總結(jié)和總結(jié)心得體會讓我們更有目的地去反思我們的實踐過程和認識發(fā)展，不能僅滿足于表面的記憶和經(jīng)驗。寫心得體會時可以參考一些相關(guān)的文獻和范例，以提高寫作的質(zhì)量。如果你正在寫心得體會，不妨參考一下下面這些范文，或許能夠幫到你。
比賽備賽心得體會篇一
11月27日周六上午九點我們經(jīng)濟與管理學(xué)院旅酒管專業(yè)學(xué)生會組織了本專業(yè)大一、大二學(xué)生一起參加了“趣味拔河比賽”，整個比賽都讓我們受益匪淺，頗多感觸。
首先，拔河是各民族人民都喜愛的一項傳統(tǒng)體育項目，具有悠久的歷史。拔河的形式多種多樣，有兩人對抗，也有多人對抗;有徒手對抗，也有利用器械進行的對抗;等等。拔河受時間、場地器材等因素的影響不大，且易于開展。拔河既能鍛煉身體，提高力量素質(zhì)，又能開發(fā)智力，鍛煉意志力，同時又能給觀眾以美的享受。每逢假日，全國各地經(jīng)常開展。
其次，拔河的好處可以分為以下兩點： 第一拔河可以鍛煉我們的身體身體;第二如果是集體的拔河還可以鍛煉團隊的配合能力。
拔河，體現(xiàn)的是一個班級的團結(jié)，友愛，榮譽感。比賽過程中，看著同學(xué)們手臂青筋暴起，臉兒脹得通紅，卻依然不愿松懈半分，而一旁觀看的拉拉隊員們也沒閑著，為同學(xué)們加油都喊破了嗓子，繩子中間吊著的那塊石頭也無時不刻牽動著我們大腦的每一根神經(jīng)?？粗蠖膶W(xué)長、學(xué)姐和同學(xué)們雙手上被無情的粗繩摩擦出一條條紅紅的的痕跡。我深深的感動著，為我存在于這個集體而深深自豪著，讓我我感受到了團結(jié)的力量是無比的!
是啊，一個良好的集體怎么能沒有團結(jié)呢，因為團結(jié)，才能溫暖;因為團結(jié)，才能和諧：因為團結(jié)，才有了籃球場上同學(xué)們的奮力拼搏;因為團結(jié)，才有了拉拉隊員們齊心協(xié)力的吶喊;因為團結(jié)，才有了同學(xué)生病受傷時，，會收到來自于他人的悉心照顧與祝福;因為為團結(jié)，才有了同學(xué)們?yōu)榱思w榮譽而不惜犧牲掉休息時間去積極的參加活動。
雖然拔河比賽已經(jīng)結(jié)束了，但是它帶給我了一些啟發(fā) ：團隊精神、掌握技巧 、一氣呵成 。其實在日常生活中也和拔河比賽是一樣的，團結(jié)才可以塑造未來。通過拔河比賽，我感覺到了班級齊心協(xié)力，雖然成績不理想，但班級那種團結(jié)的精神卻永遠留在我的心中。
一根大繩，就像一個班級，當(dāng)所有同學(xué)都凝成一股勁，使勁沖時，那力量可震撼天地。但是如果當(dāng)大繩的一個地方松了，那他的力量就不完全了，就可能會斷。一根大繩，凝集了整個班級的力量。如果每一個人都全力以赴，那么，這個班級就會無敵。這種團結(jié)，如果能用在每時每刻，那么無論是哪個班級，都不會是這個班的對手。
從這件事中，我們更明白了一個道理：就是做任何事情都要為集體著想，要齊心協(xié)力，才能干好每一件事。所以，我們要感謝那根粗糙的繩子，是它，把全班同學(xué)的心，緊緊地連在一起。 和大家共同努力向前沖。
比賽備賽心得體會篇二
20xx年7月，我有幸代表公司參加集團公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實力，在此謹談?wù)勎覅⒓舆@次比賽的感受和體會。 能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。
在此，首先感謝青汽領(lǐng)導(dǎo)一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：
一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的每項服務(wù)、每件工作都成為精品。
每個人都有自己的夢想，都有自己的目標(biāo)，但所有的夢想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂不起來；有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。
我們每個人的成長，都離不開青汽這個大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“青汽為我，我為青汽”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來更好的服務(wù)大眾，為自己與青汽爭光。
感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高，為青汽的發(fā)展壯大貢獻自己的力量！
最后，祝各位領(lǐng)導(dǎo)和同事們工作愉快、身體健康。
謝謝大家。
機會只會留給那些有準(zhǔn)備的人。讓我們攜起手，為青汽更美好的明天而努力吧！
比賽備賽心得體會篇三
10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時也認識了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧?！闭缵w老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動，對參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個寶貴的機會。
通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識和技能運用到這項美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進!
