寫(xiě)心得體會(huì)有助于我們形成更為深刻的思考和思維方式。寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)需要有足夠的觀察力和思考力。接下來(lái)是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)寫(xiě)作范文，希望給大家提供一些參考和靈感。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇一
經(jīng)過(guò)人事行政部半個(gè)多月以來(lái)的精心策劃和組織，公司一百多名員工一早就開(kāi)赴拓展訓(xùn)練中心，進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和支持，_總?cè)虆⒓?、指?dǎo)了此次拓展培訓(xùn)。
這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表明：人類對(duì)聽(tīng)到的大約可以記住10%，對(duì)看到的大約可以記住25%，對(duì)親自經(jīng)歷過(guò)的大約可以記住80%。一天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。
這次培訓(xùn)帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富。在這次拓展培訓(xùn)中，安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，它的特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好；個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身！
這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇二
嘿嘿，小樣兒，你還想跟我斗!”
媽媽見(jiàn)我抓住了一只螃蟹，就拿來(lái)一根布條，把它綁了起來(lái)。我高興地拎著螃蟹在半空中蕩來(lái)蕩去。玩夠了，我又把它放入水中，一開(kāi)始它不動(dòng)，布條被水泡軟了之后，變松了，它一下子就逃脫了。我真后悔把它放入了水中，好在它自作聰明，趴在水底不動(dòng)，以為找到了藏身之處。
合作才能完成的游戲讓孩子比賽，賽完后分析獲勝和失敗的原因，讓孩子知道只有服從集體利益。即使自己吃虧也是光榮的。要想具有團(tuán)隊(duì)精神，愛(ài)心、責(zé)任心以及合群意識(shí)是必備的，因此在日常生活中要注意這些素質(zhì)的綜合培養(yǎng)。比如，在吃飯、睡覺(jué)時(shí)要讓孩子互相幫助，值日生要負(fù)責(zé)任，對(duì)有困難的小朋友要有同情心并給予幫助。對(duì)于孤僻的兒童，首先要消除他和其他孩子的疏遠(yuǎn)感，使之真正參加到孩子們中間去，然后才有可能進(jìn)一步培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神。在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的形勢(shì)下，對(duì)孩子教育中適當(dāng)讓之樹(shù)立爭(zhēng)第一的意識(shí)，使每個(gè)小朋友用較高標(biāo)準(zhǔn)要求自己。但同時(shí)也要讓孩子明白，在爭(zhēng)第一中要用正當(dāng)?shù)氖侄?，要有正確的心態(tài)，各種教育活動(dòng)對(duì)孩子起著潛移默化的影響。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇三
很短的兩天拓展培訓(xùn)結(jié)束了，留下的是我終身受益的感悟。以前對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與公司的拓展培訓(xùn)活動(dòng)，讓作為建工集團(tuán)這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺，感觸良深!
一、團(tuán)結(jié)一致，相互協(xié)作。
我們參加的第一個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)就深刻的體現(xiàn)出這個(gè)道理。信任背摔這個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始的時(shí)候，看到那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒!在培訓(xùn)師的鼓勵(lì)、指導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)隊(duì)員，都嘗試著、體驗(yàn)了那個(gè)信任背摔的剎那感覺(jué)。剛開(kāi)始，我站在接人的隊(duì)列，看著一個(gè)個(gè)勇敢同事，背對(duì)著我們，喊“準(zhǔn)備好了嗎?”、再聽(tīng)到我們齊心回答“準(zhǔn)備好了請(qǐng)相信我們，同事猛的倒下來(lái)的一那瞬間是需要多么大的勇氣，乃至是對(duì)下面接的同事寄予了百分之百的信任。正因?yàn)槿绱耍驹谙旅娼拥娜?，哪里?huì)有半點(diǎn)閃失，全神貫注地把跳下來(lái)的人一個(gè)個(gè)安全地接下來(lái)并扶起來(lái)站穩(wěn)，我值得信任，我要保護(hù)好這個(gè)同事，稍有不慎、就會(huì)使他受傷的、甚至骨折、生命危險(xiǎn)。此時(shí)，一種自豪感、被信任的感覺(jué)油然而生、這種感覺(jué)、是能切切實(shí)實(shí)體會(huì)的到的、能真真切切的看到的，同事需要幫助，我能給他幫助!我要做好這件事情。只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!
二、拓展培訓(xùn)彼此信任，相互關(guān)愛(ài)。
在“穿越電網(wǎng)”的游戲中，各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線，否則便是失敗。可是有的網(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事。但是培訓(xùn)師一再鼓勵(lì)：要相信自己，沒(méi)什么做不到的。于是大家便抱著將信將疑的心情開(kāi)始嘗試，我們吸取了之前所做過(guò)的游戲帶給我們的感觸，事先有計(jì)劃的部署研究，怎么樣才能利用有限的資源獲取最大的效益。最后我們決定使用幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼過(guò)去兩為男士，再剩兩位男士最后通過(guò)，四位男士主要起到承前啟后的作用，大家用托舉的方法懸空地把幾位女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭，游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。這就是拓展培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種大無(wú)畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。
三、合理分工，計(jì)劃有序。
在這么多的項(xiàng)目中，讓我感觸最深的是盲陣。這個(gè)看似簡(jiǎn)單甚至剛開(kāi)始會(huì)覺(jué)得幼稚的游戲卻帶給我們最深刻的思考。當(dāng)被分到第4組，拿到任務(wù)書(shū)的時(shí)候，一頭霧水?？墒撬查g彼此都已被蒙上雙眼，更是盲人般的不知所措，突然聽(tīng)到隊(duì)長(zhǎng)召集我們開(kāi)始群策群計(jì)。一段時(shí)間之后，場(chǎng)面開(kāi)始變得混亂，這個(gè)需要繩子、那個(gè)需要解繩子、這個(gè)要守時(shí)間、那個(gè)要站到不著調(diào)的正方形框子里。我們的隊(duì)伍在隊(duì)長(zhǎng)的合理安排下，也在索取與傳遞之間忙得不亦樂(lè)乎。雖然有事可做了，但是實(shí)際情況卻被別的組攪和的是不知所以然，整個(gè)任務(wù)情況不容樂(lè)觀，拆了西墻補(bǔ)東墻。盡管后來(lái)我們也意識(shí)到了統(tǒng)一任務(wù)，共同協(xié)作的必要性，但是時(shí)間的緊迫以及別的組的意見(jiàn)不統(tǒng)一還是打亂了我們步入正軌的計(jì)劃，在隊(duì)長(zhǎng)的協(xié)調(diào)下，一段時(shí)間的有條不紊后，又恢復(fù)了混亂。最后結(jié)果可想而知，沒(méi)有完成任務(wù)。
經(jīng)過(guò)后來(lái)教練的解釋，我們才明白原來(lái)彼此的任務(wù)就是大家共同的任務(wù)，我們沒(méi)有發(fā)揮到它應(yīng)有的作用。通過(guò)這次失敗的經(jīng)歷，首先讓我意識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)的重要性。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，他是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂和核心，只有通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的高屋建瓴，合理統(tǒng)籌，制定統(tǒng)一明確的目標(biāo)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才有共同的努力方向和行動(dòng)力，沒(méi)有目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)只能是一盤(pán)散沙，失敗也是意料之中的事情。
四、講究方法，眾志成城。
“七巧板拼圖”我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話，這個(gè)游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問(wèn)題。因?yàn)橛螒驈拈_(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做，領(lǐng)導(dǎo)小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用，其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位，各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那，我們才意識(shí)到，僅僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)，充分的溝通交流，執(zhí)行力。一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒(méi)有充分的交流，導(dǎo)致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)，然后各個(gè)部門圍繞著這個(gè)目標(biāo)，去調(diào)動(dòng)本部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)?！?/p>
總而言之，此次拓展培訓(xùn)借用一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單而有通俗的游戲講述了許許多多有理有力的人生哲理，本來(lái)是枯燥乏味的游戲通過(guò)培訓(xùn)師的講授在各位員工的心中折射出栩栩如生而又絢麗多姿的思想火花，給了我許多觀念上的啟迪。也教會(huì)了我通過(guò)這些哲理怎么樣正確對(duì)待生活和工作中所遇到的相關(guān)問(wèn)題。這種經(jīng)歷也是一種人生的閱歷，也是對(duì)自己思想境界和傳統(tǒng)觀念的一次提高和更新，仿佛踏上了一塊更高的基石，使自己看到了前方別有洞天的美景。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇四
