,珍愛(ài)地球、保護(hù)環(huán)境.
讓我們迎接挑戰(zhàn)吧!只要我們都伸出雙手呵護(hù)我們的地球,我們完全有信心能造出一片又一片的綠色,我們完全可以消除所有的污染,我們完全難夠保護(hù)好我們的地球,保護(hù)好我們自己的家園!來(lái),伸出你的手,讓我們都行動(dòng)起來(lái)!
各位老師,同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是:保護(hù)地球母親,凈化校園環(huán)境
大家都知道,由于人類向自然界過(guò)度的索取,已經(jīng)導(dǎo)致了大自然無(wú)情的報(bào)復(fù):颶風(fēng),暴雨,暴風(fēng)雪,洪澇,干旱,蟲害,酷暑,森林大火,地震等災(zāi)情不期而至,全世界因干旱等原因而造成的遷移性難民預(yù)計(jì)到2025年達(dá)到1億人.
我國(guó)高度重視環(huán)保工作臺(tái),先后出臺(tái)了許多保護(hù)環(huán)境的政策和法規(guī),開(kāi)展了許多保護(hù)環(huán)境的工作和活動(dòng).
我國(guó)也非常重視保護(hù)環(huán)境的教育,"綠色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)"就是其中重要的內(nèi)容之一,而我校的環(huán)境保護(hù)和綠化工作已經(jīng)取得了一定的成果.
我們經(jīng)?？吹皆S多同學(xué)在校園里的各個(gè)角落撿拾果皮紙屑;用自己的雙手去保護(hù)校園環(huán)境的優(yōu)美.但是,我們?nèi)匀淮嬖谥恍┎蛔?仍然有人亂丟紙屑,食品袋廢棄物;仍然有人在草坪上肆意踐踏;學(xué)校的綠化帶中,不時(shí)發(fā)現(xiàn)有深深的腳印,有的地方甚至走成了小道.
同學(xué)們,我們是21世紀(jì)的主人,環(huán)保意識(shí)是現(xiàn)代人的重要標(biāo)志.我們應(yīng)當(dāng)切實(shí)地樹(shù)立起時(shí)代責(zé)任感.心系全球,著眼身邊,立足校園.多彎彎腰撿撿果皮紙屑,首先是不要隨地亂扔亂丟;多走幾步,不要穿越綠化帶,踐踏綠地."勿以善小而不為,勿以惡小而為之",從我做起,從小做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起.保護(hù)地球母親,凈化綠色校園. 讓我們的校園更加美麗吧!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇五
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
同學(xué)們，我給大家講一個(gè)故事，“沒(méi)有牙齒的老虎”。老虎是百獸之王，常常欺負(fù)其他的小動(dòng)物，小動(dòng)物們對(duì)他恨之入骨。于是，所有小動(dòng)物聚集在一起，商量怎樣來(lái)整治老虎。小白兔說(shuō)：“如果老虎的牙齒沒(méi)有了，他就咬不動(dòng)我們了?！焙傋孕诺卣f(shuō)：“這個(gè)簡(jiǎn)單，把事情交給我好了?！?/p>
第二天，狐貍帶著好多的糖果來(lái)看望老虎，老虎接過(guò)糖，大口大口吃了起來(lái)，一邊吃一邊對(duì)狐貍說(shuō)：“以后還有的話，盡管拿來(lái)?！睆哪且院螅偯刻炷迷S多的糖來(lái)看望老虎，而老虎每天吃的津津有味，并且從來(lái)不刷牙，終于有一天，老虎覺(jué)得自己的牙齒很痛，并且開(kāi)始逐漸脫落了。這個(gè)時(shí)候，老虎才知道上了狐貍的當(dāng)，可是后悔已經(jīng)來(lái)不及了，可憐的老虎牙齒全掉光了，無(wú)法吃肉了，慢慢地餓死了。
那你們有沒(méi)有在吃完夜宵還能堅(jiān)持洗漱的習(xí)慣？當(dāng)我們睡得很晚，玩得累到忘記刷牙的地步，馬上癱到床上擺成個(gè)大字，這時(shí)蛀牙們則開(kāi)始準(zhǔn)備進(jìn)攻了。就這樣，我們的牙齒漸漸地變黃了，有時(shí)我們因?yàn)樵缟咸蛲砩咸珣卸颐Φ厮紫?，也不去管到底有沒(méi)有刷干凈，那漸漸變黃的牙齒就慢慢地長(zhǎng)了小洞。當(dāng)小洞變大洞的時(shí)候，再要挽救那可憐的牙齒就太遲了。所以從現(xiàn)在開(kāi)始就來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒吧。
牙齒健康會(huì)牽動(dòng)全身，牙痛會(huì)引起偏頭痛，而且長(zhǎng)期的牙周疾病會(huì)引發(fā)與心臟相關(guān)的疾病。平時(shí)做好至少兩次的口腔清潔，并及時(shí)給牙齒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，無(wú)論多忙都從基礎(chǔ)做起并認(rèn)真對(duì)待你的牙。
有的同學(xué)說(shuō)，我很愛(ài)我的牙齒，每天都能堅(jiān)持認(rèn)真地刷牙，而且現(xiàn)在我的牙齒也沒(méi)有什么不好的地方。雖然你刷牙了，但你的刷牙方式是正確的嗎？有的人刷了一輩子的牙也不知道最科學(xué)的刷牙方式。讓我來(lái)告訴你吧：牙刷和牙齒保證45度角最能有效去除牙漬，同時(shí)不傷害到牙齦，讓牙刷在口腔中工作2分鐘充分把每一顆牙齒都照顧到，徹底清除牙菌膜。正確的刷牙方法是豎式刷牙法，刷上排牙齒要從上往下刷，刷下排牙齒要從下往上刷，咀嚼面要橫著刷。對(duì)于牙縫中的小殘?jiān)?，一定要用牙線剔除。另外刷牙的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)損壞牙齒上的保護(hù)膜。
平時(shí)不但要堅(jiān)持刷牙，少吃糖果，注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不要咬手指，鉛筆等，也不用舌頭去舔牙齒。
不知道同學(xué)們有沒(méi)有我說(shuō)的這一系列的問(wèn)題，如果有問(wèn)題的話一定及時(shí)去牙科醫(yī)院檢查和治療。一旦牙齒發(fā)炎或是腫痛，也可以先自我緩解一下疼痛：按摩拇指和食指間虎口的部位，或以冰塊搓摩，避免再使用受傷的牙齒，不要張嘴，避免冷空氣接觸牙齒，可以用一點(diǎn)消炎止痛的藥，也不要用熱敷，那樣會(huì)感染并且擴(kuò)散。
人的一生有兩副牙，一副為乳牙，共20個(gè)。7歲到12歲間，乳牙先后脫落，十二三歲恒牙就都長(zhǎng)出來(lái)了。恒牙共32顆，但第3磨牙在20歲以后萌出，又稱智齒，智齒也可終身不出，所以28到32顆牙齒都正常。有時(shí)我們的牙齒可能排列的不是很整齊，這時(shí)需及時(shí)去矯正。有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得矯正牙齒很麻煩，也有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得戴牙套很難看不想戴，但一定不要錯(cuò)過(guò)早期的治療階段，要不會(huì)花更多的時(shí)間和精力。年齡越大矯正的時(shí)間就越長(zhǎng)，所以，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題時(shí)一定要及時(shí)的去改正。
小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，牙齒的好壞會(huì)影響全身的健康和面部的發(fā)育，因此為了身體的健康和有一副潔白整齊的好牙齒，必須注意牙齒的保護(hù)，讓我們從現(xiàn)在起一起關(guān)愛(ài)我們的牙齒吧！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇六
民以食為天，食以齒為先。以下是小編整理的保護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
在開(kāi)始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō)：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過(guò)度的牙齒開(kāi)始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見(jiàn)牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫，原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛(ài)牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛(ài)牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō)：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開(kāi)始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
