總結(jié)是掌握知識和經(jīng)驗的過程，也是提高自我的機會。寫作之前，我們可以做一些新思維的練習，以提高我們的創(chuàng)造力和靈感?？偨Y(jié)是對個人成長和發(fā)展的一種必要方式，以下是一些總結(jié)范文，希望能幫助大家產(chǎn)生思考。
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇一
俗話說：“人無信不立?！彼?，要做人，首先要學會誠實。記得小時候，爸爸一向是這樣對我說的。但因為年齡小，并沒有覺出誠實有多么重要來。
直到七歲那年，我到爸爸床上跳著玩，因為以前一向這么玩，也沒覺著有多么危險。跳了幾圈后，意外發(fā)生了，我突然一腳踩空，從床上反倒下來。
隨著一聲清脆的聲響，睜開眼一看，一聲慘叫從心底發(fā)出，啊~我居然把爸爸珍藏的小瓶子打碎了，那可是爸爸最喜歡的小瓶子啊。
無數(shù)想法在我腦海中出現(xiàn)，交織在一齊，雖算不上“一失足成千古恨?！钡@也夠恨的了。挨批?挨打?……我研究著無數(shù)爸爸可能的做法，越想越害怕，越想越后怕，最終決定用最幼稚的方法處理這件事——瞞。
趕忙從地上爬起來，望望身邊的廢墟，默認了瞞的想法。便立刻用掃帚掃起來裹在一張紙里，準備趁機扔出窗外。
正準備扔時，乎一陣刺痛從手指傳來，低頭一看，原先是瓷片劃破紙片刺傷了手指，紙早已被瓷片劃破無數(shù)破口。這時，我才恍然大悟，原先我這樣做無異于用火包紙，早晚會被發(fā)現(xiàn)。還不如自我主動承認好。
明白了這一道理，我便拿著瓷片找到爸爸，把事情的經(jīng)過告訴他。然后低下頭，心想：打就打吧，誰讓我錯了呢。
出乎我意料的是爸爸不僅僅沒有打我，還夸我是個誠實的好孩子。從那以后，不論犯什么錯誤我都主動承認，因為這次的經(jīng)歷告訴我主動承認錯誤是不會挨打的。
誠信，如令人心儀的白雪。領(lǐng)略白雪，我們的內(nèi)心會變得安靜而又平和。誠信，如熏人沉醉的海風。感受海風，我們的內(nèi)心會變得純凈而又寬敞。誠信，如悠揚清遠的駝鈴。傾聽鈴音，我們的內(nèi)心會變得澄明而又清澈。
將誠信種子播撒在每一個人的心田，讓誠信之花開滿人間吧!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇二
各位老師，各位同學，大家好。今天，我很榮幸站在這個舞臺，來表達我從開學到現(xiàn)在一些淺薄的看法，即使與和諧無關(guān)。
一位美國演說家說：兩個小時的講話不用準備，15分鐘的講話準備一星期，3分鐘的講話要幾個星期。所以，請允許我看著自己寫的一些文字，來帶給你們一些思考，一些感悟。也請你們靜靜地聽我講完，不要打斷我，謝謝。
或許你們會說，我們都是高考的殘兵敗將，來上學只不過是父命難為。那么，我將替這些人感到悲哀。他們把自己的權(quán)利交給父母，而不是自己駕馭內(nèi)心。這些人，外表看上去還很飽滿，但腦子卻是空空的，沒有思想，沒有追求，在我看來無異于一具行尸走肉。我真的很難明白，為什么游戲會令這些人通宵達旦，為什么電視劇會令他們難于自拔?可能他們連目標、自制力都沒有吧。美國劇作家鮑西考爾特說：當人們在談?wù)撊绾蜗r間的時候，時間正在消磨他們。這讓我想起了一個故事：溫水中的青蛙。最后的下場，想必大家清楚。我有時甚至想沖他們大罵：你們干脆回家去好了，來上學，不僅浪費你父母的血汗錢，更浪費你寶貴的游戲時間。與其在課堂上呼呼大睡，不如回到家里躺在棺材里睡覺，這樣比較好?？墒?，我沒有，我無法對他們殘酷，只能在這短短的講話中，發(fā)出我這個學期可能的唯一的吶喊。
李開復的第四封信——大學四年應(yīng)該這樣度過的開篇寫到：大學是人生中最關(guān)鍵的階段。他認為，進入大學的人，都應(yīng)該掌握七項學習：自修之道，基礎(chǔ)知識，實踐貫通，興趣培養(yǎng)，積極主動，掌握時間，為人處事。當然，我無法對你們要求太多，也沒有資格要求你們。我只能要求自己，每天早上不要睡得太晚，至少在廣播結(jié)束之前打開筆記本，看看郵件和博客，瀏覽一下新聞。你們就在床上安心地睡覺好了，不要早起來打擾我，讓我度過最安靜的精神獨處。我不想玩，也沒有再玩游戲了，或許我是全校唯一的一個游戲盲吧。雖然，我不會玩游戲遭人冷落，但是，我依然過的很高興，精神上的高興，而不是膚淺的在電腦前變傻。
聽到這里，你們當中一定有人感到憤怒。是啊，夢想的存在，是對沒有夢想者的挑戰(zhàn)和冒犯?？催^徐小平的文字，一個人生命最重要的價值，不在于他現(xiàn)在是否成功，而在于他是否有成功的夢想，是否有為夢想奮斗的機會、權(quán)利和自由。試回想一下那些勵志電影：風雨哈佛路、肖申克的救贖、阿甘正傳，還有功夫熊貓。阿寶的夢想，盡管看上去遙不可及，但依然是一個支持他不被平庸生活淹沒的精神支柱，一個不斷給阿寶生活信心和興趣的動力源泉。最后，他打敗了那只豹子。我想，看完電影之后，大家的感想一定頗多，一定也會有笑過之后奮發(fā)向上的沖動?？墒?，后來呢，遺忘了，忘得一干二凈。所以，我有必要重提你們聽得都不想再聽的兩個字：堅持。世界上沒有什么能與你堅持的力量相比，也沒有什么力量使堅持變得徒勞，更沒有什么可以詆毀或改變堅持的價值。或許你們不相信，但事實是，早起，我至少堅持到了現(xiàn)在。我想引用一下冰心的那首小詩：成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。百合花也明白，那是極深沉極歡喜所結(jié)的淚滴。我還想用俞敏洪的一段話：雖然我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。李陽不是堅持瘋狂成就瘋狂嗎?所以，我們每個人，都應(yīng)該有夢想，有追求夢想的堅持。記住，心里有夢讓你與眾不同，不要把夢拴在別人的眼光中。
最后，我還想再提一點就是修養(yǎng)。某年的哈佛迎新辭這樣說：人可以沒有教育，但不可以沒有修養(yǎng)。有修養(yǎng)的人不一定有教育，有修養(yǎng)的人不一定都是大學畢業(yè)。所以，我希望你們，能優(yōu)雅地生活著，至少不要影響別人，和諧地共處。
如果這短短的講話，能對你們今后一個月或是三年的人生有所改變，那么，我將感到非常欣慰。謝謝。
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇三
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計，小學生的眼病率為28%，中學生為56%，高中生為85%。保護眼睛，預防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個學生都應(yīng)該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
1.教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。
2.每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護眼睛。