比賽備賽心得體會篇四
演講比賽心得體會 有一種使命叫責(zé)任，有一種付出叫關(guān)愛。5月23日，我區(qū)教育局舉行了“提速增效，創(chuàng)先爭優(yōu)，積極爭當(dāng)學(xué)生愛戴人民滿意的教師”演講比賽。這次活動旨在加強教師注重提速增效，創(chuàng)先爭優(yōu)，在全區(qū)樹立起講師德，比奉獻，學(xué)先進，促發(fā)展，積極爭當(dāng)學(xué)生愛戴人民滿意的教師的良好氛圍，使每一位教師都擔(dān)負起教書育人的重任，努力把學(xué)生培養(yǎng)成文明、健康、有技能、勇于創(chuàng)新的新一代有用人才。
這次活動中的參賽老師緊緊圍繞“師愛”這一主題，結(jié)合工作中的的感想、體會以及身邊感人的事跡，以充實的內(nèi)容、真摯的感情、生動形象的語言，講述了自己對師愛的感悟。參賽教師的演講以愛為出發(fā)點、以責(zé)任為根本，字字句句飽含真情，從不同角度、不同方面展示了教師 “捧著一顆心來，不帶一根草去”的奉獻精神和師德風(fēng)貌。他們用自己的熱情和思考詮釋了作為一名教師的神圣，用發(fā)自內(nèi)心的快樂，感悟著教育的魅力，用她們不為人知的點滴事跡感染了在場的每一位聽眾。整場比賽時而理性，時而感性，時而奔放，時而雋永；激動處聲音高昂，深情處聲情并茂，精彩的演講贏得了老師們的陣陣掌聲。
教師必須有師愛。教師的道德與愛心將直接影響下一代的成長。在教育活動過程中，教師既要把豐富的科學(xué)文化知識傳授給學(xué)生，又要用自己的高尚人格影響學(xué)生、感化學(xué)生，使學(xué)生的身心健康地成長發(fā)展。因而教師必須要有高尚的思想境界，純潔美好的心靈。在工作中，教師要安貧樂教，甘于奉獻。必須耐得住寂寞，受得住挫折，將自己的所有精力全身心地投入到教學(xué)實踐中去。
通過這次活動，在聆聽他人故事、體會中，我進一步領(lǐng)會了師愛的深刻內(nèi)涵，反思了自己的工作，我會在以后的工作中努力提升自身修養(yǎng)，更積極的爭當(dāng)學(xué)生愛戴人民滿意的教師！
高都小學(xué)
李秀秀
比賽備賽心得體會篇五
備賽是參加一項比賽前必不可少的環(huán)節(jié)，在備賽過程中不僅要全面準(zhǔn)備知識和技巧，還要培養(yǎng)良好的心態(tài)和習(xí)慣。通過參加比賽，我深刻體會到備賽是一種全方位的學(xué)習(xí)和提升，也是成長的過程。在這篇文章中，我將分享我在比賽備賽中的心得體會。
第二段：充分準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵。
在備賽過程中，充分準(zhǔn)備是取得成功的關(guān)鍵。首先，要全面掌握比賽所需的知識和技巧。比賽往往要求參賽者具備專業(yè)知識和技能，只有通過不斷學(xué)習(xí)和練習(xí)，才能提高自己的實力。其次，要針對比賽的具體要求進行備賽。比如，如果是一場演講比賽，就需要提前準(zhǔn)備好演講稿件，并進行反復(fù)排練。如果是一場體育比賽，就需要進行體能訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練。無論是哪種比賽，都需要提前了解比賽規(guī)則和評分標(biāo)準(zhǔn)，這樣才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
第三段：合理規(guī)劃時間，高效備賽。
在備賽過程中，合理規(guī)劃時間是非常重要的。時間管理不僅可以幫助我們高效備賽，還可以避免因備賽過程中的壓力而影響心態(tài)。我通常會制定一個備賽計劃，將備賽任務(wù)按照優(yōu)先級進行排序，并將時間分配給每個任務(wù)。這樣不僅可以保證每個任務(wù)得到充分的時間和精力，還可以避免拖延癥的發(fā)生。在備賽過程中，我還會合理安排休息時間，保證身心的放松，提高學(xué)習(xí)效率。
第四段：心態(tài)平衡，積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。
比賽備賽過程中，心態(tài)平衡和積極應(yīng)對挑戰(zhàn)是非常重要的。比賽中難免會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，如果對這些問題心態(tài)不平衡，就很容易產(chǎn)生消極情緒，從而影響備賽和比賽表現(xiàn)。因此，我在備賽過程中始終保持積極的心態(tài)，面對困難和挑戰(zhàn)時，我會以樂觀的態(tài)度去面對，從中找出解決問題的方法。同時，我也會及時尋求他人的幫助和支持，這樣不僅可以減輕壓力，還可以獲得更多寶貴的經(jīng)驗和建議。
第五段：總結(jié)和展望。
通過比賽備賽的經(jīng)歷我深刻理解到，備賽是一種全方位的學(xué)習(xí)和提升的過程。在備賽過程中，我不僅學(xué)到了更多的知識和技能，還培養(yǎng)了良好的心態(tài)和習(xí)慣。我相信，在未來的備賽和比賽中，我會繼續(xù)努力，保持積極的心態(tài)，全面準(zhǔn)備，取得更好的成績。同時，我也希望通過我的經(jīng)驗和體會，能夠幫助更多的人在備賽中取得成功。備賽是一場馬拉松，只有堅持不懈，才能取得最終的勝利。
比賽備賽心得體會篇六
比賽備賽是每個參賽者都要經(jīng)歷的一段重要階段。通過備賽，可以提高自己的技能水平，增加經(jīng)驗，得到更好的成績。在備賽過程中，我不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷調(diào)整自己的策略，不斷提高自己的能力。以下是我在比賽備賽過程中的一些心得體會。
第一段：找準(zhǔn)目標(biāo)。
比賽備賽的第一步是找準(zhǔn)目標(biāo)。無論是參加什么樣的比賽，我們都需要明確自己的目標(biāo)，才能有針對性地進行備賽。目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)該既有挑戰(zhàn)性，又有可行性，可以帶著一定的風(fēng)險，但又不能太過冒險，以免影響備賽的效果。當(dāng)我們明確了目標(biāo)后，就需要制定一個詳細的備賽計劃，將備賽工作分解為具體的任務(wù)，以便更好地安排時間和資源。
第二段：加強基礎(chǔ)。
