讀后感是對于作者思想、觀點(diǎn)與情感的接受與交流，使讀者進(jìn)一步認(rèn)識自我與世界。那么，寫一篇好的讀后感應(yīng)該注意哪些方面呢？首先，我們要對書中的核心內(nèi)容進(jìn)行準(zhǔn)確的概括，把握住作者想要傳達(dá)的主題和觀點(diǎn)。其次，我們可以結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷和感受，分析和解讀書中的故事情節(jié)和人物形象，展示出個人獨(dú)特的思考和理解。同時，還應(yīng)該注意語言表達(dá)的清晰流暢，結(jié)構(gòu)層次的合理安排，使讀后感既有深度又有條理，給讀者帶來良好的閱讀體驗(yàn)。下面是一些優(yōu)秀的讀后感范文，它們對作品的賞析和思想的分析非常精彩。
防震減災(zāi)知識讀后感篇一
敬愛的老師們!親愛的小伙伴們：
合：大家中午好!
甲：今天是x月x日，星期x，大氣之聲小廣播現(xiàn)在開始。
乙：我國幅員遼闊，經(jīng)常受到各種自然災(zāi)害的侵襲，影響我國的自然災(zāi)害主要有：地震、洪水、臺風(fēng)、熱帶氣旋、冰雹等，今天我們在這里向大家介紹一些防災(zāi)自救小知識。
甲：大地震時災(zāi)難預(yù)防和簡易自救常識。
自救是指被壓埋人員盡可能地利用自己所處環(huán)境，創(chuàng)造條件及時排除險情，保存生命，等待救援。
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護(hù)自己，要積極采取措施，為自己生存而努力。
地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化。為了免遭新的傷害，要克服恐懼心理，堅定生存信念，穩(wěn)定下來，盡量改善自己所處環(huán)境,設(shè)法脫險。此時，如果防震包在身旁，將會為你脫險起很大作用。如一時不能脫險，不要勉強(qiáng)行動，應(yīng)做到：
(1)有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。
(2)不能脫險時，應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。
(3)保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。
(4)想方設(shè)法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應(yīng)盡量減少體力消耗，等待救援。
乙：遇到火災(zāi)時的應(yīng)急自救措施。
生命是最寶貴的，假如遇到了火災(zāi)，應(yīng)首先懂得如何逃生和自救。在火災(zāi)中造成人員傷亡的往往不是災(zāi)害本身，而是由于人們?nèi)狈ψ跃瘸ＷR，錯過了逃生機(jī)會。
第一、保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜。
第二、防煙毒是火場逃生第一要素。
第三、疏散到地面最安全。
當(dāng)火災(zāi)已經(jīng)發(fā)生，你不要嘗試著去撲滅，應(yīng)該盡快選擇一條切實(shí)可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須首先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。
當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達(dá)一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層以下疏散。當(dāng)然，最好是能到達(dá)地面。
第四、選擇最佳的自救方式。
自救是在火災(zāi)現(xiàn)場使自身免于受害的疏散行為。在火災(zāi)發(fā)生時，可以選擇利用緩降器、自救繩，建筑本身的疏散設(shè)施，以及利用自然條件進(jìn)行自救。受難者應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)時所處的環(huán)境和條件，選擇最佳自救方式。
第五、等待消防隊(duì)救援。
乙：今天的紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束，我們下期再見!
防震減災(zāi)知識讀后感篇二
甲：敬愛的老師們!
乙：親愛的小伙伴們!
合：大家中午好!
甲：今天是x月x日，星期x，大氣之聲小廣播現(xiàn)在開始。
乙：我國幅員遼闊，經(jīng)常受到各種自然災(zāi)害的侵襲，影響我國的自然災(zāi)害主要有：地震、洪水、臺風(fēng)、熱帶氣旋、冰雹等，今天我們在這里向大家介紹一些防災(zāi)自救小知識。
甲：大地震時災(zāi)難預(yù)防和簡易自救常識。
b：特別提醒大家的是，千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑，鉛筆尖很尖，奔跑時如果摔跤，極容易戳到身體。
11月15日14時，上海余姚路的一棟高層公寓起火，導(dǎo)致多人死傷，這再次為我們敲響了安全的警鐘，今天我利用班會課的時間召開我校消防安全知識廣播會，希望全校師生能認(rèn)真學(xué)習(xí)。
防震減災(zāi)知識讀后感篇三
甲：敬愛的老師們!
乙：親愛的小伙伴們!
合：大家中午好!
甲：今天是x月x日，星期x，大氣之聲小廣播現(xiàn)在開始。
乙：我國幅員遼闊，經(jīng)常受到各種自然災(zāi)害的侵襲，影響我國的自然災(zāi)害主要有：地震、洪水、臺風(fēng)、熱帶氣旋、冰雹等，今天我們在這里向大家介紹一些防災(zāi)自救小知識。
甲：大地震時災(zāi)難預(yù)防和簡易自救常識。
自救是指被壓埋人員盡可能地利用自己所處環(huán)境，創(chuàng)造條件及時排除險情，保存生命，等待救援。
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護(hù)自己，要積極采取措施，為自己生存而努力。
地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化。為了免遭新的傷害，要克服恐懼心理，堅定生存信念，穩(wěn)定下來，盡量改善自己所處環(huán)境,設(shè)法脫險。此時，如果防震包在身旁，將會為你脫險起很大作用。如一時不能脫險，不要勉強(qiáng)行動，應(yīng)做到：
(1)有堅定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險地。
(2)不能脫險時，應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。
(3)保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。
(4)想方設(shè)法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險時，應(yīng)盡量減少體力消耗，等待救援。
乙：遇到火災(zāi)時的應(yīng)急自救措施。
生命是最寶貴的，假如遇到了火災(zāi)，應(yīng)首先懂得如何逃生和自救。在火災(zāi)中造成人員傷亡的往往不是災(zāi)害本身，而是由于人們?nèi)狈ψ跃瘸ＷR，錯過了逃生機(jī)會。
第一、保持5秒鐘的鎮(zhèn)靜。
第二、防煙毒是火場逃生第一要素。
第三、疏散到地面最安全。
當(dāng)火災(zāi)已經(jīng)發(fā)生，你不要嘗試著去撲滅，應(yīng)該盡快選擇一條切實(shí)可行的逃生路線，如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、安全出口等。在打開門、窗之前，必須首先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關(guān)好。
當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達(dá)一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應(yīng)迅速采取措施，向著火層以下疏散。當(dāng)然，最好是能到達(dá)地面。
第四、選擇最佳的自救方式。
自救是在火災(zāi)現(xiàn)場使自身免于受害的疏散行為。在火災(zāi)發(fā)生時，可以選擇利用緩降器、自救繩，建筑本身的疏散設(shè)施，以及利用自然條件進(jìn)行自救。受難者應(yīng)當(dāng)根據(jù)當(dāng)時所處的環(huán)境和條件，選擇最佳自救方式。
第五、等待消防隊(duì)救援。
乙：今天的紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束，我們下期再見!