端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點并不難，只要同學們自覺執(zhí)行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇四
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!我是初一(4)班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛自己開始”。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它讓我們的人生煥發(fā)出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應(yīng)從珍愛我們自己的生命開始。面對學習、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險，你是否做好了一切準備嚴加防范。
據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時刻在威脅著我們的健康成長，而導致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差。為了讓校園安全的警鐘長鳴，為了讓同學們了解更多的安全知識，下面，我從游泳方面的安全知識談?wù)勛约旱睦斫狻?/p>
同學們，初夏已到，又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛的運動，如果沒有足夠的安全防患意識，常常會發(fā)生溺水事件。為了防止溺水事件發(fā)生，我們一定要注意以下幾點：
1、學游泳一定要在游泳池里的淺水區(qū)內(nèi)，并且要有識水性的人陪同。
2、學會游泳之后，沒有人帶領(lǐng)也不能在江河湖海或池塘里游泳。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對不能跳水。
3、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時不要游泳;下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;泳前先在四肢撩些水以適應(yīng)水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現(xiàn)溺水事故。
4、游泳時如出現(xiàn)胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，
最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。
同學們，我國古老的《孝經(jīng)》開篇說：“身體發(fā)膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也。”世上每個人都是父母生、父母養(yǎng)，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開始。天底下最真的是母愛，在5·12地震來臨的時候，一位母親用自己的身體護住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一點精力在手機上寫了這樣一則短信，她對孩子說：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最愛你的?！边@就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛自己的生命，勤奮學習，盡自己的努力去感恩、孝敬生養(yǎng)我們的父母吧!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇五
各位老師、同學們：
大家早上好!我是初一(2)班的王星雨，今天我講話的主題是《反對校園欺凌，共建和諧校園》!
校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，應(yīng)該是一方凈土!然而近來，卻常?？吹叫@暴力事件的發(fā)生。很多同學總是出口成臟、惡語傷人，有些同學總是橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負弱小，甚至打群架。這些現(xiàn)象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學習環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。校園欺凌主要有以下表現(xiàn)：
1、語言暴力。有的同學喜歡耍派頭，總是盛氣凌人、目空一切，一副很了不起的樣子，把臟話都變成了口頭禪，一說話就扯開嗓子喊，生怕別人不知道自己的存在。
2、以大欺小，以眾欺寡。有的同學喜歡欺負弱小的同學，將自己的快樂建立在別人的痛苦之上。
3、為了一點小事，大打出手。常常因為“雞毛蒜皮”的小糾紛，由口語辱罵升級到拳腳相加。
4、講所謂的“義氣”，用暴力手段爭論長短。這類事件，往往由個人與個人之間，升級到群體。
校園欺凌現(xiàn)象不僅給同學們造成了身體上的傷害，更給他們的心靈烙下了深深的傷痕，也不可避免地影響了我們的學習，影響了我們的健康成長。同學們，面對校園欺凌現(xiàn)象，我們該做些什么呢?我們應(yīng)該行動起來，反對暴力，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長。
在此我倡議，在校園內(nèi)不做以下不良行為;。
1.不追逐打鬧，不大聲喧嘩，不亂丟果皮紙屑，不說臟話，不說不文明的語言;。
2.不破壞環(huán)境衛(wèi)生，不破壞公物;。
3.不欺負同學，不搞小幫派;。
4.嚴格遵守學校的作息時間，養(yǎng)成守時的好習慣;。
5.上下樓梯靠右走，一定要做到不推、不擠、不跑、不跳;。
6.放學后排好路隊，出校門后到指定位置及時回家，不在路上玩耍，不搭理陌生人。一旦被壞人糾纏,要冷靜與其周旋,并設(shè)法向路人或警察求助;及時將情況向家長、班主任報告。
恰同學少年，我們應(yīng)該滿腔熱血!在這花樣的年華里，我們怎能荒廢了美好的時光!同學們，讓我們遠離校園欺凌，共建和諧的校園!
和諧是一幅精美的畫卷，令人驚艷，令人回味!和諧的校園——會給空虛的心靈帶來希望，會給彎曲的脊梁帶來挺拔，會給卑微的靈魂帶來自信。讓我們創(chuàng)造和諧的學習氛圍，讓我們建立和諧的人際關(guān)系。我希望看到奮發(fā)有為的同學;我希望看到充滿活力的校園!
花開的日子，讓我們在和諧的氛圍中愉快學習;。
花開的日子，讓我們在和諧的樂園中陶冶情操;。
花開的日子，讓我們在和諧的人際關(guān)系中健康成長。
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇六
親愛的老師和同學們：
大家好!