比賽備賽的第二步是加強基礎(chǔ)。無論是參賽者還是運動員，都需要有堅實的基礎(chǔ)，才能在比賽中取得好成績。對于學(xué)生而言，加強基礎(chǔ)意味著系統(tǒng)地學(xué)習(xí)課程內(nèi)容，掌握基本知識和技能。對于運動員而言，加強基礎(chǔ)意味著進行大量的基本動作訓(xùn)練，提高技術(shù)水平和身體素質(zhì)。只有在打牢基礎(chǔ)的基礎(chǔ)上，我們才能在比賽中展現(xiàn)出更好的水平。
第三段：模擬比賽。
比賽備賽的第三步是模擬比賽。在備賽過程中，我們需要模擬真實比賽的環(huán)境和情景。這樣一來，我們可以更好地適應(yīng)比賽的壓力和緊張感，并做好充分準(zhǔn)備。比如在學(xué)術(shù)競賽中，可以參加模擬賽或者組織辯論賽等活動，模擬比賽環(huán)境，提高應(yīng)對緊張情況的能力。在體育比賽中，可以組織友誼賽或者參加其他比賽，鍛煉比賽的心理素質(zhì)和競技能力。
第四段：審視反思。
比賽備賽的第四步是審視反思。在備賽過程中，我們需要時刻審視自己的備賽情況，發(fā)現(xiàn)存在的問題和不足，并采取相應(yīng)的措施加以改善。比如在學(xué)術(shù)比賽中，我們可以將自己的作文或演講稿交給老師或同學(xué)進行批評和建議，找到自己的不足之處并及時改進。在體育比賽中，我們可以觀看比賽錄像，分析自己的比賽動作和技巧，找到提高的方向。通過反思和改進，我們可以不斷提高備賽效果，取得更好的成績。
第五段：保持積極心態(tài)。
比賽備賽的最后一步是保持積極心態(tài)。備賽過程中難免會遇到各種困難和挫折，如果我們保持積極的心態(tài)，就能更好地克服困難，戰(zhàn)勝自己，取得更好的成績。在備賽的過程中，我們應(yīng)該樹立自信心，相信自己的能力和潛力，不斷鼓勵自己前進。同時，要適度調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)，不被外界因素所干擾。只有積極心態(tài)，才能更好地應(yīng)對比賽壓力，發(fā)揮出自己的最佳水平。
總結(jié)起來，比賽備賽是一項復(fù)雜而艱苦的任務(wù)，但通過有序的計劃和有效的實施，我們可以取得令人滿意的成績。找準(zhǔn)目標(biāo)、加強基礎(chǔ)、模擬比賽、審視反思和保持積極心態(tài)是備賽的重要步驟。相信只要我們努力付出，不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的能力，我們就能在比賽中獲得更好的成績。
比賽備賽心得體會篇七
第一段：引言（約200字）。
比賽備賽是我們在生活、學(xué)習(xí)、工作中常常會遇到的事情之一。在比賽備賽的過程中，我們可以學(xué)到很多知識和技能，也能培養(yǎng)自己的耐力和毅力。通過反思和總結(jié)，我深刻體會到比賽備賽的重要性，以及備賽過程中的種種心得體會。
第二段：目標(biāo)明確，細致規(guī)劃（約250字）。
在備賽之前，我首先需要明確比賽的目標(biāo)和要求。這樣我才能更好地進行備賽。然后，我會制定一個詳細的備賽計劃。這個計劃包括每天的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練時間、內(nèi)容和方式。在制定計劃時，我會根據(jù)自己的實際情況和能力合理安排時間和任務(wù)，并且保證每天都有適當(dāng)?shù)男菹r間。通過這樣的規(guī)劃，我能夠更有目標(biāo)地進行備賽，更有動力地完成任務(wù)。
第三段：充實學(xué)習(xí)，扎實基礎(chǔ)（約300字）。
對于任何一項比賽，扎實的基礎(chǔ)和廣泛的知識是至關(guān)重要的。因此，在備賽過程中，我會注重充實學(xué)習(xí)。首先，我會對比賽相關(guān)的知識進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，深入理解其中的理論和原理。其次，我會不斷加強對基礎(chǔ)知識的掌握，不斷復(fù)習(xí)和鞏固。此外，我還會通過閱讀相關(guān)經(jīng)典文獻和參考書籍，增加自己的知識儲備。通過這樣的學(xué)習(xí)方式，我能夠夯實自己的基礎(chǔ)，提高在比賽中的競爭力。
第四段：多練習(xí)，提高技能（約250字）。
備賽過程中，我會通過大量練習(xí)來提高自己的實踐技能。例如，在科技比賽中，我會進行一系列的實驗和制作，不斷完善和修改，以提高實踐操作的熟練度和準(zhǔn)確性。在體育比賽中，我會通過不斷訓(xùn)練和比拼，提高自己的運動技能和身體素質(zhì)。通過多練習(xí)，我不僅能夠熟練掌握比賽所需的技能，還能培養(yǎng)自己的動手能力和解決問題的能力。
第五段：堅持努力，成就自己（約200字）。
在比賽備賽過程中，我深刻體會到了堅持努力的重要性。備賽并不是一蹴而就的，需要我們長時間的堅持和付出。因此，我會養(yǎng)成良好的時間管理習(xí)慣，保證按計劃進行備賽。同時，在備賽過程中，我會遇到各種困難和挫折。但我會相信自己的能力和潛力，堅持到底，不輕易放棄。當(dāng)我最終取得好成績時，我會覺得這一切都是值得的，我也會更加成熟和自信。
結(jié)尾（約200字）。
通過比賽備賽的經(jīng)歷，我收獲了很多。我明白了目標(biāo)明確和規(guī)劃的重要性，學(xué)會了充實學(xué)習(xí)和扎實基礎(chǔ)，提高了自己的技能和能力，并且堅持努力從而成就了自己。這一切都是比賽備賽過程中的寶貴體會和心得，讓我更加明確了自己的目標(biāo)和方向。我相信，無論是在比賽備賽中，還是在其他領(lǐng)域，這些心得和體會都會對我有所幫助，讓我在未來的發(fā)展中更加出色。
比賽備賽心得體會篇八
本學(xué)期很榮幸能夠代表我校參加了由喀什地區(qū)教研室組織的第三屆物理教學(xué)能手大賽，獲得了課堂教學(xué)一等獎。這次比賽的經(jīng)歷使我對于教學(xué)的認識產(chǎn)生了深刻的影響，讓我感覺從中受益頗豐，在此僅簡要總結(jié)一下我的個人感受，希望能對更多今后參賽的老師，有所幫助。
首先，我想簡單介紹一下大賽的有關(guān)事宜：
大賽分為初中組和高中組，比賽項目主要分為五項，課堂教學(xué)、鋼筆字、現(xiàn)場論文、實驗操作和說課。由于我們在十一中比賽，他們學(xué)校的高一年級只有四個班，就把我們高中組分為三大組，抽簽來定自己所要講的課題和班級。然后其他四項所有參賽教師在同一天完成。比賽規(guī)則，講過的選手可以聽后面選手的課，高中初中可以互聽。