防震減災(zāi)知識讀后感篇四
各位同學(xué)：
大家好！
5月12日國家“防災(zāi)減災(zāi)日”。5.12汶川地震、4.20雅安地震使我們深切感受到大自然災(zāi)難給我們帶來的強(qiáng)烈震撼，迫使我們密切要關(guān)注地震。在這里，我想與大家一起探討地震問題，了解關(guān)于地震的知識：
一、什么是地震？
地震是地球內(nèi)部運(yùn)動引起的地表震動。它就象刮風(fēng)、下雨、閃電、山崩、火山爆發(fā)一樣，是地球上經(jīng)常發(fā)生的一種自然現(xiàn)象。
二、地震的成因。
地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊沿及板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯動和破裂，是引起地面震動（即地震）的主要原因。地震波發(fā)源的地方，叫作震源。震源在地面上的垂直投影，叫作震中。震中到震源的深度叫作震源深度。
三、地震的類型。
天然地震一般分為：構(gòu)造地震、火山地震、塌陷地震等。1、構(gòu)造地震：由于地下深處巖層錯動、破裂所造成的地震稱為構(gòu)造地震。這類地震發(fā)生的次數(shù)最多，破壞力也最大，約占全世界地震的90％以上。汶川地震就屬于此類地震。2．火山地震：由于火山作用，如巖漿活動、氣體爆炸等引起的地震稱為火山地震。只有在火山活動區(qū)才可能發(fā)生火山地震，這類地震只占全世界地震的7％左右。3．塌陷地震：由于地下巖洞或礦井頂部塌陷而引起的地震稱為塌陷地震。這類地震的規(guī)模比較小，次數(shù)也很少。4．誘發(fā)地震：由于水庫蓄水、油田注水等活動而引發(fā)的地震稱為誘發(fā)地震。
四、地震中的自救。
【一】緊急避險：
1、緊急避險的重要性。經(jīng)驗(yàn)表明，破壞性地震發(fā)生時，從人們發(fā)現(xiàn)地光、地聲，感覺有震動，到房屋破壞、倒塌，形成災(zāi)害，有十幾秒，最多三十幾秒的時間。這段極短的時間叫預(yù)警時間。人們只要掌握一定的知識，事先有一些準(zhǔn)備，又能臨震保持頭腦清醒，就可能抓住這段寶貴的時間，成功地避震脫險。
2、逃生原則。破壞性地震突然發(fā)生時，采取就近躲避，震后迅速撤離的方法是應(yīng)急避險的好辦法。為什么地震瞬間不宜奪路而逃呢？這是因?yàn)椋浩湟皇乾F(xiàn)在居民多住樓房，根本來不及跑到樓外；其二、、是地震時人們進(jìn)入或離開建筑物時，被砸死砸傷的可能性最大；其三是地震時房屋劇烈搖晃，造成門窗變形，很可能打不開門窗而失去求生的時間；其次是大地震時，人們在房中被搖晃甚至拋甩，站立和跑動都十分困難。地震時還應(yīng)注意不要顧此失彼。短暫的時間內(nèi)首先要設(shè)法保全自己；只有自己能脫險，才可能去搶救親人或別的心愛的東西。
3、因地制宜，就近避震。如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近以更低的姿勢躲到堅實(shí)的家具旁邊，如寫字臺、結(jié)實(shí)的床沿下，也可躲到墻角或整體性好的衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下，更不要跳樓，這些都是十分危險的。如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、以很低的姿勢蹲到各自的課桌旁邊。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)頭部。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。
4、正確應(yīng)付地震時的特殊危險。當(dāng)遇到燃?xì)庑孤r，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關(guān)電器，注意防止金屬物體之間的撞擊。當(dāng)遇到火災(zāi)時，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶。當(dāng)遇到有毒氣體泄漏時，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風(fēng)方向跑到上風(fēng)地帶。
【二】大震后自救與互救。
1、自救互救意義重大。自救和互救是大地震發(fā)生后最先開始的基本救助形式。震時被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的。在搶救生命的過程中，時間就是生命，耽誤的時間越短，人們生存的希望就越大。因此應(yīng)當(dāng)不等不靠，盡早盡快地開展自救互救。
2、自救原則。大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動空間，保持足夠的空氣。幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時采取脫險行動。尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。一時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時，再呼救。
3、地震自救的四大法寶：大地震時不要急；破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等旁邊，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。人多先找藏身處；學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即伏身躲在課桌，椅子或堅固物品旁邊，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。遠(yuǎn)離危險區(qū)；如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。被埋要保存體力；如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。埋壓在廢墟下時，至關(guān)重要的是不能在精神上發(fā)生崩潰，要有勇氣和毅力。強(qiáng)烈的求生欲望和充滿信心的樂觀精神，是自救過程中創(chuàng)造奇跡的強(qiáng)大動力。被埋壓后，要注意觀察周圍環(huán)境，尋找通道，設(shè)法爬出去，無法爬出去時，不要大聲呼喊，當(dāng)聽到外面有人時，再呼叫，或敲擊出聲，向外界傳信息求救。無力脫險時，盡量減少體力消耗，尋找食物和水，并計劃使用，樂觀等待。
同學(xué)們，遭遇地震時不要怕，更不要慌，因?yàn)榇笳鹋懿涣?小震不用跑。只要我們時刻警惕，沉著冷靜，按照了解的知識來保護(hù)自己，就一定能戰(zhàn)勝災(zāi)難。
祝大家平安！謝謝！
20xx年4月15日。
防震減災(zāi)知識讀后感篇五
地震、火災(zāi)、洪水、臺風(fēng)、泥石流，當(dāng)遇到這些自然災(zāi)害，你真的知道如何正確躲避嗎?下面小編為大家整理了相關(guān)防震減災(zāi)小知識，希望大家喜歡。
1.地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權(quán)宜之計是躲在堅固的床或桌下，倘若沒有堅實(shí)的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤?/p>
2.如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時在門口躲避。
3.切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會填滿或堵塞出口。除非它們十分堅固，否則地道等本身也會震塌陷。
4.地震時，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時就會眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。
5.發(fā)生大地震時，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。
6.即使在盛夏發(fā)生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時要穿上盡可能厚的棉衣和棉制的鞋襪，并且要避免穿上易著火的化纖制品。
7.如在醫(yī)院住院時碰到地震，鉆進(jìn)床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂?shù)粝挛锲范覀?/p>
8.地震時，不要在道路上奔跑，這時所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時到危險場合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。
9.地震時，大橋也會震塌墜落河中，此時停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險的.。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。
10.大地震有時發(fā)生在海底，這時會出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險。此時，最好是迅速離開沙灘，遠(yuǎn)離浪高的海面，才算是安全的。
11.在公共場所遇到地震時，里面的人會因驚恐而導(dǎo)致?lián)頂D，這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時需要的是鎮(zhèn)靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。
1.地震發(fā)生后，應(yīng)積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。
2.使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進(jìn)行人工呼吸。
3.一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物，并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，加固環(huán)境。