親愛(ài)的老師,同學(xué)們:。
大家早上好!今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒,從我做起》.
俗話說(shuō):"牙疼不是病,疼起來(lái)可真要命".不知道你有沒(méi)有受到過(guò)牙疼的折磨。
世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛(ài)牙日,就是要提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí),別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語(yǔ)言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:。
1,保護(hù)牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,以去除食物殘?jiān)脱烂婢?每天至少刷2次牙,每個(gè)牙刷3個(gè)面,每次持續(xù)3分鐘.
2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月.
3,吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口,盡量少吃甜食和過(guò)酸的食品,睡覺(jué)之前一定不要吃甜食.
4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開(kāi)瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷.
5,提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,潔治,沒(méi)病防病,有病早治.
但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!
大家早上好!今天我演講的題目是《愛(ài)牙護(hù)牙笑容甜美》。
俗話說(shuō)得好：“民以食為天，食以齒為先。”世界衛(wèi)生組織把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。人們很早就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
世界衛(wèi)生組織給口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚認(rèn)真刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l。
2、每天至少刷2次牙，牙刷與牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要橫刷。每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)2-3分鐘，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口。少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水份。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
5、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
6、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、張口呼吸等不良習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)位畸形，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健。牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的作用。
“一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更甜美、更迷人。”但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
生態(tài)平衡和美化環(huán)境都十分重要。在我國(guó)的各民族中，傣族的生態(tài)生命意識(shí)和生態(tài)保護(hù)意識(shí)或許是最為自覺(jué)、最為突出的。在傣族人眼里：沒(méi)有森林就沒(méi)有水，沒(méi)有水就沒(méi)有農(nóng)田，沒(méi)有農(nóng)田就沒(méi)有糧食，而沒(méi)有糧食，人就不能活命；人與生態(tài)的.關(guān)系順序應(yīng)該是林、水、地、糧、人。所以，每遷到一個(gè)新的地方，傣族人都要起誓像愛(ài)護(hù)生命一樣愛(ài)護(hù)森林。
在森林中，動(dòng)物與植物的關(guān)系也非常密切。有的蟲子要侵害樹(shù)木，就有鳥類來(lái)吞噬這些蟲子，使整個(gè)森林世界處于平衡之中。郁郁蔥蔥的森林，不僅為動(dòng)物提供了大量食物，而且提供了棲息之所。反過(guò)來(lái)，許多動(dòng)物，特別是鳥類，又保護(hù)了綠色森林。
森林中有許多害蟲，它們威脅著植物的生存和發(fā)展。有的害蟲特別猖狂，能把大片的樹(shù)木葉子吃光。例如松毛蟲，就是森林的大敵。情況嚴(yán)重的時(shí)候，需要人工滅蟲。但是，人工滅蟲常用的是化學(xué)藥品，有很大的副作用，最好的辦法，還是給害蟲的天敵——鳥類創(chuàng)造良好的條件，以鳥治蟲。大家熟悉的啄木鳥就是很好的森林醫(yī)生。鳥不僅是森林的保護(hù)神，也是我們?nèi)祟惖呐笥?。一只貓頭鷹。一個(gè)夏天就能為人類從老鼠嘴里奪回一噸糧食。因此要保護(hù)人類，就要保護(hù)森林；要保護(hù)森林，就要保護(hù)鳥類。我們可以制作許多木箱子，掛在樹(shù)上，為小鳥們提供優(yōu)越的棲息之所，讓它們生兒育女，更好地生存發(fā)展。這樣，既有利于它們的生長(zhǎng)繁殖，又能保護(hù)森林。
只有保護(hù)森林，保護(hù)鳥類，人類才能真正保護(hù)自己。同學(xué)們，你們一定愿意為鳥兒造一個(gè)溫暖的家吧？那就快快行動(dòng)起來(lái)！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是二年級(jí)的李文惠同學(xué)，班主任是胡玉珍老師。
今天，我在國(guó)旗下講話的內(nèi)容是《保護(hù)牙齒，從我做起》。俗話說(shuō)："牙疼不是病，疼起來(lái)真要命"。所以，我要提醒同學(xué)們，在享受快樂(lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康。牙齒是人類賴以生存的重要器官，和健康有著密切關(guān)系。下面，我給同學(xué)們介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門吧：
1，保護(hù)牙齒健康，最基本，最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙，每天至少刷2次牙，每次持續(xù)3分鐘。
2，牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。1個(gè)月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
3，吃完?yáng)|西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過(guò)酸的食品，睡覺(jué)之前一定不要吃甜食。
4，糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有舔牙，咬牙，咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊。更不要用牙齒咬開(kāi)瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
5，每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查，沒(méi)病防病，有病早治。