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)——一場(chǎng)智慧與體能的培訓(xùn)，工作總結(jié)《拓展心得體會(huì)總結(jié)范文》。聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記，看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘，只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長(zhǎng)，但很有意義。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開(kāi)始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問(wèn)我們下一個(gè)目標(biāo)是多少，我們的意見(jiàn)出現(xiàn)了分歧，有人說(shuō)3秒有人說(shuō)4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒，覺(jué)得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，終于用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來(lái)，這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無(wú)法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們通過(guò)努力與協(xié)作卻做到了。
教練說(shuō)的很對(duì)：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒(méi)有必勝的信心，就無(wú)任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過(guò)低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開(kāi)闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問(wèn)：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們，聽(tīng)到這句話，會(huì)不自覺(jué)的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們一定支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺(jué)得可笑，覺(jué)得怎么連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任，對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來(lái)不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時(shí)間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個(gè)道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來(lái)說(shuō)這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)間制定好策略之后，大家都毫無(wú)怨言主動(dòng)去做人梯，看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動(dòng)的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠(chéng)摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果。回過(guò)頭來(lái)再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過(guò)了、放棄了，又是誰(shuí)成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競(jìng)爭(zhēng)與合作都是達(dá)到目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過(guò)訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問(wèn)題的能力，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì)，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并改善問(wèn)題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動(dòng),為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái),也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇五
團(tuán)隊(duì)感恩拓展是一種特殊的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，通過(guò)感恩的方式，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和互助精神。我參與了一次感恩拓展活動(dòng)，深受觸動(dòng)和啟發(fā)。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得體會(huì)總結(jié)。
第二段：活動(dòng)背景和目的。
我們的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)是在一個(gè)大自然的環(huán)境中進(jìn)行的，我們組織成員先是經(jīng)過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)合作游戲，進(jìn)而參加了一次感恩拓展活動(dòng)。活動(dòng)的目的是通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和感恩的實(shí)踐，提高團(tuán)隊(duì)成員之間的互信和協(xié)作能力，培養(yǎng)感恩的心態(tài)。
第三段：活動(dòng)過(guò)程和收獲。
在活動(dòng)過(guò)程中，我們通過(guò)各種拓展項(xiàng)目和隊(duì)列游戲，增進(jìn)了彼此之間的了解，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在感恩拓展環(huán)節(jié)中，我們每個(gè)人都要找一個(gè)自己感激的對(duì)象，并通過(guò)表達(dá)的方式，向他們表達(dá)感激之情。這讓我意識(shí)到，在生活中我們往往忽略了身邊許多讓我們感恩的人和事，而這次活動(dòng)讓我有機(jī)會(huì)向他們表達(dá)我的感謝。
通過(guò)這次活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)感恩拓展的重要性。感恩不僅僅是一種道德和情感表達(dá)，更是一種能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力和進(jìn)步的力量。通過(guò)感恩，我們能夠凝聚更多的感情，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的親密關(guān)系。同時(shí)，感恩也能激發(fā)成員之間的積極性和主動(dòng)性，促使團(tuán)隊(duì)成員更好地發(fā)揮自己的能力和才華。
第五段：個(gè)人反思和展望。
通過(guò)參與團(tuán)隊(duì)感恩拓展活動(dòng)，我深刻領(lǐng)會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和團(tuán)隊(duì)感恩的力量。借此機(jī)會(huì)，我想向我的團(tuán)隊(duì)成員表達(dá)我的感謝，感謝他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)活動(dòng)中的支持和合作。未來(lái)，我會(huì)更加重視團(tuán)隊(duì)合作，以更積極的態(tài)度參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，更感恩的心態(tài)面對(duì)生活和工作。
總結(jié)。
團(tuán)隊(duì)感恩拓展活動(dòng)是一種有效的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，通過(guò)感恩的方式加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的合作和溝通。通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅學(xué)會(huì)了感恩，更增加了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的理解和認(rèn)同。感恩和團(tuán)隊(duì)合作是我們團(tuán)隊(duì)進(jìn)一步發(fā)展和成功的基石，我將會(huì)把這次活動(dòng)的收獲應(yīng)用到日常生活和工作中。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇六
第一段：引言（200字）。
在當(dāng)今社會(huì)，團(tuán)隊(duì)合作已成為組織和企業(yè)中不可或缺的一部分。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相理解與共享，能夠推動(dòng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。然而，在繁忙的工作中，很多人常常忽視了對(duì)團(tuán)隊(duì)的感恩之情。為了增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的感情和凝聚力，我們參加了一次團(tuán)隊(duì)感恩拓展活動(dòng)。通過(guò)此次拓展，我們深刻體會(huì)到了感恩的力量和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第二段：感恩拓展活動(dòng)（200字）。
感恩拓展活動(dòng)是一種結(jié)合戶外活動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練方式。在拓展訓(xùn)練中，我們通過(guò)一系列團(tuán)隊(duì)活動(dòng)來(lái)促進(jìn)成員之間的溝通與合作，讓我們對(duì)彼此的工作與奉獻(xiàn)有更深入的了解。同時(shí)，活動(dòng)中也存在許多困難和挑戰(zhàn)，需要團(tuán)隊(duì)成員共同努力來(lái)解決。通過(guò)這些活動(dòng)和挑戰(zhàn)，我們不僅鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力，也提升了我們的心理素質(zhì)和抗壓能力。
第三段：感恩的力量（200字）。
通過(guò)感恩拓展活動(dòng)，我們更加深入地理解了感恩的重要性。感恩是一種積極的情感，能夠帶來(lái)快樂(lè)和滿足感，并激發(fā)出個(gè)人潛能。在團(tuán)隊(duì)中，成員之間的感激之情能夠有效地加強(qiáng)合作關(guān)系，減少摩擦和沖突。我們互相感恩，不僅傳遞了溫暖，也增加了團(tuán)隊(duì)凝聚力和信任感。感恩不僅僅是簡(jiǎn)單的說(shuō)謝謝，更是要通過(guò)行動(dòng)來(lái)表達(dá)我們的心意。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性（200字）。