4.地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應(yīng)先保存自己，再展開救助。先救易，后救難;先救近，后救遠(yuǎn)。
地震來臨如何避震
1.如果正在上課時發(fā)生地震，要在教師指揮下抱頭、閉眼，盡量蜷曲身體，迅速躲在各自的課桌下。
2.在行駛的電(汽)車內(nèi)避震，應(yīng)抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近;地震過去后再下車。
3.在戶外避震時，應(yīng)就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，避開人多的地方。
4.在影劇院、體育館等處避震，應(yīng)就地蹲下或趴在排椅下，用隨身攜帶的物品擋在頭上。
當(dāng)人們在遇到突如其來的地震時，千萬不要驚慌失措，要保持清醒的頭腦，采取應(yīng)急措施。在來不及逃出房屋的情況下，住平房的人可就近躲避在堅固的寫字臺下、炕沿下、床板下等。
住樓房的人應(yīng)盡快從大房間躲避到廁所、廚房等小房間處;當(dāng)來不及逃離大房間時，應(yīng)躲在內(nèi)墻墻角下、家具與門框附近等處，并保護(hù)頭部和呼吸安全;不要躲在樓房的外墻角，以防外墻震裂倒塌而跌出墻外。不可躲在陽臺上、窗戶旁與擁在樓梯口，更不可盲目跳樓以防摔傷。
當(dāng)主震約在20秒鐘過去后，要立即撤出房間，以防接著而來的余震造成傷害。住高層樓房的人不可乘電梯逃離。為防地震造成停電和火災(zāi)，可沿樓梯撤出。逃出室外或己在室外的人應(yīng)保護(hù)頭部，以防止被瓦礫等物砸傷，并迅速往廣場、操場、公園等空曠安全處疏散，要躲開狹窄街道、高樓、影壁、女兒墻、煙囪、橋梁、高壓線、變壓器、河堤，水壩等危險地段。
若地震時在立交橋上，司機(jī)和乘客應(yīng)迅速步行下橋躲避。若地震時正在車間、影劇院、商場、學(xué)校等公共場所，若時間允許可依次迅速撤離;在來不及時，可就近躲在車床下、桌子下、舞臺下、椅子下、柜臺兩側(cè)等處。大地震后還有多次余震，此時不能回到尚未倒塌的建筑物內(nèi);倒塌的建筑物如發(fā)主火災(zāi)應(yīng)迅速撲滅，以救出被困往其中幸存的人。
被埋在廢墟中的人，應(yīng)盡可能加固自己同圍的支撐物，并用連續(xù)有規(guī)律的敲擊聲和呼喊聲求救。
防震減災(zāi)知識讀后感篇六
本防震減災(zāi)科普宣傳周活動中，我們組織學(xué)習(xí)了《中華人民共和國防震減災(zāi)法》、《xx-xx（集團(tuán)）有限公司破壞性地震應(yīng)急預(yù)案》、《xx-xx（集團(tuán)）有限公司地震次生災(zāi)害防治應(yīng)急預(yù)案》、《xx-xxx-xx破壞性地震應(yīng)急預(yù)案》等防震減災(zāi)知識，通過學(xué)習(xí)我們了解了有關(guān)地震的知識，知道一次較強(qiáng)地震發(fā)生之前，總有一些奇異現(xiàn)象出現(xiàn)。這些與地震孕育和發(fā)生密切聯(lián)系的異常現(xiàn)象，叫做地震前兆異常。有些是人們看不到的必須借助于儀器儀表才能觀測到它們的微弱變化，這些稱為微觀前兆。而人們能看到，聽到和直接感覺到的，如動物、植物、地下水、地氣味、地聲、地光等等這些震前的異常變化稱為宏觀前兆。地震發(fā)生時，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。如果遇到強(qiáng)烈破壞性的地震時，一定不能跳-樓，不能奪窗而逃。地震時暫時躲避在堅實(shí)的家具下或墻角處，是較為安全的。另外也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫時躲避。室內(nèi)避震不管躲在哪里一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。
7月26日上午9：00xx-xxx-xxx-xxx-xx人員共8人在xx進(jìn)行了防震應(yīng)急預(yù)案的演練，通過演練，使崗位人員增強(qiáng)了崗位的防震的意識，認(rèn)識到xx-xxx-xxx-x一旦發(fā)生地震后的'危險及應(yīng)急措施。
xx-xxx-xxx-x
2015-7-27
為了提高職工的防災(zāi)減災(zāi)意識、自救互救意識和能力，2012年5月8日西藏天路建筑工業(yè)集團(tuán)有限公司西藏天路股份有限公司安委辦公室組織學(xué)習(xí)了有關(guān)《弘揚(yáng)防災(zāi)減災(zāi)文化，提高防災(zāi)減災(zāi)意識》的知識。
通過這次學(xué)習(xí)，我項(xiàng)目部參加學(xué)習(xí)人員根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容及項(xiàng)目部實(shí)際情況制訂的“防災(zāi)減災(zāi)活動方案”， 積極開展“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動，全體職工通過學(xué)習(xí)實(shí)踐，增強(qiáng)了職工的防災(zāi)減災(zāi)經(jīng)驗(yàn)和能力。現(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、掌握防災(zāi)減災(zāi)技能
上午時間全體職工積極配合項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行避災(zāi)應(yīng)急疏散演練。活動中，全體職工都能服從指揮，聽從命令，快速、安全地進(jìn)行疏散。職工反應(yīng)迅速有秩序地按指定路線迅速撤離至安全空地。在撤離過程中，沒有不安全現(xiàn)象發(fā)生。安全撤離后，項(xiàng)目經(jīng)理對這次演練活動立即進(jìn)行分析、小結(jié)。這次演練活動不僅再次落實(shí)了我項(xiàng)目部應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了全體職工實(shí)際應(yīng)對和處置突發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)職工防火安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。
二、多種方式進(jìn)行宣傳，讓職工掌握自救互救知識
各施工隊(duì)在現(xiàn)場學(xué)習(xí)各種滅火器的用途及使用并探討“地震、火災(zāi)，泥石流來了該怎么辦?”，職工們踴躍發(fā)言，紛紛獻(xiàn)計獻(xiàn)策，使防災(zāi)減災(zāi)學(xué)習(xí)會議收到了預(yù)期的效果。
三、積極宣傳。
項(xiàng)目部利用5月9日全體職工會議職工代表做了題為《加強(qiáng)安全教育，創(chuàng)建和諧生活》的演講，做好宣傳教育發(fā)動工作，營造安全生產(chǎn)氛圍。在開展“安全教育日”活動期間，項(xiàng)目部結(jié)合自身實(shí)際，充分利用墻報、標(biāo)語等方式向職工進(jìn)行安全宣傳教育、并張貼 “防災(zāi)減災(zāi)”宣傳海報。
總之，通過這次防災(zāi)減災(zāi)活動，職工們的防災(zāi)減災(zāi)意識有了一定程度的提高。我們今后將多方面多渠道繼續(xù)加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)知識和技能的教育，使防災(zāi)減災(zāi)意識植入每一個人的心中。
拉日鐵路項(xiàng)目部
2012年5月11日
防震減災(zāi)知識讀后感篇七
4月27日，昆明市防震減災(zāi)局、石林縣防震減災(zāi)局、大可鄉(xiāng)、南大村委會聯(lián)合在石林縣南大村集市開展《中華人民共和國防震減災(zāi)法》修訂施行8周年紀(jì)念日宣傳。昆明市防震減災(zāi)局蔣靜蓉副局長、法規(guī)宣傳處黃曉秋處長，石林縣防震減災(zāi)局唐麗瓊局長等同志到場參加，市縣鄉(xiāng)村約20余人開展宣傳活動。
活動現(xiàn)場，采取懸掛條幅、擺放宣傳展板、發(fā)放宣傳材料、設(shè)立咨詢點(diǎn)等多種形式開展宣傳活動。過往群眾紛紛駐足觀看防震減災(zāi)科普知識宣傳展板，排隊(duì)領(lǐng)取宣傳資料，到咨詢點(diǎn)咨詢有關(guān)防震減災(zāi)方面的問題。共發(fā)放《中華人民共和國防震減災(zāi)法》、《云南省防震減災(zāi)條例》、《防震避震常識》、《地震應(yīng)急自救互救手冊》等資料700余份。
今后，石林縣防震減災(zāi)局將繼續(xù)加強(qiáng)防震減災(zāi)科學(xué)知識、法規(guī)政策的宣傳教育，增強(qiáng)群眾防震減災(zāi)意識，提高防震避險能力。
防震減災(zāi)知識讀后感篇八
“安全重于泰山”，安全工作是幼兒園工作的頭等大事。幼兒通過看電視、聽大人的`講述對地震有一定的了解，但因幼兒年齡小遇到危險不知道怎么辦，大多會哭。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)特組織此活動，培養(yǎng)幼兒防震減災(zāi)的安全意識和自我保護(hù)能力。
二、活動目標(biāo)。
1、知道簡單的地震知識。
2、通過演習(xí)，訓(xùn)練教師和幼兒在地震的狀況下，根據(jù)幼兒園的環(huán)境有序地通過安全疏散通道。
三、活動準(zhǔn)備。
1、幼兒、家長和教師共同收集報刊、雜志中有關(guān)汶川地震的資料或圖片。
2、課件：家庭、學(xué)校、戶外、公共場所避險視頻。
四、活動過程。
（一）出示地震后的一組圖片，激發(fā)幼兒興趣。
2、幼兒自由發(fā)表對地震的看法，教師邊引導(dǎo)幼兒把話說清楚。
（二）播放地震的課件，激起幼兒探索的興趣。
1、看完后教師引導(dǎo)：地震是怎么產(chǎn)生的？
2、幼兒交流，教師邊引導(dǎo)幼兒把話說清楚。
4、幼兒自由發(fā)表。
5、師幼一起總結(jié)避險方法：不要慌，不要逃，也不要跳，小震不用跑，大震跑不了。聽老師或者大人的指揮，就近找安全的小地方躲避，保護(hù)好頭部。等地面晃動小了再聽指揮疏散，撤離。如果是在一樓或平房就可以跑出到空曠的地方去。