同學(xué)們，但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。我的講話完畢，謝謝大家！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇九
同學(xué)們，先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎？今天是9月20日，是全國(guó)愛(ài)牙日。俗話說(shuō)“人的第一件事是食物，第一件事是牙齒?！眱和幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的身心健康。因此，我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日，全國(guó)都在集中力量開(kāi)展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛(ài)牙日”。每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題，一個(gè)“愛(ài)牙日”的中心口號(hào)。隨著我國(guó)的發(fā)展，“愛(ài)牙日”的規(guī)模從9月20日增長(zhǎng)到一周、一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)種類越來(lái)越多。今年的全國(guó)“愛(ài)牙日”以“維護(hù)口腔健康，提高生活質(zhì)量”為主題，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對(duì)口腔健康的關(guān)注，普及口腔健康知識(shí)。
但是，同學(xué)們，多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排，每排有3~4束毛，頂端扁平。
2、正確的握法：用食指到小指的四個(gè)手指握住刷柄，拇指向前伸抵刷柄，就像拇指貼著別人時(shí)的一個(gè)手勢(shì)。
3、使用鏡子：只有對(duì)著鏡子刷牙，才能看到牙刷的`動(dòng)作和位置，有利于糾正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過(guò)的地方，要蓋一點(diǎn)牙齦：否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。
5、輕刷，愿意花一點(diǎn)時(shí)間：我看到很多同學(xué)總想在短時(shí)間內(nèi)刷完牙，所以只是努力，刷的不好。
6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致：“即上牙向下刷，下牙向上刷，咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸，達(dá)到最大接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序：如果不按照一定的順序刷牙，往往會(huì)多刷一些自己舒服的地方，而刷一些自己不舒服的地方，甚至?xí)^(guò)去，每天錯(cuò)過(guò)的地方，以后自然會(huì)出問(wèn)題。
8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學(xué)生每天睡覺(jué)前一定要刷牙，刷牙后不要做任何事情，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細(xì)菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們，希望大家都能通過(guò)你們老師教的方法學(xué)會(huì)護(hù)齒。希望每個(gè)人的牙齒都健康，都會(huì)露出美麗燦爛的笑容。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的學(xué)生們：
大家下午好。
圍繞主題，通過(guò)懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式，廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識(shí)，促進(jìn)廣大大眾對(duì)口腔疾病知道和重視，推動(dòng)全社會(huì)重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng)，建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份，建立咨詢服務(wù)臺(tái)4臺(tái)次，回答大眾咨詢400余次，收到了杰出效果，出動(dòng)車輛4臺(tái)次，人員30人，參與就診咨詢的人群中，以晚年人和兒童居多，這說(shuō)明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高，人們對(duì)口腔健康的要求有所增高。愛(ài)牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題，如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂，口腔保健意識(shí)不強(qiáng)；一些人對(duì)口腔科的知道不全面，以為口腔科僅限于牙病的治療；許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已，還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模；另有部分大眾對(duì)此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于我們展開(kāi)更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸，通過(guò)精心的組織領(lǐng)導(dǎo)，在本年9月20日是第xx個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，主題是“xxx”這天，緊緊圍繞主題，廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病，展開(kāi)了宣揚(yáng)教育，普及口腔衛(wèi)生知識(shí)，讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十一
我們每人都有母親，是她賦予了我們生命，是她撫育著我們成長(zhǎng)。
我是1985年降生于這個(gè)人世的，那時(shí)的生活條件遠(yuǎn)不如此刻。雖然我那時(shí)還不記事，但完全能夠想象母親是如何照顧我的。那輛載我入睡的小竹車依然還有。一個(gè)安靜的晚上，母親一手搖著車，嘴里哼著哄我入睡的歌兒?；蛟S她望著星空，或許她只是充滿愛(ài)意的看著我。她或許還在想：這孩子什么時(shí)候才能長(zhǎng)大呢?他長(zhǎng)大后他必須會(huì)過(guò)上幸福的生活的。他會(huì)當(dāng)科學(xué)家，或者工程師，或者是藝術(shù)家……他會(huì)很有出息……想著想著，便醉于其中，沉浸在幸福里了。而我，這個(gè)尚還無(wú)知的嬰孩，已遨游于夢(mèng)境之中了。
度過(guò)短暫的童年，很快的我走入了初中的大門，從此以后，母親每一天6：30起床為我做早飯?；蛟S有人會(huì)說(shuō)這沒(méi)有必要，但是我覺(jué)得這不是簡(jiǎn)單的一頓早飯，這是一個(gè)普通母親對(duì)兒子的愛(ài)。記得老師調(diào)查每人是否有吃早飯的習(xí)慣，我自豪的舉起了手。當(dāng)我聽(tīng)到別人的早餐是父母給錢買的時(shí)候，我除了更加的自豪，心中不由涌出了感動(dòng)之情。我也曾勸過(guò)母親讓我自我去買，可她就是不放心，還說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，習(xí)慣了?！蔽疑踔敛缓靡馑紝?duì)同學(xué)說(shuō)出是母親每一天在為我做早飯，但我還是說(shuō)了。因?yàn)槲乙寗e人明白，我有一個(gè)最好的母親。隨著學(xué)業(yè)的加重，到了初三，我每一天都要到很晚才睡。而母親也要陪我到很晚。其實(shí)她也幫不上什么，但她就是關(guān)心我什么時(shí)候才能睡覺(jué)，不要我太晚。她每一天都要算我能睡幾個(gè)小時(shí)，其實(shí)她比我睡得少。
當(dāng)我拿到高中的錄取通知時(shí)，母親笑了，發(fā)自內(nèi)心的笑了。那一段時(shí)間她都沉浸在其中。有出息，母親在我尚在搖籃中就盼望的。
母親為我做了這么多，但她不求回報(bào)，只要我好，她就高興，她常開(kāi)玩笑似的說(shuō)：“等你出了國(guó)，媽跟著給你做飯去!”