在感恩拓展活動(dòng)中，我們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有具備良好的合作能力，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中取得成功。團(tuán)隊(duì)成員之間互相信任、互相支持，能夠在困難時(shí)刻互相攜手前進(jìn)。通過(guò)拓展活動(dòng)，我們更加深入地理解了團(tuán)隊(duì)合作的力量和意義。在合作中，每個(gè)成員都能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，共同達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠提高工作效率，還能夠提升團(tuán)隊(duì)的整體能力和創(chuàng)新思維。
第五段：個(gè)人反思和總結(jié)（400字）。
通過(guò)參加感恩拓展活動(dòng)，我深刻地體會(huì)到了感恩和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在拓展活動(dòng)中，我意識(shí)到僅靠一個(gè)人的力量是無(wú)法解決問(wèn)題的，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作才能夠取得成功。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)了更好地與他人合作。我認(rèn)識(shí)到，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是不可或缺的。感恩之心讓我更加關(guān)注每個(gè)人的付出，理解并尊重每個(gè)人的角色和價(jià)值。團(tuán)隊(duì)合作能夠讓我們共同進(jìn)步，創(chuàng)造出更大的價(jià)值。
綜上所述，感恩拓展活動(dòng)讓我們深刻體會(huì)到了感恩的力量和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過(guò)活動(dòng)的鍛煉，我們?cè)鰪?qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和互信，提高了團(tuán)隊(duì)合作能力。在未來(lái)的工作中，我們會(huì)牢記感恩之心，更加注重團(tuán)隊(duì)合作，為組織的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇七
0xx年7月24日，蟬鳴，午后雷陣雨。16分34秒翻越畢業(yè)墻的奇跡和“基石們”肩上的血印和汗水久久撼動(dòng)著我們的心靈，也宣告了為期2天的拓展訓(xùn)練圓滿落下帷幕。短暫的兩天，無(wú)比清晰而深刻的印在我們的心里。它有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說(shuō)教，而是各自親身用心去體會(huì)，去感悟。這兩天，我們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了管理學(xué)專業(yè)研究生應(yīng)具備的主動(dòng)、信任、合作、溝通、責(zé)任、感恩和超越。這一天，我們也重新認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的含義和價(jià)值，深刻理解了團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作，真正感悟了團(tuán)隊(duì)的力量。從“破冰”拉近融合彼此的距離，到“高空抓杠”超越自己，到“信任背摔”相信伙伴，再到“唐圖”統(tǒng)籌協(xié)作，“畢業(yè)墻”的精誠(chéng)合作，每個(gè)項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)雖然不同，但是都會(huì)帶給我們深刻的思考和啟發(fā)。
拓展項(xiàng)目以個(gè)人的努力和奉獻(xiàn)為基礎(chǔ)，個(gè)人成為團(tuán)隊(duì)每個(gè)不可或缺的元素。同時(shí)，也讓我們懂得了團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。結(jié)合實(shí)際的管理工作和即將開(kāi)始的學(xué)習(xí)生活，個(gè)人感想如下：
在拓展訓(xùn)練的每個(gè)環(huán)節(jié)，我們從開(kāi)始無(wú)序到有序，從不知所措的個(gè)體運(yùn)作到有條不紊的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們對(duì)目標(biāo)管理達(dá)成了共識(shí)，只有集思廣益并抓住整項(xiàng)工作的目標(biāo)和重點(diǎn)，才能以此為基礎(chǔ)，有效的合理的開(kāi)展相關(guān)統(tǒng)籌工作，較好的達(dá)成工作目標(biāo)。在這過(guò)程當(dāng)中，作為團(tuán)隊(duì)成員要積極參與，做到求同存異，同時(shí)要確立統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，決策和帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)達(dá)成目標(biāo)。在處理各項(xiàng)工作前，必須理清思路，形成詳細(xì)可行的行動(dòng)方案和工作計(jì)劃，根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特點(diǎn)和長(zhǎng)處有所規(guī)劃和分工，各司其職，實(shí)現(xiàn)各個(gè)環(huán)節(jié)有序可控，對(duì)過(guò)程中可能出現(xiàn)的問(wèn)題和異常有所規(guī)劃和相應(yīng)的應(yīng)急預(yù)案，實(shí)現(xiàn)一流的管理思路，完善的工作方法，提升精細(xì)化過(guò)程管理水平，提升成效。
第三，信任協(xié)作為基礎(chǔ)；
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵，有一位企業(yè)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：不要以為你什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！
整個(gè)拓展訓(xùn)練中，貫穿始終的是團(tuán)隊(duì)的信任和協(xié)作，沒(méi)有信任我們無(wú)法完成這些項(xiàng)目，正是因?yàn)楦矣谛湃?，值得信任，思維和定位快速轉(zhuǎn)換，像一面鏡子折射你我，我們才能面對(duì)種種近似苛求，毫不退縮，敢于將自己托付給團(tuán)隊(duì)，敢于承擔(dān)人梯做好人墻拉緊牽系別人安全的繩索，互相協(xié)作，成就團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想和奇跡。
第四，勇于奉獻(xiàn)做基石；
畢業(yè)墻項(xiàng)目給我印象深刻，翻越的那一刻，我們歡呼雀躍，甘做基石的男生們肩上滿是泥水和血印，雨水和著眼淚留在我們拓展訓(xùn)練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長(zhǎng)和感動(dòng)，在那一刻，我覺(jué)得眼前的同學(xué)無(wú)比的可愛(ài)，可敬。團(tuán)隊(duì)，此刻在我眼里不只是奮進(jìn)，不只是協(xié)助和勝利，我開(kāi)始仔細(xì)打量我的伙伴，那些淳樸的笑臉，汗?jié)竦膖恤和布滿血痕的臂膀我開(kāi)始真正懂得基石的作用，我開(kāi)始真正理解奉獻(xiàn)的價(jià)值，我開(kāi)始真正重新審視自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的價(jià)值。團(tuán)隊(duì)需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開(kāi)基石。
不斷嘗試，學(xué)會(huì)協(xié)作，互相鼓舞，分享勝利，發(fā)現(xiàn)溫情，體味感動(dòng)。久久回蕩在內(nèi)心深處的，不僅僅是片段式的回憶，更多的是收獲了一種運(yùn)籌帷幄的管理理念，一種協(xié)同作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)文化，一種沖鋒陷陣的作戰(zhàn)精神，一份更加淡定堅(jiān)強(qiáng)的面對(duì)學(xué)習(xí)和工作的生活態(tài)度，以及必勝的勇氣和決心。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇八
參加拓展之前，看著行程表有著種種猜測(cè)，卻始終無(wú)法想象過(guò)程會(huì)是怎樣，結(jié)果又會(huì)是如何。而在參與了公司組織的拓展活動(dòng)之后，讓作為天明大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺，感觸良深！
勇攀天梯這個(gè)項(xiàng)目對(duì)每人而言，心態(tài)比技能更重要，另外，二個(gè)人的高空合作體驗(yàn)是一種真正意義上的信任――把自己（的身體重心）完全交給對(duì)方！惟有如此，才能找到整體的平衡點(diǎn)。同時(shí)，兩個(gè)人必須要彼此依靠對(duì)方的幫助，才能共同攀上天梯，否則，無(wú)論一個(gè)人的能力有多強(qiáng)，都無(wú)法自己完成。
由于事先沒(méi)有將7組團(tuán)隊(duì)總?cè)蝿?wù)公布，各在較長(zhǎng)一段時(shí)間里，都處于各自為王的狀態(tài)，專注于自身的任務(wù)。最終，的任務(wù)以失敗告終，而從中我深刻的體會(huì)到以下幾點(diǎn)：
（1）“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢！”。做事前，做好計(jì)劃，多思考，想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題，提前做好防范措施，有備無(wú)患。
（2）審時(shí)度勢(shì)，從大處思考。最終失敗，最主要原因是都以各個(gè)小組的利益為重，卻忽視了隊(duì)伍的大目標(biāo)。在工作中，即便我們自己再?gòu)?qiáng)大，如果公司實(shí)力提不上去，最終自己也會(huì)成為井底之蛙，沒(méi)有好的平臺(tái)，能力也就不會(huì)有一個(gè)大的提升。
（3）有效的溝通，成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。工作中，我們的確需要多思考，但是，及時(shí)向前輩請(qǐng)教，與同事多溝通，也會(huì)讓我們少走彎路，事半功倍。
在“穿越電網(wǎng)”的游戲中，我們吸取之前的教訓(xùn)，事先有計(jì)劃的部署研究，爭(zhēng)取利用有限的資源獲取最大的效益。最后決定幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼讓幾位男士先過(guò)去，剩兩位男士最后通過(guò)，他們主要起到承前啟后的作用，用托舉的方法懸空地把女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭，這就是培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在工作中，如果大家都各存異心，關(guān)系冷漠，缺乏交流，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。
高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目最主要的是戰(zhàn)勝恐懼，困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上，有恐懼，有顫抖，但當(dāng)我們鼓起勇氣縱身一跳之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)以為難以逾越的障礙，是那么不堪一擊。在職場(chǎng)和人生的道路上，我們會(huì)遭遇到很多這樣的斷橋，勇于挑戰(zhàn)會(huì)得到意外的驚喜，而退卻將一無(wú)所獲。不過(guò)于在意外界的環(huán)境帶來(lái)的干擾和暗示，也許一切是那么的簡(jiǎn)單，我們獨(dú)缺一顆平常心。