6、那我們要怎么找安全的地方？什么地方安全？
7、播放視頻:在幼兒園、在家、在戶外、在公共場所怎么找較安全的地方躲避？請幼兒找出來。
8、幼兒小結(jié)不同地方怎么找地方躲避較安全。在幼兒園是蹲在桌子下雙手抱頭，再聽指揮疏散；在家用枕頭或被子蓋頭，就近在衛(wèi)生間、墻角、廚房、桌子下、床下等地方；在公共場所要跟著大人找到最近的桌子下、墻角等地方。在戶外就蹲在地上抱頭就行。
（三）教幼兒安全有效的撤離。
1、學(xué)習(xí)正確的撤離動作.提問:我們撤離的時候如何在運(yùn)動的過程中保護(hù)自己?幼兒討論尋找最有效的保護(hù)方法。
2、出示班級撤離圖，帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。引導(dǎo)幼兒討論：為什么撤離時要走圖中標(biāo)注的路徑？使幼兒了解圖中標(biāo)注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
3、帶幼兒觀察撤離路徑的條件，引導(dǎo)幼兒討論：怎樣走，到達(dá)安全地帶最快？啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項(xiàng)。如可以分成兩隊(duì)，沿樓梯兩側(cè)迅速撤離；按順序，不擁擠；聽老師的指揮等。
4、組織幼兒“實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”。演練室內(nèi)避震及緊急撤離。如幼兒在撤離情況下出現(xiàn)擁擠、用時過長等情況，教師帶幼兒查找原因，再次演習(xí)，使幼兒掌握正確、快捷的撤離方法。
五、活動結(jié)束。
防震減災(zāi)知識讀后感篇九
大的晃動時間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。
二、搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火。
大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。
地震的時候，關(guān)火的機(jī)會有三次。
第1次機(jī)會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。
第2次機(jī)會在大的晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。大的晃動停息后去關(guān)火。
第3次機(jī)會在著火之后：即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。
三、不要慌張地向戶外跑。
地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機(jī)等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。
四、將門打開，確保出口。
鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。
五、戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險之處。
在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。
六、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動。
在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。
七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛。
發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。
八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。
在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。
九、避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。
避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。
十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。
在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
地震到來時在各種情況下的應(yīng)急措施。
1、震前應(yīng)做好哪些應(yīng)急準(zhǔn)備工作？
經(jīng)常發(fā)生破壞性地震的地區(qū)，特別是政府正式發(fā)布了地震預(yù)報的地區(qū)，每個家庭都要認(rèn)真做好應(yīng)付地震的準(zhǔn)備工作。
1、家庭成員平時要熟悉地震知識，掌握基本的地震方法，震前震后都不要聽信和傳播謠言。
2、發(fā)布臨震預(yù)報后，庭應(yīng)準(zhǔn)備好食物、水、手電筒、毛巾、簡便衣物、塑料布和簡易帳篷、收音機(jī)、呼叫機(jī)等，對煤氣、電閘等做好關(guān)閉的應(yīng)急準(zhǔn)備。
3、易燃易爆、劇毒物品不宜放在室內(nèi)，要妥善安置。較高家俱上不堆放笨重物品。
4、房屋正門、樓道、走廊內(nèi)不堆放雜物，以利人員疏散。
5、發(fā)布臨震預(yù)報后，家庭成員都要聽從當(dāng)?shù)卣闹笓]，按指定路線和地點(diǎn)疏散。
2、地震時，人員疏散應(yīng)避開哪些地方？
高大建筑物、窄小胡同、高壓線、變壓器、陡山坡、河岸邊。
3、地震發(fā)生時，如何進(jìn)行個人防護(hù)？
a.如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅實(shí)的家具下，如寫字臺、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓，這些都是十分危險的。b.如果你在教室里，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。地震一停，迅速有秩序撤離，撤離時千萬不要擁擠。c.如果你在影劇院、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場場內(nèi)。d.如果你在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋和存有危險品、易燃品的場院所。地震停下后，為防止余震傷人，不要輕易跑回未倒塌的建筑物內(nèi)。e.如果你在百貨商場，應(yīng)就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要盡量避開玻璃柜。在樓上時，要看準(zhǔn)機(jī)會逐步向底層轉(zhuǎn)移。f.如果你在工廠的車間里，應(yīng)就近蹲在大型機(jī)床和設(shè)備旁邊，但要注意離開電源、氣源、火源等危險地點(diǎn)。g.如果你在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷、碰傷，同時要注意行李掉下來傷人。座位上面朝行李方向的人，可用胳膊靠在前排椅子上護(hù)住頭面部；背向行李方向的人可用雙手護(hù)住后腦，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。h.無論在何處躲避，都要盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)頭部。如果正在使用明火，應(yīng)迅速把明火滅掉。
4、如何正確應(yīng)付地震時的特殊危險？
當(dāng)遇到燃?xì)庑孤r，可用濕毛巾或濕衣服捂住口、鼻、不可使用明火，不要開關(guān)電器，注意防止金屬物體之間的撞擊。當(dāng)遇到火災(zāi)時，要趴在地下，用濕毛巾捂住口、鼻，逆風(fēng)匍匐轉(zhuǎn)移到安全地帶。當(dāng)遇到有毒氣體泄漏時，要用濕毛巾捂住口、鼻，按逆風(fēng)方向跑到上風(fēng)地帶。
5、地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？
大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。a.要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。b.盡量活動手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。c.用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動空間，保持足夠的空氣。d.幾個人同時被壓埋時，要互相鼓勵，共同計劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時采取脫險行動。e.尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動。f.一時無法脫險，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。g.保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動時，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時，再呼救。
6、地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)遵循哪些互救原則？
互救是指已經(jīng)脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營救。為了最大限度地營救遇險者，應(yīng)遵循以下原則：a.先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”。b.先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”。c.先救容易救出的人員，也就是“先易后難”。