在我的生活中，我經(jīng)常視力不好。上課時，因為看不清黑板上的一些小單詞，會漏掉重要的知識點;讀書時，由于視覺疲勞，無法連續(xù)讀完一本書;戴角膜塑形鏡的時候會因為戴眼鏡有問題而糾結(jié)，不戴眼鏡看不清黑板.這些都是我用眼不當，不愛惜自己的眼睛造成的惡果。
小學五年級的時候，我經(jīng)常閉著眼睛寫論文。用我媽的話來說，我的作業(yè)就像是“趴在桌子上全身扭曲”，但我當時一點都不在乎。你知道，我一直有5只眼睛。2。下學期五年級的體檢報告給了我沉重的打擊。我的視力下降了很多，尤其是左眼視力變成了4。6。
回顧過去，發(fā)現(xiàn)視力下降的原因：學習時經(jīng)常身體向左傾斜寫字，沒有使用正確的寫字姿勢，/視力下降很多;閑暇時間經(jīng)常看電子產(chǎn)品，時間控制不到位，導致用眼過度，視力疲勞;課后，我經(jīng)常畫小畫。在我應(yīng)該放松眼睛的時候，我沒有調(diào)整，一直在用眼睛。
雖然知道這些，但總是一次次放縱自己，最終傷到眼睛。醫(yī)生說，我還有機會調(diào)整，我決心小心保護我的眼睛。平時看的遠，看的電子產(chǎn)品少。經(jīng)常做眼保健操，調(diào)整學習姿勢。只有調(diào)整好用眼習慣，才有機會讓視力恢復正常。
視力不好給我們帶來太多的弊端。我們經(jīng)常用眼睛。如果我們不保護好他們，他們會傷害我們。眼睛是心靈的窗戶。如果這扇窗戶不再明亮，我們?nèi)绾尾拍芸吹酵饷婷利惖氖澜?所以從現(xiàn)在開始，讓我們一起進步，保護好自己的眼睛，讓世界更加美好!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇七
敬愛的老師，親愛的同學們：
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的來臨，校訊通博客應(yīng)時而生，它以綠色純凈的教育博客宗旨，吸引了眾多優(yōu)秀的教師、學生和家長在這里開博。我突然發(fā)現(xiàn)，打造優(yōu)秀班級博客圈，讓學生和家長都愛上寫博，是引導學生文明上網(wǎng)的最佳途徑。于是，我便號召我的學生和家長在這里建立博客，我便開始用心打造我們班級的博客圈。
俗話說，打鐵先要自身硬！我立即在校訊通網(wǎng)站上建立了“微笑的朝陽”這個博客，一次次教育反思，一節(jié)節(jié)教學設(shè)計，一件件班級趣事，都是我寫作的源泉。每當夜深人靜，盡管夜色闌珊，盡管困意襲來，我也奮筆疾書，樂此不疲。到目前為止，八十多萬字的教學札記，近四百篇的教育博文，使得我在教師專業(yè)化成長道路上一路領(lǐng)航，這給家長和孩子們樹立了良好的.榜樣，他們也紛紛在博客的舞臺上初試鋒芒。
每天工作之余，盡管身心疲憊，盡管重任在肩，我也擠出時間，走進我們班級的博客圈，認真瀏覽每一位博客，用心點評每一篇博文，這是對他們最好的激勵；每一屆書香班級大賽，我都積極組織學生參加，目的是借大賽鼓舞他們寫博的士氣；每一篇課文的讀寫結(jié)合小練筆、每一次活動的日記、每一本共書的讀后心得等等，我都讓他們發(fā)到博客里；每發(fā)一篇博文，我都會在班內(nèi)的星星擂臺上體現(xiàn)，讓全班同學看到他耕耘的點滴；每當有人想放棄，我就給他們講《犟龜》、《你想成為天使嗎》、《沙漠里的金子》等故事，讓他們懂得“只要上路，就天天走，總會遇見隆重的慶典”的道理……漸漸地，讀書寫博成了我們班學生的熱愛，家長的習慣，孩子們摒棄了電視和網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，家長們放棄了娛樂和休閑的時光，只要有空，他們就會不由自主地走進這綠色純凈的空間，在博海中徜徉。很快，我們班便形成了優(yōu)秀的班級博客圈，在博客圈里，我和我的學生以及家長們快樂地成長。
作為圈主的我，短短的幾年間，先后榮獲了“濮陽市教壇新秀、師德標兵”“河南省優(yōu)秀輔導員”“全國作文教學能手”、“國家德育實驗先進教師”等多項榮譽稱號；所講的優(yōu)質(zhì)課，多次獲得油田一等獎第一名的好成績，今年五月，代表油田參加了河南省第八屆小學語文優(yōu)質(zhì)課大賽，又摘取了一等獎的桂冠；7項科研成果獲省、國家一等獎；29篇論文發(fā)表在國家核心期刊上。
在我的感召和引領(lǐng)下，家長們憑借這綠色的教育平臺，用心記錄孩子成長的腳印，以飛快的速度提升著教育理念，人人都感到受益匪淺。由此，把孩子培養(yǎng)得更加優(yōu)秀，把家庭經(jīng)營得更加和諧與美滿，將寫博進行到底是他們的錚錚誓言！
在我和家長們的聯(lián)手共育下，班里學生的綜合素質(zhì)整體快速提升，每次^考~試均拿第一，各項比賽均能奪冠。7個學生登上博腕兒的寶座；15個學生多次獲得“閱讀天使”和“書香家庭”的美稱；連續(xù)五屆的河南省書香班級特別獎”；兩屆“全省第一”的大獎，使我們班成為了河南省書香班級的典范。
親愛的同學們，如果你走進我們班的博客圈，相信你一定會驚嘆不已，兩萬多篇的日志，見證著我、學生和家長們共同成長的足跡；我們走進網(wǎng)絡(luò)，與博客同行，那一步步，一串串腳印，讓人感動，讓人欣喜。
親愛的老師們，讓我們打造優(yōu)秀班級博客圈，來引導學生文明上網(wǎng)；讓我們帶領(lǐng)家長走進博客天地去耕耘，譜寫家校共育的新篇章；讓我們共同在博海中徜徉，在博客圈里快樂成長！
我的演講完畢，謝謝大家！
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇八
網(wǎng)絡(luò)使青少年的觀念得到更新，如學習觀念、效率觀念、全球意識等。它使青少年不斷接觸新事物、新技術(shù)，接受新觀念的挑戰(zhàn)。不過，要注意青少年正處于成長、發(fā)育階段，自我控制能力較差，心理不夠成熟，社會經(jīng)驗不足，網(wǎng)絡(luò)熱情又高，他們很容易被神秘而富于刺激的網(wǎng)絡(luò)世界所吸引，沉迷于網(wǎng)絡(luò)。據(jù)調(diào)查表明：青少年上網(wǎng)60.7%的人在玩游戲，34.1%的人在找朋友聊天，5.2%的人在發(fā)e-mail。從這些觸目驚心的數(shù)字中可看出，目前青少年上網(wǎng)的主要目的就是游戲、聊天等。青少年過分迷戀網(wǎng)絡(luò)已成為當今一個十分沉重的話題。未來的世界是網(wǎng)絡(luò)的世界，網(wǎng)絡(luò)猶如一塊神奇的土地，深深吸引著青少年的眼球。今天的青少年作為21世紀的主人應(yīng)及早地認識到健康地上網(wǎng)的重要性。
作為一名高登中學的的學生我倡議上網(wǎng)時要做到以下幾點:。
(1)上網(wǎng)時要嚴格控制時間。
(2)制定一個學習時間表。