信任背摔這個(gè)項(xiàng)目讓我們明白信任與責(zé)任是共存的，當(dāng)站在背摔臺(tái)上背對(duì)著下面的伙伴問(wèn)：“準(zhǔn)備好了嗎？”大家齊聲告訴他“好了！1，2，3！”的時(shí)候，臺(tái)上的人交予臺(tái)下的人以信任，臺(tái)下的人付予臺(tái)上的人以責(zé)任，這種感覺(jué)，是能真真切切看到并體會(huì)到的。只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡！
讓人感觸最深的是我們的最后一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目――畢業(yè)墻。一塊4米高的高墻，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去，才算勝利。哨聲響起，身體強(qiáng)壯的隊(duì)員們選擇在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓同伴們踩著大腿、肩頭，將同伴高高托起，攀爬上去……已經(jīng)翻上墻頭的人，用力將后面的隊(duì)友往上拽，這樣一直到墻下只剩最后一個(gè)同伴的時(shí)候，大家開(kāi)始了激烈的討論，只為一個(gè)目的――不丟下任何一個(gè)隊(duì)友！最終，大家將一個(gè)體重較輕的隊(duì)員的腿牢牢抓住，從墻頭放下去，再牽住墻下最后一個(gè)隊(duì)友的.手臂，大家合力將他們向上拉……當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候，我們的喜悅溢于言表。
拓展訓(xùn)練結(jié)束總結(jié)的時(shí)候，大家說(shuō)著剛才穿越生死時(shí)踩過(guò)的肩膀和人，透著感動(dòng)，一句話：如果這兩天的培訓(xùn)是真的，我們會(huì)做出什么的選擇，有什么樣的行為？是，我們會(huì)更容易記住上面拉我們的人，因?yàn)槟鞘窍Ｍ?。卻容易忽略背負(fù)我們讓我們踩過(guò)肩膀的人。我們會(huì)記住他們嗎？生命是如此的脆弱，生活是如此無(wú)法把握，誰(shuí)也不能預(yù)料到誰(shuí)的明天會(huì)怎么樣，我們唯一能做到的就是珍惜現(xiàn)在的一切，珍惜身邊的每一個(gè)人！
總而言之，正如郭總在總結(jié)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)所說(shuō)的，我們?cè)诨顒?dòng)中優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)全部展現(xiàn)了出來(lái)，在之后的工作跟生活中，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)一致的優(yōu)點(diǎn)，摒棄面對(duì)困難怯懦逃避的缺點(diǎn)，時(shí)刻保持著學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷的克服困難，勇攀高峰。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇九
12月21日的拓展訓(xùn)練給我留下了極深的印象，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。這是我從老師的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。
6、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
7、一個(gè)英明的“領(lǐng)導(dǎo)”：團(tuán)隊(duì)在運(yùn)作時(shí)，必須有一位身體厲行的領(lǐng)導(dǎo)，制定團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，選擇可行的方法，鼓勵(lì)、引導(dǎo)大家，發(fā)揮每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的能量。那個(gè)失敗的小組也有領(lǐng)導(dǎo)，可是他置身事外，不能理解困難究竟在哪里，導(dǎo)致了指揮的脫離實(shí)際，團(tuán)隊(duì)成員也不滿，無(wú)法以最快的速度達(dá)成目標(biāo)。
8、團(tuán)隊(duì)關(guān)系必須融洽：彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)、指責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。請(qǐng)問(wèn)指責(zé)有助于解決問(wèn)題嗎?團(tuán)隊(duì)精神的最高境界是什么?是全體成員的向心力、凝聚力。這是從松散的個(gè)人集合走向團(tuán)隊(duì)最重要的標(biāo)志。在這里，有著一個(gè)共同的目標(biāo)并鼓勵(lì)所有成員為之而奮斗固然是重要的，但是，向心力、凝聚力，一定來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員自覺(jué)的內(nèi)心動(dòng)力，來(lái)自于共識(shí)的價(jià)值觀。我們很難想像在沒(méi)有展示自我機(jī)會(huì)的企業(yè)里能形成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒(méi)有明了的協(xié)作意愿和協(xié)作方式下能形成真正的凝聚力。那么，確保沒(méi)有信任危機(jī)就成為問(wèn)題的關(guān)鍵所在，而損害最大的莫過(guò)于團(tuán)隊(duì)成員對(duì)領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)boss信任的喪失。
9、關(guān)注自己的事：當(dāng)企業(yè)出了問(wèn)題，大家通常比較容易找原因，而且大多感覺(jué)是別人犯的錯(cuò)，請(qǐng)問(wèn)你自己有責(zé)任嗎?不要忘記那個(gè)喜歡指責(zé)別人犯錯(cuò)的學(xué)員，其實(shí)他自己卻恰恰是最愛(ài)犯錯(cuò)的。
11、合理科學(xué)的方法：在失敗中，成功的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解決問(wèn)題的方法，保證下次不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，而失敗的團(tuán)隊(duì)更多的是抱怨和指責(zé)。
12、不斷的自我超越：任何工作都不會(huì)一蹴而就，高效的團(tuán)隊(duì)必須有一種成功的欲望，但又要有勇氣接受失敗，要把失敗作為一種動(dòng)力。
訓(xùn)練過(guò)去了，我希望留給我們大家的不僅僅是一份訓(xùn)練時(shí)的美好回憶，更多的是游戲中引出來(lái)的東西，更多的是思考，讓我們共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作為企業(yè)的美好未來(lái)添上光輝燦爛的一筆。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。
篇六：
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十
在xxx樂(lè)園的一天的拓展訓(xùn)練中，我們做了很多的游戲，比如同甘共苦、同心桿等等，所有的項(xiàng)目都特別難，但是我們團(tuán)隊(duì)都堅(jiān)持完成了，這些項(xiàng)目的用意就是考驗(yàn)我們每個(gè)隊(duì)員之間是否有團(tuán)隊(duì)意識(shí)，合作精神。要成功完成訓(xùn)練項(xiàng)目，需要每一個(gè)人的努力和合作。而且必須目標(biāo)一致，互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
在訓(xùn)練中，幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策，都在為完成一致的目標(biāo)而努力，大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作，接受任務(wù)時(shí)，在沒(méi)有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下，不能盲目沖動(dòng)，只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo)，才能少走彎路。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。
如果每個(gè)人各行其是、我行我素、勢(shì)必一盤(pán)散沙，工作就是難成功，甚至導(dǎo)致失敗。相反，團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。這次訓(xùn)練的全過(guò)程中，所有的隊(duì)員都為完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、才順利地完成了任務(wù)?？偨Y(jié)培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，也是進(jìn)一步推動(dòng)團(tuán)隊(duì)全力以赴做好各項(xiàng)工作的`動(dòng)力。
給我震撼的項(xiàng)目是領(lǐng)袖風(fēng)采，領(lǐng)袖，究竟什么是領(lǐng)袖?可能很多時(shí)候我們只看到他們的風(fēng)采，看到他們?nèi)饲暗耐?yán)，可很少有人能看到他們背后的心酸痛苦。兩個(gè)小組各自站成一排，報(bào)數(shù)，用時(shí)最長(zhǎng)一組組長(zhǎng)得做俯臥撐，十個(gè)二十三十慢慢加上去。
最開(kāi)始當(dāng)我們獲勝，但是因?yàn)橛腥苏f(shuō)話，所以我和我們的姬隊(duì)長(zhǎng)一起被罰了10俯臥撐。我沒(méi)有怪我的隊(duì)員，在那一刻大家激動(dòng)的心情我能理解，第二次受罰，是我們的隊(duì)員報(bào)錯(cuò)數(shù)，我們要做40個(gè)，我聽(tīng)到是真的鼻子酸酸的，但是強(qiáng)忍著不能讓我的隊(duì)員看出來(lái)，因?yàn)槲沂窃跒樗麄兎佩e(cuò)的錯(cuò)受罰，我只是皮肉的苦，他們卻是內(nèi)心的痛，做完了起來(lái)我還是哭了，當(dāng)老師說(shuō)，這是你的錯(cuò)你要跟你的隊(duì)員一一握手跟他們說(shuō)對(duì)不起時(shí)，我心里充滿了委屈，因?yàn)槲艺娴淖龅暮芎昧?，是我?yīng)該做的我都做了，為什么還要懲罰我，帶著不滿的情緒下去跟我的每個(gè)隊(duì)員握手說(shuō)對(duì)不起時(shí)，他們緊緊的握住我說(shuō)不是你的錯(cuò)，加油，手握的更緊，同時(shí)他們的手也在顫抖時(shí)，我真正明白了老師的用意，心里的委屈在那一刻化成了一種勇氣，一種信念。
但我們?cè)俅问д`，有隊(duì)員再次報(bào)錯(cuò)數(shù)時(shí)，我完全沒(méi)有委屈，沒(méi)有抱怨，我只想不管老師怎么罰我，我都接受，因?yàn)檫@次我知道他們是因?yàn)榫o張，因?yàn)榕略谧屛沂芰P，當(dāng)我再聽(tīng)到老師說(shuō)做90個(gè)俯臥撐時(shí)，我不再像第二次那樣委屈的聽(tīng)見(jiàn)就想哭了，我想我今晚怎么樣都要堅(jiān)持做完，在心里默默的為自己加油鼓勁。在那一刻，我認(rèn)識(shí)到這個(gè)就是領(lǐng)袖，他可能很風(fēng)光，他可以指揮著你向前向后，可出了問(wèn)題受罰的是他,只能是他，別人無(wú)法替代，別人無(wú)法代他受罰，因?yàn)椋穷I(lǐng)袖!最后一個(gè)是領(lǐng)袖風(fēng)采，經(jīng)歷了這麼多的活動(dòng)深深體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)力量大，集體智慧的魅力!