其次說一下我這次最真實的經(jīng)歷和感受。
這次我抽簽序號是高中組的第一個，下午抽簽第二天早上上課，時間上比較緊張，但時間緊張，自己可不能跟著緊張。我首先了解到上課的班級是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老師了解這個班的基本情況，再由班主任介紹認識了我第二天的合作伙伴們，因為我怕課堂上冷場，讓我一人唱獨角戲會很艱難。聯(lián)絡(luò)完感情就趕緊想課該怎么上，沒帶電腦課件是來不及做了，那我就利用我們物理的特點做實驗，就趕緊聯(lián)系他們的實驗員找相關(guān)的實驗器材?；厝ゾ烷_始備課。重要的上課，評委坐在最前面，那肯定緊張，為了克服緊張的心理我上課后就不看他們，只看學(xué)生，就會慢慢地放松。只有教師輕松了才可能帶給學(xué)生輕松的環(huán)境，才能與教師更好的配合。在后面幾項的比賽中我的感受就是一句話，真是天外有天，人外有人。因為我是第一個，所以有充分的時間去聽其他教師講課，在向其他教師學(xué)習(xí)的過程中有很多感觸、很多啟發(fā)、很多收獲。在這次大賽中涌現(xiàn)出許多優(yōu)秀教師，可以說每位教師都有各自的特色，聽他們講課可以說是一種享受。下面我把在這次大賽中教師們所展示出的教學(xué)特色及值得我們學(xué)習(xí)的地方總結(jié)如下：
1、教態(tài)：端莊、大方、從容，衣著得體，情緒積極是這次大賽所有教師都能表現(xiàn)出的良好外在形象。從這點可以看出教師對大賽的重視及良好的自身素質(zhì)。
2、口頭語言表達：表達準(zhǔn)確，語言簡潔流暢，邏輯嚴(yán)密，更為可貴的是大部分教師的語言表達具有很強的親和力和感染性，抑揚頓挫、激情洋溢，體現(xiàn)出教師扎實的語言功底。
3、體態(tài)語言：即肢體語言和表情。參賽教師的教學(xué)熱情通過他們的肢體語言和豐富的表情語言表達的淋漓盡致，眼神、表情、動作在他們身上很自然的流露，同時表達著他們的思想感情和教學(xué)內(nèi)容，使聽課者忘記了時間、不厭其煩地聽了一節(jié)又一節(jié)課。
如果說以上幾點都是教師外在素質(zhì)的表現(xiàn)，那么，通過教學(xué)技術(shù)和對教材的理解把握以及對新課改精神的貫徹落實等則進一步體現(xiàn)出參賽教師的內(nèi)在素質(zhì)和風(fēng)采：
4、教學(xué)技術(shù)：在這次大賽中，最突出的特點就是對教學(xué)資源的關(guān)注和利用，參賽教師能熟練地運用現(xiàn)代化教學(xué)手段，恰當(dāng)運用網(wǎng)絡(luò)資源，尤其是多媒體教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)教學(xué)的運用尤為精彩。教師對多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運用體現(xiàn)了“選擇性”、“針對性”和“實效性”，避免了形式主義，促進了教學(xué)活動的進行，增加了課堂容量，使教學(xué)內(nèi)容具體形象、生動有趣，提高了教學(xué)效率。
5、對教材的理解和把握：基于對本次大賽的高度重視，在充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，各位參賽教師對教材的理解和把握做到了“準(zhǔn)確與深刻”，對各項技能的具體要求體現(xiàn)的尤為明顯，從“提出問題”到“分析問題”到“解決問題”，做到了“重點突出”、“深入淺出”，同時也體現(xiàn)了“理論與生活實際相結(jié)合、與學(xué)生實際相結(jié)合、與社會實際相結(jié)合”，體現(xiàn)了“學(xué)以致用”、“教書育人”的教學(xué)原則。
6、對新課改精神的貫徹落實：對新課改精神的貫徹落實主要體現(xiàn)在一下幾個方面：突出了學(xué)生的主體地位；體現(xiàn)了師生平等、崇尚民主自由的觀念；注重師生互動、雙向溝通的教學(xué)活動；課堂教學(xué)形式靈活多樣、不拘一格；注重學(xué)生體驗、實驗、活動，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑、求索、創(chuàng)新；適時使用激勵性評價，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；能使用綠色語言，建立融洽的師生關(guān)系，創(chuàng)建民主和諧的教學(xué)氛圍。
總之，通過這次大賽，自己長了見識，加深了對新課改的理解，進一步增進了對教師這一職業(yè)的的責(zé)任和感情；而收獲最大的還是從中得到了鍛煉，增強了信心，也發(fā)現(xiàn)了不足，激發(fā)了探索創(chuàng)新的熱情。希望各位教師亦能從中受到啟發(fā)，不斷提高自身素質(zhì)，在教育教學(xué)方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一個成功的人民教師。
比賽備賽心得體會篇九
在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實說這次比賽我已很認真去準(zhǔn)備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設(shè)計時語言不夠，還要時?？纯凑n件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認真進行了反思，就說課程而言也有了一些認識，總結(jié)有以下幾點：