(3)學會勞逸結(jié)合。建議我校學生在周一到周五之間除了上網(wǎng)查資料、學習外，可以不上網(wǎng)。到了周末，可以適當?shù)厣暇W(wǎng)，但周六、周日每天不能超過兩個小時。
(4)上網(wǎng)要有社會責任心，不要給別人添麻煩。在網(wǎng)絡(luò)上與人交流時，要充分注意自己發(fā)送的內(nèi)容，不要有失禮的語言。
(5)要知道網(wǎng)絡(luò)中有少數(shù)壞人。不看暴力、色情等內(nèi)容，要注意保護自己的隱私，接到不明郵件時不要打開。在網(wǎng)上遇到麻煩，不要自己去解決，要告訴家長和老師，或直接報警。
專家指出，互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)如果使用得當，能夠給人們的工作和生活帶來效率與快樂，如果使用不當，“虛擬世界”有時也會令人迷失，甚至把真實和虛擬的世界混亂了。同學們,請健康、文明上網(wǎng)吧!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇九
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
現(xiàn)在社會上近視的人是越來越多了，很多人在小學階段就開始有一些近視了。我們在學習的時候要注意保護好自己的眼睛，要有一個好的坐姿，去預防近視。我想同學們也應(yīng)該知道近視之后是很不方便的，近視之后也只能通過做手術(shù)才能夠恢復到正常的視力，所以我們現(xiàn)在就要有這樣的一個意識，去保護好自己的視力，防止自己近視。
在寫作業(yè)的時候要有一個端正的坐姿，老師都跟我們說過了標準的坐姿是怎么樣的，我們就應(yīng)該要努力的去做到，養(yǎng)成一個好的用眼習慣，這樣就能夠從根源上避免自己近視了。有很多的同學的坐姿是非常的不好的，在寫作業(yè)的時候趴著寫或者是眼睛離本子的距離非常的近，平時在家躺著看書或者是躺著玩手機還有就是看電視的時候離電視屏幕太近等。這些不好的習慣會加大我們近視的風險，對我們的眼睛的危害是很大的。
在用眼疲勞的時候要讓自己眼睛得到休息，看一看遠處綠色的樹木，或者是做一下眼保健操，讓我們的眼睛能夠得到休息。這些都是有科學的依據(jù)的，都是能夠讓我們預防近視的。我爸爸經(jīng)常讓我在看了一會電視或者寫了很久的作業(yè)之后到戶外去走一走，保護好自己的眼睛。但我以前從來都不聽他的話，每次都是敷衍了事，但現(xiàn)在我真正的認識到了一個好的視力的重要性了，所以之后我是一定會努力的去保護好自己的視力的，保護好自己的眼睛。
在發(fā)現(xiàn)自己有了不好的習慣之后應(yīng)該要努力的去改正，讓自己能夠擁有一個好的習慣。很多的同學都不重視這個問題，覺得一次兩次這樣做是沒有關(guān)系的，但你想想你的不好的習慣真的就只有一次兩次嗎?同學們應(yīng)該去檢查一下自己有沒有不好的用眼習慣，為了自己的眼睛應(yīng)該要及時的更正過來，從現(xiàn)在開始保護自己的眼睛，不要讓自己成為一個近視的人。戴了眼鏡之后生活是沒有那么的方便了的，也會變得越來越依賴眼鏡，所以趁著自己還沒有近視的時候，趕快的去改掉自己的一些不好的習慣，多做一些保護自己的視力的事情。
同學們，現(xiàn)在趕快的行動起來吧，不要等到自己已經(jīng)近視了之后再后悔，到那是已經(jīng)沒有用了，你會要一直都戴著眼鏡了。所以趁著現(xiàn)在還沒有近視的時候，趕快行動起來吧。
謝謝大家!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇十
春季氣溫逐漸回升，天氣多變，時寒時暖，這一時期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，這些傳染病大多可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。由于學校人群聚集，師生間接觸頻繁，在日常生活、學習、工作中尤其應(yīng)注意預防各種春季傳染病。
1、流感(流行性感冒)。
流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
2、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(這是特點);出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源?；疾『罂色@得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
3、水痘。
水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后，如果沒有并發(fā)感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
4、流行性腮腺炎。
俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預后良好，病后有持久的免疫力。
5、風疹。
風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風疹的高發(fā)季節(jié)。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時間，發(fā)熱即出疹，熱退疹也退，這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大，也是本病常見的體征。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性，起病當天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護?？諝怙w沫傳播是風疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清潔護理，給以易消化富有營養(yǎng)的流食或半流食，注意安靜休息。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是教室和宿舍;。
5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;。
6.不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏;。
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;。
9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
祝九中全體師生身體健康，遠離疾病!謝謝大家!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇十一
老師們、同學們：
大家早上好!