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十一
只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
在這次為期兩天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，我們作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、這是我從教練的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。
5、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十二
為進(jìn)一步推動(dòng)改革與發(fā)展，20xx年3月份飯店運(yùn)營(yíng)管理專業(yè)的全體師生在戶外開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。之前的團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程都是在教室里面進(jìn)行的，這次我們打破以往的授課方式，將授課地點(diǎn)轉(zhuǎn)移著戶外，為學(xué)生們打造一個(gè)課堂以外的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時(shí)，也是在活動(dòng)中提升學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)學(xué)生們的`相互協(xié)作能力，充分體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的力量。
本次活動(dòng)由兩個(gè)環(huán)節(jié)組成，第一部分是團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲環(huán)節(jié)，分別通過(guò)《夾球走動(dòng)》、《穩(wěn)中求勝》、《五人六足》三個(gè)游戲來(lái)與大家分享團(tuán)隊(duì)的真正含義。這些游戲都是經(jīng)過(guò)精心挑選的，具有一定趣味性并包含深刻的寓意。通過(guò)這些游戲，團(tuán)隊(duì)成員之的關(guān)系能夠得到進(jìn)一步的融合，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，并寓教于樂(lè)。第二部分是自助燒烤，共進(jìn)午餐環(huán)節(jié)。此次活動(dòng)歷時(shí)3個(gè)小時(shí)后圓滿落下帷幕。
一個(gè)活動(dòng)的成功展開(kāi)，需要各成員的共同努力，團(tuán)結(jié)一致。本次活動(dòng)同樣是由ahla專業(yè)的同學(xué)們自行策劃和組織的。總結(jié)活動(dòng)過(guò)程中各方面的表現(xiàn)，具體體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：
1.打破隔閡，拉近距離。
平時(shí)在課堂上，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有學(xué)生重新分組，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目都要重新建立一支新的團(tuán)隊(duì)。根據(jù)游戲設(shè)計(jì)，需要大家的相互配合，比如《夾球走動(dòng)》、《五人六足》。這些游戲讓大家通過(guò)親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進(jìn)了彼此間的距離;并且在游戲的過(guò)程中，友好競(jìng)爭(zhēng)時(shí)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝、丑態(tài)百出時(shí)的會(huì)心一笑……都是大家關(guān)系在逐步融合的契機(jī)和鐵證。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開(kāi)玩笑，主動(dòng)交談了，所以無(wú)法不承認(rèn)，這些游戲真的是大家友誼的潤(rùn)滑劑。
2.八仙過(guò)海，各顯神通。
三個(gè)游戲各有特色，所側(cè)重的能力訓(xùn)練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊(duì)友并肩作戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。在一次次友好游戲和競(jìng)爭(zhēng)中，我們都發(fā)現(xiàn)了身邊的隊(duì)友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊(duì)員們一個(gè)個(gè)舞臺(tái)，恰恰舞、健美操、兔子舞……無(wú)一不是才藝的展示。
3.團(tuán)結(jié)協(xié)作，力爭(zhēng)勝利。
這些團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲雖有趣，但同時(shí)也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競(jìng)爭(zhēng)性的。這三個(gè)游戲都是分組競(jìng)爭(zhēng)的。于是游戲開(kāi)始前，各組的隊(duì)員都在組內(nèi)紛紛進(jìn)行討論，出謀獻(xiàn)策，尋求加速勝利的方法。每個(gè)人都為了整個(gè)小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動(dòng)，為了共同的目標(biāo)緊密地團(tuán)結(jié)在一起。
在看到取得的成績(jī)的同時(shí)，我們也看到了不足之處，主要有以下幾點(diǎn)：
1.對(duì)活動(dòng)的總體把握還不夠。這體現(xiàn)在考慮問(wèn)題的時(shí)候還不夠周到，比如場(chǎng)地問(wèn)題，天氣問(wèn)題，突發(fā)事件等等。
2.組織者對(duì)活動(dòng)環(huán)節(jié)、工作安排、游戲規(guī)則等模糊不清。活動(dòng)開(kāi)展當(dāng)天，參與者對(duì)于游戲規(guī)則和計(jì)分方式、標(biāo)準(zhǔn)提出疑問(wèn)。
3.準(zhǔn)備工作不夠細(xì)致。如游戲所需氣球沒(méi)有吹好，只能趕快在開(kāi)始期間現(xiàn)場(chǎng)地吹，匆忙且耽誤活動(dòng)進(jìn)程。
4.所需的道具準(zhǔn)備不充分。在《穩(wěn)中求勝》游戲中，很多細(xì)節(jié)問(wèn)題沒(méi)有想到，所需障礙物、方位等均為臨時(shí)安排的。
其實(shí)在每一次的活動(dòng)之后，我們都會(huì)遇到很多問(wèn)題。但無(wú)論做任何事情，不應(yīng)該太注重結(jié)果的成敗，而更應(yīng)注重的是通過(guò)這些事情，我們收獲了什么，懂得了什么，以后應(yīng)該避免什么，而這些，只有通過(guò)不斷地反省和思考才能實(shí)現(xiàn)?？鬃釉弧皽毓识隆闭f(shuō)的就是這個(gè)道理。
通過(guò)這次活動(dòng)真正地達(dá)到了“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的，培養(yǎng)了成員的組織溝通能力，使團(tuán)隊(duì)上下目標(biāo)一致，協(xié)同共進(jìn)。加深團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，親和力，向心力。本次活動(dòng)得到了學(xué)生們的一致認(rèn)可及好評(píng)，并希望今后有更多地這樣的戶外活動(dòng)課程出現(xiàn)，以豐富學(xué)生們的學(xué)習(xí)和生活。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十三
20xx年3月17-18號(hào)進(jìn)行了為期兩天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。這次活動(dòng)真正喚醒我內(nèi)心深處?kù)`魂，讓我感觸非常非常多，這次活動(dòng)我明白了自己要對(duì)自己負(fù)責(zé)了。在教官的指導(dǎo)和教導(dǎo)下，我們團(tuán)隊(duì)順利完成了每項(xiàng)活動(dòng)，雖然汗流浹背，但是最終我們都笑了，因?yàn)槲覀兌汲晒α耍?/p>
我們的第一個(gè)項(xiàng)目是“隔空取水”當(dāng)我望看著面前一瓶瓶水時(shí)，想象著被隊(duì)友們按著腳，拉著手拉著腿的時(shí)候，然后奮力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。因?yàn)樽约簜€(gè)子小，剛開(kāi)始并不相信自己能拿到，可是在隊(duì)員們的幫助下，我大膽地放開(kāi)往前伸出去，沒(méi)想到我還是順利取到了，內(nèi)心充滿愉悅。這個(gè)項(xiàng)目讓我明白任何挑戰(zhàn)能順利完成離不開(kāi)全體隊(duì)員的激勵(lì)與鼓舞，是大家的熱情支撐著我克服心理障礙，勇敢接受了挑戰(zhàn)。我想我們所有的隊(duì)員都深刻體會(huì)到了這種團(tuán)隊(duì)的溫暖。還有人的潛力是無(wú)限的，只要有不怕死的精神就沒(méi)有克服不了的困難，困難有時(shí)候看起來(lái)很難，但是實(shí)際上如果你們嘗試了，成功了再回頭看看，其實(shí)很簡(jiǎn)單，那只是一個(gè)人生的經(jīng)歷。
第二個(gè)項(xiàng)目是發(fā)散思維的項(xiàng)目“驛站傳書(shū)”——當(dāng)培訓(xùn)師講了要點(diǎn)及規(guī)則后，讓我們自己制定，在最快的時(shí)間內(nèi)，在不違反規(guī)則的情況下要準(zhǔn)確無(wú)誤的把信息從最后一名隊(duì)員到前面第一位隊(duì)員。五輪下來(lái)我們隊(duì)勝利傳遞四輪以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)獲勝。這時(shí)，培訓(xùn)師告訴我們，人們?cè)谧鋈魏问虑闀r(shí)，都要根據(jù)實(shí)際情況，認(rèn)真聽(tīng)好規(guī)則，掌握技術(shù)要領(lǐng)，就能完成的更好，聯(lián)系到實(shí)際工作中，為了完成共同的目標(biāo)，就要充分發(fā)揮每一個(gè)人的聰明才干，提高凝聚力，同心協(xié)力，沒(méi)有克服不了的困難。此訓(xùn)練讓我明白了，在實(shí)際生活中要不斷地創(chuàng)新。最后一個(gè)感觸最深的就是“信任行走”。關(guān)于這個(gè)項(xiàng)目，不再是以隊(duì)與隊(duì)之間的競(jìng)賽來(lái)進(jìn)行了，而是以互相幫助來(lái)完成。我們綠色環(huán)保隊(duì)和桔紅團(tuán)隊(duì)共同完成，當(dāng)我們帶上眼罩時(shí)眼前一片漆黑，在對(duì)方的幫助下，不借助任何輔助工具下，我們要穿越一段坎坷的旅途。此項(xiàng)目讓我明白了，在任何情況下要相信隊(duì)友。
通過(guò)這次活動(dòng)我明白了，一個(gè)人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何時(shí)，我們都要感謝那些幫助過(guò)我們的人們，而這些感謝的人里面，首先感謝的就是自己的父母，他們就是我們的墊腳石，不求回報(bào)，我們以前還經(jīng)常犯錯(cuò)，而默默的在背后承受痛苦懲罰的只有他們，第二個(gè)感謝的是朋友和那些曾經(jīng)幫助過(guò)自己的人，當(dāng)你在最困難的時(shí)候他能夠伸出手來(lái)拉你一把，你就要永遠(yuǎn)記得他，因?yàn)槿松谑溃幸粋€(gè)能幫你的不容易，我們一定要懷著感恩的心來(lái)對(duì)待他們。還有如果你的身邊也有一些需要幫助的人，請(qǐng)不要吝嗇你的手，請(qǐng)?jiān)谒щy的時(shí)候幫他一把，也許就是改變他人生的又一條新軌道，他的人生會(huì)因?yàn)槟愣?。所以?qǐng)不要吝嗇你的好，你只要幫助他了，他就會(huì)有一天報(bào)答你的！