說課程是把自己對課程的理解、對學(xué)情的把握、對教材的分析、對教學(xué)方法的選擇和對課程的設(shè)計向同行或者專家學(xué)者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手，首要的是認真學(xué)習(xí)這個標(biāo)準(zhǔn)，并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計、課程實現(xiàn)和課程運作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標(biāo)準(zhǔn)為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設(shè)計課程。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說的《計算機英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計算機專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因為說課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學(xué)設(shè)計環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設(shè)計中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強邏輯性。同時要把教學(xué)過程中環(huán)節(jié)設(shè)計的亮點，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設(shè)計。在教學(xué)過程中，環(huán)節(jié)設(shè)計意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運用。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設(shè)計一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語和藝術(shù)地運用好多種教學(xué)媒體等等。
自信是做好一切工作的前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因為說課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導(dǎo)聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓(xùn)，是介紹自己對教材的理解和教學(xué)設(shè)想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學(xué)設(shè)計。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴(yán)肅拘謹。這就要求我們對教材、對教學(xué)設(shè)計了然于胸，需要我們扎實地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學(xué)設(shè)計不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設(shè)計有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學(xué)流程的過程中，要針對重難點環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學(xué)的認識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學(xué)時間的體現(xiàn)。說課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學(xué)習(xí)、研討的平臺，進一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，交流了教學(xué)技藝，深化了教法、學(xué)法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實自己，做一個永不滿足的學(xué)習(xí)者。
比賽備賽心得體會篇十
我還記得那次比賽之前的激情和緊張，一股滔滔不絕的力量涌上心頭。我作為學(xué)校代表隊的一員參加了一場全市的演講比賽。當(dāng)我站在舞臺上，看著觀眾們期待的目光，我感到自己的腳有些軟，心跳也快的不可抑制。然而，當(dāng)主持人宣布我的名字時，我在內(nèi)心里告訴自己要堅定，要全力以赴。
第二段：比賽中的挑戰(zhàn)和努力
比賽的進行中，我面臨了很多挑戰(zhàn)和困難。舞臺上的話筒有些雜音，觀眾有時會發(fā)出各種聲響。這些擊打著我的心靈，讓我有些動搖。但我告訴自己要堅持。我回想起自己為此付出的辛勤努力，數(shù)不清的夜晚我一個人在房間里默默地練習(xí)。這些努力不應(yīng)因一時的困難而灰心喪氣。于是，我努力調(diào)整自己，集中精神完成每一句臺詞，每一個動作。
第三段：發(fā)現(xiàn)和超越的機會
在比賽中的緊張和困難中，我也找到了自己的機會。在自己表演的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，并下決心在比賽結(jié)束后努力改正。我借助比賽的機會，觀察了其他參賽者的表演，從中吸取經(jīng)驗，學(xué)習(xí)他們的演講技巧和臺風(fēng)。這讓我有了更多的動力，要超越自己，提高自己的演講水平。
第四段：比賽后的收獲和反思
比賽結(jié)束后，我感到心靈得到了許多的滋養(yǎng)。我體驗到了激動人心的競爭，遇到了受挫折時的困難。我發(fā)現(xiàn)自己的潛力被喚醒，自信心得到了提高。然而，我也看到自己的不足之處，對自己進行了深入的反思。我明白，只有通過不斷地努力和反思，才能不斷進步，提高自己。
第五段：比賽對人生的啟示
比賽是人生的一次洗禮，它讓我們學(xué)會了如何在壓力下保持冷靜，并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處。同時，比賽也給了我們一個機會來向他人展示自己的才能和努力。不論比賽的結(jié)果如何，關(guān)鍵是我們在比賽中得到了成長和進步。比賽是一種挑戰(zhàn)，也是一次鍛煉。它讓我們在各個方面都得到了提高，無論是演講技巧還是面對困難時的勇氣和決心。
總結(jié)：
比賽是人生的一種經(jīng)歷，是一個機會，它能讓我們體驗到激情和挑戰(zhàn)，也讓我們發(fā)現(xiàn)自己的不足，并通過不斷的努力來提高自己。參加比賽后，我深深認識到要保持自信和努力，不論結(jié)果如何，取得了什么成績都是值得驕傲的。比賽對我們的人生有很大的啟示，它讓我們學(xué)會如何面對壓力，如何發(fā)現(xiàn)問題和提高自己。比賽并不只是為了獲勝，更是為了通過競爭來提高個人能力和價值。無論是在比賽中取得優(yōu)異成績，還是在比賽中受到挫折，我們都會從中學(xué)到很多寶貴的東西。比賽讓我更加了解和認識自己，也讓我明白了努力的重要性。追求夢想的路上，有比賽的磨礪，我相信我能越走越遠。