記得前幾天是母親的生日，恰巧街道給我送來(lái)了辦身份證的通知。母親十分激動(dòng)，對(duì)父親說(shuō)：“咱們孩子有身份證了!”那天的蛋糕前，我對(duì)母親說(shuō)：“這天是您的生日，也是我開(kāi)始有身份證的時(shí)候，這說(shuō)明我最后長(zhǎng)大了。長(zhǎng)大的我要懂事了，再也不會(huì)讓您生氣了，我要好好孝順您!”母親聽(tīng)了，欣慰的笑了。
母親賦予了我生命，又憑著無(wú)私的母愛(ài)把我撫養(yǎng)大，我必須要報(bào)答她。這是我身為人子應(yīng)當(dāng)做的。
我們每人都有自我的母親，但我們還有一個(gè)共同的母親，那就是我們的地球：
在浩瀚無(wú)邊的星海中，在無(wú)盡時(shí)間長(zhǎng)河中，以前有過(guò)一顆星球。它是如此的渺小，以至于在宇宙中仿佛一粒塵砂;它又是如此奇妙，在它的哺育下，出現(xiàn)了碳基生命。又經(jīng)歷了數(shù)千萬(wàn)年的演化，在物競(jìng)天擇的支配下，原本低級(jí)的生物變得高級(jí)一些了。在它們中間，出現(xiàn)了一種會(huì)直立行走，過(guò)群居生活的動(dòng)物，就是人類。
地球創(chuàng)造了人，她也用她的山川河澤撫育著人。她必須像我們的母親一樣，盼望著人類長(zhǎng)大，盼望著我們有出息。人類也是挺爭(zhēng)氣的，會(huì)了走路之后，紛紛發(fā)展著一個(gè)個(gè)燦爛的禮貌，地球必須為之驕傲過(guò)。在這期間，人類也做了些調(diào)皮的事——砍了些林子，圍了些湖泊。地球母親是寬容的，她沒(méi)有兇狠的懲罰我們——或許也因?yàn)槟笎?ài)是無(wú)私的。她為我們的科技發(fā)展驕傲著。但在這同時(shí)，我們也更調(diào)皮——或許能夠算作胡為了。我們?yōu)榱俗晕?，近乎瘋狂的在母親身上索取，還肆意的污染，把母親的臉都弄臟了。我們一天天的長(zhǎng)大，母親卻一天天衰竭下去，而我們身為人子卻毫不在意。母親懲罰了我們——臭氧空洞、厄爾尼諾、拉爾尼娜、海嘯、洪水、射線……但這但是仍是一些警告，母親不忍把我們打死。我們長(zhǎng)大了，但我們不是孝子，我們對(duì)我們的母親是如此的無(wú)情。母親是不會(huì)親手殺死自我的孩子的，難道我們要害母親下去嗎?我們?cè)撚X(jué)悟了，不應(yīng)把自我的快樂(lè)建設(shè)于母親的痛苦之上，我們就應(yīng)保護(hù)地球，并彌補(bǔ)我們?cè)赶碌倪^(guò)失，母親必須會(huì)原諒我們的。人要活的對(duì)得起良心。
人類長(zhǎng)大了，該懂事了。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十二
口腔健康不僅使人能充分地咀嚼，享受美味佳肴，為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng);以下是小編整理的愛(ài)護(hù)牙齒。
歡迎大家閱讀。
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛(ài)牙潔齒保持健康》，今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)牙齒問(wèn)題。我們有些同學(xué)一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說(shuō)那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說(shuō)的，一個(gè)可愛(ài)的學(xué)生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺(jué)得可愛(ài)了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說(shuō)話了，牙齒都蛀了，說(shuō)話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽(tīng)者聽(tīng)錯(cuò)，引起不必要的誤會(huì);第三，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼，人說(shuō)牙疼不是病，痛起來(lái)還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān)，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作，這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù)，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口，早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度，壓于牙面與牙齦之間，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過(guò)大，按順序每個(gè)牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè)，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行，不要只重視刷牙的外側(cè)，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后，用水漱口。