d.先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”。e.如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營救，增加搶救力量。
7、地震發(fā)生后如何尋找尋被壓埋的人？
利用救助犬和測定微量二氧化碳?xì)怏w的方法，可以很方便地對遇險者定位。但為了搶救時間，也可以用簡易的方法找尋被壓埋的生存者。一是問，向了解情況的生存者詢問，了解什么人住在哪些建筑內(nèi)，震時是否外出，有什么生活習(xí)慣等，從中尋找可靠的線索。二是看，觀察廢墟疊壓的情況，特別是住有人的部位是否有生存空間；也要觀察廢墟中有沒有人爬動的痕跡或血跡。三是聽，傾聽存活人員的動靜。聽的方法是：要臥地貼耳細(xì)聽；利用夜間安靜時聽；一邊敲打（或吹哨）一邊聽。有時你敲他也敲，內(nèi)外就聯(lián)系上了。四是分析，分析倒塌建筑原來的結(jié)構(gòu)、用處、材料、層次、倒塌狀況，判斷被壓埋人員的生存情況。
8、在救援過程中如何科學(xué)挖掘被埋壓人員？
挖掘時要注意保護(hù)好支撐物，清除壓埋阻擋物，保證壓埋者生存空間。在使用挖掘機(jī)械時要十分謹(jǐn)慎，越是接近壓埋者，越應(yīng)多采用手工操作。a.沒有起吊工具無法救出時，可以送流汁食物維持生命，并做好記號，等待援助，切不可蠻干。b.救人時，應(yīng)先確定壓埋者頭部的位置，用最快速度使頭部充分暴露，并清除口、鼻腔內(nèi)的灰土，保持呼吸通暢。然后再暴露胸腹腔，如有窒息，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。c.要妥善加強(qiáng)壓埋者上方的支撐，防止?fàn)I救過程中上方重物新的塌落。d.壓埋者不能自行出來時，要仔細(xì)詢問和觀察，確定傷情；不要生拉硬扯，以防造成新的損傷。e.對于脊椎損傷者，挖掘時要避免加重?fù)p傷。在轉(zhuǎn)送搬運(yùn)時，不能扶著走，不能用軟擔(dān)架，更不能用一人抱胸、一人抬腿的方式。最好是三四個人扶托傷員的頭、背、臀、腿、，平放在硬擔(dān)架或門板上，用布帶固定后搬運(yùn)。f.遇到四肢骨折、關(guān)節(jié)損傷的壓埋者，應(yīng)就地取材，用木棍、樹枝、硬紙板等實(shí)施夾板固定。固定時應(yīng)顯露傷肢末端以便觀察血液循環(huán)情況。g.搬運(yùn)呼吸困難的傷員時，應(yīng)采用俯臥位，并將頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)，以免引起窒息。
9、地震發(fā)生后如何做好衛(wèi)生防疫工作？
（1）搞好衛(wèi)生防疫的重要性。在地震發(fā)生后，由于大量房屋倒塌，下水道堵塞，造成垃圾遍地，污水流溢；再加上畜禽尸體腐爛變臭，極易引發(fā)一些傳染病并迅速蔓延。歷史上就有“大災(zāi)后必有大疫”的說法。因此，在震后救災(zāi)工作中，認(rèn)真搞好衛(wèi)生防疫非常重要。（2）把好“病從口入”關(guān)。夏秋季節(jié)，痢疾、腸炎、肝炎、傷寒等傳染病很容易發(fā)生和流行。預(yù)防腸道傳染病的最主要措施，就是搞好水源衛(wèi)生、食品衛(wèi)生，管理好垃圾、糞便。a.飲用水源要設(shè)專人保護(hù)，水井要清掏和消毒。飲水時，最好先進(jìn)行凈化、消毒；要創(chuàng)造條件喝開水。b.搞好食品衛(wèi)生很重要。要派專人對救災(zāi)食品的儲存、運(yùn)輸和分發(fā)進(jìn)行監(jiān)督；救災(zāi)食品、挖掘出的食品應(yīng)檢驗(yàn)合格后再食用。對機(jī)關(guān)食堂、營業(yè)性飲食店要加強(qiáng)檢查和監(jiān)督，督促做好防蠅、餐具消毒等工作。c.管好廁所和垃圾。震后因廁所倒塌，人們大小便無固定地點(diǎn)；垃圾與廢墟分不清，蚊蠅孳生嚴(yán)重。所以震后應(yīng)有計劃地修建簡易防蠅廁所，固定地點(diǎn)堆放垃圾，并組織清潔隊(duì)按時清掏，運(yùn)到指定地點(diǎn)統(tǒng)一處理。（3）消滅蚊蠅。蚊蠅是乙型腦炎、痢疾等傳染病的傳播者。消滅蚊蠅，不僅要大范圍噴灑藥物，還要利用汽車在街道噴藥，用噴霧器在室內(nèi)噴藥，不給蚊蠅留下孳生的場所。在有瘧疾發(fā)生的地區(qū)，要特別注意防蚊。晚上睡覺要防止蚊子叮咬。如果發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)高熱、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就要想到可能得了腦炎，趕快找醫(yī)生診治。（4）保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。地震災(zāi)區(qū)的每一位公民，在抗震救災(zāi)期間，都應(yīng)力求保持樂觀向上的情緒，注意身體健康，加強(qiáng)身體鍛煉。應(yīng)根據(jù)氣候的變化隨時增減衣服，注意防寒保暖，預(yù)防感冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病。老人和兒童要特別注意防止肺炎。冬季應(yīng)注意頭部和手、腳的保暖，防止凍瘡；夏季要準(zhǔn)備些涼開水，吃一些咸菜，補(bǔ)充體內(nèi)因大量出汗而損失鹽分和水分，預(yù)防中暑。
一、震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應(yīng)采取的姿勢：
伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。
抓住桌腿等牢固的物體。
保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。
避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。
學(xué)校避震。
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。
在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。
不要回到教室去。
震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。
千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！
必要時應(yīng)在室外上課。
家庭避震。
地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。
室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：
炕沿下、堅固家具附近；
內(nèi)墻墻根、墻角；
廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
公共場所避震。
聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：
就地蹲下或趴在排椅下；
注意避開吊燈、電扇等懸掛物；
用書包等保護(hù)頭部；
等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：
選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電（汽）車內(nèi)：
抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近。
地震過去后再下車。
戶外避震。
就地選擇開闊地避震：
蹲下或趴下，以免摔倒；
不要亂跑，避開人多的地方；
不要隨便返回室內(nèi)。
避開高大建筑物或構(gòu)筑物：
樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；
過街橋、立交橋；
高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：
變壓器、電線桿、路燈等；
廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：
狹窄的街道；
危舊房屋，危墻；
女兒墻、高門臉、雨篷下；
磚瓦、木料等物的堆放處。
防震減災(zāi)知識讀后感篇十
地震是一種自然現(xiàn)象。
地震，俗稱地動。它像平常的刮風(fēng)下雨一樣，是一種常見的自然現(xiàn)象，是地殼運(yùn)動的一種表現(xiàn)，即地球內(nèi)部緩慢積累的能量突然釋放而引起的地球表層的振動。據(jù)統(tǒng)計，全世界每年發(fā)生地震大約500萬次。其中，絕大多數(shù)地震很小，不用靈敏儀器便覺察不到，約占地震總數(shù)的99%，其余的1%，約5萬次，才會被人們感覺出來。一般情況下，5級以上地震就能夠造成破壞，習(xí)慣上稱為破壞性地震，平均每年發(fā)生約1000次；7級以上強(qiáng)震平均每年18次；8級以上大震每年發(fā)生1—2次。
地震有前兆嗎。
地震和風(fēng)雨等自然現(xiàn)象一樣，是有前兆的，是可以預(yù)測預(yù)報的。當(dāng)?shù)貧さ膽?yīng)力應(yīng)變在逐漸積累、加強(qiáng)的過程中，就會引起震源及其附近物質(zhì)發(fā)生物理、化學(xué)等一系列異常變化。我們稱這些與地震孕育、發(fā)生有關(guān)聯(lián)的異常變化現(xiàn)象為地震前兆。一般我們將地震儀器觀測到的地球物理場、化學(xué)場和微小地形變異常稱為微觀前兆，而將動植物和自然界所表現(xiàn)出的異常，稱為宏觀異常。
震前動物異常。
地震前動物比人先知先覺的科學(xué)道理目前尚不完全清楚，但是震前動物的異常現(xiàn)象在我國古代地震資料中早有記載。據(jù)不完全統(tǒng)計，在震前有異常的動物就有幾十種，空中飛的，地下跑的，水中游的無處不在。我國地震區(qū)群眾根據(jù)地震前動物異常反應(yīng)編寫了預(yù)報地震的歌謠：震前動物有預(yù)兆，群測群防很重要。牛羊騾馬不進(jìn)圈，豬不吃食狗亂咬。鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，綜合異常作預(yù)報?？傊鹎皠游锂惓１容^普遍，表現(xiàn)行為有：煩躁、驚慌、不安、活動反常、不吃食、不進(jìn)圈，有的萎蘼不振表情傻呆。動物異常出現(xiàn)的時間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反應(yīng)居多，震中區(qū)最為集中。