比賽備賽心得體會篇十一
第一段：比賽前的準(zhǔn)備與期待
說到參加比賽的心得體會，我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個陽光明媚的早晨，我滿懷期待地來到比賽場地。在比賽前的準(zhǔn)備中，我精心選擇表現(xiàn)出自己最佳狀態(tài)的音樂作品，并不斷練習(xí)以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場比賽中展示自己的才華和經(jīng)驗。
第二段：比賽中的緊張與壓力
比賽開始了，當(dāng)我走上舞臺，面對無數(shù)熟悉或者陌生的目光，一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖，思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時無法避免，壓力也會讓我們感到有些慌亂。然而，我并沒有被這種緊張和壓力打敗，我告訴自己要堅定信心，相信自己的實力。
第三段：心態(tài)的重要性
在比賽過程中，我漸漸認識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個選手的表現(xiàn)有著極大的影響。一次，我在比賽中遇到了巨大的困難，我開始質(zhì)疑自己的能力，并感到十分沮喪。然而，在教練的鼓勵和指導(dǎo)下，我明白了調(diào)整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己，專注于享受演奏的過程，而不是擔(dān)心比賽結(jié)果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心，并在比賽中取得了不錯的成績。
第四段：與他人的交流與學(xué)習(xí)
除了比賽中的個人表現(xiàn)外，我還體會到了與他人的交流和學(xué)習(xí)對自己的重要性。比賽中，我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺，同時，與他們的交流也幫助我在技巧和表現(xiàn)上有了更多的提高。我認識到，競爭是一種相互促進的過程，每個選手都有自己的閃光點和亮點，通過學(xué)習(xí)和交流，我們可以互相吸取經(jīng)驗，共同進步。
第五段：比賽后的總結(jié)與反思
比賽結(jié)束后，我總結(jié)了自己的比賽表現(xiàn)，并對自己的弱點進行了深入的反思。我了解到，在比賽中，要注重細節(jié)，要不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和發(fā)揮，在舞臺上要保持自信與專注。同時，在平時的訓(xùn)練中，要注意練習(xí)的方法和技巧，通過不斷地反思與改進，提高自己的演奏水平。通過這次比賽，我不僅獲得了經(jīng)驗和成長，還培養(yǎng)了堅持不懈的精神和自律性，這對我今后的學(xué)習(xí)和生活都將起到積極的影響。
總結(jié)：通過參加比賽，我體會到了準(zhǔn)備和期待，面對緊張和壓力，調(diào)整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性，與他人的交流和學(xué)習(xí)，以及比賽后的總結(jié)與反思。這些心得讓我深刻認識到比賽是一次成長的機會，它教會了我如何面對挑戰(zhàn)，如何保持平靜和自信，如何通過交流和學(xué)習(xí)提高自己，同時，也讓我明白了努力和堅持對于實現(xiàn)目標(biāo)的重要性。我相信，通過參加比賽的經(jīng)歷，我在音樂和人生中都會受益匪淺。
比賽備賽心得體會篇十二
參加職工羽毛球比賽感悟羽花飛舞賽場開，球拍打出威風(fēng)來，揮臂一擊放友誼，拍掌幾陣?yán)着腔玻佑吐暵曊鹛焱猓龊沟蔚蝿诺厮?。就讓我們以生命賦予我們的熱情，去感受運動的魔力，體會職工業(yè)余生活中點點滴滴的快樂！羽毛球是一項極富游戲娛樂性的運動，它適合各個年齡層的人參加，是一項很好的大眾健身活動。
因其本身具有靈活多變的特點，他始終會給我們新鮮感，在富有競爭性、對抗性、緊張性、大強度特點的同時，還具有較強觀賞性，羽毛球雖不像足球籃球那樣的對抗激烈，但它是一項真正公平公正的競爭的運動；運動量大，對球員體力，技術(shù)身體靈活性、協(xié)調(diào)性等方面的綜合要求很高。
作為一項體育運動，羽毛球要求全身性的協(xié)調(diào)。從步伐到身位，從揮拍動作的手腕手指的小動作，從跳躍到跑動等多方面，都是羽毛球技術(shù)要求范圍內(nèi)的。正因為羽毛球的全方位要求，使我們的身體在運動中得到全面充分的鍛煉。
參賽選手們很好地堅持了“友誼第一，比賽第二”的原則，沒有人為場上的比分斤斤計較，沒有人為自己的輸贏大喜大悲，大家在一起既鍛煉了身體，又加深了友誼，陶冶了情操，團隊合作精神得到極大的提升和發(fā)揚。
他讓我們知道到團隊的力量是無窮的，團隊的境界是什么？是全體成員的向心力，凝聚力的高度集中，從中感悟到個人的力量是有限的，只有把自己融入到集體，才能使個人潛能得到限度的發(fā)揮，實現(xiàn)個人價值的化。
通過比賽，我們的身心得到了愉悅，打羽毛球要求我們在短時間內(nèi)對瞬息萬變的球路做出判斷，可以鍛煉反應(yīng)能力和反應(yīng)速度，同時羽毛球也是一項益智活動，在比賽中，僅僅靠大腦會拍的蠻力扣殺是不行的，需要動腦子，擊球前要對對手的動作做出正確的判斷，這得益于我們的應(yīng)變能力，這對于我們的學(xué)習(xí)和生活的作用是很大的，可以使我們正確的處理出現(xiàn)的問題考慮得更加全面周到，令我們的心智更加冷靜成熟。從各個方面鍛煉了我們，提升了我們。
通過比賽，展示了公司職工積極向上、齊心協(xié)力的精神風(fēng)貌，豐富了公司員工的業(yè)余文化生活，相信此次活動的開展，能吸引更多的職工參與羽毛球這項運動，能使大家樹立起健康積極的生活方式。
通過比賽，促進了同事間的交流與了解，使每位職工都真正地融入到了這次活動當(dāng)中，互相幫助，互相謙讓，互相支持，既有團隊協(xié)作，也有個人競爭。不論我們比賽輸贏，最重要的是我們享受這快樂的過程，比賽中我們體會到了友誼的重要，團結(jié)的力量，集體的溫暖。