這次拓展由心而發(fā)頭一次參加讓我感到非常震憾以后在工作中把此次訓(xùn)練運(yùn)用于實(shí)際突破自我挑戰(zhàn)自我把自己置身于團(tuán)隊(duì)不可缺少的一份子肩負(fù)起自己在團(tuán)隊(duì)中的責(zé)任幫助身邊的每一個(gè)人把我們的工作做到最好相信我們的明天變的越來(lái)越好。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十四
團(tuán)隊(duì)不僅強(qiáng)調(diào)個(gè)人的業(yè)務(wù)成果，更強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的整體業(yè)績(jī)。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)600字的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。
xx月xx日，公司全體員工在xxx組織了一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練做為企業(yè)的集體活動(dòng)讓我獲益良多。在剛畢業(yè)時(shí)我便得知拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在很多公司都被當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。這次親身參與才讓我切實(shí)體會(huì)到這樣的培訓(xùn)對(duì)于加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，增進(jìn)同事間的協(xié)作能力有著質(zhì)的突破。
一、“開(kāi)營(yíng)破冰”——揚(yáng)帆起航的第一步。
這是當(dāng)天活動(dòng)流程的第一個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)也象形的體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)建立初期的整個(gè)過(guò)程。當(dāng)大家還在茫然無(wú)措時(shí)，所有人被教練分成了紅黃兩個(gè)小隊(duì)，要求選出各自的隊(duì)長(zhǎng)，確定隊(duì)名和口號(hào)并編制團(tuán)隊(duì)的隊(duì)歌。教練禁止讓隊(duì)伍里的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)?yè)?dān)任隊(duì)長(zhǎng)，而是要我們?cè)谄胀▎T工之間自己選出代表，接下來(lái)所有項(xiàng)目都將有隊(duì)長(zhǎng)引導(dǎo)并指揮隊(duì)員完成。我作為隊(duì)伍的幸運(yùn)兒擔(dān)任紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的要職，然而引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)并不是一件輕而易舉的事，由于任務(wù)分配不合理，任務(wù)傳達(dá)不明確曾一度讓隊(duì)伍陷于劣勢(shì)。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到最合理的應(yīng)對(duì)方案。同時(shí)，他必須站在隊(duì)前，讓所有人都知道他的方法，說(shuō)明領(lǐng)導(dǎo)者必須對(duì)團(tuán)隊(duì)思想、行動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一，指明方向和方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行。我通過(guò)活動(dòng)模擬，體驗(yàn)了一次徹底的“換位思考”，作為團(tuán)隊(duì)核心領(lǐng)導(dǎo)者得擁有責(zé)任心與行動(dòng)力，每一次決策都決定團(tuán)隊(duì)的未來(lái)，回想起平時(shí)工作中對(duì)于上級(jí)工作安排的種種抱怨，內(nèi)心感到羞愧交加。我們每個(gè)人都對(duì)生活與工作的不滿充滿怨恨，而事實(shí)上唯有踏實(shí)負(fù)責(zé)的做好自己，不為挫折怨天尤人才是工作的正確態(tài)度。
二、“雷區(qū)取水”——九分準(zhǔn)備，十分成功。
近10米半徑的“雷區(qū)”，一長(zhǎng)一短兩條粗繩，如何在不踏入雷區(qū)內(nèi)取得放置在中心的礦泉水?方法很多，但你能想到嗎?這個(gè)游戲?qū)τ趥€(gè)人而言，也許是個(gè)不可能的任務(wù)，然而對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言，這只是工作中很平常的一部分。這是一家剛從起跑線出發(fā)的團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人對(duì)于將要面對(duì)的工作情況都經(jīng)驗(yàn)尚淺。當(dāng)難題擺在我們面前，集思廣益尋找解決辦法就是體現(xiàn)集體優(yōu)勢(shì)的所在，然而光有辦法就夠了嗎?在當(dāng)天的游戲當(dāng)中，我與隊(duì)友們通過(guò)激烈的討論分析并實(shí)驗(yàn)，率先找到取水方法。然而卻因?yàn)樽笥依K的隊(duì)友力量分配不均，踩踏雷區(qū)等各種錯(cuò)誤拖延了任務(wù)完成時(shí)間最終輸給另一支隊(duì)伍。也許大家都心有不甘，因?yàn)辄S隊(duì)看過(guò)我們的方法之后準(zhǔn)備得足夠充分，并且規(guī)避了我們所犯的所有錯(cuò)誤。但過(guò)于草率行事，急功近利都是事實(shí)，我們本可以做得更好，只要多點(diǎn)耐心和準(zhǔn)備。工作中又何嘗不是這樣呢，上級(jí)交給我們代辦的事物，完成的質(zhì)量連自己都無(wú)法認(rèn)同，提交上去必然會(huì)被打回重做。古人說(shuō)得好，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。如果你真正準(zhǔn)備好了，就能在面前任何問(wèn)題都能從容不迫，有條不絮，應(yīng)對(duì)自如。
三、“支援前線”——和諧共進(jìn)，成就團(tuán)隊(duì)。
能，就像游戲中只有“你”才有的道具一樣，在團(tuán)隊(duì)需要時(shí)貢獻(xiàn)只有自己特有的一份能力，盡責(zé)盡心，大公無(wú)私既是和諧的體現(xiàn)，游戲過(guò)程中需要隊(duì)長(zhǎng)來(lái)進(jìn)行任務(wù)分工，而隊(duì)長(zhǎng)則需要隊(duì)友們齊心協(xié)力做好自己安排的部分，分工明確相互協(xié)作既是依存。管理重要嗎?游戲規(guī)則就是管理，公司規(guī)定同樣是管理。毫無(wú)疑問(wèn)在這個(gè)游戲上黃隊(duì)贏得非常漂亮，他們做到了遵守游戲規(guī)則來(lái)贏得勝利，作為團(tuán)隊(duì)他們亦是在管理規(guī)則內(nèi)達(dá)成了目標(biāo)。而我作為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)的紅隊(duì)，場(chǎng)面混亂不堪，想要爭(zhēng)分奪秒的同時(shí)卻違背了游戲規(guī)則。我并未做好隊(duì)長(zhǎng)的工作，沒(méi)有明確分工的隊(duì)友們只得各做各的，最終成為了這次心得里失敗的團(tuán)隊(duì)教材。
四、“激情指壓板”——迎難而上，有志者事竟成。
這個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容挺簡(jiǎn)單，過(guò)程卻很痛苦，指壓板上全是附著在一個(gè)個(gè)小半圓上的突出物，讓人望而卻步，在兩經(jīng)挫折的情況下我的隊(duì)友們都嚴(yán)肅下來(lái)認(rèn)真練習(xí)，彼此主動(dòng)調(diào)整狀態(tài)以配合整體。好的心態(tài)總是能事半功倍，臨危不懼的精神就更加難能可貴，面臨受傷可能的情況下沒(méi)有人表現(xiàn)退縮，步調(diào)一致并高效完成整個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，期間有隊(duì)友因扭傷腳摔倒卻未停下休整，而是分秒必爭(zhēng)地投入游戲環(huán)節(jié)中，這樣的團(tuán)隊(duì)犧牲精神，讓大家由心的感動(dòng)而驕傲。困難是訓(xùn)練工作能力好場(chǎng)所，我們要勇于接受困境，以穩(wěn)定、平和的心態(tài)來(lái)接受它的到來(lái)。知難而進(jìn)是自我提升的'最佳辦法，在困難面前無(wú)所畏懼，必要時(shí)犧牲小我為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更多的利益，這樣的團(tuán)隊(duì)才能在今后所有未知挑戰(zhàn)中獲得發(fā)展。
五、“七星劍陣”——聆聽(tīng)與溝通，高效團(tuán)隊(duì)的不二法門。
這是讓我印象最為深刻的項(xiàng)目，因?yàn)?，這個(gè)小小的游戲無(wú)情而深刻的反映了我們?nèi)粘９ぷ髦性霈F(xiàn)過(guò)的所有問(wèn)題。游戲時(shí)所有人被重新整隊(duì)分成七個(gè)小組，每個(gè)小組都只持有五塊板且彼此間隔有一定的距離，而每個(gè)組的任務(wù)書(shū)都需要使用七塊七巧板組成固定圖案得到積分，也就是說(shuō)在遵守規(guī)則的情況下不可能獨(dú)立完成教練分配的任務(wù)。在被重新分配后，之前奠基起來(lái)的信任和團(tuán)結(jié)瞬間煙消云散，所有人第一時(shí)間都只想從他人手中借到資源完成自己的任務(wù)。規(guī)定的四十分鐘進(jìn)行到一半，我想到既然所有人都需要資源，那么匯總起來(lái)幫助每個(gè)小組分別完成，最終所有人都能夠在規(guī)定時(shí)間內(nèi)獲得全部積分。然而此時(shí)現(xiàn)在已經(jīng)完全混亂，有的借到板塊用完后卻沒(méi)有歸還，有的手上捏著資源要求不平等交換，更有甚者威逼利誘，所有人在任務(wù)無(wú)法完成的危機(jī)感前都選擇未達(dá)目的不擇手段。結(jié)算的積分結(jié)果在意料之外情理之中，所有小組相加結(jié)果卻不到目標(biāo)額度的一半，這樣的情況讓人羞愧難當(dāng)。而回過(guò)頭來(lái)想一下，在這個(gè)過(guò)程中，我們忽略了太多的因素。一開(kāi)始就各自悶頭做事，不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，更沒(méi)有做到充分的溝通交流，即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。七巧板的游戲最終失敗，主要是因?yàn)榇蠹叶家愿鱾€(gè)小組的利益為重。然而大部分人都忘記了，任務(wù)的目標(biāo)是需要我們共同完成一個(gè)積分指標(biāo)。水漲船高的道理大家都明白，但是一旦跟自己的利益結(jié)合在一起時(shí)，大家卻往往忽視。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中，又何嘗不是呢?公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)，全體員工都要明確我們共同的目的，然后依照不同的任務(wù)分配，去調(diào)動(dòng)本部門的資源，協(xié)調(diào)互助，及時(shí)溝通，并以高效的執(zhí)行力共同完成公司的目標(biāo)。而實(shí)際情況往往我們潛意識(shí)里想到只是自己的部門，各自為戰(zhàn)，不會(huì)站在公司整體情況的角度考慮。其實(shí)只要彼此齊心協(xié)力對(duì)公司的所有同事一視同仁，支持并協(xié)助其完成工作，自己部門的業(yè)績(jī)自然也會(huì)提升。若是目光太短淺一心只想提高自己的效益，而公司整體并未得到良性發(fā)展，沒(méi)有好的平臺(tái)能力就無(wú)處提升，自我價(jià)值也就無(wú)從體現(xiàn)，最終，自己也只是一只井底之蛙。
及真誠(chéng)的力量，希望大家能將這次拓展訓(xùn)練所感悟和收獲到的心得用于以后的工作當(dāng)中，牢記此次活動(dòng)的心靈收獲，合力為公司壯大做出貢獻(xiàn)，與公司同進(jìn)退，共發(fā)展!