今天是六月一日，距高考還有6天7日我們?nèi)w同學就要走進盼望已久的高考考場，去書寫高中生活中最壯麗、最輝煌的篇章了!
回想三年來，我們09屆同學繼承了60年商丘一高光榮而優(yōu)良的作風，用瑯瑯的書聲和青春健康的身影為商丘一高帶來了非凡的活力與生機，用嚴格的紀律、勤奮刻苦頑強拼搏的精神和優(yōu)異的成績?yōu)樯糖鹨桓吡粝铝蓑湴恋幕貞洝?/p>
今天，在莊嚴的國旗下，我想代表高三的全體133位老師為我們09屆高三同學迎戰(zhàn)高考進行壯行!一是表達對同學們的最美好祝愿，二是對我們即將出征的高三同學提幾點希望和要求。
一、希望大家胸懷自信，沉著應(yīng)戰(zhàn);注重細節(jié)，力求規(guī)范。
自信是人生的一面旗幟，它是奠定我們?nèi)松晒Φ幕８咧腥甑膶W習，你們已經(jīng)系統(tǒng)掌握了所需的中學各科的知識，有較強的分析問題和解決問題的能力，有嫻熟的應(yīng)考技巧。大家歷經(jīng)高三的數(shù)次大型模擬考試，經(jīng)過與許多河南名校的比較，可以驕傲地說，你們是河南省高中學生中的佼佼者，因此我們商丘一高的高三全體同學沒有理由不自信，沒有理由不笑傲高考考場?！傲麓洪澁斦酃?，舍我其誰”!我們商丘一高的高三同學應(yīng)該有這樣的氣魄!
當然，要贏得高考的勝利，除了足夠的知識儲備，還必須有過硬的心理素質(zhì)和競技技巧。因此，我們高三同學要帶著一顆平常心，把高考當作平時的一次練習，從容冷靜，沉著迎戰(zhàn)?？荚嚂r要“統(tǒng)攬全卷，講究步驟程序，先易后難”?！叭艘祝乙?，我不大意;人難，我難，我不畏難”。要講究策略，決不在患得患失之間耽誤時間，影響全局。每場考試，多拿分和少丟分是我們的追求，但我們不可能也不需要去考750分。對于大多數(shù)同學來說，我們能拿到70%--90%就夠了，每場考試以后，我們沒有必要為上一場考試中留下的遺憾或錯漏而懊悔不已，更不能對下一場考試失去信心。只要大家懷著一顆平常心，正常發(fā)揮水平就是勝利，就是成功!
我們還要重視細節(jié)決定成敗。我們考前要聽從班主任和送考老師的安排，了解高考的工作流程，準備好必要的高考專用文具和有關(guān)證件;考試時要聽從監(jiān)考老師的指揮，正確地填涂有關(guān)項目，在答題卡上填涂答案時要仔細核對;解題時要認真審讀題干，圈點題中關(guān)鍵詞;答題格式要規(guī)范，步驟要齊全，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)答題;書寫要認真，步驟要完整，卷面要整潔;試卷做好后要仔細檢查，有沒有錯題、漏答題等。這些細節(jié)要引起我們高三同學的足夠重視。因為，只要這些細節(jié)問題處理好了，我們就一定能在高考中考出水平!
二、希望大家“一顆紅心，兩種準備”，正確看待成功。
高考是一場聲勢浩大的人才選拔的競賽，“千軍萬馬過獨木橋”經(jīng)歷過高考的人們都這樣形象地描摹高考，因此，我們要正確看待高考，看待成功?？忌弦活惐究剖浅晒?考上二類本科、三類本科是成功;考上大專、職業(yè)學院也是成功;哪怕今年考不取，為明年高考打基礎(chǔ)，還是成功;即便是走上社會干自己喜愛的職業(yè)照樣是成功。人生的路有千萬條，條條大路通羅馬;所謂“三百六十行，行行出狀元”。工作，沒有高低貴賤，不同的只是分工。一位偉人說得好：干什么并不重要，重要的是你在所干的行業(yè)中能出類拔萃。只要同學們在生活中都能找準自己的位置，發(fā)揮自己的所能，竭盡全力盡到自己最大的努力，這就是成功!所以，面對即將到來的高考，我們高三同學要“一顆紅心，兩種準備”，笑迎生活，笑對人生。
三、希望同學們永記母校，為母校爭光，“?；丶铱纯础薄?/p>
在校的三年，與老師同學們朝夕相處，有歡樂，可能也有憂愁;有笑聲，可能也有淚語;有友誼、和諧，可能也有矛盾、隔閡。大家體驗過成功，分享過喜悅;當然也會品嘗過挫折、失敗;同學們有過激動，夜不能寐，也可能平平淡淡，……但無論何種經(jīng)歷，無論哪種感受，都是成長過程中的正常現(xiàn)象，我們都應(yīng)該懷著一顆感激的心。因為，我們畢竟追求過，我們畢竟擁有過!
一首《再別康橋》，讓我們?yōu)樾熘灸Φ哪感Ｇ榻Y(jié)感慨萬分。我想若干年后，商丘一高的讀書生活也一定會讓我們高三的同學懷念不已。母校長留你們的心中，而你們的身影也一定會長留母校老師們的心中。
我衷心地期望商丘一高放飛的09屆雛鷹能自由地翱翔在世界的每一片藍天上，期望大家能記取母校老師的教誨，做出令人欽羨的'成績，為母校爭光!
我也衷心地期待同學們在今后的人生旅途中，不論你們身在何方，在學習和工作之余，能?；丶铱纯矗啬感Ｗ咦?老師永遠是你們最親近的人，學校同樣是你們溫馨的港灣。
同學們，高考是我們?nèi)松吠局械囊淮沃匾娜松w驗，相信不久即將離開母校的同學們，現(xiàn)在應(yīng)該做的應(yīng)該是珍惜每天的光陰，按時上下課，沉著、冷靜、全力以赴、竭盡全力地科學備考，仔細體驗最后的備考生活，每天在校園里面帶微笑，享受考前的寧靜，享受考前老師的關(guān)愛，享受考前同學的互助。注意做到心態(tài)平靜，調(diào)整好備考心態(tài);注意回歸書本、夯實基礎(chǔ);注意整理錯題、查漏補缺;注意分秒必爭會聽課，聆聽老師最后教誨;注意適當做題訓練，鍛煉思維的敏感性，避免手生;注意保持一定的競技狀態(tài)，不松懈、不放棄;注意保持積極的生活態(tài)度，力爭09年高考使自己取得理想的成績。
最后祝我們驕傲的09屆每一位高三同學備考順利，心想事成，萬事如意!