在開(kāi)始今天的講話前，我先給大家講一個(gè)小故事：舌頭和牙齒是近鄰，整天低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。有一天，牙齒突然較起真來(lái)，非要和舌頭理論一番，比比誰(shuí)更強(qiáng)大。牙齒說(shuō)：“你看我的衣服多么潔白，我的身體多么堅(jiān)實(shí)，不管是什么食物進(jìn)入口中，我都不會(huì)拒絕，都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你，前伸后縮，左搖右擺，軟軟綿綿，一點(diǎn)骨氣都沒(méi)有?！鄙囝^默不做聲。多年后，勞累過(guò)度的牙齒開(kāi)始不斷發(fā)牢騷，還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來(lái)到醫(yī)院，請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見(jiàn)牙醫(yī)拿起鉗子，毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒(méi)幾年功夫，原來(lái)很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛(ài)牙日”，同學(xué)們，你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛(ài)牙潔齒的好方法了嗎?俗話說(shuō)：“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”，千萬(wàn)不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開(kāi)始，讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙姿勢(shì)，定期做口腔健康檢查，讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
面。不可橫向來(lái)回用力刷，否則會(huì)損傷牙齦。
2.平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生，保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舔牙齒。
3.如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難，關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十三
分享?分享是什么?顧名思義，分享就是與他人共享精神或物質(zhì)上的東西。
分享又會(huì)獲得很多東西：把五個(gè)蘋果分享后，得到的是一個(gè)蘋果和四份歡樂(lè)。
以前，汶川大地震時(shí)，看到一則新聞：‘我要建一所震不垮的學(xué)?！?，如此豪言壯語(yǔ)，激發(fā)了我的好奇心。點(diǎn)開(kāi)一看，一個(gè)鋼鐵公司的的董事長(zhǎng)，在原先捐款的數(shù)量上，又增加了7000萬(wàn)元。他說(shuō)自我也是唐山大地震的受難者，從小父母雙雙逝去。他用自我的錢，與別人分享，與那些學(xué)校被震垮的孩子分享，得到了更多的歡樂(lè)，得到了那些孩子的感激。
以前學(xué)過(guò)的《愛(ài)之鏈》，男主人公幫忙老婦人風(fēng)雪夜修車，卻不圖回報(bào)。這份愛(ài)心傳遞下去，最終他的妻子也得到老婦人幫忙了。與別人分享自我的愛(ài)心，自我意外地獲得了更大的回報(bào)。
分享，它是一種態(tài)度，它是一種精神，它更是一種美德。分享是我們獲得歡迎的前提，是與人交往的關(guān)鍵，分享能夠獲得他人的尊重;能夠獲得他人的理解。有了寬容，就有了一切。
海和河分享輕風(fēng)，海獲得了遼闊;天空與彩虹分享陽(yáng)光，天空獲得了美麗;鳥兒與大樹(shù)分享了安逸，鳥兒獲得了歡樂(lè)。
“獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)”這句話也在揭示同一個(gè)道理：自我的歡樂(lè)與他人分享，會(huì)獲得更多的歡樂(lè)。
“送人玫瑰，手留余香”讓我們一齊分享，分享完美，分享歡樂(lè)!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十四
老師們,同學(xué)們:
你們知道今天是是什么日子嗎?(每年的6月5日世界環(huán)境保護(hù)日)大家知道為什么我們要對(duì)環(huán)境進(jìn)行保護(hù)呢?下面的這些數(shù)據(jù)就能很好的解釋清楚:
土地沙漠化,世界上沙漠正已每年600萬(wàn)公頃的速度侵蝕土地,而我國(guó)每天都有500公頃的土地被沙漠吞食;500公頃室多少呢?估計(jì)約有我校5000個(gè)操場(chǎng)那么大.
森林面積正不斷減少,全世界每年有1200萬(wàn)公頃的森林消失,而我國(guó)年均消失天然林40萬(wàn)公頃,且按近十年的平均采伐和毀壞森林的速度,到2055年將失去全部森林;那也就是說(shuō),像這樣發(fā)展下去,再過(guò)52年后,你將看不到一棵樹(shù),想一想,我們周圍沒(méi)有一點(diǎn)綠色,那是一件多么可怕的事情.
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況?一切都源于我國(guó)人民缺乏環(huán)境意識(shí),沒(méi)有良好的環(huán)保行為,環(huán)保習(xí)慣.
森林是保持生態(tài)平衡的衛(wèi)士.有了森林,地面就不怕風(fēng)吹雨沖,水土就不易流失.大風(fēng)遇到了防護(hù)林帶,會(huì)被大大減弱;雨水沿著樹(shù)干慢慢地流到地上,被枯枝落葉,草皮樹(shù)根所堵截,能滲透到地下而不會(huì)迅速流走.在少雨的季節(jié)里,這些儲(chǔ)藏在地下的水,一部分匯成溪流,流出森林,滋養(yǎng)農(nóng)田,一部分經(jīng)過(guò)樹(shù)根的吸收,樹(shù)葉的蒸騰,回到空中,又變成雨,再落下來(lái).森林讓氣候變得穩(wěn)定正常.
地球正遭受著人為的破壞,我們喜歡的動(dòng)物,植物正瀕臨滅絕,人口,糧食,資源,環(huán)境越來(lái)越成為制約人類生存,發(fā)展的難題.為了"森林"綠色長(zhǎng)青,為了"海灘"重現(xiàn)美麗,為了"春天"鳥語(yǔ)花香,為了"山澗"清澈如故,為了大自然的風(fēng)調(diào)雨順,更為了我們?nèi)祟惖呢S衣足食,讓我們從身邊做起,從點(diǎn)滴小事做起,從保護(hù)腳下的每一寸土地做起,一起播種綠色,讓我們一起宣傳綠色倡議,營(yíng)造綠色環(huán)境,共創(chuàng)美好家園吧!
大家自覺(jué)采取行動(dòng)起來(lái),參與環(huán)境保護(hù)宣傳活動(dòng),以喚起全世界人民都來(lái)注意保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境!