一天在明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練基地的素質(zhì)拓展結(jié)束了，但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我將忘不了那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成;忘不了那一次次汗淚與智慧的交織;更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。
對(duì)于各隊(duì)項(xiàng)目，給我印象最深的是“共建家園”項(xiàng)目。沒(méi)蒙上眼睛的時(shí)候，真的沒(méi)覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目有多難，可所有人蒙上眼睛的那一刻我感覺(jué)有點(diǎn)惶恐，一片漆黑中尋找繩子(24米、18米、12米)，測(cè)量長(zhǎng)度，組建家園圖案。二十名盲人完成一件事的卻很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語(yǔ)言交織智慧。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認(rèn)準(zhǔn)了一個(gè)目標(biāo)就朝那個(gè)方向去努力，一定可以取得成功。
線”，雖然我們這寫(xiě)作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、手上受了多少“踐踏”，我我們心甘情愿。為了幫助最后一名隊(duì)員順利通過(guò)生命線，取得最終勝利的隊(duì)員。我們幾個(gè)男生用雙腿當(dāng)?shù)鬃p肩當(dāng)階梯，站成一排，確保最后一名隊(duì)員順利通過(guò)。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過(guò)這次訓(xùn)練，我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)工作中會(huì)擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績(jī)。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會(huì)把這次拓展活動(dòng)中所感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個(gè)大團(tuán)體，去開(kāi)拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好!
雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學(xué)到很多，體會(huì)很多，特總結(jié)如下：
一、關(guān)于拓展訓(xùn)練：拓展是近年頗流行的時(shí)尚休閑方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來(lái)：拓展英文為outward development，中文譯為"拓展"或"外展"，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難!這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了"阿伯德威海上學(xué)校"，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。現(xiàn)在的"拓展訓(xùn)練"側(cè)重與后者。訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)"的培訓(xùn)目的。
二、對(duì)于拓展訓(xùn)練中各個(gè)項(xiàng)目的一些感受：
1、對(duì)于信任背摔項(xiàng)目的感受：用挑戰(zhàn)自我的勇氣，感受團(tuán)隊(duì)的力量，從對(duì)個(gè)人的信任到團(tuán)隊(duì)的信任，同時(shí)也感受個(gè)人來(lái)自于團(tuán)隊(duì)成員信任的責(zé)任。
2、對(duì)于驛站傳書(shū)項(xiàng)目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)則，調(diào)動(dòng)全隊(duì)的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡(jiǎn)單有效的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，理解信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié)：信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。
3、對(duì)于七巧板項(xiàng)目的感受：團(tuán)隊(duì)需要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要通過(guò)團(tuán)隊(duì)的充分溝通，速度了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行;另：團(tuán)隊(duì)成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標(biāo)。
4、對(duì)于斷橋項(xiàng)目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們?cè)瓉?lái)環(huán)境并不覺(jué)的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與自我的勇氣激發(fā)。
5、對(duì)于天使之手項(xiàng)目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責(zé)任就更多了，而且這種責(zé)任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。
6、對(duì)于最后的畢業(yè)墻的感受：團(tuán)結(jié)就是力量，在這個(gè)項(xiàng)目中，我們感受最深，同時(shí)，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是不可能的事情，但通過(guò)一個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)是不可能完成的。
三、最后，我總結(jié)出團(tuán)隊(duì)需要有以下幾個(gè)要素：
1、明確的目標(biāo)。首先在生活或工作當(dāng)中，如果你的目標(biāo)不明確，做什么都不會(huì)做的有聲有色。
2、出色的領(lǐng)導(dǎo)者。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有一個(gè)首，正所謂群無(wú)首必?cái)。疫@個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須有自己獨(dú)特的想法。
3、完美的執(zhí)行力。如果領(lǐng)導(dǎo)交代下來(lái)一個(gè)活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會(huì)做雜的。
4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬(wàn)卷書(shū)，不如閱人無(wú)數(shù)，這句話就是說(shuō)的多與別人溝通，分享，共享信息。
總之這次拓展訓(xùn)練給我以及我們團(tuán)隊(duì)帶來(lái)的效果是可想而知的，在一天的拓展訓(xùn)練中通過(guò)體驗(yàn)式活動(dòng)，讓我明白了，認(rèn)清了在日常生活、工作的問(wèn)題，及解決方法。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十五
今天，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們“熔煉團(tuán)隊(duì)，超越自我”拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時(shí)間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，我相信今后不管我們?cè)诤畏N崗位上，只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感悟。
當(dāng)我們踏上開(kāi)往培訓(xùn)基地的大巴時(shí)，我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼的心情，教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號(hào)，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號(hào)，這樣使我們沒(méi)有了在單位的上下級(jí)束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過(guò)四個(gè)多小時(shí)的快樂(lè)旅途我們終于來(lái)到了風(fēng)景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過(guò)人生中具有非常重要意義的三天。
我們分了兩組，每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名，制了隊(duì)微，編了隊(duì)歌，擬了口號(hào)。我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，當(dāng)我們站在下面時(shí)看著對(duì)友們似乎很輕松的就抓住了，當(dāng)我站在7米多的高空中，我突然有點(diǎn)膽怯了，有點(diǎn)想放棄了，看著對(duì)友們對(duì)我鼓勵(lì)的眼神，我不能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。原來(lái)并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒(méi)有辦不到的事情，在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們每個(gè)隊(duì)友都非常出色的完成了任務(wù)。
我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上，教練員問(wèn)我準(zhǔn)備好了嗎？其實(shí)我心里真的很沒(méi)底，我很不自信的說(shuō)：“我準(zhǔn)備好了”因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦？當(dāng)我聽(tīng)到我的隊(duì)友大聲的說(shuō)：“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們愛(ài)你”我就開(kāi)始倒了，當(dāng)我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí)，我感到了從未有過(guò)的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是任任與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此，作為一個(gè)單位我們要建立信任，真誠(chéng)，加強(qiáng)我們各個(gè)部門的配合，提高我們的工作效率。
我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目叫盲人方陣。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，我們最終失敗了。失敗的原因有好多，本來(lái)這是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)，而我們沒(méi)有提前做好溝通，沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn)，而到最后我們也沒(méi)明白我們到底要做些什么？在盲目的各自行動(dòng)，而沒(méi)有理解透這是個(gè)“團(tuán)隊(duì)任務(wù)”真的很遺憾！這項(xiàng)活動(dòng)讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到在我們工作當(dāng)中保持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)揮集體的力量！
我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了，我竟然有點(diǎn)手足無(wú)措了，我始終不敢邁開(kāi)我的雙腿，但當(dāng)我真正的跳了兩下后，原來(lái)是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù)。這就是我們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)一些事情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我將對(duì)以后的工作當(dāng)中勇往直前，越越極限！
最后一個(gè)項(xiàng)目叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外力，我們?nèi)w成員在最短的時(shí)間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。因?yàn)闀r(shí)間的緊迫，我們的男隊(duì)友一個(gè)個(gè)自覺(jué)的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成績(jī)完成了最后一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻，看著下面的戰(zhàn)友手磨破了，肩膀也滲出了血跡，我知道了什么是勇敢，什么是奉獻(xiàn)，什么是大無(wú)畏精神，使我想起了一首歌是這樣唱的：“一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)”我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠赂?，奉獻(xiàn)鼓掌，感謝他們，沒(méi)有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)！