謝謝!我的發(fā)言完了!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇十二
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
常見的傳染性疾病包括，流行性感冒，流行性腦脊髓膜炎，麻疹，水痘，腮腺炎，風疹，猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣，短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。下面是小編為大家?guī)淼念A防疾病小學生國旗下講話，希望大家喜歡!
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
我是____班的____，今天我國旗下講話的題目是《守護健康，預防接種》。
同學們，你們知道4月25日是什么日子嗎?4月25日是全國兒童預防接種宣傳日。春天是萬物生長的季節(jié)，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個疾病高發(fā)的季節(jié)。對我們的小學生來說，春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?。譬如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，等，另一類是過敏性疾病，譬如麻疹，過敏性鼻炎等。其中，傳染性疾病已成為嚴重危害人類健康的一類疾病，由于在學校生活相對集中，我們又是易感人群，應(yīng)該時時敲響警鐘。不過，同學們也不要過于擔心、害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療，而及時接種疫苗是預防這些疾病的方法。
那么，接種疫苗為什么就能預防疾病呢?原來這是根據(jù)傳染病病后免疫的道理，將病原微生物及其代謝產(chǎn)物，經(jīng)過人工滅活、減毒，使其喪失致病性但仍保留免疫原性;或者通過基因工程方法制成疫苗，給人體接種，可以刺激人體產(chǎn)生抵抗相應(yīng)病原微生物的抗體，人們一旦再感染這種病原微生物時，就不會患病了。
怎么樣，接種疫苗是不是非常神奇呢!通過接種相應(yīng)疫苗，我們就像穿了一層厚厚的鎧甲，對相應(yīng)病原微生物有了抵抗力。幾十年的實踐證明，預防接種是預防和控制傳染病最經(jīng)濟、最有效、最安全的方式之一。
同學們，在“全國兒童預防接種宣傳日”即將到來之際，讓我們注重健康，珍愛生命，響應(yīng)號召，積極接種!最后，祝愿大家都擁有一個健康的身體!
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生，預防疾病”。
楊柳陰陰細雨晴，殘花落盡見流鶯，時值四月，正是一年春好處。春天，是尋訪自然踏青遠足的季節(jié)，亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今，曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市，這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗。據(jù)調(diào)查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達63%，所以，抵御禽流感的辦法就是做好預防措施。
在日常生活中，我們應(yīng)注意以下幾點：
(1)每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息，不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
(3)不到人口密集，人員混雜，空氣污染的場所休息。
(4)積極參加體育鍛煉，增強自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預防工作，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說：“青年者，人生，人生之春，人生之華也?！蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰，須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活，更應(yīng)注重生活中的細微之處，做到防微杜漸，未雨綢繆。
講究衛(wèi)生，預防疾病，從我做起。
我的講話完了，謝謝大家。
同學們：上午好!
春天是很美好的，但隨著氣溫的回升，一些病毒性傳染病也隨之而來，尤其是3月份正值冬春交替之際，天氣多變，時寒時暖，是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解。
一、幾種常見傳染病癥狀。
流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
風疹：臨床特點為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大，全身癥狀輕。
水痘：全身癥狀輕微，皮膚黏膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦：主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安，可出現(xiàn)頸項強直、神志障礙及抽搐等。
流感：一般表現(xiàn)為發(fā)病急，有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀，咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
二、防治常識。
春季天氣變化大，忽冷忽熱，若不注意，易引起疾病，其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏，部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀，在春季如何預防。應(yīng)注意以下幾個問題:。
1.春季天氣變化大，要及時增減衣服，有些孩子衣服穿得太多，活動時出汗，活動后未能及時擦干，容易受涼感冒。
2.初春天氣仍較寒冷，許多班級不喜歡開窗戶，使室內(nèi)空氣流通不好，因此要經(jīng)常開門窗通風。
3.春季呼吸道傳染病發(fā)病率高，由于孩子抵抗力差，容易被傳染而發(fā)病。因此，班級學生有感冒或患呼吸道傳染病者，應(yīng)及時治療，勸離回家，治好后返校上課，以免傳染他人。
4.教育學生生活作息要有規(guī)律。過度疲勞和興奮都容易生病，平時應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起，做適量的運動，增強免疫力，來抵御病菌的入侵。
5.多攝取蛋白質(zhì)和維生素，有助于增加機體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習慣，均衡飲食，多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我們注意了這些方面，就能減少感冒的發(fā)生。
敬愛的老師、同學們：
大家好，今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：
操場上同學們盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦干，結(jié)果引起感冒。
教室里同學們在認真地學習，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣不流通，因為沒有及時開窗戶通通空氣，結(jié)果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。
學校周圍，同學們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衛(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學們，如果平時不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預防春季傳染病的發(fā)生呢?