震前植物異?，F(xiàn)象與氣溫、地溫變化有一定的關(guān)系。表現(xiàn)為在冬季果樹開花、重果，竹子開花，竹筍發(fā)芽，樹干裂縫，提前發(fā)芽長葉。在夏季，如成熟南瓜重新開花，含羞草、榕花樹葉子開合時間反常等。
震前氣象異常。
臨震的氣象異常種類繁多，形式多變，主要包括震前風(fēng)、霜、云、雨、雹、雪、聲、光、電、氣壓、地溫、氣溫、旱澇、日月光象等等，是非常豐富的。震前出現(xiàn)蘭、白閃光，紅綠光防震減災(zāi)宣傳帶，火球，片狀光，帶狀光，柱狀光，球狀光，星殞如雨，大風(fēng)大雨，灰塵遮天蔽日，怪風(fēng)大作，陰雨連綿，雷電不止，冰雹大雪，變化驟然，悶熱燥熱、氣溫異常、氣溫嚴(yán)寒、氣壓突降、黑氣如霧、月色塵晦，灰塵滿天，霧氣騰騰，地裂氣升，臭氣難聞等現(xiàn)象十分普遍。這些異常現(xiàn)象一般在震前幾秒鐘、幾分鐘至幾天多為出現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)這種異常，應(yīng)立即采取措施做好防震準(zhǔn)備，并及時報告有關(guān)部門。
震前地下水異常地震發(fā)生在地下，地下水埋藏于地層之中，地震前應(yīng)力的變化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、冒泡、打漩、發(fā)渾、發(fā)響、變溫、變味、浮油花或引起化學(xué)成份的變化等，都是地下水震前的異?，F(xiàn)象。井水是個寶，前兆來得早。無雨泉水渾，天旱井水冒。水位升降大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。天變雨要到，水變地要鬧。建立預(yù)報網(wǎng)，異常快報告。這是我國震區(qū)群眾對歷次震前地下水變化規(guī)律的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。怎樣利用地下水預(yù)報地震?地下水在震前幾年就有趨勢性的變化，臨震前幾天至幾小時發(fā)生突然變化，速度加快，幅度加大。在空間上，震前由外圍逐漸向震中集中，而震后由震中向外圍擴(kuò)散。我們掌握了這些一般的異常變化現(xiàn)象，采用最簡單的辦法，每天定時對井水進(jìn)行觀測，抓住明顯的、特殊的變化，就能為地震預(yù)報提供一個可靠的依據(jù)。
地震監(jiān)測預(yù)報。
我國有哪些地震監(jiān)測方法。
地震孕育過程中常常出現(xiàn)地球物理學(xué)、地球化學(xué)、地質(zhì)學(xué)、大地測量學(xué)、氣象學(xué)及生物學(xué)等學(xué)科領(lǐng)域中的各種異?，F(xiàn)象。自1966年邢臺地震以來，我國有70多次中強(qiáng)以上地震前記錄到1000余條前兆異常。由于地震孕育和發(fā)生過程是極其復(fù)雜的，因此，地震前兆也是豐富多樣的。經(jīng)過整理和研究，可將這些異常歸為10大類：地震學(xué)前兆、地殼形變、地磁、地電、重力、水文、地球化學(xué)、地下流體(水、汽、氣、油)動態(tài)，應(yīng)力應(yīng)變、氣象異常、宏觀前兆現(xiàn)象等。以上前兆，地震工作者都進(jìn)行了科學(xué)的監(jiān)測。只有綜合分析、研究這些前兆，才能捕捉到地震前兆信息。
是誰發(fā)明了世界上第一臺地震儀。
地震預(yù)報的三要素是什么?地震預(yù)報是對地震發(fā)生的時間、地點(diǎn)、震級以及地震影響烈度和破壞易損程度的預(yù)測。通常，地震預(yù)報的三要素主要是指發(fā)震時間、地點(diǎn)和震級。
地震預(yù)報包括哪些類型。
人類為了減輕地震災(zāi)害，制定了一系列對付地震的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，以獲取一定的社會經(jīng)濟(jì)效益，這就是地震對策。簡言之，就是對付地震的辦法和措施，也就是地震來了怎么辦。地震對策的主要內(nèi)容是：地震監(jiān)測、地震預(yù)報、工程抗震、社會防災(zāi)、震后救災(zāi)、恢復(fù)重建、平息恐慌等。
地震應(yīng)急和救助常識平時的準(zhǔn)備工作。
做好平時的準(zhǔn)備工作，是將災(zāi)害損失減少至最低程度的基本條件。(1)家庭的安全措施·對大衣柜、餐具柜櫥、電冰箱等做好固定、防止傾倒的措施。·在餐具柜櫥、窗戶等的玻璃上粘上透明薄膜或膠布，以防止玻璃破碎時四處飛濺?！榉乐挂虻卣鸬幕蝿釉斐晒駲婚T敞開，里面的物品掉出來，在柜櫥、壁櫥的門上安裝合頁加以固定?！げ灰獙㈦娨暀C(jī)、花瓶等放置在較高的地方。·為防止散亂在地面上的玻璃碎片傷人，平時備好較厚實(shí)的拖鞋?！ぷ⒁饧揖叩臄[放，確保安全的空間?！こ浞肿⒁饷河腿∨扔没鹌骶呒拔ｋU品的管理和保管?！ぜ庸趟囝A(yù)制板墻，使其堅固不易倒塌?！缁鹌鳌⑾浪敖?jīng)常放置在離火源較近的地方?！ぷ龊媒ㄖ餀z修、加固工作(尤其是地基柱子、屋頂瓦等)。(2)緊急備用品的準(zhǔn)備·飲用水；·食品、嬰兒奶粉；·急救醫(yī)藥品；·便攜式收音機(jī)、手電筒、干電池；·現(xiàn)金、貴重品；·內(nèi)衣褲、毛巾、手紙等。(3)每月召開一次家庭防災(zāi)會議·家里安全的地方在哪里?·避難場所、避難道路的確認(rèn)；·學(xué)習(xí)應(yīng)急處置救護(hù)的知識；·家庭成員的分工；·滅火器具放置場所的確認(rèn)；·萬一情況下，家人的聯(lián)絡(luò)方法和匯合場所；·用火器具等的檢查；·緊急用攜帶袋子的檢查、放置場所的確認(rèn)。(4)建立平時鄰里互助的協(xié)作制度發(fā)生大地震后，會在很大區(qū)域內(nèi)造成嚴(yán)重災(zāi)害，在這種情況下，消防車、救護(hù)車不可能隨時到達(dá)，所以，有必要從平時起通過街道等組織當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行交流，建立起應(yīng)對有關(guān)地震、火災(zāi)和救助傷員等互助協(xié)作體制?！て綍r鄰里之間應(yīng)建立協(xié)作制度；·積極參加市民防災(zāi)組織；·積極參加防災(zāi)訓(xùn)練。
如何避震：
1.抓住時機(jī)，科學(xué)避震。
(1)震時是跑還是躲?我國大多數(shù)專家認(rèn)為，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方是應(yīng)急避震較好的辦法。這是因?yàn)檎饡r預(yù)警現(xiàn)象很短，由于劇烈地動，人們行動往往無法自主；但若住在平房，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象較早，則應(yīng)力爭跑出室外到開闊、安全的地方避震。所謂就近避震，是根據(jù)不同情況采取不同對策。(2)身體應(yīng)采取什么姿勢?“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，盡量蜷曲身體，使身體重心降低，同時，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷。(3)怎樣保護(hù)身體重要部位?保護(hù)頭頸部：低頭，用手護(hù)住頭部或后頸，有可能時，用身邊的物品如書包、被褥、沙發(fā)墊等頂在頭上。保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入。保護(hù)口、鼻：有可能時，用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。4.大震后，余震還會不會造成建筑物的破壞?許多建筑物受到主震沖擊以后，雖然還未破壞，但已變得不太牢固，這時如果再來一些較強(qiáng)余震，盡管其震級小于主震，但所造成的破壞可能比主震還大。3.不同環(huán)境下緊急避震的要點(diǎn)(1)在家中怎樣避震·特別提醒：——千萬不能滯留在床上；——千萬不能站在房間中央；這都是身體最暴露、最不安全的地方!·住樓的朋友，較安全的躲避地方有：——牢固的桌下或床下；——低矮、牢固的家俱邊；——開間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間；——內(nèi)承重墻墻角；——震前準(zhǔn)備的避震空間?！ふ饡r不應(yīng)采取的行為：——千萬不能跳樓；——不要到陽臺上去；——不要到樓梯去；——不要去乘電梯；如果震時在電梯里應(yīng)盡快離開；若門打不開要抱頭蹲下，抓牢墻上的扶手。——不要到處亂跑，特別不要到樓道人員擁擠的地方去?！ぷ∑椒康呐笥眩喝绻彝鈭龅亻_闊，發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象早，可盡快跑出室外避震?！な覂?nèi)避震較安全的地點(diǎn)：——炕沿下；——震前準(zhǔn)備的避震空間?！ふ饡r不應(yīng)采取的行為：——不要躲在屋頂大梁下；——不要躲在窗戶邊；——不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體；——不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。(2)在學(xué)校怎樣避震·特別提醒：——一切行動聽老師的指揮；——同學(xué)之間要互相照顧，特別對年小體弱、有殘疾的同學(xué)要多關(guān)照?！ふ谏险n時：——要在老師指揮下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下；——震時千萬不要慌亂擁擠外逃，待地震過去后再由老師帶領(lǐng)，有組織地疏散；——如果教室是樓房，不要跳樓，不要擁向樓梯等等?！ぴ诓賵龌蚴彝鈺r：——若在開闊地方，可原地不動，蹲下，雙手保護(hù)頭部；——注意避開高大建筑物或危險物；——不要亂跑、亂擠，待地震過后再按老師指揮行動。(3)在公共場所怎樣避震·特別提醒：——聽從現(xiàn)場工作人員的指揮；——千萬不要慌亂擁擠、擁向出口，要避開人流；——如不得已被擠入人流，要防止摔倒；把雙手交叉在胸前保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力；隨人流而動，避免被擠到墻壁處或柵欄處；——解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通?！