3天的培訓(xùn)時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀；不會(huì)忘記那坎坷人生路上教會(huì)我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人；不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來(lái)的路程時(shí)，我的心里時(shí)終不能平靜下來(lái)，回來(lái)這三天的點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬(wàn)千！通過(guò)這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，讓我增強(qiáng)了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了，心貼的更近了。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中，既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)。不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生，它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑！最后我感謝精益公司的全體教練員們，你們讓我學(xué)到了很多很多……，感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機(jī)會(huì)，我會(huì)努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中，回報(bào)公司！
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十六
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，團(tuán)隊(duì)合作已成為各種組織和企業(yè)必不可少的一部分。為了增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作能力，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)越來(lái)越受到重視。近日，我參加了一次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了同伴的重要性。在活動(dòng)開(kāi)始之初，我與其他成員之間并不熟悉，各自為戰(zhàn)，沒(méi)有合作精神。然而，在活動(dòng)的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)只有合作才能完成一些困難的任務(wù)。通過(guò)相互合作，我們建立了信任和緊密的聯(lián)系。當(dāng)我們面臨困難時(shí)，互相鼓勵(lì)和支持，最終成功克服了挑戰(zhàn)。這個(gè)過(guò)程讓我明白，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功不僅僅依賴于個(gè)人的能力，更需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的支持和努力。
其次，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力至關(guān)重要。在活動(dòng)的過(guò)程中，每個(gè)成員都有機(jī)會(huì)扮演團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者。他們需要在團(tuán)隊(duì)成員之間分配任務(wù)、引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)前進(jìn)，并且在困難的時(shí)候做出決策。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我領(lǐng)悟到一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者不僅需要有良好的溝通能力和組織能力，還需要懂得傾聽(tīng)和尊重每個(gè)成員的意見(jiàn)。只有與團(tuán)隊(duì)成員保持良好的關(guān)系，才能使團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)。
此外，團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)鼓勵(lì)人們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)敢于冒險(xiǎn)。一次次的活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到，只有嘗試才有可能突破自己的極限。當(dāng)我們登上一個(gè)高山時(shí)，我們面臨的不只是物理和心理上的挑戰(zhàn)，還有對(duì)自己能力的質(zhì)疑。然而，我們鼓起勇氣，攀登而上。盡管有時(shí)我們會(huì)失敗，但我們從失敗中學(xué)到了許多寶貴的教訓(xùn)。這使我明白，要想成功，必須先敢于嘗試，勇往直前。
在團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)中，我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量。團(tuán)隊(duì)一起前行時(shí)，無(wú)論遇到什么挑戰(zhàn)或困難，都能夠鼓勵(lì)和支持彼此。我記得有一次，我們被要求穿越一片森林，找到平安的出口。在森林中，我們遇到了密布的樹(shù)林和深不見(jiàn)底的溝壑。如果沒(méi)有彼此的幫助和鼓勵(lì)，我們很可能會(huì)被攔住。然而，我們相互幫助，互相關(guān)注，共同攻克了困難，最終找到了出口。這個(gè)團(tuán)結(jié)的力量讓我明白，只有齊心協(xié)力，我們才能夠克服外界的困難和挑戰(zhàn)。
通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。合作和團(tuán)結(jié)是團(tuán)隊(duì)拓展的核心，無(wú)論是在工作中還是生活中，只有通過(guò)正確的合作，我們才能夠取得更好的成果。同時(shí)，這次活動(dòng)也讓我更加了解了自己，認(rèn)識(shí)到自己的潛力和不足之處。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我獲取了更多關(guān)于團(tuán)隊(duì)工作的經(jīng)驗(yàn)，并且我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)是一次寶貴的體驗(yàn)，我絕對(duì)會(huì)將它運(yùn)用到我的未來(lái)生活中，以獲得更大的成功和成就。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十七
xx月xx日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視現(xiàn)在，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
高管團(tuán)隊(duì)認(rèn)知與組織績(jī)效作用機(jī)制的研究拓展。
團(tuán)隊(duì)管理等于管理團(tuán)隊(duì)。
團(tuán)隊(duì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇十八
4月14日，我隨同大家一起參加了由賀老師組織的為期一天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。一天的訓(xùn)練雖說(shuō)短暫，但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富，讓我們這些即將步入社會(huì)的大學(xué)生，對(duì)工作、對(duì)人生都有了一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)。一天的培訓(xùn)鍛煉了我們的膽識(shí)，增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓我們認(rèn)識(shí)到了自身所蘊(yùn)藏的巨大潛能，以及它可能創(chuàng)造的輝煌成績(jī)。
1.活動(dòng)前的準(zhǔn)備——?jiǎng)?chuàng)建隊(duì)伍。
我們的拓展訓(xùn)練活動(dòng)是在位于沈陽(yáng)與撫順交界處的《戰(zhàn)神》基地進(jìn)行的。正如軍人隊(duì)伍的組織形成一樣，我們訓(xùn)練的第一項(xiàng)便是隊(duì)伍的創(chuàng)建。由于是臨時(shí)的組合，隊(duì)員之間的磨合以及集體凝聚力的快速塑造成為了隊(duì)伍創(chuàng)建之初遇到的首要問(wèn)題。教官利用選派隊(duì)長(zhǎng)及政委的方式，快速的將團(tuán)隊(duì)的核心樹(shù)立起來(lái)，之后又通過(guò)創(chuàng)立隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、口號(hào)等方式，使隊(duì)伍的凝聚力快速提升起來(lái)。身為學(xué)校宣傳部一員的我，義不容辭的參與了隊(duì)徽的設(shè)計(jì)及制作，為新集體及時(shí)貢獻(xiàn)出自己的力量。
2.訓(xùn)練開(kāi)始——隊(duì)伍初檢驗(yàn)。
隊(duì)伍創(chuàng)建之后則直接進(jìn)行了考核，考核的第一項(xiàng)是隊(duì)伍的展示。四路中隊(duì)分別上臺(tái)將自己隊(duì)伍的文化展示給其余的中隊(duì)，教官將根據(jù)其表現(xiàn)程度給予評(píng)定。我參加的隊(duì)伍是第一中隊(duì)，也就意味著將要第一個(gè)上場(chǎng)，對(duì)于這個(gè)成立還不足1個(gè)小時(shí)的隊(duì)伍我有著很大的顧慮，我相信很多人也同我一樣，對(duì)于這個(gè)新組建的隊(duì)伍缺乏自信，這也是這次考核的目的。雖然最后我們并沒(méi)有成為表現(xiàn)最出色的中隊(duì)，但是在展示時(shí)彼此的信任和默契也讓我小小吃驚了一下，這也讓我對(duì)接下來(lái)的訓(xùn)練充滿了期待。
考核的第二項(xiàng)是一個(gè)《你真的很不錯(cuò)》的集體游戲，其取勝的秘訣在于全體隊(duì)員的通力合作，快、準(zhǔn)、以及精神集中。在教官的指導(dǎo)以及大家的積極訓(xùn)練下，我們后來(lái)居上，發(fā)揮了最好的水平。創(chuàng)建隊(duì)伍宣告結(jié)束。
3.訓(xùn)練活動(dòng)——越野定點(diǎn)式訓(xùn)練。
隊(duì)伍創(chuàng)建結(jié)束后我們便開(kāi)始了正式的訓(xùn)練。這次賀老師給我們選定的訓(xùn)練項(xiàng)目是越野定點(diǎn)式訓(xùn)練。每個(gè)隊(duì)伍由抽簽決定訓(xùn)練的路線，總體路程分為5個(gè)點(diǎn)，每到一個(gè)點(diǎn)需要先找到對(duì)應(yīng)點(diǎn)所藏匿的軍隊(duì)必須品，這就需要大家的通力合作，以及隊(duì)長(zhǎng)和政委的正確領(lǐng)導(dǎo)。我們到達(dá)第一個(gè)任務(wù)地點(diǎn)時(shí)，并沒(méi)有合理的規(guī)劃好搜索的方案，因此在第一個(gè)地點(diǎn)浪費(fèi)了很長(zhǎng)的時(shí)間，在教官的總結(jié)發(fā)言后我們意識(shí)到了問(wèn)題的所在，并在之后的任務(wù)物品搜索中節(jié)省了相當(dāng)多的時(shí)間。
每一關(guān)搜索物品后教官都會(huì)布置一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，對(duì)于我們組來(lái)說(shuō)，第一項(xiàng)的訓(xùn)練任務(wù)是《千千結(jié)》，在開(kāi)始之前，教官給我們了一些解說(shuō)，并且成功誤導(dǎo)了我們的判斷力，導(dǎo)致了我們都沒(méi)能解開(kāi)綁在兩人之間的繩結(jié)，在之后的總結(jié)中教官也提出了這一點(diǎn)，讓我們受益匪淺，要時(shí)刻相信自己的判斷力，不要輕易被他人誤導(dǎo)。
第二項(xiàng)任務(wù)后的訓(xùn)練是一個(gè)經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)協(xié)作活動(dòng)《盲人拉繩》，在這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中，我們吸取了之前的教訓(xùn)，大家集體討論對(duì)策，順利的完成了正方形的圖案。在這過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了怎樣專注地去做一件事，怎樣團(tuán)結(jié)一致，怎樣心靈交匯。這一項(xiàng)活動(dòng)讓我感受到了團(tuán)結(jié)的力量、協(xié)作的重要性、信任的巨大效應(yīng)。
有了前兩次的經(jīng)驗(yàn)，我們之后的訓(xùn)練項(xiàng)目完成的相當(dāng)順利，無(wú)論是依靠編排信號(hào)的《眉目傳情》、還是全體參與的《蛟龍出?！?、還是最后一關(guān)的《齊心協(xié)力》都以最好的成績(jī)，最快的速度完美通關(guān)。以第一名的成績(jī)?yōu)槿w的同學(xué)展示了我們中隊(duì)的實(shí)力。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)了讓各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)持不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)同學(xué)的應(yīng)變能力，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。讓我明白了，沒(méi)有什么是不可能的，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
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