一、認真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結(jié)合。
二、注意個人衛(wèi)生和防護，要保持學習生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學們，健康基于生命，養(yǎng)成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。
今天的國旗下講話就到這里，謝謝大家。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所了解國旗下預防春季傳染病演講稿。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水國旗下預防春季傳染病演講稿，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質(zhì)。
3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;。
5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;。
6.不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰國旗下演講稿勵志幽默，打噴嚏;。
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;。
9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇十三
尊敬的各位老師。親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命，關(guān)愛他人，遠離艾滋》。
艾滋病不僅是一個公共衛(wèi)生問題，也是一個影響深遠的社會問題，做好艾滋病防治工作，需要全社會的共同參與。促進人們科學認識艾滋病、消除恐懼。
目前中國艾滋病的流行趨勢處于世界第14位，在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家的預測，如果缺乏有效的控制，再過10年，艾滋病將成為中國的“國家性災難”。艾滋病是聯(lián)合國確定的當今三大國際公害之一，艾滋病在世界范圍的快速擴散已引起各國政府的高度關(guān)注。目前，全世界有四千多萬艾滋病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達五百多萬，死亡三百多萬。
首先，我們應(yīng)該努力去了解更多的關(guān)于艾滋病的知識和信息。很多人對艾滋病有一種恐慌，對艾滋病患者有一些歧視，而這樣的恐慌和歧視正是源于對艾滋病的無知。艾滋病毒的傳播途徑是十分明確的，就是性傳播、血液傳播和母嬰傳播。
其次，消除人們對艾滋病的恐慌。健康教育與健康促進是預防艾滋病的最有效的方法。對于任何一個珍惜自己生命的人來說，預防艾滋病是一點困難都沒有的，從這個角度來看，艾滋病甚至還沒有感冒可怕。每個人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是隨時都有的，只要遠離無保護的性行為、吸毒等高危行為，人們是完全可以預防艾滋病的。握手、擁抱、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用具、勞動工具、被褥、錢幣、電話、廁所，一同勞動、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊蟲叮咬等都不會傳播艾滋病毒。
最后，讓我們減少歧視，為艾滋病患者營造良好的社會環(huán)境，使更多的患者能積極接受治療，改善生活質(zhì)量，與我們共享一片藍天、同享幸福生活。人性的善良可以戰(zhàn)勝兇狠的心魔;頑強的信念也可以戰(zhàn)勝可怕的病魔。有的人也許只是因為一次意外的醫(yī)療事故，有的人也許只是因為一時的失足，還有人也許是一生下來就無從選擇，只能默默地接受這一切的不公。殘酷的現(xiàn)實給他們帶來了太多的痛苦與傷害。你知道嗎?他們只是一群病人，一群需要我們關(guān)懷與幫助的人，一群需要理解與信任的人。請不要讓歧視成為艾滋病患者一生的最痛。也許一點溫暖，一份愛心，就可以改變他們的一生，就足以溫暖他們的心靈。讓我們共同關(guān)注艾滋病人，同樣的待遇，同樣的享有權(quán)利，讓他們感受到社會的溫暖，感受到我們的關(guān)心、愛護。
記得預防艾滋病的愛心形象大使濮存昕曾說過：“我希望有一天，我們能和所有的艾滋病人生活在一個沒有歧視的世界里!”讓我們伸出雙手，打開心懷，像一樣擁抱艾滋病兒童，像孔耀輝一樣用正確的醫(yī)學知識來幫助那些艾滋病人，像千萬條紅絲帶一樣帶給他們拂面的春風和暖人的陽光!
讓我們了解艾滋病，珍愛生命，關(guān)愛他人，遠離艾滋!希望越來越多的人，讓所有的艾滋病感染者或病人都能體會到家的溫暖，讓更多因為艾滋病而失去笑容的孩子，充滿信心，撫平艾滋病帶來的心理創(chuàng)傷，還給他們平等寧靜的童年生活。
同學們，艾滋病防治需要整個社會積極參與。請獻出我們的愛心，讓希望迂回，給受挫的靈魂一次巧妙的休整和洗禮，銹蝕的生命也會因此而變得熠熠生輝。請獻出我們的真誠，加入到艾滋病預防和關(guān)愛事業(yè)，用愛撐起一方藍天，讓艾滋病減慢它傳播的腳步，最后消失在我們的世界!
我的演講完畢，謝謝大家!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇十四
尊敬的老師、親愛的小朋友們：
大家上午好。
我是來自大三班的小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說：“一年之計在于春”。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始。
小朋友，你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應(yīng)該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛煉身體，多參加游戲活動，把自己的身體練得棒棒的。
春季里也有許多的傳染病，這很容易危害小朋友的身體健康，所以我們應(yīng)該這樣做：
勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。
多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。
傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.
謝謝大家，我的講話完了!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇十五
親愛的老師們、同學們：
大家早上好!
1935年12月9日，一個令人痛心，但值得我們永遠紀念的日子。在這一天，一場轟轟烈烈的愛國運動在北京爆發(fā)了，當北京的愛國學生在聽到蔣介石下令“絕對不抵抗”后，他們像雄獅一樣怒吼起來，把“九·一八”以來郁積在心頭的仇恨和對一個腐朽政府的憤怒都迸發(fā)出來，開展了抗日救亡斗爭，掀起了“一二·九”運動。作為中國人，我們不能忘記這段歷史;作為學生，更應(yīng)該牢記這段歷史。
今天我們站在國旗下，懷著敬仰的心情，共同回顧78年前那個不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運動的愛國青年，緬懷那段為爭取祖國的獨立、民族的自由而舍生忘死的歷史。
正義、熱愛祖國是人類永遠贊揚的美德，今天，雖然沒有戰(zhàn)爭，但面對屈辱的歷史，面對列強的競爭，我深知我們的祖國還是發(fā)展中國家，黨的為我們描繪了宏偉的民族復興藍圖，剛剛結(jié)束的三中全會更是發(fā)出了深化改革的最強音，我們正在從大國向強國不斷奮進，在這條道路上還需要幾代人的不懈努力。
當代中國面臨的挑戰(zhàn)正是我們中國少年面臨的挑戰(zhàn)，新的形勢和任務(wù)正期待著我們新一代的少年，期待著我們發(fā)揚崇高的愛國主義精神，確立改變中國面貌的志向與決心，掌握富國強國的現(xiàn)代化知識和技術(shù)。我們要繼承一二九運動的精神，堅定理想信念，堅持認真學習，刻苦磨礪，才能真正無愧于這個偉大的時代。
我們每一位同學的心中都有一份火熱的愛國情，可是，你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國者?傅雷先生在他的家書中曾告誡他的兒子傅聰說，“熱愛祖國就要對祖國盡自己的責任?！弊鳛?1世紀的青少年，愛國最基本的前提就是了解祖國的悠久歷史、壯麗山河和燦爛文化，進而熱愛家鄉(xiāng)、美化校園、關(guān)心身邊的每一個人。這樣，你才能用行動去證明自己是愛國的。著名教育家陶行知說過：“今天多做一份學問，多養(yǎng)一份元氣，將來就能為國家多做一份事業(yè)，多盡一份責任”。
同學們，少年智則國智，少年強則國強，少年進步則國進步，我們是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們?！疤煜屡d亡，匹夫有責”，作為學生，我們要珍惜時間，刻苦學習，努力拼搏。我相信，只要我們志存高遠，就一定能取得優(yōu)異的成績。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進，讓“一二九”運動這面愛國報國的旗幟在我們心中高高飄揚。讓我們用少年夢托起中國夢的美好明天，我們要為中華民族的偉大復興而讀書!