同時還可以教學(xué)相長，彌補不足。我想這應(yīng)該就是我們活動的目的和主題吧。
比賽備賽心得體會篇十三
在本次知識競賽使我都學(xué)到了很多以前沒有學(xué)到的知識，具體有以下幾點：第一，通過本次活動，我充分認識到，要保持共產(chǎn)黨員的先進性，就必須學(xué)習(xí)好、遵守好、貫徹好、維護好黨章，用黨章總綱的精神不斷加強自身的黨性鍛煉，把黨章的學(xué)習(xí)作為自身的義務(wù)，并以黨的紀(jì)律時刻來約束自己，從而使自己的黨性觀念、為人民服務(wù)的思想不斷得到加強。第二，通過這次活動深刻了解了自身對黨政知識的不足，明確了今后的學(xué)習(xí)方向。認真學(xué)習(xí)精神，與時俱進，不斷提高自身的綜合素質(zhì)。第三，進一步了解了黨的歷史以及黨的基本理論知識，加深了對黨的認識，不斷提高自身的思想覺悟。第四，此次競賽活動是一次恰到好處的黨的教育活動，強化了我廣大黨員群眾的學(xué)習(xí)意識，為黨支部今后的黨建工作打下了良好的思想、理論和群眾基礎(chǔ)，增強了黨組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力。本次知識競賽讓我學(xué)到了很多，也使我認識到了自己存在著很多的不足，那么在今后的生活中我們也必須做到以下幾點來體現(xiàn)黨員的先進性首先，認真貫徹黨的各項方針和政策，積極參加黨組織開展的`各項知識學(xué)習(xí)，增加黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)。其次，認真學(xué)習(xí)知識，提高自己的能力，為以后能全心全意為人民服務(wù)打下堅實的基礎(chǔ)。最后，嚴(yán)格按黨員的身份要求自己，體現(xiàn)出黨員的先進性，表現(xiàn)出黨員應(yīng)有的責(zé)任感！做一個忠于黨忠于人民的好黨員！
比賽備賽心得體會篇十四
作為一名新學(xué)員，很榮幸參加了由列檢車間舉行的“愛崗敬業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)”為主題的演講比賽，對于我而言它是一次歷練，，一個機會，對段而言，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設(shè)得到提高，也使職工對愛崗、敬業(yè)有了更深的理解，更為職工去創(chuàng)先、爭優(yōu)奠定了堅實基礎(chǔ)。
能夠代表我們乙班去參加這次比賽是主任對我的器重，更是乙班全體兄弟對我的信任，為了集體榮譽去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的復(fù)雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對車間領(lǐng)導(dǎo)、那么多的觀眾去表達自己、展現(xiàn)自己，擔(dān)心自己做的不好，擔(dān)心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來?！皼]有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事”張主任的這句話不斷在激勵著自己。是??！不能把時間浪費在這毫無意義的事情上，要擺好心態(tài)、要加緊去練習(xí)、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。
當(dāng)我想到能和車間各個班的精英同臺競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。他們帶給我的感動不僅是那句“春節(jié)了，人過年，車不過年”，更是列檢人員一年四季不管風(fēng)吹日曬，天寒地凍都依然堅守崗位的那份執(zhí)著與頑強，每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學(xué)習(xí)者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學(xué)習(xí)他們的演講技巧。題目為“扎根基層做表率，爭當(dāng)一線排頭兵”的選手用他真摯的情感很好詮釋了列檢黨支部的每一名共產(chǎn)黨員，講述了他們作風(fēng)頑強、意志堅定、敢于吃苦的光榮事跡，他們用實際行動贏得了廣大職工的尊重、更提高了在職工群眾中的威信。每一位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應(yīng)該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。
比賽結(jié)束了，我平時的努力得到了回報，一個很不錯的名次，體會到了成功后的喜悅，當(dāng)然，車間舉行這次比賽也得到了很好的效果，不僅使廣大職工從思想上、還是認識上都得到了提高，使以后工作更易開展，還給參賽者搭建了一個平臺讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我。
比賽備賽心得體會篇十五
參加比賽需要充分的賽前準(zhǔn)備，無論是物質(zhì)上的準(zhǔn)備還是心理上的準(zhǔn)備，都起著至關(guān)重要的作用。首先，理清自己參賽的目的和動機，明確自己的優(yōu)勢和劣勢。對于比賽的規(guī)則和要求，要有一個詳盡的了解，做好充分的準(zhǔn)備工作。比賽前要保持良好的心態(tài)，不論是對自己還是對其他參賽選手。積極向上的心態(tài)會給自己帶來更好的表現(xiàn)。
第二段：比賽過程，努力拼搏。
比賽開始后，我們要全身心地投入其中，不斷努力拼搏。比賽不僅要求我們發(fā)揮自己的特長，還需要我們克服困難和挫折，找到解決問題的辦法。在比賽過程中，要與其他參賽選手互相學(xué)習(xí)和交流，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，尋求改進的空間。同時，還要提醒自己保持冷靜和沉著，保持良好的心理狀態(tài)。
第三段：團隊精神，提升競爭力。
比賽中的團隊合作至關(guān)重要。團隊成員之間的互相支持和配合可以大大提升整體的競爭力。團隊精神的重要性在比賽中得到充分的體現(xiàn)。相互協(xié)調(diào)、相互幫助，可以使整個團隊更加具備競爭力，最大化地發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢和潛力。同時，團隊中的溝通和合作也是一種能力的提升和學(xué)習(xí)的機會。