ぴ谟皠≡?、體育館等處：——就地蹲在排椅下，用手或其他東西保護(hù)頭部；——避開吊燈、電扇等懸掛物；——待地震過去后，聽從服務(wù)人員指揮，有組織地撤離?！ぴ谏虉?、書店、展覽館、地鐵等處：——選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家俱等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；——避開玻璃的門窗、櫥窗和玻璃柜臺；——避開高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架；——避開吊燈、廣告牌等高聳懸掛物?！ぴ谛旭偟墓搽?、汽車內(nèi)；——抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷；——降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生事故時受傷；——地震過去后再下車。(4)在戶外怎樣避震·特別提醒：——迅速離開各種高大危險物；——就近選擇開闊地避震；——不要隨便返回室內(nèi)。·注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物：——樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；——過街橋、立交橋上下；——高煙囪、水塔等。·注意避開危險物、高聳或懸掛物：——變壓器、電線桿、路燈等；——廣告牌、吊車等。·注重避開其他危險場所：——危舊房屋、危墻；——女兒墻、高門臉、雨篷下；——磚瓦、木料等物的堆放處。(5)在野外怎樣避震·特別提醒：假如，地震時你正在郊外旅游；或者，你家住農(nóng)村，正在野外游玩、拾柴或放牛，這時你該怎么辦呢?——迅速離開山邊、水邊等危險場地；——選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震；——蹲下或趴下，以防摔倒；——避風(fēng)，背朝風(fēng)向，以免吸進(jìn)有毒氣體(如果附近有化工廠等)?！け荛_以下水邊的危險環(huán)境：——河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，上游水庫坍塌而漲水，或出現(xiàn)海嘯；——水壩、堤壩上，以防垮壩或洪水；——橋面或橋下，以防橋梁坍塌或遭遇洪水。·避開以下山邊的危險環(huán)境：——山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流；——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂，滑坡等?！け荛_其他危險場所：——變壓器、高壓線下，以防觸電；——生產(chǎn)危險品的工廠或危險倉庫，以防發(fā)生意外事故時受到傷害。(6)震時遇到特殊危險怎么辦?·在室內(nèi)：——遇到火災(zāi)。千萬別亂跑，更不要到擁擠的地方去，趴在地上，用濕毛巾捂住口、鼻；地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移；注意要匍匐前進(jìn)，逆風(fēng)而進(jìn)；——燃?xì)庑孤?。用濕毛巾捂住口、鼻；千萬不要使用明火；震后設(shè)法轉(zhuǎn)移?！ぴ谑彝猓骸绻雍q水，要向高處跑；——遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向山下跑；也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下，要特別保護(hù)好頭部；——遇到化工廠等著火，并有毒氣泄漏，不要朝順風(fēng)方向跑，要盡快繞到工廠的上風(fēng)方向去；盡量用濕毛巾捂住口、鼻。6.地震時生產(chǎn)崗位的應(yīng)急處置對策為避免地震產(chǎn)生次生災(zāi)害和保證要害系統(tǒng)工作的連續(xù)性，地震突然發(fā)生時，一切在崗人員要有不怕犧牲的精神，沉著冷靜，根據(jù)實(shí)際情況，采取果斷措施：(1)緊急拉下電閘，切斷電源；(2)一切高溫高壓裝置立即停止加溫加壓，采取降壓排氣措施；(3)撲滅爐火，關(guān)閉燃料爐門；(4)將易起化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)互相隔離；(5)迅速關(guān)閉存放毒氣、細(xì)菌的容器或閥門，防止泄露；(6)操作機(jī)器者要做好安全停車事宜；(7)正在行駛中的火車、汽車等應(yīng)迅速緊急剎車；(8)對于一些不能中斷的生產(chǎn)和科研部門，在崗人員應(yīng)堅守崗位，隨時處理可能出現(xiàn)的各種問題。
地震是可以預(yù)防的目前，我國對于地震的預(yù)防大體上分為預(yù)測和預(yù)防兩個方面。預(yù)測是通過觀測儀器所記錄到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析預(yù)報，從而達(dá)到減輕震災(zāi)的目的。另一條途徑就是預(yù)防，因?yàn)槿撕拓敭a(chǎn)的傷亡損失主要是在建筑物內(nèi)造成的，所以，加強(qiáng)房屋抗震的工作十分重要。加強(qiáng)房屋的抗震工作，在基本建設(shè)的投資上可能增加一些，但從長遠(yuǎn)的觀點(diǎn)看還是有利的，特別是某些大城市、大工礦、交通干線、電力樞紐、國際工程等政治、經(jīng)濟(jì)中心，在確定地震危險區(qū)之后，更應(yīng)該嚴(yán)格按照防震抗震設(shè)計的要求進(jìn)行建設(shè)，做到有備無患。
防震減災(zāi)知識讀后感篇十一
“當(dāng)山峰沒有棱角的時候，當(dāng)河水不再流，當(dāng)日月停止不轉(zhuǎn)，當(dāng)花草樹木全部凋殘……”好多的年輕人，尤其是中學(xué)生對這首歌都很熟悉。但你知道突然之間，當(dāng)河水不在流的時候，會有那些特殊的情況發(fā)生?？赡苡械娜藭氲降卣?，對，極有可能是地震。
地震奪走了人們寶貴的生命，侵?jǐn)_了人們平靜的生活。當(dāng)你看到地震之后，一片廢墟，你聽到的都是哀嚎聲、嗚咽聲、呼喊聲。你是否感到無助和恐懼？就目前的科技，我們無法及時有效的預(yù)測地震，躲避地震。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，人們的生命是那么的脆弱，形如螻蟻，命若螻蟻。當(dāng)?shù)卣饹]有發(fā)生時，我們又該怎么辦，我們又能做些什么？做為一個農(nóng)村的中學(xué)生，我想做到以下這些，時刻準(zhǔn)備著，就能從地震和死亡的魔爪中掙脫，減少傷亡。
生于農(nóng)村，長于農(nóng)村的我們要利用好我們周圍的資源，做到細(xì)心觀察。處處留心皆學(xué)問，處處留心做準(zhǔn)備。家里如有貓狗的，地震前他們都會亂跑，亂叫，很焦躁。圈里的豬羊牛會用蹄子亂踢，最愛不停的用蹄子刨地。鴨子不上圈，雞子不入窩。平時家里的稀客——老鼠也會出沒于家里。天井里的水會不斷的冒氣泡，往上涌，水位變化明顯，有時水會變得更加的渾濁，甚至有可能出現(xiàn)井水變淺見底的現(xiàn)象。上述的種種現(xiàn)象，在農(nóng)村的我們比在城里的那些同學(xué)要容易看見些，只要我們看見這些現(xiàn)象，我們隨時要有逃生的準(zhǔn)備，最大限度的做到防震減災(zāi)。
在學(xué)校上課期間，我們要做好應(yīng)急演練，認(rèn)真對待每一次演練。警鈴一響，一切聽老師指揮。樓層較高的抱頭躲到桌子底下，或者是聽老師的指揮迅速撤離。樓層低的，不慌亂，有序撤離。在撤離的過程中做到護(hù)頭，護(hù)“吸”，下樓靠右行，不亂跑，不蹲，不擠。到達(dá)操場不起哄，不叫不鬧，一切行動聽指揮。
在家里，我們的責(zé)任是做好榜樣，做好宣傳員。在家里一個固定的地方，放上一個應(yīng)急包，像前幾年家里領(lǐng)到的云南省防震應(yīng)急包，但比那個要大。里面放上水、手電筒、小鐵錘、餅干、紗布、創(chuàng)可貼、鉗子、哨子等等。注意水和餅干要定時更換。在平時的生活中，我們要帶領(lǐng)著一家人做好應(yīng)急演練，第一時間帶領(lǐng)家人離開屋子，跑向開闊地帶如田里。向周圍鄰居做好宣傳，屋外少堆雜物，街心上盡量不放東西，這樣可以預(yù)防火災(zāi)，如遇地震災(zāi)害，人們好撤離。樓道和街心都是人們的生命通道，要做到一不占用，二不堵塞。家里如有行動不方便的老人，應(yīng)該把他的臥室安排在距大門最近的地方?？傊龅剑簳r刻準(zhǔn)備著，防震減災(zāi)。
人的生命只有一次，生命是何等的寶貴。生命就像噴泉一樣，是那么的多姿多彩；生命就如晚霞一樣，是那么的美輪美奐;生命就鮮花一樣，是那么的五彩繽紛。地震就如一個惡魔，它使生命比曇花短暫，比彩虹易事逝。時刻準(zhǔn)備著:防震減災(zāi),保護(hù)生命。
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防震減災(zāi)知識讀后感篇十二
親愛的同學(xué)們：
大家好！地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對地震的預(yù)報，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點(diǎn)2000多個。防震減災(zāi)貫徹的是以“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”的方針，重點(diǎn)抓好防震減災(zāi)宣傳工作。一旦地震發(fā)展，主要是保證震時和震后如何有條不紊地進(jìn)行家庭的防震救災(zāi)。
1、地下水異常。
由于地下巖層受到擠壓或拉伸，使地下水位上升或下降；或者使地殼內(nèi)部氣體和某些物質(zhì)隨水溢出，而使地下水冒泡、發(fā)渾、變味等。
記這樣一個順口溜更有利于我們發(fā)現(xiàn)地震：
井水是個寶，前兆來得早。
天雨水質(zhì)渾，天早井水冒，
水位變化大，翻花冒氣泡，
有的變顏色，有的變味道。
2、動物異常。