小學生預防沉迷網(wǎng)絡(luò)國旗下講話篇十六
尊敬的各位領(lǐng)導，老師，親愛的同學們：大家早上好!今天由我來為大家做國旗下的演講，我演講的主題是“中華孝道文化的傳承與創(chuàng)新”。
同學們應(yīng)該對剛剛過去的清明節(jié)記憶猶新，也對即將到來的三月三歌圩節(jié)充滿期待吧?可，是否有同學知道，這兩個節(jié)日與中國孝道文化有著緊密的聯(lián)系呢?清明節(jié)返鄉(xiāng)祭祖表達了對已逝親人的思念與尊敬;三月三歌圩節(jié)中的師公舞蘊含著濃濃的孝道文化，無一不在說明著中國傳統(tǒng)與孝道文化的密不可分。
孝道文化，即關(guān)愛父母長輩，尊老敬老的文化傳統(tǒng)，是中國古代社會最基本的道德規(guī)范，也是中華民族尊奉的傳統(tǒng)美德。它強調(diào)幼敬長，下尊上，要求晚輩尊敬老人，子女孝敬父母，愛護、照顧、贍養(yǎng)老人，使老人們頤養(yǎng)天年，享受天倫之樂。孝道文化經(jīng)過千年的歷史發(fā)展，已成為中華民族繁衍生息、代代相傳的優(yōu)良傳統(tǒng)和核心價值觀。
孝敬是太陽，給人溫暖;孝敬是大山，給人依靠;孝敬是水晶，是一筆寶貴的財富。俗話說，百善孝為先。古有晉人王祥臥冰求鯉，近有將軍陳毅探望病母，古今中外孝的事例可謂數(shù)不勝數(shù)。俗話說，百善孝為先。從古至今，孝順不僅是衡量個人道德水平高低的重要標準，也是社會秩序穩(wěn)定運行的重要保障。然而在今天，有多少人又把這種傳統(tǒng)的孝繼承下來呢?是否社會在不斷發(fā)展，人的物質(zhì)生活水平不斷提高，那么就可以對基本的孝的美德嗤之以鼻，置之一邊呢?難道孝的故事永遠只能停留在"感動中國"的歷史中嗎?這答案顯然不是。孝道是我們每個人要秉持一生，永遠的.傳承并發(fā)揚下去的。
人之行，莫大于孝，“孝”這個字最終會貫穿我們的一生，指導我們的言行舉止。那么在中國的孝道文化里，有哪些優(yōu)秀的值得我們傳承的地方呢?我認為有三個方面:。
第一，小孝孝身。我們作為孩子，作為逐漸長大的中學生，應(yīng)該力所能及的照顧父母的生活起居，恭敬他們的合理需求。為什么不在父母工作勞累之后回家時給他們捶捶背，做上一頓飯，洗洗碗呢?孝敬也并不只限于父母，為什么我們不在老師辛苦講解以后休息時給他們送上一杯溫水呢?這樣溫暖的不僅僅是長輩，更是這個世界的所有人。
第二，中孝孝心。我們應(yīng)該能獨立自主的照顧好自己，讓父母對自己放心。這需要我們平日里安定徐為，不毛躁。試問哪一位長輩不打心底地去關(guān)愛子女呢?只要我們照顧好自己，讓長輩放心，我們的健康對于父母長輩亦是一種回報，是一種孝順。
第三，大孝孝志。長輩們總是希望我們能學有所成，成為社會需要的人才。只要不是過分的想法，我們都應(yīng)該有選擇的接受，仔細考慮父母的意見，理解父母的想法，把自己的夢想和對社會的責任結(jié)合在一起，盡力而為努力去實現(xiàn)。是所謂“立身行道，揚名于世，以顯父母，孝之終也”。哪怕不能成為多么杰出的人物，也要做好自己，這樣長輩也能心滿意足啦。
既然孝道無論在傳統(tǒng)文化還是現(xiàn)代社會都具有如此重要的地位，那么我們是否要將傳統(tǒng)的孝道文化一成不變地傳承下來呢?答案顯然也是否定的。歷史上任何一種文化的流傳，必然是基于原有文化的基礎(chǔ)上，不斷增添它所歷經(jīng)的時代賦予它的新的含義。同時，傳承的過程中斬斷殘枝，剝除陳舊的落后的思想，方可行之。魯迅先生早對一度被人們尊奉為孝道標準的《二十四孝》進行了強烈的抨擊和批判——舍子救母，視命如草，不惜剝奪孩子的生命也要履行孝道，何其殘忍!這濃墨重彩顯示了扎根在人們心上的封建文化的愚昧和無知，在魯迅的年代就有有識之士認識到了這些，我們今天就更不能墨守陳規(guī)，我們就應(yīng)該更先前看，將孝賦予時代的新意義，取其精華，去其糟粕，不違背綱常而又不輕視生命和人權(quán)。只有跟隨時代發(fā)展，不斷繼承和創(chuàng)新，才能將孝更好的發(fā)揚下去。
孝是稍縱即逝的眷念，孝是無法重現(xiàn)的幸福，孝是一失足便成千古恨的往事，孝是生命與生命的交接的鏈條，一旦斷鏈，永無連接。在清明過去，三月三等傳統(tǒng)節(jié)日到來之際，讓我們重視孝道，發(fā)揚孝道，創(chuàng)新孝道，做一個品德優(yōu)良的三中學子，做一個繼承美德開拓創(chuàng)新的現(xiàn)代人!
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/14248923.html】