第四段：賽后反思，找到不足。
比賽結(jié)束后，不論成敗，都要進行賽后反思?；仡欁约涸诒荣愔械谋憩F(xiàn)，找到自己的不足之處。這樣的反思可以幫助我們認識到自己的問題和局限性，為以后的進一步提升提供方向。同時，我們也應(yīng)該從其他選手中學(xué)習(xí)和借鑒他們的優(yōu)點和經(jīng)驗，為自己的未來發(fā)展做好準(zhǔn)備。
參加比賽給我們帶來了很多的經(jīng)驗和收獲。在比賽中，我們不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識和技能，還學(xué)會了團隊合作和與他人互動的方式。比賽讓我們更加了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的潛能和不足，為自己的未來發(fā)展提供了更多的機會和選擇。通過比賽，我們明白了成功的路上需要堅持和努力，只有不斷進取，才能不斷超越自我。
參加比賽是一次難得的機會，無論成敗，都是一種學(xué)習(xí)和成長的過程。我們應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)，做好充分的準(zhǔn)備工作，全身心地投入其中，與其他選手相互學(xué)習(xí)和交流。團隊合作和賽后反思也是至關(guān)重要的一部分。通過參加比賽，我們可以提升自己的競爭力，了解自己的優(yōu)勢和不足，繼續(xù)努力向前。
比賽備賽心得體會篇十六
歷時近3個月的某某市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復(fù)賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。
首先，此次大賽是一次自我展示的機會。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識到工作當(dāng)中要遇到的電氣設(shè)備的原理都進行了細致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的'競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復(fù)合型技術(shù)人才的要求，在復(fù)、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作，在競賽的準(zhǔn)備過程中，我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴(yán)密，保障有力，各級領(lǐng)導(dǎo)、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導(dǎo)也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
懸念和看點，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導(dǎo)、同事表達了我們心中的感謝之情。
比賽備賽心得體會篇十七
前幾天，藝術(shù)學(xué)科開展了”師徒結(jié)對”說課比賽。八位青年教師和八位指導(dǎo)教師分別進行了精彩的說課和點評。從中可以看出師傅們指導(dǎo)工作的到位與扎實和青年教師的用心與進步，欣喜之余，我反思著老師們在這次說課時應(yīng)該要注意的問題。
1、要處理好課程標(biāo)準(zhǔn)與材料的關(guān)系，教材不是惟一的標(biāo)準(zhǔn)。
教材是根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)編寫的，是教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的主要載體。教師說課應(yīng)“以本為本”，但不能“照本宣科”，要充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造性，理解教材、駕馭教材并超越教材。因此，說課教師應(yīng)在系統(tǒng)掌握教材內(nèi)容的前提下，牢牢把握課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的關(guān)系，把課程標(biāo)準(zhǔn)和教材緊密結(jié)合起來，反復(fù)揣摩編者的意圖，只有這樣，才能發(fā)揮自己的聰明才智把課說好、說活。
2、要處理好備課與說課的區(qū)別。
備課是教師在吃透教材、掌握教學(xué)大綱的基礎(chǔ)上精心寫出的教案。教案有明確的教學(xué)目標(biāo)、具體的教學(xué)內(nèi)容，有連貫而清晰的教學(xué)流程，有啟發(fā)學(xué)生積極思維的教學(xué)方法，有板書設(shè)計等。說課是教師在總體把握教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，說出在教學(xué)過程中，教師對各個環(huán)節(jié)具體操作的想法和步驟，以及這些想法和采用這些步驟的理論依據(jù)。簡單地說，說課主要是回答自己為什么這樣備課的`問題。因些，說課教師不能按照自己寫好的教案詳細講解教學(xué)過程。
3、要處理好上課與說課的區(qū)別。
上課有鮮活的教學(xué)主體對象，有動態(tài)生成的師生活動，有嚴(yán)密的教學(xué)程序和系統(tǒng)的操作流程，是一種具體的教學(xué)實踐活動。而說課卻不同，是教師“說”給教師聽，它側(cè)重于理性的闡述，要回答自己怎樣上好這堂課的問題。
4、說課要注意詳略得當(dāng)，突出“說”字，切忌“讀”和“背”。
說課教師對所說課內(nèi)容應(yīng)作詳略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。對重點難點、教學(xué)流程及理論依據(jù)等一定要詳講，對一般問題要略講，若不分詳略，不分主次，必然會使聽者感到茫然或厭煩。同時，說課不等于讀課，說課者不能拿著事先寫好的說課教案去讀，更沒必要只字不漏地背。
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