大家好：
今天我演講的主題是“節(jié)約水資源、從身邊做起?！?/p>
水，是生命之源，孕育了這世界上無(wú)數(shù)的生靈，是生物體中重要的物質(zhì)，是人類生存的根本。每年的3月22日是“世界節(jié)水日”。但今年來(lái)我國(guó)水資源短缺的現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重。
我縣是一海島，年平均降水量低，人均水資源為全國(guó)水平的四分之一，世界的1/24。而隨著我縣工業(yè)的發(fā)展與外來(lái)人員的增多，水資源使用量與日俱增，水資源污染問(wèn)題越來(lái)越尖銳，這是大家有目共睹的。前幾年的缺水給我們生活與工作帶來(lái)很大的不便，我們難以忘卻。
有人說(shuō)：水是取之不盡，用之不竭的，是會(huì)循環(huán)的。這似乎很有科學(xué)道理。但水資源循環(huán)需要時(shí)間，如若我們肆意濫用，那么再多的水也支持不了多久，即使到外地運(yùn)水也只能是杯水車薪。
像美國(guó)、德國(guó)這樣的發(fā)達(dá)國(guó)家，他們水資源并不貧乏，但卻都有眼力的法令來(lái)規(guī)范用水。即使倒掉半杯剩雜水，也被認(rèn)為是一種可恥的行為。節(jié)約水資源是個(gè)人修養(yǎng)的體現(xiàn)，用水設(shè)施有一絲破漏，就立即會(huì)有人來(lái)修復(fù)。
水資源短缺的我們更應(yīng)該樹(shù)立水意識(shí)，一水多用。循環(huán)用水，節(jié)約水資源，不但是我們現(xiàn)在的任務(wù)，而且是我們一個(gè)永久的任務(wù)，讓我們每一個(gè)人從我做起，節(jié)約每一滴水吧!
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好!
今天國(guó)旗下講話的主題是：呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境。
很多老師一來(lái)到我們江南水都中學(xué)，第一件事就是在校園里走走，看看花壇，看看小池塘，看看被樹(shù)木環(huán)抱的田徑場(chǎng)，看看披著綠衣的圍欄…領(lǐng)略我們獨(dú)特而優(yōu)美的校園環(huán)境，并不約而同的感嘆：你們學(xué)校的環(huán)境真漂亮，花草樹(shù)木遍布校園，你們學(xué)校是綠色的。每當(dāng)聽(tīng)到這些話，我總是感到很自豪很驕傲。
是的，我們學(xué)校是綠色的，這一片綠色不僅僅屬于學(xué)校和老師的，更屬于我們江南水都中學(xué)的主人翁——每一位同學(xué)的。
當(dāng)你跨入校園，會(huì)聞到校園內(nèi)四周花草的清新;當(dāng)你從窗前遠(yuǎn)瞰，會(huì)有一抹綠色印入你的眼簾;當(dāng)你邁入田徑場(chǎng)，會(huì)體驗(yàn)到一份來(lái)自綠色的寧?kù)o。這些良好的環(huán)境給我們每個(gè)人帶來(lái)愉快舒適的心情。
但如此舒適的環(huán)境得靠我們每個(gè)人來(lái)呵護(hù)，才能繼續(xù)維持下去。因此，我們每一位江南水都中學(xué)的師生都應(yīng)該遵守社會(huì)道德——呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境。
聽(tīng)見(jiàn)保護(hù)綠化環(huán)境，同學(xué)們總免不了想到植樹(shù)啊，栽花啊等等，這固然是對(duì)的`。但作為此時(shí)的我們，總在繁忙的學(xué)習(xí)中穿梭，我們很少有時(shí)間去植樹(shù)……即使這樣，我們也還是能夠?yàn)楸Ｗo(hù)綠化環(huán)境出一份力，盡一份責(zé)任。
在此我們向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立和倡導(dǎo)綠色文明意識(shí)，積極參加校園愛(ài)綠護(hù)綠行動(dòng)。
二、以實(shí)際行動(dòng)關(guān)心、支持和愛(ài)護(hù)綠化，積極參與校園綠化建設(shè)
和管理。值此3.12植樹(shù)節(jié)來(lái)臨之際，我校將組織初三學(xué)生種植紀(jì)念樹(shù)活動(dòng)，希望同學(xué)們積極參與，用行動(dòng)來(lái)響應(yīng)呵護(hù)綠化，保護(hù)環(huán)境的號(hào)召。
三、愛(ài)護(hù)樹(shù)木從自己做起。做到不踐踏綠地草坪，不攀摘花朵、不剝樹(shù)皮，不在樹(shù)上亂刻亂畫、保護(hù)綠色生命，不翻越綠化帶，不做出任何破壞樹(shù)木草地的行為。
人類自誕生起，一切衣食往行及生產(chǎn)，生活，無(wú)不依賴于我們所生存的這個(gè)星球，地球上的大氣、森林，海洋、河流、土襄、草原、野生動(dòng)植物等，組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng)，這就是人類賴以生存的基本環(huán)境，長(zhǎng)期以來(lái)，人類把文明的進(jìn)程一直滯留在對(duì)自然的征服掠奪上，似乎從未想到對(duì)哺育人類的地球給予保護(hù)和回報(bào)，在取得輝煌的文明成果的同時(shí)，人類對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿目瘡疤，人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多，也對(duì)環(huán)境造成沖擊，給環(huán)境帶來(lái)壓力。
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，但我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，不可能為全人類的環(huán)境作出特別大的貢獻(xiàn)，但我們可以從身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，例如：遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，少贈(zèng)送賀年卡，保持校園清潔等。
以上這些雖是小事，但是，只要大家動(dòng)手，一起努力，從節(jié)約資源和減少污染著手，調(diào)整一下自己的生活方式，我們就能為保護(hù)地球做出一份貢獻(xiàn)。
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是“美麗文萃，大家的家”。
當(dāng)我們每天漫步在充滿綠意的校園里，我們可以看到同學(xué)們充滿朝氣的笑臉和身影，我們可以聽(tīng)到同學(xué)們朗朗的讀書聲和歡樂(lè)的笑語(yǔ)聲；透過(guò)陽(yáng)光照射下的教室窗戶，我們可以感受到同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)快樂(lè)生活的精氣神。
這是一幅多么美麗的畫卷啊！我相信，我們每個(gè)師生也都希望我們的校園更加美麗。美麗是要靠大家齊心協(xié)力共同創(chuàng)造和維護(hù)的。那么，未來(lái)的日子里，我們將怎樣讓我們的校園變得更美麗呢？一句話：“讓我們用行動(dòng)去美化”。我倡議全體同學(xué)做到以下幾點(diǎn)：
第一，彎彎腰，讓地面更潔凈。整潔的地面就像校園的臉龐。彎彎腰，做值日，可以把地掃得更干凈；彎彎腰，撿紙屑，校園里就永遠(yuǎn)是整潔的大道和美麗的花壇。
第二，慢慢行，讓校園更有序。俗話說(shuō)：欲速則不達(dá)。慢慢行，給對(duì)面的同學(xué)讓個(gè)路；慢慢行，欣賞一下校園的四季；慢慢行，給自己一個(gè)從容的心情。