震前一、二天，牛、馬趕不進(jìn)圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩燥不安，飲食減少；一些豬羊不吃食，煩燥不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚等。
震前動物有預(yù)兆；老鼠搬家往外逃；
雞飛上樹豬拱圈；鴨不下水狗狂叫；
冬眠麻蛇早出洞；魚兒驚慌水面跳。
首先我們要掌握防震減災(zāi)知識，提高自我保護(hù)意識；其次我們要明確地震時的疏散路線和避震場所；清除樓道和門前的`雜物；妥善處置室內(nèi)易燃易爆物品；最后我們還應(yīng)該關(guān)閉煤氣，切斷電源，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單、工作單位、通訊號碼等。
我們一定要牢記以下幾點(diǎn)：
（1）能撤離時，迅速有序地疏散到選定的安全地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上。
（2）來不及撤離，應(yīng)就近避震，震后再迅速撤離到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度較小的房間，如衛(wèi)生間等。在教室里可躲在書桌下或墻角邊。在車間里可躲在機(jī)床下或小房間。在影劇院，在飯店可躲在椅子下。
（3）撤到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。
（4）避震時，要注意保護(hù)頭部，如用枕頭頂在頭上，用臉盆頂在頭上，用書包頂在頭上，用雙手護(hù)住頭部。
我的演講完畢，謝謝！
防震減災(zāi)知識讀后感篇十三
如果被壓不能動，危險之中要自信。
想法把手抽出來，胸前雜物要挪開。
清除口鼻灰土塵，保持呼吸能暢通。
意志堅強(qiáng)求生存，等待救援好還生。
分析判斷看形勢，自己所處啥位置。
看看哪有透光點(diǎn)，找準(zhǔn)地方快脫險。
震后互救很重要，互相幫助最有效。
積極組織搶時間，遠(yuǎn)近難易要挑選。
先近后遠(yuǎn)先救易，先多后少有順序。
隊(duì)伍要有青壯年，醫(yī)務(wù)人員是中堅。
救人復(fù)雜不容易，方法步驟應(yīng)注意。
了解情況先定位，避免人力白浪費(fèi)。
防震減災(zāi)知識讀后感篇十四
小小靠墊保護(hù)腦飲水食品和口哨。
地震鎮(zhèn)靜別慌張趕快貼緊承重墻。
不要靠近玻璃窗離前電氣要關(guān)好。
平房可以離現(xiàn)場否則衛(wèi)生間里藏。
應(yīng)急包要保護(hù)好不忘靠墊保護(hù)腦。
室外遠(yuǎn)離電線桿地下通道立交橋。
地鐵影院聽指揮有序撤離不亂跑。
火車未停車未穩(wěn)原地不動不擠跳。
駕車速離高速路空地安全要記牢。
遇火趴地身體低易燃易爆要遠(yuǎn)離。
煙灰毒氣不能吸擰干濕巾捂口鼻。
逆風(fēng)行進(jìn)別遲疑地震停止速轉(zhuǎn)移。
地震自救互救忙注意脊柱眼遮上。
跑到空地再檢傷清理口鼻防窒息。
人工呼吸要跟上止血包扎不慌張。
長期饑餓進(jìn)流食精神崩潰防自。
防震減災(zāi)知識讀后感篇十五
震前反常是預(yù)兆，群測群防很重要。
家家戶戶都觀察，發(fā)現(xiàn)異常快報告。
城市人多有隱患，發(fā)生地震難疏散。
街區(qū)就近劃路線，群眾轉(zhuǎn)移不會亂。
選擇場所要平坦，避開山坡和陡坡。
不安全區(qū)要離遠(yuǎn)，發(fā)生地震少危險。
地震疏散要演練，預(yù)先規(guī)劃定路線。
防震列入課程表，教室常備應(yīng)急包。
應(yīng)急用品常備齊，電池電話收音機(jī)。
外來信息能傳遞，對外情況能聯(lián)系。
根據(jù)實(shí)戰(zhàn)和經(jīng)驗(yàn)，要備火柴和手電。
一旦地震斷了電，自行照明很方便。
預(yù)防炊具被震毀，儲備罐頭礦泉水。
食品藥品放左右，緊急關(guān)頭能自救。
防震預(yù)測政府管，日常小防自己干。
睡覺別忘關(guān)水電，煤氣別忘把閘關(guān)。
家中衣柜和書箱，注意固定緊靠墻。
笨重家具要設(shè)防，避免晃倒把人傷。
易燃有毒危險品，存放安全器具中。
防止災(zāi)禍突然降，重物移到地板上。
門口走廊和樓道，暢通無阻很重要。
應(yīng)急物品準(zhǔn)備好，撤離路線要記牢。
防震減災(zāi)知識讀后感篇十六
發(fā)生地震的原因有很多種，那么對于地震的小常識我們每個人要應(yīng)該清楚。下面是關(guān)于防震減災(zāi)知識演講稿，歡迎閱讀!
“天地不仁，以萬物為芻狗?！彼篂楹平?，誠為國殤：截至5月13日21時08分，四川汶川地震死亡人數(shù)已超過1.2萬人，僅四川省已有12000余人遇難，受傷26206人，被埋9404人，入院傷員近7000人，而處于震中區(qū)域的約6萬人仍杳無音信。血淚之地，生民之哀，家國之痛。當(dāng)數(shù)以萬計的生命失去了迂回與生還，也同時將我們所有人帶向了悲傷與疼痛。
“5·12”，像一塊突如其來的黑紗，系在我們每個人的左臂。如果說災(zāi)情即是最大的政治，那么我們以“第一時間”的反應(yīng)表達(dá)政治的良知。總書記第一時間作出指示，共和國總理第一時間趕赴災(zāi)區(qū)，解放軍和中央多個部委第一時間發(fā)起響應(yīng)與聯(lián)動，國外政要第一時間表示慰問與哀悼。
與此同時，權(quán)威的信息第一時間穿透災(zāi)難的屏障，以跑在謠言前面的方式抵達(dá)公眾。而且就在災(zāi)難發(fā)生的次日，北京奧組委負(fù)責(zé)人表示，要把奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f和抗震救災(zāi)結(jié)合起來。奧運(yùn)火炬將本著安全第一的原則，縮減規(guī)模，簡化程序，注重簡樸，講求實(shí)效。在火炬?zhèn)鬟f開始前，全體參與者將默哀一分鐘，向在地震災(zāi)害中遇難的同胞表示哀悼。在火炬?zhèn)鬟f的起點(diǎn)、終點(diǎn)和沿途設(shè)立募捐箱，懸掛抗震救災(zāi)標(biāo)語，把廣大人民群眾參與奧運(yùn)圣火傳遞的熱情與抗震救災(zāi)的實(shí)際行動緊密結(jié)合起來。
摒棄那些政績、形象與名聲的負(fù)累之慮，為所有亡靈騰出一方靜穆的祭堂，為現(xiàn)實(shí)的苦難留出一方凈地，更為一切公共與政治找到它最人性的初衷與最本質(zhì)的立場。悠悠萬事，惟“災(zāi)”為大。那些永遠(yuǎn)靜默于廢墟下的生命，足以讓我們低首致哀;那些仍在等待救援的同胞，足以讓我們此心如焚。大災(zāi)豈敢漠視，人事豈能怠慢，惟有在危局之中保持果斷，災(zāi)難面前傳遞堅定，始能煥發(fā)舉國同心的能力與勇氣。
災(zāi)情是最大的政治，而積極投入救災(zāi)就是最好的愛國表達(dá)。在那些被掩埋與被隔絕之地，依然隱藏著我們所有人的祈求與祝福。我們哀悼死者，更祈望生還者的名錄上能夠盡量多地增加一些鮮活的姓名。各級政府與部隊(duì)在緊急行動，民間組織和國際社會在迅速響應(yīng)?！霸缫幻腌娋涂赡芫然钜粋€人”，“只要有一線希望，我們就盡百倍努力”，“不惜采取任何手段，不惜任何代價”，總理所言即為災(zāi)難之下的國家表達(dá)，國民訴求，更是對所有愛國者的動員令。
奧運(yùn)之年，圣火經(jīng)行之處點(diǎn)燃蓬勃愛國熱情。然而災(zāi)難來了，它以另外一種方式激發(fā)我們的愛國熱情。那些排隊(duì)捐贈的市民，那些挽起衣袖獻(xiàn)出熱血的大學(xué)生，那些趕赴災(zāi)區(qū)的志愿者，包括所有那些時刻關(guān)注災(zāi)情、為災(zāi)區(qū)祈福的人們，都在以力所能及的方式書寫最有力的愛國大字。這是大災(zāi)難后的大救援，因此也必將是大悲痛后的大團(tuán)結(jié)。
天佑中華，天佑災(zāi)區(qū)。從來大難興邦，手足同胞之情將我們系于一脈。汶川“5·12”大地震，更是一條迎風(fēng)飄揚(yáng)的黃絲帶，高懸中國。這條上書sos的黃絲帶，是親人離散后的求助標(biāo)志。那些身在震區(qū)的每一個人，都是我們所要竭力尋找的離散于災(zāi)難、血濃于水的親人。
防震減災(zāi)知識讀后感篇十七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!災(zāi)害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災(zāi)等等，發(fā)生災(zāi)害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災(zāi)的知識，學(xué)會保護(hù)自己。
學(xué)校組織了很多活動讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識，進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時的逃生演練，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，用毛巾捂住嘴，站好隊(duì)快速從安全通道跑到操場上。學(xué)校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發(fā)生交通危險。
一些災(zāi)害都是可以預(yù)防的，在我們學(xué)校就有一些不安全的因素。比如學(xué)校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發(fā)生采塔事件。教室里的風(fēng)扇，開到最大風(fēng)扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一刮大風(fēng)、使勁關(guān)門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預(yù)防的。看以下幾條：
1、不要在學(xué)校里追逐打鬧。
2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。
3、不要使勁關(guān)門，刮風(fēng)時要用椅子把門頂住。
我們要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，愛護(hù)學(xué)校就是愛護(hù)自己，讓我們的學(xué)校變得更加美好!
謝謝大家!
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