第三，細(xì)呵護(hù)，讓操場(chǎng)更安全。紅色的跑道，碧綠的草坪，給我們師生開(kāi)展各種文體活動(dòng)帶來(lái)了方便和實(shí)用。同樣的，我們師生也就有責(zé)任和義務(wù)細(xì)心去呵護(hù)它，愛(ài)惜它，呵護(hù)草坪，不隨意踐踏；文明活動(dòng)，不把雜物扔在操場(chǎng)上。呵護(hù)操場(chǎng)，就是呵護(hù)我們的活動(dòng)場(chǎng)所，也是呵護(hù)我們的健康園地。
第四，笑一笑，讓生活更快樂(lè)。早上到校，面對(duì)同學(xué)和老師，笑一笑，問(wèn)聲早，快樂(lè)的一天就開(kāi)始了；班級(jí)的同學(xué)和老師取得了成績(jī)，笑一笑，表祝賀，可以從中汲取進(jìn)取的力量；面對(duì)失敗和錯(cuò)誤，笑一笑，哪里有錯(cuò)哪里改，成功才會(huì)向你招手。
總之， 潔凈、舒適、安全的校園環(huán)境不僅是我們學(xué)習(xí)生活的需要，而且是陶冶情操的需要，營(yíng)造優(yōu)良的校園環(huán)境是我們每個(gè)人的神圣職責(zé)；美好的校園環(huán)境，不僅要有優(yōu)美的硬件環(huán)境，更要求我們有良好的自身修養(yǎng)和素質(zhì)。讓我們管住自己的手，不隨地亂扔；管住自己的腳，不在墻壁上留下腳印?！皳炱鹨黄埦褪菗炱鹞拿鳌?。我們是文萃小學(xué)的主人，讓我們共同努力，維護(hù)好校園環(huán)境，讓她永遠(yuǎn)整潔、漂亮、寧?kù)o、有序，讓文明之花在文萃這個(gè)大家庭里時(shí)刻綻放！
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十五
老師同學(xué)們?cè)缟虾?，今天我?guó)旗下講話的題目是：《珍愛(ài)地球保護(hù)環(huán)境》。
同學(xué)們，你們可曾注意到，生活中很多人喜歡用一次性用品。比如中午我們同學(xué)到外面買的快餐飯盒、到超市買東西用的保鮮袋、包裝袋。殊不知，這些用完就扔的物品在提供給人們方便的同時(shí)，浪費(fèi)了大量的社會(huì)資源，制造了成千上萬(wàn)噸的垃圾。其中污染最明顯，最嚴(yán)重的是我們經(jīng)常使用的廢舊塑料包裝袋，一次性塑料快餐具。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),我國(guó)僅一次性塑膠泡沫快餐具全年消耗量就達(dá)4億至7億元。這些塑料制品難于分解處理，遇熱水還會(huì)釋放出有害物質(zhì)，造成城市環(huán)境嚴(yán)重污染。同學(xué)們，你可知道，一個(gè)塑料袋埋在地下三百年不爛;一個(gè)"紐扣"電池能使方圓10平方米的土地寸草不生。環(huán)境污染會(huì)給生態(tài)系統(tǒng)造成直接的破壞和影響，例如溫室效應(yīng)、酸雨、和臭氧層破壞等。
因此，為了保護(hù)我們的環(huán)境，今天我就與大家分享幾個(gè)保護(hù)環(huán)境的金點(diǎn)子：
1、節(jié)約用紙金點(diǎn)子。
木材是造紙的主要原料，浪費(fèi)紙張就等于砍伐森林。珍惜紙張就是在珍惜我們的森林資源。我們可以將舊練習(xí)本中未用完的紙張裝訂起來(lái)，做草稿本;把草稿紙寫滿，不要只寫幾個(gè)數(shù)字就扔掉。過(guò)期的掛歷可以包書;廢報(bào)紙可以用來(lái)練習(xí)寫毛筆字和畫國(guó)畫;有些包裝紙，可以做成手工藝品，美化生活。
2、節(jié)約用水金點(diǎn)子。
可以把用過(guò)的但相對(duì)比較干凈的水沖馬桶、擦地板或者澆花。用水間歇可以把水龍頭關(guān)上，避免不必要的浪費(fèi)。少量的衣服可以用手洗，避免洗衣機(jī)洗時(shí)使用大量的水。家中安裝節(jié)水水龍頭，使用節(jié)水馬桶，等等。
3、節(jié)約用電金點(diǎn)子。
在家或在教室，沒(méi)人或沒(méi)必要的時(shí)候，不開(kāi)燈、不使用空調(diào);離開(kāi)房間時(shí)隨手關(guān)燈。上體育課或不在教室上課時(shí)，要關(guān)好教室電燈、風(fēng)扇、電腦等。
山清水秀，草長(zhǎng)鶯飛最美;空氣清新，鳥語(yǔ)花香最美。同學(xué)們，行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們節(jié)約用水，節(jié)約糧食和一切資源;讓我們盡量不用或少用塑料袋，盡可能減少塑料垃圾;讓我們愛(ài)護(hù)一草一木，與自然共鳴和諧之聲。
謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十六
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒，從我做起》。
疼不是病，疼起來(lái)可真要命。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過(guò)牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織，把每年的9月20日定為愛(ài)牙日，就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓?lè)生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。除了健康的因素，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分。愛(ài)美之心人皆有之，擁有明眸皓齒，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給"口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)"下的定義如下：牙齒清潔，無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現(xiàn)象。
由此可見(jiàn)，牙齒是人類賴以生存的重要器官，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語(yǔ)言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來(lái)介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：
1、保護(hù)牙齒健康，最基本、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙，以去除食物殘?jiān)脱烂婢?，按摩牙齦。
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過(guò)3個(gè)月。
6、牙刷刷不到處可合理使用牙線、牙簽或間隙刷，去除細(xì)菌和食物殘?jiān)?/p>
7、均衡地?cái)z取食物，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開(kāi)各種營(yíng)養(yǎng)食物，因此，不論是成人還是少年兒童，飲食要多樣化，不要偏食。
8、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治，沒(méi)病防病，有病早治。
9、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，防止牙齒損傷。
10、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健，牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
11、常飲茶水。茶葉中含氟，有預(yù)防齲齒的作用，常飲茶水或以茶水漱口可收到護(hù)齒和清潔口腔的`作用。
"一口潔白、整齊的牙齒，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人。"但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容。
謝謝大家!
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十七
各位同學(xué)：
大家上午好!
今天我要給同學(xué)們演講的題目是《保護(hù)視力，從我做起》。
眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，通過(guò)這扇窗戶，我們可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)實(shí)生活中，清晰的世界離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，步入中學(xué)階段，許多同學(xué)開(kāi)始佩戴眼鏡。隨著生活品質(zhì)的提高，眼鏡的制作也越來(lái)越精美，這使一部分同學(xué)人認(rèn)為，配戴眼鏡是一種時(shí)尚，或許從某種角度來(lái)說(shuō)戴眼鏡是一種時(shí)尚，但是配戴近視眼鏡絕不是一種時(shí)尚。
所以，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
那么，如何保護(hù)自己的眼睛呢?
首先，讀書寫字時(shí)注意坐姿，眼睛距離書本一尺遠(yuǎn)，胸與書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
其次，牢記三個(gè)不，不在光線太強(qiáng)或過(guò)弱的地方看書，不躺著看書，不在行走的過(guò)程看書。
再次，保證充足的睡眠，多接觸大自然，多看看綠色植物，調(diào)節(jié)視力。
大千世界，蕓蕓眾生，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)護(hù)咱們的眼睛吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
保護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天“國(guó)旗下講話”的主題是“愛(ài)護(hù)森林、人人有責(zé)”，1972年3月21日為首次“世界森林日”。有的國(guó)家把這一天定為植樹(shù)節(jié);有的國(guó)家根據(jù)本國(guó)的特定環(huán)境和需求，確定了自己的植樹(shù)節(jié);中國(guó)的植樹(shù)節(jié)是3月12日。而今，除了植樹(shù)，“世界森林日”廣泛關(guān)注森林與民生的更深層次的本質(zhì)問(wèn)題。
大會(huì)決定將每年的3月21日定為世界森林日，以引起各國(guó)對(duì)人類的綠色保護(hù)森林資源的重視，聯(lián)合國(guó)環(huán)境規(guī)劃署報(bào)告稱，有史以來(lái)全球森林已減少了一半，主要原因是人類活動(dòng)。根據(jù)聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織2001年的報(bào)告，全球森林從1990年的39.6公頃下降到2000年的38.億公頃,全球每年消失的森林近千萬(wàn)公頃,森林是人類的搖籃。
很久很久以前，我們的地球是非常美麗的，可是現(xiàn)在地球的環(huán)境卻不斷地被破壞。森林資源減少的主要因素:世界范圍內(nèi)的濫伐森林，破壞草原，無(wú)節(jié)制地占用農(nóng)田和抽取地下水，對(duì)礦產(chǎn)資源的亂采濫用等造成全球性的氣候惡化,森林面積減少受諸多因素的影響，比如人口增加、當(dāng)?shù)丨h(huán)境因素、政府發(fā)展農(nóng)業(yè)開(kāi)發(fā)土地的政策等，此外，森林火災(zāi)損失亦不可低估。但導(dǎo)致森林面積減少最主要的因素則是開(kāi)發(fā)森林生產(chǎn)木材及林產(chǎn)品。
由于消費(fèi)國(guó)大量消耗木材及林產(chǎn)品，因而全球森林面積的減少不僅僅是某一個(gè)國(guó)家的內(nèi)部問(wèn)題，它已成為一個(gè)國(guó)際問(wèn)題。毫無(wú)疑問(wèn)，發(fā)達(dá)國(guó)家是木材消耗的群體。當(dāng)然，一部分發(fā)展中國(guó)家對(duì)木材的消耗亦不可忽視。非法砍伐森林是導(dǎo)致森林銳減的另一個(gè)十分重要的因素。拯救森林資源是必不可少的措施:大力植樹(shù)造林和保護(hù)森林資源：嚴(yán)梢控制林木砍伐量，杜絕非法伐木行為,從而達(dá)到有效保護(hù)森林資源的目的.
同學(xué)們，全球森林資源現(xiàn)狀令人擔(dān)憂,全球每年森林消失近千萬(wàn)公頃,為了我們健康活潑地成長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，保護(hù)森林，愛(ài)護(hù)大自然,人人有責(zé)!，為我們的星球換上一件更加華麗的外衣!
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